آموزشکده توانا
51.1K subscribers
38.7K photos
40.8K videos
2.56K files
21.2K links
کانال رسمی «توانا؛ آموزشکده جامعه مدنی»
عكس،خبر و فيلم‌هاى خود را براى ما بفرستيد:
تلگرام:
t.me/Tavaana_Admin

📧 : info@tavaana.org
📧 : to@tavaana.org

tavaana.org

instagram.com/tavaana
twitter.com/Tavaana
facebook.com/tavaana
youtube.com/Tavaana2010
Download Telegram
در شرایط امروز ایران، که شمار زیادی از معترضان و فعالان مدنی با بازداشت، شکنجه، ناپدیدسازی قهری و احکام سنگین روبه‌رو هستند، خواندن کتاب «زخم‌های پنهان» نوشته مانی عظیم‌زاده، به ما یادآوری می‌کند که هزینه سرکوب فقط در زندان‌ها پرداخت نمی‌شود. این هزینه در روان انسان‌ها، در زندگی‌های ازهم‌گسیخته و در نسل‌هایی که با ترس و زخم بزرگ می‌شوند، ادامه پیدا می‌کند.
مانی عظیم‌زاده در این کتاب توضیح می‌دهد که تراما چگونه در نتیجه بازداشت، بازجویی‌های خشن، سلول انفرادی، تهدید، تحقیر و خشونت سیستماتیک شکل می‌گیرد و حتی پس از آزادی نیز زندانیان سابق را رها نمی‌کند. بسیاری از آن‌ها با اضطراب مزمن، بی‌خوابی، احساس گناه، انزوا و دشواری در بازگشت به زندگی عادی روبه‌رو می‌شوند؛ آسیب‌هایی که تنها فرد زندانی را درگیر نمی‌کند، بلکه خانواده و اطرافیان او را نیز تحت فشار قرار می‌دهد.
خواندن و بازنشر چنین آثاری، بخشی از مقاومت مدنی است.
کتاب را به رایگان دانلود کنید:
https://tavaana.org/trauma-among-political-prisoners-in-iran/

#یاری_مدنی_توانا
@Tavaana_TavaanaTech
7💔4🕊1
⚠️ هشدار جدی:
پشت پرده برخی کانفیگ‌های رایگان و پولی چه خبر است؟


این روزها بسیاری از کاربران ایرانی از برنامه hA Tunnel Plus استفاده می‌کنند. چرا؟ چون هم ظاهرش ساده‌ست، هم کانفیگ‌هاش کم‌حجم و رایگان است، از فیلتر عبور می‌کند و همه‌جا پیدا میشود. ولی همین وابستگی به کانفیگ‌های آماد پاشنه آشیل ماجراست.

🔹بیشتر این کانفیگ‌ها در کانال‌ها و گروه‌های تلگرامی ناشناس پخش می‌شوند؛ بدون هیچ توضیحی درباره اینکه سرور دست کیست، کجا قرار دارد و اصلا با داده‌های شما چه می‌کند. کاربر فقط یک فایل می‌گیرد و وصل می‌شود، بی‌آنکه بداند پشت این اتصال چه کسی نشسته است.

بزرگ‌ترین اشتباه اینجاست که خیلی‌ها فکر می‌کنند چون ترافیک رمزگذاری شده، پس امن است. در حالی که در فیلترشکن‌های کانفیگی، شما عملا تمام رفت‌وآمد اینترنتی‌تان را می‌سپارید به یک سرور ناشناس. یعنی هر سایتی که باز می‌کنید، هر ساعتی که آنلاین می‌شوید و هر اپی که استفاده می‌کنید، از جایی رد می‌شود که هیچ شناختی از صاحبش ندارید.

🔹وقتی شما از یک کانفیگ آماده و ناامن استفاده می‌کنید، عملا دارید کل اینترنت گوشی‌تان را دو دستی تقدیم می‌کنید به یک سرور که اصلا نمی‌شناسید.

وقتی از یک کانفیگ آماده استفاده می‌کنید، مسیر اینترنت گوشی‌تان از خانه شما مستقیم داخل یک سرور ناشناس میشود. اگر آن سرور درست تنظیم نشده باشد یا از اول برای جمع‌آوری اطلاعات مثل بازدید از سایت‌ها گرفته تا نام کاربری و سرقت رمز عبور ساخته شده باشد، هیچ مانعی برای ثبت، ذخیره یا حتی سوءاستفاده از داده‌های شما وجود ندارد.

درست است که سایت‌های بانکی و بسیاری از سرویس‌ها از HTTPS استفاده می‌کنند و محتوای اطلاعات رمزگذاری می‌شود، اما این به معنای امنیت کامل نیست. خطر اصلی جایی شروع می‌شود که اپلیکیشن‌های آلوده یا کانفیگ‌های مخرب، با نصب گواهی دیجیتال جعلی روی گوشی، می‌توانند همین رمزگذاری را دور بزنند و ترافیک را بخوانند. حتی بدون این کار هم، مقصد همه بازدیدهای شما و زمان اتصال‌تان برای صاحب سرور کاملا مشخص است.

🔹نکته نگران‌کننده‌تر این است که فایل‌های کانفیگ این برنامه با پسوند .hat کاملا بسته و غیرقابل بررسی هستند؛ مثل یک هندوانه دربسته. شما وقتی وصل می‌شوید، اصلا نمی‌فهمید به چه ای‌پی یا سروری متصل شدید. این یعنی یک تونل مستقیم از گوشی شما به کامپیوتر یک آدم ناشناس که هر کسی می‌تواند باشد. از آنجایی که این ارتباط روی SSH است، صاحب سرور به‌راحتی می‌تواند لاگ کامل متادیتا و مقصد ارتباطات را ذخیره کند.

شاید صاحب سرور نتواند مستقیم رمز دوم کارت شما را ببیند (چون سایت بانک‌ها https است)، اما:

1️⃣ کاملا می‌بیند که چه سایت‌هایی می‌روید و کی وصل می‌شوید.

2️⃣ خطر بزرگ‌تر اینجاست که اگر کانفیگ آلوده باشد یا یک گواهی جعلی روی گوشی شما نصب کند، می‌تواند حتی اطلاعات رمزگذاری شده را هم باز کند و شنود کند.


🟪 این توصیه‌های مهم و حیاتی را لطفا جدی بگیرید:

☑️ با فیلترشکن‌های کانفیگی وارد حساب‌های بانکی، ایمیل‌های مهم و شبکه‌های اجتماعی حساس نشوید.

☑️اپلیکیشن را فقط از منابع رسمی یا افراد واقعا معتمد نصب کنید.

☑️به کانفیگ‌هایی که منبع مشخص ندارند اعتماد نکنید؛ رایگان بودن یا پولی بودن این ابزارها هیچ تضمینی برای امنیت آن ندارد.

محبوب شدن hA Tunnel Plus و ابزارهای مشابه، بیشتر نتیجه فشار و بن‌بست در دسترسی به اینترنت آزاد برای کاربران ایرانی است، نه یک انتخاب آگاهانه. اما این انتخاب، هزینه‌ای پنهان دارد؛ هزینه‌ای که اغلب کاربران تا وقتی آسیب نبینند، متوجه‌اش نمی‌شوند.

در شرایطی که فیلترینگ با شدت بیشتری برقرار است، موضوع اصلی فقط پیدا کردن فیلترشکن قوی‌تر نیست، بلکه مهم‌تر از آن، توانایی تشخیص گزینه‌ای است که خطر کمتری دارد.

◾️ در آخر اینکه؛ انتخاب نادرست می‌تواند هزینه‌ای سنگین داشته باشد.

💸 tavaanatech
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍152🕊1
سلامت ذهن و روان در شرایط دشوار، ۱- مقاومت در برابر سرکوب سیاسی
سلامت و بهداشت ذهنی و روانی، زمینه‌ساز زندگی سالم، رشد و شکوفایی شخصیت انسانی و عاملی اساسی و حیاتی در خوشبختی و بهروزی فردی و اجتماعی است.
در این مقال به این پرسش پاسخ می‌دهیم که
چرا آگاهی و گفت‌وگو در زمینه سلامت ذهنی و روانی مهم است؟
و عوامل موثر بر سلامت ذهنی و روانی را بررسی می‌کنیم.
همچنین بعضی زمینه‌های احتمالی آسیب‌های ذهنی را برمی‌شمریم که مهم‌ترین‌شان:
شرایط دشوار، رویدادهای ناگوار و سختی‌های شدید (تروما) (مانند تجربه بازداشت، زندان و شکنجه) است.
متاسفانه آگاهی‌ها و مهارت‌های مهم زندگی مانند آگاهی از حقوق انسانی و شهروندی، سلامت روان، مهارت روبروشدن با اضطراب، افسردگی و خشم در رسانه‌ها یا مدرسه به میزان کافی آموخته و تمرین نمی‌شود.
https://tavaana.org/mental-health-for-prisoners-1/
#یاری_مدنی_توانا
#نه_به_جمهوری_اسلامی
@Tavaana_TavaanaTech
9
مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا اعلام کرد که وزرای خارجه این اتحادیه در واکنش به سرکوب خشونت‌بار اعتراضات مردمی در ایران، به‌طور رسمی تصمیم گرفته‌اند سپاه پاسداران انقلاب اسلامی را در فهرست سازمان‌های تروریستی قرار دهند.

کایا کالاس روز پنجشنبه ۹ بهمن در شبکه ایکس نوشت که «سرکوب نمی‌تواند بی‌پاسخ بماند» و تأکید کرد وزرای خارجه اتحادیه اروپا با برداشتن گامی قاطع، سپاه پاسداران را به‌عنوان یک سازمان تروریستی معرفی کرده‌اند. او افزود حکومتی که هزاران نفر از مردم خود را می‌کشد، عملا در مسیر نابودی خویش حرکت می‌کند.

هم‌زمان با این تصمیم، وزرای خارجه اتحادیه اروپا ۲۱ فرد و نهاد وابسته به جمهوری اسلامی را نیز به‌طور جداگانه تحریم کردند؛ از جمله وزیر کشور و دادستان کل جمهوری اسلامی. این اقدامات در ادامه فشارهای بین‌المللی علیه ساختار سرکوب و ناقضان حقوق بشر در ایران صورت گرفته است.

#یاری_مدنی_توانا #نه_به_جمهوری_اسلامی

@Tavaana_TavaanaTech
👌149💯3
📶 پروکسی‌های امن V2Ray 📶 و شادوساکس برای عبور از سد فیلترینگ در تلگرام- پنجشنبه ۹ بهمن- ۱۴۰۴

🐬 بات تلگرامی بشکن برای دریافت پروکسی‌های شادوساکس، 📶 و فیلترشکن و پاسخ به پرسش‌های شما

Canada
vless://c9b0932d-8d1c-43c5-b64b-e9a74719c76d@104.18.32.47:443?encryption=none&security=tls&sni=freuddd.info&alpn=http%2F1.1&fp=chrome&type=ws&host=freuddd.info&path=%2Fhsdgsws#%20

United States of America
vless://c5fbb5dd-83bb-43ce-a799-e3e5c29e25da@104.18.32.47:80?encryption=none&security=none&type=ws&host=gLeEfuL-GrassMcKS7Sr4kw.wiNdleR.co.Uk.&path=%2F%3Fed#%20

Netherlands (Kingdom of the)
vless://48ff2b70-e180-582f-8866-d9a2edeed5f5@51.158.206.26:23576?encryption=none&flow=xtls-rprx-vision&security=reality&sni=fuck.rkn&fp=chrome&pbk=1y5h2FGWKXTJ9xLPCqPo6Mw7RxoZzh6fGkEQKNxpZ3s&sid=01&type=tcp&headerType=none#%20

Germany
vless://48ff2b70-e180-582f-8866-d9a2edeed5f5@57.129.53.181:23576?encryption=none&flow=xtls-rprx-vision&security=reality&sni=fuck.rkn&fp=chrome&pbk=1y5h2FGWKXTJ9xLPCqPo6Mw7RxoZzh6fGkEQKNxpZ3s&sid=01&type=tcp&headerType=none#%20

United States of America
vless://fef4a93d-eb4f-4657-b56b-32a0dc060045@104.18.32.47:443?encryption=none&security=tls&sni=dev.twistsparrow.xyz&type=ws&host=dev.twistsparrow.xyz&path=%2F#%20

Poland
vless://be015dd2-30b4-4fcf-a9ee-080c13ac13fb@2.56.125.209:49868?encryption=none&security=reality&sni=yahoo.com&fp=chrome&pbk=joEKL4Itljxodt1SOe1itSMrAH9bk_udpPtXgIjdu10&sid=6d638e&type=tcp&headerType=none#%20

Germany
vless://84f66368-8a37-468e-ae95-5622255fd4db@159.195.26.28:443?encryption=none&flow=xtls-rprx-vision&security=reality&sni=live.com&fp=chrome&pbk=ckRcueERkPqqjZABwxqni_J_Nbb70Q6k5fEEUAjoImw&type=tcp&headerType=none#%20

United States of America
vless://48ff2b70-e180-582f-8866-d9a2edeed5f5@15.204.97.167:23576?encryption=none&flow=xtls-rprx-vision&security=reality&sni=fuck.rkn&fp=chrome&pbk=1y5h2FGWKXTJ9xLPCqPo6Mw7RxoZzh6fGkEQKNxpZ3s&sid=01&type=tcp&headerType=none#%20

Sweden
vmess://ew0KICAidiI6ICIyIiwNCiAgInBzIjogIiIsDQogICJhZGQiOiAiNDYuMjQ2LjEyNi4xNTQiLA0KICAicG9ydCI6ICI0NDMiLA0KICAiaWQiOiAiZjJmZDA3ODYtMTA1OS00ZjY0LWQ1NGUtM2YzYTU2OGM2YzY4IiwNCiAgImFpZCI6ICIwIiwNCiAgInNjeSI6ICJhdXRvIiwNCiAgIm5ldCI6ICJ3cyIsDQogICJ0eXBlIjogIi0tLSIsDQogICJob3N0IjogIiIsDQogICJwYXRoIjogIi8iLA0KICAidGxzIjogIiIsDQogICJzbmkiOiAiIiwNCiAgImFscG4iOiAiIiwNCiAgImZwIjogIiINCn0=

Turkiye
vless://e105e56a-5f81-41a2-ab44-bfffc9b00674@45.12.143.191:20329?encryption=none&security=reality&sni=yahoo.com&fp=chrome&pbk=Lj3MXlg16CTFHtU88acSS-ACfGnwJ_xkU6dC6k8OeDo&sid=4602ee9f9f36&type=tcp&headerType=none#%20

برای استفاده سایر کاربران، دوستان و هم‌وطنان، این پروکسی‎‌ها را به اشتراک بگذارید 📱

Beshkan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
داریوش اقبالی، خواننده ایرانی، ضمن انتشار این ویدیو نوشت:

«سال‌هاست که بهترین و دلیرترین فرزندان ایران در راه آزادی و رفاه و شادی، حبس و شکنجه و گلوله و مرگ را به جان خریده‌اند.

ادامه راهی که کشته‌شدگان و قربانیان جنبش‌های آزادی‌خواهانه ایران آغاز کردند، بر عهده تک تک مردمی‌ است که ایران را برای همه ایرانیان میخواهند و متحد، فارغ از هر زنده باد و مرده باد، در زير پرچم سه رنگ شير و خورشيد، ایران را به نقطه پایان ویرانی ۴۷ ساله‌اش میرسانند.

باشد که پس از اين خونبارترين شب‌هاى تاريخ ايران، درخشانترين روزهايش برسد.»

#نه_به_جمهوری_اسلامی #انقلاب_۱۴۰۴ #ایران #آزادی #جنایت_علیه_بشریت

@Tavaana_TavaanaTech
👍3115🕊4💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
صدای پدر رضا اسدی بر مزار فرزند؛
«رضای پرپر شده، فدای میهن»

ویدئویی که از مراسم خاکسپاری جاویدنام رضا اسدی منتشر شده، روایتی تکان‌دهنده از سوگ و اعتراض است. پدر این معترض ۳۰ ساله، در حالی که عکس فرزندش را در دست دارد، رو به جمعیت می‌گوید:
«مردم، رضای پرپر شده، فدای میهن شده.»


جمله‌ای که با تشویق و تکرار حاضران همراه می‌شود و فضای مراسم را به صحنه‌ای از همدلی، خشم فروخورده و اعتراض خاموش بدل می‌کند.

رضا اسدی در ۱۸ دی ۱۴۰۴، در جریان اعتراضات گرگان، با شلیک مستقیم گلوله جنگی جان خود را از دست داد.

💸 tavaanatech
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔29🕊82
Forwarded from گفت‌وشنود
احسان افشاری‌منش، ۳۹ ساله، پدر یک دختر چهارساله و شهروند دو تابعیتی ایرانی–سوئدی، از جمله جان‌باختگان کشتار در تهران است. او حدود پنج ماه پیش برای رسیدگی به وضعیت پدر و مادر سالخورده و بیمار خود به ایران بازگشته بود.

احسان افشاری پس از اعتراضات سال ۱۳۸۸ ایران را ترک کرده و در سوئد ساکن شده بود.

لیلا افشاری، خواهر احسان، در گفت‌وگو با رادیوفردا گفته است که خانواده او ۱۱ روز پس از ناپدید شدن احسان در جریان اعتراضات مردمی تهران در ۱۸ دی ماه، پیکر او را در پزشکی قانونی کهریزک شناسایی کردند. به گفته او، دو گلوله به شکم برادرش شلیک شده بود.

بر اساس اطلاعات منتشرشده از سوی نزدیکان احسان، چهره او به‌قدری آسیب دیده بود که قابل شناسایی نبود و خانواده تنها از طریق خالکوبی‌های روی شانه و پشت بدنش توانستند هویت او را تأیید کنند.

خواهر احسان همچنین گفته است این احتمال وجود دارد که مأموران امنیتی زمانی که احسان مجروح و در بیمارستان بستری بوده، او را به قتل رسانده باشند.

#اعتراضات_سراسری #نوکیش_مسیحی #گفتگو_توانا

@Dialogue1402
20💔15🕊3
بازداشت حسین رمضانپور از ۱۹ دی؛ نگهداری در انفرادی و عدم پاسخگویی به خانواده

حسین رمضانپور، معلم و فعال صنفی، از تاریخ ۱۹ دی‌ماه در خیابان‌های بجنورد توسط نیروهای امنیتی بازداشت شده و بنا بر پیگیری‌های انجام‌شده، در حال حاضر در سلول انفرادی وابسته به وزارت اطلاعات (واجا) نگهداری می‌شود.

حسین رمضانپور پیش از این نیز بارها به دلیل فعالیت‌های صنفی و مدنی خود بازداشت شده و سابقه محکومیت و تحمل زندان دارد. با وجود گذشت چندین روز از بازداشت او، همچنان هیچ اطلاعات روشنی درباره وضعیت جسمی، حقوقی و محل دقیق نگهداری‌اش در دست نیست.

یک منبع مطلع به توانا گفته است که آقای رمضانپور در زمان بازداشت با خودروی شخصی در خیابان حضور داشته و هیچ‌گونه فعالیت خشونت‌آمیز یا غیرقانونی از سوی او گزارش نشده است.

همچنین مادر سالمند او هر روز برای پیگیری وضعیت فرزندش به دادسرا مراجعه می‌کند، اما تاکنون هیچ پاسخ روشنی از سوی مراجع قضایی و امنیتی دریافت نکرده است.

ادامه بازداشت در انفرادی، عدم دسترسی خانواده به اطلاعات، و بی‌خبری مطلق از وضعیت این معلم و فعال صنفی، مصداق بارز نقض حقوق اولیه زندانیان و نمونه‌ای دیگر از سرکوب سیستماتیک فعالان مدنی و صنفی در ایران است.

#حسین_رمضانپور #بجنورد

@Tavaana_TavaanaTech
💔20🕊43
مجتبی چگینی، راننده کامیون ۲۷ ساله اهل قزوین، در نیشابور به خاطر بوق‌زدن، با شلیک گلوله جنگی جان باخت

بر اساس اطلاعات رسیده، مجتبی چگینی، ۲۷ ساله و راننده کامیون اهل قزوین، در تاریخ ۱۹ دی‌ماه در جریان اعتراضات مردمی در شهر نیشابور با شلیک گلوله جنگی جان باخت.

به گفته خانواده، مجتبی در حال انتقال بار از قزوین به مشهد بود که در مسیر، هنگام عبور از شهر نیشابور با تجمع و شلوغی مردم روبه‌رو شد. شهروندان از او خواستند بوق بزند و او نیز بوق زد؛ اما بلافاصله هدف شلیک مستقیم گلوله جنگی قرار گرفت و گلوله به قلب او اصابت کرد که منجر به جان‌باختنش شد.

این روایت، نمونه‌ای دیگر از استفاده از سلاح جنگی علیه شهروندان غیرمسلح در جریان سرکوب اعتراضات مردمی است.

#مجتبی_چگینی #نیشابور #جنایت_علیه_بشریت #نه_به_جمهوری_اسلامی

@Tavaana_TavaanaTech
💔44🕊86
۸۰ ساچمه فقط در یک کلیه؛
روایت جان‌باختن جهان حصارفیروزه‌ در شیراز با شلیک نیروهای حکومتی از فاصله نزدیک

جاویدنام جهان حصارفیروزه‌، ۷۱ ساله و اهل فیروزآباد استان فارس، در پی اصابت گلوله ساچمه‌ای در شهر شیراز جان باخت.
بر اساس اطلاعات رسیده، او در شب نوزدهم دی‌ماه در چهارراه شریف‌آباد شیراز، در حالی که به یک فرد مجروح کمک می‌کرد، هدف تیراندازی قرار گرفت. گلوله به کلیه سمت راست او اصابت کرد و به دلیل شدت جراحت، کلیه تخلیه شد. روز بعد وی بار دیگر تحت عمل جراحی قرار گرفت و بخشی از روده‌ها نیز برداشته شد. همچنین کلیه سمت چپ او از کار افتاد.
به گفته پزشکان، بیش از ۸۰ ساچمه از کلیه راست او خارج شده و شلیک از فاصله بسیار نزدیک انجام شده است. جهان حصارفیروزه‌ سرانجام صبح سه‌شنبه ۲۳ دی‌ماه حوالی ساعت ۸ صبح جان خود را از دست داد.
یک منبع مطلع می‌گوید اجازه مشاهده محل اصابت گلوله به خانواده داده نشد و تنها اجازه دیدن صورت را داشتند. مراسم خاکسپاری او نیز با حضور چهار نیروی امنیتی و تحت محدودیت برگزار شد.
آقای جهان حصارفیروزه، کامیون‌دار بودند و این اواخر مغازه لوازم یدکی داشتند.

#جهان_حصار_فیروزه #شیرلز #جنایت_علیه_بشریت #انقلاب_۱۴۰۴ #نه_به_جمهوری_اسلامی

@Tavaana_TavaanaTech
💔4010🕊3