Я замужем, но выходила замуж не по любви. Тот, кого я любила, женился на другой, а мне предложил не выходить замуж и быть ему второй женой. Я из принципа вышла замуж за первого, кто пришел свататься. И так живём уже 5 лет.
Недавно я переписывалась со своим бывшим в инстаграм (муж не знает, что у меня есть инстаграм). Он мне писал, что скучает, всё ещё любит и всё такое. Я тоже очень скучала, так и написала. Он стал настаивать на встрече, я отказалась и удалила его. Мой младший брат как-то прочёл нашу с ним переписку и начал мне говорить, что я шлюха и что я их опозорила. Я постаралась ему объяснить, что ничего постыдного не было, я его удалила. Но он отвернулся от меня, и теперь видит во мне какую-то бесстыжую. Ведёт себя так, будто я ему не сестра, а уличная доступная женщина. Прошло уже 2 месяца, но он так же холодно общается со мной. А меня больше всего бесит, что он ковырялся в моём личном. Но в его отношении ко мне я всё время виню себя…
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЯнеБоюсьСказать #женщины #жертвынасилия #поддержка #ИсторииЧитателей
Недавно я переписывалась со своим бывшим в инстаграм (муж не знает, что у меня есть инстаграм). Он мне писал, что скучает, всё ещё любит и всё такое. Я тоже очень скучала, так и написала. Он стал настаивать на встрече, я отказалась и удалила его. Мой младший брат как-то прочёл нашу с ним переписку и начал мне говорить, что я шлюха и что я их опозорила. Я постаралась ему объяснить, что ничего постыдного не было, я его удалила. Но он отвернулся от меня, и теперь видит во мне какую-то бесстыжую. Ведёт себя так, будто я ему не сестра, а уличная доступная женщина. Прошло уже 2 месяца, но он так же холодно общается со мной. А меня больше всего бесит, что он ковырялся в моём личном. Но в его отношении ко мне я всё время виню себя…
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЯнеБоюсьСказать #женщины #жертвынасилия #поддержка #ИсторииЧитателей
Не первый раз замечаю старика, который всегда крутится около девочек-подростков. Несколько раз он хотел потрогать/погладить моего ребёнка, предлагая конфету, я грубо попросила не подходить.
Как-то, возвращаясь вечером, увидела его, а рядом с ним — испуганную девочку. Он стоял совсем близко к ней, но увидев меня, отошёл от неё.
Недавно вечером опять увидела его. Я была с соседской девочкой. Она рассказала, что этот старик лапает всех девочек, пытается обнять, потрогать за грудь. Ей тоже, оказывается, предлагал коробку со сладостями, приглашал домой, она его послала. Я спросила у этой девочки: почему ты не рассказала об этом взрослым? Она ответила, мол, никто не поверит. Мне стало жутко от услышанного.
Этот старик каждый день гуляет в махалле. Все знают, что что-то не так, но стесняются или что, я не понимаю. Как это можно решить? Его семья — хорошие, уважаемые люди, но этот, видимо, моральный урод.
Может, установить камеры? Каждый вечер он выходит гулять с собакой.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #дети #законы #домогательства #советы #НуженСовет
Как-то, возвращаясь вечером, увидела его, а рядом с ним — испуганную девочку. Он стоял совсем близко к ней, но увидев меня, отошёл от неё.
Недавно вечером опять увидела его. Я была с соседской девочкой. Она рассказала, что этот старик лапает всех девочек, пытается обнять, потрогать за грудь. Ей тоже, оказывается, предлагал коробку со сладостями, приглашал домой, она его послала. Я спросила у этой девочки: почему ты не рассказала об этом взрослым? Она ответила, мол, никто не поверит. Мне стало жутко от услышанного.
Этот старик каждый день гуляет в махалле. Все знают, что что-то не так, но стесняются или что, я не понимаю. Как это можно решить? Его семья — хорошие, уважаемые люди, но этот, видимо, моральный урод.
Может, установить камеры? Каждый вечер он выходит гулять с собакой.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #дети #законы #домогательства #советы #НуженСовет
👍1
Прочитала одну из ваших статей и вспомнила про случай из моего детства.
Мне было лет 5, мы жили в махалле. В то время мы спокойно заходили к соседям и играли с их детьми. К нам тоже заходили, играли у нас.
Был у нас сосед — уважаемый в махалле человек. На тот момент у него уже были внуки моего возраста. Я играла с его внучкой у них дома. Девочка вышла по своим делам, а я осталась с ним.
Он подозвал меня к себе, залез ко мне в трусы и стал трогать мои гениталии. На тот момент я не понимала, что происходит. Никому я об этом не рассказывала, запрятала эту историю в дальний ящик своей памяти.
Обращаюсь ко всем родителям: пожалуйста, учите своих детей с раннего детства защищать своё личное пространство (физическое и моральное). Это спасёт детей от таких страшных людей и их действий.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #дети #насилиенаддетьми #личныеграницы
Мне было лет 5, мы жили в махалле. В то время мы спокойно заходили к соседям и играли с их детьми. К нам тоже заходили, играли у нас.
Был у нас сосед — уважаемый в махалле человек. На тот момент у него уже были внуки моего возраста. Я играла с его внучкой у них дома. Девочка вышла по своим делам, а я осталась с ним.
Он подозвал меня к себе, залез ко мне в трусы и стал трогать мои гениталии. На тот момент я не понимала, что происходит. Никому я об этом не рассказывала, запрятала эту историю в дальний ящик своей памяти.
Обращаюсь ко всем родителям: пожалуйста, учите своих детей с раннего детства защищать своё личное пространство (физическое и моральное). Это спасёт детей от таких страшных людей и их действий.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #дети #насилиенаддетьми #личныеграницы
Forwarded from Nemolchi.Uz
Любите хорошие новости?
Вот они!❤️
Лиана Натрошвили проведёт вебинар на тему "Гендерные стереотипы". Приглашаем вас присоединиться к запланированной конференции в Zoom, будет очень интересно.
Дата и время: 13 февр. 2021, 18:00 (06:00 PM), Ташкент
Подключиться к конференции Zoom
https://zoom.us/j/98999839812
Идентификатор конференции: 989 9983 9812
Вот они!❤️
Лиана Натрошвили проведёт вебинар на тему "Гендерные стереотипы". Приглашаем вас присоединиться к запланированной конференции в Zoom, будет очень интересно.
Дата и время: 13 февр. 2021, 18:00 (06:00 PM), Ташкент
Подключиться к конференции Zoom
https://zoom.us/j/98999839812
Идентификатор конференции: 989 9983 9812
Nemolchi.Uz
Любите хорошие новости? Вот они!❤️ Лиана Натрошвили проведёт вебинар на тему "Гендерные стереотипы". Приглашаем вас присоединиться к запланированной конференции в Zoom, будет очень интересно. Дата и время: 13 февр. 2021, 18:00 (06:00 PM), Ташкент Подключиться…
Через несколько минут начинаем. Подключайся!
Эта история оставила шрам на моём сердце, я до сих пор мучаюсь, когда вспоминаю.
Нас в семье трое детей: сестра, я и братишка. С детства нас воспитывали с применением силы, с криками. Мы были детьми, естественно, совершали ошибки. Мама рассказывала про наши шалости папе. Мы очень боялись отца, за малейшие промахи он жестоко нас наказывал. Мы боялись даже высказать своё мнение — нас никогда не слушали. Конечно же, это всё оставило свой след. До сих пор боимся выражать свои эмоции, чувства.
Однажды произошла ужасная история. У папы был финансовый кризис, он нигде не работал, постоянно сидел дома. Мама тогда целыми днями была на работе, домой приходила уставшая, часто ругалась с папой. Братику было где-то 4-5.
Как-то братик случайно пролил на кухне воду из ведра. Часть ковра стала мокрой. Папа, увидев это, сильно разгневался. Сначала орал на него словно бешеный. Братик забился в угол и дрожал от страха. Но даже это не остановило папу — он наполнил ведро водой, схватил братишку и пытался засунуть его голову в это ведро. Братик кричал во весь голос, просил прощения в слезах, умолял, своими маленькими пухленькими ручонками сопротивлялся как мог. Мы с сестрой попытались помочь братишке, мне было так жаль его, ведь он был ещё совсем маленьким... Но папа и нас ударил, мы не смогли помочь.
Папа всё-таки засунул его голову в воду, держал секунд 5-10, а потом вытаскивал. Когда братишка немного приходил в себя и начинал плакать, отец повторял эти действия. Это продолжалось минут 10-15.
Когда братик чуть не потерял сознание, отец отпустил его. Он положил братишку на мокрую часть ковра и приказал, чтобы тот лежал там, пока ковёр не высохнет. Ещё добавил, что если братик будет плакать или двигаться, то ещё раз получит.
Когда мы с сестрой пытались забрать его в комнату и поменять ему одежду, он умолял, чтобы мы его не трогали, а то папа ещё раз накажет. Он долго лежал не двигаясь, смотрел в одну точку. Ему было страшно даже плакать или пошевелиться.
Скоро братишке исполнится 15 лет. Мы с сестрой уже вышли замуж, живём отдельно. Раз в месяц бываю у родителей. Каждый раз, когда прихожу и слышу, как ругают брата, как оскорбляют, кричат на него, вспоминаю эту историю и сердце так сжимается. Иногда захожу к себе и плачу. Никак не могу забыть. Как мне вычеркнуть это из памяти?
Не знаю, помнит ли брат всё это или нет, но если помнит, как же это плохо повлияло (или влияет до сих пор) на него, когда мне даже вспоминать об этом больно?..
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #психопаты #дети #насилиенаддетьми #ИсторииЧитателей
Нас в семье трое детей: сестра, я и братишка. С детства нас воспитывали с применением силы, с криками. Мы были детьми, естественно, совершали ошибки. Мама рассказывала про наши шалости папе. Мы очень боялись отца, за малейшие промахи он жестоко нас наказывал. Мы боялись даже высказать своё мнение — нас никогда не слушали. Конечно же, это всё оставило свой след. До сих пор боимся выражать свои эмоции, чувства.
Однажды произошла ужасная история. У папы был финансовый кризис, он нигде не работал, постоянно сидел дома. Мама тогда целыми днями была на работе, домой приходила уставшая, часто ругалась с папой. Братику было где-то 4-5.
Как-то братик случайно пролил на кухне воду из ведра. Часть ковра стала мокрой. Папа, увидев это, сильно разгневался. Сначала орал на него словно бешеный. Братик забился в угол и дрожал от страха. Но даже это не остановило папу — он наполнил ведро водой, схватил братишку и пытался засунуть его голову в это ведро. Братик кричал во весь голос, просил прощения в слезах, умолял, своими маленькими пухленькими ручонками сопротивлялся как мог. Мы с сестрой попытались помочь братишке, мне было так жаль его, ведь он был ещё совсем маленьким... Но папа и нас ударил, мы не смогли помочь.
Папа всё-таки засунул его голову в воду, держал секунд 5-10, а потом вытаскивал. Когда братишка немного приходил в себя и начинал плакать, отец повторял эти действия. Это продолжалось минут 10-15.
Когда братик чуть не потерял сознание, отец отпустил его. Он положил братишку на мокрую часть ковра и приказал, чтобы тот лежал там, пока ковёр не высохнет. Ещё добавил, что если братик будет плакать или двигаться, то ещё раз получит.
Когда мы с сестрой пытались забрать его в комнату и поменять ему одежду, он умолял, чтобы мы его не трогали, а то папа ещё раз накажет. Он долго лежал не двигаясь, смотрел в одну точку. Ему было страшно даже плакать или пошевелиться.
Скоро братишке исполнится 15 лет. Мы с сестрой уже вышли замуж, живём отдельно. Раз в месяц бываю у родителей. Каждый раз, когда прихожу и слышу, как ругают брата, как оскорбляют, кричат на него, вспоминаю эту историю и сердце так сжимается. Иногда захожу к себе и плачу. Никак не могу забыть. Как мне вычеркнуть это из памяти?
Не знаю, помнит ли брат всё это или нет, но если помнит, как же это плохо повлияло (или влияет до сих пор) на него, когда мне даже вспоминать об этом больно?..
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #психопаты #дети #насилиенаддетьми #ИсторииЧитателей
Уважаемая группа "Не молчи.уз", спасибо за вашу работу, вы помогаете людям рассказать о наболевшем и получить поддержку. У меня крик души, помогите.
Я выросла в такой семье, где слово мужчины — закон, где семья — это только дети и муж, жена не имеет большого значения. Наверно, поэтому не могу получить развод.
Живу с мужем 20 лет. С самого начала всё было так, как хочет муж. Замуж выдали, когда училась в университете. С ребёнком закончила учёбу и решила поступать в магистратуру. Муж запретил. Нашла работу — снова запрет. Он зарабатывал на еду и на обучение детей. Я не могла просить денег на свои нужды, он начинал злиться, создавались конфликты. Стала подрабатывать репетитором. Но должна была заканчивать дела к его приходу, он злился, если я занята.
Ко мне редко приходили родственники потому что и это его злило. За непослушание бил. Я настолько оберегала своих родителей, что не могла показывать несчастье, всегда говорила, что всё хорошо. Мама, может, и поняла бы, но отец ни за что.
Накопила денег на старую машину, купила и отдала её в аренду. Когда водитель ударил машину и мне пришлось её продать, нужна была подпись мужа. Он крыл меня матом, сказал, что я никчёмная и моя мама воспитала меня никудышной. Честно, я боялась сделать даже шаг без мужа. Всегда упрёки. Но я не хотела опускать руки и всё равно подрабатывала. Продавала товары, готовила обеды для фирм, работала в школе, преподавала фитнес, на некоторые сбережения открыла вклад в банке, находила работу в интернете.
В то же время воспитывала детей, бегала с ними по кружкам, сама шила им костюмчики для конкурсов, потом научилась стричь и этим подрабатывала. Между делами прибегала домой готовить, постирать, прибраться. Но никогда не жаловалась мужу на жизнь. Он и так считал меня бездарной. Он тратился как обычно на продукты, на обучение детей. Во всей этой суете я понимала, что не живу как женщина. Хотя очень многие мужчины просили встречи со мной.
После последнего разочарования в муже я упорно стала требовать развод. Год ходила по кругам ада по делу развода. Он не соглашался. Мало того, вообще не давал мне дышать. Преследовал, караулил там, где я снимала квартиру. Он находил меня где бы я ни пряталась. Понимаете, невозможно было уйти от него. Маниакально преследовал. Оружием был мой папа. Они вместе вернули меня в семью. Уходила я с детьми, конечно.
В итоге я просто устала и опять жила с ним как раньше — никак. Был момент, когда у него дела пошли на спуск. Он вёл себя так, будто я должна что-то сделать, чтобы исправить его положение. Я как по щелчку бежала решать его проблемы, нашла ему работу, нашла бизнес-партнёров. Он вновь встал на ноги. Но я больше не могу.
Я не хочу его видеть, слышать, внутри меня пустота. Часто говорю, прошу отпустить. Нет! Вы не знаете, как это тяжело, когда человек держит вас против вашей воли. Да, держит, вы не расслышали. Я настолько не хочу его видеть, что с утра до ночи работаю, прихожу и опять слышу только негатив о себе. Каждый день. Кстати, он заставляет меня ложиться под него. Да, насилие. Я делаю всё, чтобы он скорее кончил. Вы удивитесь, как можно терпеть такое в наше время? Он начинает утверждать, что я обязана удовлетворять его, я же жена.
Я не зря сказала о чёртовом воспитании в самом начале. Думаю, если смогу уйти, потом меня сожрёт чувство вины. Просто помогите, пожалуйста, любым словом. Я сломлена...
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #ЖертвыНасилия #Женщины #сломаннаяжизнь #поддержка
Я выросла в такой семье, где слово мужчины — закон, где семья — это только дети и муж, жена не имеет большого значения. Наверно, поэтому не могу получить развод.
Живу с мужем 20 лет. С самого начала всё было так, как хочет муж. Замуж выдали, когда училась в университете. С ребёнком закончила учёбу и решила поступать в магистратуру. Муж запретил. Нашла работу — снова запрет. Он зарабатывал на еду и на обучение детей. Я не могла просить денег на свои нужды, он начинал злиться, создавались конфликты. Стала подрабатывать репетитором. Но должна была заканчивать дела к его приходу, он злился, если я занята.
Ко мне редко приходили родственники потому что и это его злило. За непослушание бил. Я настолько оберегала своих родителей, что не могла показывать несчастье, всегда говорила, что всё хорошо. Мама, может, и поняла бы, но отец ни за что.
Накопила денег на старую машину, купила и отдала её в аренду. Когда водитель ударил машину и мне пришлось её продать, нужна была подпись мужа. Он крыл меня матом, сказал, что я никчёмная и моя мама воспитала меня никудышной. Честно, я боялась сделать даже шаг без мужа. Всегда упрёки. Но я не хотела опускать руки и всё равно подрабатывала. Продавала товары, готовила обеды для фирм, работала в школе, преподавала фитнес, на некоторые сбережения открыла вклад в банке, находила работу в интернете.
В то же время воспитывала детей, бегала с ними по кружкам, сама шила им костюмчики для конкурсов, потом научилась стричь и этим подрабатывала. Между делами прибегала домой готовить, постирать, прибраться. Но никогда не жаловалась мужу на жизнь. Он и так считал меня бездарной. Он тратился как обычно на продукты, на обучение детей. Во всей этой суете я понимала, что не живу как женщина. Хотя очень многие мужчины просили встречи со мной.
После последнего разочарования в муже я упорно стала требовать развод. Год ходила по кругам ада по делу развода. Он не соглашался. Мало того, вообще не давал мне дышать. Преследовал, караулил там, где я снимала квартиру. Он находил меня где бы я ни пряталась. Понимаете, невозможно было уйти от него. Маниакально преследовал. Оружием был мой папа. Они вместе вернули меня в семью. Уходила я с детьми, конечно.
В итоге я просто устала и опять жила с ним как раньше — никак. Был момент, когда у него дела пошли на спуск. Он вёл себя так, будто я должна что-то сделать, чтобы исправить его положение. Я как по щелчку бежала решать его проблемы, нашла ему работу, нашла бизнес-партнёров. Он вновь встал на ноги. Но я больше не могу.
Я не хочу его видеть, слышать, внутри меня пустота. Часто говорю, прошу отпустить. Нет! Вы не знаете, как это тяжело, когда человек держит вас против вашей воли. Да, держит, вы не расслышали. Я настолько не хочу его видеть, что с утра до ночи работаю, прихожу и опять слышу только негатив о себе. Каждый день. Кстати, он заставляет меня ложиться под него. Да, насилие. Я делаю всё, чтобы он скорее кончил. Вы удивитесь, как можно терпеть такое в наше время? Он начинает утверждать, что я обязана удовлетворять его, я же жена.
Я не зря сказала о чёртовом воспитании в самом начале. Думаю, если смогу уйти, потом меня сожрёт чувство вины. Просто помогите, пожалуйста, любым словом. Я сломлена...
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #ЖертвыНасилия #Женщины #сломаннаяжизнь #поддержка
Мне 20 лет, последние несколько лет живу с мамой. До этого мы с ней даже не общались, так как она от меня отказалась, когда я была маленькой, меня воспитывала бабушка.
Я думала, что теперь отношения между нами наладятся, но нет. Она для меня ничего не делает, никак не помогает. Ну в принципе и правильно, так как я уже взрослая. Мы постоянно ругаемся из-за денег, она хочет, чтобы я свою зарплату отдавала ей. Я этого не делаю, обидно то, что продукты она домой не покупает, питается отдельно от меня, прячет еду. А бывают такие моменты, когда денег нет и есть нечего. Я прошу её купить хотя бы хлеб, чтобы я поела, на что она мне отвечает: иди ешь у друзей, у меня нет денег! Хотя всё у неё есть.
Она мне всегда говорит прямо, что ей нужно, чтобы я ей приносила деньги, но при этом домой она всё равно ничего не купит, живёт своей жизнью. А если я не буду отдавать ей деньги, грозится выгнать из дома. Подскажите, что мне делать?
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #дети #токсичныеродители #советы #НуженСовет
Я думала, что теперь отношения между нами наладятся, но нет. Она для меня ничего не делает, никак не помогает. Ну в принципе и правильно, так как я уже взрослая. Мы постоянно ругаемся из-за денег, она хочет, чтобы я свою зарплату отдавала ей. Я этого не делаю, обидно то, что продукты она домой не покупает, питается отдельно от меня, прячет еду. А бывают такие моменты, когда денег нет и есть нечего. Я прошу её купить хотя бы хлеб, чтобы я поела, на что она мне отвечает: иди ешь у друзей, у меня нет денег! Хотя всё у неё есть.
Она мне всегда говорит прямо, что ей нужно, чтобы я ей приносила деньги, но при этом домой она всё равно ничего не купит, живёт своей жизнью. А если я не буду отдавать ей деньги, грозится выгнать из дома. Подскажите, что мне делать?
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #дети #токсичныеродители #советы #НуженСовет
Я задавала вопрос о коллеге, которая сама обеспечивает всю семью (https://t.me/nemolchiuz/3170). У неё сын-инвалид и ещё два несовершеннолетних ребёнка, муж пьёт, а свекровь совсем не помогает. Женщина сама работает, но и на работе урезали з/п из-за несправедливости.
Благодарю всех откликнувшихся. Но дело в том, что помощь она не принимает. Как можно помочь ей по закону — через махаллю или наш профсоюзной комитет? Во время пандемии она не получала никакой материальной помощи, пособий или продуктовых наборов.
Хочется узнать, положено ли ей что-нибудь и, если да, что именно?
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #Женщины #советы #поддержка #НуженСовет
Благодарю всех откликнувшихся. Но дело в том, что помощь она не принимает. Как можно помочь ей по закону — через махаллю или наш профсоюзной комитет? Во время пандемии она не получала никакой материальной помощи, пособий или продуктовых наборов.
Хочется узнать, положено ли ей что-нибудь и, если да, что именно?
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #Женщины #советы #поддержка #НуженСовет
Большинство людей под насилием понимают в основном физическое. Но насилие — это не только когда бьют или насилуют.
Многие люди годами живут в атмосфере вербального насилия, но даже не догадываются об этом, поскольку оскорбления, унижения и насмешки уже давно стали частью их жизни.
Вербальная (словесная) агрессия — это тоже побои, только словами. Такие побои не оставляют следов на теле, но травят душу.
Категории вербальной агрессии:
• Возражение
• Обесценивание
• Насмешки
• Обвинение
• Осуждение
• Критика
• Обзывание
Какие фразы чаще всего используют агрессоры?
😡 Ты всё всегда не так понимаешь
😡 У тебя нет чувства юмора, это же просто шутка
😡 Я такого не говорил, не было такого, ты всё придумала
😡 Ты слишком чувствительная, будь проще
😡 Ты такая глупая!
😡 Ты ничего не умеешь!
😡 Ты преувеличиваешь!
😡 Ты делаешь из мухи слона!
Если вы когда-нибудь сталкивались с подобным в своей жизни, то книга Патрисии Эванс «Не бьёт, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений» — то, что вам нужно.
Здесь подробно рассказывается о вербальном насилии с примерами из жизни реальных пар. Благодаря книге вы поймёте, что ответственность за подобное поведение лежит на обидчике, проблема — в нём, а не в вас.
Книга научит, как реагировать на вербальную агрессию и как защитить себя от неё.
Патрисия Эванс — всемирно признанный специалист по межличностным коммуникациям. Опираясь на исследования более чем 30 000 случаев вербально агрессивных отношений, она выступает с семинарами и учебными программами по всей стране.
Прочитать книгу бесплатно можно здесь:
http://loveread.ec/read_book.php?id=88566&p=41
Многие люди годами живут в атмосфере вербального насилия, но даже не догадываются об этом, поскольку оскорбления, унижения и насмешки уже давно стали частью их жизни.
Вербальная (словесная) агрессия — это тоже побои, только словами. Такие побои не оставляют следов на теле, но травят душу.
Категории вербальной агрессии:
• Возражение
• Обесценивание
• Насмешки
• Обвинение
• Осуждение
• Критика
• Обзывание
Какие фразы чаще всего используют агрессоры?
😡 Ты всё всегда не так понимаешь
😡 У тебя нет чувства юмора, это же просто шутка
😡 Я такого не говорил, не было такого, ты всё придумала
😡 Ты слишком чувствительная, будь проще
😡 Ты такая глупая!
😡 Ты ничего не умеешь!
😡 Ты преувеличиваешь!
😡 Ты делаешь из мухи слона!
Если вы когда-нибудь сталкивались с подобным в своей жизни, то книга Патрисии Эванс «Не бьёт, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений» — то, что вам нужно.
Здесь подробно рассказывается о вербальном насилии с примерами из жизни реальных пар. Благодаря книге вы поймёте, что ответственность за подобное поведение лежит на обидчике, проблема — в нём, а не в вас.
Книга научит, как реагировать на вербальную агрессию и как защитить себя от неё.
Патрисия Эванс — всемирно признанный специалист по межличностным коммуникациям. Опираясь на исследования более чем 30 000 случаев вербально агрессивных отношений, она выступает с семинарами и учебными программами по всей стране.
Прочитать книгу бесплатно можно здесь:
http://loveread.ec/read_book.php?id=88566&p=41
Я знакома с этим чувством, когда муж поднимает на тебя руку. Я чувствовала вкус крови у себя во рту. Я видела своё лицо в ссадинах и губы с синяками. Я чувствовала, каково это, когда на тебя поднимает руку мужчина. Я чувствовала, как горит лицо от боли.
Я знаю, каково это, к сожалению. И я плакала. Но не от физической боли — у меня горела душа. Когда же эти недомужики прекратят поднимать руки на слабых?
Долго мы ещё будем оправдывать их? До тех пор, пока ещё одна девушка не почувствует вкус своей крови на губах? Или даже тогда этого будет недостаточно?
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #жертвынасилия #женщины #тынеодна #ОтЧитателей
Я знаю, каково это, к сожалению. И я плакала. Но не от физической боли — у меня горела душа. Когда же эти недомужики прекратят поднимать руки на слабых?
Долго мы ещё будем оправдывать их? До тех пор, пока ещё одна девушка не почувствует вкус своей крови на губах? Или даже тогда этого будет недостаточно?
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #жертвынасилия #женщины #тынеодна #ОтЧитателей
Forwarded from Gazeta.uz - Новости Узбекистана
Представительница Нигерии Нгози Оконджо-Ивеала стала первой женщиной, занявшей пост генерального директора Всемирной торговой организации.
https://www.gazeta.uz/ru/2021/02/16/wto/?utm_source=push&utm_medium=telegram
➖ @gazetauz ➖
https://www.gazeta.uz/ru/2021/02/16/wto/?utm_source=push&utm_medium=telegram
➖ @gazetauz ➖
💃 Девушки Хорезма, вы слышали?
✔️ Рады сообщить, что Министерство по развитию информационных технологий и коммуникаций Республики Узбекистан совместно с IT Park и Хокимиятом Хорезмской области запускают новый образовательный проект «TechBika» по обучению 1000 девушек Хорезма в возрасте от 12 до 30!
🔻 Проект «TechBika» будет длиться 8 месяцев, в течение которых будут реализованы 4 этапа:
1. Комплексная учебная программа по 8 направлениям;
2. Помощь в разработке и реализации стартап проектов;
3. Помощь в трудоустройстве и самозанятости (фриланс);
4. Поощрение лучших учениц.
❓ Как попасть на проект?
Сдать тесты по математике и информатике, и набрать самые высокие баллы.
По завершению курсов студентки получат сертификаты, подтверждающие их уровень знаний.
➡️ Поспешите пройти регистрацию на проект до 1 марта:
https://clck.ru/TJted
Подробная информация: https://clck.ru/TJuZy
✔️ Рады сообщить, что Министерство по развитию информационных технологий и коммуникаций Республики Узбекистан совместно с IT Park и Хокимиятом Хорезмской области запускают новый образовательный проект «TechBika» по обучению 1000 девушек Хорезма в возрасте от 12 до 30!
🔻 Проект «TechBika» будет длиться 8 месяцев, в течение которых будут реализованы 4 этапа:
1. Комплексная учебная программа по 8 направлениям;
2. Помощь в разработке и реализации стартап проектов;
3. Помощь в трудоустройстве и самозанятости (фриланс);
4. Поощрение лучших учениц.
❓ Как попасть на проект?
Сдать тесты по математике и информатике, и набрать самые высокие баллы.
По завершению курсов студентки получат сертификаты, подтверждающие их уровень знаний.
➡️ Поспешите пройти регистрацию на проект до 1 марта:
https://clck.ru/TJted
Подробная информация: https://clck.ru/TJuZy
Мне было лет пять. Мы жили в махалле. Рядом с нашим домом был старый заброшенный дом. Я играла на улице.
Один парень поднял меня, отвёл в тот дом и снял трусы. Хотя со мной ничего не случилось, но это повлияло на мою психику. Последние несколько дней я часто вспоминаю об этом. Я не понимала тогда, чего он от меня хочет, без остановки говорила «отпусти, отпусти, мама с работы пришла, мама пришла» и он меня отпустил.
Родители, пожалуйста, оберегайте своих детей, не оставляйте их без присмотра.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #жертвынасилия #дети #ЯнеБоюсьСказать #ИсторииЧитателей
Один парень поднял меня, отвёл в тот дом и снял трусы. Хотя со мной ничего не случилось, но это повлияло на мою психику. Последние несколько дней я часто вспоминаю об этом. Я не понимала тогда, чего он от меня хочет, без остановки говорила «отпусти, отпусти, мама с работы пришла, мама пришла» и он меня отпустил.
Родители, пожалуйста, оберегайте своих детей, не оставляйте их без присмотра.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #жертвынасилия #дети #ЯнеБоюсьСказать #ИсторииЧитателей
Сегодня со мной приключилась неприятная история. Ехала в такси. Обычно я не смотрю в сторону водителя, но всю дорогу меня не покидало чувство страха.
На полпути к пункту назначения я заметила, что на нём нет штанов и трусов. Он смотрел на меня через зеркало и дрочил. Я решила не паниковать, а позвонить подруге. Я вышла раньше и записала номер машины.
Я просто хочу предупредить других людей о существовании таких таксистов.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #женщины #тынеодна #таксисты
#ИсторииЧитателей
На полпути к пункту назначения я заметила, что на нём нет штанов и трусов. Он смотрел на меня через зеркало и дрочил. Я решила не паниковать, а позвонить подруге. Я вышла раньше и записала номер машины.
Я просто хочу предупредить других людей о существовании таких таксистов.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #женщины #тынеодна #таксисты
#ИсторииЧитателей
🥺 Если мой муж счастлив — а я чувствую ответственность за это, — то счастлива и я. Если он расстроен, я тоже за это ответственна.
🥺 Дайте мне комнату, полную женщин, — и я влюблюсь в ту, у которой больше всего проблем. Мне с такими гораздо интереснее.
🥺 Мои родственники и друзья считают меня «каменной стеной». Всегда всё под контролем, всегда готова помочь им. А на самом деле я распадаюсь на части».
🥺 Ощущение такое, будто я потеряла себя. Временами я гадаю, не схожу ли я с ума. Что со мной не так?
🥺 Я чувствую себя виноватой, когда не делаю того, что от меня требуется, когда не оправдываю свои стандарты жены и матери или стандарты, которые устанавливают для меня окружающие.
Вам знакомо такое состояние? Замечали ли вы, что проживаете жизнь за другого, живёте его проблемами (интересами, настроением), что полностью растворяетесь в другом человеке, забыв про себя и свои желания? Если да, то вы склонны к созависимости.
Созависимый — это человек, который позволил поведению другого человека воздействовать на себя и одержим стремлением контролировать поведение этого другого человека.
Созависимые склонны:
• игнорировать проблемы или притворяться, что их не существует;
• говорить себе, что завтра будет лучше;
• постоянно чем-нибудь себя занимать, чтобы не приходилось ни о чём думать;
• впадать в растерянность, депрессию или заболевать;
• ходить по врачам и принимать транквилизаторы;
• становиться трудоголиками;
• переедать;
• верить лжи и лгать самим себе;
• недоумевать, почему им кажется, будто они сходят с ума.
Что делать, если вы обнаружили в себе эти признаки?
Если вы готовы признать себя ответственным за свою жизнь и стремитесь изменить её, вам поможет книга Битти Мелоди «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе». Это пособие станет для вас настоящим спасательным кругом.
Что полезного вы найдёте в книге:
✅ признаки созависимости
✅ отличные примеры из реальной жизни, которые помогут увидеть проблему со стороны
✅ причины возникновения созависимости
✅ настоящие эмоции «вечного спасателя»
✅ ценные советы, как с этим бороться
После каждой главы вы найдёте практические задания, которые помогут вам разобраться в себе лучше.
Ознакомительный фрагмент книги можно найти здесь:
https://monster-book.com/spasat-ili-spasatsya
🥺 Дайте мне комнату, полную женщин, — и я влюблюсь в ту, у которой больше всего проблем. Мне с такими гораздо интереснее.
🥺 Мои родственники и друзья считают меня «каменной стеной». Всегда всё под контролем, всегда готова помочь им. А на самом деле я распадаюсь на части».
🥺 Ощущение такое, будто я потеряла себя. Временами я гадаю, не схожу ли я с ума. Что со мной не так?
🥺 Я чувствую себя виноватой, когда не делаю того, что от меня требуется, когда не оправдываю свои стандарты жены и матери или стандарты, которые устанавливают для меня окружающие.
Вам знакомо такое состояние? Замечали ли вы, что проживаете жизнь за другого, живёте его проблемами (интересами, настроением), что полностью растворяетесь в другом человеке, забыв про себя и свои желания? Если да, то вы склонны к созависимости.
Созависимый — это человек, который позволил поведению другого человека воздействовать на себя и одержим стремлением контролировать поведение этого другого человека.
Созависимые склонны:
• игнорировать проблемы или притворяться, что их не существует;
• говорить себе, что завтра будет лучше;
• постоянно чем-нибудь себя занимать, чтобы не приходилось ни о чём думать;
• впадать в растерянность, депрессию или заболевать;
• ходить по врачам и принимать транквилизаторы;
• становиться трудоголиками;
• переедать;
• верить лжи и лгать самим себе;
• недоумевать, почему им кажется, будто они сходят с ума.
Что делать, если вы обнаружили в себе эти признаки?
Если вы готовы признать себя ответственным за свою жизнь и стремитесь изменить её, вам поможет книга Битти Мелоди «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе». Это пособие станет для вас настоящим спасательным кругом.
Что полезного вы найдёте в книге:
✅ признаки созависимости
✅ отличные примеры из реальной жизни, которые помогут увидеть проблему со стороны
✅ причины возникновения созависимости
✅ настоящие эмоции «вечного спасателя»
✅ ценные советы, как с этим бороться
После каждой главы вы найдёте практические задания, которые помогут вам разобраться в себе лучше.
Ознакомительный фрагмент книги можно найти здесь:
https://monster-book.com/spasat-ili-spasatsya
👍1
Дилором Розикова: о том, как прошел самый страшный год в ее жизни и почему она до сих ютится у родных
Чуть больше года вся страна обсуждала, как «жительница Самарканда пыталась горящим полотенцем поджечь сотрудников Бюро принудительного исполнения», которые пришли к ней домой для исполнения решения суда о принудительном выселении.
«Условия в СИЗО были тяжелые: постоянно знобило, мы оборачивали ноги в газету… Я почти пять месяцев ждала, когда будет назначен суд, при том, что по закону срок содержания под стражей при расследовании преступлений составляет не более трех месяцев», - говорит Дилором.
https://anhor.uz/society/24265
Чуть больше года вся страна обсуждала, как «жительница Самарканда пыталась горящим полотенцем поджечь сотрудников Бюро принудительного исполнения», которые пришли к ней домой для исполнения решения суда о принудительном выселении.
«Условия в СИЗО были тяжелые: постоянно знобило, мы оборачивали ноги в газету… Я почти пять месяцев ждала, когда будет назначен суд, при том, что по закону срок содержания под стражей при расследовании преступлений составляет не более трех месяцев», - говорит Дилором.
https://anhor.uz/society/24265
Forwarded from Nemolchi.Uz
Бесплатные консультации психологов Немолчи.уз для переживших насилие и попытки суицида. Пишите в Телеграм-бот @nemolchibot (только в Телеграм!)
ВАЖНО:
❗️Помогаем только онлайн
❗️Говорим на русском и узбекском языках
❗️Конфиденциальность гарантируем
❗️В команде профессиональные психологи (+социолог), но на волонтёрской основе, поэтому отвечаем в свободное время
❗️ Оказываем только экстренную помощь в кризисных ситуациях, в длительную терапию взять не можем
Пишите в Телеграм-бот @nemolchibot. Поделитесь с друзьями ― возможно, это поможет им обрести гармонию!
#НеМолчиУз #НетНасилию #УзбекистанБезНасилия #Поддержка
ВАЖНО:
❗️Помогаем только онлайн
❗️Говорим на русском и узбекском языках
❗️Конфиденциальность гарантируем
❗️В команде профессиональные психологи (+социолог), но на волонтёрской основе, поэтому отвечаем в свободное время
❗️ Оказываем только экстренную помощь в кризисных ситуациях, в длительную терапию взять не можем
Пишите в Телеграм-бот @nemolchibot. Поделитесь с друзьями ― возможно, это поможет им обрести гармонию!
#НеМолчиУз #НетНасилию #УзбекистанБезНасилия #Поддержка
