​​Хочу поблагодарить Ирину и Лиану за организацию группы поддержки! В моей жизни систематически происходило насилие происходило с 17 лет и почти до 20. Родители поддержки не дали. Долгие годы я жила с мыслью, что я виновата, что причина во мне, что я плохая, грязная.

Моя мама, якобы вытащив меня из этого, не проживала ни дня, чтобы не укорить меня тем, что со мной произошло. БОльшую часть времени я жила как во сне. Потом решила, что всё это и было сном и что в моей жизни всё будет хорошо, если я забуду. И я забыла. Но лучше не стало. Это влияло на мою жизнь, разрушало меня.

Прошло много лет. Сначала, читая ваш канал, я считала, что меня это не касается. Но позже я поняла, что мне тоже нужна эта группа поддержки. Я написала вам и пришла в группу. И там было полное принятие. Мне больше 40 лет, и я наконец-то поняла, что я не плохая. Что в том, что со мной происходило, нет моей вины. Эти встречи и поддержка дали мне возможность свободно дышать, жить, понимать, что жизнь продолжается. Я смогла двигаться дальше. Спасибо вам огромное!

Когда психолог сказала, что это нормально ― чувствовать то, что я чувствую и реагировать так, как я реагирую, я почувствовала себя живой, настоящей. С тех пор улучшилось моё материальное положение. Я стала лучше зарабатывать. Меня удивило то, что нас было так мало. Я до первой встречи думала, что нас будет десятка два.

Я пишу этот отзыв, чтобы жертвы насилия понимали, как важно сделать первый шаг. Признаться себе, что это было. Пойти. Заговорить. Не молчать.

Не молчите, говорите, поддерживайте, принимайте поддержку. Счастья всем женщинам планеты!

=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЖертвыНасилия #Женщины #metoo #ЯнеБоюсьСказать #постблагодарности