تدریس در دل طبیعت تالش در غیاب "شاد"
.
معلمی که هر روز ۱۵ کیلومتر پیاده می‌رود تا به دانش‌آموزان محروم، درش بدهد. او این مسیر را دوباره پیاده برمی‌گردد.

مبین شریفی مدیر- آموزگار یک مدرسه عشایری است. این مدرسه در منطقه انوار دشتکی بالای شهر حویق تالش واقع شده است.

آن‌جا اینترنت ندارند که بخواهند برنانه "شاد" را نصب کنند. (تازه این برنامه هم مشکلات فراوانی دارد...)

این مدرسه عشایری در حدود ۱۵ کیلومتری شهر حویق واقع است و این معلم به علت نبود راه ماشین رو، هر روز دو بار این مسیر را پیاده طی می‌کند.

او کودکان را با فاصله روی زمین می‌نشاند، و به آن‌ها درس می‌دهد.

دم این معلم مسئول گرم.

#کرونا #تالش #محرومیت #معلم

@Tavaana_TavaanaTech

امتناع مهدکودک‌ها از ثبت‌نام کودکان سندرم داون!

علی‌رغم این که همه مهدکودک‌ها زیرنظر بهزیستی هستند اما متاسفانه ۹۰ درصد آنها از ثبت‌نام کودکان سندرم داون جلوگیری می‌کنند.
منبع توییتر کمپین معلولان

به نظر شما همراهان کودکان از چه سنی آمادگی برای آگاهی و آموزش نحوه پذیرش کودکان دیگر با محدودیت‌ها و تفاوت‌ها را دارند؟ وظیفه شهروندان و خانواده و مراکز آموزشی در این خصوص چیست؟

منابع مرتبط توانا را بخوانید:
وظیفه شهروندان در برابر افراد دارای معلولیت
https://goo.gl/tnNfhV
یک شهر علیه تحصیل معلولان
http://bit.ly/34dAKwA

#معلولان
#کودکان
#ایران

@Tavaana_TavaanaTech

سخنرانی تاریخی وداع با هم‌وطنان، اثر جورج واشنگتن (کتاب صوتی)

جورج واشنگتن (۱۷۳۲ - ١۷٩٩) اولین رئیس جمهور ایالات متحده آمریکا بود.

جورج واشنگتن در آخرین سخنرانی مهمی که در مقام رئیس جمهور آمریکا خطاب به مردم ایراد کرد، نسبت به دست‌بردن در قانون اساسی شدیدا هشدار داد. او باور داشت که تجربه، بهتر از هر آزمون دیگری قابلیت‌های قانون اساسی جدید را نشان می‌دهد.

او در سخنرانی‌اش ضمن تایید جنبه‌های مثبت حضور احزاب در کشورهای آزاد، از خطرات احتمالی ناشی از آن ابراز نگرانی کرد. او به‌ویژه نگران بود وابستگی‌های حزبی به تفکیک قوا و نظارت و توازن پیش‌بینی‌شده در قانون اساسی، آسیب وارد کند؛ مثلا اینکه نمایندگان کنگره و قضات هوادار حزب جمهوری‌خواه نسبت به رئیس جمهور برآمده از حزب متبوعشان تمکین بی‌مورد نشان دهند.

واشنگتن باور داشت که «فضیلت یا اخلاق ضرورتا سرچشمه هر حکومت مردمی است» و خطاب به مردم گفت: «تلاش کنید اولین و مهم‌ترین هدفتان ایجاد موسساتی برای گسترش و اشاعه معرفت باشد.»

bit.ly/2KztVNd

در ساندکلاد:
bit.ly/2yNJKNS
نسخه نوشتاری:
bit.ly/2xdedEw

#جورج_واشنگتن #کتاب_صوتی #کتاب

@tavaana

@Tavaana_TavaanaTech

سخنرانی تاریخی وداع با هم‌وطنان، اثر جورج واشنگتن (کتاب صوتی)

جورج واشنگتن (۱۷۳۲ - ١۷٩٩) اولین رئیس جمهور ایالات متحده آمریکا بود.

جورج واشنگتن در آخرین سخنرانی مهمی که در مقام رئیس جمهور آمریکا خطاب به مردم ایراد کرد، نسبت به دست‌بردن در قانون اساسی شدیدا هشدار داد. او باور داشت که تجربه، بهتر از هر آزمون دیگری قابلیت‌های قانون اساسی جدید را نشان می‌دهد.

او در سخنرانی‌اش ضمن تایید جنبه‌های مثبت حضور احزاب در کشورهای آزاد، از خطرات احتمالی ناشی از آن ابراز نگرانی کرد. او به‌ویژه نگران بود وابستگی‌های حزبی به تفکیک قوا و نظارت و توازن پیش‌بینی‌شده در قانون اساسی، آسیب وارد کند؛ مثلا اینکه نمایندگان کنگره و قضات هوادار حزب جمهوری‌خواه نسبت به رئیس جمهور برآمده از حزب متبوعشان تمکین بی‌مورد نشان دهند.

واشنگتن باور داشت که «فضیلت یا اخلاق ضرورتا سرچشمه هر حکومت مردمی است» و خطاب به مردم گفت: «تلاش کنید اولین و مهم‌ترین هدفتان ایجاد موسساتی برای گسترش و اشاعه معرفت باشد.»

bit.ly/2KztVNd

در ساندکلاد:
bit.ly/2yNJKNS
نسخه نوشتاری:
bit.ly/2xdedEw

#جورج_واشنگتن #کتاب_صوتی #کتاب

@tavaana

@Tavaana_TavaanaTech

نماینده کشاوزران اصفهان: ما چه گناهی کردیم که حق ما را نمی‌دهید...ما اسیر شدیم.
بس کنید..هرروز دربدری و بدبختی ..یک روز بنزین را گرون می‌کنید یک روز کار یه عده را لنگ می‌کنید.. بس کنید دیگه ...و....

شنبه۶‌اردیبهشت۹۹

کشاورزان اصفهان مقابل سازمان آب منطقه‌ای اصفهان در اعتراض به برداشت‌های غیر مجاز آب از زاینده‌رود توسط صنایع و اجرای طرح‌های غیرقانونی ،همچنین در اعتراض به سلب مسئولیت از نظام صنفی کشاورزان‌ تجمع کرده بودند.

تقریبا هر سال در چنین روزهایی این مشکلات تکرار و منجر به اعتراض کشاورزان می‌شود.

#کشاورزان_اصفهان
#اصفهان

@Tavaana_TavaanaTech

به پرسش‌های جنسی کودکان پاسخ دهید!

کودکان می‌خواهند دنیایی را که در آن زندگی می‌کنند، بشناسند تا به آن اعتماد کنند. پس جای تعجب نیست که سوالات زیادی بپرسند؛ اما پاسخ‌دادن به بعضی سوالات برای بزرگسالان آسان نیست. مثلا وقتی کودک سوال‌های جنسی می‌پرسد بسیاری از والدین گیج و وحشت‌زده می‌شوند. سوالاتی همچون: «بچه چگونه وارد شکم می‌شود؟» و «چرا آلت تناسلی من و خواهرم مثل هم نیست؟»
چگونگی پاسخ‌دادن به سوالات جنسی کودکان به سن کودک، میزان کنجکاوی او و میزان اطلاعات و باورهای والدین در مورد مسائل جنسی بستگی دارد. هرگز بابت سوال‌اش او را سرزنش نکنید یا سوال او را بی‌پاسخ نگذارید. سعی کنید سریع و کوتاه به سوال او پاسخ دهید. فراموش نکنید که رشد جنسی کودک نیز مرحله مهمی از رشد است و تاثیر بسیار مهمی در زندگی آینده او دارد.

http://bit.ly/2VuGtIN
لینک یوتیوب:
http://bit.ly/2VuoXnZ
نسخه نوشتاری:
http://bit.ly/2VrpdUR

#اسلایدشو #روانشناسی

@Tavaana_TavaanaTech

اینستاگرام تتلو را برای همیشه ازشبکه‌اش اخراج کرد

پس از این‌که امیرحسین مقصودلو، معروف به تتلو، در صفحه شخصی‌اش در اینستاگرام از ایجاد «حرمسرا» برای خود گفت و دختران «۱۵ تا ۲۰ سال» را برای ورود به آن فراخواند، اینستاگرام صفحه او را برای همیشه بست.
https://bit.ly/2Yb6fGX

طرح از بهنام محمدی
@behtoons

#کارتون #اینستاگرام #تتلو

@tavaanatech

نکاتی برای تسلای خاطر بازماندگان جانباختگان کرونا

آیین خاکسپاری و برگزاری مراسم سوگواری برای عزیزان از دست‌رفته از راه‌های التیام درد فقدان آن عزیزان برای بازماندگان است.

اما در دورانی که شیوع کرونا همه‌گیر شده است، این مراسم برگزار نمی‌شود.
ضروری‌ست که برای سلامت روان جامعه‌مان، با خانواده‌های داغ‌دیده ابراز همدلی کنیم.
منبع:
تلویزیون ایران اینترنشنال

@Tavaana_TavaanaTech

«این کارتون خیلی خیلی خوبه :)) تو صفحه آقای توکا نیستانی دیدم. یه خوبی این کارتون اینه که داره غیرمحسوس میگه اون فردی که تبلیغ ادرار شتر می‌کرد نوک کوه یخ است. عقب این داستان رژیم اسلام‌گرایی است که ۴۰ ساله داره تلاش می‌کنه سبک زندگی مطلوب خودش رو غالب کنه و ملت پس می‌زنند.
.
یعنی اگر امروز اون فرد مبلغ ادرار شتر دستگیر میشه به خاطر فشار مردم بوده نه تمایل حکومت. این همون حکومتی‌ست که بنیانگذارش گفته بود لذت جنسی با دختر شیرخواره مشکل نداره! ادرار شتر که دیگه چیزی نیست جلوی این جنایت».
.
متن و تصویر ارسالی از همراهان
.
کارتون از آقای توکا نیستانی

#کرونا #ایدئولوژی #طب_اسلامی #اسیدپاشی #ادرار_شتر

@Tavaana_TavaanaTech

خامنه‌ای در اردیبهشت ۹۸ در دیدار معلمان و فرهنگیان، از سند ۲۰۳۰ انتقاد کرده بود و غربی‌ها را «وحشی‌های ادکلن‌زده و کراوات‌زده» خوانده بود .
.
او در سخنان خود گفت: «لُب کلام این سند این است که نظام آموزشی ما باید سبک زندگی و فلسفه‌ی حیات را بر اساس مبانی غربی به کودک بیاموزد. یعنی شما معلمان در کلاس درستان برای غرب، سرباز درست کنید».
.
او در بخش دیگری از سخنان خود گفت: «یعنی شما سرباز درست کنید برای انگلیس و آمریکا و بقیه‌ی این وحشی‌های کراوات‌زده و ادکلن‌زده؛ همینهایی که آدم میکُشند و به آدم‌کش کمک میکنند، بدون اینکه خم به ابرو بیاورند. میگویند چون به پولش نیاز داریم کمکشان میکنیم. حالا میخواهند ما در کشورهای مسلمان برای اینها سرباز و رعیت تربیت کنیم. ۲۰۳۰ این است».

این در حالی‌ست که سعید پیوندی - استاد دانشگاه و متخصص آموزش - در توضیح یکی از علل اختلاف رهبر جمهوری اسلامی با سند ۲۰۳۰ می‌گوید: « موضوع اختلاف میان سیاست‌های آموزشی ایران با سند ۲۰۳۰ یونسکو، آموزش حقوق بشر است. سند خواهان عملی کردن حقوق بشر در محیط‌های آموزشی است – یعنی بچه‌ها در مدرسه یاد بگیرند که چطوری باید به افراد دیگر احترام بگذارند، به حقوق خودشان احترام بگذارند، شهروند بودن معنی‌اش چیست؟ آزادی بیان و آزادی وجدان به چه معنی است؟ این نکات را در مدارس ایران یاد نمی‌گیرند، چون نه تنها این مسائل در نظام آموزشی ایران آموزش داده نمی‌شود، بلکه تبلیغات منفی علیه حقوق بشر وجود دارد».
.
#حقوق_بشر #سند۲۰۳۰ #خامنه_ای #سعید_پیوندی #مدارس #وزارت_آموزش_و_پرورش

@Tavaana_TavaanaTech

دکتر محمد جواد امان، دکترای میکروبیولوژی در این گفتگو از مراحل مختلف تولید واکسن کرونا می‌گوید.

او بر این باور است که به علت احتمال پایین ابتلا به کرونا، واکسن کرونا باید روی تعداد زیادی از افراد صورت بگیرد تا موفقیت خود را ثابت کند.

برگرفته از تلویزیون ایران‌اینترنشنال

#کرونا #کروناویروس #ویروس_کرونا #واکسن_کرونا

@Tavaana_TavaanaTech

زادروز سیمین دانشور،
آغازگر داستان‌نویسی زنان

«سیمین دانشور» هشتم اردیبهشت‌ماه سال ۱۳۰۰ شمسی در شیراز دیده به جهان گشود. پدرش محمدعلی دانشور پزشکی حاذق و مادرش قمرالسلطنه حکمت، مدیر هنرستان دخترانه و نقاش بود. سیمین تحصیلات ابتدایی و دبیرستان را در مدرسه‌ انگلیسی مهرآئین سپری کرد و سپس در رشته‌ی ادبیات فارسی وارد دانش‌گاه تهران شد.

خواهرش ویکتوریا دانشور زندگی سیمین را این‌گونه شرح می‌دهد: «در اوایل قرن، خانواده‌ای در شیراز که پدر پزشک و مادر نقاش بود، دارای شش فرزند شدند. سومین فرزند دختری باهوش، قد بلند با تحرک بود، دست به هر کاری می‌زد اول و سرآمد بود. در پایان تحصیلاتش در دبیرستان مهرآئین شیراز در تمام ایران رتبه اول شد. مجموعه‌ی دروسش نمره بیست بود؛ فقط در انشاء نوزده گرفته بود. او کسی جز سیمین خواهرم نبود. هر کسی از خارج به شیراز می‌آمد، خواهرم با او به زبان انگلیسی مصاحبه داشت. او از اوان زندگیش زبان انگلیسی را از فارسی کم نمی‌آورد.

دانشور پس از مرگ پدر در سال ۱۳۲۰ برای رادیو تهران و روزنامه‌ی ایران با نام مستعار «شیرازی بی‌نام» شروع به مقاله‌نویسی کرد.او زمانی کار نوشتن را آغاز کرد که ادبیات و داستان‌نویسی در مجموع در تسلط مردان بود. نخستین مقاله‌ی سیمین دانشور مقاله‌ای بود با عنوان «زمستان بی‌شباهت به زندگی ما نیست» که سیمین آن را زمانی نوشت که در کلاس هشتم دبیرستان تحصیل می‌کرد. هنگامی که با سیمین دانشور مواجه می‌شویم با «اولین»‌های بسیاری رو به رو هستیم؛ اولین زن داستان‌نویس ایرانی، اولین زنی که داستانش به زبان انگلیسی ترجمه شد و … «آتش خاموش» اولین مجموعه‌ی داستانی زنی ایرانی است که در سال ۱۳۲۷ انتشار یافت. آتش خاموش مجموعه داستانی است شامل ۱۶ داستان.

سیمین دانشور در سال ۱۳۲۸ از دانش‌گاه تهران مدرک دکترای ادبیات فارسی گرفت. عنوان رساله‌ی دانشور «علم‌الجمال و جمال در ادبیات فارسی تا قرن هفتم» بود که استاد راهنمای او فاطمه سیاح و بدیع‌الزمان فروزانفر بودند. در سال ۱۳۳۱ سیمین دانشور با دریافت بورس تحصیلی به دانش‌گاه استنفورد آمریکا رفت و در آن‌جا به مدت دو سال در رشته‌ی «زیبایی‌شناسی» تحصیل کرد. او هم‌چنین در استنفور نزد «والاس استنگر» و «فیل پریک» نمایش‌نامه‌نویسی آموخت. در همین زمان دانشور دو داستان کوتاه به زبان انگلیسی نوشت که در آمریکا منتشر شد.

درباره زندگی سیمین دانشور بیشتر بخوانید:
http://bit.ly/1Etw998

@Tavaana_TavaanaTech

ماجراهای امیر تتلو تمامی ندارد. او را زمانی در ویدئو کلیپ انرژی هسته‌ای به کار گرفتند و زمانی به او حکم زندان دادند، سپس تتلو را حر زمانه نامیدند و در کنار ابراهیم رئیسی نشاندند و با او عکس یادگاری گرفتند.
به رئیسی گفته بود مثل شیر پشت تو می‌ایستم. از ایران خارج شد و شد بخشی از لشکریان یزید و حکم مرگش را صادر کردند.
در واکنش به قتل آتنا اصلانی، کودکی که به او تجاوز شده بود، نوشت که بچه اگر حجاب داشت، مورد تجاوز واقع نمی‌شد!
در کنسرت گرجستان، از مصرف مواد مخدر حرف زد، در لایوهای اینستاگرام از به کار بردن عبارات شنیع واهمه نداشت و خشونت کلامی علیه زنان به کار می‌برد و در نهایت درخواست آوردن دختران ۱۵ و ۲۰ ساله برایش.... که منجر به حذف اکانت او از اینستاگرام شد.

حالا هم طرفداران متعصب او، برخی منتقدانش را تهدید جانی کرده‌اند!

دیدن این ویدئو که چند سال پیش توسط علیرضا رضایی ساخته شد، بی‌مناسبت نیست.

نظر شما در مورد پدیده‌ی تتلو و طرفدارانش چیست؟

https://bit.ly/2xbgY9g

#مگسک #تتلو

@Tavaana_TavaanaTech

القاصی مهر، دادستان تهران در جلسه شورای عالی قضایی: ادمین کانال خبرگزاری #ایلنا در بازداشت به سر می‌برد.

انتشار چند دقیقه‌ای کارتونی از رضا عقیلی که در ارتباط با تجویز نوشیدن #ادرار_شتر توسط یک مدعی طب اسلامی بود، در کانال تلگرامی خبرگزاری ایلنا باعث بازداشت ادمین شد!

@tavaanatech

یک دیوار نوشته در خیابان‌های ایران
.
نکته قابل ذکر این است که در تظاهرات‌های سراسری سال‌های اخیر در ایران که بیش از ۸۰ شهر ایران نیز درگیر آن بودند، زنان حضور فعالی داشتند.
.
مسئولان جمهوری اسلامی تلاش بسیار خرج می‌کنند که زنان را از حضور اجتماعی و سیاسی انتقادی و مستقل محروم کنند اما گوش زنان ایرانی به وعظ واعظان بدهکار نیست!
.
#زنان #نظام_ضدزن #حقوق_زنان #انقلاب۵۷ #ایدئولوژی

@Tavaana_TavaanaTech

سال‌گرد درگذشت منوچهر سخایی، هنرمند ایرانی

بسیاری از ایرانیان اگر به ترانه‌های خاطره‌انگیزی که در خاطره‌ی جمعی‌شان حک شده است رجوع کنند قریب به یقین ترانه‌ای از خواننده و هنرمند ایرانی، منوچهر سخایی خواهند یافت. ترانه‌ی «کلاغا» از مشهورترین ترانه‌های منوچهر سخایی است.

خانواده‌ی او خانواده‌ای فرهنگی بودند هر چند گرایشات سیاسی نیز در خانواده‌ی سخایی وجود داشت. برادرش سرگرد محمود سخایی، رئیس شهربانی در دوره‌ی دکتر مصدق در کرمان بود که در حوادث اتفاقات ۲۸ مرداد سال ۱۳۳۲ به قتل رسید.گفته می‌شود که سرهنگ سخایی به دستور خود دکتر محمد مصدق به این سمت برگزیده شده بود.

سخایی پیش از این‌که وارد دنیای هنر بشود در روزنامه‌ی کیهان به عنوان خبرنگار پارلمانی فعالیت می‌کرد اما به واسطه‌ی دوستی‌ای که بین او و پرویز ایران‌فر برقرار بود به موسیقی روی آورد. سخایی در اواخر دهه‌ی سی با ترانه‌ای به نام «کالسکه زرین» که بسیار غیرحرفه‌ای اجرا شده بود و آهنگ‌سازی آن را کامبیز مژدهی عهده‌دار بود و ترانه‌ی آن را پرویز توکلی سروده بود وارد عالم موسیقی شد.

سخایی با همین ترانه‌ی غیرحرفه‌ای از سد شورای سختگیر موسیقی عبور کرد. منوچهر سخایی عبور خود از این سد را این‌گونه توضیح می‌دهد: «آن موقع مثل اين روزها (در لس آنجلس) نبود که شرکت‌های موسيقی برای خودشان نوار و صفحه پر می‌کنند و پخش می‌کنند. در آن زمان مرکز توليد موسيقی فقط و فقط راديو ايران بود و تنها آن‌ها امکاناتش را داشتند.بعد از آنکه قانون حق مولف در ايران تصويب شد، شرکت‌های خصوصی وارد ماجرا شدند. تا پيش از آن شورای موسيقی خيلی سختگيری می‌کرد و چون موسيقيدانان سنتی در آن شورا حضور داشتند، نمی‌خواستند آهنگ‌هايی غير از موسيقی سنتی و ملی از راديو پخش شود، بنابراين خيلی به ندرت اين آهنگ‌ها (پاپ) از راديو پخش می‌شد.....»
.
محمدرضا شجریان در کارآگاه آواز خود خاطره‌ای از آن روزها نقل می‌کند. ایشان می‌گوید: «من در دانشسرا بودم که منوچهر سخایی یک ابوعطا خواند که من خیلی خوشم آمد و آن را یاد گرفتم و بعدها چند بار آن را خواندم و همیشه هم گفته‌ام که این را از سخایی یاد گرفته‌ام.»
.
#منوچهر_سخایی مانند برخی از هنرمندان دیگر مانند مرضیه،عمادرام و مرجان به سازمان مجاهدین خلق پیوست و برنامه‌هایی نیز به نفع این سازمان سیاسی مخالف جمهوری اسلامی اجرا کرد.
سرانجام در ۸ اردیبهشت ۱۳۹۰ در اثر بیماری سرطان، در آمریکا درگذشت.

بیش‌تر بخوانید:
bit.ly/3eTODoR

#منوچهر_سخایی

@Tavaana_TavaanaTech

در ادامه اصلاحات در عربستان سعودی، پادشاه این کشور دستور داد مجازات اعدام برای مجرمان زیر سن ۱۸ سال لغو شود. مجرمانی که «کودک-مجرم» نامیده می‌شود.
.
در این فرمان اصلاحی همچنین آمده است که حداکثر مجازات برای مجرمان زیر ۱۸ سال نباید بیش از ۱۰ سال باشد که آن حبس نیز باید در زندان‌های مخصوص نوجوانان گذرانده شود.

بر اساس چنین فرمانی حکم اعدام شش کودک-مجرم شیعه لغو شده است. لازم به ذکر است دو روز پیش نیز مجازات شلاق در این کشور لغو شده بود.

ایران یکی از معدود کشورهای دنیاست که در آن حکم اعدام کودکان اجرا می‌شود. سال گذشته دبیرکل سازمان ملل از اجرای مجازات اعدام بر کودکان در ایران انتقاد کرده بود. بنا به گفته بنیاد حقوق‌بشری برومند، از ابتدای انقلاب ۵۷ تاکنون نزدیک به ۵۰۰ کودک در ایران اعدام شده‌اند.

چند روز پیش بود که در آخرین نمونه شایان سعیدپور که در سن ۱۷ سالگی مرتکب قتل شده بود، اعدام شد. اعدامی که انتقادات شدیدی برانگیخت. یکی از بستگان شایان سعیدپور گفته بود او از بیماری حاد روحی رنج می‌برد و از دی ماه سال ۱۳۹۳ تحت نظر روانپزشک بود.

تصویر شایان سعیدپور را می‌بینید.

@Tavaana_TavaanaTech

‏حدودا یک‌ سال پیش مژگان کشاورز پیش چشمان دختر خردسالش بازداشت شد. او تازه از امدادرسانی به سیل‌زدگان معمولان بازگشته بود. جرمش چه بود؟ مخالفت با حجاب اجباری و گل دادن به زنان محجبه در مترو!

طرح از شاهرخ حیدری

درباره ‎#مژگان_کشاورز:
https://tavaana.org/fa/Mojhgan_Keshavarz

@Tavaana_TavaanaTech

چگونه هوش هیجانی خود را تقویت کنیم و انسان بالغ‌تری باشیم؟

مسئولیت‌پذیر باشید! تمرین کنید بدون هیچ عذر و بهانه‌ای مسئولیت کارهایی را که انجام می‌دهید و تصمیم‌هایی که می‌گیرید بپذیرید. قبل از هرگونه تصمیم‌گیری خوب تامل کنید؛ چرا که پذیرفتن عواقب تصمیم‌های غلط آسان نیست. بنابراین سعی کنید خود را در شرایط و موقعیت‌هایی که منجر به تصمیم‌گیری غلط می‌شوند، قرار ندهید. مثلا بعد از نوشیدن الکل رانندگی نکنید یا زمانی که عصبانی هستید تصمیم‌گیری نکنید!

احساسات خود را بشناسید و مدیریت کنید! رفتارهایی که بدون تفکر، آنی و بر اساس احساسات هستند، می‌توانند به زندگی فردی و اجتماعی شما آسیب برسانند. مدیریت احساسات به معنی نادیده‌گرفتن و سرکوب احساسات نیست؛ بلکه معنای آن این است که احساسات خود را در زمان مناسب و به صورت مناسب بروز دهید. کنترل احساسات یک استعداد ذاتی نیست؛ بلکه امری آموختنی است و در اثر تمرین مداوم در فرد ایجاد می‌شود.
http://bit.ly/2Id2cSG
لینک یوتیوب:
http://bit.ly/2I7x5rA
نسخه نوشتاری:
http://bit.ly/2IbsCEj

#اسلایدشو #روانشناسی #هوش_هیجانی

درباره هوش هیجانی:
http://bit.ly/2IgWkb7

@Tavaana_TavaanaTech