店家提供營養師調配低卡低GI原味餐盒，以「只做自己會吃的餐」製作每一份餐點。剛開幕不久，建議先訂再自取，就不用等待囉！ 「Benefit健康餐(桃園楊梅店)」位在新農街660號1樓，新農街國道一號高速公路涵洞附近。店家提供鯖魚餐、打拋豬餐、雞胸餐、雞腿餐、牛肉餐、鮭魚餐、松阪豬餐、無骨雞腿排餐及冷飲，為一家連鎖健康餐盒店。有價目，口頭點餐，櫃台先付款 💸，現金付款，無發票、收據 🧾，無內用空間，

這家拉亞漢堡是我看過最早關門的，沒有做午餐時段，之前曾經壓線碰壁，這次就是趁早來吃，果然有營業，雖然是連鎖，但營業時間是看各家店自行決定的樣子。 「拉亞漢堡(楊梅三民店)」位在三民北路164號。店家賣漢堡、米堡、吐司、貝果、輕食、小點、蛋餅、飲料、超值套餐、輕享套餐和主廚飯麵等，選擇很多，為一家連鎖早午餐店。有價目表，推薦掃碼點餐，先付款 💸，應該是只能用現金（點餐平台不能直接付款，要去櫃台付款），

今天雖然是晴朗無雲的好天氣，但沒太陽的地方超級冷，有太陽也暖不到哪裡去，去吃個義大利麵當午餐吧！ 「微笑蕃茄舘」位在青山一街153號1樓，鼎藏大硯一期社區大樓下。店家賣義大利麵/飯、手工薄餅披薩、甜點、咖啡和飲料等，為一家義大利麵店。有菜單可以參考，劃記點餐，價位中等，內用可先付款 💸，不收服務費，現金交易，無發票、收據 🧾。有內用空間，環境乾淨，餐具一旁自取 🥢。飲料會先上，

這家店在中壢、平鎮、八德都有分店，近期拓店到楊梅了。昨天（12/1）新開幕於楊梅車站前的楊新路。 「國鼎鵝肉(楊梅店)」位在楊新路61號，楊梅市區內。店家提供鵝肉、鴨肉、便當、筍、湯等，為一家小吃店。有點餐單可參考，劃記點餐，價位中等，取餐先付款 💸，僅能使用現金，無發票及收據 🧾，暫無內用空間，剛開幕僅能外帶。出餐速度快，我們等候大概 5 分鐘。 我跟同事都點了「鵝肉便當（110元）」，

當天天氣極為寒冷，雖然沒有下雨，但外頭寒風刺骨。下午出門取貨順便買個小點心吃。 「日船章魚小丸子(楊梅埔心店)」位在中興路14號，埔心市區內，靠近埔心火車站。店家提供原味、芥末、辣味、海苔粉、咖哩粉、梅粉、孜然粉、起司粉、海苔片、蜂蜜芥末口味的章魚小丸子（章魚燒），為一家章魚小丸子專賣攤販。有價目表可參考，價位中等，取餐付款，現金或 LINE PAY 交易 💸，無發票、收據 🧾，無內用空間，

石一籠品牌源自蔥油餅路邊攤，憑藉對美味的追求與創新精神，從簡單餐車開始，逐步轉型為多品項批發商。品牌專注研發，推出皮薄、餡多、汁美的手工湯包，迅速贏得市場青睞，成為店內主打產品。如今，石一籠以真材實料為核心，發展湯包創業服務，為更多人帶來精緻、誠摯的美食體驗。近期埔心街頭上開了一家分店，來去嚐鮮看看。 「石一籠湯包(埔心中興店)」位在中興路37號，埔心市區內，靠近埔心火車站。店家提供蒸品、

這家店生意很好，開在人來人往的市場中，附近停車不是很方便，建議到遠些的地方找收費停車場。如果遇到尖峰時間要等，內用無時間限制，所以要等多久不知道，有時間、有耐心再前往！我們排隊入場等候大概 10 – 15 分鐘。 「等壽司「待つ寿司」」位在武營街58號，楊梅市區內，楊梅菜市場中。店家提供生魚片、壽司、丼飯等，為一家日式料理店。有菜單可參考，口頭點餐，價位中等，內用後付款 💸，現金 ONLY，

今天天氣相當好，是 2025 年第一個完整的一週。這家小吃店開一段時間了，就來吃吃看吧！ 「上品鵝肉」位在楊新路25號。店家提供麵、飯、熱炒、小菜和湯，為一家小吃店。有點餐單可參考，劃記點餐，價位中等，內用後付款 💸，僅可使用現金，無發票及收據 🧾，有內用空間，座位多，餐具、醬料自取 🥢。出餐速度快，我們等候大概 3 分鐘內全送上。 我點了「鵝肉飯便當（110元）」，有燙青菜、油豆腐、

林三茶研所由竹科工程師創立，經過五年的努力，克服資金短缺和疫情挑戰，現已在桃園、新北、宜蘭等地開設十家門市。品牌秉持專業與創新精神，融合科技與手工藝，致力於提供精緻的茶飲選擇。創辦人將工程師的精準與執著注入每一杯茶的製作過程，讓顧客體驗獨特的茶飲文化。林三茶研所的招牌飲品包括：雙料奶茶，四季青茶，烈日火山紅茶，黃金烏龍奶蓋，林三冬瓜茶，橙心橙意水果茶。近期在楊梅前站一帶開新分店，特別來嚐鮮看看。

去年（2024 年）11 月 1 日正式開幕的自助餐，相當靠近埔心車站，走路大概三分鐘可到的距離，店前就是交通繁忙的縱貫公路。 「佳美精緻自助餐」位在永美路179號，埔心市區內，縱貫公路旁。店家提供菜飯、滷棒腿飯、肉魚飯、滷排骨飯、炸排骨飯、雞腿飯等，便當配菜三道自選，為一家便當店/自助餐。有價目表可參考，口頭告知點餐，價位中等，取餐付款 💸，僅能使用現金，無發票及收據 🧾，有內用空間，座位不算多。

這家便當店在楊梅蠻有人氣的，用餐尖峰常常客滿，點餐有機會要排隊，如果時間允許的話可以稍微避開人潮。附近比較難停車，建議走路或騎車前往。便當份量很大，推薦肚子特別餓時去吃。之前都是吃外帶便當，這次特別來內用看看。 「東海排骨」位在武營街2號，楊梅市區內。店家提供排骨飯、雞腿飯、雞排飯、扣肉飯、牛腩飯、特餐飯、單點等，便當套餐附湯，為一家便當店。有價目表可參考，口頭點餐，價位中等，內用先付款 💸，

「達美樂(楊梅新農店)」位在新農街二段220號。店家賣巨披薩、大披薩、小披薩、火山披薩、義大利麵、義大利麵、可樂飲料和炸物點心，披薩有手拍鬆軟餅皮、珍珠滋心餅皮、帕瑪滋心餅皮、巧達滋心餅皮等，選擇多，為一家連鎖披薩店。價位中等偏小貴。 這次從官網預訂外送。點了一份「【期間限定】火山大套餐(799元)」，包含「奶香火山經典四喜大披薩」、「蝴蝶酥拚地瓜球」及「1.25L 可樂」（可樂沒拍）。分著吃，

「捲烘焙」源自「五毛烘焙家」創辦人的初心與熱情，由原本的老闆夫妻攜手再出發，秉持當初創業時那份真誠與用心，將原有品牌精神重新發揮。他們相信，美味不僅來自好食材，更來自對健康與品質的堅持。過去已經有大有店跟文化店，最近擴店到楊梅了。 「捲烘焙(楊梅店)」位在大成路168號1樓，距離楊梅火車站不遠，位在楊梅市區內。店家有賣各式麵包西點、餅乾、蛋糕、點心等，價位中等，為一家麵包烘焙坊 🥖。

今天中午天氣蠻好的，溫度有些高，白天穿一件就可以出門了，甚至穿短袖都沒問題。決定走遠點去楊梅市場旁的這家店用餐。 「妙觀音素食楊梅店」位在武營街26號。店家提供麵食、便當、湯品和小菜，為一家素食料理店。有點餐單可參考，劃記點餐，價位中等，內用先付款 💸，僅可使用現金，無發票、有收據 🧾，有內用空間，當天有些悶熱，餐具、醬料自取 🥢。現點現做，我們等候大概 12 分鐘內全送上。吃飽後自行回收餐具。

昨天到楊梅區農會農產品展售中心走了一趟（地址：桃園市楊梅區大模街9號，就在農會旁邊），順手帶了一瓶在地特色飲品 ──「有仙則茗仙草茶（無糖）」。這瓶仙草茶採用桃園二號仙草乾製作，成分單純只有水與仙草乾，不添加糖分，喝起來清爽不膩，帶有天然草本的香氣。 瓶身設計清新又帶有台味，搭配「有仙則茗」這句巧妙諧音標語，聽起來像是「有閒則飲」，暗示有閒暇時間時，可以喝茶來放鬆與享受。

三年前來吃過，基本上提供的品項沒變，有變的是價格，單品項大概漲了十元，以近幾年物價上漲的情況來說，這算比較少的漲幅了。 「金鴨新竹鴨肉麵(楊梅總店)」位在楊新路46號，即楊梅市區內。店家提供湯麵、炒麵、炒飯、湯類、快炒和鴨肉等，選擇多，為一家小吃店。有菜單可劃記，內用後付款 💸，價位中等，無收據及發票 🧾。有內用空間，餐具及調味料可自取 🥢。製作速度快，約 7 分鐘全送上。

這家牛排館過去都只有晚上有營業，最近中午也有營業了，就決定來吃個午餐。 「犢享厚切牛排」位在梅高路65-1號，楊梅後站一帶。店家提供牛排、豬排、雞排、厚切牛排、雙份肉、海陸雙拼、鐵板麵和干貝等，奶油餐包、沾醬吐司、紅茶、冬瓜茶和玉米濃湯可無限取用，為一家牛排店。有點餐單，自行入座，劃記完後櫃台先付款 💸，無發票、收據 🧾，有內用空間，夏日冷氣開放 ❄️。餐具及醬料自取 🥢。現點現做，

今天是勞動節，勞工朋友們放假一天，不過公務員仍然要上班，因此政府單位皆有開門，決定到楊梅戶政事務所辦個自然人憑證，之後繳稅等作業會方便些，順路吃個早午餐。 「楊梅一品早餐」位在環東路10號。店家提供滿福堡、美式漢堡、吐司、總匯、軟法、蛋餅、墨西哥捲、米飯、湯品、鐵板炒飯、鐵板麵、點心、炸物、中式餐點和飲品等，為一家早餐店。有菜單可參考，劃記點餐，價位中等，先付款 💸，現金 ONLY，

「吾奶王」是源自台南安平的手搖飲品牌，主打台灣原葉現泡茶與鮮奶特調，堅持高品質與創新口味。招牌如「吾王茶」與「奶后」深受喜愛，無論是高山青茶的清香還是紅茶鮮奶的濃郁都令人回味。店內設有自助點餐機，操作簡便、快速取餐，成為 I 人福音，讓顧客能自在不尷尬地享受購飲體驗。目前在台南與桃園設有分店，持續拓展中。 「吾奶王(桃園楊梅店)」位在梅獅路二段95號。店家有提供奶茶、王喝茶、鮮奶茶、水果特調、

今天晚餐吃外食，想說邊走邊看要吃什麼，最後走進巷子發現這家店，這家店以前叫做「阿布THAI」，五年多前曾經吃過一次。 「豆小館泰式料理」位在中興路80巷7號，即埔心市區內。店家提供飯、粉麵、湯麵、涼拌、飲料、甜品和單點等，選擇多，為一家泰式小吃店。有菜單可劃記，外帶先付款 💸，價位中等，無收據及發票 🧾。有內用空間。現點現做，約 10 ~ 15 分鐘的等候時間。 我點「打拋豬肉飯(110元)」，