🔴 اطلاعیه فوری اداره حفاظت محیط زیست شهرستان پیرانشهر

موضوع: هشدار آلودگی شدید هوا در اثر پدیده گرد و غبار

به استناد داده‌های ایستگاه‌ پایش کیفیت هوا، شاخص آلودگی هوا در شهرستان پیرانشهر هم اکنون در وضعیت خطرناک قرار دارد. این وضعیت برای تمام گروه‌های سنی به‌ویژه کودکان، سالمندان، بیماران تنفسی و قلبی خطرناک می‌باشد.

🔹 توصیه‌های ایمنی به شهروندان:
- از تردد غیرضروری در فضای باز خودداری کنید.
- در صورت ضرورت خروج از منزل، از ماسک‌های فیلتردار (N95 یا P100) استفاده نمایید.
- فعالیت‌های ورزشی در فضای باز را متوقف کنید.
- درها و پنجره‌ها را بسته نگه داشته و از سیستم‌های تصفیه هوا استفاده نمایید.
- نوشیدن مایعات فراوان جهت کاهش اثرات آلودگی توصیه می‌شود.
- در صورت مشاهده علائمی مانند تنگی نفس، سرفه شدید یا سوزش چشم، به مراکز درمانی مراجعه کنید.

اداره حفاظت محیط زیست پیرانشهر

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

تذکر مهندس کمال حسین‌پور در صحن علنی مجلس

🔹آن‌قدر این خاموشی‌ها تکرار شده و بی‌پاسخ مانده که سطح مطالبات مردم به «اطلاع یافتن از زمان قطعی برق» تنزل یافته است.

🔹وام ازدواج و فرزندآوری؛ قانونی برای امید یا دیواری برای ناامیدی؟

🔹شرم‌آور است؛ وامی که باید چراغ خانه‌ای را روشن کند، حالا کالایی برای خرید و فروش شده!

🔹مجلس قانون می‌نویسد اما بانک ها بوروکراسی می سازند.

🔹وام ازدواج و فرزندآوری، نه لطف است، نه امتیاز؛ حق مردم است.

🔹درمانگاه تأمین اجتماعی پیرانشهر؛ ساختمانی آماده، تجهیزاتی کامل، میلیاردها تومان هزینه! اما هفت ماه است خاموش و بی‌استفاده مانده! چرا؟ چون سازمان تأمین اجتماعی توان تأمین چند نیروی انسانی را ندارد!

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴 #اطلاعیه//

قابل توجه متقاضیان تعویض پلاک خودرو در پیرانشهر؛

به اطلاع می رساند با توجه به تغییر ساعات کاری ادارات، متقاضیان گرامی می توانند از فردا چهارشنبه از ساعت ۶:۳۰ صبح به مرکز تعویض پلاک خودرویی پیرانشهر مراجعه نمایند.

کسانی که نوبت دهی آنان تا ساعت ۱۳ تعیین شده است می توانند جهت تعویض پلاک خودروی خود اقدام کنند

با تشکر مدیریت مرکز تعویض پلاک پیرانشهر

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔆بازرگانی انصاری

⚜️لوکس ترین و جامع ترین کلینیک ساختمانی

🔅پخش عمده و خرده شیرآلات توکار و روکار ، روشویی کابینتی ، چینی بهداشتی و اکسسوری و ...

💠نمایندگی لوکس کابین ،رئوس
شیرآلات کلار،اسپیرال،شودر
چینی بهداشتی مروارید

🔰پیرانشهر،چهارراه مادر،خیابان شهدای ۱۷ اسفند جنب کاشی عقیق(انصاری)

اینستا و تلگرام
@ansari_clinic
09134459472
09134439472

#صدای_مردم

➖پارک‌های دوبل؛ بلای جان خیابان‌های پیرانشهر

این روزها اگر گذرتان به خیابان‌های اصلی پیرانشهر افتاده باشد، بدون شک با صحنه‌هایی از بی‌نظمی در ترافیک، صف‌های طولانی خودروها و رانندگانی خسته و کلافه مواجه شده‌اید؛ معضلی که ریشه در پدیده‌ای به ظاهر ساده اما به‌شدت آزاردهنده دارد: پارک دوبل و نامتعارف خودروها.

رانندگانی که بدون در نظر گرفتن حقوق دیگر شهروندان، خودروهای خود را دوبله یا حتی وسط خیابان رها می‌کنند، نه تنها باعث انسداد مسیرها و ایجاد گره‌های کور ترافیکی می‌شوند، بلکه با ایجاد تاخیر، استرس و خطر تصادف، جان و روان مردم را هدف می‌گیرند.

جای خالی فرهنگ رانندگی صحیح، نظارت جدی راهنمایی و رانندگی، و نبود پارکینگ‌های عمومی در نقاط پرتردد شهر، همه و همه دست به دست هم داده‌اند تا خیابان‌های پیرانشهر به معبری پر از تنش و آشوب تبدیل شوند.

وقت آن رسیده که شهروندان، مسئولان و دستگاه‌های مرتبط به این بحران بی‌صدا اما جدی ورود کنند. خیابان‌ها جای توقف نیستند؛ مسیر زندگی‌اند. بیایید به حقوق هم احترام بگذاریم و برای شهری آرام و منظم، سهم خود را ادا کنیم.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔴 #اینفوگرافیک//

➖مراقبت از سلامتی در هنگام گرد و غبار

نکاتی که با توجه به پایین آمدن کیفیت هوای شهر باید در نظر داشته باشید

#سلامتی

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#شهروند_خبرنگار

📷 عکس آرشیوی

قابل توجه کسانی که با خودرو یا هر وسیله نقلیه دیگری به طبیعت و کوهستان‌ها مراجعه می کنند؛

حتما شیشه های خودرو را کاملا بالا بکشید تا از نفوذ مار به داخل کابین جلوگیری شود

حتما قبل از حرکت صندوق عقب و کاپوت را بالا بکشید و داخل را چک کنید تا از عدم حضور مار در خودرو اطمینان حاصل کنید

این تجربه بنده هست که چند روز قبل با خود یک مار را به خانه اورده ام بدون انکه متوجه شده باشم

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#اطلاعیه

🔴در راستای توسعه خدمات بشردوستانه و حمایت از خانوادەهای کم برخوردار و ارتقای سطح سلامت عمومی ، جمعیت هلال احمر پیرانشهر در روز چهارشنبه مورخه ۱۴۰۴/۰۲/۲٤ با اعزام تیمی متشکل از پزشکان( متخصص زنان و زایمان - متخصص داخلی - پزشک عمومی) ماما، روانشناس و پرستار خانم و آقا به روستاهای سیل زده اخیر، در مرکزبهداشت روستای گردەبن با همکاری شبکە بهداشت و درمان و کانون بسیج جامعه پزشکی اقدام به ویزیت، تجویز دارو و معالجه افراد نیازمند می نمایند.

🔹لازم بە ذکر است تمامی خدمات اعم از ویزیت پزشک متخصص و عمومی، مامایی، روانشناس، تزریقات، خدمات پرستاری، تجویز و دارو، بصورت کاملا رایگان عرضه میگردد.

روابط عمومی جمعیت هلال احمر پیرانشهر

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🍰شیرینی و کیک #جام_جم

عضو برترین قنادان ایران
دارای مدرک شیرینی و کیک از کشور های انگلیس ایتالیا و استرالیا

📍شعبه۱ پیرانشهر جاده سردشت نرسیده به ایست بازرسی
📍شعبه۲پیرانشهر جاده مرز روبروی کلانتری۱۲

پیج اینستاگرامی👇👇
jamejam_t

🔴ابطحی به پزشکیان: مردم زیر بار گرانی و مشکلات روزمره زندگی مثل قطع برق، منتظرند راه حل بیابید نه اینکه وزرایتان هم روضه مشکلات را با صدای بلندتر بخوانند

🔹سید محمد علی ابطحی فعال سیاسی: وظیفه دولت به جای لیست‌کردن مشکلات، حل کردن آنهاست. قطع با خبر یا بی خبر روزانه برق که در بسیاری از خانه‌ها با قطع آب همراه است، زلزله روزانه بر عصب مردم است.

🔹کمی در مورد مسائل داخلی بیشتر توجه کنید. روال زندگی‌ها در خانواده‌ها به هم ریخته است. تغییر ساعت دستخوش لجاجت‌ها شد. ساعت ۶ صبح بچه‌ها و کارمندان باید بیدار شوند.

🔹همه ذهن‌ها از نگاه رسانه‌ای متوجه خارج و مذاکرات است. اما قرار بود مشکلات کشور به مذاکره پیوند نخورد.

🔹یک تکانی به کابینه‌تان بدهید. مردمی زیر بار این همه گرانی و مشکلات روزمره زندگی مثل قطع برق، منتظرند راه حل بیابید نه اینکه وزرایتان هم روضه مشکلات را با صدای بلندتر بخوانند.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔴 هشدار سازمان جهانی بهداشت نسبت به پیامدهای مُخرب گرسنگی ساکنان غزه

🔹نماینده سازمان بهداشت جهانی هشدار که داد وضعیت گرسنگی و سوءتغذیه اثرات مخربی بر یک نسل کامل از ساکنان غزه خواهد داشت.

🔹 «ریک پیپرکورن» تصریح کرد که در مراکز درمانی این منطقه کودکانی را دیده است که بسیار کوچک تر از سن خود به نظر می‌رسند و نمودار رشد طبیعی ندارند.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

‍ 🔴اطلاعیه بهداشتی شبکه بهداشت و درمان پیرانشهر در خصوص آلودگی هوا

با عنایت به آلودگی هوا و در راستای کاهش اثرات ناشی از آلاینده های هوا بر سلامت مردم، از عموم شهروندان محترم در خواست میگردد توصیه های بهداشتی را زیر مورد توجه و رعایت قرار دهند.

▫️از انجام هر گونه فعالیتی که منجر به تشدید آلودگی هوا می‌شود پرهیز گردد.
▫️تا حد امکان از خروج غیر ضرور از منزل و تردد در سطح شهر خودداری فرمایید.
▫️بیماران قلبی و ریوی و مبتلایان به آسم. در فضا های باز فعالیت ننمایند و تا حد امکان از حضور در سطح شهر خودداری نموده و در منزل استراحت نمایند.در صورت تشدید علائم به مراکز درمانی مراجعه نمایند.
▫️کلیه ورزشکاران و شهروندان از هر گونه فعالیت فیزیکی و ورزشی از جمله دویدن و پیاده روی در این شرایط در هوای باز خودداری نمایند.
▫️نوشیدن مایعات به ویژه آب در شرایط آلودگی هوا نه تنها باعث شستشوی دستگاه گوارش می شود بلکه عطش و خشکی دهان ناشی از آلودگی هوا را نیز از بین میبرد
▫️کودکان را در منزل نگه داشته و از باز کردن پنجره ها خودداری گردد.
▫️از میوه و سبزی بیشتر استفاده شود تا اثرات آلاینده ها بر بدن کاهش یابد.
▫️افرادی که مجبور به حضور و تردد در سطح شهر هستند از ماسک استفاده نمایند.

روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان پیرانشهر

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔴بدن انسان واقعاً می‌درخشد؟ /نوری مرموز که با مرگ خاموش می‌شود

🔹پژوهشی شگفت‌انگیز از دانشگاه کلگری و شورای تحقیقات ملی کانادا نشان می‌دهد که بدن موجودات زنده، از جمله انسان، ممکن است به‌طور دائمی نوری بسیار ضعیف و مرئی از خود ساطع کند؛ نوری که بلافاصله پس از مرگ ناپدید می‌شود.

🔹در این مطالعه، پژوهشگران با بررسی بدن موش‌ها و برگ‌های دو گونه گیاهی، شواهد مستقیمی از پدیده‌ای به نام «بیوفوتون» یا فوتون زیستیبه دست آوردند.

🔹این یافته‌ها نشان می‌دهد که موجودات زنده، تا زمانی که زنده‌اند، در تاریکی نیز ممکن است به‌طور نامحسوسی بدرخشند.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

📆ئەمڕۆ چوارشه‌ممه   ‌

۲۴ی بانەمەڕ(گوڵان) ٢٧٢٥ کوردی
۲۴ اردیبهشت ماه خورشیدی

14 May 2025

وێنە: سروشتی پیرانشار
وێنەگر: سەید کەماڵ سەید ڕەحمانی


پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw

✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔴 #فوری//

❌کلیه مدارس شهرستان پیرانشهر تعطیل اعلام‌ شد

در گفتگوی‌ کوتاه‌ فرماندار پیرانشهر با خبرنگار پیرانشهر رووداو؛ خسرو پور از #تعطیلی تمامی مقاطع تحصیلی شهرستان پیرانشهر طی فردا #چهارشنبه‌ ۲۴ اردیبهشت در هر دو نوبت #صبح و #بعدازظهر به علت‌ آلودگی هوا خبر داد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

📚 طرح #ختم_قرآن در کانال پیرانشهر رووداو

هر روز صبح صوت چند آیه از قرآن در اولین پست کانال

قسمت دهم: سوره بقره آیات ۸۳ تا ۹۰

✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw

#سلامتی

ده کیلو اضافه وزن داری
بعد میای میگی :مشکلم اینه که فقط شکم دارم !؟

نه مشکل تو فعلا فقط اضافه وزنه
اول باید وزن چربیتو کم کنی !

بعدش اگه توی وزن نرمال ،هنوز شکم داشتی
میتونی بیای بگی مشکلم شکمه !

میدونیم شکم داشتن چقد اذیت کننده است
ولی باور کن هیچ راهی نداره که
بتونی فقط شکمتو زوتر آب کنی .

رژیم بگیر ورزش کن
مرحله به مرحله برو جلو
مطمن باش به هدف آت می‌رسی
❌با امتحان روشهای مختلف فقط وقت تو تلف میکنی .

#شکم #رژیم_بگیر_ورزش_کن

_دیلان دادوند کارشناس تربیت بدنی _

لینک ورود به گروه ورزشی بانوان اطلاع از کلاس ها
https://t.me/+4K32mdFX2pA3YTNk

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL.

  قابل توجه کلیه مشترکین محترم توزیع برق شهرستان پیرانشهر  

برنامه خاموشی های ناشی از مدیریت بار شهرستان پیرانشهر

از تاریخ  1404/02/23 تا اطلاع ثانوی 
 
زمان دقیق خاموشی‌ها با توجه به وضعیت شبکه و میزان بار مصرفی ممکن است تغییر کند.

🔴 به اطلاع هموطنان گرامی می‌رساند؛ افزایش زودهنگام دمای هوا، رشد ۸ درصدی مصرف برق نسبت به مدت مشابه سال گذشته را به دنبال داشته است. با توجه به افزایش نامتعارف مصرف برق و کاهش منابع تولید نیروگاههای برقابی به دلیل خشکسالی، احتمال اعمال محدودیت در مصرف برق مشترکان وجود دارد.

🟠 هموطنان می‌توانند با وارد کردن شناسه قبض خود در سایت شرکتهای توزیع نیروی برق یا سامانه برق من، از برنامه محدودیت احتمالی مطلع شوند.

همچنین از همه هموطنان درخواست می گردد تا با پیوستن به پویش #۲۵_درجه و مصرف بهینه برق و کاهش مصارف غیرضروری به تامین برق پایدار همه مشترکان کمک کنند.
«هواتو مثبت کن»
# ۲۵_درجه

روابط عمومی توزیع برق پیرانشهر

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔴 #اینفوگرافیک//

➖مراقبت از سلامتی در هنگام گرد و غبار

نکاتی که با توجه به پایین آمدن کیفیت هوای شهر باید در نظر داشته باشید

#سلامتی

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🟢مژده برای همشهریان عزیز
🟢خدمتی دیگر از درمانگاه شبانه روزی پاستور

🟡متخصص ارتوپدی در درمانگاه شبانه روزی پاستور
🔻در هر دو نوبت صبح و عصر


🔴هدف ما از بین بردن فقر درمانی است 🔴
☎️جهت رزرو نوبت باشماره های زیر تماس
حاصل فرمایید
🟢(نوبت دهی به صورت ۲۴ساعته)
☎️۰۴۴۴۴۲۳۵۲۷۷


پیج اینستاگرامی درمانگاه
🆔https://instagram.com/pastor_polyclinic
🏨آدرس : پیرانشهر_ خیابان قدس_مابین فلکه‌ی گاز و چهار راه معلم

🟡درمانگاه شبانه‌روزی پاستور