🔴 چگونه بخوابیم تا سالم بمانیم...

♻️ #راز_طول_عمر و حافظه قوی، حتی در دوران کهنسالی در چیست؟

❗️و علت #خواب_آلودگی_صبحگاهی چیست؟!!

راهکار افزایش عمق خواب به همراه کاهش حجم خواب


بشنویم بیاناتِ ارزشمندِ #حکیم_حسین_خیراندیش...


🔷🔶#خبرگزاری_رسمی_بندپی_بزرگ
@bandpeysarayeman

🔶🔷ما را در #اینستاگرام دنبال کنید
https://www.instagram.com/bandpeysarayeman

😴بی‌خوابید ۲ ساعت قبل از خواب عرقیجات بخورید

🔺اگر از مشکل #افسردگی و ضعف اعصاب رنج می‌برید، #خواب خوبی ندارید و حتی بی‌حوصله و بی‌طاقت هستید، می‌توانید ترکیب مساوی از عرقیات
👈 بادرنجبویه
👈 نسترن
👈گل‌گاو زبان
👈 یا بهارنارنج
را ۲ ساعت قبل از خواب بنوشید

🔺اگر از طعم آن لذت نمی‌برید می‌توانید این عرق را با کمی عسل مخلوط کنید، عسل یکی از بهترین مواد محبوب کبد و غذای مغز است که طعم عرقیات را دلپذیر کرده و مقبولیت دارو را نیز بیشتر خواهد کرد؛ این دارو خواب بیماران را تنظیم می‌کند.



🔷🔶#خبرگزاری_رسمی_بندپی_بزرگ
@bandpeysarayeman

🔶🔷ما را در #اینستاگرام دنبال کنید
https://www.instagram.com/bandpeysarayeman

🚨خواب الودگی کار دست راننده نیسان بندپیی داد
نیسان با پنجاه کندو زنبور عسل در اثر خواب الودگی راننده به دره ای در حوالی ییلاق #پیرکلوم سقوط کرد.
خوشبختانه این حادثه تلفات جانی نداشت اما بار کندوها کاملا از بین رفت😔.
.
.
۱۵خرداد ۱۴۰۱
🍀 صفحه ییلاقات بندپی بابل

✅ @bandepayvataneman
.
.
#پیرکلوم #سنگلپا #بابل #بندپی #سوادکوه #واژگونی #خواب_آلودگی #حادثه #نیسان


🔷🔶#خبرگزاری_رسمی_بندپی_بزرگ
@bandpeysarayeman

🔶🔷ما را در #اینستاگرام دنبال کنید
https://www.instagram.com/bandpey_sarayeman2