📸 تصاویری زیبا و برفی از روستای #زیوکه از توابع شهرستان پیرانشهر که یکی از مرزی ترین روستاهای این شهرستان بشمار می رود
تصاویر از فرعان عیسی نژاد
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
تصاویر از فرعان عیسی نژاد
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤71👍6👎6🤔1
⭕️چرا بیکارِ فنلاندی از شاغلِ ایرانی آرامتر است؟
🔹شاید باورتان نشود اما فنلاند، کشوری که در راس شادترین مردمان دنیا قرار دارد رکورددار بیکاری در اتحادیه اروپاست!
🔹 پشت این خبر شما کشوری را نمیبینید که اعصاب مردمش از هم پاشیده باشد. بیکار فنلاندی اگرچه کار ثابتی ندارد، اما سقف بالای سرش، نان روی میز و درمان در دسترس، هنوز سر جایش است؛ هنوز میتواند صبح را با قهوه شروع کند، نه با شرم.
شبکهای از بیمه بیکاری، حمایت اجتماعی و خدمات سلامت روان، ضربه این سقوط را نرم میکند تا آدم، از ترس فردا له نشود.
🔹 اما در ایران، ماجرا شبیه راهرفتن روی طناب است؛ حتی اگر شاغل باشی. دستمزد پایین، ناامنی شغلی، تورمی که هر روز تیزتر میشود، و فشارهای ریز و درشتی که روی روان آدم آوار میشوند، کاری میکنند که کارمند و کارگر، بیشتر از عضلاتش، اعصابش را بسوزاند.
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
🔹شاید باورتان نشود اما فنلاند، کشوری که در راس شادترین مردمان دنیا قرار دارد رکورددار بیکاری در اتحادیه اروپاست!
🔹 پشت این خبر شما کشوری را نمیبینید که اعصاب مردمش از هم پاشیده باشد. بیکار فنلاندی اگرچه کار ثابتی ندارد، اما سقف بالای سرش، نان روی میز و درمان در دسترس، هنوز سر جایش است؛ هنوز میتواند صبح را با قهوه شروع کند، نه با شرم.
شبکهای از بیمه بیکاری، حمایت اجتماعی و خدمات سلامت روان، ضربه این سقوط را نرم میکند تا آدم، از ترس فردا له نشود.
🔹 اما در ایران، ماجرا شبیه راهرفتن روی طناب است؛ حتی اگر شاغل باشی. دستمزد پایین، ناامنی شغلی، تورمی که هر روز تیزتر میشود، و فشارهای ریز و درشتی که روی روان آدم آوار میشوند، کاری میکنند که کارمند و کارگر، بیشتر از عضلاتش، اعصابش را بسوزاند.
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
❤84👍48😢31👎2
📆ئەمڕۆ یهکشهممه
١۹ی ڕێبەندانی٢٧٢٥ کوردی
۱۹بهمن ماه ۱۴۰۴ خورشیدی
8 Sun 2026
وێنە: سروشتی کوردستان/ مکائیل
پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw
✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw
١۹ی ڕێبەندانی٢٧٢٥ کوردی
۱۹بهمن ماه ۱۴۰۴ خورشیدی
8 Sun 2026
وێنە: سروشتی کوردستان/ مکائیل
پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw
✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw
❤23👎5👍1
🔴 #فوری//
تردد مرزنشینی (رویه کولبری) به دلیل بارش برف در مرز تمرچین امروز #تعطیل است
با توجه به بارش سنگین برف در مرز تمرچین، امروز #یکشنبه ۱۹ بهمن رویه کولبری از این مرز تمرچین تعطیل می باشد.
مضافا مرزنشینان عزیز هر چه سریعتر نسبت به انتقال خودرهای سواری از مسیر تردد تریلی ها اقدام نمایند.
گمرک مرز تمرچین
۱۴۰۴/۱۱/۱۹
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
تردد مرزنشینی (رویه کولبری) به دلیل بارش برف در مرز تمرچین امروز #تعطیل است
با توجه به بارش سنگین برف در مرز تمرچین، امروز #یکشنبه ۱۹ بهمن رویه کولبری از این مرز تمرچین تعطیل می باشد.
مضافا مرزنشینان عزیز هر چه سریعتر نسبت به انتقال خودرهای سواری از مسیر تردد تریلی ها اقدام نمایند.
گمرک مرز تمرچین
۱۴۰۴/۱۱/۱۹
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤27😢7👍4👎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#شهروند_خبرنگار
بارش ۱۵ سانتیمتری برف در مرز تمرچین پیرانشهر
۱۴۰۴/۱۱/۱۹
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
بارش ۱۵ سانتیمتری برف در مرز تمرچین پیرانشهر
۱۴۰۴/۱۱/۱۹
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤38
Audio
📖 #خەتمی #قورئانی_پیرۆز لە کەناڵی پیرانشار رووداو
💽 سورەتی الکوثر
بە #تەفسیری_کوردی
🌸: @holy_quran_archive
✅پیرانشار رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
💽 سورەتی الکوثر
بە #تەفسیری_کوردی
🌸: @holy_quran_archive
✅پیرانشار رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
❤32👍7
#سلامتی
▪️کمر درد و ورزش
امروزه استراحت های طولانی مدت( بیش از ۴۸ ساعت ) برای بیشتر انواع کمر دردها توصیه نمیشود.
بیمار در اولین فرصت باید حرکت و ورزش را شروع کند و در ابتدا حرکات ورزشی بسیار ملایم توصیه میشود ،بیماران مبتلا به کمر درد در مرحله اولیه نباید بیشتر از ۲۰ دقیقه متوالی بنشینند و در حالت نشستن حرکات بالا را توصیه میشود انجام دهند .
حرکات رشته پیلاتس سیف (ایمن) هستند نسبت به سایر رشته ها برای افراد کمر درد .
#کمر_درد #حرکات_برای_کمر_درد #کشش
(دیلان دادوند مربی رشته های ورزشی پیلاتس،امادگی جسمانی ،دوومیدانی .... کارشناس تربیت بدنی )
https://t.me/+4K32mdFX2pA3YTNk
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
▪️کمر درد و ورزش
امروزه استراحت های طولانی مدت( بیش از ۴۸ ساعت ) برای بیشتر انواع کمر دردها توصیه نمیشود.
بیمار در اولین فرصت باید حرکت و ورزش را شروع کند و در ابتدا حرکات ورزشی بسیار ملایم توصیه میشود ،بیماران مبتلا به کمر درد در مرحله اولیه نباید بیشتر از ۲۰ دقیقه متوالی بنشینند و در حالت نشستن حرکات بالا را توصیه میشود انجام دهند .
حرکات رشته پیلاتس سیف (ایمن) هستند نسبت به سایر رشته ها برای افراد کمر درد .
#کمر_درد #حرکات_برای_کمر_درد #کشش
(دیلان دادوند مربی رشته های ورزشی پیلاتس،امادگی جسمانی ،دوومیدانی .... کارشناس تربیت بدنی )
https://t.me/+4K32mdFX2pA3YTNk
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤12👎2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #هواشناسی//
کارشناس هواشناسی: امروز نیز سامانه بارشزا در سراسر کشور فعال است
از سفرهای غیرضروری خودداری کنید.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
کارشناس هواشناسی: امروز نیز سامانه بارشزا در سراسر کشور فعال است
از سفرهای غیرضروری خودداری کنید.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥وزیرخارجه: میتوانیم طرف مقابل را مطمئن کنیم که غنیسازی در ایران مسالمتآمیز است/تکنولوژی با بمباران از بین نمیرود
سید عباس عراقچی در مصاحبه اختصاصی یا شبکه الجزیره:
دیروز مذاکرات فقط درباره برنامه هستهای بود و آمریکاییها از این موضوع خارج نشدند.
مذاکرات غیرمستقیم و از طریق سلطنت عمان برگزار شد و طرفها به این چارچوب پایبند بودند.
بحث غنیسازی صفر از نظر ما خارج از سیاق مذاکرات است؛ غنیسازی حق ماست و باید ادامه پیدا کند.
غنیسازی با بمباران از بین نمیرود؛ تکنولوژی با بمباران از بین نمیرود.
ما میتوانیم طرف مقابل را مطمئن کنیم که غنیسازی در ایران مسالمتآمیز است.
در خصوص موشکها، این موضوع دفاعی است و امکان مذاکره در آن وجود ندارد؛ نه الان و نه در آینده.
مسائل منطقهای مربوط به منطقه است و مسائل داخلی ایران به هیچ بیگانهای ارتباطی ندارد.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
سید عباس عراقچی در مصاحبه اختصاصی یا شبکه الجزیره:
دیروز مذاکرات فقط درباره برنامه هستهای بود و آمریکاییها از این موضوع خارج نشدند.
مذاکرات غیرمستقیم و از طریق سلطنت عمان برگزار شد و طرفها به این چارچوب پایبند بودند.
بحث غنیسازی صفر از نظر ما خارج از سیاق مذاکرات است؛ غنیسازی حق ماست و باید ادامه پیدا کند.
غنیسازی با بمباران از بین نمیرود؛ تکنولوژی با بمباران از بین نمیرود.
ما میتوانیم طرف مقابل را مطمئن کنیم که غنیسازی در ایران مسالمتآمیز است.
در خصوص موشکها، این موضوع دفاعی است و امکان مذاکره در آن وجود ندارد؛ نه الان و نه در آینده.
مسائل منطقهای مربوط به منطقه است و مسائل داخلی ایران به هیچ بیگانهای ارتباطی ندارد.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👎48❤25👍9🕊1
🔺کالابرگ دهکهای چهارم تا هفتم فردا شارژ میشود
فردا دوشنبه ۲۰ بهمن ۱۴۰۴ کالابرگ خانوارهای درآمدی دهک چهارم تا هفتم شارژ میشود.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
فردا دوشنبه ۲۰ بهمن ۱۴۰۴ کالابرگ خانوارهای درآمدی دهک چهارم تا هفتم شارژ میشود.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👎17👍6❤2🙈1
🟡درمانگاه شبانهروزی پاستور
✅دکتر فرهاد جمالی
🟡متخصص و جراح گوش و حلق و بینی
(عضو هیئت علمی دانشگاه ارومیه )
هر هفته روزهای پنج شنبه
سرکار خانم دکتر لیدا رفیعی ✅
🟡جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی
(از ارومیه )
هر هفته روزهای پنج شنبه
👩⚕دکتر سمیه حسنی کیا
🟢متخصص مغز و اعصاب و ستونفقرات
(از ارومیه)
🟣مجهز به دستگاه نوار مغز و نوار عصب عضله.
📆(هر هفته سه شنبه در درمانکاه شبانه روزی پاستور)
📞تلفن رزرو نوبت:
(ساعت رزرو: ۸صبح تا ۲شب)
☎️0444 423 5277
09307157663
🏨آدرس:پیرانشهر_خیابان قدس_مابین فلکهی گاز و چهار راه معلم.
جهت اطلاعات بیشتر پیج اینستاگرامی درمانگاه را دنبال کنید
🆔https://instagram.com/pastor_polyclinic
🟡درمانگاه شبانهروزی پاستور
✅دکتر فرهاد جمالی
🟡متخصص و جراح گوش و حلق و بینی
(عضو هیئت علمی دانشگاه ارومیه )
هر هفته روزهای پنج شنبه
سرکار خانم دکتر لیدا رفیعی ✅
🟡جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی
(از ارومیه )
هر هفته روزهای پنج شنبه
👩⚕دکتر سمیه حسنی کیا
🟢متخصص مغز و اعصاب و ستونفقرات
(از ارومیه)
🟣مجهز به دستگاه نوار مغز و نوار عصب عضله.
📆(هر هفته سه شنبه در درمانکاه شبانه روزی پاستور)
📞تلفن رزرو نوبت:
(ساعت رزرو: ۸صبح تا ۲شب)
☎️0444 423 5277
09307157663
🏨آدرس:پیرانشهر_خیابان قدس_مابین فلکهی گاز و چهار راه معلم.
جهت اطلاعات بیشتر پیج اینستاگرامی درمانگاه را دنبال کنید
🆔https://instagram.com/pastor_polyclinic
🟡درمانگاه شبانهروزی پاستور
❤7🕊2👎1
🔴نچیروان بارزانی به بغداد میرود؛ تصمیمگیری نهایی درباره ریاستجمهوری و نخستوزیری
ائتلاف اداره دولت با حضور نچیروان بارزانی تشکیل جلسه میدهد؛ هدف اصلی این نشست، تعیین تکلیف دو پست ریاستجمهوری و نخستوزیری عراق است.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
ائتلاف اداره دولت با حضور نچیروان بارزانی تشکیل جلسه میدهد؛ هدف اصلی این نشست، تعیین تکلیف دو پست ریاستجمهوری و نخستوزیری عراق است.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤24👍4👏1🕊1🙈1
#ژیان_بەردەوامە
➖دیمەنی دەمێک پێش ئێستای هاتووچۆ کردنی هاووڵاتیان لە سنووری نێودەوڵەتی تەمەرچییان
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
➖دیمەنی دەمێک پێش ئێستای هاتووچۆ کردنی هاووڵاتیان لە سنووری نێودەوڵەتی تەمەرچییان
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤13👍1🕊1