🌱امروز شنبه

🔹 ۳۰ خرداد ۱۴۰۵ هجری شمسی
🔹۳۰ جۆزەردانی ۲۷۲۶ کوردی
🔹۲۰ ژوئن ۲۰۲۶ میلادی

عکس: کوهستان قندیل
عکاس: شفیع مولودی

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPB

🟢 وقوع تصادفی وحشتناک در مهاباد

⭕️جزئیات بیشتر خبر در لینک زیر👇👇

https://t.me/+TsEn4rRwrZEyYWY0
https://t.me/+TsEn4rRwrZEyYWY0
https://t.me/+TsEn4rRwrZEyYWY0

#سلامتی

اختلالات خوردن افراطی یا پرخوری رایج ترین اختلال خوردن است ،
با اینکه علل این اختلال هنوز به خوبی شناخته نشده ولی ۵۰ درصد با سابقه افسردگی ارتباط دارد و
احتمالا هیجانات منفی مثل عصبانیت ،اضطراب،ناراحتی و بی حوصلگی باعث آن می‌شوند ،مشخصه افراد دارای این اختلال ،خوردن با فواصل ۲ساعته،حداقل ۲ روز در هفته ،به مدت حداقل ۶ ماه است .
علاوه براین سرعت خوردن آنها بیشتر از حد معمول است تا زمانی که از سیری احساس ناراحتی کنند به خوردن ادامه می‌دهند ،بدون احساس گرسنگی مقدار غذای زیادی می‌خورند بعد از پرخوری احساس گناه،افسردگی یا تنفر از خود دارند !
درادامه پست های بعدی در مورد بی اشتهایی عصبی مطالبی در کانال گذاشته می‌شود .
#پرخوری #اختلال_خوردن_افراطی

دیلان دادوند مربی و کارشناس تربیت بدنی
https://t.me/+4K32mdFX2pA3YTNk

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔴نتیجه بازی های شب گذشته

#جام‌جهانی‌2026

🔹برزیل 3 – هاییتی 0
🔹اسکاتلند 0 – مراکش 1
🔹آمریکا 2 – استرالیا 0

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBLل

🔴اکسیوس: ویتکاف عازم سوئیس است؛ کوشنر هم‌اکنون در سوئیس است

🔹انتظار می‌رود دور نخست مذاکرات آمریکا با ایران در آنجا برگزار شود.

🔹هنوز مشخص نیست زمان جدیدی برای مذاکرات تعیین شده یا نه.

🔹معلوم نیست ونس هم به سوئیس سفر کند یا نه.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴گزارش نیویورک تایمز از تلفات و هزینه‌های جنگ ۱۵ هفته‌ای ایران و آمریکا

➖نیویورک تایمز نوشت:

🔹جنگ ایران و آمریکا حدود ۱۵ هفته (از ۲۸ فوریه تا ژوئن ۲۰۲۶) به طول انجامید و پیش از دستیابی به توافق اولیه صلح، تلفات و خسارات سنگینی در منطقه بر جای گذاشت.

🔹در این درگیری، حدود ۳ هزار و ۵۰۰ ایرانی، ۲۶ اسرائیلی، ۳ هزار و ۷۰۰ لبنانی و ۱۳ نفر از نظامیان آمریکایی کشته شدند و هزاران نفر دیگر مجروح شدند.

🔹برآوردها حاکی از آن است که این جنگ برای ایالات متحده حدود ۱۳۲ میلیارد دلار هزینه داشته است که شامل مخارج نظامی، افزایش قیمت انرژی و پیامدهای گسترده اقتصادی می‌شود.

🔹قیمت بنزین از حدود ۲٫۹۸ دلار به ۴٫۰۰ دلار در هر گالن افزایش یافت که به طور میانگین حدود ۴۶۰ دلار بیشتر به هر خانوار آمریکایی تحمیل کرد.

🔹صدها مدرسه و مرکز درمانی ایران آسیب دید یا تخریب شد و پایگاه‌ها و تجهیزات آمریکا در منطقه نیز خسارت دید.

🔹اختلال در تنگه هرمز، قیمت نفت، کود و مواد غذایی را در سراسر جهان افزایش داد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#صدای_مردم


➖تردد گسترده تریلی‌ها در خیابان امام و بازارچه پیرانشهر

شهروندان از تردد گسترده تریلی‌های سنگین در ساعات پایانی شب در مسیر خیابان امام و محدوده بازارچه خبر می‌دهند. به گفته ساکنان این منطقه، عبور مداوم خودروهای سنگین موجب ایجاد سر و صدا و نگرانی‌هایی درباره تأثیر احتمالی این ترددها بر زیرساخت‌های شهری و منازل مسکونی شده است.

ساکنان خواستار بررسی موضوع از سوی نهادهای مسئول هستند تا در صورت نیاز، تدابیر لازم برای مدیریت تردد خودروهای سنگین در این مسیر اتخاذ شود.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴اکسیوس مدعی شد: عراقچی در تدارک سفر به سوئیس است اما...

🔹اکسیوس در بخش دیگری از گزارش خود به نقل از منابع آگاه ادعا کرده، عباس عراقچی وزیر خارجه ایران در تدارک سفر به سوئیس است اما ممکن است این برنامه دستخوش تغییر شود.

🔹بر اساس این گزارش، عراقچی در تماس با شماری از همتایان خود تأکید کرده است که موضوع آتش‌بس در لبنان برای تهران از اهمیت حیاتی برخوردار است. این منابع افزودند ایران بر لزوم مشاهده اجرای واقعی و عملی آتش‌بس در لبنان پیش از عزیمت هیئت ایرانی به سوئیس تأکید دارد.

🔹به گفته منابع آگاه، تهران خواستار آن است که آتش‌بس پیش از آغاز دور جدید رایزنی‌ها به‌طور مؤثر وارد فاز اجرایی شود و نشانه‌های ملموسی از کاهش تنش در جبهه لبنان مشاهده شود.


✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔴سخنی با شهردار و مردم شریف پیرانشهر

🔹نزدیک به شش ماه پیش، در پیرانشهر، صدای امید شنیده شد. شهردار محترم با دعوت از مهندسان،صاحب نظران و جوانان متخصص شهر، نشستی برگزار کردند تا برای معضل مزمن ترافیک چاره‌ای بیندیشند.

🔹حرف‌ها خوب بود، ایده‌ها تازه و دلگرم‌کننده،طرح‌ها روی میز آمد و قول و قرارها گذاشته شد.
اما امروز، شش ماه بعد، مردم پیرانشهر هنوز در همان ترافیک خسته‌کننده و نفس‌گیر گیر کرده‌اند.
آقای شهردار، آن قول‌های محکم کجا رفت؟
پل یا زیرگذر ۲۴ متری که قرار بود گره اصلی را باز کند، چه شد؟
پیگیری کمربندی جدید شین‌آباد به کجا رسید؟
آسفالت فقط ۲۰۰ متر باقی‌مانده خیابان اندیشه که قرار نبود تا این حد طول بکشد، چرا هنوز خاکی و ناتمام مانده؟
این حرف‌ها و همایش‌ها نباید فقط «ماست‌مالی افکار عمومی» باشد.

🔹مردم پیرانشهر خسته‌اند از قول‌هایی که روی هوا می‌مانند. این شهر و مردمانش، با آن تاریخ و فرهنگ غنی، سزاوار خیابان‌های روان، ایمنی بیشتر و شهری قابل زندگی هستند؛ نه این همه کلافگی روزانه.

🔹پیرانشهر لایق بهتر از این روزها است.
امیدواریم صدای این پیام به گوش مسئولین برسد و شاهد اقدامات ملموس باشیم.

با تشکر:خانم ماریا سلیمانی پور کارشناس ارشد جغرافیا

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔴ونس: ترامپ درباره جزئیات نحوه پایان جنگ با ایران، با نتانیاهو اختلاف‌نظر دارد

➖جی‌ دی ونس، معاون ترامپ:

🔹ترامپ در خصوص جزئیات دقیق نحوه پایان دادن به جنگ با ایران، اختلاف‌نظرهایی با نتانیاهو دارد.

🔹رهبران آمریکا باید بسیار محتاط باشند و بر اساس منافع ما [ایالات متحده] عمل کنند، نه منافع هیچ کشور دیگری.


✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔴هشدار جدی استفاده از گوشی در تاریکی

🔹نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد استفاده از گوشی در اتاق تاریک و در حالت درازکش می‌تواند باعث بروز «نابینایی موقت» شود.

🔹 دو زن ۲۲ و ۴۰ ساله پس از ماه‌ها تجربه تاری دید و نابینایی‌های کوتاه‌مدت تا ۱۵ دقیقه، به پزشک مراجعه کردند. بررسی‌ها علت مشخصی را نشان نداد تا اینکه متخصصان چشم متوجه شدند هر دو نفر هنگام بروز علائم، در تاریکی و در حالی که به پهلو دراز کشیده بودند از تلفن همراه استفاده می‌کردند.

🔹 پزشکان هشدار می‌دهند این عادت می‌تواند باعث اختلالات موقتی بینایی شود و بهتر است از استفاده طولانی‌مدت از گوشی در تاریکی خودداری شود.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴موج افزایش دما از امروز آغاز می‌شود

🔹بررسی نقشه‌های هواشناسی نشان می‌دهد از امروز شنبه، دمای هوا در بسیاری از مناطق کشور روند افزایشی به خود خواهد گرفت. این افزایش دما به‌صورت تدریجی و پلکانی ادامه یافته و در روزهای اول و دوم تیرماه بیش از پیش محسوس خواهد شد.

🔹بر اساس این پیش‌بینی‌ها، نخستین روز تابستان با گرمایی شدید آغاز می‌شود و موج گرما بخش‌های گسترده‌ای از کشور را تحت تأثیر قرار خواهد داد.


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

📸نبرد مام علی پیروتی و حسین پنجشیری در تیرماه در شهر کرج

🔹در این رویارویی کە انتخابی جایزه بزرگ سازمان اکتاگن در کشور روسیه است مام علی با پیروزی در این فایت می تواند جواز حضور در مسابقات روسیه را به دست آورد

به امید پیروزی فایتر شهرمان

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴 #فوری| زمان برگزاری کنکور ۱۴۰۵ تغییر نمی‌کند

➖رئیس سازمان سنجش :

🔹 کنکور سراسری در ۲۹ و ۳۰ مردادماه برگزار می‌شود و هیچ تغییری در زمان آن وجود ندارد.

🔹 نتایج نهایی کنکور در ٢ سناریو اعلام می‌شود:
نیمه اول آذرماه بر اساس مصوبه فعلی و يا اعلام زودتر در نیمه اول آبان

🔹 ايجاد سهميه براى خسارت ديده هاي جنگ انجام خواهد شد.

🔹 نتیجه پس از جمع‌بندی به شورای عالی انقلاب فرهنگی ارائه خواهد شد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL