كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
7.23K subscribers
9.28K photos
123 videos
1.14K files
964 links
قناة عامة تهتم بنشر كل ما يهم الطب والصيدلة والتحليلات وتمريض
نصائح طبية
Admin @haeedr55
Download Telegram
الصلع👴🏻

أكيد لا تلوم أمك ولا أبوك!😕

ممكن خوالك أو أعمامك وممكن اجدادك!🙄

للاسف هذي جينات لا يد لأي أحد من اهلك فيها!😞

واللي أدت لهذا النوع من الصلع الوراثي. . والذي للأسف شئت أم أبيت اذا كان مكتوب عليك هذا النوع من الصلع سيحدث عاجلاً أم آجلاً.😫 .

شو يعني نستسلم للصلع الوراثي؟.🤔 .


#نعم اذا لايگة عليك الصلعة ومتريد خسائر فلوس أو ما بيك حيل على العلاج المستمر أو مقتنع انو الصلعة أكثر جاذبية عليك!.😆😆😆 .

#لا اذا بالك طويل ومابيك حيل بالعلاج.🙄🙄


🌟#علاج تساقط الشعر الوراثي الذكوري المعتمد طبياً ب4 طرق.😉 .

١- بخاخ #المينوكسيديل 5% مرتين يومياً.

بس تحط في بالك انه ما يرجع مقدمة خط الراس لكنه يزيد من كثافة منتصف الشعر الى حد ما والشي الثاني يجب استعماله مدى الحياة لأنك اذا وقفت الشعر اللي نبت برجع يتساقط. .

٢- دواء #بروبيشيا حبة يومياً. .

نفس الشي لازم تستمر عليها يومياً للحفاظ ع النتيجة وممكن عند البعض تقلل هذي الحبوب الرغبة الجنسية. .

٣- وممكن استعمال البخاخ والحبوب معاً للحصول على نتيجة افضل. .

٤- زراعة الشعر. . واللي تطورت بشكل كبير سواء عند الأتراك الأرخص أو مكان آخر اللي تحتاج تسأل عن حد مجرب. .

٥- العلاج بالاستنساخ. .

🎀نسمع عنه لكن الى الان ماشفت مكان معتمد او يقوم بإجراء مثل هذه العلاجات بنتيجة مضمونة .. ممكن في المستقبل. .

💙علاجات لم أرى منها نتائج بمفردها للصلع الوراثي مثل حقن البلازما او الميزو او مشط الليزر او شامبوهات او فيتامينات الشعر. .


فيعني مافي داعي لخسارة الفلوس!.🙃🙃


. ‏✿♬゚+.(#آلُُۆتٌٌــــــــيََــــــــنْْ)♪.+゚♬✿💜
#شقيقة 💮هي عبارة عن صداع نصفي شديد و متكرر يعيق المريض في حياته اليومية. و يعتمد علاج الشقيقة على تجنب العوامل المحفزة لها بالإضافة لبعض الأدوية.

#أعراض_الشقيقة

تتميز الشقيقة بظهور صداع شديد و نابض يصيب عادة جهة واحدة من الرأس و قد يترافق مع أعراض أخرى كالغثيان و التَقيؤ و الحساسية الشديدة للضوء و الصوت. لذلك غالبا ما يعزل المريض نفسه في غرفة مظلمة و هادئة للتخلص من نوبة الشقيقة.

#أسباب_الشقيقة

الشقيقة مرض #وراثي مرتبط بعوامل #جينية مما يفسر وجود عدة حالات في أسرة واحدة. و تحدث نوبات الشقيقة نتيجة عدد من العوامل المحفزة ك:

العوامل #النفسية: كالتوتر و القلق و الإحباط.العوامل #البدنية: القيام بمجهودات بدنية أو فكرية مهمة.العوامل# المحيطة بالمريض: الرياح، التغيير المفاجئ في درجة الحرارة، بالإضافة إلى الضوء و الروائح القوية.العوامل #الغذائية: كتناول البيض و الشوكولاتة و الفراولة و الكحول و المثلجات، كما تنتج نوبات الشقيقة عند الصوم الطويل.الدورة الشهرية: قبل بدأ الحيض، يحدث انخفاض في مستوى الاستروجين مما قد يتسبب في نوبة الشقيقة.

#تشخيص_الشقيقة

يسأل الطبيب المريض عن مواصفات صداع الرأس، و من تم يقوم بفحص كامل للمريض. و لا يحتاج تشخيص الشقيقة عادة إلى أي إختبارات إضافية.

#علاج_الشقيقة

يتكون علاج الشقيقة من علاج نوبة الشقيقة و العلاج الطويل الأمد للشقيقة:

علاج نوبة الشقيقة🅰

يعتمد علاج نوبة الشقيقة على:

مسكنات الألم مضادات الالتهاب أدوية مضادة للقيء و الغثاين.أدوية لتمديد أوعية الدماغ في النوبات الشديدة.

العلاج الطويل الأمد🅱

يقوم هذا العلاج بالتقليل من نوبات الشقيقة و التخفيف من حدتها. و يصفه الطبيب إذا كانت نوبات الشقيقة متكررة و مزعجة بالنسبة لمريض.

#مضاعفات_الشقيقة

لا تشكل الشقيقة عادة أي خطر على صحة المريض، لكن أحيان قد تؤدي إلى بعض المضاعفات كنوبات الصداع الشديدة و الصداع اليومي المزمن و يحدث هذا الأخير نتيجة الافراط في استعمال المسكنات.

#الوقاية من الشقيقة

للوقاية من الشقيقة ينصح ب:

تجنب العوامل المسببة لنوبات الشقيقة. تجنب التوتر. القيام بنشاط بدني منتظم. النوم لساعات كافية.

#TheMedicalZone
#Migraine
#علاج_سريع
تأتى الحساسية نتيجة لزيادة فى تفاعل الجهاز المناعى ضد مواد معينه (مسببات الحساسية) على سبيل المثال حبوب اللقاح أو العث المنزلى أو وبر الحيوانات وعادة لا تسبب هذه المواد اى أعراض ويتحملها معظم الناس بشكل طبيعى .

العلاج المناعى المحدد (زالة التحسس)؟

العلاج المناعى المحدد (ﺇزالة التحسس) هو العلاج الوحيد الذى يؤثر #مباشرة على الجهاز المناعى ويتيح اﻹقلال من حساسيته تجاه المادة أو المواد المسببة للحساسية .

أهم فوائد العلاج المناعى المحدد (ﺇزالة التحسس) :

– التخفيف أو الشفاء من الأعراض .
– التقليل أو التوقف عن تناول الأدوية المسكنة المختلفة (الكورتيزونات – الموضعية ، مضادات الهستامين والموسعات القصبية طويلة الأمد) وذلك خلال أو بعد السنة العلاجية الأولى .
– عدم ظهور حساسية جديدة .
– منع تطور ﺇلتهاب الأنف الناتج عن الحساسية ﺇلى ربو .
– باﻹضافة فأن العلاج المناعى المحدد هو العلاج الوحيد الذى يؤمن حماية طويلة الأمد وذلك بعد نهاية البرنامج العلاجى .
– العلاج المناعى المحدد يتم وصفه طبقا لمسببات الحساسية مما يوفر لك علاجا خاصا بك.
التهاب_اللوزتين Tonsillitis

ماهي #اسبابه #اعراضه وكيف #يعالج ؟؟؟ 🤔🤔🤔


🌟#اللوزتان : هما عبارة عن كتلتان تتكونان من الأنسجة الليمفاوية تقعان في الجزء الخلفي من الفم تتوزعان على جانبي الحلق، تمنعان البكتيريا والفيروسات من الوصول إلى الجهاز التنفسي، وهما خط الدفاع الأول ضد المرض وتنتج أيضاً خلايا الدم البيضاء وتعتبر وظيفة اللوزتين وظيفة #مناعية و #وقائية .

التهاب اللوزتين ( Tonsillitis) : هو مرض من الأمراض الشائعة والمنتشرة بشكل كبير .

🚩أسباب ألتهاب اللوزتين :🔬

🔵 أكثر سبب شيوعا هو العدوى #الفايروسية مثل فايروس الأدينو فيروس و الرينوفيروس و الأنفلوانزا و هذا السبب لا يحتاج إلى مضاد حيوي حيث أن المضاد الحيوي ليس له أي تأثير على الفيروس .

🔵 ثاني أكثر سبب شيوعا هو العدوى #البكتيريا مثل مجموعة A-β هيموليتك ستربتوكوكاس (GABHS) و ستربتوكوكس أيرس و هذه الأنواع من العدوة يتم معالجته في المضاد الحيوي .

🚩#أعراض إلتهاب اللوزتين :🔎

1- احمرار اللوزتين مع وجود بقع بيضاء قيحية عليهما .
2- إرتفاع في درجة الحرارة والقشعريرة .
3- إحتقان الحلق .
4- ألم الاذن .
5- ألم الرأس .
6- ألم المعدة .
7- صعوبة البلع و التنفس .
8- انتفاخ الغدد في منطقة العنق و الحنك .
9- فقدان الشهية .
10- بحة الصوت .
11- رائحة فم كريهة .
12- التعب العام في الجسم .

🚩 #مضاعفات التهاب اللوزتين :😫

1 -ضيق النفس (خاصة في الليل أو أثناء النوم )
2 - إلتهاب الجيوب
3 -التهاب اللوزتين القيحي.
4 - الحمى الروماتويدية .
5 - التهاب الكلى الحاد.
6 - مرض روماتيزم القلب.

🚩#علاج التهاب اللوزتين :💊

إعطاء السوائل بكثرة.

الراحة.

المضمضة بالماء الدافئ والملح و عدم ابتلاع المحلول .

يجب الإكثار من تناول الفواكه الحمضية وذلك لاحتوائها على فيتامين c الذي يساعد على علاج البكتيريا المسببة لالتهاب .
تناول أقراص المصّ المحلاة لتخفيف التهاب الحلق .

إعطاء مسكنات الألم و خافضات الحرارة مثل باراسيتامول Paracetamol و البروفين Brufen .

📌ملاحظة : #المضادات_الحيوية تستخدم فقط في حالة التهاب اللوزتين البكتيري .

يصف الطبيب مضاداً حيوياً حسب نوع البكتيريا المسببة للإلتهاب

☜ إذ يصرف عادة دواء البنسلين على شكل أقراص عن طريق الفمّ لمدّة 10 أيام لمعالجة الالتهاب الناجم عن البكتيريا العقدية .

☜ و قد يصرف (حسب نوع البكتريا ) :
(#Azithromycin) #ازيثروميسين
(#Clarithromycin) #كلاريثروميسين
(#Cefpodoxime) #سيفبودوكسيم

قد يلجأ الطبيب لاستئصال اللوزتين لعلاج الالتهابات المتكررة بكثرة، أو الالتهاب المُزمن، أو الالتهاب البكتيري غير المستجيب للمضادات الحيويّة .

🚩 #الوقاية من التهاب اللوزتين :

☜المحافظة على #النظافة بشكل عام مثل غسل اليدين قبل تناول #الطعام و بعد استخدام دورة المياه .
☜تجنب ملامسة الشخص المصاب .
☜الابتعاد عن المشروبات الباردة جدا .
☜الابتعاد عن #التدخين .

__________
#منقول
ببتيدات عصبية (Neuropeptides)، تتحرك نحو غشاء الدماغ الخارجي (السحايا - meninges)، فتؤدي الى توسع والتهاب الأوعية الدموية. والنتيجة حدوث الصداع.

#العوامل_التي_تحفز_نوبات_الشقيقة :

بغض النظر عن الآلية التي تؤدي للشعور بالصداع، هناك عوامل يمكنها أن تخفي آلام الرأس.

ومن بين ما يمكن أن تشمله محفزات الشقيقة المنتشرة:

تغيرات هورمونية، أنواع أطعمة معينة، التوتر، مثيرات حسية، تغييرات في نمط النوم والاستيقاظ، عوامل جسدية، تغييرات بيئية وأدوية.

لدى العديد من المصابين بمرض الشقيقة هناك تاريخ عائلي للإصابة بالشقيقة. فإذا كان كلا الوالدين لشخص ما مصابين بالشقيقة، فعلى الأرجح أن يصاب هو أيضا بالمرض. حتى الأشخاص الذين عانى احد والديهم من صداع الشقيقة، معرضون لخطر الاصابة بمرض الشقيقة.

كما أن الشابات يعتبرن عرضة لخطر الاصابة بالشقيقة. وفي الواقع، فان خطر الاصابة بالشقيقة لدى النساء يفوق الخطر لدى الرجال بثلاثة أضعاف. خلال فترة الطفولة، تكون نسبة الإصابة بالصداع لدى البنات والبنين متساوية، بينما تكون النسبة مرتفعة أكثر وسط الشابات بعد جيل المراهقة مقارنة بالشبان.

الكثير من النساء اللواتي تعانين من الشقيقة، تشعرن بالصداع في الفترة التي تسبق الحيض أو بعد فترة قصيرة من بدايته. ولهذا قد تحصل تغييرات على الصداع خلال فترة الحمل أو بعد انقطاع الطمث (سن الإياس - menopause).

كما أن الكثير من النساء أشرن الى حدوث تحسن في حالة الشقيقة، في المراحل المتأخرة من الحمل، فيما اشارت أخريات الى اشتداد الألم خلال الأشهر الثلاث الأولى من الحمل.

لدى النساء اللواتي تتأثر الشقيقة لديهن من الحمل والدورة الشهرية، يحتمل ازدياد شدة الصداع لديهن عقب استعمال حبوب منع الحمل أو علاج هورموني بديل (HRT).

#مضاعفات_الشقيقة

قد يؤدي علاج الصداع نفسه إلى بعض المشاكل. فمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (NSAID)، مثل الإيبوبروفين (Ibuprofen) (أدفيل - advil وغيره) والأسبيرين (Aspirin) من الممكن ان تسبب آلام في البطن، نزيفا وقرحة (ulcers)، خاصة عند أولئك الذين يتناولون جرعات كبيرة أو يتناولون الدواء لفترات طويلة.

بالاضافة الى ذلك، فان الاشخاص الذين يتناولون ادوية دون وصفة طبية، أو حتى مع وصفة طبية، أكثر من مرتين أو ثلاث اسبوعيا أو بكميات مفرطة يعرضون انفسهم لمضاعفات خطيرة معروفة باسم الصداع المرتد (Rebound Headache)، صداع متكرر.

يظهر الصداع المرتد في الحالات التي تفشل فيها الأدوية في منع الصداع بل تصبح هي سببا للصداع. ونتيجة لذلك، يتناول الشخص المزيد من الأدوية ويقع فريسة دائرة قاسية.

#متلازمة_السيروتونين (Serotonin Syndrome):

هي تفاعل بين الأدوية التي من الممكن أن تؤدي للموت. قد تظهر هذه المتلازمة عند تناول أدوية لعلاج الشقيقة من عائلة التريبتان (triptans) مثل السومتريبتان (Sumatriptan) (ايميتركس - Imitrex) أو الزولميتربتان (zolmitriptan)، مع أدوية مضادة للاكتئاب تسمى مثبطات اعادة امتصاص السيروتونين الاختيارية (SSRI) أو مع مثبطات اعادة امتصاص السيروتونين والنورابينفرين (Norepinephrine) الاختيارية (SNRI).

الأدوية المثبطة لاعادة امتصاص السيروتونين الاختيارية (SSRI) شائعة جدا وتشمل: زولوفات (Zoloft)، بروزاك (Prozac) وباكسيل (Paxil). أيضا الأدوية المثبطة لاعادة امتصاص السيروتونين والنورابينفرين الاختيارية (SNRI) شائعة وتشمل السيمبالتا (cymbalta) والفينلافكسين (Venlafaxine). ومن حسن الحظ، أن متلازمة السيروتونين نادرة.
#تشخيص_الشقيقة

لدى الأشخاص الذين يعانون من الشقيقة التقليدية (Classical Migraine)، أو الذين لهم تاريخ عائلي في مجال الشقيقة، من المحتمل أن يشخص الطبيب المرض من خلال التاريخ الطبي والفحص البدني. بينما اذا كان الصداع غير تقليدي، شديد أو مفاجئ سيوصى الطبيب بالخضوع لعدة فحوصات، بهدف التأكد من عدم وجود عوامل اخرى ممكن ان تؤدي للصداع.

من هذه الفحوصات:

التصوير المقطعي المحوسب (CT)
التصوير بالرنين المغنطيسي (MRI).
اختبار البزل القطني (lumbar puncture).

#علاج_الشقيقة

هناك العديد من الأدوية التي تم تطويرها، تساهم في علاج الصداع النصفي. وبالإضافة، هناك أدوية تستخدم عادة لعلاج أمراض اخرى ولكنها قد تساعد في تخفيف الصداع أو منعه.

يمكن تقسم أدوية علاج الشقيقة إلى مجموعتين:

1: علاج الشقيقة بمسكنات الالم.

2: علاج الشقيقة بأدوية وقائية.

اختيار الاستراتيجية الملائمة لكيفية علاج الشقيقة يتم بعد الأخذ بالحسبان تواتر وشدة الصداع ومدى تأثيره على قدرة المريض على إدارة أموره اليومية ووضعه الصحي.

يمكن للمرشحين للعلاج بأدوية وقائية من الشقيقة أن يكونوا أشخاصا يعانون من نوبات تعطل قدرتهم على ادارة أمورهم اليومية، يصابون بنوبتين أو أكثر شهريا، يتناولون المسكنات أكثر من مرتين اسبوعيا، والأشخاص الذين لم تعد تفيدهم مسكنات الآلام، أو الاشخاص الذين تشمل علامات وعوارض الشقيقة لديه
علاج إرتفاع 📈 هرمون الذكورة عند النساء

هرمون_الذكورة

تعتبر الزيادة في إفراز هرمون الذكوره (التيستوستيرون)
من الشكاوي والمشاكل التي تؤرّق الكثير من الفتيات أو السيدات المتزوجات؛ حيث إنّ لها أبعاداً نفسيّة واجتماعية كونها تُعيق موضوع الجمال والأنوثة لدى النساء، تتلخّص هذه الشكوى في نمو الشعر بشكل زائد في العديد من المناطق بل ظهوره في أماكن لا يُفترض أن ينمو فيها مثل: مناطق أعلى السرة، ومنطقة الشارب. مشكلة ارتفاع نسبة هرمون الذكورة ليست بالخطيرة ولكن لا يجب السكوت عنها؛ فقد تكون عرضاً لمرض ما، من هنا نستطيع أن نقول إنّه لا بد من وجود حل أو علاج لهذه المشكلة حتى لا تتطوّر؛ حيث إنّ الزيادة المفرطة في هذا الهرمون قد تقود لتحوّل ذكوري، ينتج عنه خشونة بالصوت، وازدياد في حجم العضلات، وصلع، وتضاؤل في الثديين، وظهور الشعر في الصدر والوجه، ولكن من النادر حدوث ذلك

#مصدر هرمون الذكورة لدى النساء

هرمون الذكورة يتواجد عند النساء والرجال، ولكن بنسبٍ متفاوته؛ حيث إنّه يتم إفرازه لدى النساء بمستويات أقل من الرجال، ولكن المشكلة عندما يزيد إفرازه عن الوضع الطبيعي، ممّا يؤثّر على هرمون الأنوثة. يأتي هرمون الذكورة لدى النساء من مصدرين هما: الغدة الجار كلوية. المبيضان، ولكنّه في حالات الزيادة يكون ناتجاً من المبيضين بنسبة (75%).

#أسباب الزيادة في هرمون الذكورة لدى النساء

1. تَكيّس المبايض المتعدد: غالباً ما تَظهر هذه الحالة بداية سن البلوغ، ونادراً ما تؤدي لتحوّل ذكوري، يكون السبب فيها زيادة إفراز هذا الهرمون من المبيضين، وينتج عنها ظهور زوائد جلديّة باللون الأسود، وفي حال عدم العلاج المبكر قد تؤدّي للعقم نتيجة فشل عمليّة التبويض.
2. أورام المبايض: حيث إنّ هذه الأورام تؤدي لإفراز هرمونات أخرى مثل: هرمون الغدة الجار كلوية (الكورتيزون)، وهرمون الغدة الدرقية.
3. مرض الكوشينج: وينتج هذا المرض من خلال الزيادة في إفراز هرمون الغدة النخامية، والذي يُحفّز الغدة الجار كلوية، وهنا تكون هناك زيادة في الوزن بشكل غير طبيعي، وتشقّق في الجلد، وارتفاع ضغط الدم. حدوث أورام في الغدة الجار كلوية، ممّا يؤدي لزيادة إفراز هرمون الذكورة من هذه الغدة الناتج عن نقص في إنزيم تكوين الكورتيزون.
4. سوء استخدام بعض الأدوية مثل: دواء التيتستيرون، والذي يتمّ إعطاؤه لبعض الرياضيين سواءً الإناث أو الذكور. سبب وراثي.

#علاج زيادة هرمون الذكورة

يتم العلاج على مراحل؛ حيث تتراوح مدة العلاج ما بين ستة أشهر إلى سنة تقريباً، فلا يمكن ان يتمّ العلاج بين عشيّةٍ وضحاها، ومن العلاجات التي يمكن استخدامها في هذه الحالات ما يلي:-
1. تناول حبوب منع الحمل كونها تحتوي على هرمون الإستروجين ( هرمون الأنوثة) بالإضافة إلى أنّها تمنع استثارة المبايض التي تُفرز هرمون الذكورة.
2. الأدوية المضادة لهرمون التيستستيرون.
3. إذا كان هرمون الذكورة يأتي من الغدّة الجار كلوية، يتمّ إعطاء المريضة عقار الكورتيزون.
4. استخدام طرق ووسائل التجميل لإخفاء أو التخلص من الشعر خلال فترة العلاج.
تعرف على أهمية فيتامين B12 #⃣
________________________________________
تعرف على أهمية فيتامين B12 #⃣
____________________________________________
فيتامين B12 والذي يعرف أيضاً #بالكوبالامين هو أحد الفيتامينات التي تلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على سلامة المخ والأعصاب. ويدخل فيتامين B12 في تكوين خلايا الدم الحمراء والحمض النووي DNA.

ويساعد فيتامين B12 في إنتاج الطاقة وزيادة القدرة على التركيز، وتحسين الذاكرة وأداء الجهاز المناعي ويؤخر علامات الشيخوخة المبكرة ويقي من الإصابة بالاكتئاب والأنيميا ومشاكل القلب والسكري.

#⃣ المصادر الطبيعية لفيتامين B12:
يوجد فيتامين B12 في #منتجات الألبان واللحوم والأسماك والبيض، ويتسبب عدم تناول هذه الأطعمة بوفرة إلى نقص فيتامين B12 في الجسم الأمر الذي يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية والأعراض #المرضية والتي منها:

1-شحوب الجلد.

2-الشعور الدائم بالضعف والإجهاد.

3-الصداع المستمر.

4-تسارع نبضات القلب والتنفس.

5-تقرحات اللسان ونزيف اللثة.

6-سهولة الإصابة بالكدمات.

7-فقدان الوزن.

8-تنميل الأطراف.

9-صعوبة المشي.

10-التغيرات المزاجية والشعور بالإكتئاب.

11-ضعف الذاكرة وعدم القدرة على التركيز.

وقد
_________________________________________
تعرف على أهمية فيتامين B12 #⃣
____________________________________________
فيتامين B12 والذي يعرف أيضاً #بالكوبالامين هو أحد الفيتامينات التي تلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على سلامة المخ والأعصاب. ويدخل فيتامين B12 في تكوين خلايا الدم الحمراء والحمض النووي DNA.

ويساعد فيتامين B12 في إنتاج الطاقة وزيادة القدرة على التركيز، وتحسين الذاكرة وأداء الجهاز المناعي ويؤخر علامات الشيخوخة المبكرة ويقي من الإصابة بالاكتئاب والأنيميا ومشاكل القلب والسكري.

#⃣ المصادر الطبيعية لفيتامين B12:
يوجد فيتامين B12 في #منتجات الألبان واللحوم والأسماك والبيض، ويتسبب عدم تناول هذه الأطعمة بوفرة إلى نقص فيتامين B12 في الجسم الأمر الذي يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية والأعراض #المرضية والت
________________________________________
#علاج نقص فيتامين B12
لعلاج نقص فيتامين B12 يجب معرفة المسبب الرئيسي، ففي حالة الأنيميا الخبيثة أو وجود مشاكل في امتصاص فيتامين B12 يجب استخدام مكملات فيتامين B12 سواء في صورة حقن أو أقراص بعد استشارة الطبيب المعالج.
أما إذا كان السبب إتباع نظام غذائي معين فيجب تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B12 بصورة منتظمة.
ولحماية الأطفال من نقص فيتامين B12 ينصح خبراء التغذية بإعطائهم الحبوب المدعمة بفيتامين B12 لحماية الجهاز العصبي لديهم.
#إلتهاب_الكبد_الفيروسي ( B )

🔻التهاب الكبد ( B ) واحد من أعظم الأمراض التي تهدد الإنسان والصحة العامة. كان يعرف بالمستضد الأسترالي عندما عرف سنة 1965م.
🔻من أصل مليوني إنسان إصيبوا بالفيروس الكبدي ( B ) منهم من يحمل المرض بدون أعراض (حاملوا المرض) أكثر من 350 مليون مصاب بالتهاب الكبد الفيروسي المزمن، هؤلاء معرضون للموت بسبب تليف وسرطان الكبد.
🔻يموت حوالي مليون إنسان سنوياً بسبب مضاعفاته، أما الوقاية منه فمتوفر بواسطة لقاح منذ عام 1982م وهو آمن وفعال. رغم أن اللقاح لا يشفي من التهاب الكبد الفيروسي المزمن ولكن بحول الله يمنع حدوثه بنسبة 95% ويقي من سرطان الكبد.

#ماهو_التهاب_الكبد_الفيروسي ( B )

🔻هو التهاب فيروسي يصيب الكبد ويعمل على تدمير خلاياها ويسبب تليف وسرطان الكبد. وهناك عدة فيروسات أخرى تصيب الكبد بالتهاب وتتشابه في كثير من الأعراض والظواهر والعلامات السريرية وتشمل :
إصفرار الجلد والعيون(الصفار أو اليرقان) إجهاد وإعياء وغثيان وإستفراغ وألم في البطن إلا أن معظم من يصابون بهذه العدوى لا يشعرون بالمرض ويتعافون تماماً ولكن قليل من المرضى قد يصابون بالتهاب حاد بالكبد وفشل كبدي مميت.من 8 إلى 10% من المصابين بالفيروس يتطور المرض لديهم إلى مرض مزمن وخلال سنوات تصاب الكبد بتليف وتزيد فرصة حصول سرطان الكبد.

#من_يصاب_بالتهاب_الكبد ( B )

🔻معظم إصابات العدوى تحصل أثناء الطفولة ومقتبل العمر وهنا تكمن خطورة الإصابة بالتهاب الكبد المزمن حيث تحدث بنسبة أكبر إذا أصيب الإنسان أثناء الطفولة والتي قد تبلغ 90% في السنة الأولى من العمر وحوالي 30 ـ 50% في السنوات الثلاث التي تليها للإصابة بالتهاب الكبد المزمن.
🔻تبلغ نسبة حدوث الموت بسبب تليف الكبد وسرطان الكبد حوالي 25% للمصابين الذين يكتسبون العدوى أثناء الطفولة.

#كيف_تنتقل_عدوى_التهاب_الكبد

🔻فيروس الكبد الوبائي ( B ) ينتقل بملامسة دم أو أي سوائل من جسم إنسان حامل للفيروس :
( #اللعاب_المني_السوائل_المهبلية )
#من_أهم_طرق_إنتقال_المرض :

1- أثناء الولادة
(من الأم المصابة إلى الرضيع).
2- عن طريق العلاقات الجنسية مع شخص مصاب بالفيروس.
3- إدمان المخدرات.
4- عن طريق الدم أو مشتقاته.
5- عن طريق الوخز بالإبر أو المواد الحادة (أمواس الحلاقة، أدوات الجراحة) الملوثة من إنسان حامل للمرض.
6- أثناء العمل: الأفراد الصحيين مثل الأطباء الجراحين، أطباء الأسنان، فنيي غسيل الكلى وغيرهم والذين يتعاملون مع الدم البشري.
ملاحظـــــــــة :
( #لا_ينتقل_الفيروس_عن_طريق_الأكل
#و_الشرب )

#علاج_التهاب_الكبد_المزمن :

🔻يمكن علاجه في مراحله الأولية بأدوية تعطى عن طريق الفم وتحت الجلد. نسبة شفاء المريض جيدة ولكن هذه الأدوية لا تخلو من مضاعفات جانبية وتكلفة مالية كبيرة.
🔻إن الحل الأنجح والأمثل هو الوقاية من المرض وإعطاء التطعيمات الضرورية للأطفال ومخالطي المرضى.

#طــــرق_المكافحـــة :

1- #الوقايــــــة:
التحصين (التطعيم) ضد التهاب الكبد الفيروسي ( B ) متوفر منذ عام 1982م وقد استخدمت حوالي بليون جرعة واثبتت الدراسات امن وفاعلية اللقاح بنسبة 95% ضد حدوث التهاب الكبد الوبائي المزمن ( B ) للأطفال والكبار.
يوصى بتطعيم الأطفال والمخالطين بمرض التهاب الكبد الفيروسي ( B ) والعاملين في المجال الصحي الذين يتعرضون للتماس مع الدم أو سوائل الجسم.

2- #التعقيـــم :
تعقيم الحقن والإبر والأدوات الحادة (أمواس الحلاقة) ويستحسن إستخدام الأدوات ذات الاستخدام الأوحد كما يجب التخلص من هذه الأدوات بطريقة سليمة حتى لا تعدي أحداً والإبتعاد عن العمليات التي لا يتأكد تعقيم أدواتها مثل (الحجامة والختان).

3- #المتبرعيـــن :
إستبعاد المتبرعين المصابين بالفيروس، وهذا يطبق في بنوك الدم منذ فترة طويلة.

4- #إحتياطات_للمرضى :
▪️تحصين المخالطين للمريض.
▪️تطبيق إحتياطات إحترازية لتطهير أي سطح أو جسم يقع عليه أي من سوائل جسم المريض أو حامل العدوى كالدم او اللعاب وغيره.
▪️عدم إستخدام الأدوات الشخصية للآخرين كفرشاة الأسنان أو ماكينة الحلاقة أو أي شيء يلامس دم أو سوائل الجسم (كالأبر).
▪️تطعيم مواليد الأمهات المصابين بالفيروس عند الولادة مع إعطائهم حقنة المناعة مع اللقاح.
#جرثومة_المعدة.
#أسبابها_أعراضها_علاجها_الوقايةمنها.

هل أصبت بها من قبل قد لا تشعر بوجودها وتسبب لك ألم شديد دون أن تعرف أنها تعيش بداخل معدتك فالبعض يشعر بآلام في المعدة ولا يعرف بوجودها إلا بالتحليل المختبري لهذا فإن التعرف أكثر على أسباب جرثومة المعدة وأعراضها مهم لك لعلاجها والوقاية منها لأنها قد تنتقل إلى أبنائك وأفراد أسرتك بعد استخدام نفس الأدوات الشخصية.

#ما_هي_جرثومة_المعدة.
🔻هي نوع من البكتيريا يعرف بـ “(Helicobacter pylori ( H. pylori” ويتعايش في المعدة وفي الإثنى عشر وتسبب الالتهابات للشخص المصاب بها كما أنها تسبب بعض الأمراض مثل قرحة المعدة ويمكن مع عدم علاجها بسرعة أن تتطور إلى سرطان المعدة وتزيد هذه البكتيريا من حموضة المعدة بسبب وجودها في السائل الحمضي للمعدة.

#أسباب_جرثومة_المعدة.
🔻هناك عدة أسباب للإصابة وهي:
1- مشاركة الأدوات الشخصية مع شخص آخر مثل الملاعق وأدوات الطعام.
2- عدم الاهتمام بنظافة الطعام وتركه مكشوفاً في الهواء.
3- الطعام والماء الملوث أو التي التقطت بكتيريا من خلال الصرف الصحي وتصل إلى جسم الإنسان من خلال اللعاب.
4- انتقال العدوى من شخص مصاب بالجرثومة من خلال مشاركة الطعام.

#مضاعفات_جرثومة_المعدة.
🔻تسبب الإصابة بهذه الجرثومة المضاعفات الآتية :
1- تزيد من حموضة المعدة بسبب تواجدها في السائل الحمضي للمعدة.
2- تسبب التهابات المعدة والأمعاء الدقيقة.
3- تنتج الجرثومة سموم تؤثر على المعدة وتسبب فقدان الشهية.
4- قد تتطور جرثومة المعدة إلى سرطان المعدة ( ويحدث هذا في حالات نادرة). 5- قد تسبب الأنيميا وفقر الدم بسبب ارتجاع المريء وعدم قدرة الجسم على امتصاص عنصر الحديد الموجود في الأطعمة.
6- قد يتطور إلى انسداد صمام في القلب (وهو في حالات نادرة).
تحدث هذه المضاعفات إن لم يتم علاجها بسرعة لهذا مهم لك علاج الجرثومة مع بداية ظهور الأعراض.

#أعراض_جرثومة_المعدة.
🔻من هذه الأعراض يمكنك أن تعرف إذا كنت مصابا بها أم لا :
1- الشعور بألم مزعج وحاد ويستمر هذا الألم من دقائق إلى ساعات.
2- زيادة نسبة الحموضة في الجسم لدرجة لا يمكن تحملها وتصل الحموضة إلى الفم.
3- إرتجاع المريء بسبب الجرثومة والتي تجعل معدتك ترفض الطعام.
4- فقدان الشهية والوزن ولا تشعر بأنك قادر على تناول الطعام.
5- التجشؤ بكثرة.
6- التهابات المعدة مثل الانتفاخات الشديدة يصاحبها إسهال وغثيان وقيء. 7- الدوخة أو الإغماء في الحالات الشديدة.
8- ضيق التنفس وشحوب البشرة في الحالات الشديدة.
▪️لهذا يجب أن تتم معالجة جرثومة المعدة بسرعة وقد تشعر بعرضين معاً من هذه الأعراض أو عدة أعراض مختلفة ولكن إن شعرت بعرض واحد فقط فهذا يتشابه مع أمراض المعدة الأخرى.

#تشخيص_جرثومة_المعدة.
🔻عندما تذهب إلى الطبيب يطلب منك أن تذهب إلى المختبر وتقوم بإجراء الفحوصات التالية :
1- اختبار الأجسام المضادة في الدم CMV Antibodies هذا الاختبار سيكشف عن الجرثومة الموجودة في جسمك.
2- عمل اختبار البراز “Stool Examination” لمعرفة إن كان هناك أمراض في الجهاز الهضمي ويتم أخذ عينة من الشخص لتكشف عن وجود فيروس أو جراثيم من لون البراز ويظهر فيه سوء الامتصاص.
3- عمل اختبار التنفس : UREA BREATH TEST وفيه يعطى المريض شراب سائل خاص يحتوي على مادة اليوريا والنيتروجين والكربون المشع وعمل فحص للشهيق والزفير في كيس بلاستيكي فإذا كان الشخص مصابا بجرثومة المعدة تتغير مكونات الزفير.
4- عمل منظار للمعدة للتأكد من وجود الجرثومة في المعدة وأنها لم تسبب مضاعفات أخرى
5- إجراء أشعة مقطعية مع شرب سائل يحتوي على مادة الباريوم في بعض الحالات.

#علاج_جرثومة_المعدة.
🔻هذه الأدوية لا يمكن أن تأخذها من تلقاء نفسك ويجب التأكد من الطبيب لكتابة عدد الجرعات اللازمة لحالتك:
▪️يقوم الطبيب بإعطاء جرعات من المضاد الحيوي ( أوميبرازول و مترونيدازول و كلاريثروميسين ) لمدة من أسبوع إلى أسبوعين وقد تطول المدة أو تقصر حسب درجة الإصابة يقضي الأوميبرازول على الحموضة وقرحة المعدة ويقضي دواء مترونيدازول على الفيروسات أما كلاريثروميسين مضاد حيوي واسع المجال يعالج العدوى التنفسية ويحد من خطورة وصول الميكروبات إلى القلب.
بعد وصف الأدوية الأولى يقوم الطبيب بوصف مجموعة كاملة من الأدوية وهي Proton Pump Inhibitor وتعالج قرحة المعدة وعسر الهضم. قد يصف الطبيب مكملات غذائية من خمائر البروبيوتيك التي تحافظ على البكتيريا النافعة الموجودة في المعدة مما يعالج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال.

#أطعمة_صحيةلمريض_جرثومة_المعدة
🔻يشعر المريض في هذا الوقت أن ليس عليه تناول الأطعمة ويتوقف البعض بالفعل عن تناول الطعام لكن هذا ليس صحيحاً لصحة الجسم.
في هذا الوقت قد تشعر بزيادة حرقة المعدة وتناول الطعام قد يزيد الحرقة أكثر لهذا من الأفضل الصيام لمدة 3 أيام مع شرب السوائل بكثرة والأفضل العصائر الطبيعية المعدة في المنزل
هل صليت اليوم ع حبيبك
الجلطه القلبيه Ml
#اعراض الجلطة القلبية
1.ألم حاد في الصدر
2.الشعور بالاختناق او ضيق في التنفس
3.ألم في منطقه ما فوق المعده
4.الشعور بالغثيان أو الاستفراخ
5.زياده في التعرق
6.الشعور بالقلق

#التشخيص
1.عمل تخطيط القلب الكهربائي ECG
2.فحص انزيمات القلب
3.عمل فحص الأيكو

#اسباب الجلطه القلبيه
1.تقدم العمر في الذكور الأكبر من 45 سنه والإناث الأكبر من 55 سنه
2.ارتفاع ضغط الدم
3.ارتفاع الدهون الثلاثيه والكولسترول في الدم
4. التدخين
5.داء السكري
6.التوتر
7.السمنه وقله ممارسه الرياضه
#علاج الجلطه القلبيه
1. إعطاء الأوكسجين
2.إعطاء الادويه الفوريه مثل اسبرين.
3.اعطاء هيبارين
4.اعطاء المهدنات مثل المورفين. أو البثدين
5.السيطره على ضغط الدم والسكر
6.اعطاء ادويه مانعه للتجلط أو عمل قسطره قلبيه أوليه (تداخليه)
#HamOde
#التهاب_الكبد_الفيروسي

التهاب الكبد هو الاسم الشائع لجميع أمراض التهابات الكبد. وينجم التهاب الكبد غالباً عن فيروس من عدة أنواع من الفيروسات. وتختلف هذه الفيروسات في طرق انتقال العدوى بها وأشكال الأمراض التي تسببها. ويمكن لالتهابات الكبد الفيروسي أن يحدث بدون ملاحظة إذا لم يؤد إلى ظهور أعراض. ويمكن، في بعض المرضى، أن يسبب مرضاً يتراوح من مرض خفيف إلى مرض شديد الوطأة. وتشمل أعراض التهاب الكبد – بغض النظر عن السبب – اليرقان (اصفرار الجلد واصفرار بياض العينين)، والضعف، والغثيان والقيء، والحمى وفقدان الشهية والتوعك.

#الفيروسات_المسببة_لالتهاب_الكبد عديدة وهيي: A, B, C, D, E
👆الفيروس A و E وطريق انتقالهما الطريق الفموي والبرازي.. اي عن طريق تناول الطعام أو الشراب الملوث بالفيروس لذلك تكثر في أماكن التجمعات السكنية كالمدارس والثكنات العسكرية وغيرها من الأماكن ذات نظام الصرف الصحي السيء.. أو الاحتكاك مع مفرزات شخص مصاب بالفيروس.
👆الفيروس B و C وينتقلان عن طريق الدم (محاقن وابر ملوثة والوشم) والجنس.
👆الفيروس D تتم الإصابة به إما بشكل متراكب أو لاحق لالتهاب الكبد B.
#علاج التهاب الكبد الفيروسي:
إذا كان السبب في التهاب الكبد الفيروس A,E, فإن العلاج عرضي بالدرجة الأولى ويكتسب المصاب مناعة دائمة.
أما علاج التهاب الكبد بسبب الفيروس B, فهناك شقين، ان كان الالتهاب حادا فالعلاج عرضي، وان كان مزمنا وغالباً مايتم اكتشافه بمرحلة الازمان فالعلاج عبر أخذ الأدوية المضادة للفيروس عن طريق الفم.
علاج التهاب الكبد C ,كذلك الأمر بالنسبة للحالة الحادة فالعلاج عرضي.
أما الالتهاب المزمن فهناك عدة بروتوكولات علاجية وضعت بعد أن يتم تحديد النمط الجيني للفيروس.
يمكن الحد من انتشار التهاب الكبد a و e من خلال:
▪️إمدادات كافية من مياه الشرب الآمنة.
▪️التخلص السليم من مياه الصرف الصحي داخل المجتمعات، وممارسات النظافة الشخصية مثل غسل اليدين بانتظام قبل الوجبات وبعد الذهاب إلى الحمام.

يوجد #لقاح للوقاية من التهاب الكبد A والتهاب الكبد B حيث يؤخذ لقاح التهاب الكبد B عند حديثي الولادة خلال ال٢٤ ساعة الأولى من الولادة.
لكن للأسف لم يتم التوصل لإنتاج لقاح يقي من الإصابة بالفايروس C.
وحسب #منظمةالصحةالعالمية يرجع اكثر من 60% من حالات #سرطان_الكبد إلى تأخر فحص وعلاج حالات عدوى التهاب الكبد B و C.
لذلك ينصح ب #الكشف_الدوري عن الفيروس C و B لأن اعراضهما تستغرق وقتاً للظهور والاصابة بهما تتجه نحو الإزمان.

تشمل تدخلات الوقاية الأولية من الإصابة بفيروس التهاب الكبد C التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية ما يلي:
☑️الاستخدام الآمن والمناسب لحقن الرعاية الصحية.
☑️المناولة الآمنة والتخلص من الأدوات الحادة والنفايات.
☑️توفير خدمات شاملة للحد من الضرر لمن يتعاطون المخدرات عن طريق الحقن.
☑️اختبار الدم المتبرع به للكشف عن فيروس التهاب الكبد B و HCV
☑️تدريب العاملين الصحيين ومنع التعرض للدم أثناء ممارسة الجنس.
#كل مايهم الطب والصيدلة والتحليلات والتمريض