「行政院農業委員會」與「全聯福利中心」共同攜手推出幸福餐盒，於 3/20 在指定門市開賣，第二彈於 6/5 開賣，推出「黃金無骨厚雞排」口味，酥炸台灣國產雞胸肉，搭配三樣蔬菜等配菜，CP 值直接破表，那個雞胸肉真的非常厚，能吃很飽又美味 😋。另外還買了「阿華田巧克力麥芽牛奶」當作飯後飲料，兩個人吃，一個人不到一百元就能飽餐一頓。 ▲ 攝影集。

午餐吃 7-ELEVEN！今年（2023 年）7 月 11 日復刻版「國民便當」上市，售價 59 元，豆豉里肌肉片做為主菜，另有鹹甜香腸、青蔥蛋、酸菜、高麗菜冬粉及辣味筍尾茸等6道經典美味！雖然份量跟其他便當與過去的「國民便當」都少很多，但隨便搭配飲料或甜點還是能充當一餐飯沒問題。但跟近期全聯推出的「幸福餐盒」比 CP 值就沒這麼高了！ ▲ 攝影集。 ▲「國民便當」包裝。 ▲「國民便當」產品資訊。

宵夜吃全家！這次買的是全家與「豚京拉麵」聯名推出的拉麵便當！我買「🍜 豚京拉麵-奶油玉米味噌拉麵（145元）」，微波時間較久，麵條很Q彈，湯頭偏鹹（日式），可以吃到一片叉燒肉、半顆溫泉蛋、筍片和玉米，口感不錯，好吃 😋；我弟買「🍜 豚京拉麵-東京豚骨風味拉麵（145元）」，一樣有筍片，麵條一樣，湯頭一樣偏鹹，另附三片海苔，叉燒肉只有一片，跟幾年前相比不只實質漲價、配料還變少了，CP 值下滑，

宵夜吃全家！我買「🍜 屯京拉麵-日式胡麻雞絲冷麵（85元）」，這是與屯京拉麵聯名的產品，漲價了，原來的半顆溏心蛋直接消失，麵條很Q彈，胡麻醬給的很足，口感很不錯，可吃到筍片和雞絲肉，好吃 😋；我弟買「🥗 海藻野菜沙拉（65元）」，搭配免費千島醬，有萵苣、海帶芽、紫高麗菜、洋蔥、玉米粒、小黃瓜、黃花櫻藻，適合比較不餓時吃。 ▲ 攝影集。 ▲ 這次沙拉搭配免費千島醬一包。 ▲ 背後產品資訊。 ▲…

我買「🥗 雞肉甘藷沙拉(69元)」，有高麗菜、美生菜、地瓜切片、雞胸肉、甜椒等，還不錯吃 😋。可以免費搭配一包沙拉醬，通常就擺在一旁，我看現場有千島醬跟和風醬可以選擇，我自己選和風醬。 ▲ 包裝正面。 ▲ 包裝背面。 ▲ 沙拉醬。 ▲ 挺豐盛的，營養均衡。 ▲ 撒上和風醬就可以開動了。

很久沒有買萊爾富的便當當作宵夜了，現在都習慣直接用街口支付綁會員、載具跟聯名信用卡，除了方便之外還有 1% 回饋點數可以拿，真棒 👍。我買「🍱 燒烤牛五花飯(99元)」，份量看起來不多，但吃起來還是蠻有飽足感的，畢竟白飯給的量還算不少，肉跟菜相比之下就只給一點，除了白飯偏硬外，菜色稍顯單調，不錯吃 😋。我弟買「🍱 厚排骨飯(99元)」，視覺上豐盛不少，白飯一樣偏硬，肉質就不是很好了，有些柴，

宵夜吃全家！我買「🌭 熱炒鹹豬肉長堡(65元)」，要微波，一般家用微波爐大概 40 至 60 秒就夠了！鹹豬肉搭配美奶滋，有黑胡椒調味，口味偏重，但配著麵包吃就沒什麼問題，好吃 😋；我弟買「🥗 蕃茄蛋洋芋握沙拉(植覺生活)(69元)」，不用微波，有馬鈴薯泥、生菜、蕃茄等內餡，裡面還吃的到煎蛋喔！都是友善食光撿來的七折品。 ▲ 攝影集。 ▲「蕃茄蛋洋芋握沙拉(植覺生活)」包裝及產品資訊。 ▲…

宵夜吃全家！我買「🍱 桂林仔滷排便當（99元）」，全家與豐米便當合作推出的便當，滷排骨很薄，外層的裹粉很多，口感偏軟爛，配菜有馬鈴薯玉米、一半的小荷包蛋等，量有點少，白飯也非常的少，CP 值有些低，但是是好吃的 😋；我弟買「🍱 古典波隆那肉醬寬扁麵（129元）」，以義式經典波隆那肉醬作為靈魂，搭配口感滑順的 La Molisana 品牌寬扁麵，濃厚的肉醬與蔬菜的自然甜味達成完美平衡，避免過於油膩，

桂冠蕃茄肉醬義大利麵融合了道地的義式風味和台灣本地嚴選食材，為忙碌的現代人提供了一個既便利又美味的選擇。其食材包括新鮮的義大利麵搭配蕃茄肉醬，肉醬由豬肉和牛肉以特定比例混合，再加上精心挑選的香料與紅酒的輕輕提味，讓每一口都充滿層次感。這款義大利麵無需解凍，使用微波爐加熱即可食用，方便省時。蕃茄醬汁酸甜適中，與肉醬的豐富口感完美融合，讓人回味無窮。不論是家庭聚餐還是日常享用，

桂冠推出的「蕃茄紅醬時蔬義大利麵」以多種新鮮蔬菜為主要食材，像是洋蔥、紅蘿蔔、西洋芹、香菇、杏鮑菇、玉米筍與花椰菜，將這些食材炒香後，搭配香濃的蕃茄湯底，融合豐富的香甜味。這款紅醬選用多層次的異國辛香料來提升風味，使整體醬汁更加香氣四溢，酸甜的滋味與義大利麵的 Q 彈口感搭配得恰到好處，營造出清爽不膩的美味體驗。這道紅醬義大利麵適合各類食客，不僅葷素者都能享用，

桂冠的「奶油培根義大利麵」在眾多冷凍義大利麵產品中，以其濃郁的風味深受女性消費者的喜愛。這款義大利麵選用了香濃的鮮奶油作為基底，搭配經典的煙燻培根片、洋蔥丁與洋菇，再加上些許的起司粉，增添了豐富的口感層次。白酒的加入為整體風味帶來微妙的提升，使口感更具深度和層次感，讓人每一口都能感受到精緻的風味。桂冠在這道料理中並未省略任何食材，讓美味和真材實料一同呈現，

難得來萊爾富買宵夜，發現萊爾富優惠真的好少，只好用原價買了很貴但至少沒吃過的便當，不然平常比較常去小七或全家撿即期品。我買「🍱 厚雞排飯(99元)」，微辣，肉蠻厚的，厚雞排不是說假的，肉質跟全聯的便當差不多，配菜跟白飯都給的很多，雖然口感普普，但吃飽是絕對沒問題的，不錯吃 😋。我弟買「🍱 三重埔滷肉飯(79元)」，價格蠻吸引人的，配菜也不會說給很少，CP 值蠻高的，可吃飽飽。 ▲ 攝影集。

義美的「蕃茄肉醬義大利麵」以無添加防腐劑和味精為特色，針對想快速享受經典美味的人設計。這款義大利麵使用濃郁的蕃茄肉醬作為靈魂主角，搭配來自台灣的豬肉和多樣義式香草，讓香味更加豐富。其配方也融入了紅蘿蔔、西洋芹和洋蔥等蔬菜，以提味增添營養，並注重食材的健康性。這款產品方便快捷，冷凍狀態下保存一年，食用前只需微波加熱即可。義美的調理包裝讓忙碌的消費者能隨時享用地道的義大利風味餐點，

「金品蕃茄肉醬寬扁麵」將濃郁的蕃茄風味與豐富肉醬完美結合，帶來一場味蕾的盛宴。酸甜適中的蕃茄醬汁為整道料理鋪陳出誘人的基調，每一口都散發著層次分明的香氣。寬扁的麵條特別適合吸附醬汁，讓調味均勻地融入每一寸麵體，增添飽滿口感。濃厚的肉醬與滑順的麵條相得益彰，不僅滿足味覺，更能帶來飽足的幸福感。無論是忙碌的一天還是閒適的時刻，都能以簡單的方式享受到這份用心製作的美味。一份 49 元。 ▲ 包裝。 ▲…

宵夜吃全家！我們買「🍱 美式雞丁餐盒(99元)」分著吃，剛好有即期七折優惠，省不少！該便當以鮮嫩的美式 BBQ 烤雞丁為主角，搭配健康的十八穀米飯，提供均衡的營養。餐盒內含多種蔬菜、焗烤蛋及鐵板烤豆腐，適合追求健康飲食的人士。整體口感豐富，鹹香美味，讓人滿足又無負擔！好吃 😋；另外，我們還買了「🍨 杜老爺法式栗子卡士達大福冰淇淋(40元)」和「🍨…

宵夜吃全家！這次買「媽媽煮藝-招牌高麗菜鍋貼(49元)」，其成分主要以新鮮高麗菜為基底，搭配經典調味，帶出令人懷念的家常風味。鍋貼外皮煎至金黃酥脆，內餡則保持多汁，口感豐富，令人一口接一口。每份含 9.9 公克碳水化合物、3.8 公克蛋白質及 5.8 公克脂肪，是適中均衡的選擇。此產品結合傳統滋味與現代健康理念，是忙碌生活中的好幫手。 ▲ 包裝上有附醬包，微波前要先拆掉。 ▲ 包裝內有附叉子，

在忙碌的日常中，想要快速品嚐到一盤充滿義式風情的料理，從此變得更加簡單。「桂冠雙醬雞肉義大利麵」嚴選食材，融合了道地紅醬的酸甜與白醬的柔滑香氣，交織出層次分明的美味。加入月桂葉與匈牙利紅椒的點綴，微微刺激的香氣喚醒味蕾，讓每一口都充滿驚喜。再搭配上濃郁起司緊緊包裹著鮮嫩雞肉塊，無論是香氣還是口感，皆令人難以抗拒，忍不住一口接一口，餘韻繚繞不散。 只要撕開包裝，直接放入微波爐加熱，不需解凍，

宵夜吃全家！這次我選擇「全家x鮮乳坊明太子乳香義大利麵(99元)」，這是全家與鮮乳坊聯名推出的產品，主打濃郁的奶香風味。​麵條介於天使細麵與一般義大利麵之間，口感偏細且具有咀嚼感。​搭配的海鮮配料，如蝦仁，份量適中，口感鮮嫩。​醬汁以奶油為主，醬汁略少；我弟選「里肌豬排可可咖哩歐姆蛋飯(99元)」，將可可元素融入咖哩中，帶來微甜且濃郁的風味。內含紮實的里肌豬排，搭配滑嫩的歐姆蛋與起司，增添口感層次。

「桂冠照燒豬肉炒烏龍」是一款結合日式經典風味與台式熱炒元素的冷凍即食料理，400 克實在份量只要 52 元，就能讓你在家輕鬆享用現炒般的美味。Q 彈滑順的烏龍麵搭配嚴選豬肉片，拌炒洋蔥、紅蘿蔔、黑木耳與青蔥等豐富配料，再淋上甜鹹適中的照燒醬汁，洋蔥的清甜與醬香完美融合，每一口都令人食慾大開。無論是忙碌的上班日或懶得開火的週末，只需簡單加熱，美味即刻上桌，讓你吃得方便又滿足。加熱方式也很簡單，

宵夜時間就是想來點簡單又不失美味的選擇，尤其在夜深肚子餓時，7-ELEVEN 的即食餐點真的很方便。這次在便利商店挑選了幾款商品，包含飽足感十足的「OPEN和風漢堡餐」、清爽低卡的「一日野菜-海藻沙拉」，還有吃起來很療癒的「石安牧場溏心蛋飯糰」。不管你是想吃主食、配點健康蔬菜，還是只想來個小點心，這一組搭配剛好可以滿足各種需求。接下來就帶大家看看這次宵夜開箱，每款商品的實際樣貌及口感分享。 ▲…