​​Не знаю уже, что делать дальше. Устала от всего происходящего. Год назад устроилась на работу, в отделе был парень. Сначала общались только по работе, потом уже завертелось и начали встречаться. Поступила в вуз и ушла с той работы, встречаться не перестали. Очень вежливый, заботливый, в беде не оставит. Но самое главное, что меня смущало — разные материальные статусы (по его словам, как на самом деле — я до сих пор не знаю). Я не говорю, что мы бедные, среднестатистическая семья, так сказать.. Но он (повторюсь, по его словам) никогда ни в чем не нуждался, покупал себе всё, что хочет, путешествовал по миру… Я же была только в наших областях))

Говорил, что у него несколько квартир, сам себя обеспечивает, т.к. у родителей другое гражданство, но сюда они часто приезжают, здесь замужние сестра и сестренка. Никого из его семьи я не знаю, ни с кем ни разу за весь год не виделась, не общалась, даже как выглядят не знаю. Фоток у него нет ни своих, ни родных. В начале меня это как-то не смущало, думала, только начало отношений, он же не обязан мне все рассказывать и показывать…

После нескольких месяцев общения начались придирки: это не носи, туда не ходи, с этими не общайся… Удалила всех друзей (парней), с кем хоть немного общалась. Да и думаю, чтобы лишних разговоров не было, сама бы перестала общаться… После этого начались проверки, хотя, как выяснилось позже, они были с самого начала. Взломал мои соцсети, смотрел что кому пишу. Ну там все равно ничего лишнего не было. После меня начал доставать чрезмерный контроль, запретил выставлять фотографии, я просто психанула и удалила профили везде. Через некоторое время опять создала, но фотки выставлять мне так и не разрешалось.

Я устала от вечных разборок и несколько раз пыталась закончить эти отношения. Успехом это не увенчалось. Он начал названивать мне, моей маме, приходил в университет.

Продолжение: https://nemolchi.uz/menja-presleduet-nastojashhij-psihopat-kak-mne-byt-pomogite/

================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЖертвыНасилия #Женщины #психопаты #советы #законы #НуженСовет

​​Новость о том, что в школах Узбекистана планируют ввести уроки полового воспитания, вызвала массу негативных отзывов. «Зачем это? Не хватало ещё, чтобы девочки превратились в проституток, не нужны нам западные ценности, не нужно учить детей, как заниматься сексом» — примерно такими комментариями пестрели социальные сети.

Для начала определимся: сексуальное просвещение — это не обучение сексу. Это знания, которым нужно обучать детей для их же безопасности. Вместо того, чтобы они узнали обо всём методом пробы и ошибок, лучше, чтобы эти знания ребёнок получил из надёжных источников. Пока уроки сексуального образования не введены в школах, рассказать детям о базовых понятиях следует родителям, и в этом нет ничего «уятного».

Почему важно говорить с детьми о сексе

Психолог Лиана Натрошвили рассказала о важности сексуального просвещения:

«Сексуальное просвещение нужно. Оно защищает детей от насилия, защищает детей от использования. Это нужно не потому что кому-то нравится рассказывать детям о сексе, а потому что это действительно важно и полезно.

Если мы не дадим детям необходимую информацию, они получат её в каком-то другом месте. Чаще всего, конечно же, дети узнают от сверстников или из какого-нибудь порно-контента. Но мы же прекрасно понимаем, что ни то, ни другое не будет соответствовать реальности, к тому же, мы не знаем, что именно им расскажут и покажут».

Почему нужно называть вещи своими именами?

Дети должны знать названия половых органов. Если называть гениталии «краниками», «это место» и прочим, дети будут считать, что это нечто грязное и постыдное. Так, они не смогут рассказать о том, что их беспокоит, где болит. А также о попытках насилия или о том, что кто-то прикасался к ним без их согласия.
Приучайте детей, что никто не вправе прикасаться к их половым органам (да и в целом к ним), кроме мамы и врача (но только в присутствие мамы до достижения определённого возраста).

Как рассказать «об этом» ребёнку?


Продолжение: https://nemolchi.uz/kak-govorit-s-detmi-ob-jetom-i-pochemu-vazhno-seksualnoe-prosveshhenie/

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #ОтПрооекта

​​Мне 14 лет. Сегодня я пыталась вскрыть вены, хотя планировала суицид на 20 декабря. У меня глубокая обида на родителей, я всегда любила их, но в последние годы я чувствую себя все более одинокой и брошенной. Меня не избивают, но эмоционально насилуют.

Моя мама — абьюзер, она при каждом удобном случае унижает меня, всегда готова сделать замечание и отругать. У меня есть старший брат, которого она очень сильно любит, бережет и кормит с золотой ложечки. У нее абсолютно разное отношение к нам двоим. Каждый день она заставляет меня убирать и мыть посуду за всеми, уборка с самого утра. Но не в этом дело. Она говорит мне все таким резким и приказным тоном, что у меня пересыхает в горле, я чувствую её отвращение ко мне. Я каждый день плачу в ванной, боюсь рассказать кому-либо, так как никто не воспримет это всерьез. Моя семья, скорее, видит во мне хорошую будущую жену и мать, не обращая внимания на мои интересы. Но мама сама несчастлива в браке, я вижу, что она не любит свою жизнь, но желает мне того же.

Год назад под одним из видео на Ютюб я подробно рассказала обо всех унизительных словах, поступках моих родителей. Я не ожидала ничего, но получила огромную поддержку. Но мне от этого было ещё больнее, люди жалели меня, сочувствовали и советовали валить как можно скорее. Год или два назад ко мне приставал дедушка лет 60. Я была с младшим братом, мужчина сказал, чтобы я помогла ему починить машину. Братишке он дал несколько тысяч, чтобы тот не плакал. Я ничего не знала, так как я и не подозревала ничего от пожилого человека. Но потом он начал сжимать меня сзади, трогал меня за грудь и прижимал, к тому же стонал. Тогда я поняла и быстро отошла от него и машины. Выбросила деньги, которые он дал братику, и поскорее вернулась домой. С тех пор я боюсь мужчин на улице, и становится тошно и мерзко, когда мужчины возраста моего отца кричат мне вслед или же подмигивают из машин.

Я чувствую себя грязной. Мне не с кем поговорить дома, поэтому я написала своей подруге, рассказала про ужасное отношение матери и о том, что меня часто посещают суицидальные мысли. Она немного подбодрила меня и порекомендовала срочно обратиться к психологу. Но через несколько дней после этого она ответила "я очень хочу помочь, но не могу. Кажется, я не могу переубедить тебя. Если ты хочешь убить себя, хорошо. Но ты будешь отвечать сама. Я всегда буду тебя помнить". Я чувствовала себя брошенной. "Я всегда буду помнить тебя"... Я знала, что она так ответит, но в глубине души все-таки ждала от неё помощи, настоящей. С тех пор я твердо решила совершить суицид. Точная дата, способ и место было определено. Уже давно. И ещё, я атеист. Думаю, не надо говорить почему и как, но я перестала верить в бога ещё несколько лет назад. Я уверена, что если я расскажу об этом родителям, они могут отказаться от меня, или хотя бы сильно обидятся.

Я не знаю, зачем я пишу сюда, так как буквально час назад я выбрасывала свои вещи, чистила и готовилась к самоубийству. Но почему-то быстро начала искать телефон доверия. Наверное, мне ещё хочется жить Я не знаю, что делать. Все эти переживания сказываются и на моём здоровье. У меня пропали месячные, начались нервные тики (меня ни с того ни с сего передёргивает). Знакомый сказал, что всё из-за стресса. И вместо того, чтобы поддержать и поинтересоваться, какие у меня проблемы, мама ответила "да откуда у тебя может быть стресс, вот я пережила и не такое, и что? Нет же нервных тиков". Они видели, что я в последнее время подавлена. Никто не помог.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЖертвыНасилия #дети #поддержка #психология #ОтЧитателей

​​Предложил мне один парень стать его второй женой. После того, как он женится на выбранной родителями: "ты другой нации, слишком самостоятельная и своевольная, родня не даст жить и сама не сможешь". Знаете, как меня это рассмешило, невозможно было серьёзно отнестись. Спрашиваю: "ну расскажи, как себе представляешь это? Говорил ты с невестой о вас, о будущем? Ради чего ты вступаешь в брак вообще? Как будешь финансы и время делить, детей поднимать? Какое место в социуме ты, как мужчина, предлагаешь обеим жёнам и детям? Как им себя ощущать в обществе, школах и т.д.? Пока дети маленькие — терпимо, а дальше? С кем им себя идентифицировать — это же почти жизнь изгоев. А случись что с тобой, какая защищённость у второй жены и детей? Какова твоя доля участия в семейной жизни, воспитании детей?"

Представьте, что у ребёнка спрашивают формулы квантовой физики — вот такое выражение лица у него было. Оказалось, о чувствах и желаниях невесты он знать не знает и не хочет. Она не интересна ему как личность, собеседник и женщина. Брак — это сделка, "дань уважения" родителям. Представление о финансовых затратах на семью неприлично смутное для зарабатывающего человека. Участие в жизни семьи — исключительно физическое, то есть услаждать взгляд и тело жены своим периодическим присутствием. И это человек, которому 33 года, с хорошим образованием.

В итоге спросила — как думаешь, зачем женщине идти на заведомо вторую унизительную роль, когда в мире миллионы мужчин, из них один свободный да найдётся? Ответ: "ради любви. И вообще ты всё усложняешь, у нас многие живут так, другая бы радовалась!" Позже объявил, что разведётся, но не ранее, чем через год, чтобы родителей подготовить. Конечно, эти невероятно заманчивые (сарказм) предложения были мной вежливо отклонены.

Подобных историй, когда парни предлагают стать второй женой до женитьбы на другой, за последние годы слышала много. О разводившихся вскоре после свадьбы семьях — ещё больше. Парни заведомо обманывают, вступая в брак, девушки становятся разменной монетой. Вся эта ситуация с институтом брака в стране очень напоминает сказку о репке: есть эфемерная Репка, то бишь Любовь, Брак, Семья, за неё берутся сначала Бабка и Дедка — родители, потом Внучка, Жучка и Мурка — чем не любовный треугольник? Тянут они, потянут, но вытянуть не могут. Прибегает Мышка — Дети, и Репка вы...носит на поверхность все проблемы весёлой компании.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #Женщины #мнение #ОтЧитателей

​​История не моя, моей подруги. Ей 23 года, не замужем. Сколько себя знает — ищет работу. А когда находит её, сталкивается с рядом проблем: комплименты со стороны начальника, иногда и открыто предлагают.

Ей это не нравится по моральным принципам. Между сотрудником и начальником должны быть деловые отношения, максимум дружеские, если только ему не за 30. А им обычно под 40 или 50, вроде бы взрослые семейные мужчины, но подкатывают к молодой особе. У неё пропало какое-либо желание устраиваться на работу, т.к. везде найдутся подобные люди.

Сейчас вы, наверное, думаете «сама виновата», но честно сказать, я знаю этого человека. Она не одевается вульгарно, не красится, не кокетничает ни с кем. Просто красивая девушка. Раз она ухоженная и яркая, разве это может послужить причиной такого отношения?
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #Женщины #Домогательства #ОтЧитателей

​​Встречаюсь с одной очень красивой девушкой. Она прекрасная, обаятельная, умная, и то, что мне в ней нравится — у неё душа прекрасная. Мы оба учимся в вузе.

Я совершил ошибку. Она зашла в мой аккаунт в инстаграм и увидела там всё, что я писал другим девушкам. Прямо скажу, у меня не было отношений с другими с того момента, когда мы начали с ней встречаться. Она прочитала всё и сказала, что мы расстаёмся... Честно, я люблю её больше всего. Я хочу на ней жениться. Отправлял в её дом сватов. Мне не нужна другая, только она. Я сглупил, и я это всё понял. После этого мы начали опять переписываться. Она всегда отвечает на мои сообщения, но я чувствую в её ответах какую-то сухость.

Знаю, она потеряла доверие по отношению ко мне. И я боюсь потерять её. Она смысл всей моей жизни... Посоветуйте, как мне поступить?
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #советы #поддержка

​​У меня тоже возникла проблема с “культом девственности”. До моего нынешнего мужа я встречалась с одним парнем. Так получилось, что у нас была близость, но я была уверена в его честности и порядочности. В конце концов его родители пригрозили, что если он и дальше будет со мной встречаться, то он им не сын. Они никогда не примут такую как я. В итоге он сдался и женился на другой, которую ему нашли родители.

Я была очень сильно подавлена, ведь я была уверена в нем, что он меня несмотря ни на что меня не предаст. Из его оправданий я услышала только одно слово: "Прости!" И все. Он исчез. Тогда я была еще очень молода, и мне казалось, что жизнь моя кончилась. Никто больше не захочет со мной иметь дело.

Но я встретила одного парня. Мы сразу влюбились друг в друга. Через полгода встреч он сделал мне предложение. Тогда я ему призналась в своем статусе. Я сразу же приготовилась к тому, что он меня бросит. Но он на удивление спокойно отреагировал. Сказал, что его эта мелочь не волнует. Сам он тоже не без греха. Я спросила, как же его родители? Ведь они будут против нашего брака. Насчет этого он сказал не волноваться. Он все устроит.

Через неделю он сказал, что родители согласны на брак. Я была удивлена. Думала, что он ничего им не сказал. Он сказал, что родители все знают и они согласны. Дело в том, что сначала родители были категорически против. Но он привел в дом муллу, который привел им выдержки из Священных книг, где сказано, что на девственнице может женится только девственник. А т.к. он сам был тоже “не чистый", то, соответственно, нет никаких препятствий для нашего брака. Я была в шоке. Хотя вначале, после свадьбы, свекровь относилась ко мне негативно, но потом поменяла ко мне отношение, узнав меня получше.

Сейчас я счастлива со своим мужем, и у меня прекрасная семья. Родился здоровый ребенок, а не тот, о чем говорят стереотипы, что от "нечистых" женщин рождаются всякие уроды. Это полная чушь. Да, кстати, значит, согласно священным книгам и мужчина должен быть целомудренным, если хочет выбрать и жениться на девственнице. Но почему-то для наших мужчин эти нормы не действуют. Почему-то многие считают, что они действуют только на женщин. Оказывается нет!

=================

Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЯнеБоюсьСказать #женщины #поддержка #мнение #ИсторииЧитателей

​​Как же надоела эта тема многоженства. Если у нас мужчины такие праведные и знают только эту выдержку из Корана, тогда почему они не изучают другие учения ислама: другие суры и аяты Корана, хадисы, сунну? Я понимаю, что берем то, что удобно. Если так, тогда не надо называть себя такими праведными.

Знаете, я где-то три года назад была в Дубае с мужем. Там мне довелось послушать речь одного шейха. Он один из самых мудрых людей в Дубае по части толкования Корана и других исламских учений. Так вот, ему был задан вопрос от одного иностранца на тему многоженства. Оказывается, у пророка Мухаммеда было до принятия ислама очень много жен. Но любил он только одну, Хадиджу. Она была на 15 лет старше его. У нее были дети от предыдущих браков. После принятия ислама пророк развелся с другими женами, кроме Хадиджы, так как она была первой его женой и сделала его мужчиной. После этого пророк взял в жены уже 9-летнюю Айшу. Он и Хадиджа воспитывали ее как дочь. До ее совершеннолетия пророк и пальцем не прикасался к ней. После уже она стала его полноправной женой.

Так вот, многие в арабских семьях живут по такому принципу, по которому живет пророк. Сначала парень женится на женщине (даже с детьми) — разведенная или вдова, как Хадиджа, а потом выбирает себе второй женой девственницу, как Айша. Это считается очень большим савабом, благородным делом. Т.е. сначала первая жена делает мужа мужчиной, а потом он делает вторую жену женщиной. И так считается более справделиво.

Однако у нас совсем по-другому. Мужчина гуляет до брака, спит со всеми, а потом требует девственницу. Это вообще запрещено Кораном. Ведь он совершает харам не только по отношению к себе, но и по отношению к будущей жене. Согласно Корану, на девственнице может жениться только девственник (24:3). А потом еще и о вторых женах думают!

Если вы не готовы жить как пророк или так, как вступают в брак в арабских семьях, делая первой женой разведенную женщину или вдову, тогда уже прекратите мусолить эту тему. Или будьте уже до конца праведными.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #мнение #Женщины #ОтЧитателей

​​Вышла недавно замуж. По своей воле. Муж современный. Но его семья, как оказалось, – его противоположенность.

До свадьбы все было хорошо. Встречались полгода. После свадьбы, спустя 2 недели, он сильно изменился. Из-за пустяков начал сильно ругаться со мной. 2-3 раза избил до синяков. Причины были простые. Одна из них – что он принес клубнику, а я не стала есть. Я пыталась объяснить, что я с детства её не ем. На что он час на меня кричал, обиделся. А потом в 3 часа ночи решил выяснить со мной отношения. Я попросила поговорить утром, на свежую голову. И после пошли избиение.

Я за этот маленький период так устала от ругачек, что просто хотела убежать. Однажды он сказал, что не понимает, что с ним происходит. Что у него депрессия, бессонница, и он не может тут жить. Что не хочет меня бить, но в его глазах я кажусь ему каким-то демоном. Просил помочь. Просил поскорее переехать из этого дома.

До свадьбы у нас был с ним договор, что мы уедем. Его и мои родители были не против. И я согласилась выйти за него замуж чисто из-за того, что мы планировали жить отдельно. Если бы я знала, что буду жить с его семьёй, не выходила бы за него. Пусть даже если бы сильно любила. Я знаю себя, знаю свой характер. Если бы у него семья была как моя, где невестку принимают как дочь родную, я бы там осталась навечно. Но, зная характер его мамы,я понимала, что не смогу там. И он тоже знал.

В один день у нас случился скандал с его мамой. Я так и не поняла, за что я выслушала столько оскорблений. Он сказал: “Чтобы сохранить семью нам надо переехать”. Его мама долго не соглашалась ...

Продолжение: https://nemolchi.uz/ja-tak-ustala-ot-ih-prokljatij-chto-prosila-ego-razvestis-so-mnoj/

=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЯнеБоюсьСказать #женщины #развод #поддержка #ИсторииЧитателей

❤️ Начинаем бесплатные семинары с психологом Лианой Натрошвили! ❤️

Ждём вас на первой ознакомительной онлайн-лекции «Культура насилия». Разбёремся, из-за чего возникает домашнее (и не только) насилие, какие явные и скрытые последствия стоят за ним. И зачем решать эту проблему (ведь столько лет об этом не говорили, и «нормально жили»).

📅 Когда: 19 декабря в 18:00 (GMT+5)

Где:
➡️ конференция Зум (19 декабря в 18:00): https://zoom.us/j/6765736987?pwd=WU13T1dPbXJPRDN2a2RnTENod1NWZz09
➡️ прямой эфир на нашей странице в Фейсбук (https://www.facebook.com/nemolchi.uz/)

Вопросы можете присылать в личные сообщения, задавать в чате или под трансляцией прямого эфира.

‼️Всего мы приготовили шесть вебинаров для широкой аудитории и четыре терапевтические встречи в оффлайне для переживших насилие. Всё бесплатно. Подписывайтесь на Немолчи.уз и следите за анонсами. Делитесь информацией: вдруг ваши друзья ищут именно это‼️

#НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #СеминарыНемолчи