🔅

شما جمهوری‌خواه باشید یا سلطنت‌طلب ، فرقی نمی‌کند.
مردم رنج می‌کشند.
واقعیت این است.


📕 #آخرین_روز_یک_محکوم
✍🏻 #ویکتور_هوگو

🆔 @Sayehsokhan

‌
چقدر شکوهمند است که آدمی معشوق باشد و بر کُرسی ناز بنشیند؛ و چقدر با شکوه‌تر است که آدمی عاشق باشد و در محراب نیاز زانو بزند.

عشق آدمی را قهرمان می‌کند و عاشق از هیچ چیزی مرکّب نیست مگر آنچه پاک و پالوده است، و بر هیچ چیزی قرار ندارد مگر آنکه بلند و عظیم است.

روح در این هنگام بر اوج تعالی نشسته و در آرامش مطلق است و شهوات و عواطف فرودست به وی دسترسی ندارند. او بر فراز ابرها و سایه‌های تاریک جهان قرار دارد و از خطاها و دروغ‌ها و بیزاری‌ها و غرورها و بیچارگی‌های این جهان فراتر آمده است.
منزلگاه او، بلند آسمان آبی است.

#ویکتور_هوگو

‌‌🆔 @Sayehsokhan

‍ 🔊فایل صوتی

#کتاب_صوتی #انسان_در_جستجوی_معنا

نوشته دکتر #ویکتور_فرانکل

ترجمه نهضت فرنودی

حجم فایل حدود 80 مگ
زمان فایل حدود 6 ساعت


سخنرانی ایرج شهبازی در باب همین کتاب اینجا


برنامه عبدالحمید ضیایی در رابطه با همین کتاب اینجا


معرفی کتاب:

کتاب انسان در جستجوی معنا به قلم ویکتور فرانکل از جمله آثار درخشان و مشهور امریکایی است که بعد از گذشت سال‌ها هنوز جذابیت بسیاری دارد. این کتاب گزارشی از تجربیات شخصی فرانکل است، تجربیاتی که میلیون‌ها زندانی را در طول سال‌ها به طور مکرر عذاب داده است.

با وجود این‌که قسمت اول کتاب انسان در جستجوی معنا (Man's search for meaning) ناخوشایند است و از مشقت‌ها و رنج‌ها سخن می‌گوید، اما دلایل زیادی برای مهم بودن این قصه وجود دارد. داستان درباره جان به در بردن است؛ درباره سرچشمه قدرتی که موجب زنده ماندن فرانکل بعد از گذراندن سختی‌های بسیار شد. فرانکل با تجربه تکرار نشدنی خود از زندگی سخت در اردوگاه کار اجباری، پس از پایان جنگ و رهایی، شاهکار خود به نام انسان در پی معنی را به نگارش درآورد و مکتب تازه‌ای در روانشناسی به عنوان معنی درمانی یا لوگوتراپی را خلق کرد که ثمره‌ی تجربه‌های ناخوش‌آیند او در سال‌های اسارت و زندانی بودنش در اردوگاه‌های کار اجباری است. این نظریه در میان روانشناسان و روان درمانگران طرفداران زیادی دارد.

این کتاب، یکی از مهم‌ترین آثار عصر ماست. معمولاً اگر کتابی دارای تنها یک رویکرد و یک فکر باشد و با این حال چنان قدرتی داشته باشد که بتواند زندگی کسی را تغییر دهد، همین کافی است و باید آن را خواند.

باید گفت که این داستان درباره‌ی وحشتی بزرگ و هولناک است که تاکنون به‌ قدر کافی درباره‌اش صحبت نشده (هر چند که عده‌ی کمی باورش کرده‌اند). بلکه در خصوص انبوهی از شکنجه‌های کوچک است. به عبارت دیگر، فرانکل می‌خواهد به این سؤال پاسخ دهد: بازتاب زندگی روزمره در یک اردوگاه کار اجباری، در ذهن یک زندانی عادی به چه صورت است؟

ویکتور فرانکل (Viktor Frankl) که در طول سه سال، به دلیل یهودی بودن در اردوگاه‌های کار اجباری آلمان نازی، اسیر و زندانی بود، به بررسی اهمیت جستجوی مفهوم زندگی در شرایط مختلف پرداخته است. وی به عنوان یک روانشناس اگزیستانسیالیست، اهمیت معنای زندگی را در پرتنش‌ترین شرایط ممکن بررسی می‌کند. هم‌چنین او در این کتاب دیدگاه جدیدش را در روانشناسی (لوگوتراپی یا معنا درمانی) بیان می‌کند.

فرانکل بنیان‌گذار لوگوتراپی، روانشناس و عصب‌شناس اتریشی، دارای مدرک دکترای اعصاب و روان از دانشگاه وین و نیز دارای دکترای افتخاری از 120 کشور دنیا است. وی در جنگ جهانی دوم همسر باردارش، والدین و برادرش را از دست داد و در چهار اردوگاه مختلف منجمله آشویتس اسیر بوده است.

ویکتور فرانکل بر مبنای تجربه‌های شخصی و بیماران فراوان خود، عقیده دارد که شما نمی‌توانید از رنج و عذاب دوری کنید اما می‌توانید طرز برخورد با آن را خودتان انتخاب کنید. او، در زمان ورود خود به اردوگاه کار اجباری آلمان در جنگ جهانی دوم در جیب لباس یک زندانی کشته شده کاغذی پیدا کرد که روی آن نوشته شده بود: «خدایت را با تمام قلبت، با تمام روحت و با تمام قدرتت دوست بدار». لباسی که مجبور شد از آن استفاده کند. تفسیر ویکتور فرانکل از آن جمله این بود که پاسخ مثبت به زندگی، علی‌رغم هر چه با آن روبه‌رو می‌شویم، خواه رنج و خواه مرگ، یک فرمان است. چرا که در ناپیمودنی‌ترین راه‌ها و در ناامید کننده‌ترین لحظات و وضعیت‌هاست که می‌توان بزرگ‌ترین معنا را پیدا کرد. او مفهوم حضور خود را در آن جهنم و اردوگاه عذاب‌آور دریافت و بخاطر آن تمام بیماری، خستگی، گرسنگی، تشنگی، فشار روانی و شکنجه‌های بدنی و... را تحمل کرد.

در اردوگاهی که فرانکل اسیر بود به طور معمول از هر 28 نفر یک نفر زنده می‌ماند و مابقی یا کشته می‌شدند و یا خودکشی می‌کردند. او بعد از بررسی‌های فراوان متوجه شد که کسانی که زنده می‌مانند لزوما قبل از اسیر شدن‌شان سالم‌ترین، قوی‌ترین، باهوش‌ترین، ثروتمندترین و… نبوده‌اند. آن‌ها کسانی بوده‌اند که برای زندگی خود معنایی دارند و به امید تحقق آن معنی و هدف بعد از پایان جنگ زنده مانده‌اند. این معنی می‌تواند کشف اعضای خانواده، ساختن کشور و یا هر چیز دیگری باشد.

دنبال چیزهایی تنها برای منافع شخصی و احتیاجات سطح پایین رفتن و در کل نبود معنا در زندگی اشخاص، نوعی بیماری روانی است. نظریه معنی درمانی به نیاز مکرر انسان به جستجو، نه برای خویشتن بلکه برای معنایی که به هستی ما منظوری ببخشد، مرتبط است. طبق این نظریه هرچه بیشتر بتوانیم از خود بالاتر برویم و برای چیزی یا کسی از خودگذشتگی کنیم، انسان‌تر می‌شویم. این معیار نهایی رشد و پرورش شخصیت سالم و برین است

🆔 @sokhanranihaa
🆑کانال سخنرانی ها
🌹

#صرفا_جهت_اندیشیدن

در دنیا به عقیده من هیچ‌کس عاقل نیست
مگر زن و شوهری که یکدیگر را به اندازه پرستش دوست بدارند!

✍️ #ویکتور_هوگو

🆔@Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

با هیچکس نبودن بهتر از
بودن با فردی بی‌لیاقت است
گاهی آنهای که انفرادی پرواز می‌کنند
قوی‌ترین بالها را دارند...
درست بودنِ اتفاقات و جریان زندگی به‌ معنای این نیست که قرار است اتفاقاتِ دنیا به کام ما باشد!
اتفاقات تلخ و تجربه‌های دردناکی وجود داشته‌اند و وجود خواهند داشت.
اتفاقات لزوماً "خوب" نیستند
امّا قطعاً "مفید" هستند.
در هر اتفاق، فرصتی برای شروعی جدید و تصمیم‌هایی جدیدتر وجود دارد. حتی در سخت‌ترین و دردناک‌ترین اتفاقات.

#ویکتور_هوگو

🆔@Sayehsokhan

خوشبخت، کسی است که به یکی از این دو چیز دسترسی دارد
یا کتاب های خوب یا دوستانی که اهل کتاب باشند

#ویکتور_هوگو

و ما چقدر خوشبختیم که با وجود شما هردو را داریم😊

🆔@Sayehsokhan

"نقطۀ انتخاب" لحظه‌ای است که در یک دوراهیِ انتخاب قرار می‌گیریم. میانِ انتخاب یک رفتار همسو با ارزش‌های بنیادین‌مان از یک سو، و رفتارهای ناسازگار با ارزش‌های اصلی‌مان از سوی دیگر.

افراد معمولاً نسبت به "نقطهٔ انتخاب" هشیار نیستند، پس قدم اول آگاه‌شدن نسبت به آن است.

در کتاب "انسان در جستجوی معنا" #ویکتور_فرانکل معتقد است که حتی در شرایط سخت و محدودکننده، حتی اگر شما در یک اردوگاه اسرای جنگی با مرگ هم مواجه باشید، شما هنوز امکان این را دارید که در راستای ارزش‌هایتان انتخاب کنید.

مدل نقطهٔ انتخاب الگویی است که در طول این برنامه از آن استفاده می‌کنیم. و نکته‌ی عالی در مورد این الگو این است که در هر چالش و یا موقعیت دشوار در زندگی‌تان قابل استفاده است. این الگو شما را توانمند می‌کند تا در هر موقعیت چالش‌برانگیزی که پیشِ رویتان قرار می‌گیرد کنترل مؤثرتری بر رفتار و پاسخ خود داشته باشید.

https://youtu.be/Tg7_qopIQIg

#صرفا_جهت_اندیشیدن

زمانی که دیگر نتوانیم شرایطی را تغییر دهیم،
به چالش کشیده شده ایم تا خودمان را تغییر بدهیم

#ویکتور_فرانکل

🆔@Sayehsokhan

همه ما نابینائیم، هر کداممان به نوعی:

آدم‌های خسیس نابینا هستند چون فقط طلا را می‌بینند،
آدم‌های ولخرج نابینا هستند چون امروزشان را می‌بینند،
آدم‌های کلاهبردار نابینا هستند، چون خدا را نمی‌بینند،
آدم‌های شرافتمند نابینا هستند، چون کلاهبردارها را نمی‌بینند،

خود من هم نابینا هستم چون حرف می‌زنم اما نمی‌بینم که شما گوش‌هایی شنوا ندارید😃

#مردی_که_میخندد
#ویکتور_هوگو

🆔@Sayehsokhan

‍🔹هفت دیدگاه نسبت به معنای زندگی

1⃣ #اریک_فروم: انسان موجودی است که زندگی‌اش را از رهگذر زیستن پربار، معنادار می‌کند. چنین انسانی می‌کوشد تا با خدمت گرفتن نیروهای عشق و منطق کامل‌ترین شکل نیروی درونی‌اش را متحقق کرده و به زندگی معنا بخشد.

2⃣ #آبراهام_مازلو: معنا از رهگذر خودشکوفایی تجربه می‌شود و چنین شخصی انگیزه‌ی معطوف به رشد دارد و برای رسیدن به معنا، قدرت‌های خلاقش را به سوی اهداف مذکور بسیج می‌کند.

3⃣ #رولو_می: او معنا را یک تجربه‌ی درونی شخصی می‌داند. کسی که بتواند با بالاترین ارزش‌هایش زندگی کند، قصدمندی خود را بفهمد، قدرت اراده‌اش را برای انتخاب بفهمد و قادر به عشق‌ورزی باشد به معنا دست یافته است.

4⃣ #کریشنا_مورتی: دنیا هنگامی با معنا، تجربه می‌شود که دانشی از خود، توسط خودمشاهده‌گری به دست آید. انسان خود را آزاد درک کند و حالت پذیرایی از آگاهی را تجربه کند.

5⃣ #پل_تیلیش: انسان زندگی معنادار را انتخاب می‌کند. شخص با انتخاب ایمان و عشق به عیسی مسیح معنای زندگی خود را برمی‌گزیند.

6⃣ #آبراهام_هسکل: اگر انسان به یاد خدا باشد زندگی را معنادار تجربه می‌کند. البته تجربه خدا به شکل ساده‌انگارانه مدنظر نیست بلکه خدا را بایستی در زندگی روزمره فهمید.

7⃣ #ویکتور_فرانکل: معنا از رهگذر پاسخگویی به خواسته‌های موقعیت پیش‌آمده کشف می‌شود در نتیجه با تعهد نسبت به تکلیف منحصربه‌فرد زندگی تجربه می‌شود. در اینجا بایستی به خود اجازه دهیم تا تجربه‌ی لحظه را درک کرده و به یک معنای نهایی اعتماد نماییم. معنای نهایی که ممکن است به مفهوم خدا باشد یا نباشد.

🆔 @Sayehsokhan

همه ما نابینائیم، هر کداممان به نوعی:

آدم‌های خسیس نابینا هستند چون فقط طلا را می‌بینند،
آدم‌های ولخرج نابینا هستند چون امروزشان را می‌بینند،
آدم‌های کلاهبردار نابینا هستند، چون خدا را نمی‌بینند،
آدم‌های شرافتمند نابینا هستند، چون کلاهبردارها را نمی‌بینند،

خود من هم نابینا هستم چون حرف می‌زنم اما نمی‌بینم که شما گوش‌هایی شنوا ندارید😃

ا#کتاب: #مردی_که_میخندد
نویسنده: #ویکتور_هوگو

🆔@Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

حتی تاریکترین شب
پایان خواهد یافت و خورشید خواهد درخشید.

#ویکتور_هوگو

🆔@Sayehsokhan

سخنرانی تاثیرگذار #ویکتور_هوگو در مجلس فرانسه
"برای پی‌ریزی جامعه‌ای بکوشیم که ..."

📚@labelaye_satrha
🆔 @Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

سر انسان را پرورش دهید،
آبادش کنید،
بارورش سازید،
روشن و با تقوایش کنید.
لازم نیست از تن جدایش کنید،
از آن بهره‌ ببرید

#ویکتور_هوگو

🆔@Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

هما‌ن‌طور که دمای بدن انسان در کنار کسانی که سردشان است کم می‌شود، در مجاورت افراد حقیر نیز از حرمت انسان کاسته می‌شود.

#ویکتور_هوگو

🆔@Sayehsokhan

#صرفا_جهت_اندیشیدن

جامعه به خاطر فراهم نکردن آموزش رایگان برای همه گناهکار است و باید به خاطر همه تاریکی‌هایی که درست کرده پاسخگو باشد.
اگر روح در تاریکی رها شود گناه صورت خواهد گرفت. مجرم کسی نیست که گناه را انجام داده، بلکه کسی است که تاریکی را ایجاد کرده است.

#ویکتور_هوگو

🆔@Sayehsokhan

عشق حد وسط ندارد؛
یا تباه می‌کند یا رستگاری می‌بخشد.
بشر پیوسته بر سر همین دو راهی است:
تباهی یا رستگاری.
هیچ تقدیری نمی‌تواند مانند عشق چنین قاطعانه این امر را جلوه‌گر سازد.
عشق، اگر مرگ نباشد، زندگی است؛
گهواره است، و همین طور تابوت.
احساسی در دل انسان می‌گوید آری و می‌گوید نه.

از همه‌ی چیزهایی که خداوند آفریده است، دل انسان بیش از هر چیز نور می‌افشاند، ولی افسوس که تاریکی نیز می‌گستراند.

@molanatarighat
‌‌
#ویکتور_هوگو
بینوایان
.

#صرفا_جهت_اندیشیدن

اگر زندگی دارای مفهومی باشد، پس باید رنج هم معنایی داشته باشد.


📕 #انسان_در_جستجوی_معنی
👤 #ویکتور_فرانکل


🆔 @Sayehsokhan

مردم خوشبخت هرگز روشنایی ضعیف، و تاریکی را نمی‌پذیرند.
راضی نمی‌شوند که سیاه باشند. شب است، باشد. اما ظلمات نباید باشد.
اگر خورشید وجود ندارد باید خورشیدی بوجود آورد.

📕 #بینوایان
#ویکتور_هوگو

‌

‍ ‍ تعداد بسيار كمي از زندانيان زندان آشويتس در لهستان موفق شدند كه از آن قتلگاهِ آدم‌سوزي جان سالم بدر ببرند و زنده بمانند.

يكي از آنها دكتر #ويكتور_فرانكل بود.
ويكتور فرانكل پس از اتمام جنگ و آزادي از آن زندان مخوف و با توجه به خودكشيها و فجايع زيادي كه با چشم خودش ديده بود از نظر روانشناسي بسيار متبحر شده بود و چند وقتي هم در نظام آموزشي در آلمان به عنوان مدير مدرسه فعاليت كرد.

او در آغاز هر سال تحصیلی برای معلمان مدرسه این نامه را می‌فرستاد:

کسی هستم که از یک اردوگاه اسیران جان سالم به در برده است. چشمانم چیزهایی دیده که چشم هیچ انسانی نباید می‌دیده...
اتاقهای گازی را ديدم كه توسط بهترين و ماهرترين مهندسين ساختمان ساخته شده بودند. بهترين و متخصص‌ترين پزشكاني را ديدم كه كودكان را به شكل ماهرانه‌اي مسموم مي‌كردند. نوزادانی که توسط آمپولهای پرستارانی مـُردند که بهـترين پرستاران بودند!
انسانهایی که توسط فارغ‌التحصیلان دبیرستانها و دانشگاه‌ها سوزانده شدند!

به "آموزش" به این دلیل مَشکوکم!

چیزی که از شما می‌خواهم این است که:
برای انسان شدن دانش‌آموزان تلاش کنید و تلاش شما موجب تربیت جانورانِ دانشمند و بیماران روانیِ ماهر نشود!
خواندن، نوشتن، ریاضیات و... زمانی اهمیت پیدا می‌کند که به انسان شدن کودکان کمک کنيد و اين كليد انسان بودن اين كودكان در آينده مي‌باشد.

پزشك شدن، مهندس شدن، متخصص شدن، كار سختي نيست و مي‌شود با چند سال درس خواندن به آن رسيد و چه بسا امروز ما در جامعه هم پزشكان زيادي داريم و هم مهندسين زيادي داريم.

اما بزرگترين ثروت ما "انسانيت" و "اخلاق" ماست كه با هـيچ مدركي قابل مقايسه نيست. براي بدست آوردن آن تلاش كنيم كه پس از مرگ هم جاودانه خواهد بود.

دوم سپتامبر سالروز درگذشت دکتر #ویکتور_فرانکل (۱۹۹۷-۱۹۰۵)
روانپزشک و عصب‌شناس اتریشی، ادامه‌دهنده راه یونگ و پدیدآورنده‌ "معنا درمانی" بود.

کتاب ”انسان در جستجوی معنا” که کتابی فوق‌العاده درباره خود نویسنده و زنده ماندنش در اردوگاه‌های کار آلمان نازی‌ست، معروف‌ترین کتاب وی در ایران است.

🆔 @sayehsokhan