#شهروند_خبرنگار

گلایه از وضعیت آب شرب در محله میدان استاد هژار و درخواست از اداره آبفا جهت پیگیری و رفع مشکل

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#صدای_مردم

با سلام خدمت کارکنان رسانه پیرانشهر رووداو

می خواستم از طریق این رسانه پرمخاطب از تمامی مراکزی که سیگار می فروشند تقاضا کنم تا از فروش سیگار به افراد کم سن و سال و نوجوان خودداری کنند چون واقعا کم کم بسیاری از نوجوانان و حتی کودکان درگیر مصرف دخانیات شده اند

نمیدانم چرا والدین اینقدر نسبت به فرزندان بی اهمیت شده اند و حتی از سیگار کشیدن کودکان خود خبر ندارند و یا اگر خبر دارند چرا بی اعتنا هستند!!!

این پیام یک خواهش از مراکز عرضه دخانیات مثل فروشگاه ها و دکه های سیگار فروشی و یک هشدار جدی به خانواده هاست.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

✨مژده✨                        ✨مژده✨
                 
                
    🎁مسابقه حفظ قرآن با جوایز نفیس


💎 پیج حق بیژان در نظر دارد مسابقه حفظ قران از جز عَمَّ (۳۰) را در دو سطح برای خواهران و برادران برگزار کند. 💎


👦 برای پسران زیر 18 سال
👩 برای دختران از 5 تا 50 سال


1️⃣سطح اول : سوره الشمس تا سوره الناس
2️⃣سطح دوم : کل جز عَمَّ (۳۰)


🗓️زمان مسابقه: اواسط شهریور


📌جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر:

📞 09039885865

🆔 @Quran_5865

🎥 #ببینید//

«نه» گفتن را به فرزندان خود بیاموزید...


#اجتماعی

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

📆ئەمڕۆ چوارشەممە    ‌

١١ی پووشپەڕی ٢٧٢٥ کوردی
١١تیر ماه خورشیدی

2 Jul 2025

وێنە: پیرانشار
وێنەگەر: ئیدریس حەسەن پوور


پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw

✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw

📖 #خەتمی #قورئانی_پیرۆز لە کەناڵی پیرانشار رووداو

💽 سورەتی الشعراء
بە #تەفسیری_کوردی

🌸: @holy_quran_archive


✅پیرانشار رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

#سلامتی

می‌دونستی حتی اگه هر روز روزی یک ساعت ورزش کنی برای سلامتیت کافی نیست ؟!
بدن ما برای نشستن طولانی طراحی نشده ،پس باید هر روز اکتیو باشیم ،فعال باشیم
پیاده روی روزانه داشته باشیم وحتی بیاستیم .
چون اگه این کارها رو نکینم و تحرک روزانه نداشته باشیم حتی با وجود یک ساعت ورزش ریسک بیماری قلبی ،درد های عضلانی ،اسکلتی رو افزایش میدیم

ورزش کردن عالیه ولی تحرک روزانه مکمل سلامتی ضروری مونه .
پس یادمون باشه اگه هروز هم ورزش میکنی تحرک و توی برنامه روزانه مون داشته باشیم✔️

#تحرک_روزانه #ورزش #سلامتی
دیلان دادوند مربی آمادگی جسمانی و دوومیدانی ورزش کودکان 🔹
https://t.me/+4K32mdFX2pA3YTNk

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL.

  قابل توجه کلیه مشترکین محترم توزیع برق شهرستان پیرانشهر  

برنامه خاموشی های ناشی از مدیریت بار از تاریخ  1404/04/08 تا اطلاع ثانوی 
 
زمان دقیق خاموشی‌ها با توجه به وضعیت شبکه و میزان بار مصرفی ممکن است تغییر کند.
اجرای این برنامه‌ها صرفاً در صورت نیاز به مدیریت اضطراری بار بوده و در صورت تأمین برق پایدار، امکان لغو یا تغییر آنها وجود دارد.
با توجه به میزان بار درخواستی احتمال خاموشی دوبار برای هر فیدر وجود دارد
اعمال این برنامه ها جهت گذر از پیک بار تابستان و حفظ پایداری شبکه برق امری ناگزیر بوده  از صبر، همراهی و درک شرایط توس  مردم فهیم و شریف، تشکر و قدردانی می کنیم

🟠 هموطنان می‌توانند با وارد کردن شناسه قبض خود در سایت شرکتهای توزیع نیروی برق یا سامانه برق من، از برنامه محدودیت احتمالی مطلع شوند.

همچنین از همه هموطنان درخواست می گردد تا با پیوستن به پویش #۲۵_درجه و مصرف بهینه برق و کاهش مصارف غیرضروری به تامین برق پایدار همه مشترکان کمک کنند.
«هواتو مثبت کن»
# ۲۵_درجه

روابط عمومی توزیع برق پیرانشهر.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🖊 ثبت‌نام آزمون استخدامی دستگاه‌های اجرایی آغاز شد

سازمان اداری و استخدامی کشور اعلام کرد: ثبت‌نام سیزدهمین آزمون استخدامی متمرکز دستگاه‌های اجرایی کشور از امروز ۱۱ تیرماه آغاز می‌شود و تا پایان ۲۰ تیرماه ادامه خواهد داشت.

در این دوره از آزمون‌های استخدامی فراگیر ۳۲۸۱ نفر از میان داوطلبان از سراسر کشور برای استخدام در ۱۵ دستگاه اجرایی جذب خواهند شد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🖊دانلود دفترچه آزمون استخدام فراگیر سیزدهم دستگاه‌های اجرایی کشور سال ۱۴۰۴

➖تقویم آزمون:

🔹زمان ثبت نام: چهارشنبه ١١ تیرماه تا جمعه ٢٠ تیرماه ١۴٠۴

🔹زمان دریافت کارت: از روز سه‌شنبه ١١ شهریورماه ١۴٠۴

🔹زمان آزمون: جمعه ١۴ شهریورماه ١۴٠۴

🌐لینک ثبت‌نام
https://hrtc.ir

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🟡درمانگاه شبانه‌روزی پاستور

👩‍⚕دکتر سمیه حسنی کیا
🟢متخصص مغز و اعصاب و ستون‌فقرات
(از ارومیه)
🟣مجهز به دستگاه نوار مغز و نوار عصب عضله.

📆(هر هفته سه شنبه در درمانکاه شبانه روزی پاستور)

📞تلفن رزرو نوبت:
(ساعت رزرو: ۸صبح تا ۲شب)
☎️0444 423 5277
09307157663
🏨آدرس:پیرانشهر_خیابان قدس_مابین فلکه‌ی گاز و چهار راه معلم.

جهت اطلاعات بیشتر پیج اینستاگرامی درمانگاه را دنبال کنید

🆔https://instagram.com/pastor_polyclinic

🟡درمانگاه شبانه‌روزی پاستور

🔴سر تیتر مهمترین خبرهای دیروز

➖اژدهای مافوق‌صوت برخاست؛ فناوری چین از جو عبور می‌کند

➖بلومبرگ: ایران تماس‌های بازرسان آژانس را پاسخ نمی‌دهد

➖ترامپ:«ما هر چه از ایران بخواهیم، ​​به دست خواهیم آورد ... فکر می‌کنم هفته آینده به توافق خواهیم رسید.»

➖تاثیر استفاده بیش از حد کودکان از گوشی و تبلت

➖تحلیلگر آمریکایی: آذربایجان در حال تشکیل ائتلاف با اسراییل برای تجزیه ایران است

➖عراقچی: غنی‌سازی را رها نخواهیم کرد/ فکر نمی‌کنم مذاکرات بزودی از سر گرفته شود

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔹🔸🔹🔸🔹🔸

🚘 *تعریف حساب وکالتی ویژه ثبت‌نام محصولات ایران خودرو*

🔰  با تعریف *حساب وکالتی* در بانک قرض‌الحسنه مهر ایران می‌توانید در طرح جدید پیش‌فروش محصولات *ایران خودرو* شرکت کنید.

⏰ *زمان تعریف حساب وکالتی*

🟢 تا ساعت ۲۴ روز پنجشنبه ۱۲ تیر ماه

💵 مبلغ مسدودی: *۳۶۰ میلیون تومان*

[لینک وکالتی کردن حساب](https://customers.qmb.ir/vekalati)

🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🆔 @qmbnews

➖ثبت‌نام عمره تا چند روز آینده آغاز می‌شود

رئیس سازمان حج و زیارت:
متقاضیان سفر عمره خود را آماده کنند که تا چند روز آینده ثبت‌نام عمره آغاز می‌شود.

امیدواریم با برقراری پروازها از ابتدای مردادماه اعزام عمره آغاز شود.

عملیات بازگشت حجاج ایرانی از عربستان سه‌شنبه ۱۰ تیر به پایان رسید.

بیش از ۲۲ هزار نفر از زائران از طریق پروازهای هوایی به کشور بازگشتند.

۶۴ هزار نفر دیگر نیز از طریق مرزهای زمینی عربستان، عراق و ایران منتقل شدند.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔸برای اینکه یک فرصت شغلی را به دست آورید. علاوه بر مدرک تحصیلی ، نیاز است مهارتهای ورود به بازار کار را نیز داشته
باشید.

🔸برای افراد تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی رایگان می باشد

🔸آموزش تکنسین داروخانه(نسخه خوانی و نسخه پیچی) با اساتید مجرب:

به صورت حرفه ای نسخه خوانی و نسخه پیچی یاد بگیرید.

جهت كسب اطلاعات بيشتر با مشاورین آموزشگاه هوژان در تماس باشیدـ

👇👇👇👇👇👇👇👇
تلفن تماس آموزشگاه :

📳 0914 166 4007

📳 0914 474 4421

⛔️وداعِ خاموش: یک پیامِ فوری برای پدران، مادران و اطرافیان

تصورش را بکنید: اتاقی ساکت، تلفن همراهی روی تخت با پیامی ناتمام، و یک نوجوان که دیگر نیست. این یک صحنهٔ تخیلی نیست؛ تراژدیِ واقعیِ خودکشی نوجوانان است. و در قلبِ این فاجعه، غالباً زخمِ عمیقِ

♥️بی‌توجهیِ کسانی که باید بیشترین توجه را می‌داشتند♥️نهفته است.

⛔️این یک هشدارِ جدی است، مخصوصاً برای شما پدران، مادران، خواهران، برادران، معلمان و دوستان نزدیک⛔️

1. این فقط توجه‌طلبی است" خطرناک‌ترین جمله است:

آن تغییرات ناگهانی در خلقیات، انزوا، افت تحصیلی، صحبت‌های تلویحی دربارهٔ مرگ یا بی‌ارزشی، یا حتی شوخی‌های تاریک - 🍀هیچ‌کدام "توجه‌طلبیِ ساده" نیستند.(هشیار باشید)این‌ها فریادهای خاموشِ کمک‌خواهی هستند. نادیده گرفتنِ آنها به معنای ریختن بنزین بر آتشِ ناامیدیِ یک نوجوانِ دردمند است.

2. نوجوانِ "ساکت" لزوماً نوجوانِ "خوب" نیست: سکوتِ یک نوجوان می‌تواند پر از فریاد باشد. گاهی افسردگی و افکار خودکشی، خود را نه با گریه، بلکه با کناره‌گیریِ عمیق، بی‌حسیِ عاطفی و انزوا نشان می‌دهد. منتظرِ طوفانِ اشک نباشید. سکوتِ طولانی و غیرمعمول، خود یک زنگ‌خطرِ جدی است.

3. "ما که همه چیز را برایش فراهم کرده‌ایم!" کافی نیست: تهیهٔ امکانات مادی، جایگزینِ ارتباطِ عاطفیِ عمیق، گوش‌دادنِ بدون قضاوت و احساسِ دیده و شنیده‌شدنِ واقعی نمی‌شود. نوجوانان در بحران، بیش از هر چیز به احساسِ درک‌شدن، پذیرشِ بی‌قیدوشرط و امنیتِ روانی نیاز دارند.

4. "خودش به من نگفته بود..." بهانه‌ای پذیرفتنی نیست: نوجوانان، به‌خصوص آن‌هایی که درگیر افکار خودکشی هستند، اغلب از سربار بودن می‌ترسند، شرمسارند، یا فکر می‌کند کسی آن‌ها را درک نمی‌کند. مسئولیتِ ایجاد فضای امن برای صحبت، تشخیص تغییرات و پیش‌قدم شدن برای گفت‌وگو، بر عهدهٔ شما بزرگ‌ترهاست. منتظرِ درخواستِ کمکِ صریح نباشید. خودتان پیش‌قدم شوید.

5. غرقِ زندگی روزمره، غرق شدنِ یک زندگی را تسهیل می‌کند: مشغله‌های کاری، مشکلات مالی، خستگی... همگی واقعی‌اند. اما هیچ‌یک نباید مانعِ دیدنِ نوجوانِ دردمندِ کنارِ شما شود. لحظه‌ای درنگ کنید. واقعاً به او نگاه کنید. با تمام‌وجود گوش دهید. آن مکالمهٔ به‌ظاهر پیش‌پاافتاده می‌تواند دریچه‌ای باشد به دنیای پُرآشوبِ درونش.

توجهِ شما، گوش‌دادنِ واقعیِ شما، و اقدامِ به‌موقعِ شما، می‌تواند تنها طنابِ نجات باشد:

* حضور داشته باشید: نه فقط فیزیکی، بلکه ذهنی و عاطفی. گوشی را کنار بگذارید. تماس چشمی برقرار کنید.
* بپرسید و بدون قضاوت گوش دهید: "چطور واقعاً داری؟" "اخیراً خیلی ساکت‌تری، نگرانت شدم." "اگه چیزی اذیتت می‌کنه، دوست داری بگی؟ من اینجام که فقط گوش بدم." از پرسیدنِ مستقیم نترسید: "آیا به صدمه زدن به خودت یا مردن فکر کرده‌ای؟" این سؤال ایده را القا نمی‌کند، بلکه دری را برای صحبت باز می‌کند.
* کمک تخصصی را جدی بگیرید: اگر نشانه‌های هشدار را می‌بینید، به دنبال کمک حرفه‌ای (روانشناس، روانپزشک) باشید. این نشانهٔ ضعف نیست، بلکه نشانهٔ مسئولیت‌پذیری و قدرت شماست.
* امید بدهید: به آن‌ها یادآوری کنید که این احساساتِ دردناک، هرچقدر هم طاقت‌فرسا، موقتی هستند و با کمک قابل‌مدیریت‌اند. عشق بی‌قیدوشرط خود را بیان کنید.

فراموش نکنید: خودکشی یک نوجوان، یک "انتخاب" ساده نیست. نتیجهٔ نهاییِ دردِ غیرقابل‌تحملی است که احساسِ تنها بودن و درک‌نشدن آن را صدچندان می‌کند. بی‌توجهیِ اطرافیان، به‌خصوص کسانی که نوجوان به آن‌ها اعتماد دارد یا انتظار حمایت دارد، می‌تواند آن‌قدر سنگین باشد که فرد را به سمتِ این تصمیمِ ویرانگر سوق دهد.

♥️پدران، مادران، عزیزان♥️

چشم‌هایتان را باز کنید. گوش‌هایتان را تیز کنید. قلب‌هایتان را بگشایید. آن "توجهِ" به‌ظاهر کوچکِ شما، ممکن است تنها چیزی باشد که بین زندگی و مرگِ یک نوجوانِ دردمند ایستاده است. امروز، همین الان، با نوجوانِ زندگیتان ارتباط برقرار کنید. فردا ممکن است خیلی دیر باشد.

باتشکر ؛مشاور🤍

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

دوم جولای ؛ روز جهانی خبرنگاران ورزشی

🔹هزاران رقابت ورزشی وجود دارد که به لطف سرعت و پوشش خبرنگاران ورزشی، میلیون ها نفر از طرفداران می توانند در سراسر جهان به اخبار و تصاویر ورزش مورد علاقه خود دسترسی پیدا کنند

✅اسپورت رووداو
https://t.me/joinchat/AAAAAEJm9tXAVoA0pO3Vpg