​​#ИсторииЧитателей

Я выросла в той среде, где нужно было всё время себя контролировать. Думать о том, что подумают соседи, родственники, да и вообще все на свете. Разве это справедливо? Почему я должна ждать одобрения, если я так решила и хочу. Почему мне должно быть важно мнение человека, с которым я просто вежливо здороваюсь при встрече, при этом больше нас ничего не связывает?

Мне становилось не по себе, когда мы громко смеялись дома с подругами или сестрами, а нам делали замечания: «Тихо, соседи услышат», «Не шумите, соседи!», «Сделай тише, соседи!» (родители, перестаньте ставить такого рода барьеры детям и навязывать им, что для них должно быть важно общественное мнение).

Я столкнулась с домашним насилием. Мой молодой человек в новогоднюю ночь избил меня до такой степени, что мне диагностировали двойной перелом ноги. Конечно же, я в первую очередь подумала о том, что подумают соседи и родственники. Мне было страшно, что подумает милиция, если я обращусь к ним, ведь мы с молодым человеком жили без загса. Не зря я переживала: при принятии заявления мне задали вопрос, мол не боялась ли я жить без никоха и штампа в паспорте? А ничего, на минуточку, что мне 30 лет и я уже состояла 6 лет в официальном браке? Да и вообще, это разве имеет значение? Будь у нас штамп в паспорте, что-нибудь изменилось бы? Я бы просто испытала еще больший стресс при бракоразводном процессе, потому что эти бесконечные примирительные комиссии – такое унижение не только женщин, но и для мужчин.

Прошло 4 месяца после инцидента. Мне уже не страшно. Я больше не боюсь, и хочу сказать девочкам, которые на данный момент подвергаются насилию. Девочки, девушки, женщины! Если поднял руку, то всё, дальше будет еще хуже! Я тоже оправдывала своего бывшего молодого человека, скидывая ответственность на его детские травмы, проблемы и т.д. Когда мужчина бьёт женщину - это ненормально. И вообще, когда человек агрессивный и обижает другого – это плохо. Вы его не исправите, не поможете. Не каждый психотерапевт может это исправить, с чего мы в какой-то момент решили, что у нас это получится?! Не получится! Возможно, будет затишье, но буря с каждым разом после, будет всё сильнее и сильнее.

Кто смог уже сбежать из этого ада, как это сделала я, – вы молодцы, и вы ни в чем не виноваты! Вы не провоцировали, не хотели этого, не бойтесь больше! Ваша жизнь не будет уже прежней, но вы можете её изменить и сделать её еще лучше! Я вас всех крепко обнимаю и желаю счастья, а самое главное крепкого здоровья. Прочитайте книгу Тани Танк «Бойся, я с тобой», там вы найдёте ответы на многие свои вопросы. Я нашла и переборола свои страхи, благодаря ей. Мне её порекомендовала Ирина Матвиенко, основательница @nemolchiuz. Благодарю проект за помощь и поддержку, он дал мне надежду и наполнил мою душу смелостью.

Спасибо, если дочитали до конца. Не болейте!
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЖертвыНасилия #Женщины #поддержка #тынеодна

​​#НуженСовет

Мне с утра позвонила подруга и плакала, что ее зять присылает смс с угрозами.

Дочка ее младшая вышла замуж за мужчину из соседнего городка. Он наркоман, о чем они узнали уже после свадьбы. Родила она 2 девочек. Думала, что он изменится, потому что когда не курил был очень внимательным и добрым. Работал где-то, хоть и немного приносил денег. Но часто срывался, бил ее, требовал денег. Подруга моя мешками таскала туда продукты, помогала семье дочки. Свекровь своего сына не любила, и он также был зол на мать. Перед карантином дочь с детьми приехала к матери вся в слезах и синяках, сказала, что больше не вернется к нему. Мать отогрела её, успокоила, стала уговаривать вернуться: "Что люди скажут?" У нее и старшая дочь в разводе. Дочь ответила, что наложит на себя руки. Муж уже и детей бил, угрожал зарезать.

Как им быть? Я советовала написать заявление и посадить его. Но подруга не хочет, боится. Идти дочке некуда, куда она с 2 малявками пойдёт?!
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #поддержка #советы

​​Что делать, если ваш бывший парень, муж преследует вас?

Вы сталкивались с насилием от близкого партнёра, но узнали, как распознать агрессора, и смогли выйти из этой ситуации. К сожалению, иногда обидчики не хотят так просто отпускать «жертву» и начинают её преследовать.

Так что делать, если ваш бывший парень, муж преследует вас? Это называется сталкинг. Нужно обращаться в правоохранительные органы за защитой. Также можно разработать план безопасности, опираясь на общие рекомендации и на советы ниже:

✅ Убедитесь, что в вашем доме надежная дверь
✅ Продумайте систему безопасности: замените замки на дверях и окнах, по возможности установите решетки на окнах, хорошее освещение
✅ Попросите кого-нибудь переехать в квартиру, чтобы не находиться одной
✅ Проинструктируйте детей: как вызвать полицию, позвонить членам семьи, друзьям или другим лицам, которые могут оказать помощь в ситуации насилия
✅ Поговорите об опасности с работниками школы и детского сада и дайте им четкие указания о том, кто имеет право забирать детей, а кто нет, другие меры предосторожности
✅ Продумайте насколько безопасным будет ваш путь до работы и путь ваших детей до школы и обратно?
✅ Обратитесь в службу помощи пострадавшим от насилия, где специалисты могут оказать вам помощь и рассказать об имеющихся средствах правовой защиты
✅ Ни в коем случае не оставайтесь с этим человеком наедине, например, просите водителя такси подождать до тех пор, пока вы войдете в свой дом;
✅ Если этот человек встречает вас на улице и угрожает, не стесняйтесь просить помощи у прохожих на улице. Например: «Этот человек мне угрожает, позвоните, пожалуйста, в милицию» либо «Этот человек пристает ко мне, у кого-нибудь из вас есть телефон?».

В этот период жизни вам нужна поддержка. Вы можете попросить помощи у подруг, рассказать о ситуации близким людям, написать в проект Немолчи.уз на наши страницы в социальных сетях. Ваше душевное спокойствие ― самая важная часть для вашего благополучия. Берегите себя!

#НемолчиУз #НетНасилию #УзбекистанБезНасилия #Ликбез #Советы

​​Обращаюсь к народу, Гендерная комиссия не помогла (скрин ниже). Учтепинский район, нужна помощь!

Вчера обратилась знакомая с просьбой помочь одной девушке. Классика жанра: муж избивал, насиловал, несколько раз сделал «талак». Она вернулась с детьми к родителям, подрабатывала в кафе – но в итоге отец выгнал к мужу. Девушка осталась на улице в дождь, детей пристроила к свекрови. Она верующая, говорит, что не может жить с мужем после «талак». И не хочет возвращаться к тому, кто её избивал и насиловал. Реабилитационный центр на Чиланзаре сейчас закрыт на карантин. Вчера она попросилась на ночлег в близлежащий цех. Спала на двух стульях. Но там её не смогли оставить – хозяин против. Сегодня она у знакомой осталась, но та может только на одну ночь принять.

Обратились по телефонам доверия Гендерной комиссии при сенате. Переписка на скриншоте. Кратко: они не могут её нигде разместить, потому что в Ташкенте места нет. Поэтому обращаюсь к людям, желательно, проживающим в Учтепинском районе! Возможно, кто-то может её приютить? Много не ест, держит пост, но сегодня, например, ничего не ела - еды нет, денег тоже. Зарплату еще не получила (она работает, хоть и получает не очень много). Адрес и контакты у меня есть, пишите в личку.

Со мной связались из Сената и Гендерной комиссии, сказали, что занимаются вопросом этой женщины. Буду держать вас в курсе новостей.

​​#НуженСовет

Год назад познакомилась с парнем, на вид спокойным, образованным, воспитанным, ему 32 года. Виделись всего несколько раз, а потом он уехал учиться за границу. Мы продолжили общаться в интернете, был взаимный интерес.

Но на протяжении всей переписки он несколько раз писал "я тебя убью" (если познакомишься с другим, найдёшь другого и тд), также были другие проявления ревности. Вопросы: где была? С кем была? Кто фотографировал? Сначала спросила, это же шутка? Ответил, что нет.

Дальше несколько раз говорили об этом, просила не писать мне такое и пересмотреть собственническое отношение. Про "убью" писать перестал, но осталось другое, завуалированное. Повод для его ревности мог быть ничтожный: послала своё фото, а ему показалось, что обои не такие, как на остальных фото, значит, я не дома и любовник где-то рядом. Можете себе представить моё удивление на такую развитую фантазию? Чуть что - мысли, что я нашла другого. До первой встречи мы 2 месяца общались в интернете, а при личной встрече он первым делом попросил посмотреть мой телефон. Я отказала, на что он ответил, мол, если нечего скрывать, не отказала бы. Я дала посмотреть - он попросил открыть фотогалерею, я полистала ему фото. Ничего не нашёл.

Его поведение очень насторожило с самого начала, я полжизни жила за границей, не сталкивалась с подобным. Но многие здешние знакомые девушки и подруги (большинство) посмеялись, сказав, что это совершенно нормально. Что это просто мачизм, слова, но до дела не дойдёт. Тем более он интеллигентный, из хорошей семьи. А я стала бояться его и взяла паузу в общении с ним. Он скоро возвращается, у меня большие сомнения насчёт адекватности ситуации. Эти слова "убью' не выходят из головы.

Может, у меня паранойя, и всё не так плохо, как мне кажется?
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЖертвыНасилия #Женщины #советы #поддержка #психология

​​#НуженСовет

Всем здравствуйте. Я в тупике. Сразу хочу сказать, что за 40 лет жизни я испробовала все варианты для достижения компромисса со своей матерью. Дело в том, что она меня "любит" странной любовью. Она убеждена, что создавая мне сложности в жизни, она меня закаляет.

Два года назад она выгнала нас с ребёнком из дома. По её версии, конечно, она не выгоняла, но по факту - она создавала невыносимые условия для проживания, постоянно попрекая меня моим разводом, и тем, что я живу в её доме. Окей, я ушла, но и по сей день она не оставляет меня в покое: постоянно лезет во все мои дела, звонит на мою работу, говорит обо мне гадости соседям, друзьям, коллегам. Большую часть времени я просто улыбаюсь и делаю вид, что мне всё равно, но в душе у меня полный ураган. Потеряв надо мной власть, и источник энергии для себя, она приходит на съёмную квартиру, шумит на весь подъезд, постоянно пишет участковому заявления, что я устраиваю притон, пьянствую, вожу мужчин (ни один из этих пунктов не находит своего подтверждения), и мне каждый раз приходится нести характеристику с работы, что я нормальный сотрудник и гражданин. Борьба с ветряной мельницей отнимает много сил, времени и портит мою репутацию в обществе. Был совет вызвать бригаду санитаров - пока моя совесть не позволяет сделать это. Но осталось совсем немного.

Основная её цель - доказать всему обществу, что я алкоголичка, наркоманка и гулящая. Смысл мне непонятен. Постоянно общаюсь с психологами, вывод - просто я для неё соперница, т.е. бывают такие женщины, у которых не проснулись инстинкты матери, и она всеми силами пытается доказать, что я - ошибка всей её жизни. Все мои успехи и достижения - нож по сердцу для неё. Не дай Бог ей становится известно, что я приболела, ярлык один - это всё я заслужила своим разгульным образом жизни.

О себе: у меня отличная работа, достаток, поездки в отпуск за границу, определённое уважение в обществе. Теперь эти манипуляции и до моего ребёнка добираются. Я не говорю ничего плохого ребёнку о бабушке, но не хочу, чтобы ребёнок считал такие отношения нормой. Всячески стараюсь избегать контактов, но сил уже практически нет. Что мне делать? Сразу просьба, "это ваша мама, надо терпеть, надо смириться" - не советовать! Всем спасибо, что выслушали! Слов много, но сил нет!
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЖертвыНасилия #Женщины #психология #советы #поддержка

Сегодня эту женщину разместили в Городской центр реабилитации и адаптации жертв насилия. Как я поняла, с началом карантина все такие центры в Ташкенте были закрыты 🙈 То есть женщинам в трудной ситуации некуда было идти.

Не совсем поняла, то ли центр теперь будет принимать других женщин, то ли только для неё комнату подготовили. В любом случае, у неё уже есть временное жильё. Насчёт других женщин в такой ситуации, чьи истории не получили огласку, пока не уверена.

Надеюсь, все органы, которые занимаются охраной порядка и защитой женщин проверят эту историю. И примут меры, в случае необходимости ⬇️⬇️⬇️

#НужнаПомощь

Помогите разобраться в моей ситуации! Я живу в г. Ахангаран. Одна воспитываю дочь, т.к. супруг несколько лет назад умер. Моей дочери 15 лет, учится в 8 классе. Долгое время ее преследует взрослый парень, ему 20 лет. Мои неоднократные обращения в правоохранительные органы ни к чему не привели. В итоге в январе этого года моя дочь была избита этим парнем. Были заявления, была судмедэкспертиза, после чего дело было передано в суд и расценено как мелкое хулиганство. Ему присудили 5 суток ареста.

Отбыв это наказание, все началось сначала. Начались преследования, телефонные звонки, оскорбления. Мои обращения в милицию ни к чему не привели, хотя были прямые угрозы переломать руки-ноги и мне и моему ребенку. То, что ребенок несовершеннолетний, вообще не принималось во внимание.

Вчера произошло событие, которое в нормальной голове не может уложиться. Я ушла на работу рано утром, закрыв дочь на ключ. Этот парень залез ко мне в квартиру через балкон и снова избил мою дочь за то, что она не хочет с ним общаться. В течении 2 часов он просто морально издевался над ней. Он был под воздействием либо алкоголя, либо наркотиков. После его ухода моя дочь в шоковом состоянии стала звонить мне, знакомым. Были вызваны милиция, скорая помощь, все было зафиксировано.

Самое интересное, что придя ко мне домой, участковый не провел никаких следственных действий, назвав это все мелким хулиганством! Как так?!!!!!!!! Проникновение в чужое жилище, избиение несовершеннолетней - это называется МЕЛКОЕ ХУЛИГАНСТВО??? И пока я не настояла на том, чтобы его вызвали в отдел, про него даже не вспомнили! Вызвав его, с него взяли объяснительную и отпустили. Может я в законах мало что понимаю, но мне кажется, что за это должны были задержать его. Потому что вчера уходя, он обещал вернуться.

Я живу в постоянном страхе за жизнь и здоровье своего ребенка. Моя дочь боится уже даже выглядывать в окно. А он открыто всем говорит, что у них много хороших друзей в милиции и ему нечего бояться. Помогите мне, пожалуйста, понять наконец, что у нас здесь такое творится. Как мне быть и что мне делать?

Татьяна Цветкова. Источник: https://www.facebook.com/groups/121582717937777/permalink/2873567809405907/

#НеМолчиУз #НетНасилию #УзбекистанБезНасилия #законы

​​#НуженСовет

Девочки, подскажите, кто ушёл с ребёнком на руках от мужа - тирана и деспота, как у вас всё происходило? Долго вы решались на этот шаг или это спонтанно получилось? Я чувствую, что у меня больше нет сил и желания оставаться со своим мужем, с которым прожила 11 лет. Он меня морально и психологически убивает. Каждый день оскорбляет и унижает меня. Хочет из меня сделать щенка или прислугу, которая бы жила по его правилам и желанию. Я больше не могу терпеть, сил моих не осталось. Чуть что начинает посылать меня на ..., материт последними словами. Когда я ему говорю, чтобы прекратил оскорблять, он подходит ко мне близко, поднимает на меня свой огромный кулак и говорит, что побьёт так, что и мокрого места не останется. Он весит 110 кг, а я 60 кг.

Сегодня назвал меня кретинкой, только потому что мой сыночек разрисовал простыню фломастером. Раньше мы ругались, бывало, но не до такой степени. Он таким стал после рождения нашего сыночка. Вроде он любит нашего сына, постоянно его целует и покупает ему всё, что хочет. Но ко мне его отношение сильно изменилось. Даже не хочу, чтобы муж ко мне прикасался.

Хочу подать на развод, но для этого мне нужно устроить сына в детский сад. И самой устроиться на работу, чтобы были деньги платить за квартиру и на еду. Моя мама не может смотреть за моим ребёнком, она тяжело болеет и живёт далеко.

У кого были похожие ситуации, посоветуйте, пожалуйста.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЖертвыНасилия #Женщины #поддержка #советы #развод

​​Планировала публикации для @nemolchiuz и искала иллюстрации для присланных анонимных историй. Этот плакат, беспощадный в своей лаконичности, рассказывает о том, что ежегодно в Германии 300 тысяч детей подвергаются сексуальному насилию...

Педофилия в Узбекистане - тема запретная. Но она есть. Об этом пишут читатели. Об этом шёпотом рассказывают сотрудницы неправительственных организаций... Однажды я спросила у знакомых "силовиков", почему практически не освещают случаи изнасилований в стране. Мне ответили, что преступления в отношении половой неприкосновенности являются закрытыми и не подлежат огласке, чтобы защитить жертв. Как будто по другим преступлениям они всегда оглашают данные потерпевших...

Мне интересно, те, кто принимают решения замалчивать сексуальные преступления, инцесты и педофилию, осознают, что кровь и слёзы каждого ребёнка - на их совести? Скрывая информацию, они способствуют дальнейшему совершению таких преступлений.

👉 @contextuz

​​#Мнение

От бабочек в животе до тараканов в голове. Об этом не принято говорить. Особенно в нашей патриархальной среде с традиционными ценностями, где женщин с рождения, из поколения в поколение учат терпеть несправедливость.

Тяжело пережить расставание. Особенно если ваш партнёр- абьюзер. Тяжело потерять себя. Точнее легко. Гораздо сложнее справляться с последствиями, потому что всё в вашей жизни рушится как карточный дом, один за другим.

Но самое сложное - признаться себе в том что любимый вами человек - абьюзер. Человек, подающий свои пороки с милой стороны, прикрывая многочисленные манипуляции заботой и лжелюбовью.

Любви тут нет. Есть жертва и есть палач. Есть вы и ваше неправильное поведение (по мнению вашего партнёра), постоянный страх разочаровать и огорчить и последующие за ними чувства глупости, одиночества и никчёмности, которые, кстати, очень прочно привязывают вас к вашему палачу, закрепляют вас в вечное чувство вины и возводят вас к рангу святых терпил. Конечно, никто не мечтает о сказочной жизни со злодеем. И уж точно ни одна из нас не идёт на свидание, надеясь встретить своего мученика и связать свою жизнь с ним. Это всё выходит постепенно, не давая вам осознать серьёзность ситуации. Одно замечание, два упрёка, не то сказала, не так посмотрела - "Какого чёрта разговариваешь с ним?! Ну и что, что вы знакомы 10 лет ?!", "Дай проверю переписки", "Вырядилась как ш.., ещё и с красной помадой", "Да что ты вообще умеешь?", "Сама виновата! Нечего меня провоцировать!". Действительно, виновата сама. В том, что позволяешь обращаться с собой так.

Выбор ваш: принять абьюзера (смириться) и играть по его правилам (продолжать угнетать себя) или задуматься, понять, что жизнь у вас одна и она прекрасна, а вы уникальны и заслуживаете лучшего.

Я выбрала себя. И это было самое верное решение в моей жизни.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЖертвыНасилия #Женщины #психология #мнение #поддержка

Регина Тодоренко сняла фильм о домашнем насилии «А что я сделала, чтобы помочь?»

По словам Тодоренко, фильм «поможет избавиться от предрассудков в этом вопросе и — самое главное — расскажет, что делать, если это произошло с вами или с кем-то из ваших знакомых»

http://r.takiedela.ru/3kxQ

#ИсторииЧитателей

....Меня толком не лечили, когда я болела в детстве. В итоге двоих детей мама вылечила, а одного искалечила. Я с ранних лет начала работать: мыла посуду, убиралась в кафе, получала копейки и копила их, чтобы купить себе нормальную одежду и подарок маме (я очень стеснялась ходить в школу в том, что у меня было), а брат воровал у меня эти деньги. Ещё одна причина, почему , не рассказывала маме о насилии со стороны отчима и соседа, даже когда уже была взрослой, это потому что мама всегда мне твердила, что женщина должна быть священным сосудом, а не помойным ведром, которым все могли пользоваться, и всегда осуждала девушек, которые заводили отношения до брака. И я думала, раз со мной такое делали несколько мужчин, значит, я плохая, я — помойное ведро. И с этим мыслями, что я помойное ведро, что я неблагодарная, я и росла.

Здесь полная история: https://nemolchi.uz/2020/05/02/ja-ne-pomojnoe-vedro-ja-devochka-kotoruju-zagubili/
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЖертвыНасилия #Женщины #metoo #ЯнеБоюсьСказать #педофилы #сломанаяжизнь #насилиенаддетьми