حراج بی نظیر تعداد محدود
هندزفری بلوتوث گردنی Lenovo
طراحی و کیفیت عالی
اتصال به اندروید و آیفون
فقط 289 تومان
لینک خرید👇
https://msor.ir/ikeI

«﷽

🔸🔸اخبار مشهدی ها ، سلام! صبح تون بخیر

🔹امام صادق(ع): نيكوكارى و خوش اخلاقى، خانه‌ها را آباد و عمرها را طولانى مى‌كنند.

⏳           امروز                         یکشنبه
۲۱            بهمن ماه                       ۱۴۰۳
۱۰              شعبان                         ۱۴۴۶
۹              فوریه                          ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad

🔸بارون باشه ؛ گنبد طلای امام رضا باشه ؛ صحن آزادی هم باشه ؛ دیگه چی میخواییم از خدا
@EjtemaeeMashhad

🔸افزایش آمار سکته قلبی در زمستان!

🔹پزشکان قلب و عروق، علت افزایش سکته قلبی در روز‌های سرد سال را ناشی از فعل و انفعالات بدنی بیماران قلبی می‌دانند. افزایش فشارخون و سطح فیبرینوژن خون که تشکیل لخته در عروق کرونر را تسهیل می‌کند، به عنوان سازوکار‌های دخیل در افزایش حملات قلبی در روز‌های سرد سال، مطرح شده است
🔹 در زمستان از انجام کارهای سنگین خودداری کنید!
@EjtemaeeMashhad

جشن بزرگ نیمه شعبان

سخنران: حجت الاسلام ایزدخواه
مداح: کربلایی سلیمانی پور
و اجرای دیگر برنامه‌های فرهنگی جذاب
همراه با کارگاه ویژه کودکان

سه شنبه ۲۳ بهمن، ساعت ۱۹ الی ۲۳
کوهسنگی، نبش همت۵، حسینیه حضرت زهرا(س)

هیات "قرار"، محفل اهالی رسانه، فناوری و تبلیغات

🔸ترکیبات معجزه آسای عسل :

🔹عسل و ماست:جوش
🔹 لیمو عسل: سرماخوردگی
🔹 زنجبیل و عسل: معده درد
🔹 عسل و دارچین: رفع بوی بد دهان
🔹 پرتقال و عسل: نرم کننده پاشنه پا

@EjtemaeeMashhad

🔶توصیه‌‌های رانندگی در هوای برفی

@EjtemaeeMashhad

🔸تمهیدات ترافیکی مراسم راهپیمایی ۲۲ بهمن سال ۱۴۰۳

رئیس پلیس راهور استان خراسان رضوی :
🔹زمان اجرا ۱۴۰۳/۱۱/۲۱ و ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
🔹ممنوعیت و‌ محدودیت توقف وسایل نقلیه ، پارک وسایل نقلیه از ساعت ۲۲۰۰ مورخه ۴۰۳/۱۱/۲۱ تا پایان مراسم در طول مسیر های مشروحه ذیل در دو سمت خیابان ممنوع خواهد بود :
۱-رینگ میدان ۱۵ خرداد و مسافت ۵۰ متر در اضلاع مجاور
۲- طول خیابان امام رضا (ع) تا میدان بیت المقدس
۳-رینگ میدان بسیج و مسافت ۵۰ متر در اضلاع مجاور
۴- رینگ میدان بیت المقدس
۵- خیابان اندرزگو تا باب الجواد
۶- زیر گذر حرم مطهر
محدودیت تردد:
در روز ۲۲ بهمن از تردد وسایل نقلیه در معابر ذیل بنا به تدبیر و‌دستورات سلسله مراتب فرماندهی جلوگیری به عمل خواهد آمد :
۱- بلوار جمهوری اسلامی تقاطع کوشش تا میدان ۱۵ خرداد
۲- تقاطع نخریسی طول خیابان فدائیان اسلام تا میدان بسیج
۳- تقاطع بیسیم طول خیابان بهار تا میدان بسیج
۴- بلوار خرمشهر از میدان امام‌خمینی (ره ) تا میدان ۱۵ خردا
۵- تقاطع اندرزگو تا میدان بیت المقدس
۶- خیابان امام‌رضا (ع) از تقاطع امام رضا ۶۳ تا میدان ۱۵ خرداد
۷- تقاطع شهدا به سمت حرم مطهر در صورت نیاز منطقه مربوطه
۸- میدان طبرسی به سمت حرم مطهر در صورت نیاز
۹- خ عنصری داخل به طرف خیابان امام‌رضا (ع)
۱۰- تقاطع نواب - شارستان به سمت حرم مطهر رضوی
@EjtemaeeMashhad

🔸علائم آنفلوآنزا در کودکان متفاوت از بزرگسالان است

رئیس انجمن پزشکان کودکان ایران:
🔹علائم این بیماری در کودکان متفاوت از بزرگسالان ظاهر می‌شود.
🔹در بزرگسالان علائمی چون تب، لرز و بدن‌درد شایع بوده، در کودکان ممکن است تب بالا، علائم گوارشی، تشنج و حتی درگیری دستگاه تنفسی مشاهده شود.
🔹در صورت مشاهده علائمی چون تب طولانی‌مدت، لرز، اسهال، استفراغ یا گیجی در کودکان، باید به آنفلوآنزا شک کرد. همچنین، اگر یکی از اعضای خانواده مبتلا به آنفلوآنزا باشد و کودک علائم دستگاه تنفسی نشان دهد، درمان باید به سرعت آغاز شود.
🔹بلورساز تشخیص دقیق آنفلوآنزا را وابسته به تست‌های PCR دانست و توضیح داد که این تست با بررسی ترشحات حلق و بینی قطعی‌ترین روش تشخیص بیماری است.
🔹تزریق واکسن آنفلوآنزا برای کودکان بالای ۶ ماه، به ویژه زیر ۵ سال و افراد بالای ۶۰ سال بسیار توصیه می‌شود. واکسن آنفلوآنزا تا ۶۰ درصد موثر بوده و عوارض آن قابل کنترل است.
#آنفلوآنزا #ویروس
@EjtemaeeMashhad

🔸از حقوق خود در آمبولانس آگاه باشید

🔹اتفاقات چند وقت اخیر در آمبولانس ها و حواشی ناشی از تعرض به چند بیمار در آن و انتشار خبرهای مرتبط با این مسئله در فضای مجازی که از نظر روانی نگرانی‌های زیادی را برای مردم ایجاد کرده، سبب شد تا به سراغ عضو هیات علمی دانشگاه و وکیل پایه یک دادگستری برویم و از او درباره حقوق مرتبط با بیماران سوال کنیم.
ادکتر گلریز:
🔹قانون مجازات اسلامی سرفصلی تحت عنوان حمایت از حقوق بیمار ندارد و برای بررسی چنین پرونده هایی به ناچار باید به قوانین پراکنده ای که در قانون مجازات اسلامی وجود دارد، مراجعه کنیم.
🔹قانون گذار تعرض به افرادی که خواب یا بیهوش هستند، افرادی که اراده ندارند مثل بیمارانی که قادر به حرکت نیستند، این عمل را در حکم عنف قرار داده و اگر عملی در حکم عنف قرار بگیرد، مجازاتش باید تشدید شود.
🔹باید بیمار یک همراه در آمبولانس داشته باشد و آمبولانس باید به گونه ای باشد که همراهی که جلو می نشیند امکان کنترل روند رسیدگی به بیمار خود را داشته باشد. یعنی رابطه بیمار و همراه حتی در آمبولانس هم نباید قطع شود./ایرنا
#آمبولانس #حقوق_بیماران

@EjtemaeeMashhad

🔶تصاویری برفی از بهشت روی زمین؛ حرم علی ابن موسی الرضا(ع)

📸: سید مرتضی فاطمیان

@HavashenasiMashhad

🔸خدمت‌رسانی مستمر شهرداری مشهد

🔹به دستور شهردار محترم مشهد، خدمات‌رسانی حوزه‌های شهرسازی و درآمدی در روزهای تعطیل به دلیل برودت هوا برقرار خواهد بود.

💥آخرین فرصت‌ها برای بهره‌مندی از تخفیفات ۲۵درصدی فقط تا ۲۵بهمن‌ماه

🆔 B2n.ir/eitaa.hamishahr
🆔 B2n.ir/t.me.hamishahr

🔸اعلام مسیرهای راهپیمایی ۲۲ بهمن در مشهد

سرهنگ امیدوار، رئیس پلیس راهور خراسان رضوی:
🔹 ممنوعیت تردد خودروها در مسیر برگزاری مراسم راهپیمایی ۲۲ بهمن در مشهد از امشب ساعت ۲۲ آغاز می‌شود.
🔹 مسیرهای اصلی و فرعی منتهی به خیابان امام رضا(ع) مسدود خواهد شد و تنها خودروهای عمومی و خدماتی مجاز به تردد هستند، همچنین بر حسب ضرورت ممکن است مراسمی در قالب راهپیمایی خودرویی با توجه به برودت هوا، اعلام شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸با خوردن اصولی پیتزا به جنگ سرطان بروید!

🔹طبق تحقیقات پژوهشگران ایتالیایی خوردن پیتزا ۱ بار در هفته میتواند ابتلا به سرطان را کاهش دهد!
🔹پیتزا تا ۵۹% ابتلا به سرطان مری، ۲۶% درصد سرطان روده بزرگ و ۳۴% درصد سرطان دهان را کاهش میدهد.
🔹 ۹ فوریه روز جهانی پیتزا

@EjtemaeeMashhad

🔸افراد افسرده میوه ها و سبزیجات قرمز و صورتی میل کنند!

🔹مطالعات جدید نشان می‌دهد که لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و صورتی می‌بخشد، می‌تواند با بهبود ارتباط سلول‌های مغزی، به کاهش علائم افسردگی کمک کند.
🔹دانشمندان برای ایجاد علائمی مشابه افسردگی در ۶۰ موش از تکنیک‌هایی استفاده کردند تا بتوانند تاثیر لیکوپن را بر این وضعیت بررسی کنند. سپس موش‌های افسرده را به دو گروه تقسیم کردند و به یک گروه به ازای هر کیلوگرم وزن بدن ۲۰ میلی‌گرم لیکوپن دادند، در حالی که گروه دیگر دارونمایی از روغن ذرت مصرف کرد.
🔹موش‌هایی که لیکوپن مصرف کرده بودند، در مقایسه با گروه دارونما، با سایر موش‌ها تعامل اجتماعی بیشتری داشتند و به محلول آب‌شکر، که به‌عنوان محرکی برای ایجاد لذت در نظر گرفته می‌شود، علاقه بیشتری نشان دادند.

#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad

🔸رئیس پلیس‌راه کشور: امشب به‌علت برودت هوا، معابر یخ می‌زند، مردم از سفرهای غیرضروری خودداری کنند

@EjtemaeeMashhad

🔸توصیه بهداشتی به مردم در روزهای برفی؛ دست‌های خود را بعد از برف‌بازی بشویید

شاهین قاسمی، متخصص عفونی:
🔹 آلودگی در افرادی که دارای نارسایی‌های قلبی، برونشیت مزمن، آسم هستند و کسانی که قبلاً کوید گرفته و ریه آنها فیبروزه شده‌ است می‌تواند باعث تشدید تنگی نفس شود.
🔹در هوای سرد فعالیت‌های ویروس‌های سرماخوردگی که اصطلاحا به عنوان «رینو وینوس‌ها» شناخته می‌شوند افزایش پیدا می‌کند و تکثیر شکل می‌گیرد.
🔹قطرات باران و برف هنگامی که روی زمین می‌نشینند با سطح زمین و خاک در تماس بوده و همین امر سبب می‌شود آلوده شوند. کسانی که برف‌بازی می‌کنند و دستشان به برفی که با زمین در تماس بوده برخورد می‌کند، دچار آلودگی می‌شوند.
🔹چنانچه افراد بعد از لمس برف؛ موادغذایی را با دست خود لمس کنند و یا آن را مصرف کنند، آلودگی را به دستگاه گوارش خود انتقال می‌دهند، حتی دست دادن این افراد با سایر افراد دیگر نیز زمینه را برای انتقال آلودگی فراهم می‌کند. پس باید بعد از برف بازی دست‌ها خود را حتما شست‌وشو دهیم./ میزان
#برف

@EjtemaeeMashhad

✨ میلاد حصرت علی اکبرعلیه‌السلام تقدیم ✨

❤️اگه حیدری ام یا پیغمبری‌ایم
اینه سرش اخه علی اکبری‌ایم❤️
جوانی یعنی شور و ایمان، یعنی غیرت و مردانگی، یعنی لبخند امید در دل اهل حرم!
میلاد سرو رشید کربلا، آینه‌ی جمال مصطفی (ص)، حضرت علی‌اکبر (ع) مبارک باد.
این روز مبارک، روز افتخار جوانی و نشانه‌ی عشق و دلدادگی را به همه‌ی جوانان پرشور تبریک می‌گوییم.

@EjtemaeeMashhad

🔸پرداخت حقوق بهمن‌ماه بازنشستگان آغاز شد

🔹بر اساس اعلام روابط عمومی سازمان تأمین‌اجتماعی، پرداخت حقوق بهمن‌ماه بازنشستگان از امروز بیست و یکم این ماه و با پرداخت مستمری بازنشستگانی که نام خانوادگی آنان با حروف الف است؛ آغاز شد و مستمری سایر بازنشستگان با حرف "ب" به بعد نیز از روز ۲۳ بهمن‌ماه ادامه خواهد یافت.
🔹پرداخت حقوق بهمن‌ماه بازنشستگان تا آخرین روز این ماه و بر اساس حروف الفبا، طبق جدول ذیل انجام خواهد شد.
#بازنشستگان
@EjtemaeeMashhad

🔸این خوراکی‌ها ساعت خواب را تنظیم می‌کنند

🔹اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.
🔹بعضی از خوارکی‌ها و مواد غذایی حاوی هورمون‌های تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین و سروتونین هستند. برخی دیگر نیز حاوی مقادیر بالایی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی خاص مانند منیزیم و ملاتونین هستند که باعث می‌شوند سریع‌تر و عمیق‌تر بخوابید.
چند مورد از مواد غذایی که به داشتن خوابی آرام کمک می‌کنند:
🔹بادام
🔹چای بابونه
🔹کیوی
🔹ماهی‌های چرب
🔹لبنیات
#سلامتی #خواب
@EjtemaeeMashhad