2026年3月4日
🌍资讯快读
1、最高法发布网暴典型案例：散布他人裸照等私密信息构成侮辱罪
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_32689877
2、千问AI眼镜真机曝光，将于3月8日现货发售
https://36kr.com/newsflashes/3706616156614785
3、美国国会将就限制总统战争权力议案举行投票
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_32690323
4、马克龙已下令增加法国武器库中核弹头数量，未来不会披露具体数字
https://www.jiemian.com/article/14059286.html

👬即刻镇小报
1、大厂待久了，有没有一些致命伤？
https://m.okjike.com/originalPosts/69a57dff824993261726faa2
2、谷爱凌最近被很多人转发的一篇手写日记：《论拥有》
https://m.okjike.com/originalPosts/69a4e59625bae56612ef6869
3、比共识更重要的，是常识。
https://m.okjike.com/originalPosts/69a44bf39f3cd84f6516b9dc
4、很多人可能都是，花了三代人的力量，才能够去做自己。
https://m.okjike.com/originalPosts/69a46408b111678b269ccdfe

今日即刻镇小报内容来自 @蒲苇__ @杨远骋Koji @玉伯 @姜旭 ，感谢以上即友的创作与分享。 #一觉醒来发生了什么

Anthropic 上线了一个完全免费的官方 Claude/Claude Code 相关的学习平台 。

刚才看了下，目前一共有 13 门课。从零基础的 Claude 怎么用，到硬核的 API 开发、代码集成和 MCP 协议全都有。

👉 重点来了！刷完课会有官方的结业证书，可以直接挂到 LinkedIn 或者加到简历里！

看到推上已经有人在感慨，说现在把 Claude 玩明白，就跟在 90 年代精通 Excel 一样，绝对属于核心竞争力了。平时市面上各种几百上千块的 AI 课满天飞，质量还参差不齐，别买！看官方的完全够了！。

我打算这周末抽空去过一遍，到时候再跟大家分享经验总结 🔗 http://anthropic.skilljar.com

by @出海去孵化器 #AI探索站

忽然注意到盒马购物车页面的小细节，不由得会心一笑

by @cosmicimh.mp3 #大产品小细节

好多人让我锐评Qwen基模负责人林俊旸离职，好吧。

我要说句不意外，肯定有人又要说我马后炮，但其实我这几个月来在上播客和写稿子里不止一次的提到过一个细节：

清华大学那场AI-Next峰会上，林俊旸邀请观众体验Qwen，用的是qwen.ai这个根本没有运营投入的实验室网址，而不是千问App。

模型干模型的，产品干产品的，这当然是模型团队的舒适区了，只投身研究、不负责市场，Qwen在开源社区里的究级口碑就是这么打下来的，但产品团队就难受了，做什么事情都需要和自己平级的模型团队配合，只能协调，不能统筹。

产模分离是阿里过去几年里最奇怪的地方，在千问App还没有被独立出来发展的时候，还可以说且行且珍惜，现在千问App要直接和豆包元宝打消耗战了，还让模型团队保持例外论，这肯定行不通。

最新的形势就是，大厂在做DAU，豆包现在还在发红包你敢信，小虎在冲ARR，月暗智谱MiniMax三家给洋人卖Tokens卖疯了，那么Qwen的位置在哪里呢，你总得沾个边吧？

事实上，AI一号位工程的调整，是这一年来几乎所有国内互联网大厂都在做的事情，字节和腾讯都干了，轮到阿里大家觉得很奇怪，主要还是Qwen模型本身没出太大问题，突然换将有些刺激。

还是那句话，组织的方向很重要，不认同组织的判断，就会很麻烦，这和你是不是一个好人、你做的工作是不是很优秀，关系不大。

就像没人会不尊重杨立昆的学术成就，没有他老人家的贡献，AI的发展指不定还要晚多少年，但大家也都心知肚明，继续让他带Meta的AI实验室，那Meta就真完蛋了，你不可能让一个不相信Transformer的人去带领大模型⋯⋯

前段时间，因为诉讼披露，微软的CTO有一封2023年底发给老板的邮件被曝光，里面是他但是作为对接人看到并汇报的OpenAI宫斗事件，说以Ilya Sutskever为首的研究团队讨厌需要和产品团队争夺资源，how dare you，竟敢让我们排队等GPU！

微软的CTO在此批注，表示自己内心都是崩溃的：「OpenAI的研究团队根本没有明白，如果没有Applied的商业成功，他们根本不可能拥有现在这么多GPU。」

所以，从国内到海外的实践经验都说明，产模分离是一个田园牧歌的理想状态，它可以暂时性的存在，但前提是公司没有市场回报的预期，愿意千金买马骨，Qwen这几年过的的好日子，都是这么来的。

新的剧本就是阿里不愿意了，作风依然很粗暴很阿里，但就形势来说，其实没那么大的争议。

再说了，和OpenAI的11个联合创始人里走了9个相比，这才哪到哪啊⋯⋯

记得马老师曾说阿里要每年定期给社会输送人才，结果都是些年满35岁后被优化出来的P7P8们，给接收方的牛马们带去了一点点阿里味的震撼，连山姆看似牢不可破的名声都差点被打崩了，不过这次林俊旸流入自由转会市场，就没得阴阳了，是真的大牛出圈，大厂们赶紧抢吧。

by @阑夕ོ #科技圈大小事

2026年3月5日
🌍资讯快读
1、今年我国将制定托育服务法等法律
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_32697415
2、建议严惩性侵未成年人中的熟人作案者
https://www.jiemian.com/article/14066893.html
3、建议稳步提升智能汽车相关内容在驾考中的权重
https://www.jiemian.com/article/14066854.html
4、特朗普：将切断美国和西班牙之间的贸易往来
https://www.jiemian.com/article/14065143.html
5、印度启动全国14岁女孩免费HPV疫苗接种计划
https://www.jiemian.com/article/14067345.html

👬即刻镇小报
1、10年咨询生涯，收获的26条企业经营和营销的认知
https://m.okjike.com/originalPosts/69a644179f3cd84f6546297b
2、人不是为了被控制而生，而是为了自主而活
https://m.okjike.com/originalPosts/69a4fbde42791259bb105ac5
3、你可以用 AI，你应该用 AI。但你要用的是把系统做得更可靠的 AI
https://m.okjike.com/originalPosts/69a4f9d5800201ac68c34628
4、看花灯
https://m.okjike.com/originalPosts/69a6cfc6c5a1d4e6490a7add

今日即刻镇小报内容来自 @小马宋 @叔本华分华 @千古壹号 @七个梦 ，感谢以上即友的创作与分享。 #一觉醒来发生了什么

2026年3月6日
🌍资讯快读
1、建议在家暴情形下协议离婚不适用“冷静期”
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_32705383
2、建议依法确立劳动者“离线休息权”
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_32705794
3、中方将派特使于近期访问中东地区，为推动紧张局势降温作出积极努力
https://www.jiemian.com/article/14074144.html
4、马斯克称星舰目标是每年将100万吨有效载荷送入轨道
https://36kr.com/newsflashes/3709687073993088

👬即刻镇小报
1、「人生发财靠康波」这句话出自中信建投前首席经济学家周金涛
https://m.okjike.com/originalPosts/69a6ea3614979e0d410bdf9a
2、锐评Qwen基模负责人林俊旸离职
https://m.okjike.com/originalPosts/69a7c0cae80fa74303c05b05
3、细节人人看得见，宏观人人会模仿，真正难的是把两者串成成果的能力
https://m.okjike.com/originalPosts/69a61d659f3cd84f65425cee
4、未成年人不应该在没懂得什么是欣赏之前，就先习惯被消费。
https://m.okjike.com/originalPosts/69a64026465cda9f9fc54abe

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冷知识：全球84%-87%的人有狐臭，但中国有狐臭的人口比例仅约6.4%。
中国只看汉族的话，整体狐臭率 3.1%–4.7%，华北和中原地区1.8%–2.5%，长江以南4.3%–5.7%。

by @_判官_ #无用但有趣的冷知识

2026年3月7日
🌍资讯快读
1、全球首个基础胰岛素/GLP-1RA周制剂在中国获批
https://www.jiemian.com/article/14080110.html
2、小米发布国内第一个手机版龙虾
https://36kr.com/newsflashes/3711261187682437
3、机构预测下周油价将迎年内最大涨幅
https://www.jiemian.com/article/14078885.html
4、美国内政部长访问委内瑞拉，推动委向美国开放关键矿产开采权
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_32712499
5、以防长透露突袭内幕：去年11月就决定刺杀哈梅内伊
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_32714378

👬即刻镇小报
1、真正把一人公司走通的，他们在离职之前，就已经想清楚自己要做什么了。
https://m.okjike.com/originalPosts/69a76a63800201ac68fea104
2、那些专注力最差的人，往往是最努力尝试专注的人。
https://m.okjike.com/originalPosts/69a968a1a3d867ba8c6a2420
3、基础学科其实是非常重要的，很多家长无法意识到。
https://m.okjike.com/originalPosts/69aa4b679f3cd84f65a98fe3
4、在家庭系统里，一个人的“收入”，也是另一个人的“支出”。
https://m.okjike.com/originalPosts/69a7b99d25bae56612352a4a
5、澳门10家本地美食从夯道拉测评推荐
https://m.okjike.com/originalPosts/69a9517d25bae566125ca627

今日即刻镇小报内容来自 @运营金三啊 @西里森森 @周阿包 @枪上花 @崔迪_Pepsi ，感谢以上即友的创作与分享。 #一觉醒来发生了什么

学到了🤓无用但有趣的知识
• 20-29岁：2×9=18 → 10天8次
• 30-39岁：3×9=27 → 20天7次
• 40-49岁：4×9=36 → 30天6次
• 50-59岁：5×9=45 → 40天5次
• 60-69岁：6×9=54 → 50天4次

by @TomXu在减肥 #无用但有趣的冷知识

2026年3月8日
🌍资讯快读
1、我国多家航司陆续恢复部分至中东地区航班
https://www.jiemian.com/article/14083226.html
2、米兰冬残奥会中国代表团首枚奖牌诞生
https://www.jiemian.com/article/14082998.html
3、墨西哥将部署近10万名安保人员护航世界杯
https://www.jiemian.com/article/14083196.html
4、国家卫健委：截至目前已经有3300万家庭领到育儿补贴
https://www.jiemian.com/article/14082280.html

👬即刻镇小报
1、我被这些设计技能硬控了快一整天
https://m.okjike.com/originalPosts/69abc91cc5a1d4e6498566ef
2、从千问 Qwen 风波，可以学到什么
https://m.okjike.com/originalPosts/69abbac1b260fb087c2fae82
3、2月书单和一点随记，其中比较喜欢的是
https://m.okjike.com/originalPosts/69ab13e3c5a1d4e6497438d1
4、刚读完硅谷传奇 VC Bill Gurley 的新书
https://m.okjike.com/originalPosts/69ab115c9f3cd84f65bcb024

今日即刻镇小报内容来自 @Indie-Maker-Fox @莱森LysonOber @婴宁Haruka @yusen ，感谢以上即友的创作与分享。 #一觉醒来发生了什么

2026年3月10日
🌍资讯快读
1、中国女足击败朝鲜队迎来亚洲杯三连胜
https://www.jiemian.com/article/14089453.html
2、七国集团或联合释放紧急石油储备
https://www.jiemian.com/article/14087504.html
3、腾讯版“小龙虾”WorkBuddy正式上线
https://www.jiemian.com/article/14087473.html
4、国家体育总局局长高志丹：将大力整治体育“饭圈”乱象
https://www.jiemian.com/article/14086646.html
5、今年将加强人工智能等领域立法研究
https://www.jiemian.com/article/14085424.html

👬即刻镇小报
1、来西湖国宾馆学习一下
https://m.okjike.com/originalPosts/69aecb6325bae56612e0b597
2、分享下我自己搭的提升产研效率的 skill
https://m.okjike.com/originalPosts/69ae8a3425bae56612da6cb5
3、关于读书，可以拉出两个极端
https://m.okjike.com/originalPosts/69acfe04c5a1d4e649a17e44
4、前几天跟一个AI评论，准确来说，是有人使用OpenClaw托管即刻账号的自动化发言，解释它提出的疑问
https://m.okjike.com/originalPosts/69ac1a109f3cd84f65d57665

今日即刻镇小报内容来自 @陈宇慧 @SUKIII @李继刚 @阑夕ོ ，感谢以上即友的创作与分享。 #一觉醒来发生了什么

用户基数上来之后，其实抖音已经比快手更下沉了。

前几天抖音的一个水下热点话题，是道士入秦岭救龙脉，和日本侏儒忍者斗法，弹幕全是保佑平安的⋯⋯

目测受众跟红楼梦悼明是同一拨，之前的被封之后，又出来新的说书人了。

by @阑夕ོ #你不知道的行业内幕

2026年3月11日
🌍资讯快读
1、国家互联网应急中心发布OpenClaw安全应用风险提示
https://www.jiemian.com/article/14095211.html
2、2026年全国一般公共预算安排国防支出1.94万亿元
https://www.jiemian.com/article/14094877.html
3、小红书：将封禁主页所有公开笔记均为AI托管代发的账号
https://www.jiemian.com/article/14094710.html
4、华为将于3月20日发布数据存储新品
https://www.jiemian.com/article/14093513.html
5、驻韩美军部分“萨德”反导系统转往中东
https://www.jiemian.com/article/14092224.html

👬即刻镇小报
1、关于你的相册里那些再也没被翻开的照片，我们做了一个 App 让你与它们重逢
https://m.okjike.com/originalPosts/69afcb3d9f3cd84f652b29dd
2、养龙虾和带团队好像
https://m.okjike.com/originalPosts/69afa48b9f3cd84f652776b3
3、这两天已经不下5个出版社编辑老师找我合作出版OpenClaw的书了
https://m.okjike.com/originalPosts/69af919b103dbdbd30abc09d
4、人在死后其实不知道自己死了
https://m.okjike.com/originalPosts/69aed59f800201ac68b2e645

今日即刻镇小报内容来自 @wenen @玉伯 @Alchian花生 @小吴老吴 ，感谢以上即友的创作与分享。 #一觉醒来发生了什么

最近才发现：莫文蔚，她的名字出自《易经》之革卦。象传：大人虎变，其文炳也；小人革面，顺以从君也；君子豹变，其文蔚也。
毛主席字润之，是孔子《系传》开篇提到“鼓之以雷霆，润之以风雨，日月运行，一寒一暑”。

by @谷川_娇娇 #无用但有趣的冷知识

说一个缺大德又暴利的行当
乡村的村卫生室或者卫生服务站
一般这种卫生服务站只有一个医生或者最多两个医生
他们谋取暴利的手段基本如下：
首先就是乱开无用的药，比如你感冒了，其实简单的复方氨酚烷胺就可以了，如果有发热症状好点布洛芬退烧即可，花费不过二三十块钱
但是他们往往会在这个基础上增加两到三个中成药，而且是那种看起来分量很大的中成药，于是最后一个普通的感冒，花费就要上百元以上了
往年的套路是，只要感冒就输液，然后疯狂多开输液，但是随着医保监管的加强。
新的套路来了，他们往往在旁边由亲属开个药房，你去卫生所看病，他给你开药，然后让你去旁边的药房买药，你也走不了医保，他赚的盆满钵满
第二种套路就是缺了他妈的大德了，我觉得可以称为诈骗
现在乡村平时都是一些留守老人儿童居多，文化水平不高，他们专门就是针对这些人群诈骗
典型的案例就是很多孩童青春期会有各种皮肤问题，类似痤疮青春痘皮炎湿疹之类的，这时候他们会告诉你一大堆废话，然后给你制造焦虑，最后推荐你用他们的中药产品，说是西药有激素副作用之类的话
这种中药产品一般两种搭配使用，一种中药面膜，一种中药敷料
中药面膜我亲眼看过，专门查了下，他妈的是备案是械字号，产品备案品类是医用退热凝胶
中药敷料是他们自己制作的，我有个亲戚家孩子使用后，症状会很快得到缓解，但是停用后就会复发，根据他的描述使用后皮肤有湿润的感觉，所以我猜测大概率是甘油和一些激素类药膏的混合物
而售价更是吓人，一个星期的用量大概是两个敷料和四盒面膜，总价高达四百多
而他妈缺了大德的是，这种乱用激素类药物的行为，会导致皮肤屏障受损，而在发育期的孩子皮肤屏障本来就相对脆弱，一旦屏障受损后期会导致各种过敏性皮肤疾病
而更牛逼的是，这种事你投诉到卫生部门是没用的，我向在市卫生局的朋友打听过，他说的是这种事太正常，你想管谁愿意花这个精力呢？

by @无聊的蚊子 #你不知道的行业内幕