#سلامتی

❌ چاق نیستم چرا باشگاه برم
❌ لاغر نیستم چرا باشگاه برم
❌هیکلم چه مشکلی داره برم باشگاه

✅ورزش کردن برای آدم های چاق یا لاغر نیست!
ورزش کردن ضروریه ! باید ورزش کنی تا جلوی فرسودگی بدنت رو بگیری و سلامتیت حفظ بشه

ورزش مثل مسواک زدن ضروریه ( مگه هرکی دندونش خرابه مسواک میزنه ؟! )
ورزش باید بشه فرهنگ

#فرهنگ_سازی_ورزش_کردن

_دیلان دادوند کارشناس تربیت بدنی _

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL.