Сегодня розовая лента — один из самых узнаваемых символов в мире. Её носят, размещают на зданиях, упаковках, плакатах. Она стала знаком поддержки для миллионов женщин, столкнувшихся с раком молочной железы, и напоминанием о том, что болезнь можно победить при раннем выявлении.
Но начиналось всё не с масштабной кампании и не с корпораций. В 1990-х американка Шарлотта Хейли вручную изготавливала маленькие персиковые ленты и прикрепляла их к карточкам с текстом о том, что Национальный институт рака США выделяет слишком мало средств на профилактику болезни. Она распространяла их среди соседей и друзей, призывая обратить внимание на проблему недофинансирования.
Её идея быстро распространилась, а позже к движению присоединились журнал Self и компания Estée Lauder. Персиковую ленту заменили на розовую — цвет, символизирующий женственность, заботу и надежду. Так родился международный символ Розового октября, объединивший благотворительные организации, фонды, врачей и пациентов.
Сегодня розовая лента — это знак солидарности, осознанности и напоминание: регулярная диагностика спасает жизни.
Подготовила Minimizary
#НемолчиУз #pinkoctober
Но начиналось всё не с масштабной кампании и не с корпораций. В 1990-х американка Шарлотта Хейли вручную изготавливала маленькие персиковые ленты и прикрепляла их к карточкам с текстом о том, что Национальный институт рака США выделяет слишком мало средств на профилактику болезни. Она распространяла их среди соседей и друзей, призывая обратить внимание на проблему недофинансирования.
Её идея быстро распространилась, а позже к движению присоединились журнал Self и компания Estée Lauder. Персиковую ленту заменили на розовую — цвет, символизирующий женственность, заботу и надежду. Так родился международный символ Розового октября, объединивший благотворительные организации, фонды, врачей и пациентов.
Сегодня розовая лента — это знак солидарности, осознанности и напоминание: регулярная диагностика спасает жизни.
Подготовила Minimizary
#НемолчиУз #pinkoctober
❤14
Каждый год в мире ставится более 2,3 миллиона диагнозов рака молочной железы. Это не просто самая распространённая форма онкологии у женщин — это заболевание, с которым сталкивается каждая восьмая женщина на протяжении жизни.
⠀
И всё же медицина располагает мощными средствами борьбы, когда болезнь выявлена на ранней стадии. По данным ВОЗ, своевременно обнаруженный рак груди излечивается в 90% и более случаев. Главный фактор успеха — настороженность самой женщины, регулярные обследования и доступ к достоверной информации.
⠀
Онкологи подчёркивают: рак молочной железы часто развивается бессимптомно. Маленькая опухоль может не причинять боли и не менять внешне грудь, но именно в этот период лечение наиболее эффективно.
⠀
Поэтому женщинам после 40 лет рекомендуется ежегодная маммография, а с более молодого возраста — регулярное УЗИ. Важно не ждать тревожных сигналов, а проверяться профилактически.
⠀
Во многих странах кампании по осведомлённости доказали свою эффективность. После введения массовых скринингов смертность от рака груди снизилась на десятки процентов. Это показывает: информирование и ранняя диагностика — не лозунги, а конкретный инструмент спасения.
⠀
Просвещение, медицинская настороженность и доступность обследований остаются тремя опорами, на которых строится борьба с раком груди. И каждый розовый октябрь — напоминание о том, что болезнь излечима, если не откладывать шаг к врачу.
⠀
Подготовила Minimizary
⠀
#НеМолчиУз #pinkoctober
⠀
И всё же медицина располагает мощными средствами борьбы, когда болезнь выявлена на ранней стадии. По данным ВОЗ, своевременно обнаруженный рак груди излечивается в 90% и более случаев. Главный фактор успеха — настороженность самой женщины, регулярные обследования и доступ к достоверной информации.
⠀
Онкологи подчёркивают: рак молочной железы часто развивается бессимптомно. Маленькая опухоль может не причинять боли и не менять внешне грудь, но именно в этот период лечение наиболее эффективно.
⠀
Поэтому женщинам после 40 лет рекомендуется ежегодная маммография, а с более молодого возраста — регулярное УЗИ. Важно не ждать тревожных сигналов, а проверяться профилактически.
⠀
Во многих странах кампании по осведомлённости доказали свою эффективность. После введения массовых скринингов смертность от рака груди снизилась на десятки процентов. Это показывает: информирование и ранняя диагностика — не лозунги, а конкретный инструмент спасения.
⠀
Просвещение, медицинская настороженность и доступность обследований остаются тремя опорами, на которых строится борьба с раком груди. И каждый розовый октябрь — напоминание о том, что болезнь излечима, если не откладывать шаг к врачу.
⠀
Подготовила Minimizary
⠀
#НеМолчиУз #pinkoctober
❤10👍2
Главная задача Розового октября — снизить смертность от рака молочной железы за счёт информированности и ранней диагностики. Заболевание излечимо, но только если женщина вовремя обращается к врачу.
⠀
Розовый октябрь направлен не только на сбор средств, но прежде всего на разрушение мифов, которые мешают людям действовать. Один из самых опасных — что рак груди развивается только у пожилых женщин. На практике болезнь всё чаще диагностируется у тех, кому нет и сорока.
⠀
Второй миф — что боль или дискомфорт обязательно должны быть. На ранних стадиях опухоль чаще всего безболезненна.
⠀
Кампания призывает женщин быть внимательными к себе и не откладывать обследование. Но не меньшее значение имеет участие общества. Когда тема онкологии становится открытой, исчезает стигма, а страх заменяется знанием и поддержкой.
⠀
Розовый октябрь — это язык фактов, а не страхов. Он говорит: болезнь можно остановить, если знать, как и когда действовать.
⠀
Подготовила Minimizary
⠀
#НеМолчиУз #pinkoctober
⠀
Розовый октябрь направлен не только на сбор средств, но прежде всего на разрушение мифов, которые мешают людям действовать. Один из самых опасных — что рак груди развивается только у пожилых женщин. На практике болезнь всё чаще диагностируется у тех, кому нет и сорока.
⠀
Второй миф — что боль или дискомфорт обязательно должны быть. На ранних стадиях опухоль чаще всего безболезненна.
⠀
Кампания призывает женщин быть внимательными к себе и не откладывать обследование. Но не меньшее значение имеет участие общества. Когда тема онкологии становится открытой, исчезает стигма, а страх заменяется знанием и поддержкой.
⠀
Розовый октябрь — это язык фактов, а не страхов. Он говорит: болезнь можно остановить, если знать, как и когда действовать.
⠀
Подготовила Minimizary
⠀
#НеМолчиУз #pinkoctober
❤14🔥3👍2
Рак груди остаётся самым распространённым онкологическим заболеванием среди женщин во всём мире. По данным ВОЗ, в 2022 году диагноз поставлен более чем 2,3 миллионам женщин, а от последствий болезни умерли 670 000 человек. Это почти каждый четвёртый случай онкологии у женщин.
По показателю заболеваемости рак груди опережает все другие виды рака. В странах с высоким уровнем жизни фиксируется до 90 случаев на 100 000 женщин, в Центральной Азии — около 26 на 100 000. Несмотря на меньшие цифры, именно здесь смертность выше из-за позднего обращения и недостатка скрининговых программ.
В Узбекистане ситуация требует особого внимания. По данным GLOBOCAN, в стране ежегодно выявляют более 5 000 новых случаев рака груди, и этот показатель растёт. Заболеваемость составляет примерно 27,8 на 100 000 женщин, смертность — около 10,2 на 100 000. За последние 30 лет частота болезни увеличилась в шесть раз.
Эти цифры не просто статистика — за ними жизнь каждой женщины, для которой ранняя диагностика могла бы стать решающей. Когда обследование становится привычкой, а не реакцией на тревожные симптомы, болезнь перестаёт быть приговором.
Подготовила Minimizary
#НемолчиУз #pinkoctober
По показателю заболеваемости рак груди опережает все другие виды рака. В странах с высоким уровнем жизни фиксируется до 90 случаев на 100 000 женщин, в Центральной Азии — около 26 на 100 000. Несмотря на меньшие цифры, именно здесь смертность выше из-за позднего обращения и недостатка скрининговых программ.
В Узбекистане ситуация требует особого внимания. По данным GLOBOCAN, в стране ежегодно выявляют более 5 000 новых случаев рака груди, и этот показатель растёт. Заболеваемость составляет примерно 27,8 на 100 000 женщин, смертность — около 10,2 на 100 000. За последние 30 лет частота болезни увеличилась в шесть раз.
Эти цифры не просто статистика — за ними жизнь каждой женщины, для которой ранняя диагностика могла бы стать решающей. Когда обследование становится привычкой, а не реакцией на тревожные симптомы, болезнь перестаёт быть приговором.
Подготовила Minimizary
#НемолчиУз #pinkoctober
❤10👍2
Мифы о раке груди: почему опасно верить слухам?
Информация о раке молочной железы окружена десятками заблуждений, которые мешают женщинам вовремя обратиться к врачу. Многие из этих мифов появились задолго до того, как медицина научилась эффективно лечить болезнь, но продолжают жить в обществе — и стоят человеческих жизней.
Миф 1. «Если ничего не болит, значит, всё в порядке».
Рак груди на ранней стадии почти всегда протекает без боли. Опухоль может быть крошечной и не вызывать никаких ощущений. Когда появляется боль — чаще всего процесс уже зашёл далеко.
Миф 2. «Опухоль можно определить только на ощупь».
Самообследование важно, но оно не заменяет маммографию или УЗИ. Врач может обнаружить образование размером 5–10 миллиметров, когда внешне грудь не изменилась. Чем меньше опухоль, тем выше шанс на полное излечение.
Миф 3. «Рак груди бывает только у пожилых женщин».
Заболевание всё чаще диагностируется у женщин 30–40 лет. Возраст остаётся фактором риска, но не гарантией безопасности.
Миф 4. «Если нет наследственности, то риска нет».
Около 85% случаев рака молочной железы не связаны с генетикой. Решающее значение имеют образ жизни, гормональные изменения, репродуктивная история и экология.
Миф 5. «Если обнаружен рак, это приговор».
На ранней стадии рак груди излечим в 90% и более случаев. Современные методы лечения позволяют сохранить грудь, репродуктивные функции и качество жизни.
Опасность мифов в том, что они дают ложное чувство безопасности или, наоборот, парализуют страхом. Правильная информация — часть профилактики. Чем больше женщины знают, тем выше их шансы жить.
Подготовила Minimizary
#НемолчиУз #pinkoctober
Информация о раке молочной железы окружена десятками заблуждений, которые мешают женщинам вовремя обратиться к врачу. Многие из этих мифов появились задолго до того, как медицина научилась эффективно лечить болезнь, но продолжают жить в обществе — и стоят человеческих жизней.
Миф 1. «Если ничего не болит, значит, всё в порядке».
Рак груди на ранней стадии почти всегда протекает без боли. Опухоль может быть крошечной и не вызывать никаких ощущений. Когда появляется боль — чаще всего процесс уже зашёл далеко.
Миф 2. «Опухоль можно определить только на ощупь».
Самообследование важно, но оно не заменяет маммографию или УЗИ. Врач может обнаружить образование размером 5–10 миллиметров, когда внешне грудь не изменилась. Чем меньше опухоль, тем выше шанс на полное излечение.
Миф 3. «Рак груди бывает только у пожилых женщин».
Заболевание всё чаще диагностируется у женщин 30–40 лет. Возраст остаётся фактором риска, но не гарантией безопасности.
Миф 4. «Если нет наследственности, то риска нет».
Около 85% случаев рака молочной железы не связаны с генетикой. Решающее значение имеют образ жизни, гормональные изменения, репродуктивная история и экология.
Миф 5. «Если обнаружен рак, это приговор».
На ранней стадии рак груди излечим в 90% и более случаев. Современные методы лечения позволяют сохранить грудь, репродуктивные функции и качество жизни.
Опасность мифов в том, что они дают ложное чувство безопасности или, наоборот, парализуют страхом. Правильная информация — часть профилактики. Чем больше женщины знают, тем выше их шансы жить.
Подготовила Minimizary
#НемолчиУз #pinkoctober
❤18👍3
Самообследование молочных желез: привычка, которая может спасти жизнь
Регулярное самообследование — простой способ заметить изменения в груди между визитами к врачу. Оно не заменяет маммографию, но помогает выявить тревожные сигналы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.
Врачи рекомендуют проводить самообследование раз в месяц, на 5–7 день после начала менструации, когда грудь мягкая и без отёков. Женщинам в менопаузе удобно выбрать один фиксированный день в месяц, чтобы сохранять регулярность.
Пошаговая инструкция:
1. Визуальный осмотр. Встаньте перед зеркалом с опущенными руками. Оцените форму, симметрию, контуры и цвет кожи. Обратите внимание на втяжения, припухлости, шелушение или изменения сосков.
2. Осмотр при поднятых руках. Поднимите руки вверх и снова посмотрите на грудь. Иногда втяжение кожи или соска проявляется только в этом положении.
3. Пальпация стоя. Рукой противоположной стороны аккуратно прощупайте каждую грудь — круговыми движениями от внешнего края к центру. Используйте подушечки пальцев, не кончики.
4. Пальпация лёжа. Лягте, подложите под плечо валик или полотенце, и повторите прощупывание. Это положение позволяет лучше исследовать ткани.
5. Проверка подмышечных впадин. Осторожно ощупайте подмышки — иногда увеличение лимфатических узлов заметнее там, чем в самой груди.
6. Соски. Проверьте, нет ли выделений, трещин, кровянистых следов.
На что стоит обратить внимание:
❗️уплотнение, которое не исчезает после менструации;
❗️втянутость кожи или соска;
❗️покраснение, зуд, шелушение;
❗️выделения из соска (особенно кровянистые);
❗️ощущение тяжести или отёка одной груди;
❗️увеличение лимфоузлов под мышкой.
Если вы заметили хотя бы одно из этих изменений, не ждите — обратитесь к маммологу. Большинство таких находок оказываются доброкачественными, но проверка необходима.
Самообследование занимает несколько минут, но формирует главное — осознанность и контроль над собственным телом.
Подготовила Minimizary
#НемолчиУз #pinkoctober
Регулярное самообследование — простой способ заметить изменения в груди между визитами к врачу. Оно не заменяет маммографию, но помогает выявить тревожные сигналы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.
Врачи рекомендуют проводить самообследование раз в месяц, на 5–7 день после начала менструации, когда грудь мягкая и без отёков. Женщинам в менопаузе удобно выбрать один фиксированный день в месяц, чтобы сохранять регулярность.
Пошаговая инструкция:
1. Визуальный осмотр. Встаньте перед зеркалом с опущенными руками. Оцените форму, симметрию, контуры и цвет кожи. Обратите внимание на втяжения, припухлости, шелушение или изменения сосков.
2. Осмотр при поднятых руках. Поднимите руки вверх и снова посмотрите на грудь. Иногда втяжение кожи или соска проявляется только в этом положении.
3. Пальпация стоя. Рукой противоположной стороны аккуратно прощупайте каждую грудь — круговыми движениями от внешнего края к центру. Используйте подушечки пальцев, не кончики.
4. Пальпация лёжа. Лягте, подложите под плечо валик или полотенце, и повторите прощупывание. Это положение позволяет лучше исследовать ткани.
5. Проверка подмышечных впадин. Осторожно ощупайте подмышки — иногда увеличение лимфатических узлов заметнее там, чем в самой груди.
6. Соски. Проверьте, нет ли выделений, трещин, кровянистых следов.
На что стоит обратить внимание:
❗️уплотнение, которое не исчезает после менструации;
❗️втянутость кожи или соска;
❗️покраснение, зуд, шелушение;
❗️выделения из соска (особенно кровянистые);
❗️ощущение тяжести или отёка одной груди;
❗️увеличение лимфоузлов под мышкой.
Если вы заметили хотя бы одно из этих изменений, не ждите — обратитесь к маммологу. Большинство таких находок оказываются доброкачественными, но проверка необходима.
Самообследование занимает несколько минут, но формирует главное — осознанность и контроль над собственным телом.
Подготовила Minimizary
#НемолчиУз #pinkoctober
❤10👍4
На долю наследственных форм рака молочной железы приходится не более 10–15 % случаев. Остальные связаны с образом жизни и внешними факторами, которые человек способен изменить. Профилактика — это не отказ от реальности, а система конкретных шагов, уменьшающих риск заболевания.
1. Питание.
Исследования показывают, что рацион, богатый овощами, фруктами, клетчаткой и омега-3 жирными кислотами, снижает вероятность опухолевых процессов. Ограничение красного мяса, сахара и трансжиров снижает уровень воспаления и гормональных колебаний. Средиземноморская диета признана одной из самых эффективных профилактических моделей.
2. Вес и физическая активность.
Избыточная масса тела повышает уровень эстрогенов, которые стимулируют рост опухолей. Даже умеренная физическая активность — 150 минут в неделю — снижает риск рака груди на 15–20 %. Особенно важны аэробные нагрузки: ходьба, плавание, танцы, велосипед.
3. Алкоголь и курение.
Даже небольшое количество алкоголя увеличивает риск развития рака груди, поскольку алкоголь влияет на уровень гормонов и метаболизм клеток. Курение усугубляет этот эффект и повышает вероятность рецидива у тех, кто уже лечился.
4. Гормональные факторы.
Длительный приём гормональных препаратов без контроля врача повышает риск. Женщинам важно обсуждать любые схемы контрацепции и заместительной терапии с гинекологом.
5. Стресс и сон.
Хронический стресс и недосып снижают иммунный ответ, нарушают гормональный баланс и усиливают воспалительные процессы. Регулярный сон, дыхательные практики и психотерапия — не «мода», а элемент профилактики.
6. Грудное вскармливание.
Многочисленные исследования подтверждают: кормление грудью снижает риск рака груди у матери. Чем дольше длится лактация, тем выраженнее защитный эффект.
Профилактика не гарантирует абсолютной защиты, но она снижает риск заболевания в разы. Забота о теле — не обязанность, а форма уважения к жизни.
Подготовила Minimizary
#НемолчиУз #pinkoctober
1. Питание.
Исследования показывают, что рацион, богатый овощами, фруктами, клетчаткой и омега-3 жирными кислотами, снижает вероятность опухолевых процессов. Ограничение красного мяса, сахара и трансжиров снижает уровень воспаления и гормональных колебаний. Средиземноморская диета признана одной из самых эффективных профилактических моделей.
2. Вес и физическая активность.
Избыточная масса тела повышает уровень эстрогенов, которые стимулируют рост опухолей. Даже умеренная физическая активность — 150 минут в неделю — снижает риск рака груди на 15–20 %. Особенно важны аэробные нагрузки: ходьба, плавание, танцы, велосипед.
3. Алкоголь и курение.
Даже небольшое количество алкоголя увеличивает риск развития рака груди, поскольку алкоголь влияет на уровень гормонов и метаболизм клеток. Курение усугубляет этот эффект и повышает вероятность рецидива у тех, кто уже лечился.
4. Гормональные факторы.
Длительный приём гормональных препаратов без контроля врача повышает риск. Женщинам важно обсуждать любые схемы контрацепции и заместительной терапии с гинекологом.
5. Стресс и сон.
Хронический стресс и недосып снижают иммунный ответ, нарушают гормональный баланс и усиливают воспалительные процессы. Регулярный сон, дыхательные практики и психотерапия — не «мода», а элемент профилактики.
6. Грудное вскармливание.
Многочисленные исследования подтверждают: кормление грудью снижает риск рака груди у матери. Чем дольше длится лактация, тем выраженнее защитный эффект.
Профилактика не гарантирует абсолютной защиты, но она снижает риск заболевания в разы. Забота о теле — не обязанность, а форма уважения к жизни.
Подготовила Minimizary
#НемолчиУз #pinkoctober
❤14👍4
Главное оружие против рака молочной железы — своевременное обнаружение. Современные технологии позволяют выявить опухоль за несколько лет до появления симптомов. Чем раньше поставлен диагноз, тем выше шанс на полное излечение и органосохраняющее лечение.
⠀
Современная диагностика делает возможным то, чего ещё недавно не было: выявить болезнь до симптомов и вылечить её без потери груди и качества жизни.
⠀
Методы диагностики в карусели.
⠀
Подготовила Minimizary
⠀
#НемолчиУз #pinkoctober
⠀
Современная диагностика делает возможным то, чего ещё недавно не было: выявить болезнь до симптомов и вылечить её без потери груди и качества жизни.
⠀
Методы диагностики в карусели.
⠀
Подготовила Minimizary
⠀
#НемолчиУз #pinkoctober
❤11👍2🤯1
Рак молочной железы давно перестал быть приговором, означающим потерю груди. Развитие хирургии позволило сочетать радикальное лечение с сохранением внешнего облика и качества жизни женщины.
⠀
1. Органосохраняющие операции
Если опухоль обнаружена на ранней стадии, удаляют только поражённый участок ткани, сохраняя остальную часть молочной железы. Такой подход не снижает эффективность лечения, но уменьшает физическую и психологическую травму. Дополнительно проводится лучевая терапия для предотвращения рецидива.
⠀
2. Сентинель-биопсия (биопсия сторожевого лимфоузла)
Раньше при операциях удаляли все подмышечные лимфоузлы, что часто приводило к лимфостазу и отёкам руки. Сегодня хирурги исследуют только первый лимфоузел, куда могла попасть опухоль. Если он чист, остальные не трогают.
⠀
3. Онкопластическая хирургия
Это направление объединяет онкологию и эстетику. Врач удаляет опухоль и одновременно восстанавливает форму груди. Используются местные ткани или имплант, что позволяет избежать заметных деформаций.
⠀
4. Одномоментная реконструкция
Если удаление всей молочной железы неизбежно, восстановление возможно сразу в ходе той же операции. Это снижает психологический стресс, исключает повторную анестезию и помогает женщине быстрее вернуться к нормальной жизни.
⠀
5. Микрохирургическая реконструкция
В сложных случаях грудь восстанавливают из собственных тканей — кожи и жира с живота или спины. Такой вариант даёт естественный результат без имплантов.
⠀
Современная хирургия стала не только способом удалить опухоль, но и частью реабилитации. Она возвращает женщине не только здоровье, но и целостность восприятия себя.
⠀
Подготовила Minimizary
⠀
#НемолчиУз #pinkoctober
⠀
1. Органосохраняющие операции
Если опухоль обнаружена на ранней стадии, удаляют только поражённый участок ткани, сохраняя остальную часть молочной железы. Такой подход не снижает эффективность лечения, но уменьшает физическую и психологическую травму. Дополнительно проводится лучевая терапия для предотвращения рецидива.
⠀
2. Сентинель-биопсия (биопсия сторожевого лимфоузла)
Раньше при операциях удаляли все подмышечные лимфоузлы, что часто приводило к лимфостазу и отёкам руки. Сегодня хирурги исследуют только первый лимфоузел, куда могла попасть опухоль. Если он чист, остальные не трогают.
⠀
3. Онкопластическая хирургия
Это направление объединяет онкологию и эстетику. Врач удаляет опухоль и одновременно восстанавливает форму груди. Используются местные ткани или имплант, что позволяет избежать заметных деформаций.
⠀
4. Одномоментная реконструкция
Если удаление всей молочной железы неизбежно, восстановление возможно сразу в ходе той же операции. Это снижает психологический стресс, исключает повторную анестезию и помогает женщине быстрее вернуться к нормальной жизни.
⠀
5. Микрохирургическая реконструкция
В сложных случаях грудь восстанавливают из собственных тканей — кожи и жира с живота или спины. Такой вариант даёт естественный результат без имплантов.
⠀
Современная хирургия стала не только способом удалить опухоль, но и частью реабилитации. Она возвращает женщине не только здоровье, но и целостность восприятия себя.
⠀
Подготовила Minimizary
⠀
#НемолчиУз #pinkoctober
❤14👍4
Каждый год в октябре мировое сообщество фокусируется на проблеме онкологии молочной железы. Статистика неумолима: риск этого диагноза касается одной из восьми женщин.
⠀
Фотохудожница Наталья Ильина создала проект, где личный опыт переплетается с голосами других женщин, прошедших через испытание болезнью.
⠀
Экспозиция «Тело. Время. Жизнь» — это серия портретов, исследующих опыт столкновения с онкологическим заболеванием.
⠀
Выставка уже прошла в Ташкентском доме фотографии и теперь будет показана в пространстве галереи Bonum Factum — с 26 октября по 8 ноября.
⠀
Выставка соединяет эстетическое высказывание с социальной миссией, обращая внимание на необходимость ранней диагностики злокачественных новообразований груди и шейки матки. Авторка проекта Наталья Ильина сама переживает лечение и параллельно трансформирует опыт участниц в визуальное повествование о стойкости.
⠀
Зрители увидят фотографии, где хрупкость соседствует с внутренней мощью и непоколебимым достоинством. Это визуальные свидетельства о телесной памяти, о времени как целителе, о жизненной силе, превосходящей тревогу.
⠀
Посетите экспозицию «Тело. Время. Жизнь» в период с 25 октября по 8 ноября. Распространяйте информацию в своём окружении, публикуйте материалы о проекте. Коллективная информационная работа способствует росту медицинской грамотности и может спасти жизни.
⠀
#НемолчиУз #pinkoctober
⠀
Фотохудожница Наталья Ильина создала проект, где личный опыт переплетается с голосами других женщин, прошедших через испытание болезнью.
⠀
Экспозиция «Тело. Время. Жизнь» — это серия портретов, исследующих опыт столкновения с онкологическим заболеванием.
⠀
Выставка уже прошла в Ташкентском доме фотографии и теперь будет показана в пространстве галереи Bonum Factum — с 26 октября по 8 ноября.
⠀
Выставка соединяет эстетическое высказывание с социальной миссией, обращая внимание на необходимость ранней диагностики злокачественных новообразований груди и шейки матки. Авторка проекта Наталья Ильина сама переживает лечение и параллельно трансформирует опыт участниц в визуальное повествование о стойкости.
⠀
Зрители увидят фотографии, где хрупкость соседствует с внутренней мощью и непоколебимым достоинством. Это визуальные свидетельства о телесной памяти, о времени как целителе, о жизненной силе, превосходящей тревогу.
⠀
Посетите экспозицию «Тело. Время. Жизнь» в период с 25 октября по 8 ноября. Распространяйте информацию в своём окружении, публикуйте материалы о проекте. Коллективная информационная работа способствует росту медицинской грамотности и может спасти жизни.
⠀
#НемолчиУз #pinkoctober
❤11👍2
Лечение рака груди — это не только медицинский, но и психологический процесс. Диагноз влияет на тело, образ жизни, отношения и самоощущение. Поэтому сегодня всё больше онкоцентров включают психоонкологическую поддержку как часть стандартной терапии.
⠀
Исследования показывают: женщины, получающие психологическую помощь, лучше переносят лечение, быстрее восстанавливаются и живут дольше. По данным Национального института рака США, участие в группах поддержки может снизить уровень тревоги и депрессии более чем на 40 %, а качество сна и аппетита — улучшить почти вдвое.
⠀
Близкие — первая линия помощи. Их реакция определяет, как пациентка воспринимает диагноз. Открытые разговоры, участие в принятии решений, бытовая помощь снижают чувство изоляции и беспомощности.
⠀
Специалист помогает справиться со страхом рецидива, изменениями тела, виной перед близкими, потерей контроля. Методы — когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия, телесные практики.
⠀
Общение с женщинами, уже прошедшими лечение, даёт чувство принадлежности и уверенности. Практический опыт — как переносить химиотерапию, ухаживать за кожей, возвращаться к работе — становится неоценимым ресурсом.
⠀
Для многих важна вера, участие волонтёров, фондов. Эти элементы формируют среду, где женщина не остаётся одна.
⠀
Онкологи всё чаще говорят: психоэмоциональное состояние напрямую влияет на выживаемость. Женщина, получающая поддержку, лучше соблюдает режим лечения, активнее борется и реже впадает в отчаяние.
⠀
Психоонкология доказывает, что выздоровление — это не только уничтожение клеток болезни, но и восстановление целостности человека.
⠀
Подготовила Minimizary
⠀
#НемолчиУз #pinkoctober
⠀
Исследования показывают: женщины, получающие психологическую помощь, лучше переносят лечение, быстрее восстанавливаются и живут дольше. По данным Национального института рака США, участие в группах поддержки может снизить уровень тревоги и депрессии более чем на 40 %, а качество сна и аппетита — улучшить почти вдвое.
⠀
Близкие — первая линия помощи. Их реакция определяет, как пациентка воспринимает диагноз. Открытые разговоры, участие в принятии решений, бытовая помощь снижают чувство изоляции и беспомощности.
⠀
Специалист помогает справиться со страхом рецидива, изменениями тела, виной перед близкими, потерей контроля. Методы — когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия, телесные практики.
⠀
Общение с женщинами, уже прошедшими лечение, даёт чувство принадлежности и уверенности. Практический опыт — как переносить химиотерапию, ухаживать за кожей, возвращаться к работе — становится неоценимым ресурсом.
⠀
Для многих важна вера, участие волонтёров, фондов. Эти элементы формируют среду, где женщина не остаётся одна.
⠀
Онкологи всё чаще говорят: психоэмоциональное состояние напрямую влияет на выживаемость. Женщина, получающая поддержку, лучше соблюдает режим лечения, активнее борется и реже впадает в отчаяние.
⠀
Психоонкология доказывает, что выздоровление — это не только уничтожение клеток болезни, но и восстановление целостности человека.
⠀
Подготовила Minimizary
⠀
#НемолчиУз #pinkoctober
❤10🔥4👍3🤔1
Не каждый случай рака груди связан с наследственностью, но генетический фактор остаётся одним из наиболее изученных и значимых. Около 5–10 % всех диагнозов обусловлены мутациями в генах BRCA1 и BRCA2. Эти гены отвечают за восстановление повреждённой ДНК.
⠀
Когда они работают неправильно, клетки начинают делиться неконтролируемо, повышая риск опухолевого роста.
⠀
Если один из родителей является носителем дефектного гена, вероятность передачи ребёнку составляет 50 %. При этом носительство не означает неизбежную болезнь, но риск рака груди и яичников значительно выше, чем в общей популяции. Женщина с мутацией BRCA1 может иметь риск до 70 %, а BRCA2 — до 60 % в течение жизни.
⠀
Генетический тест рекомендован женщинам, у которых есть несколько родственниц с раком груди или яичников; заболевание диагностировано в возрасте до 40 лет; встречались случаи рака у мужчин в семье; родственники имели известные мутации BRCA.
⠀
Знание статуса позволяет выстроить персональную стратегию профилактики: чаще проходить обследования, делать МРТ вместо маммографии, при необходимости — медикаментозную профилактику или профилактическую операцию.
⠀
Некоторые женщины с выявленными мутациями принимают решение об удалении молочных желёз с последующей реконструкцией, что снижает риск заболевания почти до нуля. Другие выбирают наблюдение и регулярные обследования. В обоих случаях главное — осознанное решение, принятое совместно с врачом-генетиком и онкологом.
⠀
Генетический тест — не приговор, а инструмент контроля. Он даёт знание, которое позволяет предупредить болезнь, а не бороться с её последствиями.
⠀
Подготовила Minimizary
⠀
#НемолчиУз #pinkoctober
⠀
Когда они работают неправильно, клетки начинают делиться неконтролируемо, повышая риск опухолевого роста.
⠀
Если один из родителей является носителем дефектного гена, вероятность передачи ребёнку составляет 50 %. При этом носительство не означает неизбежную болезнь, но риск рака груди и яичников значительно выше, чем в общей популяции. Женщина с мутацией BRCA1 может иметь риск до 70 %, а BRCA2 — до 60 % в течение жизни.
⠀
Генетический тест рекомендован женщинам, у которых есть несколько родственниц с раком груди или яичников; заболевание диагностировано в возрасте до 40 лет; встречались случаи рака у мужчин в семье; родственники имели известные мутации BRCA.
⠀
Знание статуса позволяет выстроить персональную стратегию профилактики: чаще проходить обследования, делать МРТ вместо маммографии, при необходимости — медикаментозную профилактику или профилактическую операцию.
⠀
Некоторые женщины с выявленными мутациями принимают решение об удалении молочных желёз с последующей реконструкцией, что снижает риск заболевания почти до нуля. Другие выбирают наблюдение и регулярные обследования. В обоих случаях главное — осознанное решение, принятое совместно с врачом-генетиком и онкологом.
⠀
Генетический тест — не приговор, а инструмент контроля. Он даёт знание, которое позволяет предупредить болезнь, а не бороться с её последствиями.
⠀
Подготовила Minimizary
⠀
#НемолчиУз #pinkoctober
👍10❤7
Когда о болезни говорят публично известные женщины, она перестаёт быть табуированной темой. Примеры тех, кто прошёл через диагноз и вернулся к полноценной жизни, показывают: рак груди — не конец, а испытание, которое можно преодолеть.
Анжелина Джоли.
Одна из первых, кто открыто рассказал о наследственной предрасположенности. После выявления мутации BRCA1 она приняла решение о профилактическом удалении груди и яичников. Её признание в 2013 году спровоцировало глобальный эффект — количество обращений за генетическим тестированием выросло в десятки раз, а тема наследственного риска стала частью публичного разговора о здоровье.
Кайли Миноуг.
Австралийская певица узнала о раке груди в 36 лет. После операции и химиотерапии она вернулась на сцену и активно участвует в кампаниях по ранней диагностике. Миноуг говорит, что ошибочный первый диагноз стоил ей драгоценного времени и призывает женщин требовать второго мнения.
Шэрон Осборн.
Телеведущая и продюсерка прошла лечение и, узнав о генетическом риске, решилась на двойную мастэктомию. Она подчёркивает, что решение было продиктовано не страхом, а желанием жить.
Кристина Эпплгейт.
Американская актриса перенесла рак груди в 36 лет, выбрала двустороннюю мастэктомию и впоследствии стала активисткой движения по информированию женщин.
Синтия Никсон, Джейн Фонда, Оливия Ньютон-Джон — десятки женщин из мира искусства, спорта и медицины своим примером показывают, что рак груди можно пережить, а жизнь после лечения может быть полноценной, активной и счастливой.
Эти истории не о славе, а о силе. О том, что диагноз не лишает женщину красоты, уверенности и права на будущее.
Подготовила Minimizary
#НемолчиУз #pinkoctober
Анжелина Джоли.
Одна из первых, кто открыто рассказал о наследственной предрасположенности. После выявления мутации BRCA1 она приняла решение о профилактическом удалении груди и яичников. Её признание в 2013 году спровоцировало глобальный эффект — количество обращений за генетическим тестированием выросло в десятки раз, а тема наследственного риска стала частью публичного разговора о здоровье.
Кайли Миноуг.
Австралийская певица узнала о раке груди в 36 лет. После операции и химиотерапии она вернулась на сцену и активно участвует в кампаниях по ранней диагностике. Миноуг говорит, что ошибочный первый диагноз стоил ей драгоценного времени и призывает женщин требовать второго мнения.
Шэрон Осборн.
Телеведущая и продюсерка прошла лечение и, узнав о генетическом риске, решилась на двойную мастэктомию. Она подчёркивает, что решение было продиктовано не страхом, а желанием жить.
Кристина Эпплгейт.
Американская актриса перенесла рак груди в 36 лет, выбрала двустороннюю мастэктомию и впоследствии стала активисткой движения по информированию женщин.
Синтия Никсон, Джейн Фонда, Оливия Ньютон-Джон — десятки женщин из мира искусства, спорта и медицины своим примером показывают, что рак груди можно пережить, а жизнь после лечения может быть полноценной, активной и счастливой.
Эти истории не о славе, а о силе. О том, что диагноз не лишает женщину красоты, уверенности и права на будущее.
Подготовила Minimizary
#НемолчиУз #pinkoctober
❤20👍8🤔1