#بخش_پنجم
جاده بهبودی
#فصل_بیست_و_دوم
مراحل بهبودی
#صفحه185
بعد از اینکه همه ی چرندیات را به کلی از بین بردی، فقط دیگر بی پروا کار کن.
بن؛ بیشعور رو به بهبودی
سخت ترین گام در جاده ی بهبودی این است که برای اولین بار از کسی می شنوید بیشعورید. هیچ کس دوست ندارد بپذیرد که بیشعور است و این لحظه قطعا خیلی دشوار خواهد بود. در این لحظه، تصمیم گیری برای بهبودی باید توام با عزم راسخ و جرئت فراوان باشد.
در لحظه ی تشخیص باید خیلی سریع به بحران شدت غم و رنج واکنش نشان داد. شاید فرد بیشعور افسرده شود، کارش به ورشکستگی، طلاق ، اخراج، بیماری و بی عشقی بکشد یا بدتر از همه به دست بیشعور فرصت طلب دیگری نابود شود.
زخم ها و تحقیرهایی که زندگی دارد استحکام بیشعور را به شدت سست می کند. حقه های عادی که همیشه خود را با آن توجیه میکرد، مثل بهانه ها، سرزنش دیگران، جیغ ها، دروغ ها و نالیدن ها، دیگر ضامن آزادی بیشعور نمیشود و این یعنی زندگی واقعی کردن. در ژرفای یاس و پریشانی، بیشعور بالاخره با این واقعیت که بیشعور است، روبه رو میشود....
@rahenow 🗿👈
جاده بهبودی
#فصل_بیست_و_دوم
مراحل بهبودی
#صفحه185
بعد از اینکه همه ی چرندیات را به کلی از بین بردی، فقط دیگر بی پروا کار کن.
بن؛ بیشعور رو به بهبودی
سخت ترین گام در جاده ی بهبودی این است که برای اولین بار از کسی می شنوید بیشعورید. هیچ کس دوست ندارد بپذیرد که بیشعور است و این لحظه قطعا خیلی دشوار خواهد بود. در این لحظه، تصمیم گیری برای بهبودی باید توام با عزم راسخ و جرئت فراوان باشد.
در لحظه ی تشخیص باید خیلی سریع به بحران شدت غم و رنج واکنش نشان داد. شاید فرد بیشعور افسرده شود، کارش به ورشکستگی، طلاق ، اخراج، بیماری و بی عشقی بکشد یا بدتر از همه به دست بیشعور فرصت طلب دیگری نابود شود.
زخم ها و تحقیرهایی که زندگی دارد استحکام بیشعور را به شدت سست می کند. حقه های عادی که همیشه خود را با آن توجیه میکرد، مثل بهانه ها، سرزنش دیگران، جیغ ها، دروغ ها و نالیدن ها، دیگر ضامن آزادی بیشعور نمیشود و این یعنی زندگی واقعی کردن. در ژرفای یاس و پریشانی، بیشعور بالاخره با این واقعیت که بیشعور است، روبه رو میشود....
@rahenow 🗿👈
#بخش_پنجم
#فصل_بیست_و_دوم
مراحل بهبودی
#صفحه186
اگر بیشعور واقعا بیماری اش را قبول کند، احساس خلاصی توام با نشاط خواهد کرد. متاسفانه این لحظه ای است که کسی مثل اعضای خانواده، همکاران و دوستان نمی توانند به بیشعور تحمیل کنند و خودش باید به این لحظه برسد. آنها با رفتار بیشعورها مواجه می شوند و این جمله را به او می گویند: «شما یک بیشعورید.» اگر بیشعور با این موضوع کنار آمده باشد، به شما این پاسخ را می دهد: «بله، متاسفانه هستم.»
این رفتاری است که ما به آن «انکار» می گوییم و رایج ترین مانع بهبودی نه تنها برای بیشعوری، بلکه برای هر اعتیاد دیگری است. اگر چه رفتار بیشعورها برای اطرافیانش هویداست، آنها حقیقت را انکار میکنند. آنها حقیقت را پشت این توجیه پنهان می کنند: «من فقط بیشعور اجتماعی هستم»، «از شما بیشعورتر نیستم. چرا خودتان را نمی بینید؟»، «هر دو طرف همدیگر را میشناسند»، «به روان پزشک احتیاج ندارم. خودم بر مشکلم غلبه میکنم». و «اگر من را دوست دارید، این موضوع به شما چه ربطی دارد!»
@rahenow 🗿👈
#فصل_بیست_و_دوم
مراحل بهبودی
#صفحه186
اگر بیشعور واقعا بیماری اش را قبول کند، احساس خلاصی توام با نشاط خواهد کرد. متاسفانه این لحظه ای است که کسی مثل اعضای خانواده، همکاران و دوستان نمی توانند به بیشعور تحمیل کنند و خودش باید به این لحظه برسد. آنها با رفتار بیشعورها مواجه می شوند و این جمله را به او می گویند: «شما یک بیشعورید.» اگر بیشعور با این موضوع کنار آمده باشد، به شما این پاسخ را می دهد: «بله، متاسفانه هستم.»
این رفتاری است که ما به آن «انکار» می گوییم و رایج ترین مانع بهبودی نه تنها برای بیشعوری، بلکه برای هر اعتیاد دیگری است. اگر چه رفتار بیشعورها برای اطرافیانش هویداست، آنها حقیقت را انکار میکنند. آنها حقیقت را پشت این توجیه پنهان می کنند: «من فقط بیشعور اجتماعی هستم»، «از شما بیشعورتر نیستم. چرا خودتان را نمی بینید؟»، «هر دو طرف همدیگر را میشناسند»، «به روان پزشک احتیاج ندارم. خودم بر مشکلم غلبه میکنم». و «اگر من را دوست دارید، این موضوع به شما چه ربطی دارد!»
@rahenow 🗿👈