This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☑️🟡 انیمیشن درگیری موقعیتی #عضلات پا یک #دوچرخه_سوار در زاویه های مختلف #رکاب زدن،
🔺 این #انیمیشن نشانگر تاثیر #رکابزنی #اصولی و تقسیم فشار درجه ای در تقویت تمامی عضلات نیم تنه پایین بدن از جمله عضلات #سرینی، #گاسترو و #سولئوس، #چهارسر، #همسترینگ و hipflexors #عضلات خم کننده #زانو خواهد شد، پس لطفا صحیح رکاب بزنید
🔺 این #انیمیشن نشانگر تاثیر #رکابزنی #اصولی و تقسیم فشار درجه ای در تقویت تمامی عضلات نیم تنه پایین بدن از جمله عضلات #سرینی، #گاسترو و #سولئوس، #چهارسر، #همسترینگ و hipflexors #عضلات خم کننده #زانو خواهد شد، پس لطفا صحیح رکاب بزنید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚴♀🚴♂#انیمیشن بسیار زیبا و عاشقانه درام ماسوله* اثر بی نظیر *بهرام عظیمی* این کار که اشاره ای بسیار زیبا از *عشق* یک *قهرمان دوچرخه سواری* است در این ایام سخت کرونایی قابل تامل است که قدر سلامتی و بودن با یکدیگر را بیشتر بدانیم. قدر آیینه بدانید چو هست! نه در آن وقت که افتاد و شکست.🚴♀🚴♂
@donye_docharkhe_savari
@donye_docharkhe_savari