#فنون_الحياة
#المقارنة
" لا تقارن نفسك بالآخرين، ولا تقارن احد بأي احد ،،،،"
كيف نتوقف عن مقارنة أنفسنا بالآخرين؟
طيبة فواز
"المقارنة موقف غبي للغاية لأن كل شخص فريد وغير قابل للمقارنة ما أن يستقر هذا الفهم عندك حتى تختفي الغيرة فالكل فريد ولا يقارن فأنت نفسك وحسب ولا أحد قبل مثلك ولن يكون هنالك أحد مثلك ولست بحاجة لأن تكون مثل أي أحد اخر "
– أوشو
المقارنة أفكار تهطل على عقل الإنسان دون مسوغات وتتخلله تخللاً وسواسياً، وهي جزء لا يتجزأ من الشخصية الضعيفة والمهزوزة، الفكرة الخاطئة عن النفس هي التي تولد فكرة المقارنة، عندما لا تستطيع فعل شيء يستطيع غيرك الحصول عليه بكل سهولة أو عندما تكون لديه أشياء أنت تريدها أو تتمنى انك من يمتلكها، أو تغار منه لأنه مميز عنك وله حياته الخاصة به، فتتأثر به وتهتم لأمره حتى وإن كنت لا تحبه، سيدق باب عقلك فكرة المقارنة فإذا فتحته ستنهمر عليك أفكار كثيرة ومتفاوتة في المفهوم ومشبعة بالتساؤلات أن الإنسان الذي تقارن نفسك لديه أحد أو معظم المميزات المذكورة آنفاً التي لا تمتلكها أنت فتقوم بمراقبة حياته ومنجزاته وتقارنها بحياتك التي تعيشها، وتصاب بالخيبة والبؤس والهزيمة، وممكن أن تصبح في بعض الأحيان عديم شعور وتُقدم على تقليد هذا الشخص حتى ترضي نفسك اللوامة عليك وتبتعد عن التركيز في حياتك وتقوم بجلد ذاتك وتجاهلها ولا تهتم بنفسك الحقيقية الغير مصطنعة.
" أنت لا تعلم ما يمر به الشخص الذي تقارن نفسك به او ماذا واجه في حياته أنت ترى الظاهر فقط، المظاهر خادعة جداً، أضافة الى ذلك أن المقارنات ليس لها نهاية"
عدم الإيمان بالله كفاية هو السبب الرئيسي لفكرة المقارنة، أما الأسباب الثانوية الثقة بالنفس، الخوف، التجارب الفاشلة، الاكتئاب، وعدم الرضا، والفراغ الحياتي، فإذا لم نتدارك هذه الأسباب ونسيطر عليها ونتحكم بها بسرعة ستدلي بنا فكرة المقارنة في المستقبل إلى أخطاء فادحة. المقارنة إذاً نقطة ضعف يمكن أن تجعلك تبقى في مكانك لا تتحرك ولا تنتج ولا تتطور في أي شيء أو تتراجع الى الوراء يوماً بعد يوم.
العلاج الحقيقي يبدأ من نفسك أنت، أنظر إلى نفسك ماذا تفعل أنت تتجاهل نفسك وتفكر بأشياء تضرها أنت خائف من نفسك من أفكارك من نظرتك للحياة أنت تفتقد روحك المميزة التي تميزك عن غيرك من البشر، فكر أن تجلس جلسة تأملية مع النفس لتستذكر مدى تضييع وقتك بالمقارنات بدلاً من استغلاله لصالحك أنت. حياتك ملكك، لا تشبه حياة أحد أخر حاول أن تقتنع بمحيطك التي تعيش به، بالأشياء التي تمتلكها أنت، بالأفكار الحقيقة التي تؤمن بها أنت، حاول تطوير نفسك، ركز على حياتك، اوصل نفسك الى حد لطيف من السلام الداخلي الذي سيشعرك بالراحة والأمان، عندها ستصد أي فكرة تشغلك بالمقارنة وعندما سيدق باب عقلك مرة أخرى لن تفتحه لأنك ستكون مكتفي ومشغول بنفسك وليس لديك وقت لتدخله في حياتك.
إذا أردت أن تقارن نفسك فقارنها بنفسك أنت، اطرح على نفسك هذه الأسئلة:
هل الله راضي عني؟
هل أقمت صلواتي الخمس؟
كم من الأعمال أنجزت في هذا اليوم؟
ماذا أحتاج؟
ماذا أريد؟
أين طريقي الصحيح؟
ما كمية الوقت التي اريد استغلالها؟
ماهي أحلامي ورغباتي؟
ماذا أحب؟
هذه الأسئلة هي عصف ذهني لعقلك ستخرجك من فكرة المقارنة إلى فكرة الاهتمام الغني بالذات.
إذا أردت أن تكون إنساناً ناجحاً فكن أكبر من فكرة المقارنة تفطن قدر نفسك جيداً لأنك لن تنجح إلا اذا قدرت نفسك تقديراً صحيحاً لا تجعل من فكرتك العقلية عدو لدود لك لا تستطيع قمعها أو الانتصار عليها، بل دعها تكون صديقة لك رحب بها وبأفكارها وحاورها بهدوء عبر تغذيتها بالشحنات الإيجابية والأجوبة البناءة والواثقة ستصاب فكرة المقارنة بحالة جمود ولن تتحرك في عقلك مرة أخرى.
.
.
.
╭➢ http://t.me/al_najeeb
╰━━━━━━━━━━━━━━👁
#المقارنة
" لا تقارن نفسك بالآخرين، ولا تقارن احد بأي احد ،،،،"
كيف نتوقف عن مقارنة أنفسنا بالآخرين؟
طيبة فواز
"المقارنة موقف غبي للغاية لأن كل شخص فريد وغير قابل للمقارنة ما أن يستقر هذا الفهم عندك حتى تختفي الغيرة فالكل فريد ولا يقارن فأنت نفسك وحسب ولا أحد قبل مثلك ولن يكون هنالك أحد مثلك ولست بحاجة لأن تكون مثل أي أحد اخر "
– أوشو
المقارنة أفكار تهطل على عقل الإنسان دون مسوغات وتتخلله تخللاً وسواسياً، وهي جزء لا يتجزأ من الشخصية الضعيفة والمهزوزة، الفكرة الخاطئة عن النفس هي التي تولد فكرة المقارنة، عندما لا تستطيع فعل شيء يستطيع غيرك الحصول عليه بكل سهولة أو عندما تكون لديه أشياء أنت تريدها أو تتمنى انك من يمتلكها، أو تغار منه لأنه مميز عنك وله حياته الخاصة به، فتتأثر به وتهتم لأمره حتى وإن كنت لا تحبه، سيدق باب عقلك فكرة المقارنة فإذا فتحته ستنهمر عليك أفكار كثيرة ومتفاوتة في المفهوم ومشبعة بالتساؤلات أن الإنسان الذي تقارن نفسك لديه أحد أو معظم المميزات المذكورة آنفاً التي لا تمتلكها أنت فتقوم بمراقبة حياته ومنجزاته وتقارنها بحياتك التي تعيشها، وتصاب بالخيبة والبؤس والهزيمة، وممكن أن تصبح في بعض الأحيان عديم شعور وتُقدم على تقليد هذا الشخص حتى ترضي نفسك اللوامة عليك وتبتعد عن التركيز في حياتك وتقوم بجلد ذاتك وتجاهلها ولا تهتم بنفسك الحقيقية الغير مصطنعة.
" أنت لا تعلم ما يمر به الشخص الذي تقارن نفسك به او ماذا واجه في حياته أنت ترى الظاهر فقط، المظاهر خادعة جداً، أضافة الى ذلك أن المقارنات ليس لها نهاية"
عدم الإيمان بالله كفاية هو السبب الرئيسي لفكرة المقارنة، أما الأسباب الثانوية الثقة بالنفس، الخوف، التجارب الفاشلة، الاكتئاب، وعدم الرضا، والفراغ الحياتي، فإذا لم نتدارك هذه الأسباب ونسيطر عليها ونتحكم بها بسرعة ستدلي بنا فكرة المقارنة في المستقبل إلى أخطاء فادحة. المقارنة إذاً نقطة ضعف يمكن أن تجعلك تبقى في مكانك لا تتحرك ولا تنتج ولا تتطور في أي شيء أو تتراجع الى الوراء يوماً بعد يوم.
العلاج الحقيقي يبدأ من نفسك أنت، أنظر إلى نفسك ماذا تفعل أنت تتجاهل نفسك وتفكر بأشياء تضرها أنت خائف من نفسك من أفكارك من نظرتك للحياة أنت تفتقد روحك المميزة التي تميزك عن غيرك من البشر، فكر أن تجلس جلسة تأملية مع النفس لتستذكر مدى تضييع وقتك بالمقارنات بدلاً من استغلاله لصالحك أنت. حياتك ملكك، لا تشبه حياة أحد أخر حاول أن تقتنع بمحيطك التي تعيش به، بالأشياء التي تمتلكها أنت، بالأفكار الحقيقة التي تؤمن بها أنت، حاول تطوير نفسك، ركز على حياتك، اوصل نفسك الى حد لطيف من السلام الداخلي الذي سيشعرك بالراحة والأمان، عندها ستصد أي فكرة تشغلك بالمقارنة وعندما سيدق باب عقلك مرة أخرى لن تفتحه لأنك ستكون مكتفي ومشغول بنفسك وليس لديك وقت لتدخله في حياتك.
إذا أردت أن تقارن نفسك فقارنها بنفسك أنت، اطرح على نفسك هذه الأسئلة:
هل الله راضي عني؟
هل أقمت صلواتي الخمس؟
كم من الأعمال أنجزت في هذا اليوم؟
ماذا أحتاج؟
ماذا أريد؟
أين طريقي الصحيح؟
ما كمية الوقت التي اريد استغلالها؟
ماهي أحلامي ورغباتي؟
ماذا أحب؟
هذه الأسئلة هي عصف ذهني لعقلك ستخرجك من فكرة المقارنة إلى فكرة الاهتمام الغني بالذات.
إذا أردت أن تكون إنساناً ناجحاً فكن أكبر من فكرة المقارنة تفطن قدر نفسك جيداً لأنك لن تنجح إلا اذا قدرت نفسك تقديراً صحيحاً لا تجعل من فكرتك العقلية عدو لدود لك لا تستطيع قمعها أو الانتصار عليها، بل دعها تكون صديقة لك رحب بها وبأفكارها وحاورها بهدوء عبر تغذيتها بالشحنات الإيجابية والأجوبة البناءة والواثقة ستصاب فكرة المقارنة بحالة جمود ولن تتحرك في عقلك مرة أخرى.
.
.
.
╭➢ http://t.me/al_najeeb
╰━━━━━━━━━━━━━━👁
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#فنون_الحياة
#المقارنة
" لا تقارن نفسك بالآخرين، ولا تقارن احد بأي احد ،،،،"
╭➢ http://t.me/al_najeeb
╰━━━━━━━━━━━━━━👁
#المقارنة
" لا تقارن نفسك بالآخرين، ولا تقارن احد بأي احد ،،،،"
╭➢ http://t.me/al_najeeb
╰━━━━━━━━━━━━━━👁
#إعطي إبنك قليلا من وقتك واقرأ التالي👇 #الجزء_الأول
من الأساليب الخاطئة في التربية:
#اسلوب_التسلط_أو_السيطرة ❌
🔸 بعض الوالدين، يعتبرون أن #المعاملة الصارمة مع أطفالهم، عن طريق إرغامهم على تنفيذ ما يُطلب منهم دون نقاش، أو إلزام الطفل بالقيام بمهام وواجبات تفُوق قدراته وإمكاناته، هي أولى #طرق التربية السليمة، وقد يرافق ذلك استخدام أساليب التهديد والحرمان، أو استخدامُ العقاب البدني كأساس في عملية التربية❗
🔹 وهذا الأسلوب يترتب عليه تنشئة طفل #غيرِ قادر على اتخاذ قراراته أو التعبير عن آرائه الشخصية ولو كانت مشروعة، أو يترتب عليه خَلْقُ #شخصية عدوانية متمردة، تنزع إلى الخروج على قواعد السلوك المتعارف عليها، #كوسيلة للتنفيس والتعويض عما تعرضت له من أنواع الغلظة والقسوة.👍
✅ فالواجب على الوالدين أن يكون التعامل مع ألأبناء #بالرحمة واللين والرأفة. وباسلوب الثواب والعقاب ولكن بعيدا عن #الظرب والقسوة بل على سبيل المثال..منعهم مؤقتا عن الشيئ الذي يحبونه كثيرا من الالعاب وماشابه بعدها عندما يعرف هذا التصرف خطأ ويعتذر ارجع له اللعبة..
✅والاسلوب الآخر هو #المشاركة في العمل المنزلي بأعمال على قدر اعمارهم و مكافئته بعدها لتعزيز شخصيته وبنائها وتعزيز عامل الإعتماد على نفسه منذ صغره..
✅ وأيضاً #إستشارتهم في بعض الامور واخذ رأيهم واحترامه والعمل به بعض الأحيان #ليشعروا انهم ذات اهمية ولهم حب ومكانة لدى والديهم وعائلتهم..وليكونوا اصدقاء لكم ويسروكم بأفعالهم
✅كذلك الاسلوب الاهم وهو أسلوب #البديل اي عندما تقول لابنك او بنتك "لاتفعل هذا التصرف"❌ "لاتذهب الى هذا المكان" ❌"لاترافق هذا الصديق" "لاتقول هذه الكلمة" ❌
#يجب أن تجد له #بديل عنه لانه في هذه الحالة سوف لايفهم لماذا منعته منه❗ ولماذا هذا التصرف خطأ ❓ وماهو التصرف الصحيح الذي يجب ان افعله❓
🔹اذا لم #تبين له التصرف الصحيح لن يفهم تصرفه هذا خطأ وسوف يستمر على خطأه لانه لن يعرف ماهو الصح وماهو البديل..
✅إعطاء الطفل #الوقت اللازم، نرى الان والآباء والأمهات بسبب العمل والانشغال أصبحت علاقتهم بأولادهم "علاقة سطحية"يعود الوالد أو الأم الى البيت وقد نام الأطفال، ويخرجان صباحاً الى عملهما وهم نائمون❗،
🔶لهذا على الوالدان المهدويان تعويض واستثمار الوقت المتبقي #لتربية أبنائهم ومحاورتهم والاهتمام بهم وتخصيص وقت خاص لهم واستماع مشاكلهم وقصصهم وهذا يستمر الى مرحلة المراهقة..بالتالي يجب تعلم اسلوب التربية يجب ان يتغير لكل مرحلة عمرية لدى الابناء بتيغر الوقت وافكارهم والتطور الحاصل مع مرور الزمن..#فعلى الوالدين الإلمام بالتطورات الحاصلة وخصوصا التكنولوجية واساليب التربية المختلفة الحديثة..✨
✅لاتستخدم أسلوب #المقارنة بين الأبناء، هذا الأسلوب يهدم تقدير الذات لدى الفرد والثقة بالنفس ويحرك مشاعر سلبية لديه كالغضب والغيرة والحقد وغيرها من الآثار السلبية.❌
💡المقارنة الإيجابية تكون للفرد نفسه مع نفسه وانجازاته ومدى تطوره دون دخول أي طرف آخر .
✅لاتقل لابنك عندما يفعل فعلا #خاطئ او يتكلم بكلمة خاطئة..انت غبي انت لاتفهم انت طفل غير مؤدب..❌
لاتنقد الطفل #نفسه بل إنقد #فعله..قل له: هذا التصرف غير صحيح وغير جميل لاتفعله مرة اخرى بل افعل كذا..
✅لاتكذب وخصوصا #امام ابنك ولاتعلمه على الكذب كما هو معتاد لدى الكثير من العوائل..ولا تشتم احد وخصوصا أمامهم وتعلمه ان يشتم الآخرين وخصوصا من يتشاجر معهم❌
أدبهم على #الصدق وكن صادقا معهم وفي وعودك إليهم ليكونوا صادقين معك ومع انفسهم ومع الآخرين..وأدبهم على الاخلاق الحميدة وعدم السب والشتم نهائيا بأسلوب جميل.
✅اشعر ابنك #بالأمان والمحبة والاطمئنان داخل المنزل..
لكي لا #يبحثوا عنه خارج المنزل ويجدوه لدى غيركم✋🏻
قال الله تعالى #وَقِفُوهُمْ ۖ إِنَّهُم مَّسْئُولُونَ
…………………
#اللهُم صلِ على مُحمد وآل مُحمد وعَجل فرجهم الشَريف🍃
من الأساليب الخاطئة في التربية:
#اسلوب_التسلط_أو_السيطرة ❌
🔸 بعض الوالدين، يعتبرون أن #المعاملة الصارمة مع أطفالهم، عن طريق إرغامهم على تنفيذ ما يُطلب منهم دون نقاش، أو إلزام الطفل بالقيام بمهام وواجبات تفُوق قدراته وإمكاناته، هي أولى #طرق التربية السليمة، وقد يرافق ذلك استخدام أساليب التهديد والحرمان، أو استخدامُ العقاب البدني كأساس في عملية التربية❗
🔹 وهذا الأسلوب يترتب عليه تنشئة طفل #غيرِ قادر على اتخاذ قراراته أو التعبير عن آرائه الشخصية ولو كانت مشروعة، أو يترتب عليه خَلْقُ #شخصية عدوانية متمردة، تنزع إلى الخروج على قواعد السلوك المتعارف عليها، #كوسيلة للتنفيس والتعويض عما تعرضت له من أنواع الغلظة والقسوة.👍
✅ فالواجب على الوالدين أن يكون التعامل مع ألأبناء #بالرحمة واللين والرأفة. وباسلوب الثواب والعقاب ولكن بعيدا عن #الظرب والقسوة بل على سبيل المثال..منعهم مؤقتا عن الشيئ الذي يحبونه كثيرا من الالعاب وماشابه بعدها عندما يعرف هذا التصرف خطأ ويعتذر ارجع له اللعبة..
✅والاسلوب الآخر هو #المشاركة في العمل المنزلي بأعمال على قدر اعمارهم و مكافئته بعدها لتعزيز شخصيته وبنائها وتعزيز عامل الإعتماد على نفسه منذ صغره..
✅ وأيضاً #إستشارتهم في بعض الامور واخذ رأيهم واحترامه والعمل به بعض الأحيان #ليشعروا انهم ذات اهمية ولهم حب ومكانة لدى والديهم وعائلتهم..وليكونوا اصدقاء لكم ويسروكم بأفعالهم
✅كذلك الاسلوب الاهم وهو أسلوب #البديل اي عندما تقول لابنك او بنتك "لاتفعل هذا التصرف"❌ "لاتذهب الى هذا المكان" ❌"لاترافق هذا الصديق" "لاتقول هذه الكلمة" ❌
#يجب أن تجد له #بديل عنه لانه في هذه الحالة سوف لايفهم لماذا منعته منه❗ ولماذا هذا التصرف خطأ ❓ وماهو التصرف الصحيح الذي يجب ان افعله❓
🔹اذا لم #تبين له التصرف الصحيح لن يفهم تصرفه هذا خطأ وسوف يستمر على خطأه لانه لن يعرف ماهو الصح وماهو البديل..
✅إعطاء الطفل #الوقت اللازم، نرى الان والآباء والأمهات بسبب العمل والانشغال أصبحت علاقتهم بأولادهم "علاقة سطحية"يعود الوالد أو الأم الى البيت وقد نام الأطفال، ويخرجان صباحاً الى عملهما وهم نائمون❗،
🔶لهذا على الوالدان المهدويان تعويض واستثمار الوقت المتبقي #لتربية أبنائهم ومحاورتهم والاهتمام بهم وتخصيص وقت خاص لهم واستماع مشاكلهم وقصصهم وهذا يستمر الى مرحلة المراهقة..بالتالي يجب تعلم اسلوب التربية يجب ان يتغير لكل مرحلة عمرية لدى الابناء بتيغر الوقت وافكارهم والتطور الحاصل مع مرور الزمن..#فعلى الوالدين الإلمام بالتطورات الحاصلة وخصوصا التكنولوجية واساليب التربية المختلفة الحديثة..✨
✅لاتستخدم أسلوب #المقارنة بين الأبناء، هذا الأسلوب يهدم تقدير الذات لدى الفرد والثقة بالنفس ويحرك مشاعر سلبية لديه كالغضب والغيرة والحقد وغيرها من الآثار السلبية.❌
💡المقارنة الإيجابية تكون للفرد نفسه مع نفسه وانجازاته ومدى تطوره دون دخول أي طرف آخر .
✅لاتقل لابنك عندما يفعل فعلا #خاطئ او يتكلم بكلمة خاطئة..انت غبي انت لاتفهم انت طفل غير مؤدب..❌
لاتنقد الطفل #نفسه بل إنقد #فعله..قل له: هذا التصرف غير صحيح وغير جميل لاتفعله مرة اخرى بل افعل كذا..
✅لاتكذب وخصوصا #امام ابنك ولاتعلمه على الكذب كما هو معتاد لدى الكثير من العوائل..ولا تشتم احد وخصوصا أمامهم وتعلمه ان يشتم الآخرين وخصوصا من يتشاجر معهم❌
أدبهم على #الصدق وكن صادقا معهم وفي وعودك إليهم ليكونوا صادقين معك ومع انفسهم ومع الآخرين..وأدبهم على الاخلاق الحميدة وعدم السب والشتم نهائيا بأسلوب جميل.
✅اشعر ابنك #بالأمان والمحبة والاطمئنان داخل المنزل..
لكي لا #يبحثوا عنه خارج المنزل ويجدوه لدى غيركم✋🏻
قال الله تعالى #وَقِفُوهُمْ ۖ إِنَّهُم مَّسْئُولُونَ
…………………
#اللهُم صلِ على مُحمد وآل مُحمد وعَجل فرجهم الشَريف🍃