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wünsche Euch einen subbaschönen Wochenteiler.🌳

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Psychoneuroimmunologie erklärt — Die Kraft der Selbstheilung Interview mit Prof. DDr. Christian Schubert
In diesem Video geht es um seine Kritik am Dualismus und der Einheit von Körper und Geist. Es geht um einen ganzheitlichen Blick und personalisierte Medizin. Wir diskutieren die "Diagnose Psychosomatik", Effekte der Psyche auf das Immunsystem, die Wirkung von Meditation und mentalem Training (Imagination, Affirmation - und die Trendthemen Genetik sowie Epigenetik in der Medizin.

Übersicht
0:42 Prof. Schubert stellt sich vor
1:27 Einstiegsfrage
5:55 Körper ist nicht von Geist und Seele getrennt
6:53 Ein kluger Zugang
7:40 Wie wäre ich ohne Analyse gewesen?
11:15 Was macht das Immunsystem mit der Psyche?
15:50 Wie wirkt sich Stress auf das Immunsystem aus?
18:34 Sind Kinder traumatisiert, wenn das Kind gestresst wird?
20:20 Ist die Psyche immer Thema bei Krankheiten?
22:31 Kann Meditation helfen?
32:11 Medizinischer Schatz
36:23 Kortisol
38:08 Personalisierte Medizin

Dr Marcus Täuber
#Gesundheit #Psychoneuroimmunologie #Psychosomatik #Psyche #Immunsystem
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Warenkunde
🌿 Fenchel – Foeniculum vulgare
Fenchel ist eine vielseitige Pflanze, die seit der Antike in der Heilkunde geschätzt wird. Ursprünglich im Mittelmeerraum heimisch, wurde Fenchel von den Römern und Griechen nicht nur als Gewürz, sondern auch als Heilmittel gegen Giftbisse und zur Steigerung der Milchproduktion bei stillenden Frauen verwendet. Im Mittelalter galt Fenchel auch als Schutzpflanze gegen Hexerei und böse Geister. Heute ist Fenchel weltweit verbreitet und wird sowohl als Gewürz- als auch als Heilpflanze genutzt.

Alternative Namen:
➖Süßer Fenchel
➖Bitterfenchel
➖Wilder Fenchel
➖Gemüsefenchel
➖Fenchelkraut

Geschmack: Süßlich, leicht anisartig

Saison: Hauptsaison ist Sommer bis Herbst

Gesundheitliche Vorteile:
👉 Enthält ätherische Öle, darunter Anethol und Fenchon
👉 Reich an Vitamin C, Kalium, Kalzium und Ballaststoffen
👉 Verdauungsfördernd
👉 Linderung von Blähungen und Magenkrämpfen
👉 Unterstützung der Atemwegsgesundheit
👉 Antioxidative und entzündungshemmende Wirkung
👉 Immunsystem-Unterstützung
👉 Hormonregulierende Wirkung (Phytoöstrogene)
👉 Diuretische Eigenschaften
👉 Förderung der Milchbildung bei stillenden Müttern

Anwendungsgebiete / Verwendungsmöglichkeiten:
Zur inneren Anwendung:
👉 Als Tee bei Verdauungsbeschwerden und Husten (u.a. bei Säuglingskoliken )
👉 Samen kauen zur Atemerfrischung und bei Magenproblemen
👉 Gemüsefenchel roh oder gekocht in Salaten, Suppen und Eintöpfen
👉 Fenchelhonig bei Erkältungskrankheiten

Äußerlichen Anwendung:
👉 Fenchelöl zur Massage bei Muskelverspannungen
👉 Umschläge und Kompressen bei Hautentzündungen
👉Fenchelöl kann zur Linderung von Juckreiz und Schwellungen bei Insektenstichen verwendet werden.

Kaufort und Qualität:
Grundsätzlich auf Wochenmärkten, in Reformhäusern, Bioläden, gut sortierten Supermärkte oder Bio-Gärtnereien oder Online-Shops für Kräuter und Gewürze.
➖Fenchelöl: Sucht nach kaltgepresstem, reinem ätherischem Fenchelöl aus biologischem Anbau.
➖Achtet beim Kauf von Fenchelkraut auf frische, grüne Blätter ohne Anzeichen von Welken oder Gelbfärbung.
Achtet beim Kauf von Gemüsefenchel (Knolle) darauf, dass sie fest, weiß bis hellgrün und frei von Flecken oder Beschädigungen ist. Frische Fenchelknollen haben ein intensives Aroma und grüne, frische Blätter.

Extratipps:
➖In einigen Kulturen wird Fenchel als natürliches Aphrodisiakum verwendet.
➖In der traditionellen indischen Medizin (Ayurveda) wird Fenchel als kühlendes Kraut betrachtet, das Pitta und Vata ausgleicht.
➖Fenchelsamen und getrocknetes Kraut kühl, trocken und dunkel lagern.
➖Frischen Gemüsefenchel im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb weniger Tage verbrauchen.
➖Fenchelblätter, Samen und Knollen können in einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden, von Salaten über Suppen bis hin zu Desserts.
➖Fenchel kann bei Frauen in den Wechseljahren Hitzewallungen lindern.
➖Fenchelöl wird in der Aromatherapie verwendet, um die Stimmung zu heben und Angstzustände zu reduzieren.
➖Anethol, das in Fenchel enthalten ist, ist ein natürlicher Süßstoff, der 13-mal süßer als Zucker ist.
➖Fenchel kann im Garten als natürliche Abwehr gegen Schnecken verwendet werden.

Beachtet:
💢Schwangere Frauen und Personen mit Allergien gegen Doldenblütler sollten Vorsicht walten lassen.
💢Übermäßiger Verzehr kann zu Magenbeschwerden führen.

Recherchequellen: Heilkräuterbuch, Heilpraxis, Phytobuch
#Gesundheit #Blatt_Tag #Wurzel_Tag #Warenkunde #Wissenswertes #Heilpflanzen #Fenchel
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🎤  𝑻ä𝒈𝒍𝒊𝒄𝒉𝒆𝒓 𝑮𝑬𝑫𝑨𝑵𝑲𝑬❕

      Emotionen - Ratgeber &
       Schöpfungsursprung❗️
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        (ᴬˡˡᵉˢ ᴸⁱᵉᵇᵉ, ᴴᵉʳᶻᵏʳⁱᵉᵍᵉʳ)

~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜

⬇𝑸𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆:
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#HERZSeele❣️
#TäglGEDANKE 💭
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       ｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
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Es gibt immer wieder
Momente im Leben,
in denen deine Augen
den Weg nicht mehr
erkennen können.
Dann schließe sie einfach,
und folge dem Weg,
den dein Herz
dir verzeichnet.

         〰🍃🪷🍃〰


⚜🧚‍♂Elfenwerk 🧚‍♂⚜
       @celticia
T.me/elfenwerk

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       𝐺𝑎𝑠𝑡𝑏𝑒𝑖𝑡𝑟𝑎𝑔 𝒗𝒐𝒏 𝑺𝒐𝒓𝒆𝒊𝒂❕
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⁣Tagesbotschaft
17.07.2024

Entscheidungen – sollten wir mit viel Klarheit treffen.
Wir dürfen ruhig groß träumen und wünschen. Doch irgendwann sollten wir auch den ersten Schritt gehen, um der Verwirklichung näher zu kommen. Wir dürfen immer auf die Unterstützung unserer geistigen Helfer bauen. Doch die Entscheidung, etwas zu verändern können nur wir selbst treffen. Je klarer wir diese Entscheidung formulieren und umsetzen, desto leichter wird die Verwirklichung sein. Wenn wir jedoch wanken und verzagt sind, so stehen wir uns selbst im Weg. Dann kann auch die angedachte Hilfe der geistigen Welt uns nicht erreichen, und wir bleiben evtl auf halber Strecke stehen. Also bringen wir den Mut auf, unsere Situation zu verändern, damit unsere Träume und Wünsche sich manifestieren können.

Ich wünsche uns einen Tag, an dem wir den Mut aufbringen unsere eingefahrenen Gleise zu verlassen und einen erfolgreichen Neustart auf die Beine zu stellen.
~ Soreia

@BotschaftDesLichts🔗
www.soreia.org 🔗

Die Zahl 8 gilt als die Zahl der ewigen VERBUNDENHEIT-
die Verbindung von DIESSEITS und JENSEITS ♾️

8 Symbol: Lemniskate

Ihr 💫 Licht:
8~samkeit, Ausgleich und Gerechtigkeit,
Balance, Harmonie, Ästhetik, Genuss

Ihr 🌗 Schatten:
M-8-gehabe, Herrschsucht, Ver-8-tung, 8-losigkeit

8 Planetenzuordnung Venus: 
Die Venus ist unsere Göttin der Liebe -  ihre Position am Himmelsfeld eröffnet uns Klarheit über unsere eigenen Liebesangewohnheiten.

Die Venus (8) symbolisiert so auch unsere Yin Anteile, unsere femininen, sanften, als auch passionierten Energien. Sie zeigt auf unsere tiefsten Begierden, Lüste und all das, was wir auf eine sensible und herzbegehrende Weise als schön und anziehend empfinden.

Die 8 ist eine sehr weiblich geprägte Zahl ! Besonders 8er Frauen dürfen in diesem Jahr 2024/8 darauf 8-en, dass ihre yang Energie nicht zu kurz kommt. Sehr venusgeprägt, neigen 8er Frauen dazu sich Partner/Seelen mit starken männlichen Attributen auszusuchen.

𝓑𝓪𝓻𝓫𝓪𝓻𝓪

☯️💟t- Kanal für Numerologie & Seelengesundheit
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@barbara_numerologie330
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🔗 Link persönliche Seelencodierung

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                     .｡🌟༅:*
    „𝐇𝐢𝐞𝐫 𝐢𝐬𝐭 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐁𝐞𝐬𝐭ä𝐭𝐢𝐠𝐮𝐧𝐠
      𝐟ü𝐫 𝐡𝐞𝐮𝐭𝐞: 𝐈𝐜𝐡 𝐛𝐢𝐧 𝐯𝐨𝐥𝐥𝐞𝐫
       𝐋𝐞𝐢𝐝𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐚𝐟𝐭 𝐟ü𝐫 𝐦𝐞𝐢𝐧
𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞 𝐋𝐞𝐢𝐝𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐚𝐟𝐭
              𝐞𝐫𝐟ü𝐥𝐥𝐭 𝐦𝐢𝐜𝐡 𝐦𝐢𝐭
     𝐁𝐞𝐠𝐞𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐮𝐧𝐝 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞!“
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(ᵂᵃʸⁿᵉ ᴰʸᵉʳ)

~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📷: (ᴺᵉᵗᶻᶠᵘⁿᵈ)

#HERZSeele❣️

    💛𝑫𝒂𝒏𝒌𝒆 𝒇ü𝒓 𝑫𝒆𝒊𝒏 𝑺𝑬𝑰𝑵💛
               ᶰᵃᵗᵘʳ-ˡᶤᶜʰᵗ-ˡᵉᵇᵉᶰ
         ｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
                     •~🌺~•

•*༅｡💛｡༅*•

                     .｡🦋༅:*
„𝐃𝐢𝐞 𝐒𝐭𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐢𝐧 𝐝𝐢𝐫 𝐢𝐬𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐊𝐥𝐚𝐧𝐠
𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐳𝐮𝐬𝐚𝐦𝐦𝐞𝐧𝐛𝐫𝐞𝐜𝐡𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧
        𝐖𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧𝐬. 𝐃𝐞𝐧𝐤 𝐝𝐚𝐫𝐚𝐧,
     𝐝𝐮 𝐛𝐢𝐬𝐭 𝐞𝐬, 𝐝𝐞𝐫 𝐠𝐞𝐬𝐚𝐠𝐭 𝐡𝐚𝐭:
             𝐈𝐜𝐡 𝐰𝐢𝐥𝐥 𝐟𝐫𝐞𝐢 𝐬𝐞𝐢𝐧.“
           ────⊱🦋⊰────

                  (ᴬᵈʸᵃˢʰᵃⁿᵗⁱ)

~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📷: (ᴺᵉᵗᶻᶠᵘⁿᵈ/ᵀᴼᴺ ᴬⁿ❕)

#HERZSeele❣️

    💛𝑫𝒂𝒏𝒌𝒆 𝒇ü𝒓 𝑫𝒆𝒊𝒏 𝑺𝑬𝑰𝑵💛
               ᶰᵃᵗᵘʳ-ˡᶤᶜʰᵗ-ˡᵉᵇᵉᶰ
        ｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
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Der Mann ist Yang - gebend, er gibt mit seinem Lingam.
Die Frau ist Yin - empfangend, sie empfängt mit ihrer Yoni.
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Sie gibt mit ihrem Herzen.
Der Mann empfängt mit seinem Herzen und gibt mit seinem Lingam.
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Das ist der heilige sexuelle Kreislauf zwischen Mann und Frau.
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Jeder Mann dieser Erde ersehnt es, so angenommen und geliebt zu werden, wie er ist, als Einheit von Körper, Herz, Geist und Seele.
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Jeder Mann repräsentiert das Heilige Männliche, das archetypisch Männliche, ob unbewusst oder bewusst.
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Jeder Mann ist in Wahrheit ein heiliger Tempel genauso wie jede Frau in Wahrheit ein heiliger Tempel ist.
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Aus ihrer Yoni sind wir alle gekommen.
Die Frau trägt die tiefen Geheimnisse der heiligen spirituellen Sexualität in ihrem Körper.
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Ihr Körper ist ganz natürlich mit der Erde und dem Universum verbunden.
Durch den Zyklus ihrer Menstruation ist sie eingebunden in den Zyklus des Lebens.
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Frank Fiess

Bild: Pinterest

✨@hebammekerstinpatzig✨

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