💬چگونه از #عادتهای #مهرآمیز در #ازدواج استفاده کنیم؟

✳️وقتی از عادت های مهر آمیز مثل گفتگو، احترام، اعتماد و . . . استفاده می کنید باید مراقب باشید کنترل بیرونی را وارد مذاکره نکنید.
⬅️برای مثال بعد از خواندن این متن به همسرتان می گویید که انتقاد واقعا زندگی زناشویی ما را تخریب می کند.

همسرتان با شما موافقت می کند و می گوید :" الان می خواهی چه کار کنی؟"
شما به او می گویید:" می خواهم دیگر انتقاد نکنم"

همسرتان می گوید:" گمان می کنم انتظار داری من هم دیگر انتقاد نکنم".

✔️ به نظر منصفانه می آید اما اگر بخواهید بر اساس تئوری انتخاب عمل کنید باید بگویید:" به اعتقاد من انتقاد کردن برای ازدواج مخرب است و من می خواهم دیگر انتقاد نکنم. چه تو این کار را بکنی یا نکنی"

📚 #برشی_از_کتاب : #هشت_درس_برای_زندگی_زناشویی_شادتر
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر و #کارلین_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی و #دکتر_عاطفه_سلطانی_فر
📖 صفحه: 64
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @Sayehsokhan