So bekommst du mehr Disziplin & Willenskraft! | Wissenschaftliche Tipps

Übersicht
00:00 Einleitung
03:41 Das Gehirn
07:04 Körperliche Faktoren
08:28 Praktische Tipps

HowToBeHuman
#Gesundheit #Psychologie #Wissenswertes #Tipps #Disziplin #Willenskraft #Vorsätze
🫥🫥MÆrBlick🔎
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Gib jedem Moment Dein Augenmerk
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       𝐺𝑎𝑠𝑡𝑏𝑒𝑖𝑡𝑟𝑎𝑔 𝒗𝒐𝒏 𝑺𝒐𝒓𝒆𝒊𝒂❕
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⁣Tagesbotschaft
9.08.2024

Ruhe – dürfen wir uns gönnen.
Es ist ganz ganz wichtig, darauf zu achten, dass wir genügend Zeit für die Ruhe haben. Auch wenn unser Tag noch so voller Termine und voller Anforderungen an uns ist, 10 Minuten für eine Ruhepause sollten dennoch möglich sein. Wer es noch nie ausprobiert hat, wird sich wundern, welchen Gewinn er dadurch erzielen kann. Diese kurze Zeit, mal nicht funktionieren müssen, nur mit sich alleine sein, tief durchatmen können, das sind die Dinge, die daraus resultieren. Hoffentlich sind sie so überzeugend, dass daraus eine Routine entsteht, die einen im Endeffekt in die Stille führt, und damit auf den Weg zu sich selbst. Wie schon so oft betont, die Stille ist das Wichtigste überhaupt, was unbedingt Platz haben sollte in jedem Tagesablauf.

Ich wünsche uns einen Tag, an dem wir uns ganz bewusst Ruhepausen gönnen.
~ Soreia

@BotschaftDesLichts🔗
www.soreia.org 🔗

„Das Universum ist eine riesige Kopiermaschine
unserer Gedanken.
Wollen wir, dass sich eine Sache ändert,
müssen wir aufhören,
die dazugehörigen Gedanken auf den Kopierer zu legen.“          

Neale Donald Walsch

@BotschaftDesLichts
www.soreia.org


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#GastBeitrag💛
Danke für Dein SEIN🙏
🌟 ｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
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💛In jeder Frau, die voller Liebe ist, steckt im Grunde genommen eine * Medizinfrau.

Eine Frau, die voller Kraft ist, die andere in ihrem Umfeld mit Güte beschenkt, in deren Augen sich das Leben wiederspiegelt, die sich ihrer Identität bewusst ist, kann ihre Mitmenschen mit einem Kuss heilen.

-unknown-

@barbara_numerologie330

Art 🎨 Autumn Skye 🩵


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#GastBeitrag💛
Danke für Dein SEIN🙏
🌟 ｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
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                       .｡💦༅:*
    „𝐈𝐜𝐡 𝐡𝐚𝐛𝐞 𝐝𝐚𝐬 𝐌𝐞𝐞𝐫 𝐠𝐞𝐬𝐞𝐡𝐞𝐧,
     𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐞𝐬 𝐬𝐭ü𝐫𝐦𝐢𝐬𝐜𝐡 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐢𝐥𝐝
    𝐢𝐬𝐭; 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐞𝐬 𝐫𝐮𝐡𝐢𝐠 𝐮𝐧𝐝 𝐡𝐞𝐢𝐭𝐞𝐫
        𝐢𝐬𝐭, 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐞𝐬 𝐝𝐮𝐧𝐤𝐞𝐥 𝐮𝐧𝐝
   𝐥𝐚𝐮𝐧𝐢𝐬𝐜𝐡 𝐢𝐬𝐭. 𝐔𝐧𝐝 𝐢𝐧 𝐚𝐥𝐥 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞𝐧
          𝐒𝐭𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐡𝐞 𝐢𝐜𝐡
                   𝐦𝐢𝐜𝐡 𝐬𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭.“
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                 (ᴹᵃʳᵗⁱⁿ ᴮᵘˣᵇᵃᵘᵐ)

~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📷: (ᴺᵉᵗᶻᶠᵘⁿᵈ/ᵀᴼᴺ ᴬⁿ❕)

#HERZSeele❣️
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    🔤atur🪷icht🪷eben
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       ｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
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                       .｡🦋༅:*
     „𝐆𝐞𝐡𝐭 𝐡𝐢𝐧𝐚𝐮𝐬, 𝐠𝐞𝐡𝐭 𝐡𝐢𝐧𝐚𝐮𝐬,   
     𝐢𝐜𝐡 𝐛𝐢𝐭𝐭𝐞 𝐞𝐮𝐜𝐡. 𝐔𝐧𝐝 𝐠𝐞𝐧𝐢𝐞ß𝐭
     𝐝𝐢𝐞 𝐒𝐜𝐡ö𝐧𝐡𝐞𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐖𝐢𝐥𝐝𝐧𝐢𝐬. 
      𝐄𝐫𝐛𝐥𝐢𝐜𝐤𝐭 𝐝𝐚𝐬 𝐖𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐫
          𝐄𝐫𝐝𝐞 𝐌𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐠𝐚𝐧𝐳𝐞𝐧
    𝐕𝐞𝐫𝐰𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐊𝐢𝐧𝐝𝐞𝐬.“
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                (ᴱᵈⁿᵃ ᴶᵃqᵘᵉˢ)

~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📷: (ᴺᵉᵗᶻᶠᵘⁿᵈ/ᵀᴼᴺ ᴬⁿ❕)

#HERZSeele❣️
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    🔤atur🪷icht🪷eben
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       ｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
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             Neue Wege 🍃
🪶
Ein neuer Weg ist immer ein Wagnis.
Aber wenn wir den Mut
haben losziehen,               🪶
dann ist jedes Stolpern
und jeder Fehltritt ein Sieg
über unsere Ängste,
unsere  Zweifel und Bedenken.

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⚜🧚‍♂ Elfenwerk 🧚‍♂⚜
         @celticia
      T.me/elfenwerk

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𝐏𝐞𝐫𝐬𝐞𝐢𝐝𝐞𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟒

𝐄𝐢𝐧 𝐖𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐒𝐭𝐞𝐫𝐧𝐬𝐜𝐡𝐧𝐮𝐩𝐩𝐞𝐧  💫

Dieses Wochenende erreichen die Perseiden ihren Höhepunkt und bieten ein spektakuläres Himmelsereignis.

Die beste Zeit zum Beobachten ist in der Nacht von Samstag auf Sonntag, nach Mitternacht bis zum frühen Morgen.

Um die Perseiden in Deutschland optimal zu beobachten, befolge diese Tipps:

🌲 Suche Dir einen dunklen Ort fernab von Stadtlichtern.

🛏️ Du benötigst kein Teleskop. Eine Decke oder ein Liegestuhl reichen aus.

👀 Gib Deinen Augen etwa 20 Minuten Zeit, sich an die Dunkelheit zu gewöhnen.

☄ Bleib geduldig und genieße den Anblick des Nachthimmels

https://t.me/federLeICHTxxx 🪶
📸 Druidenclub 🙏🏼

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*GELASSENHEIT IST OFT DER SCHLÜSSEL ZUM GLÜCK.*
(Verf. unbek.)

         🌻🍃¦¬🌻🍃¦¬🌻🍃¦¬🌻🍃
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🌻gerne teilen🌻
https://t.me/le_bens_froh
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(Video : Netzfund-
Ton gerne an)


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¸.✰¨´'*°✬,
(     𝐆𝐮𝐭𝐞  𝐍𝐚𝐜𝐡𝐭...
❥•♪♫¸¸.☆'

       𝐖Ü𝐍𝐒𝐂𝐇𝐄  𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍
      𝐒𝐞𝐞𝐥𝐞𝐧- ❤️𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧
          𝐞𝐢𝐧𝐞  𝐚𝐧𝐠𝐞𝐧𝐞𝐡𝐦𝐞

 ⭐🌜𝐍𝐀𝐂𝐇𝐓𝐑𝐔𝐇𝐄🌜⭐

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~ 𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
📷: (ᴺᵉᵗᶻᶠᵘⁿᵈ)
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   🔤atur🪷icht🪷eben
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       ｡༅*ᴇᴍᴘꜰᴇʜʟᴜɴɢᴇɴ*༅｡
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Es sind die Tiere ,
die jeden Weg mit uns gehen,
egal wie schwer ,
sie sind immer für uns da,
und zaubern uns ein
Lächeln ins Gesicht.

        ♡
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                 🤎


⚜🧚‍♂ Elfenwerk 🧚‍♂⚜
        @celticia
    T.me/elfenwerk


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😀 @X_PARADOXON_X

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          𝐆𝐔𝐓𝐄𝐍 𝐌𝐎𝐑𝐆𝐄𝐍
                   °⊱•☀️•⊰°

      𝐄𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐰𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐯𝐨𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭
    𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐧 𝐓𝐚𝐠 𝐟ü𝐫 𝐝𝐢𝐜𝐡, 𝐝𝐞𝐫 𝐓𝐚𝐠
           𝐟𝐫𝐞𝐮𝐭 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐚𝐮𝐟 𝐝𝐢𝐜𝐡❕
           ────⊱💛⊰────

            ｡༅*𝐿u𝑛𝑎*𝑀𝑎_𝑟𝑦*༅｡

~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜
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😀😀😀

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      🎤 𝑾𝒆𝒊𝒔𝒉𝒆𝒊𝒕 𝒅𝒆𝒔 𝑻𝒂𝒈𝒆𝒔❗️
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                 (10 - 𝐴𝑢𝑔𝑢𝑠𝑡)
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~𝐿𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝐿𝑖𝑒𝑏𝑒 ♡⍣°”ˆ˜

⬇️𝑸𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆:
☞ @taegliche_Weisheiten

#HERZSeele❣️
#TagesWeisheit🌸
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9-14-5/5-9-14/14-5-9

Alchemistin der Weisheit und des Wissens/ Falsche Ideen/ Friedensstifterin/ Wahrsagerin/ Karmische Heilung von Stolz, Fanatismus und blinder Befolgung der Lehren/Rache


Persönlichkeitsstärken

🔴Verfügt über die Fähigkeit, in kritischen Momenten gelassen zu bleiben.

🔴Handelt überlegt und mit Weitsicht, wodurch Entscheidungen fundiert getroffen werden.

🔴Steht zu den eigenen Überzeugungen, unabhängig von äußeren Einflüssen.

🔴Behält auch in stressigen Situationen die Nerven und verfolgt Ziele konsequent.

🔴 Vervollständigt begonnene Projekte und hält an Vorhaben fest, bis diese erfolgreich abgeschlossen sind.

🔴Verfügt über eine klare Richtung im Handeln und Denken.

🔴Kann über längere Zeiträume hinweg akkurate und präzise Arbeit leisten.

🔴 Verschwendet Kraft nicht an Oberflächlichkeiten, sondern setzt sie gezielt ein.

🔴Analysiert und strukturiert Aufgaben methodisch und zielorientiert.

🔴Trägt keine negativen Emotionen oder Gedanken mit sich.


Hast du dieses Programm in deiner Matrix? Hier kannst du deine Matrix berechnen! 👉Ändere deine Matrix, dann ändert sich dein Leben

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