نشر سایه سخن
9.74K subscribers
12.8K photos
4.67K videos
269 files
3.68K links


📚📚کتابخانه ای همراه؛
همراه با شما تا هنر زندگی🌹🌹

خرید کتاب:
⬇️⬇️⬇️⬇️
www.sayehsokhan.com

📚ثبت سفارش مستقیم کتاب در دایرکت اینستاگرام:
👇👇👇👇
https://b2n.ir/s05391

آدرس: خ 12فروردین، کوچه بهشت آیین، پ 19 همکف
تلفن:66496410
Download Telegram
#روابط_عاطفی

اگر برای نگه داشتن یک #رابطه باجی به بزرگی #سکس میدهید، پیشنهاد میکنم متن زیر را بخوانید.👇👇👇👇

وقتی دو نفر وارد رابطه میشوند، بین آن دو یک سرمایه گذاری عاطفی صورت میگرد،سرمایه گذاری و موجودی با خلق و خو، احساس و تربیت شونده به نام “رابطه”. و یا ما در این رابطه هستیم، و برای رشد این سرمایه تلاش میکنیم، یا نیستیم!
اینکه” من به تو عشق میدهم، باهم میخوابیم، قوانیین عشق را برایت رعایت میکنم ولی تو را نمیخواهم!!!” بازی تجاوز است!
بله، بازی تجاوز یعنی در باغ سبز به آدم مقابلتان نشان بدهید وقتی که مشتاق شد و عاشق، در را به رویش ببندی و بگویی،شرمنده ام !
نه جانم، نسبت به احساسی که داری در طرف مقابلت ایجاد میکنی و امیدی که در ذهنش میگذاری، مسؤلی و وظایفی داری.این یک بازی روانی ناسالم است.یعنی با بخش آسیب دیده روانتان وارد رابطه شده اید.
و کسی در چنین رابطه ایی تحقیر آمیز، بی ثبات و ناسالم نمیماند مگر اینکه خودش طرحواره فداکاری، یا بازدارنده دیگران را خشنود نگهدار تا تو را بخواهند یا بازی قدرت داشته باشد. نام این رفتار مهم نیست.مهم جریانی ناسالم از گدایی محبت در یک سو و بسته بودن عاطفی در سوی دیگر است.
“من هر کاری میکنم تا بلاخره عاشقم شوی” رفتار سالمی نیست، توهین به خودتان است.یعنی خودتان را دوست ندارید،میخواهید بازی کنید تا تهش به خودتان بگویید: “دیدی من دوست داشتنی هستم”.
اگر در چنین رابطه ای، هر دو با نیمه آسیب دیده روانتان وارد رابطه شده اید. جلو رفتن خوردتان میکند، جلو رفتن بخش آسیب دیده روانتان را در بیماری نگه میدارد، پایان چه وصال باشد، چه فراق، دو انسان باقی میمانند که از تاریخچه رابطه آزرده اند و دلگیر، خشم دارند و عزت نفسشان درهم شکسته است.
دوست من که در بازی تجاوز قرار داری،از رابطه خارج شو، زنده میمانی، قول میدهم نمیمیری.عزت نفست را تیمار کن، بر زخم هایت مرهم بگذار ، حال قلب شکسته ات که به شد،به آدمهای جدید فکر کن.جرأت کن.
و گرامی رفیقی که بازی تجاوز را آغاز میکنی، من غم و ترس از تنهایی پشت این رفتار را میفهمم، اما با دست پس زدن و با پا پیش کشیدن، ابهام برانگیز تر است نه برای او، برای خودت. آرامشت هر لحظه پشت غم ناشی از احساس گناه و گلایه های یار از بین میرود. شجاعت به خرج دادن و دل یک دله کردن غمت را کم و آرامشت را افزون میکند. جرات کن دوست من، انسانیت در شفافیت بیشتر جاری میشود تا در گنگی و ابهام.

👤 نیکتا غلامی

@leilamaher1psychologist
🆔 @SayehSokhan
⁉️نحوه طرح و پرسش #سوالات_جنسی در دوران آشنایی قبل از #ازدواج

💞از آنجایی‌که بسیاری از مشکلات #زوجین پس از ازدواج (علی‌الخصوص در ازدواج‌های سنتی) درخصوص عدم #تفاهم_جنسی و شناخت نادرست زوجین درخصوص مسائل #جنسی است، قبل از اینکه تصمیم نهایی برای ازدواج گرفته شود، طرح سوال و صحبت در این خصوص، بسیار قابل توجه و حائز اهمیت است.
فلذا بایستی در موقعیت مقتضی با رویکردی کاملا جدی و محترمانه و با الفاظی غیرمحرک با طرف مقابل مطرح شود.

💞 پذیرش یا عدم پذیرش طرف مقابل در خصوص صحبت در این زمینه، نحوه مواجه‌شدن با سوالات، چگونگی پاسخگویی به پرسش‌ها، علائم غیرکلامی درحین پاسخگویی به سوالات (شرم و حیا، سرخ‌شدن چهره، عدم تماس‌چشمی و روی برگرداندن، نگاههای تیز و خیره و...) فرد مقابل بسیار مهم و قابل بررسی می‌باشند.

💞 سوالات به‌گونه‌ای باید مطرح شود که نگرش‌ها، واکنش‌ها،حساسیت‌ها، ارزش‌ها و جهت‌گیری کلی فرد را مشخص کند.
از وارد شدن به جزئیات #رفتار_جنسی خودداری کنید.
👈اگر در زمینه طرح این سوالات و صحبت در مورد مقولات جنسی با طرف مقابل مشکل دارید و یا در حین پاسخگویی ایشان، مشکوک به‌وجود اشکالاتی در این حوزه می‌شوید، حتما از #سکس_تراپیست و #مشاوره_قبل_از_ازدواج در این زمینه کمک بگیرید.

نمونه ای از سوالات جنسی:

❗️در دوران مجردی با نیازهای #جسمی، جنسی و #روحی و #روانی خود چه می‌کردید؟

❗️شما درباره مسأله #رابطه_جنسی چه دیدگاهی دارید؟

❗️در مورد جایگاه مسائل جنسی در #زندگی_زناشویی چه نظری دارید؟

❗️چقدر در #زندگی به رابطه جنسی بها می‌دهید؟

❗️چقدر در زمینه مسائل جنسی اطلاعات دارید؟

❗️از چه منابعی اطلاعات جنسی را دریافت کرده‌اید؟

❗️به نظر شما نقش اصلی #زن/ #مرد در رابطه جنسی چیست؟

❗️به نظر شما انتظارات زن و مرد از #رابطه جنسی متفاوت است؟ چرا؟

❗️نظر شما در مورد #جذابیت‌های جسمانی ـ جنسی #همسر آینده‌تان چیست؟

❗️از روش‌های محبت‌کردن و #عشق ورزیدن چقدر اطلاع دارید؟

❗️آیا خود را به لحاظ جنسی، فردی سالم می‌دانید؟

❗️چقدر با مشکلات جنسی و #انحرافات_جنسی آشنایی دارید؟

❗️انتظارات و سلیقه‌های جنسی شما چگونه است؟

❗️وجود فرزند چقدر برای شما ضرورت دارد؟

❗️نظر شما درباره زمان فرزنددار شدن چیست؟ آیا نظر خاصی دارید؟ چرا؟

❗️آیا حاضرید برای #آگاهی بیشتر و دقیق‌تر از روش‌های جلوگیری از #بارداری به متخصص #زنان_و_زایمان یا #متخصص مربوط مراجعه کنید؟

⁉️آیا اصرار دارید که بلافاصله بعد از ازدواج فرزنددار شوید، چرا؟

🆔 https://t.me/zendegiagahaneh
🆔 @Sayehsokhan