宵夜繼續全家！剛好有友善時光的 7 折優惠，忍不住又來挖寶。這回我選了「蔥鹽雞肉麵沙拉（原價 79 元）」，主打清爽低負擔的沙拉搭配螺旋麵、嫩口雞胸與經典蔥鹽醬，紙盒包裝裡還能看到生菜、紫洋蔥、胡蘿蔔絲，營養與飽足感兼顧。我弟則挑了區域限定的「摩登燒（原價 85 元）」，大阪燒的進化版，最明顯的差別就是多了一層炒麵，光用看的就很有份量，醬料香氣與高麗菜、炒麵融合，完美詮釋碳水的療癒魅力。

這次的宵夜選擇，依舊鎖定 7-ELEVEN 的即食餐點，不僅方便快速，而且種類豐富，很適合晚上嘴饞又不想煮飯的時候。這回特別挑了兩款「極饗」系列的涼麵，分別是「豪華雞絲涼麵」和「肉燥涼麵」，再搭配夏天必備的「思樂冰（雪碧清爽檸檬風味）」特大杯。剛好遇到思樂冰買一送一的活動，直接帶走兩杯，暢快消暑超級划算！全都是冰冰涼涼的組合，無論是想吃得有飽足感、還是想清爽解膩，這次都能一次滿足。 ▲ 攝影集。