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Forwarded from Cute and Fun Videos 🥰
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🌟🔮💚 Unser Kanal der Magie 💚🔮🌟
Gute Nacht ihr lieben und kommt gut in die neue Woche ☀️
Spirit und mehr...?
Netzwerk @freieEnergie
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Austausch @Esoterik_Spiritualitaet_uvm
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Forwarded from AugenmÆrk
✨Wünsche Euch allen, einen schönen Restabend und später schöne Sternenträume Euch, guts Nächtle✨
🫥 🫥 MÆrBlick🔎
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Gib jedem Moment Dein Augenmerk
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Forwarded from ｡༅*ɴᴀᴛᴜʀ☀️ʟɪᴄʜᴛ🌱ʟᴇʙᴇɴ*[ᴷᵃⁿᵃˡ]*༅｡ (Channel Help)
꧁๑💛๑꧂
Studie: Weihrauch ist ein
wirksames psychoaktives
Antidepressivum.
Die Verwendung von Weihrauch
kann sich für Menschen, die an
Depressionen und Angststörungen
leiden lohnen!
...weiterlesen:
⬇️ ⬇️ ⬇️
🖇 𝑸𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆:
☛ bewusst-vegan-froh.de
~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📷: (https://depositphotos.com/de/)
#WISSEN💡
#HERZSeele❣️
💛 𝑫𝒂𝒏𝒌𝒆 𝒇ü𝒓 𝑫𝒆𝒊𝒏 𝑺𝒆𝒊𝒏💛
ᶰᵃᵗᵘʳ-ˡᶤᶜʰᵗ-ˡᵉᵇᵉᶰ
｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
•~🌺 ~•
Studie: Weihrauch ist ein
wirksames psychoaktives
Antidepressivum.
Die Verwendung von Weihrauch
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Forwarded from ｡༅*ɴᴀᴛᴜʀ☀️ʟɪᴄʜᴛ🌱ʟᴇʙᴇɴ*[ᴷᵃⁿᵃˡ]*༅｡ (Channel Help)
🍃Hausmittel bei Einschlafproblemen
Bei Einschlafproblemen können oftmals Hausmittel helfen:
🔹Heilkräutertees:
Baldrian, Hopfen, Melisse, Lavendel, Passionsblume, Johanniskraut.
🔹Ein beruhigendes Bad
Ein beruhigendes Bad vor dem Schlafengehen beruhigt und wärmt, was oftmals beim Einschlafen hilft.
🔹Rücken einreiben mit Lavendelöl
Untersuchungen haben gezeigt, dass Lavendelöl Ein- und Durchschlafen unterstützt.
🔹Atemübungen
Verschiedene Atemübungen können nicht nur "Gedankenkreisen" beruhigen sondern auch effektiv beim Einschlafen helfen.
🔹Fußbäder / Warme Socken im Bett
Fußbäder und warme Socken im Bett haben sich ebenfalls über die Jahre hinweg als gute Hausmittel bei Schlafstörungen bewährt.
🔹Akustische Entspannungsreisen
Akustische Entspannungsreisen mit Naturklängen oder einer entsprechenden Beruhigung der Gehirnfrequenzen gehören zu den bewährten modernen Einschlafhilfen.
Passend dazu:
📌 6 pflanzliche Schlafmittel
📌 Kostenloses Anti-Stress Sofortprogramm
👁 Schoepferinsel auf Telegram
───────
#GastBeitrag💛
Danke für Dein SEIN🙏
🌟 ｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
────────────────
Bei Einschlafproblemen können oftmals Hausmittel helfen:
🔹Heilkräutertees:
Baldrian, Hopfen, Melisse, Lavendel, Passionsblume, Johanniskraut.
🔹Ein beruhigendes Bad
Ein beruhigendes Bad vor dem Schlafengehen beruhigt und wärmt, was oftmals beim Einschlafen hilft.
🔹Rücken einreiben mit Lavendelöl
Untersuchungen haben gezeigt, dass Lavendelöl Ein- und Durchschlafen unterstützt.
🔹Atemübungen
Verschiedene Atemübungen können nicht nur "Gedankenkreisen" beruhigen sondern auch effektiv beim Einschlafen helfen.
🔹Fußbäder / Warme Socken im Bett
Fußbäder und warme Socken im Bett haben sich ebenfalls über die Jahre hinweg als gute Hausmittel bei Schlafstörungen bewährt.
🔹Akustische Entspannungsreisen
Akustische Entspannungsreisen mit Naturklängen oder einer entsprechenden Beruhigung der Gehirnfrequenzen gehören zu den bewährten modernen Einschlafhilfen.
Passend dazu:
📌 6 pflanzliche Schlafmittel
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#GastBeitrag
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✨💜 ✨ 💜 ✨💜 ✨💜 ✨
𝐺𝑎𝑠𝑡𝑏𝑒𝑖𝑡𝑟𝑎𝑔 𝒗𝒐𝒏 𝑺𝒐𝒓𝒆𝒊𝒂❕
────⊱🌸 ⊰────
Tagesbotschaft
4.08.2024
Liebesbeziehungen – wie pflegen wir sie?
Wie gut eine Liebesbeziehung funktioniert, hängst maßgeblich von der Art und Weise ab, wie wir uns selbst lieben. Alles was uns daran hindert, uns selbst so anzunehmen, wie wir sind, behindert auch eine gut funktionierende Partnerschaft. Es kommt mal wieder auf die Einstellung an, die wir zu uns selbst haben. Damit wächst und gedeiht alles andere auch, oder wenn wir uns selbst die Liebe versagen, so können wir auch nicht erwarten, dass wir eine liebevolle Beziehung zu jemandem aufbauen können. Je weiter wir unser Herz für uns selbst öffnen können, desto einfacher wird es, diese Liebe auch nach außen zu tragen. Blockieren wir uns dagegen selbst, durch unschöne Erfahrungen, die uns noch anhaften, so machen wir es uns selbst übermäßig schwer, eine erfolgreiche Beziehung aufzubauen.
Ich wünsche uns einen Tag, an dem wir ein Einsehen mit uns selbst haben, und unser Herz für die Liebe öffnen.
~ Soreia
@BotschaftDesLichts🔗
www.soreia.org🔗
𝐺𝑎𝑠𝑡𝑏𝑒𝑖𝑡𝑟𝑎𝑔 𝒗𝒐𝒏 𝑺𝒐𝒓𝒆𝒊𝒂❕
────⊱
Tagesbotschaft
4.08.2024
Liebesbeziehungen – wie pflegen wir sie?
Wie gut eine Liebesbeziehung funktioniert, hängst maßgeblich von der Art und Weise ab, wie wir uns selbst lieben. Alles was uns daran hindert, uns selbst so anzunehmen, wie wir sind, behindert auch eine gut funktionierende Partnerschaft. Es kommt mal wieder auf die Einstellung an, die wir zu uns selbst haben. Damit wächst und gedeiht alles andere auch, oder wenn wir uns selbst die Liebe versagen, so können wir auch nicht erwarten, dass wir eine liebevolle Beziehung zu jemandem aufbauen können. Je weiter wir unser Herz für uns selbst öffnen können, desto einfacher wird es, diese Liebe auch nach außen zu tragen. Blockieren wir uns dagegen selbst, durch unschöne Erfahrungen, die uns noch anhaften, so machen wir es uns selbst übermäßig schwer, eine erfolgreiche Beziehung aufzubauen.
Ich wünsche uns einen Tag, an dem wir ein Einsehen mit uns selbst haben, und unser Herz für die Liebe öffnen.
~ Soreia
@BotschaftDesLichts
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°༺°⭐️ °༻°
¸.✰¨´'*°✬,
( 𝐆𝐮𝐭𝐞 𝐍𝐚𝐜𝐡𝐭...
❥•♪♫¸¸.☆'
𝐖Ü𝐍𝐒𝐂𝐇𝐄 𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍
𝐒𝐞𝐞𝐥𝐞𝐧-❤️ 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧
𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐠𝐞𝐧𝐞𝐡𝐦𝐞
⭐ 🌜𝐍𝐀𝐂𝐇𝐓𝐑𝐔𝐇𝐄🌜⭐
────⊱◈🌘 ◈⊰────
~ 𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📷: (ᴺᵉᵗᶻᶠᵘⁿᵈ)
🔤 🔤 🔤
🔤 atur🪷 icht🪷 eben
✔️
｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
•~⭐ ~•
¸.✰¨´'*°✬,
( 𝐆𝐮𝐭𝐞 𝐍𝐚𝐜𝐡𝐭...
❥•♪♫¸¸.☆'
𝐖Ü𝐍𝐒𝐂𝐇𝐄 𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍
𝐒𝐞𝐞𝐥𝐞𝐧-
𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐠𝐞𝐧𝐞𝐡𝐦𝐞
────⊱◈
~ 𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📷: (ᴺᵉᵗᶻᶠᵘⁿᵈ)
｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
•~
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❤3👍1
Forwarded from Odin ❤️
Schlaft alle gut und träumt was Schönes. 🥰 Ich hab mich schon schön an Frauchen gekuschelt und bin auf dem Weg ins Land der Träume. 🐶🐾💤
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Forwarded from BITTEL TV - EINFACH ANDERS
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Wunder der Natur
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Die Welt sehen und genießen wie sie ist.
Einfach sein ❤️
Möchtest du meine Arbeit unterstützen?
👉 HIER findest du alle Infos.
🙏🙏🙏
Meine Kanäle:
Webseite | Telegram | DLive
Facebook | GETTR | Twitter | TikTok 😁
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🌟🔮💚 Unser Kanal der Magie 💚🔮🌟
Wenn du etwas erreichen willst, ist der beste Weg dahin, die Energie dessen zu fühlen und zu sein. Genau das zieht es in dein Leben!
Das ist wie mit den Stimmgabeln: nur die gleiche Frequenz schwingt mit🌿
Quantenphysik ist der absolute Hammer😍
Wenn wir also eine bessere Welt kreieren wollen, müssen wir zuerst in uns diese Welt fühlen und SEIN, um diese zu gestalten. So einfach ist es im Grunde🌻
Schönen Wochenstart!!
Ach ja, so ganz "nebenbei"😂
HEUTE IST DER GROSSE TAG:
der SANUSLIFE Marktplatz eröffnet seine Tore zu Mittag und am Abend findet um 20:00 Uhr ein Webinar dazu statt.
Founder Ewald Rieder, Ralph Stetefeldt, Dr. Edgar Raschenberger und ich werden erzählen, was das Besondere an diesem Marktplatz ist!!
Ich bin live vom Flughafen München zugeschaltet, denn 1 Stunde später geht meine Reise nach Thailand los, wo ich unter anderem die Save Elephant Foundation besuchen werde, die wir mit SANUSPLANET unterstützen❤️
Sei dabei und finde raus, wie du mit jedem deiner täglichen Einkäufe SANUSPLANET und dadurch viele Non Profit Vereine weltweit unterstützen kannst😉
Sei früh genug danei, den. Es gibt 3.000 Plätze im Webinar✌🏽
https://us02web.zoom.us/j/85758612556
Sei die Energie, die du dir wünschst!!
Spirit und mehr...?
Netzwerk @freieEnergie
Telegramkanal @KanalDerMagie
Austausch @Esoterik_Spiritualitaet_uvm
Wenn du etwas erreichen willst, ist der beste Weg dahin, die Energie dessen zu fühlen und zu sein. Genau das zieht es in dein Leben!
Das ist wie mit den Stimmgabeln: nur die gleiche Frequenz schwingt mit🌿
Quantenphysik ist der absolute Hammer😍
Wenn wir also eine bessere Welt kreieren wollen, müssen wir zuerst in uns diese Welt fühlen und SEIN, um diese zu gestalten. So einfach ist es im Grunde🌻
Schönen Wochenstart!!
Ach ja, so ganz "nebenbei"😂
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Founder Ewald Rieder, Ralph Stetefeldt, Dr. Edgar Raschenberger und ich werden erzählen, was das Besondere an diesem Marktplatz ist!!
Ich bin live vom Flughafen München zugeschaltet, denn 1 Stunde später geht meine Reise nach Thailand los, wo ich unter anderem die Save Elephant Foundation besuchen werde, die wir mit SANUSPLANET unterstützen❤️
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Sei früh genug danei, den. Es gibt 3.000 Plätze im Webinar✌🏽
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🌟🔮💚 Unser Kanal der Magie 💚🔮🌟
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Forwarded from ｡༅*ɴᴀᴛᴜʀ☀️ʟɪᴄʜᴛ🌱ʟᴇʙᴇɴ*[ᴷᵃⁿᵃˡ]*༅｡ (Channel Help)
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༄☕️༄💛 ༄°☕️°༄💛 ༄☕️༄
𝐆𝐔𝐓𝐄𝐍 𝐌𝐎𝐑𝐆𝐄𝐍
°⊱•☀️ •⊰°
𝐄𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐰𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐯𝐨𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭
𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐧 𝐓𝐚𝐠 𝐟ü𝐫 𝐝𝐢𝐜𝐡, 𝐝𝐞𝐫 𝐓𝐚𝐠
𝐟𝐫𝐞𝐮𝐭 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐚𝐮𝐟 𝐝𝐢𝐜𝐡❕
────⊱💛 ⊰────
｡༅*𝐿u𝑛𝑎*𝑀𝑎_𝑟𝑦*༅｡
~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📷: (ᴺᵉᵗᶻᶠᵘⁿᵈ/ᵀᴼᴺ ᴬⁿ❕)
😀 😀 😀
🔤 atur🪷 icht🪷 eben
✔️
｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
•~🌺 ~•
༄☕️༄💛 ༄°☕️°༄💛 ༄☕️༄
𝐆𝐔𝐓𝐄𝐍 𝐌𝐎𝐑𝐆𝐄𝐍
°⊱•
𝐄𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐰𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐯𝐨𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭
𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐧 𝐓𝐚𝐠 𝐟ü𝐫 𝐝𝐢𝐜𝐡, 𝐝𝐞𝐫 𝐓𝐚𝐠
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────⊱
｡༅*𝐿u𝑛𝑎*𝑀𝑎_𝑟𝑦*༅｡
~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
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｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
•~
༄☕️༄
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Forwarded from AugenmÆrk
Moin,
wünsche Euch einen subbaschönen Start in die Woche.🌺
🫥 🫥 MÆrBlick🔎
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk
🎨 @MÆrzauber
wünsche Euch einen subbaschönen Start in die Woche.
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Forwarded from ｡༅*ɴᴀᴛᴜʀ☀️ʟɪᴄʜᴛ🌱ʟᴇʙᴇɴ*[ᴷᵃⁿᵃˡ]*༅｡ (Susanne M.)
ˆ”°༻💛༺°💚°༻💛༺°”
Sommer – ein endloses Blau, das selbst den Himmel neidisch macht.
~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📷: (ᴺᵉᵗᶻᶠᵘⁿᵈ)
#ZITATE 📖
💛𝑫𝒂𝒏𝒌𝒆 𝒇ü𝒓 𝑫𝒆𝒊𝒏 𝑺𝒆𝒊𝒏💛
ᶰᵃᵗᵘʳ-ˡᶤᶜʰᵗ-ˡᵉᵇᵉᶰ
｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
•~✿~•
Sommer – ein endloses Blau, das selbst den Himmel neidisch macht.
~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📷: (ᴺᵉᵗᶻᶠᵘⁿᵈ)
#ZITATE 📖
💛𝑫𝒂𝒏𝒌𝒆 𝒇ü𝒓 𝑫𝒆𝒊𝒏 𝑺𝒆𝒊𝒏💛
ᶰᵃᵗᵘʳ-ˡᶤᶜʰᵗ-ˡᵉᵇᵉᶰ
｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
•~✿~•
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꧁๑💛 ๑꧂
🎤 𝑾𝒆𝒊𝒔𝒉𝒆𝒊𝒕 𝒅𝒆𝒔 𝑻𝒂𝒈𝒆𝒔❗️
•°*”˜.•°*”˜
(5 - 𝐴𝑢𝑔𝑢𝑠𝑡)
───⊱🌸 ⊰───
~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
⬇️ 𝑸𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆:
☞ @taegliche_Weisheiten
#HERZSeele❣️
#TagesWeisheit🌸
🔤 🔤 🔤
🔤 atur🪷 icht🪷 eben
✔️
｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
•~🌺 ~•
🔘BACK👈
•°*”˜.•°*”˜
(5 - 𝐴𝑢𝑔𝑢𝑠𝑡)
───⊱
~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
☞ @taegliche_Weisheiten
#HERZSeele
#TagesWeisheit
｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
•~
🔘BACK
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Forwarded from AugenmÆrk
Serie Gewohnheiten
Gewohnheiten
Gewohnheiten sind die kleinen Entscheidungen und Handlungen, die wir jeden Tag bewusst oder was meist eher der Fall sein wird, unterbewusst treffen. Sie sind die Automatismen, die tief in unserem Unterbewusstsein abgespeichert sind.
Es gibt
👉positive / gesunde Gewohnheiten
👉negative / ungesunde Gewohnheiten
"Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte.
Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen.
Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten.
Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter.
Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal."
Aus dem Talmud
Einfachtaeglich
#Gesundheit #Psychologie #Wissenswertes #Gewohnheiten
🫥 🫥 MÆrBlick🔎
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk
Gewohnheiten
Gewohnheiten sind die kleinen Entscheidungen und Handlungen, die wir jeden Tag bewusst oder was meist eher der Fall sein wird, unterbewusst treffen. Sie sind die Automatismen, die tief in unserem Unterbewusstsein abgespeichert sind.
Es gibt
👉positive / gesunde Gewohnheiten
👉negative / ungesunde Gewohnheiten
"Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte.
Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen.
Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten.
Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter.
Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal."
Aus dem Talmud
Einfachtaeglich
#Gesundheit #Psychologie #Wissenswertes #Gewohnheiten
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
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Forwarded from AugenmÆrk
Serie Gewohnheiten
Die Schleife der Gewohnheiten
All die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben etabliert hast, laufen nach folgendem Prinzip ab:
👉Auslöser
👉Gewohnheit
👉Belohnung
Egal welches Problem Du gerade in Deinem Leben hast, ob Du unsportlich bist, kein Selbstvertrauen, antriebs- und motivationslos bist, ob Du Selbstzweifel oder zu viele negative Gedanken hast. All das lässt sich letztendlich auf Deine schlechten Gewohnheiten zurückführen, welche Du Dir über die letzten Jahre angeeignet hast.
Wenn Du weißt wie Du Deine Gewohnheiten verändern kannst, kannst Du Dein Leben verändern.
Einfachtaeglich
#Gesundheit #Psychologie #Wissenswertes #Gewohnheiten
🫥 🫥 MÆrBlick🔎
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➖ @AugenmÆrk
Die Schleife der Gewohnheiten
All die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben etabliert hast, laufen nach folgendem Prinzip ab:
👉Auslöser
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👉Belohnung
Egal welches Problem Du gerade in Deinem Leben hast, ob Du unsportlich bist, kein Selbstvertrauen, antriebs- und motivationslos bist, ob Du Selbstzweifel oder zu viele negative Gedanken hast. All das lässt sich letztendlich auf Deine schlechten Gewohnheiten zurückführen, welche Du Dir über die letzten Jahre angeeignet hast.
Wenn Du weißt wie Du Deine Gewohnheiten verändern kannst, kannst Du Dein Leben verändern.
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Forwarded from AugenmÆrk
Serie Gewohnheiten
So kannst Du jede Gewohnheit einfach ändern
👉Fang mit einer Gewohnheit an, die so einfach ist, dass du sie nicht nicht umsetzen kannst.
👉Nimm dir Zeit, um genau zu verstehen, was dich zurückhält.
👉Breche es so lange runter, bis Du NICHT versagen kannst
Mach dir Zeitpläne, anstatt Fristen festzulegen.
👉Vergiss Leistung und konzentriere dich darauf, deine neue Identität und einen regelmäßigen Rhythmus zu finden.
👉Mache dir folgenden Satz zu deinem neuen Motto: „Ich werde niemals zweimal hintereinander aussetzen.“
Einfachtaeglich
#Gesundheit #Psychologie #Wissenswertes #Gewohnheiten
🫥 🫥 MÆrBlick🔎
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➖ @AugenmÆrk
So kannst Du jede Gewohnheit einfach ändern
👉Fang mit einer Gewohnheit an, die so einfach ist, dass du sie nicht nicht umsetzen kannst.
👉Nimm dir Zeit, um genau zu verstehen, was dich zurückhält.
👉Breche es so lange runter, bis Du NICHT versagen kannst
Mach dir Zeitpläne, anstatt Fristen festzulegen.
👉Vergiss Leistung und konzentriere dich darauf, deine neue Identität und einen regelmäßigen Rhythmus zu finden.
👉Mache dir folgenden Satz zu deinem neuen Motto: „Ich werde niemals zweimal hintereinander aussetzen.“
Einfachtaeglich
#Gesundheit #Psychologie #Wissenswertes #Gewohnheiten
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