آموزشکده توانا
61.6K subscribers
27.8K photos
34.8K videos
2.53K files
18K links
کانال رسمی «توانا؛ آموزشکده جامعه مدنی»
عكس،خبر و فيلم‌هاى خود را براى ما بفرستيد:
تلگرام:
t.me/Tavaana_Admin

📧 : info@tavaana.org
📧 : to@tavaana.org

tavaana.org

instagram.com/tavaana
twitter.com/Tavaana
facebook.com/tavaana
youtube.com/Tavaana2010
Download Telegram
#امنیت در شبکه‌های کامپیوتری


به نقل از این کتاب: «هکرها و تروریست‌های فضای سایبری به طور فزاینده‌ای اقدام به حمله به شبکه‌ها می‌کنند. رویکرد سنتی به امنیت -یعنی یک فایروال در ترکیب با یک #آنتی‌ویروس- در #محافظت از شما در برابر تهدیدهای پیشرفته امروزی ناتوان است.
اما شما می‌توانید با برقراری #امنیت_شبکه با استفاده از رویکرد لایه‌بندی شده دفاع مستحکمی ایجاد کنید. با نصب گزینشی ابزارهای امنیتی در پنج سطح موجود در شبکه‌تان (پیرامون٬ شبکه٬ میزبان٬ برنامه و دیتا) می‌توانید از دارایی‌های دیجیتالی خود محافظت کنید و از افشای #اطلاعات خود در اثر ایجاد رخنه‌های مصیبت‌بار تا حد زیادی بکاهید.»
برای مطالعه بیشتر٬ نسخه کامل این کتاب را بخوانید.

#آزادی #اینترنت #آزادی_اینترنت
@Tavaana_TavaanaTech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
سفری به اولین کلوب «بوکسینگ» دختران پاکستانی

اینجا اولین کلوب «بوکسینگ» دختران پاکستانی با سیزده ورزشکار است. این برنامه از نخستین مدرسه‌های رسمی آموزش بوکسینگ به دختران در کشور پاکستان است. کمپ دختران توسط موسسه بوکسینگ «سیند» در لیاری شهر کراچی راه‌اندازی شده است. منطقه‌ای که به خاطر گروه‌های بسیار خشن و همچنین ستاره‌های فوتبالش شهرتی ملی دارد.

ماجرای راه‌اندازی این کمپ با حرکت اولیه دختری ۱۶ ساله به نام خدیجه شروع شد. خدیجه از «ندیر کاچی» از قهرمانان بوکسینگ خواست که به او آموزش حرفه‌ای بوکسینگ دهد. ندیر کاچی خدیجه را پیش معلمش، یونس قمبرانی برد که پیش از این دختران خودش را آموزش داده بود. دوستان خدیجه هم مثل خودش امکان آموزش و یادگیری حرفه‌ای این ورزش را نداشتند. بعد از آن بود که بقیه دهان به دهان درباره این مدرسه شنیدند و با شور و شوق در آن ثبت‌نام کردند.

در کشور پاکستان #زنان در ورزش بوکسینگ جایگاهی ندارد. فدراسیون این کشور از سال ۱۹۴۸ شروع به کار کرده است اما دبیر آن می‌گوید که اینجا جمهوری پاکستان است و هر تلاشی برای راه‌اندازی ورزش تنیس، فوتبال، بوکسینگ، هاکی و یا کریکت برای دختران با مقاومت شدید مواجه می‌شود. محافظت از دختران علاقمند به #ورزش #بوکسینگ کار راحتی نیست. پیش از این برخی از دختران به خاطر بازی کریکت مورد حمله نیروهای تندرو قرار گرفته‌اند. دغدغه بیشتر افراد تندرو این است که دختران هنگام ورزش چه لباس‌هایی می‌پوشند یا #معلم مرد آنها چه کسی است.

مربیان به خاطر #محافظت از دختران، کمپ را در زیرزمین و فضایی دربسته با نور کم و بدون وسایل تهویه هوا راه‌اندازی کرده‌اند. اما برای آنها همین اتاق و فضا عالی است. دختران در اینجا لباس‌های کاملا پوشیده بر تن دارند. اما قمبرانی، معلم آنها می‌گوید که جهت آمادگی دختران برای رقابت و مسابقه نیاز به تمرین در هر شرایطی داریم. او می‌گوید که این #دختران نیاز به داشتن #اعتمادبه‌نفس و #روحیه دارند. کلید موفقیت برای آنها بعد از ساعت‌ها تمرین در کنار داشتن جسمی آماده، روحیه‌ای آماده نیز است.

منبع: نیویورک‌تایمز

#توانا در تلگرام:
@Tavaana_TavaanaTech
کودکان جدایی را دوست ندارند اما نه آنطور که شما فکر می‌کنید

جدایی با وجود بچه؟ این یکی از مهم‌ترین تردید‌هایی است که وقتی در یک رابطه پر مشکل و بیمار زناشویی به جدایی فکر می‌کنید، مانع حرکت‌تان می‌شود. همه ما نگران تاثیر طلاق بر کودکان هستیم. این نگرانی به جا و درست است اما واقعا در برابر مشکلاتی که کودک در یک خانواده ناسالم با آن رو به رو می‌شود چقدر جدی است؟

شما درست فکر می‌کنید؛ جدایی والدین تجربه خوشایندی برای کودکان نیست. این پژوهش تاثیرات منفی جدایی بر کودکان را انکار نمی‌کند اما پرسش‌های خوبی را برای ما ایجاد می‌کند؛ ما باید از خودمان بپرسیم: کودکان از جدایی آسیب می‌بینند اما در مقایسه با چه چیزی؟ یک رابطه #زناشویی و خانوادگی پر تنش چقدر به کودک #آسیب #روحی می‌زند؟ آیا #ماندن در رابطه، انکار مشکلات و ادامه دادن به #رابطه‌ بدون #همدلی و #احساس #خوشایند چیزی است که فرزندمان از ما می‌خواهد؟

در واقع خود مساله طلاق باعث ناراحتی کودک نیست، اینکه کودک را در معرض کشمکش‌ها و عدم اطمینان نسبت به آینده قرار بدهید آسیب اصلی و تاثیر منفی جدایی است. بسیاری از کودکان بیشترین تنش را در دوران جدایی والدین‌شان تجربه می‌کنند. تحمل شرایط تنش‌ و درگیری‌ها در روند جدایی گاهی وضعیتی بسیار بدتر از مرگ والدین ایجاد می‌کند. کودک ممکن است دچار تروما شود و به‌خاطر همین ضربه بعدها نیز دچار مشکلاتی شود که شما فکر می‌کنید اثرات #مخرب طلاق است.

این یعنی اگر می‌خواهید از همسرتان جدا شوید، در روند #جدایی #مسئولانه عمل کنید تا کودک‌تان در مقابل #اختلافات شما #محافظت شود. طوری رفتار کنید که در روند #طلاق ارتباط‌تان با #کودک همچنان حفظ شود. به کودک این احساش را بدهید که او هم در تصمیم‌های اساسی این رابطه نقش دارد و مثلا می‌تواند درباره انتخاب یکی از والدین برای زندگی اظهار نظر کند. تحقیقی که در آخرین گزارش سالانه اداره آمار ملی انگلستان منتشر شده، نشان می‌دهد که کودکان می‌خواهند در تصمیم‌های مربوط به روند طلاق نقش بیشتری داشته باشند. بیش از ۱۶۰ درصد از #کودکان در این پژوهش فکر می‌کردند #والدین آنها را بخشی از روند تصمیم‌گیری برای جدایی نمی‌دانسته‌اند.

منبع: رادیو زمانه
https://goo.gl/mRmMSs

@Tavaana_Tavaanatech
تهمینه میلانی کارگردان نام‌آشنای سینما ضمن انتشار این عکس نوشته است:

در یک استراحتگاه بین راهی، تهران-قم آقا عبدالله در کنار پلاستیک‌ها نان‌ها را هم جدا می‌کند: وقتی از او پرسیدم برای چی جواب داد: برای سگ‌ها....

#مهربانی و #محافظت از #حیوانات و محیط اطرافمان آنقدر هم کار سختی نیست. اگر بیشتر توجه داشته باشیم و محیط زندگی‌مان برایمان اهمیت داشته باشد.

مطالب #توانا را بدون فیلتر در تلگرام دنبال کنید:
@Tavaana_TavaanaTech
در خصوص #در_پشتی Back Door و راه‌های مقابله با آن بیشتر بدانید

تواناتک: در پشتی و یا "Back Door" راهی برای #نفوذ #هکرها به سیستم شما است. در این روش هکرها با دور زدن مکانیزم‌های امنیتی و به صورت غیرمجاز به اطلاعات درون سیستم شما دسترسی پیدا می‌کنند. شما متوجه نفوذ هکرها نمی‌شوید، چرا که آنها در پس‌زمینه فعال هستند و شناسایی آنها برای شما بسیار کار دشواری است.

معمولا هکرها از بدافزارها برای نصب در پشتی و تحت کنترل گرفتن سیستم شما استفاده می‌کنند. آنها از این طریق می‌توانند از راه دور به دستگاه شما و کلیه اطلاعات آن دسترسی داشته باشند و اطلاعات شخصی شما را مورد سرقت و یا ویرایش قرار دهند.

این نوع حمله می‌تواند بسیار خطرناک باشد، چرا که هکرها می‌توانند به کلیه اطلاعات شخصی شما از جمله کلیه یوزرنیم و پسور‌دهای شما و مهم‌تر از آن اطلاعات بانکی شما دسترسی پیدا کنند و اطلاعات حساس شما را لو دهند.

حال به سراغ راه‌های مقابله با در پشتی می‌رویم.

حتما بر روی سیستم خود نرم‌افزارهای امنیتی مناسبی را نصب کنید. آنتی‌ویروس مناسب بسیار برای امنیت دستگاه شما مهم است. در مقاله‌ای قبلا آنتی‌ویروس‌های مناسب و امن و رایگان را به شما معرفی کردیم.

از نرم‌افزارها و اپلیکیشن‌های متن باز استفاده کنید، چرا که کد این برنامه‌ها در دسترس عموم است و عده‌ای متخصص این برنامه‌ها را بررسی می‌کنند که در پشتی در کد مرجع آنها وجود دارد و یا خیر. استفاده از نرم‌افزارها و اپلیکیشن‌های متن باز بسیار امن‌تر و مناسب‌تر است.

برای اپلپیکشن‌های کد بسته‌ای که استفاده می‌کنید، یک جایگزین #اوپن‌سورس پیدا کنید. کافی نام برنامه را به همراه عبارت "Open Source Alternative" در گوگل جستجو کنید و معادل کد باز برنامه مورد نظر را پیدا کنید.

نسخه‌های قفل شکسته ویندوز و سایر نرم‌افزارها، همیشه در پشتی دارند. توصیه می‌کنم از نسخه‌های اصلی استفاده نمایید.

اپلیکیشن‌های مورد نیاز خود را از مارکت‌های رسمی و معتبر دریافت نمایید، چرا که مارکت‌های غیررسمی ممکن است اپلیکیشن‌هایی را عرضه کنند که دارای در پشتی باشد.

سیستم‌عامل و اپلیکیشن‌ها دستگاه خود را به‌روزرسانی کنید و مطمن باشید از آخرین نسخه موجود استفاده می‌کنید.

مرورگرهای مورد استفاده را همیشه به‌روز نگه دارید.

در انتخاب وب‌سایت‌هایی که از آن‌ها بازدید می‌کنید دقت کنید، چرا که وب‌سایت‌هایی که #امنیت پایینی دارند، ممکن است #آلوده به ابزار خاصی باشند که راه را برای ورود در پشتی مهیا می‌سازند.

#فایل‌های_مشکوک را که توسط افراد ناشناس برای شما ارسال می‌شوند را به هیچ عنوان باز نکنید، چرا که می‌توانند حاوی #ویروس و #بدافزار باشند و راه را برای ورود در پشتی مهیا می‌سازند.

در پشتی را خوب #محافظت کنید تا کسی به غیر از خود شما وارد سیستم شما نشود.
@tavaanatech
اولین کیسه هوا (ایربگ) برای دوچرخه سواران
http://ow.ly/5yL4304xJbY

وسیله‌ای که در این فیلم مشاهده می‌کنید می‌تواند انقلابی بزرگ در عرصه امنیت دوچرخه‌سواران باشد و نه تنها آن‌ها را از پوشیدن کلاه ایمنی بی‌نیاز کرده، بلکه امنیتی بیشتر را برای‌شان به همراه آورد. این کیسه ایمنی هوا مثل یک گردن‌بند پوشیده می‌شود و با سنسورهای به شدت ظریف و دقیق خود هر گونه حرکت ناگهانی را تشخیص داده و در صورت بروز چنین حرکتی، به سرعت باز شده از سر و گردن فرد محافظت می‌کند. سرعت باز شدن این کیسه هوا یک دهم ثانیه است. برای آشنایی با اثر شگفت‌انگیز دیگری برای دوچرخه‌سوران نیز سری به این مطلب جالب تواناتک بزنید:

اختراع دوباره چرخ:
https://tech.tavaana.org/fa/Loopwheels

عضویت در خبرنامه بشکن:
http://goo.gl/A7DbzA
بشکن در تلگرام:
@beshkan

@tavaanatech
«کالاانگاری زن یعنی همین. گاهی زنگ را با بسته‌ی شکلات مقایسه می‌کند که نیازمند بسته‌بندی مناسب است و بعد نتیجه می‌گیرد که زنان هم باید برای محافظت بسته‌بندی خوبی داشته باشند پس حجاب مصنویت است و بسته‌بندی و نه محدودیت. گاهی زنان را با وسایل برقی مقایسه می‌کنند که برای در امان‌ماندن از نوسان برق باید محافظ داشته باشد و حجاب را محافظ زن می‌دانند. زمانی هم می‌گویند که وقتی شما یک کالای ارزشمند دارید از آن به نحو احسن محافظت و مراقبت می‌کنید و از آن جا که زن خیلی ارزش و کرامت دارد پس باید از او هم به بهترین شکل محافظت شود بنابراین حجاب همان محافظ زن است. زمانی هم ویدئو می‌سازند که بله شما برای آیپد خود محافظ می‌گذارید چگونه است که زن را بدون محافظ می‌پسندید پس خواهرم حجابت را رعایت کن. در اینجا هم زن را کامپیوتر در نظر گرفته‌اند که نیاز به آنتی‌ویروس دارد بنابراین زنان هم نیاز به آنتی‌ویروس دارند پس حجاب همان انتی‌ویروس است. این حجم توهین به زنان با ادله‌ی بی‌اساس را باید تا می‌شود نقد کرد تا افراد بدانند که زن نیز انسانی است مانند مرد. به همین سادگی!»
goo.gl/NxYelh
نظر شما در مورد این نوشته‌ی یکی از همراهان توانا چیست؟

مطالب مرتبط:

هراس زنان ایران از حکومت و خیابان
http://bit.ly/2em5yQS
انقیاد زنان
http://bit.ly/1v4u0MJ
حق زن بر بدن خود ، اثر مارگارت سانگر
http://bit.ly/1w00U2b
حق زن بر بدنش
مهرانگیز کار
http://bit.ly/1jCEnls
حجاب اجباری، مردان اختیاری
علیرضا رضایی
http://bit.ly/2dbJjND

@Tavaana_TavaanaTech
«واقعا چرا؟ آیا شکار یک نیاز است؟ واقعا باید برای تفریح شکار کنیم؟ آنهم در یک منطقه محافظت شده ؟
آیا این تعداد پرنده شکار شده نشان از نیازمندی فرد است یا خونخواری آن
هر روز شاهد این صحنه‌ها در کشور هستیم و وقتی گونه رو به انقراض رسوندیم عکسشو میزنیم رو لباس تیم ملی!
بیلبورد زدن راهکار نیست کمی از مغزمان استفاده کنیم و راحت‌طلب نباشیم.
درسته که اداره محیط زیست فقط یه اسمه اما ما که وجود داریم. خودمان جامعه‌مان را اصلاح کنیم. خودمان را اصلاح کنیم.»

برگرفته از کانال تلگرام کیوان صمدی

شما چه فکر می‌کنید؟

عکس: تالاب کانی برازان مهاباد
goo.gl/3W4Ux5

مطالب مرتبط:

از کشتارهای سازمان‌یافته سگ‌ها تا حیواناتی که قربانی آزارمردم می‌شوند
http://bit.ly/1NXh6Zj

https://telegram.me/joinchat/B5XELjvByQFyPHYQMdMTiQ