Начинаем утро с правильного обращения к себе🧡

#НеМолчиУз #Женщины #ПравильноеУтро

​​Мне 23 года, я училась на журналиста, работаю в маркетинговом агентстве, у меня есть прекрасная семья, муж и маленький ребенок. Но помимо всего, мне всегда не хватало справедливости и добра, с детства не любила, когда обижают слабых и вообще кого бы там ни было. В проекте я пытаюсь хоть как-то сделать мир лучше, толерантнее и добрее.

– Как вы стали волонтером?
Давно читала НеМолчи, да и сама тема неравенства, отсутствия уважения, насилия и несправедливости была мне близка. Чувство, что нужно что-то сделать, чтобы мир стал лучше, толерантнее, добрее, не покидало меня. Знала, что хочу заняться оглаской важных тем, говорить о них и пытаться донести до всего мира, что мы должны и обязаны быть добрее.

Я сама училась на журналиста, и писать статьи о наболевшем было дня меня уголочком расслабления и тем местом, где я могу кричать о том, о чем мне хочется. Жаль, что не все СМИ готовы так открыто говорить о теме насилия, но тут меня приняли, и я этому рада!

– Как вы успеваете совмещать работу с проектом с личной жизнью и карьерой?
Бывает очень сложно, завалы на работе, бытовые дела и маленький ребенок, все это окружило меня в 23 года, и иногда кажется, я схожу с ума, куда еще и такой проект, где нужно вкладываться на все 100%. Но удивительно, что как бы сложно порой ни было все совмещать, но только после моего волонтерства тут, я стала чувствовать себя полноценнее, я делаю что-то важное, а значит, усталость и выгорание не напрасны!

– Знают ли знакомые о вашей работе в проекте? Если да, то как относятся?
Да, знают и все поддерживают меня. Моя мама давно знала о моем намерении сделать мир лучшим, порой оно было очень наивным, что я просто хочу мира во всем мире или добра как в мультиках, говорила, что такого не бывает, боялась моих высказываний, порой очень резких в сторону правительства и т. д. Но никогда не запрещала делать то, что делаю. Сейчас еще и поддерживает муж, он горд тем, чем я сейчас занимаюсь.

​​Моя история наверное для кого то не будет такой ужасной, но я устала. Моей проблемой является папа, которого ну никак не изменить, постоянно я слышу унижения в нашу сторону, а в сторону мамы ещё хуже, за каждую мелочь может ужасно оскорбить и задеть словами.
⠀
Я так переживаю за маму, я не живу с ними, и не вижу половины чего он делает, столько раз просила ее развестись, но она терпит ради нас, чтобы дать нам лучшее будущее. Но я хочу чтобы мама была счастливая.
⠀
Я сейчас замужем. Он портит и нашу жизнь.
⠀
Я просто устала и высказаться некому, мне так трудно... Муж иногда говорит что вот я папина дочка унга ухшисан.
⠀
========================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
⠀
#НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НеМолчи #отец #токсичныеродители #ЯНеБоюсьСказать

​​Прежде хочу поблагодарить каждого кто стоит за этим проектом. Я рада что в нашей стране есть такие организации и проекты, которые поддерживают и помогают людям.
⠀
Начнём с того что мне тогда было 5, мой двоюродный брат был всегда у нас дома и помогал папе с хозяйством. Я его очень любила и мы всегда играли с ним, ему на тот момент было 17 или 18. В один из ужасных дней моей жизни он позвал меня к себе и достал свой половой орган чтоб показать, мне было до жути страшно, он просто достал его и начал себя удовлетворять передо мной. Я пулей выбежала из комнаты и начала плакать, мне не было страшно кому-то это рассказывать, я рассказала всей своей семье, но никто мне не поверил.
⠀
Ещё одна история случилась через 15 лет. Я поступила в ВУЗ, первый день я еду на автобусе и никого не трогаю, волнуюсь очень сильно, радостная иду на первый день учёбы. Сзади меня стоял мужчина и вдруг он прижался ко мне и я почувствовала как он меня начал лапать. Я почему-то не испугалась, набрала сил и как ударила его по лицу, он упал на людей. Оказалось это был ещё и пожилой мужчина лет 70 ти. На меня все начали смотреть косо и говорить какой же я плохой человек, но мне было все равно, я не дала себя в обиду и не буду.
⠀
Я всегда буду защищать себя чего бы это не стоило. Когда у меня будут дети я обязательно буду с ними говорить на эту тему и буду их всегда защищать. Хотела бы сейчас сказать всем девушкам, женщинам чтоб себя уважали и никогда себя не давали в обиду ❤️
⠀
========================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
⠀
#НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НеМолчи #немолчи_о_фроттеризме #домогательства #ЯНеБоюсьСказать

​​На тот момент, когда это все происходило, мне было лет 11.
Это история связана с дядей. Ему было лет 30, точно не помню. Жил он отдельно от нас но приезжал раз в месяц чтобы порыбачить с папой на речке.
Приезжал почти на неделю оставался с ночёвкой.
⠀
В один день он лежал на диване смотрел телевизор и позвал меня к себе. Я подошла к нему не подозревая плохого.
Он сказал лечь рядом и я легла.
Он сначала меня обнял, а потом начал потихоньку поглаживать чуть выше пятой точки. А потом и вовсе засунул руку мне в шорты. Я сначала не поняла начала чуть чуть отодвигаться от него, но он прижимал к себе сильнее, я испугалась и резко встала и убежала на улицу.
⠀
Я сидела там до вечера, ждала пока кто-нибудь не придёт, мне было страшно. Я никому не могла рассказать об этом. И до этого случая я несколько раз видела как рядом с ним лежала моя младшая сестра, я и не могла подумать что с ней он вытворял тоже самое.
⠀
Сейчас его уже нет в живых и я очень рада. Конечно так нельзя говорить, но после таких дел как думать об этом человеке хорошее?
⠀
В данный момент я очень жалею что тогда не рассказала об этом своим родителям я думала они мне не поверят.
⠀
========================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
⠀
#НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НеМолчи #дети #домогательства #ЯНеБоюсьСказать

Начинаем утро с правильного обращения к себе🧡

#НеМолчиУз #Женщины #ПравильноеУтро

​​«Если бьет, значит заслужила». Пока мужчин оправдывают сами женщины, насилия не станет меньше – репортаж из Сурхандарьи

Repost.uz расскажет, как относятся к побоям жители Сурхандарьинской области, в которой не так давно произошел громкий инцидент на свадьбе

https://repost.uz/byot-ne-znachit-lyubit

@repostuz

​​Мне сейчас почти 20, я приличная красивая девушка с развитым умом и обучаюсь в вузе. Занималась спортом с 9 класса и вот хочу поделиться историей о том, как в 16 лет я впервые начала свои отношения с молодым человеком, ему было 21. Для меня это нормальная разница, и я надеялась на семью с ним. Вот прошел год, как наши отношения продолжались, и я в тот момент поступила в лицей и обучалась на 1 курсе. Ближе к переходу на 2 курс так вышло, что он полюбил другую и ему надо срочно жениться, а на мне не может, т. к. я еще маленькая. Узнаю о том, что это сестренка старшего тренера. Еле как себя откачала и перешла к другому тренеру, так как он начал презирать меня и я каждую тренировку плакала.
⠀
В другом зале все меня приняли как свою, и я начала быстро прогрессировать. Прошел год, я стала мастером спорта, тренером и судьей международной категории. Старший тренер меня индивидуально подготавливал и говорил, что во мне есть все нужные качества для этого спорта, и готовились мы на чемпионат мира.
⠀
Мы начали даже как-то общаться о учебе и о разных других, но приемлемых темах со старшим тренером. И со временем он начал мне писать по ночам и даже предложил стать его любовницей или второй женой. Человек религиозный и у него есть дети, которые мне в братишки годятся. Я отказала, но он не отставал. Начал подарки дарить, внимания еще больше уделять, и в один вечер я решилась с ним поговорить. Мне было страшно от того, что он меня выгонит из зала, так как этот спорт для меня был всем, что у меня есть. Он...
⠀
Продолжение на сайте: https://nemolchi.uz/mne-sejchas-pochti-20-ja-prilichnaja-krasivaja-devushka/
⠀
======================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
⠀
#НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НеМолчи #жертвынасилия #домогательства #ЯНеБоюсьСказать

​​Считается ли нарушение границ насилием? Я считаю да, и когда ты их отстаиваешь, на тебя накидываются все.
⠀
Мои границы нарушает свекровь (мы европеизированная семья), когда мы съезжались, она настояла, чтобы мы жили в квартире бабушки, в соседнем подъезде, стоит пустует. Мы согласились, но я сразу оговорила - никаких приходов без звонка, открытий своим ключом. Если она на это рассчитывает, лучше на съёмное. Муж обещал. Итог, как все понимают, и без звонка приходила, и вечно что-то надо дать, отдать, требования приходить ужинать, потому что она готовит много еды на неделю, а есть некому. Попытки сунуть нам подпорченную еду.
⠀
Но самое неприятное, что она нарушает мои личные границы! Приход без звонка отстоять удалось, но многое не удается. Увидит у меня как-то красивую вещь - отдай мне, новую не хочет. "Зачем вам 2 статуэтки?" - действительно, зачем нам парная статуэтка. Приходит в гости, сразу лезет в мои вещи, что-то перебирает, чистит, собирает. Замечания не помогают, на следующий раз всё заново.
⠀
А сегодня наступил край - она попросила сына принести мою личную кофеварку, не спросила меня - надо не надо, принеси и всё. Гости у неё, видите ли. И казалось бы, ну кофеварка, но ей было пофиг, что я пью и варю кофе каждый день, сказала нет, могу сварить и дать в термосе, но нет, надо на 2 дня забрать и всё тут. И муж встал на её сторону, типа нам квартиру дали, постоянно что-то отдают ненужное, непрошенное. Подарки тебе, неблагодарная, привезли! Обязана теперь неограниченное количество просьб выполнять.
⠀
Почему я не могу отказать, если я пользуюсь вещью, своей личной, на свои деньги купленные. Мы автономно живём, сами зарабатываем, сами всё покупаем. На съёмную квартиру муж не хочет, это же платить надо, качество жизни понизится.
⠀
И как мне так жить (я понимаю, что у мужа установки, мать ему с детства говорила, что нельзя ей отказывать и хоть умри, но сделай, мучается сам, а делать с этим ничего не хочет). Конфликт с его мамой с первого дня знакомства, она думала, я буду молча делать, как она говорит, а я спорю и не делаю. Что теперь придется развестись и потерять хорошего человека, из-за его мамы, терпеть я не буду.
====================
⠀
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
⠀
#НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НеМолчи #ЯНеБоюсьСказать #свекрови #развод

- Алло!
- Здравствуйте, это Замира?
- Нет, вы ошиблись номером.
- Я звонил на номер *.
- Вы не туда попали, всего доброго!
- Постойте, а вас как зовут?
- Гхм... Не Замира.
- Просто я уже давно звоню, а у вас голос приятный.
- Гхмм, и все же…
- А сколько вам лет?
- Сорок пять (с злорадным удовольствием).
- Ааа, о, я бы не сказал.
- Паспорт скажет (через какое-то время, конечно).
- Я по голосу подумал 20!
- И все же 45.
- Ну, это комплимент был.
- Ааа!
- А как вы думаете, мне сколько?
- Пятнадцать (великодушно)э
- Что? Почему 15? Я что, так тупо общаюсь?
- Это тоже комплимент. И да. Хы-хы.
⠀
Почему уменьшать возраст женщины – комплимент, а мужчины – обиды какие-то?
⠀
В целом, хорошо на обидные/нелепые/неуместные комплименты мужчин отвечать тем же и наслаждаться реакцией. Попробуйте! :)
=====================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
⠀
#НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НеМолчи #лайфхак #wmnpwr #бедныемужчины

Начинаем утро с правильного обращения к себе🧡

#НеМолчиУз #Женщины #ПравильноеУтро

​​Видео со свадьбы, на котором жених ударил невесту по голове, быстро разлетелось в Сети. Инцидент произошел в июне этого года в Сурхандарьинской области на глазах у множества, как выяснилось, равнодушных гостей. Новость об ужасном случае опубликовали многие зарубежные СМИ и публичные лица – издание Bild, Daily Mail, Лента.ру, Ксения Собчак и другие.

Подробнее о ситуации на видео и в целом о проблеме домашнего насилия над женщинами в Узбекистане написала русская редакция BBC News. Комментарий по данному инциденту дала экспертка нашего проекта NeMolchi.uz Нигина Худайбергенова.

К сожалению, проблема масштабна – 87% случаев насилия над женщинами происходят именно дома, сообщает ЮНИСЕФ. И несмотря на уже принятые в Узбекистане меры – принятие закона о защите женщин от притеснения и насилия, введение охранных ордеров – безопасность женщин все еще недостаточно обеспечена.

Большинство дел о домашнем насилии попадают под административную ответственность, а штраф насильнику, мягко говоря, небольшой. Если, конечно, эти дела вообще доходят до правоохранительных органов – жертвы часто умалчивают о насилии, дабы не «опозорить» свою семью.

В NeMolchi.uz поступает огромное количество подобных историй – за 5 лет больше 2 тысяч. Волонтерка проекта Нигина Худайбергенова упомянула, что ситуация, произошедшая с невесткой на свадьбе в Сурхандарье, – лишь одна из многих. В основном такие истории остаются без огласки, но в этой ситуации даже огласка не помогла защитить невесту от супруга-абьюзера. Жениху было выдвинуто обвинение в «Мелком хулиганстве», а девушка в итоге простила его.

«Надо понимать, что в отдаленных регионах Узбекистана девушки довольно рано выходят замуж, не успев получить высшего образования. Им практически некуда вернуться и сложно устроиться на работу. Поэтому развод означает для них, что они станут изгоями, да еще и часто с детьми на руках. Поэтому винить девушку в том, что она заслужила такого мужа — это в корне неправильно», — прокомментировала Нигина Худайбергенова.

Полный текст статьи можно прочитать по ссылке.

​​Я не думала, что вообще буду писать сюда, но я бы хотела обратиться к мужчинам, которые думают, что, если у них есть "достоинство", они могут делать все, что хотят.
⠀
Недавно были в одном из фастфудов и я начала замечать, что на меня косо смотрит мужчина, который мне годится в деда, и его не смутило то, что, снимая себя, я начала снимать и его. Он так как косо пялился на меня.
⠀
Хочу обратиться к ним. Прежде, чем вы посмотрите на других, вспомните, что у вас есть дочка, внучка, и как бы человек ни был одет, никто не имеет право смотреть на маленькую девочку, которая даже ещё несовершеннолетняя.
⠀
===================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
⠀
#НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НеМолчи #домогательства #женщины #тынеодна