صدق او لا تصدق 👊
هذه الامرأه تعيش بدون قلب 😨 نعم تعيش بدون قلب ؛ وهي أمرأه مسلمه تعيش في انكلترا وتحمل قلبها في حقيبة ولم تجرى هذه العمليه الا مرتين في التاريخ ؛ حيث وضع الاطباء لها قلباً صناعي

#منقول_للاستفادة
كتب علم الكيمياء الحياتية Biochemistry
1-دليل الى عزل البروتين
http://www.mediafire.com/file/d3xjbujydikxtom/A+Guide+to+Protein+Isolation.pdf
2-دليل بروتوكولات الكيمياء الحيوية
http://www.mediafire.com/file/05qc1mzc5ma0jum/A+Manual+for+Biochemistry+Protocols.pdf
3-كتاب عن علم السموم الحديثة
http://www.mediafire.com/file/907g74n84y7n7yb/A+Textbook+of+Modern+Toxicology.pdf
4-الكحول في التاريخ الاجتماعي والثقافي
http://www.mediafire.com/file/744xxm61g698p9j/Alcohol+++A+Social+and+Cultural+History.pdf
5-الاحماض الامينية وال البروتيناتيدات
http://www.mediafire.com/file/28r0ybd5t4yxug6/Amino+Acids+and+Peptides.pdf
6-مقدمة الى الكيمياء الحيوية الحسابية
http://www.mediafire.com/file/xii624hcj4o5dzd/An+Introduction+to+Computational+Biochemistry.pdf
7-تحليل الكيمياء الحيوية
http://www.mediafire.com/file/s30ed820lr9awk8/Analytical+Biochemistry.pdf
8-المفاهيم الاساسية في الكيمياء الحيوية طالب للبقاء على قيد الحياة
http://www.mediafire.com/file/zbof8ksvdztpzz0/Basic+Concepts+in+Biochemistry+A+Students+Survival+Guide.pdf
9-الاساليب الاساسية للمعمل الكيماوي
http://www.mediafire.com/file/fejxd9qb3oxc48w/Basic+Methods+for+the+Biochemical+Lab.pdf
10-كيمياء bioanalytical
http://www.mediafire.com/file/vcbc65s4panm8yi/Bioanalytical+Chemistry.pdf
11-الهندسة الكيميائية الحيوية والتكنولوجيا الاحيائية
http://www.mediafire.com/file/4i74pm6du23udj2/Biochemical+Engineering+and+Biotechnology.pdf
12-الكيمياء الحيوية وعلم الوراثة
http://www.mediafire.com/file/iyr6h025ctad650/Biochemistry+%26+Genetics.pdf
13-الكيمياء الحيوية وال الاحياء الجزيئية
http://www.mediafire.com/file/dm5c9o0vrdo0938/Biochemistry+and+Molecular+Biology+Compendium.pdf
14-الكيمياء الحيوية demystified
http://www.mediafire.com/file/znrz0o90gpkg99v/Biochemistry+Demystified.pdf
15-كيمياء حيوية للم الدمى
http://www.mediafire.com/file/n5rkfud66i98i8o/Biochemistry+for+Dummies.pdf
16-الكيمياء الحيوية للدهون وال دهنية والا الاغشية
http://www.mediafire.com/file/3ndc1xzqcvdlb02/Biochemistry+of+Lipids%2C+Lipoproteins+and+Membranes.pdf
17-الكيمياء الحيوية في نقل الاشارات واللوائح التنظيمية
http://www.mediafire.com/file/nx5byxlp634x6ax/Biochemistry+of+Signal+Transduction+and+Regulation.pdf
18-الكيمياء الحيوية الاساس الجزيئية للحياة
http://www.mediafire.com/file/8jematptoc8p8hc/Biochemistry+The+Molecular+Basis+of+Life.djvu

19-bioenergetics
http://www.mediafire.com/file/cnvexe592x8afi4/Bioenergetics.pdf
20-bioinorganic كيمياء دورة قصيرة
http://www.mediafire.com/file/yyg1ru2gn5i4wrd/Bioinorganic+Chemistry+A+Short+Course.pdf
21-الكيمياء العضوية غير العضوية في مقدمة
http://www.mediafire.com/file/igzpmf1sbxz6k37/Biological+Inorganic+Chemistry+An+Introduction.pdf
22-biomacromolecules مقدمة للهيكل, والعمل,
المعلوماتية
http://www.mediafire.com/file/luzndle0y4ua7dt/Biomacromolecules+++Intro+to+Structure%2C+Function+and+Informatics.pdf
23-bioorganic الكيمياء من نقل الاشارات البيولوجية - h. Waldmann (سبرينغر, 2000) ww
http://www.mediafire.com/file/ltvjmnsxwbcbvfd/Bioorganic+Chemistry+of+Biological+Signal+Transduction+-+H.+Waldmann+%28Springer%2C+2000%29+WW.pdf
24-bioreaction المبادئ الهندسية
http://www.mediafire.com/file/5pol81beall5o8m/Bioreaction+Engineering+Principles.pdf
منقول من
مكتبة علوم الحياة الالكترونية
@haeedr55

طريقة عمل اختبار Widal Test

✔️procedure1.

■اولا تحضر جميع المحاليل Reagents وعينات المرضى (مصل Serum) على درجة حرارة الغرفة.

■ثانيا يوضع 20 ميكروليتر من Positive control في الحجرة الأولى Well على شريحة اللاتكس و 20ميكروليتر من Negative control في الحجرة الثانية وذلك من أجل المقارنة بعد خروج نتائج الاختبار مع الكنترول والتأكد من أن المحاليل Reagents سليمة وصالحة للاستخدام.

■ثالثا يستخدم 8 حجرات لكل عينة (يوجد 8 أنواع من الأنتجين) وذلك بوضع 20 ميكروليتر من المصل Serum في كل حجرة Well.

■رابعا تمزج محاليل اللاتكس المحتوية على الأنتيجينات لكل أنواع السالمونيلا الثمانية بالتقليب ثم تؤخذ 40 ميكروليتر(قطرة واحدة Drop) منه إلى كل حجرة المحتوية على مصل المريض.

■خامسا تمزج Mix بشكل دائري باستخدام الأعواد المناسبة.

■سادسا توضع شريحة اللاتكس على الهزاز Shaker لمدة 1-3 دقائق يظهر التراص تحت ضوء مناسب ولا تؤخذ نتيجة بعد هذا الوقت لأن بدء جفاف العينة قد يؤدي إلى ظهور ايجابية كاذبة Positive False.

🍀النتيجه:

🍀• ('+) : حدوث تراص Agglutination (Ab-Ag Reaction)***

🍀• (-) : عدم حدوث تراص Non Agglutination (Ab-Ag Non Reaction)

في حالة حدوث تراص Agglutination لابد من عمل التخفيف للعينة Dilution of Sample :

🍀• يفضل عمل التخفيف في أنابيب Tubes ويوضع في كل أنبوب 100 ميكروليتر من الـ Normal Saline ويوضع في الأنبوب الأول 100 ميكروليتر من عينة المصل Serum وتمزج وينقل إلى الأنبوب الثاني 100 ميكروليتر وهكذا إلى آخر أنبوب في أنابيب التخفيف بعد ذلك ينقل من كل أنبوب 100 ميكروليتر إلى الحجرات في شريحة اللاتكس ويضاف المحلول Reagents على كل الحجرات Wells .

🍀• يتم تسجيل آخر تخفيف ظهر فيه التفاعل إيجابي (+) كنتيجة نهائية للاختبار ( تختلف مقدار وطريقة التخفيف من شركة مصنعة لأخرى).

🌺إشراقة الجمعة 🌺
سألوني هل لديك أحباب .. فقلت لهم : بل ملــــوك
عيونهم فيها بريق مثل اللؤلؤ
قلوبهم صافية مثل الذهب
كلماتهم غالية مثل الألماس
إلى قلوب تبادلني المحبة والمودة والاخاء
إلى قلــــوب تسقيــني أنـهــار من الوفــــاء
في الله أحبكم
وبالخير ذكرتكم
وبالغيب دعوة لكم
اللهم أكتب لأحبتي في هذا اليوم
من رحماتك مايغنيهم
وأنزل عليهم
من بركاتك ما يكفيهم
وأدفع عنهم
كل ما يؤذيهم

🌺 💝صبحكم الله بالخير🌺💝
💝🌺جمعة مباركة🌺💝

كلام سيغير تفكيرك في الحياة !!❣❣
_ لن يقاسمك الوجع صديق ،
_ ولن يتحمل عنك اﻷلم حبيب ،
_ولن يسهر بدﻻ منك قريب ،
_اعتن بنفسك ، واحمها ، ودللها وﻻتعطي اﻷحداث فوق ما تستحق .
_تأكد حين تنكسر لن يرممك سوى نفسك ،
_وحين تنهزم لن ينصرك سوى إرادتك ،
_فقدرتك على الوقوف مرة أخرى لا يملكها سواك ،
_لا تبحث عن قيمتك في أعين الناس .. ابحث عنها في ضميرك فإذا ارتاح الضمير ارتفع المقام ..
_وإذا عرفت نفسك فلا يضرك ما قيل فيك !.
_لا تحمل هم الدنيا فإنها لله ،
_ولا تحمل همَّ الرزق فإنه من الله ،
_ولا تحمل هم المستقبل فإنه بيد الله .
_فقط احمل همًا واحدًا كيف ترضي الله .. لأنك لو أرضيت الله رضي عنك وأرضاك وكفاك وأغناك .
_ﻻ‌ ﺗﻴﺄﺱ ﻣﻦ ﺣﻴﺎﺓ ﺃﺑﻜﺖ ﻗﻠﺒﻚ .. ﻭﻗﻞ ﻳﺎ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻮﺿﻨﻲ ﺧﻴﺮًﺍ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ﻭﺍلآ‌ﺧﺮﺓ ..
_ ﻓﺎﻟﺤﺰﻥ ﻳﺮﺣﻞ ﺑﺴﺠﺪﺓ ..
_ﻭﺍﻟﻔﺮﺡ ﻳﺄﺗﻲ ﺑﺪﻋﻮﺓ .. لن ينسَ الله خيراً قدمته ، وهمًا فرّجته ، وعينًا كادت أن تبكي فأسعدتها
_عش حياتك على مبدأ :
كن مُحسنًا حتى وإن لم تلق إحسانًا ، ليس لأجلهم بل لأن الله يحب المُحسن ..
_ارخي يدك بالصدقة تُرخى حبال المصائب من على عاتقك ..
_واعلم أن حاجتك إلى الصدقة أشد من حاجة من تتصدق عليه ..

🦋🦋🦋🦋🦋

♨️أسئلة متكررة حول المضادات الحيوية❓
ما هي المضادات الحيوية؟

🌀المُضادَّات الحيوية هي أدوية مهمَّةتُستخدم لعلاج حالات العدوى التي تُسبِّبها البكتيريا أو الجراثيم.

يُمكن أن تتكيَّفَ البكتيريا في الجسم، وتجد سبلاً لتنجوا من آثار المضادَّات الحيوية, فتصبح "مقاومة للمضادَّات الحيوية "، وهذا يعني أنَّ المضادات الحيوية لم تعد تُجدي نفعاً. وكلَّما كثر استخدامُ الشخص للمضادات الحيوية، زادت مقاومة البكتيريا لتأثير هذه المضادات. تُعدُّ بعض أنواع البكتيريا التي تُسبِّب الالتهابات أو العدوى في المستشفيات، مثل جراثيم العنقوديَّات الذهبية المقاومة للمِيثِيسِيلِّين MRSA، مقاومةً للعديد من للمضادات الحيوية.

🛑لماذا ينبغي عدم استخدام المضادات الحيوية لعلاج نزلات البرد ومعظم أنواع السُّعال والتهابات الحلق؟

يعود سببُ جميع نزلات البرد ومُعظم أنواع السعال والتهابات الحلق إلى الفيروسات التي غالباً ما تتحسَّن من تلقاء نفسها. لا تقضي المُضاداتُ الحيوية على أنواع العدوى الناجمة عن الفيروسات. والالتهاباتُ الفيروسية هي أكثر شيوعاً من الالتهابات البكتيريَّة أيضاً.

🛑لماذا لا تُستخدَم المُضاداتُ الحيوية الأخرى لعلاج البكتيريا المُقاومة؟

يُمكن استخدامُ ذلك، لكنَّها قد لا تكون فعَّالةً كما يجب، وقد يكون لها آثار جانبية عديدة. وفي النهاية سوف تصبح البكتيريا مقاومة لها، وقد لا يستطيع الباحثون إيجادَ مضادات حيوية جديدة لتحلَّ محلَّها. في السنوات الأخيرة، قلَّ عدد المضادات الحيوية الجديدة.

🛑كيف يُمكن تجنُّب مقاومة المضادات الحيوية؟

إنَّ تقليلَ استخدام المضادات الحيوية يُمكن أن يُبطئ من ظهور مقاومتها. ليس من المُمكن التوقُّف عن تناولها تماماً، ولكن يُمكن إبطاؤها وإتاحة المزيد من الوقت لاكتشاف أنواع جديدة من المُضادات الحيوية.

🛑ما الذي يُمكن القيام به حيال مقاومة الجسم للمضادات الحيوية؟

يمكن استخدامُ المُضادات الحيوية عندما تستدعي الحالة ذلك. عندما يصف الطبيبُ للمريض مُضادات حيوية، يجب أن يتناولها المريض طوالَ المدَّة التي وصفها الطبيب ليتمكَّنَ جسمُه من التخلُّص من البكتيريا تماماً. إذا توقَّف المريضُ عن تناولها قبل انتهاء المدة، فقد تتبقى بعض أنواع البكتيريا، وقد تزيد مقاومة الجسم للمضادات.

🛑متى يجب وصف المضادات الحيوية؟

عندما تكون الحالةُ الصحيَّة تتطلَّب ذلك، حيث يقوم الطبيبُ بوصف المضادات الحيوية عند الحاجة إليها فقط, مثل عدوى الكلى أو الالتهاب الرئوي. قد تكون المضاداتُ الحيوية سبباً في إنقاذ الحياة بعد بعض أنواع العدوى، مثل التهاب السحايا. لذلك، يجب عدمُ استخدامها عندما لا تستدعي الحالةُ ذلك، حتى تزداد فعالية الجسم عندما يتناولها الشخص

#منقول_للاستفادة
((( الــصـــيــدلـــي والــتــداخــلات الــدوائـــيـــة ))) ...........



دوستينكس (Cabergoline) .. الذي يحفز مستقبلات الدوبامين من النوع الثاني (D2 receptors) الموجودة في الغدة النخامية .. وبالتالي يقلل من إفراز هرمون البرولاكتين (Prolactin) من الغدة النخامية .. فيقل مستوى البرولاكتين في الدم .... وذلك بهدف :

1) علاج ارتفاع البرولاكتين في الدم (Hyperprolactinemia) والذي قد يسبب عقماً للمرأة ..

2) من أجل إيقاف إفراز حليب الأم .. وذلك بعد توقف الأم عن الرضاعة (مثلاً بعد أن تَــفــطِــم الأم ابنها .. أو إذا اضطرت الأم الى استخدام دواء لا تصلح معه الرضاعة) ..

- المهم هنا أن هذا الدواء يسبب غثيانا (Nausea and Vomiting) في نسبة كبيرة من النساء المستخدِمات ؛ لأنه أيضا يحفز مستقبلات الدوبامين من النوع الثاني (D2 receptors) الموجودة في مركز القيء (CTZ) ...

* فلو جاءتك احدى مستخدٍمات الـ (Cabergoline) .. وطلبت منك -كصيدلي- أن تعالج غثيانها الذي نتج عن هذا الدواء ... فيجب علينا أن نحذر من هذا الخطأ الشنيع !!!

نعم .. إذا صرفنا لها موتيلين (Domperidone) ، أو بلازيل (Metoclopramide) .. فعندها نكون قد ارتكبنا خطأ شنييييعاً بحق هذه المريضة ... لماذا ؟؟؟

لأننا لم ننظر في التداخلات الدوائية (Drug-Drug Interaction) !!

فلو نظرنا فيها؛ لعلمنا ان الـ (Domperidone) والـ (Metoclopramide) إنما يمنعان الغثيان من خلال إغلاق مستقبلات الـ (D2 receptors) نفسها ...... أي أنهما يعملان عكس عمل الـ (Cabergoline) تماااااااماً ....

فلو صرفنا أحدهما لعلاج غثيان هذه المرأة ؛ فقد نقضي على تأثير ال(Cabergoline) وكأنها لم تأخذه أصلا -_-

لذلك .. يجب علينا أن نواجه غثيانها بدواء يعالج الغثيان بطريقة أخرى (غير إغلاق مستقبلات الD2) .... كهذه الأدوية الشهيرة :

1) إيميست (Ondansetron) الذي يقلل الغثيان من خلال إغلاقه لمستقبلات السيروتونين (5HT-3) ..

2) فينور : الذي يحوي مادتين :

- ال(Meclozine) : وهو يقلل الغثيان عن طريق إغلاق مستقبلات الهستامين من النوع الأول (H1 receptors) ..

- الPyridoxine (فيتامين ب 6) : وهو يقلل الغثيان بآلية غير معروفة .. لكنه لا يتداخل مع الـ Cabergoline (وذلك بحسب برنامج الMedscape الأمريكي .. وكتاب الBNF البريطاني) ...

* في المثال السابق .. يتضح لنا ذلك الدور الكبييير الذي يلعبه الصيدلي إما في الحفاظ على صحة المرضى .. أو في تسبيب الضرر لهم .. وذلك من خلال نظره الداااائم في التداخلات الدوائية (Drug-Drug interactions) ..

#منقول_للاستفادة
ماهو الفرق بين الاسبرين والبلافكس ؟
⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔
.

راح اذكر اهم الفروقات ....

بشكل مختصر :-
*********

👈#اولا:- كلا العلاجين من مجموعة مضادة للصفيحات الدموية antiplatelats ولكن الاسبرين بالاضافة الى عمله صنفوه من مجموعة NSAIDs اي مضاد للالتهاب وخافض للحرارة ومسكن للالم .

👈اما البلافكس فقط مضاد للصفيحات الدموية.

👈#ثانيا :- الاسم العلمي للاسبرين هو acetylsalicylic acid وجرعته المتواجدة حاليا 300mg , 100mg, 81mg , 75mg...

👈بينما البلافكس اسمه العلمي Clopidogrel ويوجد بجرعة 75mg ....

👈#ثالثا :- الاسبرين ممنوع لمرضى القرحة والربو بينما البلافكس ممنوع لمرضى القرحة ويستخدم اثناء الربو ...

👈#رابعا :- كلا العلاجين يستخدموهن بكثرة لمرضى IHD or heart attack مثل MI or Angina ....

👈#خامسا : - كلا العلاجين ممنوع للي عدهم نقص بالصفيحات الدموية ITP....

...

👈#ملاحظة مهمة :- يوجد تداخل بين علاج plavix ومجموعة المضادة للقرحة PPI ماعدا panteprazole... هذا علميا ولكن الاطباء يقولون انها فقط مثبته بشكل علمي وماراح يقلل من تأثير كلا العلاجين بآلية عملهم رغم انهم مثبتين علميا كتداخل دوائي...

أطباء ضحوا بأنفسهم واجسادهم لإثبات فكرة أو نظرية ..
منشنوا للاطباء 💝

- قرر الطبيب والعالم الفرنسي نيكولاس مينوفيتسي في عام 1905 ان يشنق نفسه أمام مساعديه، وطلب منهم رصد التغيرات التي تطرأ عليه ابتداء من الثانية الأولى.

- بلع الطبيب الروسي علقتين لمعرفة أعراض مرض يصيب الأمعاء وكيف ستسير الأمور لاحقاً. بعد مرور 4 أشهر أصبحت تعيش في أمعائه دودتان يبلغ طولهما معاً قرابة الـ 10 أمتار.

- عرض الكيميائي بيير كوري الحائز على جائزة "نوبل" يديه للإشعاع في غضون 10 ساعات لدراسة تأثيرها. أدت هذه التجربة الى ظهور تقرحات على يده مما أدى الى ظهور مجال طبي جديد سمي العلاج بالاشعة.

- جرب الطبيب البريطاني ويليام ستارك على نفسه أكثر من نظام غذائي. فكان يتناول في بعض الأحيان الخبز فقط بينما كان يتناول في أحيان أخرى اللحم ولا شئ سواه، ثم يقرر شرب الماء دون تناول أي طعام. أثر تغيير الأنظمة الغذائية على صحته بشكل كبير ومات في سن الـ 29 عاماً، حين قرر ان يأكل الجبن فقط.

- صلب البريطاني بيرس ميتشل نفسه ليتذوق طعم معاناة الصلب بنفسه.

- توصل العالم الفرنسي لويس باستور الى دواء من السعار، لكن الجميع من حوله كان يخشى ان يُحقن به. قرر باستور ان يحقن نفسه بالدواء ليثبت نجاعته. لكنه في اللحظة الأخيرة خاف وتراجع، فما كان من زميله الطبيب إيميريخ أولمان الا ان يقوم بالتجربة.

- أدخل الجراح الألماني ويرنر فورسمان في عام 1929 أنبوباً معدنياً من خلال شريان يصله بالقلب، بهدف القيام بتجربة طبية وكان ذلك بدون أي نوع من أنواع التخدير. وقد منحته الأكاديمية السويدية جائزة "نوبل" لتفانيه وجهده وكان ذلك في عام 1956.

- أما العالم جاك بونتو من جنيف فاكتشف في عام 1933 عقاراً ضد سم الأفاعي. ولكي يجرب مدى فعاليته عرض نفسه للسعة 3 أفاع، فتوصل الى ان العقار يؤدي وظيفته على أفضل وجه.

- كان الطبيب والعالم الروسي ألكسندر بوغدانوف على قناعة تامة بأن استبدال الدم يفيد الجسم ويشفي الأمراض المستعصية. فأجرى بالفترة ما بين 1926 و1928 إحدى عشرة عملية تغيير الدم وكان يؤكد بعد كل منها انه يشعر بنشاط وحيوية، الى ان فارق الحياة بعد العملية الـ 12.
لو عجبتك المعلومات اترك تعليق تشجيعاً للاستمرار .

11 نصيحة تحتاجها لحالات الطوارئ تساعدك على البقاء !
1⃣عندما نكون في حالة طارئة نصاب بالهلع، ولا يسعنا التفكير في أي خطوة ولكن يتبادر إلى ذهننا أفكار سمعناها من أشخاص نعرفهم فنقوم بتنفيذها، ولكن حتى هذه النصائح والأفكار الأكثر شهرة قد تؤدي إلى عواقب وخيمة. ما لم نكن نعرف كيف ننفذها بالشكل الصحيح، جمعنا لك 11 نصيحة تحتاجها لحالات الطوارئ تساعدك على البقاء ، من يعلم قد تحتاجها في وقت ما:
2⃣
لماذا هذا التصرف خاطئ؟ الجليد يساعد فعلًا على التخفيف من ألم الكدمات والتقليل منها، ولكن وضع الجليد بشكل مباشر على الجلد سيتسبب في حروق باردة على الجلد .
✅الطريقة الصحيحة: يجب وضع حاجز بين الجليد والجلد لمنع حدوث الحروق الباردة كالقماش، فيوضع الجليد في القماش ويطبق على الجلد لمدة 20 دقيقة، ثم انتظر ل 20 دقيقة أخرى وأعد العملية ثانية وكررها لعدة مرات .
3⃣- فرك المصاب بالحُمى بالخل أو الكحول
.
❌لماذا هذا التصرف خاطئ؟ عند فرك الجلد بالخل أو الكحول يقوم بامتصاصه فيصل للدم وهنا تكمن الخطورة، فالكحول يزيد خطر التسمم، في حين أنَّ الخل يقوم برفع الحموضة في الجسم مما يسبب اضطرابات عديدة، وهذا خطير جدًّا بشكل خاص للأطفال.
✅الطريقة الصحيحة: يمكن تخفيف الحمى عن طريق شرب الكثيرالعديد من السوائل وبالطبع تنشق الهواء البارد في الغرفة بدرجة (61-64 درجة فهرنهايت). إذا تمت هذه الشروط سيكون المريض قادرًاعلى تخطي الحمى بنفسه بدون أي خطورة .
4⃣ تحريك ورفع شخص فقد الوعي
❌
لماذا هذا التصرف خاطئ؟ إذا وجدت شخصًا قد أُغمي عليه حاول أن تقوم بإبعاد الناس عنه، لا تحاول رفعه أو رش الماء البارد عليه، الأمر خطير جدًّا حيث إنه سوف يؤدي إلى تفاقم التشنجنات في جسده. تأكد بعد استيقاظه من عدم شرب القهوة أو مشروبات الطاقة فمادة الكافيين تزيد من الجفاف .
✅الطريقة الصحيحة: ابدأ بتفكيك أزرار المناطق الضيقة من ملابسه وارفع ساقيه للأعلى لتسمح بتدفق الدم إلى رأسه، وعندما يستيقظ لا تسمح له بالوقوف مباشرةً وخفف من تجمع الناس حوله ليستنشق الهواء النقي.

8- استخدام الزبدة أو القشدة الحامضة (الساور كريم) لعلاج الحروق.
❌
لماذا هذا التصرف خاطئ؟ بعد وضع هذه المواد على جلدك ستشعر بالراحة والبرودة على الحرق، ولكن هذا الشعور هو الشيء الوحيد الذي ستحصل عليه، فهي مواد غير مفيدة في حالة الحروق. للأسف فهي تزيد الأمر سوءًا فعندما تجف تزداد حرارة الحرق ويتجه الألم نحو الجلد الأعمق مما يزيد من الضرر.
✅الطريقة الصحيحة: قم بتبريد المنطقة المحترقة من الجلد في الماء البارد لمدة 15 دقيقة. لا تقم بالعبث بفقاعة الحرق (نفطة الحرق)؛ لأن ذلك سيزيل طبقة واقية من الجلد ويترك الجرح طريقًا للجراثيم وتكوين الالتهابات الخطرة التي تزيد الوضع سوءًا.

7- إعادة العظام المكسورة لموقعها .

❌لماذا هذا التصرف خاطئ؟ المفاصل تعتبر مناطق خطرة عند حالات الكسور الطارئة، العبث بموقعها قد يؤدي إلى تشوه دائم وبالتأكيد إلى ضررٍ أكبر .
✅الطريقة الصحيحة: لا تقم بتحريك الشخص والجزء المصاب وقم بنقله مباشرة إلى المستشفى. تأكد من عدك معاينة الجزء المتضرر بشكل قوي. بدلًا من ذلك ضع الجزء المتضرر بوضع مريح وتجنب تحريك المفاصل القريبة منه حتى لا تزيد الوضع سوءًا.

6- تدفئة منطقة حصل فيها التواء .

❌لماذا هذا التصرف خاطئ؟ في حال إلتواء منطقة معينة لن تكون قطعة قماش دافئة حلًا للمشكلة، على العكس تمامًا إن زيادة درجة الحرارة ستزيد تدفق الدم بالتالي سيزداد الورم بشكل أكبر .
الطريقة الصحيحة: بدلًا من زيادة الحرارة يفضل زيادة البرودة، هذا سيقلل من الورم والالتهاب ويضمن لك عدم تفاقم الضعط على المنطقة حتى 48 ساعة قادمة.
✅لماذا هذا التصرف خاطئ؟ في حال إلتواء منطقة معينة لن تكون قطعة قماش دافئة حلًا للمشكلة، على العكس تمامًا إن زيادة درجة الحرارة ستزيد تدفق الدم بالتالي سيزداد الورم بشكل أكبر .
الطريقة الصحيحة: بدلًا من زيادة الحرارة يفضل زيادة البرودة، هذا سيقلل من الورم والالتهاب ويضمن لك عدم تفاقم الضعط على المنطقة حتى 48 ساعة قادمة.

5- إجبار نفسك على التقيؤ في حالات التسمم .

❌لماذا هذا التصرف خاطئ؟ في حالات التسمم بشكل عام ينصح بأن تتقيأ ما أكلته أو شربته بسرعة، ولكن في حالات معينة كالتسمم من حمض معين أو مادة قلوية وغيرها من المواد الكاوية لا ينصح أبدًا بالقيام بهذه الخطوة.
✅الطريقة الصحيحة: قم باستدعاء سيارة الإسعاف على الفور، ولا تجبر نفسك على التقيؤ خصوصًا باستخدام المنغنيز أو صودا الخبز أو الحليب، بدلًا من ذلك استمر بشرب الماء الدافئ حتى وصول الإسعاف .