#سلامت

#انجیر، قند زیادی دارد.
۵٠درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد.
همچنین منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم ،کلسیم ،فسفر  و ویتامین های C , B, A است.

عکس : #میثم_انتظاری

🆔 @laleh_abad

☑️ #خوراکی‌های پیشنهادی برای #افطار و #سحر

🔻رفع بوی بدن دهان در طول روز در ماه رمضان

▫️بوی بد دهان میتواند به علت #رطوبت‌معده و #سردی آن که با خوردن کمی #نان_خشک در سحر رفع شود.
▫️و یا مربوط به #دندانهاست که با خلال کردن برطرف میشود
▫️و یا به دلیل #مخلوط‌خوری که با نمک خوردن قبل و بعد از غذا درست می شود.

🔹خوردن غذاهای #گوشتی و #سرخ کردنی‌ها، #چایی، #تخم_مرغ و نوشابه‌های گازدار، علت [ #عطش ] و سنگینی #معده در طول روز است که با
👈خوردن دو قاشق سویق عدس در سحر
👈 و سبزیجات و ماءالشعیر طبیعی رفع میشود.
علت #ضعف و بی‌حالی به خصوص در دختر بچه‌ها که به علت کم‌خونی و خوردن خوراکی‌هایی مانند نوشابه و سردیجات (ماست، دوغ، مرغ، ماهی، گوجه، برنج و ...) است که درمان آن با
👈خوردن چند مغز #بادام
👈و یک عدد #گردو و دو عدد #انجیر،
👈 #عسل و #میوه و #سبزیجات برطرف می‌شود.

🔹 خواب ماه رمضان
بهترین ساعات خوابیدن، #دو_ساعت بعد از #نماز_مغرب_و_عشاء می باشد که باعث درمان بسیاری از بیماری‌ها واسترس های عصبی است و نیم یا #یک_ساعت بعد از سحری خوابیدن مناسب می باشد.

🔶 كانال خبري #لاله_آباد_نیوز
🔡 t.me/joinchat/AAAAAEQ3qiYaSqGhTixBfw

🔺️ فصل #انجیر

🔹محله #آردکلا #زرگرشهر بابل

عکس: #مظفر_صادقی

پنج‌شنبه، ۱۰ مرداد ۹۸.

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qiYaSqGhTixBfw

🌾 #انجیر_پج_ماه 😍

🔹 #کتی_سر #لاله_آباد بابل

📸 #وحید_باقرپور

جمعه ۲۵ مرداد ۹۸

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qiYaSqGhTixBfw

👌 روزهای پایانی شهریور ماه

🔹میوه ی بهشتی
#انجیر_سیاه

📸 #صابر_صالحیان

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qiYaSqGhTixBfw