📖 #خەتمی #قورئانی_پیرۆز لە کەناڵی پیرانشار رووداو

💽 سورەتی النمل
بە #تەفسیری_کوردی

🌸: @holy_quran_archive


✅پیرانشار رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

#سلامتی

می‌دونستی حتی اگه هر روز روزی یک ساعت ورزش کنی برای سلامتیت کافی نیست ؟!
بدن ما برای نشستن طولانی طراحی نشده ،پس باید هر روز اکتیو باشیم ،فعال باشیم
پیاده روی روزانه داشته باشیم وحتی بیاستیم .
چون اگه این کارها رو نکینم و تحرک روزانه نداشته باشیم حتی با وجود یک ساعت ورزش ریسک بیماری قلبی ،درد های عضلانی ،اسکلتی رو افزایش میدیم

ورزش کردن عالیه ولی تحرک روزانه مکمل سلامتی ضروری مونه .
پس یادمون باشه اگه هروز هم ورزش میکنی تحرک و توی برنامه روزانه مون داشته باشیم✔️

#تحرک_روزانه #ورزش #سلامتی
دیلان دادوند مربی آمادگی جسمانی و دوومیدانی ورزش کودکان 🔹
https://t.me/+4K32mdFX2pA3YTNk

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL.

  قابل توجه کلیه مشترکین محترم توزیع برق شهرستان پیرانشهر  

برنامه خاموشی های ناشی از مدیریت بار از تاریخ  1404/04/08 تا اطلاع ثانوی 
 
زمان دقیق خاموشی‌ها با توجه به وضعیت شبکه و میزان بار مصرفی ممکن است تغییر کند.
اجرای این برنامه‌ها صرفاً در صورت نیاز به مدیریت اضطراری بار بوده و در صورت تأمین برق پایدار، امکان لغو یا تغییر آنها وجود دارد.
با توجه به میزان بار درخواستی احتمال خاموشی دوبار برای هر فیدر وجود دارد
اعمال این برنامه ها جهت گذر از پیک بار تابستان و حفظ پایداری شبکه برق امری ناگزیر بوده  از صبر، همراهی و درک شرایط توس  مردم فهیم و شریف، تشکر و قدردانی می کنیم

🟠 هموطنان می‌توانند با وارد کردن شناسه قبض خود در سایت شرکتهای توزیع نیروی برق یا سامانه برق من، از برنامه محدودیت احتمالی مطلع شوند.

همچنین از همه هموطنان درخواست می گردد تا با پیوستن به پویش #۲۵_درجه و مصرف بهینه برق و کاهش مصارف غیرضروری به تامین برق پایدار همه مشترکان کمک کنند.
«هواتو مثبت کن»
# ۲۵_درجه

روابط عمومی توزیع برق پیرانشهر.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🟡درمانگاه شبانه‌روزی پاستور

👩‍⚕دکتر سمیه حسنی کیا
🟢متخصص مغز و اعصاب و ستون‌فقرات
(از ارومیه)
🟣مجهز به دستگاه نوار مغز و نوار عصب عضله.

📆(هر هفته سه شنبه در درمانکاه شبانه روزی پاستور)

📞تلفن رزرو نوبت:
(ساعت رزرو: ۸صبح تا ۲شب)
☎️0444 423 5277
09307157663
🏨آدرس:پیرانشهر_خیابان قدس_مابین فلکه‌ی گاز و چهار راه معلم.

جهت اطلاعات بیشتر پیج اینستاگرامی درمانگاه را دنبال کنید

🆔https://instagram.com/pastor_polyclinic

🟡درمانگاه شبانه‌روزی پاستور

🔴سر تیتر مهمترین خبرهای دیروز

➖جنون یا شجاعت؟ زن ۸۸ ساله، خودش را به بال هواپیما بست

➖فعلاً از حساب‌های اینستاگرام و تلگرام خارج نشوید

➖ادعای «آکسیوس» درباره برنامه‌ریزی آمریکا برای مذاکره با ایران

➖اعلام تحریم‌های جدید آمریکا علیه ایران

➖انتظار چند ماهه برای دریافت وام ازدواج با وجود تعیین شعبه

➖‌شوک به دنیای فوتبال /ستاره ۲۸ ساله لیورپول درگذشت

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔺️هدف سفر محرمانه وزیر دفاع عربستان به آمریکا چه بود؟ 

وبسایت آکسیوس و شبکه فاکس نیوز آمریکا از سفر محرمانه «خالد بن سلمان» وزیر دفاع عربستان سعودی به آمریکا خبر دادند.

به گفته این رسانه‌ها، خالد بن سلمان روز گذشته دیدار محرمانه‌ای با ترامپ، استیو ویتکاف و وزیر دفاع آمریکا در کاخ سفید داشته است.

طبق این گزارش، عمده بحث‌ها درباره ایران و لزوم کاهش تنش انجام شده است.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔹فیلمی از تصادف عجیب پراید با تیر برق در جوانرود!

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔸برای اینکه یک فرصت شغلی را به دست آورید. علاوه بر مدرک تحصیلی ، نیاز است مهارتهای ورود به بازار کار را نیز داشته
باشید.

🔸برای افراد تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی رایگان می باشد

🔸آموزش تکنسین داروخانه(نسخه خوانی و نسخه پیچی) با اساتید مجرب:

به صورت حرفه ای نسخه خوانی و نسخه پیچی یاد بگیرید.

جهت كسب اطلاعات بيشتر با مشاورین آموزشگاه هوژان در تماس باشیدـ

👇👇👇👇👇👇👇👇
تلفن تماس آموزشگاه :

📳 0914 166 4007

📳 0914 474 4421

‼️توصیف عجیب ترامپ از حملات موشکی ایران به پایگاه العُدید!

«به من زنگ زدند و گفتند که باید به ما حمله‌ای بکنند. این تماس از طرف ایران بود، بسیار محترمانه. این یعنی آن‌ها به ما احترام می‌گذارند. چون ما ۱۴ بمب انداخته بودیم، گفتند ما هم دوست داریم ۱۴ ضربه وارد کنیم. من گفتم، بفرمایید!.»

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔺️گرد و خاک شدید مناطق مختلف استان ایلام را فرا گرفت

گرد و خاک شدید از صبح امروز مناطق مختلف استان ایلام را فرا گرفته است.

بر اساس هشدار نارنجی هواشناسی استان ایلام، نفوذ توده گرد و غبار و افزایش میزان آلودگی هوا از اواخر وقت پنج‌شنبه ۱۲ تیرماه آغاز شده و تا ظهر روز جمعه ۱۳ تیرماه ادامه خواهد داشت.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

پرسپولیس پس از قطعی شدن فسخ قرارداد با کارتال، از وحید هاشمیان رونمایی خواهد کرد

پس از جدایی کارتال و ناامیدی از حضور برانکو ایوانکوویچ و اوسمار لوس ویرا در تیم پرسپولیس، نام وحید هاشمیان به‌عنوان گزینه اول در بین مربیان ایرانی در هیئت مدیره این باشگاه مطرح شد و ظاهراً توافقاتی نیز بین طرفین صورت گرفته است. طبق پیگیری‌ها تقریباً حضور هاشمیان در پرسپولیس نهایی شده و باشگاه پرسپولیس منتظر اقاله رسمی قرارداد با اسماعیل کارتال است تا پس از آن از وحید هاشمیان رونمایی کند.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#جلی_کوردی_شوناسمانە

➖بۆ ڕێز لێنان لە جل و بەرگی کوردی

هیوادارم ڕۆژێک دابێ کە هەموو نەتەوەکان شانازی بە جلی نەتەوەیی خۆیان بکەن و بۆ بەرز ڕاگرتنی ئەوکلتوورە بە نرخە، هەوڵ و تێکۆشان بکەن

➖هاوشاریانی زێدە ئازێز ئاگادار دەکەینەوە دەتوانن وێنەکانیان بۆ ئێمە بنێرن و چاوڕوانی دانانی بێ جیاوازی وێنەکانیان بکەن

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

قابل توجه کسانی که مشمول دریافت #سبد_کالا شده اند:

با دریافت #سبد_کالا از #فروشگاه_سعدی از تخفیفات عالی این فروشگاه بهره مند شوید

توزیع اقلام مورد نیاز خانوار با تخفیفات همیشگی

🛍️خوراک | شوینده و بهداشتی | لبنیات

📍پیرانشهر ، چهارراه سعدی
📲09141670371

#بەشی_٦

🔷 پیتی بۆرە 👈(ۆ) :

ئێستا دەچینە سەر باسی ضمّه(اُ، ـــــُ) کە لە کوردیدا پێی دەڵێن بۆرە یان واوی کراوە. هێمای بۆرە ئەمەیە👈(ۆ). ئەم پیتەش دەنگی زەممەی فارسی و عەڕەبی هەیە بەڵام لە زمانی کوردیدا بۆخۆی یەک پیتە.

🔹 بۆ نموونە:

🔸خوُش 👈خۆش
🔸دُلار 👈دۆلار
🔸بُت 👈بۆت
🔸موُز 👈مۆز

تێبینی:
پیتی بۆرە، پیتێکی بزوێنە.

🔷 حرف بۆرە 👈(ۆ) :

الان میریم سراغ بحث ضمّه(اُ، ـــــُ) که در زبان کوردی بە آن بۆرە یا واوی کراوە میگویند. با نماد(ۆ) نشان دادە میشود و صدای ضمّەی(اُ، ـــــُ) عربی و فارسی رو میدهد ولی در زبان کوردی خودش یک حرف است.

نکتە:
حرف بۆرە، یک حرف صدادار است.

به مثال ها دقت کنید.👆

👨🏻‍💻 وانه‌بێژ: حەسەن مووسازادە

✅پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw

#گمشده //

یک کارت ملی بنام محمدامین قادرپور گمشده است
از یابنده تقاضا می شود با این شماره تماس حاصل نماید

شماره تماس:
۰۹۱۴۶۰۱۹۱۳۵
۰۹۳۶۲۸۹۷۳۴۸

👈کانال اطلاعیه های پیرانشهر
🆔 @etelaiehaa
🆔 @etelaiehaa

🎥زندان اوین دقایقی پس از حمله

از گودال عمیق در اتاق سربازان وظیفه تا روایت‌ یک شاهد عینی از بدن‌های سوخته زیر آوار/میزان

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL.

➖دەسپێکی هاتووچۆی هەڵفڕینە گشتیەکان لە ئاسمانی نیوەی ڕۆژاوایی ئێران

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL