#شقيقة 💮هي عبارة عن صداع نصفي شديد و متكرر يعيق المريض في حياته اليومية. و يعتمد علاج الشقيقة على تجنب العوامل المحفزة لها بالإضافة لبعض الأدوية.

#أعراض_الشقيقة

تتميز الشقيقة بظهور صداع شديد و نابض يصيب عادة جهة واحدة من الرأس و قد يترافق مع أعراض أخرى كالغثيان و التَقيؤ و الحساسية الشديدة للضوء و الصوت. لذلك غالبا ما يعزل المريض نفسه في غرفة مظلمة و هادئة للتخلص من نوبة الشقيقة.

#أسباب_الشقيقة

الشقيقة مرض #وراثي مرتبط بعوامل #جينية مما يفسر وجود عدة حالات في أسرة واحدة. و تحدث نوبات الشقيقة نتيجة عدد من العوامل المحفزة ك:

العوامل #النفسية: كالتوتر و القلق و الإحباط.العوامل #البدنية: القيام بمجهودات بدنية أو فكرية مهمة.العوامل# المحيطة بالمريض: الرياح، التغيير المفاجئ في درجة الحرارة، بالإضافة إلى الضوء و الروائح القوية.العوامل #الغذائية: كتناول البيض و الشوكولاتة و الفراولة و الكحول و المثلجات، كما تنتج نوبات الشقيقة عند الصوم الطويل.الدورة الشهرية: قبل بدأ الحيض، يحدث انخفاض في مستوى الاستروجين مما قد يتسبب في نوبة الشقيقة.

#تشخيص_الشقيقة

يسأل الطبيب المريض عن مواصفات صداع الرأس، و من تم يقوم بفحص كامل للمريض. و لا يحتاج تشخيص الشقيقة عادة إلى أي إختبارات إضافية.

#علاج_الشقيقة

يتكون علاج الشقيقة من علاج نوبة الشقيقة و العلاج الطويل الأمد للشقيقة:

علاج نوبة الشقيقة🅰

يعتمد علاج نوبة الشقيقة على:

مسكنات الألم مضادات الالتهاب أدوية مضادة للقيء و الغثاين.أدوية لتمديد أوعية الدماغ في النوبات الشديدة.

العلاج الطويل الأمد🅱

يقوم هذا العلاج بالتقليل من نوبات الشقيقة و التخفيف من حدتها. و يصفه الطبيب إذا كانت نوبات الشقيقة متكررة و مزعجة بالنسبة لمريض.

#مضاعفات_الشقيقة

لا تشكل الشقيقة عادة أي خطر على صحة المريض، لكن أحيان قد تؤدي إلى بعض المضاعفات كنوبات الصداع الشديدة و الصداع اليومي المزمن و يحدث هذا الأخير نتيجة الافراط في استعمال المسكنات.

#الوقاية من الشقيقة

للوقاية من الشقيقة ينصح ب:

تجنب العوامل المسببة لنوبات الشقيقة. تجنب التوتر. القيام بنشاط بدني منتظم. النوم لساعات كافية.

#TheMedicalZone
#Migraine

#أهم_الأمراض_الشائعة:
#حب_الشباب Acne
#الجزء_الثالث:

#الوقاية_من_حب_الشباب:
- حتى لدى شفاء البثور (العد) او اختفائها، كليا، قد يتطلب الامر مواصلة العلاج الدوائي او اي علاج اخر، بهدف منع ظهورها من جديد. في بعض الحالات، قد يتطلب الامر مواصلة علاج دوائي موضعي في الاماكن التي يحتمل ظهور البثور فيها.

- يجب المواظبة على استخدام الوسائل الوقائية او الاستمرار في العلاج الضوئي لحماية الجلد وابقائه خاليا من العد. يجب التحدث مع الطبيب المعالج حول طرق الوقاية التي تمنع ظهور البثور من جديد.

- يمكنك الحيلولة دون ظهور العد من جديد عن طريق اتباع وسائل بيتية، مثل: غسل وتنظيف البشرة بواسطة مستحضر تنظيف خفيف، كما يجب الامتناع بالطبع عن لمس وحك المناطق المصابة بالعد.

#هنالك طرق اضافية لمنع معاودة ظهور حب الشباب (العد) تشمل:

١- غسل المناطق المعرضة للاصابة مرتين يوميا
٢- استعمال ادوية ضد حب الشباب يمكن اقتناؤها بدون وصفة طبية، من اجل تجفيف فائض العصارة الحليبية في الجلد
٣- تجنب استعمال مساحيق التجميل (الماكياج) بكثرة
٤- ازالة هذه المساحيق قبل النوم
٤- ارتداء ملابس واسعة غير ملتصقة بالجلد
٥- الاستحمام عقب التمارين الرياضية او النشاطات

💉 #معلومات_طبية_قيمة💉
————————————————
تنشط و تتنتشر الفروسات المسببه لاتهاب الشعب الهوائية في فصل الشتاء و تنتقل من شخص الى آخر لتمتلئ المستشفيات بالاطفال الصغار مع هذا المرض #الاعراض يسبب هذا المرض انتفاخ بجدار الشعب الهوائية الصغيره في الرئة مما يؤدي الى الضيق و بالتالي صعوبة بالتنفس يبدأ المرض بصورة مشابه لنزلة البرد مع كحة و نشلة و احيانا حرارة ثم 1⃣تسارع و صعوبة في التنفس و احيانا صفير مع التنفس 2⃣تعكر مزاج و قلة نشاط و صعوبة بالنوم 3⃣قلة بالرضاعه مع هذه الاعراض يجب زيارة الطبيب #العلاج 1⃣للاسف لا يوجد علاج شافي لهذا المرض. تستمر الاعراض بالعادة الزيادة في ايام المرض الاولي ثم تتحسن خلال ٧-١٠ ايام 2⃣في الحالات الشديدة يعطى اكسجين و سوائل بالوريد و احيانا الدخول للعناية المركزة لمساعدته للتنفس #العلاج المنزلي للحالات البسيطة 1⃣نرفع الطفل قليلا اثناء النوم مما يجعل التنفس اسهل 2⃣شجع و قدم السوائل بكثرة للطفل، ممكن تقديم كميات قليلة علي فترات متعددة 3⃣استمري بالرضاعه الطبيعية (او الصناعي) بالمعتاد 4️⃣ممكن استخدام قطرات الانف و الشفاط بلطف قبل الرضاعه للانف المسدود 5️⃣ابعد الطفل عن الدخان #الوقاية 1⃣غسل اليد باستمرار و الابتعاد عن الدخان 2⃣تجنب الاماكن المزدحمة للاطفال دون عمر الشهرين 3⃣نظف ألعاب الطفل باستمرار 4️⃣علم الطفل الكحة و العطس على كلينكس او بالكم
---------------------------------------------
منقول

#اللتهاب_ذات_الرئة:
هو عبارة عن عدوى ميكروبية تصيب أنسجة الرئة و تسبب إلتهابا في حويصلات الشعب الهوائية الرئوية التي تمتلىء بسائل صديدي ، و بذلك يجد الأكسجين صعوبة في الانتقال من الحويصلات إلى الأوعية الدموية ، و إذا قلت نسبة الأكسجين في الدم فإن الخلايا لا تستطيع أداء عملها على الوجه المطلوب


#الأسباب:

إن الإصابة بالإلتهاب الرئوى لا ترجع لسبب واحد ، و إنما هناك العديد من المسببات التى يمكن تصنيفها كالتالي :
- إلتهاب بكتيري ( Bacterial Pneumonia )
- إلتهاب فيروسي ( Viral Pneumonia )
- إلتهاب رئوي بسبب جراثيم معدية أخرى مثل الفطريات
- إلتهاب رئوي بسبب التعرض للمواد الكيميائية المختلفة
- مرض الدرن ( السل )
و البكتيريا المسببة لهذا المرض قد تكون :
(1) إما : بكتيريا نيوموكوكاس
(2) أو : بكتيريا مايكوبلازما
البكتيريا من النوع الأول أكثر عنفا و شدة فى أعراضها من البكتيريا الثانية ، بينما العدوى الفيروسية أشد و أكثر قسوة فى أعراضها من العدوى البكتيرية بنوعيها و فرصة نقل العدوى للإلتهاب الرئوي البكتيري تصبح ضعيفة لأن الإلتهاب يكون عميقاالملوث في الرئتين ، أما بالنسبة للإلتهاب الرئوي الفيروسي فإن فرصة العدوى تكون أكبر ، بحيث ينتقل المرض باستنشاق الهواء الملوث بالجراثيم من عطاس أو سعال شخص مصاب ، أو من استعمال أدوات المائدة الخاص بشخص مصاب بالإلتهاب الرئوي
تعد الحالات التالى ذكرها هى الأكثر عرضة لمثل هذا المرض :
( كبار السن - المدخنين - مرضى السرطان - مرضى الإيدز - الأشخاص الذين يعيشون بدون طحال - المرضى الذين يعانون من حالة انسداد رئوى مزمن)

#الأعراض_والتشخيص:

يتم تشخيص هذه الحالة المرضية بعمل أشعة سينية عادية ( أشعة إكس ) على الصدر ، و قد يتطلب الأمر عمل تحليل صورة دم
تشمل الأعراض المصاحبة لهذا المرض ما يلى :
(1) سعال أو كحة مصحوبا ببلغم لونه أصفر أو أخضر
(2) ارتفاع فى درجة حرارة الجسم
(3) رعشة بالجسم مع تعرق
(4) الإحساس بالتعب الشديد مما يستلزم الرقود فى الفراش
(5) فى الحالات العنيفة قد يصاحب ذلك صعوبة فى التنفس و آلام شديدة بالصدر تزداد سوءا مع الكحة


#الوقاية_والعلاج:

(1) أولى خطوات العلاج هى :
- الراحة التامة في الفراش حتى تتحسن الحالة العامة
- الابتعاد عن التدخين و المدخنين و أى آثار للتلوث الهوائى
- الإكثار من شرب السوائل لتعويض المفقود بسبب ارتفاع درجة الحرارة كما أنها تساعد على سيولة البلغم و طردهر
(2) مضاد حيوى قوى عن طريق الفم : أقراص أوجمنتين 625 Augmentin Tablets 625 ( قرص مرتين يوميا )
للمرضى من كبار السن أو مرضى السكر يستحسن تعاطى المضاد الحيوى بالحقن :
حقن أموكسيل 500 مجم Amoxil Vial 500 mg ( حقنة مرتين يوميا )
للأطفال مضاد حيوى عن طريق الفم :
شراب أوجمنتين 312 Augmentin Syrup 312 ( ملعقة صغيرة مرتين يوميا )
(3) موسع للشعب الهوائية و طارد للبلغم : توبلكسيل شراب Toplexil Syrup ( ثلاث مرات يوميا )
(4) مسكن و خافض للحرارة و مضاد للإلتهاب : أقراص أوفلام 50 Oflam Tablets 50 ( قرص ثلاث مرات يوميا )
للأطفال مسكن و خافض للحرارة عن طريق الفم :
شراب بروفين Brufen Syrup ( ملعقة صغيرة ثلاث مرات يوميا

#أغلب_المشاكل_الصحيه

#مغص_الدوره_الشهريه

#تعريف

هو ألم يحدث فى الجزء السفلى من البطن ( عند الحوض ) لدى النساء عند بدء نزول الدورة الشهرية أو قبلها بأيام قليلة ، و عادة ما يستمر لمدة 2 - 3 أيام ثم يختفى تلقائيا
تختلف درجة شدة هذا الألم من امرأة لأخرى


#الأعراض والتشخيص

تشمل الأعراض المصاحبة لهذا المرض ما يلى :
(1) ألم أسفل البطن ( عند الحوض ) مصاحب لنزول الدورة الشهرية
(2) حتى يتم تشخيص هذا الألم على أنه مغص الدورة الشهرية ، فيجب أن لا يصاحبه أى من الأعراض التالية : إرتفاع درجة حرارة الجسم - قىء - مشاكل فى البراز - إفرازات مهبلية ذات رائحة كريهة


#الوقاية و العلاج

(1) راحة بالفراش عند اشتداد الألم
(2) عمل كمادات مياه ساخنة على الجزء الأسفل من البطن
(3) مسكن و مضاد للإلتهاب : أقراص إبوبروفين Ibuprofen 400 mg Tab ( قرص ثلاث مرات يوميا حتى انتهاء الألم )
او Ponastan Tab (عند الألم لا تزيد الجرعه عن مرتين لمدة خمسة ايام).
(4) مضاد للتقلصات : أقراص سبازموبيرالجين Spasmopyralgin Tab ( قرص مرتين يوميا لمدة يومين )


#ملاحظات

يستحسن مراجعة طبيب متخصص فى أمراض النساء و الولادة ليقوم بالكشف الطبى على المريضة و استثناء أى مرض آخر.

#البلازموديوم Plasmodium
👈 مقدمه 👇
طفيلي مغزلي الشكل عنده خليه ونواه وحده .. يعيش متطفل في مرحتلين من حياته ...
#انواع_البلازموديوم
1. Plasmodium vivax
2. Plasmodium falciparum
3 .Plasmodium malaria
4. Plasmodium ovale

اول نوعين مسؤولات عن 90% من حالات الملاريا .. واخطر نوع هو الفالسيباريام هذا يسبب الملاريا الخبيثه

😭#المرض_الي_يسببه_البلازموديوم_هو 👈 ( الملاريا )
الملاريا ينتشر ب اكثر من 91 دوله ويصيب 250_300 مليون شخص كل سنه 😷يموت بسبب هذا المرض حوالي مليون شخص اغلبهم اطفال 😭

ينتقل_للانسان🚗

خلال لسعه قويه من بعوضه

#اعراض_اللسعه_او_الاصابه
1. ارتفاع في درجه الحراره
2. اصفرار في الجسم واعراض فقر الدم

#تشخيص الاصابه بالبلازموديوم
عن طريق صوره الدم الشامل يعني #blood film

#دوره_حياته بيها ثلاث مراحل اول شي داخل كبد الانسان والثانيه داخل الكريات الحمر للدم والثالث بالبعوضه الطور المعدي للطفيلي هو sporozoites هو الي يدخل جسم الانسان ويعديهبعد نص ساعه من اللسعه تهاجم السبورزوات الكبد وتتحولول الى #ميروزويت هاي تهاجم كرات الدم الحمر تتحول داخل الكريات الى trophozoit هاي داخل الكرات الحمر وتطلعلها عدة اشكال جديده وبعدها يتحول الى schizont كل هذا يستغرق 48 ساعه وبالنهاية البعوضه تاخذ من الانسان المشيجات البالغه وتكمل دوره الحياه

#الوقاية من كل هذا
1. لا تدخل منطقه بيها هذا الوباء
2. لا تخلي بعوضه تقرصك
3.يوجد علاجات للحالات الخطرة حسب نوع الطفيلي الداخل

#خطورته تصير من يدخل الكريات الدم الحمر لان الجهاز المناعي بعد ما يلكاه فيضل يتغذى على السوائل مال الكريه الى ان يفجرها

التهاب_اللوزتين Tonsillitis

ماهي #اسبابه #اعراضه وكيف #يعالج ؟؟؟ 🤔🤔🤔
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

🌟#اللوزتان : هما عبارة عن كتلتان تتكونان من الأنسجة الليمفاوية تقعان في الجزء الخلفي من الفم تتوزعان على جانبي الحلق، تمنعان البكتيريا والفيروسات من الوصول إلى الجهاز التنفسي، وهما خط الدفاع الأول ضد المرض وتنتج أيضاً خلايا الدم البيضاء وتعتبر وظيفة اللوزتين وظيفة #مناعية و #وقائية .

✴ التهاب اللوزتين ( Tonsillitis) : هو مرض من الأمراض الشائعة والمنتشرة بشكل كبير .

🚩أسباب ألتهاب اللوزتين :🔬

🔵 أكثر سبب شيوعا هو العدوى #الفايروسية مثل فايروس الأدينو فيروس و الرينوفيروس و الأنفلوانزا و هذا السبب لا يحتاج إلى مضاد حيوي حيث أن المضاد الحيوي ليس له أي تأثير على الفيروس .

🔵 ثاني أكثر سبب شيوعا هو العدوى #البكتيريا مثل مجموعة A-β هيموليتك ستربتوكوكاس (GABHS) و ستربتوكوكس أيرس و هذه الأنواع من العدوة يتم معالجته في المضاد الحيوي .

🚩#أعراض إلتهاب اللوزتين :🔎

1- احمرار اللوزتين مع وجود بقع بيضاء قيحية عليهما .
2- إرتفاع في درجة الحرارة والقشعريرة .
3- إحتقان الحلق .
4- ألم الاذن .
5- ألم الرأس .
6- ألم المعدة .
7- صعوبة البلع و التنفس .
8- انتفاخ الغدد في منطقة العنق و الحنك .
9- فقدان الشهية .
10- بحة الصوت .
11- رائحة فم كريهة .
12- التعب العام في الجسم .

🚩 #مضاعفات التهاب اللوزتين :😫

1 -ضيق النفس (خاصة في الليل أو أثناء النوم )
2 - إلتهاب الجيوب
3 -التهاب اللوزتين القيحي.
4 - الحمى الروماتويدية .
5 - التهاب الكلى الحاد.
6 - مرض روماتيزم القلب.

🚩#علاج التهاب اللوزتين :💊

✅ إعطاء السوائل بكثرة.

✅ الراحة.

✅ المضمضة بالماء الدافئ والملح و عدم ابتلاع المحلول .

✅ يجب الإكثار من تناول الفواكه الحمضية وذلك لاحتوائها على فيتامين c الذي يساعد على علاج البكتيريا المسببة لالتهاب .
✅ تناول أقراص المصّ المحلاة لتخفيف التهاب الحلق .

✅إعطاء مسكنات الألم و خافضات الحرارة مثل باراسيتامول Paracetamol و البروفين Brufen .

📌ملاحظة : #المضادات_الحيوية تستخدم فقط في حالة التهاب اللوزتين البكتيري .

✅ يصف الطبيب مضاداً حيوياً حسب نوع البكتيريا المسببة للإلتهاب

☜ إذ يصرف عادة دواء البنسلين على شكل أقراص عن طريق الفمّ لمدّة 10 أيام لمعالجة الالتهاب الناجم عن البكتيريا العقدية .

☜ و قد يصرف (حسب نوع البكتريا ) :
(#Azithromycin) #ازيثروميسين
(#Clarithromycin) #كلاريثروميسين
(#Cefpodoxime) #سيفبودوكسيم

✅ قد يلجأ الطبيب لاستئصال اللوزتين لعلاج الالتهابات المتكررة بكثرة، أو الالتهاب المُزمن، أو الالتهاب البكتيري غير المستجيب للمضادات الحيويّة .

🚩 #الوقاية من التهاب اللوزتين :

☜المحافظة على #النظافة بشكل عام مثل غسل اليدين قبل تناول #الطعام و بعد استخدام دورة المياه .
☜تجنب ملامسة الشخص المصاب .
☜الابتعاد عن المشروبات الباردة جدا .
☜الابتعاد عن #التدخين .

__________
#منقول

م علامات تحذير (aura) متواصلة، تخدر أو اضطرابات حركية في جانب واحد من الجسم.

الجدير ذكره أيضا، أن هناك أدوية غير محبذة للاستعمال من قبل النساء الحوامل أو النساء المرضعات. بعض الأدوية غير ملائمة للأطفال. ويستطيع الطبيب أن يساعد في ايجاد الدواء الأنسب لكل مريض.

مسكنات الالم:

يتم تحقيق أفضل نتيجة عند تناول المسكنات فور ظهور علامات وعوارض الشقيقة. ويمكن للراحة أو النوم في غرفة مظلمة بعد تناول المسكنات التالية، أن تساعد على تخفيف الألم:

مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (NSAID).
التريبتان.
الإرغو (ergot).
ادوية مانعة للغثيان.
أدوية مهدئة.
أدوية وقائية وعلاج الشقيقة:

يمكن للعلاج الوقائي أن يقلل من تواتر، شدة ومدة الشقيقة، وان يزيد من نجاعة الأدوية وعلاج الشقيقة وعوارضها، والتي يتم استخدامها اثناء حدوث نوبات الألم. قد يوصي الطبيب بتناول أدوية الوقاية يوميا او فقط في الحالات التي تشمل محفزات يمكنها ان تثير نوبات الشقيقة، كالأيام التي تسبق فترة الحيض، مثلاً.

في معظم الحالات، لا تنجح ادوية الوقاية بمنع الصداع كليا، ولبعضها تأثيرات جانبية خطيرة جدا.

للحصول على أفضل النتائج يجب استشارة الطبيب قبل تناول الأدوية التالية:

الأدوية لمعالجة الامراض القلبية الوعائية.
مضادات الاكتئاب.
مضادات الاختلاج (Anti Convulsive).
سيبروهيباتيدين (Ciprohepatidine).
ذيفان البوتولين من النوع (A Botulin Toxin).

#الوقاية_من_الشقيقة

الوقاية هو علاج الشقيقة الأفضل!
سواء كنت تتناول مسكنات الآلام ام لا، هناك بضع تغييرات في نمط الحياة بإمكانها المساهمة في تقليل عدد نوبات الشقيقة وتخفيف حدتها.

نصيحة واحدة او أكثر مما يلي يمكنها المساعدة:

الامتناع عن العوامل المحفزة للشقيقة.
الحرص على ممارسة الرياضة بشكل ثابت.
الحد من تأثير الاستروجين.
العلاجات البديلة
علاج الشقيقة بطرق بديلة، من الممكن ان يساعد الاشخاص الذين يعانون من صداع نصفي مزمن:

علاج بالوخز.
علاج الارتجاج البيولوجي.
التدليك.
الأعشاب، الفيتامينات والاملاح.

ماهي العلاجات الاكثر طلبا في رمضان ولماذا ؟

الجواب

الادويه الاكثر استخداما في رمضان هي
ادوية المعده نتيجه لصيام طول النهار والافطار غالبا واغلب الناس تفطر بطرق غير صحيحه واستخدام السمبوسه والمعجنات الممتلئه بالزيوت ويحصل ضغط على المعده وبالتالي يحصل ارباك للهضم وخاصة ادا شرب سوائل كثيره مع الافطار فيحتاج في هده الحاله الى ادويه مساعده على الهضم مثل ديجستين او زيموجين وزيادة الحموضه في المعده غالبا تكون لسوؤ الهضم وستمشي الامور تمام بدون زيادة الادويه وتنظيم التغديه في رمضان مهمه جدا ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك حديث مامعناه اللهم صللي وسلم وبارك عليه امااستخدام التدويه في رمضان لامراض معينه فهو حسب الحاله المرضيه هناك ادوءيه طويلة المفعول غير الادويه القصيره وهي تعطي نفس النتائج اتكون الجرعه مره اومرتين يوميا.

#أغلب_المشاكل_الصحيه

#مغص_الدوره_الشهريه

#تعريف

هو ألم يحدث فى الجزء السفلى من البطن ( عند الحوض ) لدى النساء عند بدء نزول الدورة الشهرية أو قبلها بأيام قليلة ، و عادة ما يستمر لمدة 2 - 3 أيام ثم يختفى تلقائيا
تختلف درجة شدة هذا الألم من امرأة لأخرى


#الأعراض والتشخيص

تشمل الأعراض المصاحبة لهذا المرض ما يلى :
(1) ألم أسفل البطن ( عند الحوض ) مصاحب لنزول الدورة الشهرية
(2) حتى يتم تشخيص هذا الألم على أنه مغص الدورة الشهرية ، فيجب أن لا يصاحبه أى من الأعراض التالية : إرتفاع درجة حرارة الجسم - قىء - مشاكل فى البراز - إفرازات مهبلية ذات رائحة كريهة


#الوقاية و العلاج

(1) راحة بالفراش عند اشتداد الألم
(2) عمل كمادات مياه ساخنة على الجزء الأسفل من البطن
(3) مسكن و مضاد للإلتهاب : أقراص إبوبروفين Ibuprofen 400 mg Tab ( قرص ثلاث مرات يوميا حتى انتهاء الألم )
او Ponastan Tab (عند الألم لا تزيد الجرعه عن مرتين لمدة خمسة ايام).
(4) مضاد للتقلصات : أقراص سبازموبيرالجين Spasmopyralgin Tab ( قرص مرتين يوميا لمدة يومين )


#ملاحظات

يستحسن مراجعة طبيب متخصص فى أمراض النساء و الولادة ليقوم بالكشف الطبى على المريضة و استثناء أى مرض آخر.

#نقص_فيتامين D

قبل ان ابدأ تذكروا عبارة ((#إيدك EDAK بالدهن)) وهذه الحروف هي الفيتامينات الذائبة بالدهون ومن ضمنها فيتامين D.
يحدث نقص vitamin D كنتيجة لقلة التعرض لاشعة الشمس او عدم القدرة على الامتصاصه بسبب خلل في الجهاز الهضمي او نتيجة علاج معين.
وجوده في حليب الام بكميات قليلة ينتج عن نقصه #الكساح او لين العظام وتقوس الساقين اما في البالغين فيودي الى #تلين العظام او الرخودة Osteomalacia .

#العلامات او الاعراض
في الاغلب لا تظهر لدى المرضى ولكن وبشكل مختصر قد تظهر بشكل:
★تأخر المشي لدى الاطفال وتفضيل الجلوس لفترات طويلة.
★الآم في البالغين وخاصة العضلات.

في حالات النقص الشديدة يظهر
١.تقوس الساقين لدى الاطفال
٢.في البالغين الم شديد في العظام وافضل مكان للكشف عنه بالضغط على عظم القص او عظم القصبة في الساق
periosteal bone pain
وهناك علامات اخرى

#التشخيص
1.25 (OH) D قياسه بالسيرم
@فان كان بين 21- 29 ng/dl فيعتبر vit. D insufficiency
@وان كان اقل من 20 ng/dl فيعتبر نقص فيه
vit. D deficiency
#ممكن قياس PTH وعادة يرتفع ويشير الى
2ry hyperparathyroidism

واستكشاف نقص فيتامين D لٱ يجرى لجميع المرضى ولكن للمرضى الذين يقعون ☟تٌَحَـتْ☟ الخطورة العالية للنقص وهم:
1.هشاشة العظام وتخلخل العظام Osteoporosis
2.مرضى متلازمة سوء الامتصاص Malabsorption syndrome
3.المرضى السود
4.السمنة الذين BMI اكثر من 30
5.المرضى الذين يعانون من امراض توثر على الفيتامين كمرض الكلى CKD .

#العلاج للمرضى الاطفال و الاقل من 18 سنة
1. 2000 iu /day of vit. D for 6 weeks .
or
2. 50000 iu of vit. D or Once /weekly for 6 wks.
3. Maintenance 400-1000 iu /day
عندما يتجاوز مستوى
25(OH) D
الــ 30ng/dl

#العلاج_للبالغين
1. 50000 iu of vit. D or D Once /weekly for 8 wks.
2. 6000 iu /day for 8 wks.
3. When serum 25(OH) D >30 ng/dl maintenance 1500-2000 iu /day.

#العلاج للمرضى الذين لديهم سمنة و ال malabsorption
1. 6000-10000 iu /day
2. Maintenance 3000-6000 iu /day.
واذا بقي التركيز قليل ممكن ان يعطى محاولة علاجية بــ
Ultraviolet B light therapy

#الوقاية
التعرض لاشعة الشمس الحلو دول الغرب يقولون بين ال10 صباحا" وال3 عصرا' وهااااي لٱ تسووها بالعراق لان يموع وينسمط سمط!!!!

ملاحظة: التعرض للشمس لكامل الجسم يعطي فيتامين D
10000- 25000 iu.

#التغذية
يحتاج الانسان فيتامين D يوميا" بالكميات الاتية
★الرضع و الاطفال الاقل من سنة يحتاج لــ 400 iu باليوم.
★من سنة الى 18 سنة على الاقل 600 iu باليوم وكذلك البالغين.
وللعلم معظم الاغذية لٱ تحوي على كمية كافية من فيتامين D.

#ماهي_أنواع_فيتامين_B12؟ 🤔
وما أهم الفروقات بينها من حيث الاستخدام؟
#معلومات_جديدة ومفيدة بنفس الوقت إذا حابين تستفيدوا تابعوا معي 😌

◼️ أول شي☝️ #لمحة_بسيطة عن فيتامين B12 :
طبعاً الكل بيعرف اسم فيتامين ب12 اللي هو #الكوبالامين Cobalamin، وهو أحد أنواع الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وموجود في المصادر الحيوانية بشكلٍ طبيعي
👈 #دوره_في_الجسم : يلعب فيتامين B12 دوراً مهمّاً في إنتاج خلايا الدم الحمراء، والحمض النووي (DNA) ، كمان بيدخل في وظائف الجهاز العصبي، ومن الجدير بالذكر أنّ نقص فيتامين B12 يعدّ من الحالات الشائعة، وخصوصاً عند كبار السنّ لذلك يتم اللجوء إلى تعويضه عبر تناوله دوائياً (فموي أو حقني)

تاني شي ✌️ خلينا ندخل بموضوعنا اللي هو :
#أنواع_فيتامين_B12 :)

يوجد فيتامين B12 تجارياً بأربع أشكال (صور) 💊 وهي :

👈 #ميثيل_كوبالامين Methylcobalamin
👈 #أدينوزيل_كوبالامين Adenosylcobalamin
👈 #هيدروكسي_كوبالامين Hydroxycobalamin
👈 #سيانوكوبالامين Cyanocobalamin.

طيب شو الفرق بين هالأنواع يا ترى 🤔🤔‼️؟
إذا نعسانين غسلوا وجهكم وارجعوا #تابعوا_معي 😅 لأن في شوية شرح بدو تركيز 👈🤓

1️⃣ أولاً : #ميثيل_كوبالاماين Methylcobalamin
نموذج طبيعي نشط من فيتامين B12
مسوؤل مع العديد من الإنزيمات عن تركيب الأحماض الأمينية ، وإنتاج خلايا الدم الحمراء ، وإصلاح الحمض النووي ، والمساعدة في العمليات الفزيولوجية المهمة الأخرى.
موجود في الحقن والمكملات الغذائية عن طريق الفم
معدل بقاؤه في جسم الإنسان #عالي
من أشهر أسمائه التجارية #ميتران Metran

2️⃣ ثانياً : #أدينوزيل_كوبالامين Adenosylcobalamin
نموذج طبيعي نشط من فيتامين B12
ممكن يتحول في الجسم إلى 👈 ميثيل كوبالاماين لكن العكس 🚫 لا يحصل 🚫
قليل وجوده في الأدوية بسبب عدم استقراره.

3️⃣ ثالثاً : #هيدروكسي_كوبالامين Hydroxycobalamin
هاد هو النوع الطبيعي من B12 الموجود في جسمنا
ينتج بواسطة البكتيريا في الجهاز الهضمي من مصادر الغذاء.
و كمان تم عزله في المختبر من الكائنات الحية الدقيقة.
و في جسمنا Hydroxy-B12 يتحول بسهولة في الجسم إلى الأشكال النشطة 👈 أدينوزايل كوبالامين و ميثيل كوبالاماين
موجود تجارياً باسم #ديبوفيت Depovit B12

4️⃣ رابعاً : #سيانوكوبالامين Cyanocobalamin
هو شكل صناعي من فيتامين B12 غير موجود في الطبيعة
يتحول السيانوكوبالامين في الجسم إلى ميثيل كوبالامين أو أدينوزايل كوبالامين ، وهما الشكلان النشطان لفيتامين B12 في جسم الإنسان
موجود في الأدوية بشكل شائع لأنه أكثر استقرارًا وفعالية و أقل تكلفة من أنواع فيتامين B12 الأخرى.

طيب أي نوع هو الأفضل للمريض 🤔 إذا كان عم يعاني من نقص فيتامين B12 🤔 ‼️

المريض اللي تم تشخيصه بنقص فيتامين B12 بكون عنده نقص في أدينوزيل كوبالامين و ميثيل كوبالاماين #لذلك :
من الأفضل نعالجه بالنوعين.

بقي عندي #ملاحظتين خليكم معي بس شوي :
👈 الحقن العضلي لهيدروكسي كوبالامين مؤلم جداً لهيك ممكن ينخلط بمخدر موضعي وكمان بيحتفظ الجسم فيه لفترة طويلة و بالتالي جرعاته أقل ولهالسبب حقنة #ديبوفيت بتكون مؤلمة و جرعتها مرة واحدة في الإسبوع و فاعليتها أكبر ⬆️

👈 مرضى الكبد والمدخنين بكون جسمهم أقل قدرة على تحويل السيانوكوبالامين إلى ميثيل كوبالامين بسبب السموم والمعادن الثقيلة الموجودة في الكبد.
ولذلك من الأفضل علاجهم ب #ميثيل_كوبالامين (#ميتران)

وقبل ما طب غراضي وانهي البوست وروح لأني طولت عليكم شوي رح ذكركم بشغلة صغيرة 👌وأكيد الكل بيعرفها وهي : #الوقاية_خير_من_العلاج و متل ما بتعرفوا فيتامين B12 موجود في المصادر الحيوانية #لذلك كتروا من أكل اللحم

#ماهي_أنواع_فيتامين_B12؟ 🤔
وما أهم الفروقات بينها من حيث الاستخدام؟
#معلومات_جديدة ومفيدة بنفس الوقت إذا حابين تستفيدوا تابعوا معي 😌

◼️ أول شي☝️ #لمحة_بسيطة عن فيتامين B12 :
طبعاً الكل بيعرف اسم فيتامين ب12 اللي هو #الكوبالامين Cobalamin، وهو أحد أنواع الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وموجود في المصادر الحيوانية بشكلٍ طبيعي
👈 #دوره_في_الجسم : يلعب فيتامين B12 دوراً مهمّاً في إنتاج خلايا الدم الحمراء، والحمض النووي (DNA) ، كمان بيدخل في وظائف الجهاز العصبي، ومن الجدير بالذكر أنّ نقص فيتامين B12 يعدّ من الحالات الشائعة، وخصوصاً عند كبار السنّ لذلك يتم اللجوء إلى تعويضه عبر تناوله دوائياً (فموي أو حقني)

تاني شي ✌️ خلينا ندخل بموضوعنا اللي هو :
#أنواع_فيتامين_B12 :)

يوجد فيتامين B12 تجارياً بأربع أشكال (صور) 💊 وهي :

👈 #ميثيل_كوبالامين Methylcobalamin
👈 #أدينوزيل_كوبالامين Adenosylcobalamin
👈 #هيدروكسي_كوبالامين Hydroxycobalamin
👈 #سيانوكوبالامين Cyanocobalamin.

طيب شو الفرق بين هالأنواع يا ترى 🤔🤔‼️؟
إذا نعسانين غسلوا وجهكم وارجعوا #تابعوا_معي 😅 لأن في شوية شرح بدو تركيز 👈🤓

1️⃣ أولاً : #ميثيل_كوبالاماين Methylcobalamin
نموذج طبيعي نشط من فيتامين B12
مسوؤل مع العديد من الإنزيمات عن تركيب الأحماض الأمينية ، وإنتاج خلايا الدم الحمراء ، وإصلاح الحمض النووي ، والمساعدة في العمليات الفزيولوجية المهمة الأخرى.
موجود في الحقن والمكملات الغذائية عن طريق الفم
معدل بقاؤه في جسم الإنسان #عالي
من أشهر أسمائه التجارية #ميتران Metran

2️⃣ ثانياً : #أدينوزيل_كوبالامين Adenosylcobalamin
نموذج طبيعي نشط من فيتامين B12
ممكن يتحول في الجسم إلى 👈 ميثيل كوبالاماين لكن العكس 🚫 لا يحصل 🚫
قليل وجوده في الأدوية بسبب عدم استقراره.

3️⃣ ثالثاً : #هيدروكسي_كوبالامين Hydroxycobalamin
هاد هو النوع الطبيعي من B12 الموجود في جسمنا
ينتج بواسطة البكتيريا في الجهاز الهضمي من مصادر الغذاء.
و كمان تم عزله في المختبر من الكائنات الحية الدقيقة.
و في جسمنا Hydroxy-B12 يتحول بسهولة في الجسم إلى الأشكال النشطة 👈 أدينوزايل كوبالامين و ميثيل كوبالاماين
موجود تجارياً باسم #ديبوفيت Depovit B12

4️⃣ رابعاً : #سيانوكوبالامين Cyanocobalamin
هو شكل صناعي من فيتامين B12 غير موجود في الطبيعة
يتحول السيانوكوبالامين في الجسم إلى ميثيل كوبالامين أو أدينوزايل كوبالامين ، وهما الشكلان النشطان لفيتامين B12 في جسم الإنسان
موجود في الأدوية بشكل شائع لأنه أكثر استقرارًا وفعالية و أقل تكلفة من أنواع فيتامين B12 الأخرى.

طيب أي نوع هو الأفضل للمريض 🤔 إذا كان عم يعاني من نقص فيتامين B12 🤔 ‼️

المريض اللي تم تشخيصه بنقص فيتامين B12 بكون عنده نقص في أدينوزيل كوبالامين و ميثيل كوبالاماين #لذلك :
من الأفضل نعالجه بالنوعين.

بقي عندي #ملاحظتين خليكم معي بس شوي :
👈 الحقن العضلي لهيدروكسي كوبالامين مؤلم جداً لهيك ممكن ينخلط بمخدر موضعي وكمان بيحتفظ الجسم فيه لفترة طويلة و بالتالي جرعاته أقل ولهالسبب حقنة #ديبوفيت بتكون مؤلمة و جرعتها مرة واحدة في الإسبوع و فاعليتها أكبر ⬆️

👈 مرضى الكبد والمدخنين بكون جسمهم أقل قدرة على تحويل السيانوكوبالامين إلى ميثيل كوبالامين بسبب السموم والمعادن الثقيلة الموجودة في الكبد.
ولذلك من الأفضل علاجهم ب #ميثيل_كوبالامين (#ميتران)

وقبل ما طب غراضي وانهي البوست وروح لأني طولت عليكم شوي رح ذكركم بشغلة صغيرة 👌وأكيد الكل بيعرفها وهي : #الوقاية_خير_من_العلاج و متل ما بتعرفوا فيتامين B12 موجود في المصادر الحيوانية #لذلك كتروا من أكل اللحم

#ماهي_أنواع_فيتامين_B12؟ 🤔
وما أهم الفروقات بينها من حيث الاستخدام؟
#معلومات_جديدة ومفيدة بنفس الوقت إذا حابين تستفيدوا تابعوا معي 😌

◼️ أول شي☝️ #لمحة_بسيطة عن فيتامين B12 :
طبعاً الكل بيعرف اسم فيتامين ب12 اللي هو #الكوبالامين Cobalamin، وهو أحد أنواع الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وموجود في المصادر الحيوانية بشكلٍ طبيعي
👈 #دوره_في_الجسم : يلعب فيتامين B12 دوراً مهمّاً في إنتاج خلايا الدم الحمراء، والحمض النووي (DNA) ، كمان بيدخل في وظائف الجهاز العصبي، ومن الجدير بالذكر أنّ نقص فيتامين B12 يعدّ من الحالات الشائعة، وخصوصاً عند كبار السنّ لذلك يتم اللجوء إلى تعويضه عبر تناوله دوائياً (فموي أو حقني)

تاني شي ✌️ خلينا ندخل بموضوعنا اللي هو :
#أنواع_فيتامين_B12 :)

يوجد فيتامين B12 تجارياً بأربع أشكال (صور) 💊 وهي :

👈 #ميثيل_كوبالامين Methylcobalamin
👈 #أدينوزيل_كوبالامين Adenosylcobalamin
👈 #هيدروكسي_كوبالامين Hydroxycobalamin
👈 #سيانوكوبالامين Cyanocobalamin.

طيب شو الفرق بين هالأنواع يا ترى 🤔🤔‼️؟
إذا نعسانين غسلوا وجهكم وارجعوا #تابعوا_معي 😅 لأن في شوية شرح بدو تركيز 👈🤓

1️⃣ أولاً : #ميثيل_كوبالاماين Methylcobalamin
نموذج طبيعي نشط من فيتامين B12
مسوؤل مع العديد من الإنزيمات عن تركيب الأحماض الأمينية ، وإنتاج خلايا الدم الحمراء ، وإصلاح الحمض النووي ، والمساعدة في العمليات الفزيولوجية المهمة الأخرى.
موجود في الحقن والمكملات الغذائية عن طريق الفم
معدل بقاؤه في جسم الإنسان #عالي
من أشهر أسمائه التجارية #ميتران Metran

2️⃣ ثانياً : #أدينوزيل_كوبالامين Adenosylcobalamin
نموذج طبيعي نشط من فيتامين B12
ممكن يتحول في الجسم إلى 👈 ميثيل كوبالاماين لكن العكس 🚫 لا يحصل 🚫
قليل وجوده في الأدوية بسبب عدم استقراره.

3️⃣ ثالثاً : #هيدروكسي_كوبالامين Hydroxycobalamin
هاد هو النوع الطبيعي من B12 الموجود في جسمنا
ينتج بواسطة البكتيريا في الجهاز الهضمي من مصادر الغذاء.
و كمان تم عزله في المختبر من الكائنات الحية الدقيقة.
و في جسمنا Hydroxy-B12 يتحول بسهولة في الجسم إلى الأشكال النشطة 👈 أدينوزايل كوبالامين و ميثيل كوبالاماين
موجود تجارياً باسم #ديبوفيت Depovit B12

4️⃣ رابعاً : #سيانوكوبالامين Cyanocobalamin
هو شكل صناعي من فيتامين B12 غير موجود في الطبيعة
يتحول السيانوكوبالامين في الجسم إلى ميثيل كوبالامين أو أدينوزايل كوبالامين ، وهما الشكلان النشطان لفيتامين B12 في جسم الإنسان
موجود في الأدوية بشكل شائع لأنه أكثر استقرارًا وفعالية و أقل تكلفة من أنواع فيتامين B12 الأخرى.

طيب أي نوع هو الأفضل للمريض 🤔 إذا كان عم يعاني من نقص فيتامين B12 🤔 ‼️

المريض اللي تم تشخيصه بنقص فيتامين B12 بكون عنده نقص في أدينوزيل كوبالامين و ميثيل كوبالاماين #لذلك :
من الأفضل نعالجه بالنوعين.

بقي عندي #ملاحظتين خليكم معي بس شوي :
👈 الحقن العضلي لهيدروكسي كوبالامين مؤلم جداً لهيك ممكن ينخلط بمخدر موضعي وكمان بيحتفظ الجسم فيه لفترة طويلة و بالتالي جرعاته أقل ولهالسبب حقنة #ديبوفيت بتكون مؤلمة و جرعتها مرة واحدة في الإسبوع و فاعليتها أكبر ⬆️

👈 مرضى الكبد والمدخنين بكون جسمهم أقل قدرة على تحويل السيانوكوبالامين إلى ميثيل كوبالامين بسبب السموم والمعادن الثقيلة الموجودة في الكبد.
ولذلك من الأفضل علاجهم ب #ميثيل_كوبالامين (#ميتران)

وقبل ما طب غراضي وانهي البوست وروح لأني طولت عليكم شوي رح ذكركم بشغلة صغيرة 👌وأكيد الكل بيعرفها وهي : #الوقاية_خير_من_العلاج و متل ما بتعرفوا فيتامين B12 موجود في المصادر الحيوانية #لذلك كتروا من أكل اللحم

تأكد أن المسافرين المصابين بالفيروس هم المسؤولون عن نقلهِ خارج ووهان. وفي 13 يناير، أبلغت تايلاند عن أول حالة دولية خارج الصين

في حين ابلغ عن الحالات الأولى داخل الصين، ولكن خارج ووهان، في 19 يناير في كل من غوانغدونغ وبكين. في 20 يناير، أكدت لجنة الصحة الوطنية الصينية (NHC) أن الفيروس يمكنه أن ينتقل بين البشر
في اليوم نفسه، تأكد حصول بعض الإصابات البشرية بفيروس 2019 nCoV في اليابان وكوريا الجنوبية

في اليوم التالي تم اكتشاف حالات في الولايات المتحدة وتايوان عند بعض المسافرين العائدين من منطقة ووهان. وفي يوم 21 يناير، أبلغت مقاطعات متعددة في الصين عن حالات جديدة وتأكدت إصابة 15 من العاملين في مجال الرعاية الصحية، مع الإبلاغ عن ستة وفيات. ثم تأكد إصابة حالات إضافية ناتجة عن سفر المصابين في هونغ كونغ وماكاو وسنغافورة وفيتنام. وفي يوم 22 يناير، اجتمعت لجنة طوارئ تابعة لمنظمة الصحة العالمية لمناقشة ما إذا كان ينبغي تصنيف انتشار المرض على أنه حالة طوارئ للصحة العامة تثير قلقًا دوليًا (PHEIC) بموجب اللوائح الصحية العالمية، ولكن لم يبت فيها في البداية بسبب نقص المعلومات
قبل اتخاذ قرار ضد الإعلان.

إن ما أثار القلق بشكل مباشر هو خطر زيادة انتقال العدوى الناتجة عن ارتفاع أحجام السفر والتجمعات البشرية الضخمة المتحمسة للاحتفال بالعام الصيني الجديد في يوم 24 يناير. وعليه وفي يوم 23 يناير 2020، علقت ووهان جميع وسائل النقل العام والسفر الجوي (داخل وخارج المدينة)، واضعين كامل سكان المدينة البالغ عددهم 11 مليون نسمة تحت الحجر الصحي. وفي يوم 24 يناير وضعت كل من مدينتا هوانغقانغ وايتشو، المجاورتان لمدينة ووهان، تحت الحجر الصحي ذاته، وبدأت بقية المدن في الصين تحذو حذوها. علاوة على ذلك، ألغت العديد من المدن احتفالات السنة الصينية الجديدة.

بما أن ووهان هي مركز رئيسي للنقل الجوي في وسط الصين، فقد اتخذت العديد من التدابير على نطاق عالمي لتخفيف الانتشار دوليا. في الأول من يناير بدأت عمليات فحص استهدفت المسافرين القادمين من ووهان في مطارات هونغ كونغ وماكاو. و في الثالث من يناير بدأت كل من تايوان وسنغافورة وتايلاند بفحص المسافرين القادمين. في الولايات المتحدة، بدأ مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بفحص دخول المسافرين على متن رحلات مباشرة من ووهان إلى موانئ الدخول الرئيسية الثلاثة في 17 يناير 2020،وتم لاحقا إضافة مطاري أتلانتا وشيكاغو. في 23 يناير، رفعت CDC الأمريكية تنبيه السفر إلى ووهان في الصين، إلى أعلى المستويات الثلاثة. وبدأت بعدها دول إضافية في المحيط الهادئ وآسيا، بما في ذلك ماليزيا وسريلانكا وبنجلاديش والهند، بإجراء فحص للركاب في المطارات.

#المظاهر_السريرية //
تضمنت الأعراض الموثقة حدوث حمى في 90% من الحالات، وضعفٍ عام وسعالٍ جاف في 80%، وضيقٍ في النفس في 20%، مع ضائقة تنفسية في 15%.
أظهرت الأشعة السينية علاماتٍ طبية في كلا الرئتين.
العلامات الحيوية مستقرة عمومًا في وقت الإدخال إلى المستشفى.
تُظهر اختبارات الدم انخفاض في عدد خلايا الدم البيضاء (قلة الكريات البيض وقلة اللمفاويات)

#الوقاية //
تتفاوت طرق الوقاية من العدوى تبعًا لاحتمال قيام الأفراد المعرضين للإصابة بالاتصال الفعال والاختلافات العامة في الفلسفة الطبية بين الثقافات. كانت المشورة الرسمية تقتصر عمومًا على الدعوات إلى النظافة الشخصية الجيدة وغسل اليدين بانتظام، ويطلب من الذين يشكّون في إصابتهم ارتداءُ أقنعةٍ جراحيّة واستدعاء طبيب للحصول على المشورة الطبية. أصدر عدد كبير من البلدان نصائح تحذر فيها من السفر إلى البر الرئيسي للصين أو مقاطعة خوبي أو إلى ووهان فقط.

كثيرًا ما يتخذ الجمهور تدابير وقائية تتجاوز ما تنصح به السلطات الصحية. هناك استخدام كبير للأقنعة الجراحية من أشخاص أصحاء في هونغ كونغ، واليابان، وسنغافورة وماليزيا. تشير التقارير إلى أن الناس يشترون منتجات صحية مثل مطهرات اليد حيث يفضلون إبقاء أيديهم وغسيل الملابس "نظيفًا" بالمنتجات المعقمة

كما أن الناس يتجنبون الاتصال مع الشعب الصيني في البر الرئيسي في أماكن بعيدة عن الولايات المتحدة. أبلغ عن أن اليابانيين ارتدوا أقنعة جراحية ورشوا أنفسهم بمطهرات الهواء في مناطق تواجد الأجانب خصوصًا.

تطلب حكومة هونج كونج من الناس الحفاظ على نظافة شخصية جيّدة والحفاظ على نظافة اليدين. كما يحذر كل من يسافر خارج المدينة من عدم لمس الحيوانات؛ وعدم أكل لحوم الطرائد وتجنب زيارة الأسواق الرطبة أو أسواق الدواجن الحية أو المزارع. يُطلب من كل مَن يشك في إصابته ارتداء قناع جراحي والاتصال بطبيب.

‏إجراءات ⁧ #تعطيل ⁩ الدوام
‏إجراءات ⁧ #حضر ⁩ التجوال
‏إجراءات ⁧ #التعفير ⁩ والتعقيم
‏إجراءات ⁧ #التوعية ⁩ المستمرة

‏كلها مرحب بها ويجب ان نشجع الحكومة على القيام بها

‏الباقي عليك ابقى بالبيت طالع ⁧ #كتاب ⁩ اعتني ⁧ #بعائلتك ⁩ اتبع طرق ⁧ #الوقاية ⁩ بشكل كامل .
‏راح نعبر بعون الله 👍✌️🤲🏻

وجع الرأس #الصداع

#تعريف الصداع أو ألم الرأس
🔺يعتبر من الأمراض الشائعة جدا وليس له فئة عمرية محددة فهو يحدث للأطفال والمراهقين ولبالغين والشيوخ ولرجال وللنساء

🔵وللصداع أنواع كثيرة ومسببات أكثر وتتدرج خطورته كمرض من نوع لآخر كما سأوضح لكم لاحقا إن شاء الله

#الأسباب للصداع أسباب كثيرة مثل
(1) ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم عن المعدل الطبيعى 120 / 80
(2) الإضطرابات الهضمية وحالات الإمساك
(3) مشاكل النظر مثل قصر النظر و الجلوكوما ( المياه الزرقاء ) و تشوش الرؤية
(4) آلام الأسنان و اللثة
(5) الإضطرابات النفسية مثل القلق و الأرق و الضغوط النفسية و الإكتئاب
(6) إضطرابات و تغير مواعيد النوم و عدم انتظام تناول وجبات الطعام
(7) تعاطى بعض الأدوية التى تسبب الصداع كأثر جانبى
#مثل أدوية الضغط المرتفع / أدوية الذبحة الصدرية / أدوية الأرق / وغيرها كثير

#أنواع_الصداع
للصداع أنواع كثيرة إلا أن أشهرها و أكثرها شيوعا هي

(1) نوبات صداع الرأس العادى Muscle Tension Headache
(2) الصداع النصفى ( الشقيقة ) Migraine Headache
(3) الصداع العنقودى أو المستمر Cluster Headache

#الوقاية_والعلاج
(1) أولا يجب معرفة سبب الصداع و علاجه إن أمكن ذلك
(2) إعطاء أدوية تختلف باختلاف نوع الصداع و شدته #إلا أن الدواء الفورى و المشترك لكل أنواع الصداع هو مسكن الآلام الذى يحتوى على مادة الباراسيتامول و الذى يعطى أثناء نوبة الصداع لتسكين الألم إلى حين معرفة السبب الحقيقى وراء الصداع

🔸ومن أمثلة هذه الأدوية🔹
أقراص أبيمول Abimol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص بارامول Paramol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص هيبامول Hepamol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص سيتال Cetal Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص بروفين Brufen Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص كيتوفان Ketofan Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص الأسبرين Aspirin Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص باراسيتامول Paracetamol Tablets ( قرص عند اللزوم ).

وجع الرأس #الصداع

#تعريف الصداع أو ألم الرأس
🔺يعتبر من الأمراض الشائعة جدا وليس له فئة عمرية محددة فهو يحدث للأطفال والمراهقين ولبالغين والشيوخ ولرجال وللنساء

🔵وللصداع أنواع كثيرة ومسببات أكثر وتتدرج خطورته كمرض من نوع لآخر كما سأوضح لكم لاحقا إن شاء الله

#الأسباب للصداع أسباب كثيرة مثل
(1) ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم عن المعدل الطبيعى 120 / 80
(2) الإضطرابات الهضمية وحالات الإمساك
(3) مشاكل النظر مثل قصر النظر و الجلوكوما ( المياه الزرقاء ) و تشوش الرؤية
(4) آلام الأسنان و اللثة
(5) الإضطرابات النفسية مثل القلق و الأرق و الضغوط النفسية و الإكتئاب
(6) إضطرابات و تغير مواعيد النوم و عدم انتظام تناول وجبات الطعام
(7) تعاطى بعض الأدوية التى تسبب الصداع كأثر جانبى
#مثل أدوية الضغط المرتفع / أدوية الذبحة الصدرية / أدوية الأرق / وغيرها كثير

#أنواع_الصداع
للصداع أنواع كثيرة إلا أن أشهرها و أكثرها شيوعا هي

(1) نوبات صداع الرأس العادى Muscle Tension Headache
(2) الصداع النصفى ( الشقيقة ) Migraine Headache
(3) الصداع العنقودى أو المستمر Cluster Headache

#الوقاية_والعلاج
(1) أولا يجب معرفة سبب الصداع و علاجه إن أمكن ذلك
(2) إعطاء أدوية تختلف باختلاف نوع الصداع و شدته #إلا أن الدواء الفورى و المشترك لكل أنواع الصداع هو مسكن الآلام الذى يحتوى على مادة الباراسيتامول و الذى يعطى أثناء نوبة الصداع لتسكين الألم إلى حين معرفة السبب الحقيقى وراء الصداع

🔸ومن أمثلة هذه الأدوية🔹
أقراص أبيمول Abimol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص بارامول Paramol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص هيبامول Hepamol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص سيتال Cetal Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص بروفين Brufen Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص كيتوفان Ketofan Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص الأسبرين Aspirin Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص باراسيتامول Paracetamol Tablets ( قرص عند اللزوم ).

وجع الرأس #الصداع

#تعريف الصداع أو ألم الرأس
🔺يعتبر من الأمراض الشائعة جدا وليس له فئة عمرية محددة فهو يحدث للأطفال والمراهقين ولبالغين والشيوخ ولرجال وللنساء

🔵وللصداع أنواع كثيرة ومسببات أكثر وتتدرج خطورته كمرض من نوع لآخر كما سأوضح لكم لاحقا إن شاء الله

#الأسباب للصداع أسباب كثيرة مثل
(1) ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم عن المعدل الطبيعى 120 / 80
(2) الإضطرابات الهضمية وحالات الإمساك
(3) مشاكل النظر مثل قصر النظر و الجلوكوما ( المياه الزرقاء ) و تشوش الرؤية
(4) آلام الأسنان و اللثة
(5) الإضطرابات النفسية مثل القلق و الأرق و الضغوط النفسية و الإكتئاب
(6) إضطرابات و تغير مواعيد النوم و عدم انتظام تناول وجبات الطعام
(7) تعاطى بعض الأدوية التى تسبب الصداع كأثر جانبى
#مثل أدوية الضغط المرتفع / أدوية الذبحة الصدرية / أدوية الأرق / وغيرها كثير

#أنواع_الصداع
للصداع أنواع كثيرة إلا أن أشهرها و أكثرها شيوعا هي

(1) نوبات صداع الرأس العادى Muscle Tension Headache
(2) الصداع النصفى ( الشقيقة ) Migraine Headache
(3) الصداع العنقودى أو المستمر Cluster Headache

#الوقاية_والعلاج
(1) أولا يجب معرفة سبب الصداع و علاجه إن أمكن ذلك
(2) إعطاء أدوية تختلف باختلاف نوع الصداع و شدته #إلا أن الدواء الفورى و المشترك لكل أنواع الصداع هو مسكن الآلام الذى يحتوى على مادة الباراسيتامول و الذى يعطى أثناء نوبة الصداع لتسكين الألم إلى حين معرفة السبب الحقيقى وراء الصداع

🔸ومن أمثلة هذه الأدوية🔹
أقراص أبيمول Abimol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص بارامول Paramol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص هيبامول Hepamol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص سيتال Cetal Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص بروفين Brufen Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص كيتوفان Ketofan Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص الأسبرين Aspirin Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص باراسيتامول Paracetamol Tablets ( قرص عند اللزوم ).

وجع الرأس #الصداع

#تعريف الصداع أو ألم الرأس
🔺يعتبر من الأمراض الشائعة جدا وليس له فئة عمرية محددة فهو يحدث للأطفال والمراهقين ولبالغين والشيوخ ولرجال وللنساء

🔵وللصداع أنواع كثيرة ومسببات أكثر وتتدرج خطورته كمرض من نوع لآخر كما سأوضح لكم لاحقا إن شاء الله

#الأسباب للصداع أسباب كثيرة مثل
(1) ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم عن المعدل الطبيعى 120 / 80
(2) الإضطرابات الهضمية وحالات الإمساك
(3) مشاكل النظر مثل قصر النظر و الجلوكوما ( المياه الزرقاء ) و تشوش الرؤية
(4) آلام الأسنان و اللثة
(5) الإضطرابات النفسية مثل القلق و الأرق و الضغوط النفسية و الإكتئاب
(6) إضطرابات و تغير مواعيد النوم و عدم انتظام تناول وجبات الطعام
(7) تعاطى بعض الأدوية التى تسبب الصداع كأثر جانبى
#مثل أدوية الضغط المرتفع / أدوية الذبحة الصدرية / أدوية الأرق / وغيرها كثير

#أنواع_الصداع
للصداع أنواع كثيرة إلا أن أشهرها و أكثرها شيوعا هي

(1) نوبات صداع الرأس العادى Muscle Tension Headache
(2) الصداع النصفى ( الشقيقة ) Migraine Headache
(3) الصداع العنقودى أو المستمر Cluster Headache

#الوقاية_والعلاج
(1) أولا يجب معرفة سبب الصداع و علاجه إن أمكن ذلك
(2) إعطاء أدوية تختلف باختلاف نوع الصداع و شدته #إلا أن الدواء الفورى و المشترك لكل أنواع الصداع هو مسكن الآلام الذى يحتوى على مادة الباراسيتامول و الذى يعطى أثناء نوبة الصداع لتسكين الألم إلى حين معرفة السبب الحقيقى وراء الصداع

🔸ومن أمثلة هذه الأدوية🔹
أقراص أبيمول Abimol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص بارامول Paramol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص هيبامول Hepamol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص سيتال Cetal Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص بروفين Brufen Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص كيتوفان Ketofan Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص الأسبرين Aspirin Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص باراسيتامول Paracetamol Tablets ( قرص عند اللزوم ).

وجع الرأس #الصداع

#تعريف الصداع أو ألم الرأس
🔺يعتبر من الأمراض الشائعة جدا وليس له فئة عمرية محددة فهو يحدث للأطفال والمراهقين ولبالغين والشيوخ ولرجال وللنساء

🔵وللصداع أنواع كثيرة ومسببات أكثر وتتدرج خطورته كمرض من نوع لآخر كما سأوضح لكم لاحقا إن شاء الله

#الأسباب للصداع أسباب كثيرة مثل
(1) ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم عن المعدل الطبيعى 120 / 80
(2) الإضطرابات الهضمية وحالات الإمساك
(3) مشاكل النظر مثل قصر النظر و الجلوكوما ( المياه الزرقاء ) و تشوش الرؤية
(4) آلام الأسنان و اللثة
(5) الإضطرابات النفسية مثل القلق و الأرق و الضغوط النفسية و الإكتئاب
(6) إضطرابات و تغير مواعيد النوم و عدم انتظام تناول وجبات الطعام
(7) تعاطى بعض الأدوية التى تسبب الصداع كأثر جانبى
#مثل أدوية الضغط المرتفع / أدوية الذبحة الصدرية / أدوية الأرق / وغيرها كثير

#أنواع_الصداع
للصداع أنواع كثيرة إلا أن أشهرها و أكثرها شيوعا هي

(1) نوبات صداع الرأس العادى Muscle Tension Headache
(2) الصداع النصفى ( الشقيقة ) Migraine Headache
(3) الصداع العنقودى أو المستمر Cluster Headache

#الوقاية_والعلاج
(1) أولا يجب معرفة سبب الصداع و علاجه إن أمكن ذلك
(2) إعطاء أدوية تختلف باختلاف نوع الصداع و شدته #إلا أن الدواء الفورى و المشترك لكل أنواع الصداع هو مسكن الآلام الذى يحتوى على مادة الباراسيتامول و الذى يعطى أثناء نوبة الصداع لتسكين الألم إلى حين معرفة السبب الحقيقى وراء الصداع

🔸ومن أمثلة هذه الأدوية🔹
أقراص أبيمول Abimol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص بارامول Paramol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص هيبامول Hepamol Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص سيتال Cetal Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص بروفين Brufen Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص كيتوفان Ketofan Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص الأسبرين Aspirin Tablets ( قرص عند اللزوم )
أقراص باراسيتامول Paracetamol Tablets ( قرص عند اللزوم ).