南投市區的牛排館很多都有沙拉吧，排餐價格也相當便宜，北部的牛排館都望塵莫及了，既然都來南投爬山了，夜晚就隨機找一家來吃吃看。 「小巷子牛排」位在三和二路96巷1號，南投市區內。店家提供鐵板麵、豬排、牛排、雞腿排、中卷排、焗烤飯等，為一家牛排館。有菜單可參考，內用先付款，無收據及發票 🧾，座位多，餐具、醬料自取🥢，有提供玉米濃湯、紅茶、各式沙拉、涼麵、仙草，皆可依據自己的食量取用。即便於尖峰時間前來，

今天雖然是晴朗無雲的好天氣，但沒太陽的地方超級冷，有太陽也暖不到哪裡去，去吃個義大利麵當午餐吧！ 「微笑蕃茄舘」位在青山一街153號1樓，鼎藏大硯一期社區大樓下。店家賣義大利麵/飯、手工薄餅披薩、甜點、咖啡和飲料等，為一家義大利麵店。有菜單可以參考，劃記點餐，價位中等，內用可先付款 💸，不收服務費，現金交易，無發票、收據 🧾。有內用空間，環境乾淨，餐具一旁自取 🥢。飲料會先上，

紅茶幫是來自台南的飲料連鎖品牌，北部印象中不曾看過，覺得很新鮮就來買飲料了。 「紅茶幫(雲林麥寮店)」位在中正路207號。店家有提供茗茶、冬瓜、阿拉比卡、蜂蜜、鮮奶茶、檸檬、招牌特調、冷熱飲、水果茶、多酚和黑糖飲等系列飲料，可以自訂糖度（正常、少糖、半糖、微糖）與溫度冰量（多冰、正常、少冰、半冰、微冰、去冰），還能加料（免費可加波霸、仙草凍；+10 元可加椰果），選擇多，價位中等，先付款 💸，

今天本來看氣象應該會下雨的，沒想到竟然只是陰天而已，中午就跑趟平鎮特力屋採購一些東西，順便在附近吃個午餐。 「早餐哲學早午餐-平鎮總店」位在新富二街34號，特力屋(平鎮店)正後方。店家提供吐司、漢堡、乳酪餅、燒餅、丹麥吐司、總匯、蛋餅、河粉蛋餅、抓餅、美式漢堡、單品、麵食和飲品等，為一家早午餐店。有菜單可參考，劃記點餐，價位中等偏小貴，先付款 💸，無發票及收據 🧾。有內用空間，環境乾淨，餐具、

還是母校附近最讚，好吃的超多，CP 值又高，假日跟我弟來到中原商圈，放眼望去都是一些陌生的店家，建築沒變，但整個商圈店家都替換好幾輪了。雖然開在大學旁，生意可以很好，但能永續經營下去的是少數，真不容易。久違的中原美食 +1 啦！ 「食厭世」位在大仁二街10號1樓，距離 🏫 中原大學很近，位於女柏德廣場。店家賣丹麥吐司、光頭漢堡、炒烏龍、冷烏龍、脆皮蛋餅、厚片吐司、口袋餅、可頌、優格、炸物和沙拉等，

當天先在頭城摸基石，後來轉移陣地來到蘇澳爬郊山，爬完傍晚天黑前到冬山市區吃晚餐，循著導航找到這家牛排館，附近路邊還算有地方可以停車。 「童年牛排館」位在冬山路一段1070號，冬山市區內。店家提供鐵板義大利麵、豬排、雞排、沙朗牛排、雙拼等，排餐附酥皮濃湯和古早味紅茶，不需酥皮濃湯減 20 元，紅茶可無限取用，為一家牛排館。入店告知人數後有位子可自行入座，由老闆娘幫忙點餐，口頭告知要點的餐點即可，

今天前往「台北市客家文化主題公園」中的「台北市客家文化中心」參與同人活動「蔚藍檔案only4」，天氣可說是相當的炎熱，又由於颱風靠近，很多人北上，人車都很塞呀！不管是高速公路還是鐵路運輸都一樣。我們逛完展後前往這家店用餐，地點來說蠻方便的。 「為彼 WILLBE BRUNCH 早午餐『aka找職業吃漢招牌！』」位在汀州路二段323號，靠近台北市客家文化主題公園。店家提供經典三明治、漢堡、義大利麵、

今天中午到中壢買一些生活用品及順便吃個午餐，天氣相當炎熱，且要趕在下午一點半北部城鎮韌性演習前回家。 「早到晚到(桃園中壢店)」位在復興路10號，靠近中壢中正公園。店家提供漢堡、蛋餅、吐司、三明治、厚片、飯、麵、鍋燒、小點、炸物、鬆餅和飲品等，為一家早午餐店。手機掃碼點餐，點餐完畢至櫃台結帳（無法線上付款、現場現金付款），內用先付款。價位中等，有發票 🧾，可存載具。

終於有機會再到草屯爬山了！很久沒進到草屯市區了，中正路兩旁有人行道可以走，對遊客來說是真的蠻舒適的，而且有規劃完善的車格可利用，雖然是有收費的，但也不會太貴，臨停一下相當方便！適合短時間停留者。總之，來到南投就要來吃有沙拉吧的牛排館！這在其他地方是沒看過的，目前似乎就只有在南投看過這類的牛排館。 「老夫子牛排館」位在中正路835號，草屯市區內。店家提供牛排、豬排、雞腿排、魚排、魷魚、雙拼和鐵板麵等，

這是我們第三次光顧里歐歐式早餐，不過每次都是不同的分店，菜單跟裝潢基本一樣，但支付方式每家分店略有不同，有些可以直接線上付款，有些只能櫃台支付，另外有些店有提供 Wi-Fi，而這家店則沒有提供，以上是個人觀察到的小細節。 「里歐歐式早餐(楊梅新農店)」位在新農街217號，靠近私立奇德爾幼兒園。店家提供幸福盤餐、鬆餅系列、特惠早餐、義大利麵、單點、飲品、咖啡、貝果、漢堡、吐司、可頌、丹麥、三明治、

「紅茶巴士 Black Tea Bus」以紅白銀的嶄新設計翻轉傳統紅茶冰攤車印象，打造時尚又年輕的品牌形象，堅持每日現煮現泡、嚴選台灣在地茶葉，透過獨家比例與精準掌握煮茶、醒茶時間，讓茶香濃郁厚實、口感甘醇不苦澀，呈現職人精神與永續理念，帶來實惠又高品質的紅茶冰體驗；此外，《ROO x 紅茶巴士🥤聯名開跑》活動自 2025/08/01 至 08/31 登場，凡至全台門市購買任意飲品，

此店官方介紹為「嚴選好茶加好料，驚喜風味𝐧次方」，宜蘭在地手搖品牌，僅此一家，無連鎖加盟。 「茶次方 Tea Power」位在神農路一段11號，宜蘭市區內，靠近國立宜蘭大學。店家有提供純茶、奶精奶茶、熟成茶飲、多多、特調、鮮奶、果茶系列等，可以自訂糖度（標準糖、少糖、半糖、微糖、無糖）與溫度冰量（標準冰、少冰、微冰、去冰、溫/熱），還能加料（+10 元有黑糖珍珠/雙Q/茶凍/椰果/寒天QQ、

根據官方介紹，樸樂咖啡早午餐以「樸實的快樂」為核心精神，強調簡單與幸福的生活態度。在快節奏且複雜的人際環境中，提供顧客一處自在舒適的用餐空間，讓人透過美食與氛圍，感受單純的喜悅與幸福微笑。 「樸樂咖啡(埔心梅獅店)」位在梅獅路二段158號，剛開幕不久。店家提供樸式輕食、吐司、菠蘿堡、瑪芬堡、歐姆蕾、燉飯、咖哩飯、義大利麵、米食、麵食、小點、沙拉、濃湯和飲品等，為一家連鎖早午餐、簡餐店。有菜單，

埔心瑞埔國小後方、瑞埔國小附設幼兒園正門對面今年（2025 年）9/8 新開了一家早餐店，店名是「良晨宜食」，不僅提供早餐，晚餐時段還有美式漢堡喔！這次我們是早餐時段前往。 「良晨宜食」位在福德街130號，新開幕店家 ✨。店家早餐時段提供漢堡、吐司、蛋餅、總匯、貝果、厚片、點心、乳酪餅、麵食和飲料等，晚餐時段提供美式漢堡、美式熱狗堡、單點及飲料等。有提供線上點餐服務，現場劃記菜單點餐，

紅茶大苑這個品牌是在 2020 年於桃園創立的，分店分布於桃園市，這次前往中壢採購時順路來買飲料。 「紅茶大苑(中壢站前店)」位在中正路15-12號，中壢市區內，靠近中壢火車站。店家有提供紅茶、麥茶、仙甘/冬瓜、綠/青茶、奶茶、厚奶、蜂蜜、柳橙、特調、熱飲系列飲料，可以自訂糖度（正常糖、半糖、微糖、無糖）與冰量（正常冰、少冰、微冰、去冰），還能加料（+10 元有珍珠、蘆薈、椰果、仙草；

🥗 好哄 HAO HONG 🗺 位置：桃園市中壢區弘揚路61號 📅 營業時間：10:00–21:00 🌟 綜合推薦指數：★★★★★ ⭐ 分類指數：【價位】★★★★★+★／【環境】★★★★★／【口感】★★★★★／【服務】★★★★★ 這是一間提供美味餐點的空間，更是現代人在繁忙都市生活中的心靈避風港。當生活被瑣碎的壓力填滿…

🥗 鹿途·帕尼尼 Lutu·Panini 🗺 位置：桃園市中壢區中北路二段361號 📅 營業時間：08:30–15:00（週四公休） 🌟 綜合推薦指數：★★★★★ ⭐ 分類指數：【價位】★★★★★／【環境】★★★★★／【口感】★★★★★／【服務】★★★★★ 繼承了平鎮本店陪伴在地三年的溫情與口碑，鹿途·帕尼尼 Lutu…

🥗 慕森MuSen 🗺 位置：桃園市中壢區大仁五街45號 📅 營業時間：09:30–17:00（週二公休） 🌟 綜合推薦指數：★★★★★ ⭐ 分類指數：【價位】★★★★★／【環境】★★★★★／【口感】★★★★★／【服務】★★★★★ 近期藉著空檔已經來中原幾次了，很多次都剛好碰到這家店休息，這次終於讓我們碰到營業時間了！…

🍔 弘爺漢堡(楊梅埔心店) 🗺 位置：桃園市楊梅區中興路131號 📅 營業時間：06:00–12:30 🌟 綜合推薦指數：★★★★★ ⭐ 分類指數：【價位】★★★★★／【環境】★★★★★／【口感】★★★★★／【服務】★★★★★ 自 1987 年創立以來，弘爺漢堡憑藉著「服務用心、經營誠信、口味實在」的堅定信念，從早期的…

🥪 肉sandwich 🗺 位置：桃園市中壢區中豐路34號 📅 營業時間：08:00–15:00 🌟 綜合推薦指數：★★★★★ ⭐ 分類指數：【價位】★★★★★／【環境】★★★★★／【口感】★★★★★／【服務】★★★★★ 今天天氣不錯，跑趟中壢吃早午餐。這家店專賣含肉內餡的三明治，可內用也可外帶，價格實惠。 「肉sa…