اصلاح‌وب| Islahweb
4.39K subscribers
11.7K photos
2.61K videos
321 files
14.2K links
✳️ اصلاح‌وب| Islahweb

Web: www.islahweb.org/fa
Insta: www.instagram.com/islahweb
Aparat: aparat.com/islahweb
Kurdi: t.me/islahweb_k
Download Telegram
🔴 کشتار در نتساریم؛ اشغالگران، کمک‌خواهان را هدف قرار دادند

✍️ طلال مشعطی، عائشه سید احمد
📆 ۱۲ ژوئن ۲۰۲۵ | 🕘 آخرین به‌روزرسانی: ۹:۴۷ به وقت مکه

در هشتادوهفتمین روز از ازسرگیری جنگ نسل‌کشی علیه غزه، منبعی در بیمارستان بازگشت در اردوگاه النصیرات اعلام کرد که در پی تیراندازی نظامیان اشغالگر به سوی مردم منتظر دریافت کمک‌های بشردوستانه در محور نتساریم، ۱۳ فلسطینی شهید و بیش از ۲۰۰ تن دیگر زخمی شده‌اند.

همچنین نیروهای اشغالگر در نزدیکی مرکز توزیع کمک‌ها در شهر رفح، جنوب غزه، به سوی نیازمندان تیراندازی کردند که بر اثر آن شماری شهید و مجروح به بیمارستان ناصر در خان‌یونس و مراکز درمانی صحرایی در منطقه المواصی منتقل شدند.

وزارت بهداشت غزه اعلام کرد که تنها از صبح روز گذشته، ۵۷ فلسطینی در جریان انتظار برای دریافت کمک در نزدیکی محور نتساریم بر اثر تیراندازی نیروهای اسرائیلی به شهادت رسیده‌اند.

در کرانه باختری نیز اشغالگران حملات و یورش‌های نظامی خود را ادامه داده‌اند. عصر چهارشنبه، گروهی از شهرک‌نشینان اسرائیلی با حمله به چندین روستا در کرانه باختری و قدس اشغالی، یک شهروند فلسطینی و یک فعال بین‌المللی را مجروح و دو خودرو را به آتش کشیدند.

هم‌زمان، رژیم اشغالگر اعلام کرد که با دستور وزیر دارایی افراطی، بتسلئیل اسموتریچ، ۸۰۰ دونم از اراضی فلسطینیان در مرکز کرانه باختری را برای گسترش شهرک‌سازی‌ها مصادره کرده است.

📌 منبع: الجزیره

#غزه #فلسطین #نتساریم #کمک_بشردوستانه #جنایت_اسرائیل #نسل‌کشی #اشغالگری #کرانه_باختری #شهدا #مقاومت_فلسطین #الجزیره

https://t.me/islahweb
📌چالش‌های هوش مصنوعی در تحلیل‌های اجتماعی

✍️دکتر علی میرزا محمدی- جامعه‌شناس

آرمان امروز : پیش‌ترها کاربرد هوش مصنوعی در تحلیل‌های اجتماعی و تصور اینکه روزی به جای نوشته‌های تحلیلی امثال من، فردی بدون زحمت با سامانه هوش مصنوعی در عرض چند ثانیه تحلیلی چند صفحه‌ای آماده انتشار کند برای من کابوس محسوب می‌شد.

📎 متن کامل نوشتار را در اصلاح‌وب بخوانید:

#هوش_مصنوعی #تحلیل_اجتماعی #تحلیل_سیاسی #علوم_اجتماعی #جامعه‌شناسی #روزنامه‌نگاری #تحلیل_داده #معنای_اجتماعی #باور_ارزش_عاطفه #خلاقیت #سوگیری #اخلاق_هوش_مصنوعی #مسئولیت_پذیری #تحلیلگر_انسانی #خرد_جمعی #تحلیل_فرهنگی #زیباکلام #تحلیل_مذاکرات #ایران_آمریکا #تکنولوژی_نوین
#گزیده

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات
📌ورود ایران به مذاکرات حماس و اسرائیل؟!

✍️صابر گل‌عنبری

ترامپ از نقش ایران در مذاکرات غزه گفت؛ واقعیت چیست؟ در حالی که ترامپ مدعی «درگیر بودن ایران» در مذاکرات میان آمریکا، اسرائیل و حماس شده، هیچ شواهد و منابع مستقلی چنین ادعایی را تأیید نمی‌کنند. بررسی‌های دقیق نشان می‌دهد که نه میانجی‌های رسمی و نه منابع دیپلماتیک تاکنون نشانه‌ای از ورود ایران به گفت‌وگوهای مربوط به غزه ارائه نداده‌اند و به نظر می‌رسد اظهارات ترامپ، بیش از آن‌که بر «فکت» استوار باشد، نوعی کلی‌گویی یا ابزار تاکتیکی برای اهداف دیگر باشد.

📎 متن کامل نوشتار را در اصلاح‌وب بخوانید:

#ایران #ترامپ #غزه #حماس #اسرائیل #مذاکرات_غزه #آتش_بس #سیاست_خارجی #خاورمیانه #تحلیل_سیاسی #دیپلماسی #مقاومت #جنگ_غزه #مذاکرات_ایران_آمریکا #صابر_گل‌عنبری #فرهنگ_و_اجتماع

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات
📌برگزاری مراسم تقدیر از اعضای شورای مرکزی و مسؤولان جماعت در دوره‌ی پیشین

تهران ـ پایگاه اطلا‌ع‌رسانی اصلاح

طی مراسمی با حضور مسؤولان قبلی و فعلی جماعت، از اعضای شورای مرکزی و مسؤولان دوره‌ی گذشته تقدیر به عمل آمد و احکام مسؤولان مرکزی در دور جدید به‌صورت حضوری اهدا شد؛ این مراسم روز چهارشنبه ۲۱ خرداد برگزار شد.

📎 متن کامل خبر را در اصلاح‌وب بخوانید:

#جماعت_دعوت_و_اصلاح #اخبار_جماعت #شورای_مرکزی #هیأت_اجرایی #تقدیر_از_مسؤولان #عبدالرحمن_پیرانی #یعقوب_خرسند #جمال_اسماعیلی #سعدالدین_صدیقی #نظم_قرآنی #فقه_مقاصدی #انسجام_و_پویایی #تحولات_اجتماعی #جوانگرایی #هوش_مصنوعی #شکاف_نسلی #کار_تیمی #توسعه_منابع_انسانی #ارتباط_با_جامعه #کیفیت_زندگی

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
حمله گسترده رژیم اشغالگر اسرائیل به مراکز هسته ای، نظامی و برخی مناطق مسکونی در سراسر کشور
❇️ درخواست ستاد مدیریت بحران از شهروندان

۱- آرامش خود را حفظ کنند.

۲- به منظور حفظ نظم عمومی، از هرگونه اقدام شتابزده که موجب اضطراب عمومی می‌شود، خودداری کنند.

۳- فقط به اطلاعات رسمی و معتبر توجه شود. اخبار و دستورالعمل‌های رسمی را فقط از رسانه ملی، کانال‌های ارتباطی معتبر و رسانه‌های رسمی دریافت کنند و فعالان فضای مجازی نیز امنیت روانی جامعه را اولویت اول در نظر بگیرند.

۴- از ترددهای غیرضروری حتی‌الامکان خودداری شود.

۵- در صورت نیاز با کادر امدادی همکاری شود.
آزادراه قم-اصفهان به دلیل حمله تروریستی اسرائیل مسدود شد

سردار سید تیمور حسینی، رئیس پلیس راهور فراجا، اعلام کرد:
🔹در پی حمله تروریستی رژیم صهیونیستی به نطنز، آزادراه قم-اصفهان تا اطلاع ثانوی مسدود شده است.
♦️ وزارت کشور:

🔹 مردم آرامش خود را حفظ کنند

🔹 از ترددهای غیرضروری حتی‌الامکان خودداری شود

🔹 در صورت نیاز با کادر امدادی همکاری شود

🔹 فعالان فضای مجازی امنیت روانی جامعه را اولویت اول در نظر بگیرند
🔴 پادشاهی عمان و عربستان سعودی در بیانیه‌هایی حمله اسرائیل به ایران را محکوم کردند.
سید محمد خاتمی: رژیم صهیونیستی روی همه جنایتکاران تاریخ را سفید کرد

🔹رئیس جمهوری اسبق ایران در پی حمله نظامی رژیم صهیونیستی و ترور تنی چند از فرماندهان نظامی و شخصیت‌های علمی و تنی چند از شهروندان بی گناه در ایران با صدور پیامی ضمن تسلیت به خانواده های شهیدان و ملت ایران این جنایت را محکوم و حق جمهوری اسلامی برای دفاع را محفوظ دانست.

✍🏻متن کامل این پیام بدین شرح است:

بسم الله الرحمن الرحیم

🔹رژیم تروریست صهیونیستی که در شرارت و جنابت علیه بشریت و آدم کشی بخصوص طی دو سال اخیر روی همه جنایتکاران تاریخ را سفید کرده است، در اقدام تروریستی دیگر، تنی چند از فرماندهان برجسته نظامی و شخصیت‌های علمی و اجتماعی در ایران را به شهادت رساند و علاوه بر آن تعدادی از غیرنظامیان از جمله زنان و کودکان را به خاک و خون کشاند.

🔹ضمن محکوم کردن این جنایات و تأکید بر محفوظ بودن حق جمهوری اسلامی در اقدام جهت دفاع از تمامیت ارضی و امنیت و حقوق ملت کشور و عرض تسلیت بخصوص به خانواده های محترم شهیدان، درخور گفتن است که همزمانی این اقدام جنایتکارانه را با تنظیم و صدور قطعنامه علیه ایران به کارگردانی آمریکا و سه کشور اروپایی در آژانس بین المللی انرژی اتمی و تندتر و بهانه جویانه تر شدن اظهارات مسؤولان آمریکا نسبت به جمهوری اسلامی، آن هم در زمانی که ایران بزرگوارانه و شرافتمندانه تر از هر زمان به مذاکره و راه حل منطقی و مسالمت آمیز مسائل روی آورده است و درصدد تفاهم و گسترش روابط و همکاری با همسایگان و کشورهای مختلف برای تأمین صلح، پیشرفت و امنیت است، یک تصادف ساده نیست، بلکه می توان آن را توطئه ای سازمان یافته با محوریت اسرائیل در جهت افزایش تنش و جلوگیری از صلح و امنیت و ثبات دانست.

🔹بر همه کشورهای آزاد و سازمانهایی که صلح و سعادت انسان را می خواهند و در رأس آن سازمان ملل است که با محکومیت جدی و همه جانبهٔ اسرائیل، بخصوص جنایت اخیر او در ایران و فشار بر او و حامیان او، جلوی فجایع بیشتر را بگیرند.

سیدمحمد خاتمی
۲۳ خرداد ۱۴۰۴

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات
توصیه‌های مهم برای والدین در شرایط جنگی

دکتر جهاندار امینی فعال حوزه ی تربیتی

🔸حفظ آرامش خود
کودکان و نوجوانان بسیار به رفتار و احساسات والدین حساس هستند. اگر والدین آرام و مطمئن باشند، فرزندان هم احساس امنیت بیشتری خواهند داشت.
سعی کنید حتی در شرایط استرس‌زا، تنفس عمیق و روش‌های آرام‌سازی را تمرین کنید.

🔸اطلاع‌رسانی متناسب با سن کودک
به فرزندان خود واقعیت‌ها را به زبانی ساده و متناسب با سن آنها توضیح دهید. از دادن اطلاعات ترسناک یا غیرواقعی خودداری کنید.
به سوالات آنها با صداقت و بدون بزرگ‌نمایی پاسخ دهید.

🔸ایجاد محیط امن و پایدار
تا حد امکان روال روزمره و عادت‌های خانواده را حفظ کنید تا کودک حس کند که زندگی هنوز قابل پیش‌بینی و امن است.
مکان‌های امن را در خانه شناسایی کنید و کودکان را با آنها آشنا کنید.

🔸شنیدن و همدلی با احساسات فرزند
به احساسات و نگرانی‌های فرزندان گوش دهید و آنها را نادیده نگیرید.
بگویید که نگرانی و ترس طبیعی است و شما کنار آنها هستید.
کاهش مصرف اخبار و شبکه‌های اجتماعی
اخبار جنگ می‌تواند استرس و ترس را افزایش دهد. زمان مشاهده اخبار را محدود کنید و در کنار فرزندتان به آنها نگاه کنید تا بتوانید توضیح و آرامش دهید.

🔸تمرکز بر فعالیت‌های مثبت و سرگرمی‌ها
بازی، نقاشی، ورزش و فعالیت‌های خلاقانه را تشویق کنید تا استرس کودکان کاهش یابد و انرژی منفی تخلیه شود.

🔸توجه به سلامت روانی خود
والدین نیز نیاز به حمایت دارند؛ اگر احساس اضطراب یا افسردگی می‌کنید، از مشاوره روان‌شناسی بهره ببرید و از کمک گرفتن نترسید.
آمادگی برای شرایط اضطراری
به کودکان آموزش دهید که در مواقع بحرانی چه اقداماتی باید انجام دهند، اما این آموزش‌ها را با آرامش و بدون ایجاد ترس شدید منتقل کنید.

🔸ارتباط با دیگر خانواده‌ها و حمایت اجتماعی
حفظ ارتباط با فامیل و دوستان می‌تواند حمایت عاطفی و امنیت روانی بیشتری فراهم کند.

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات
تل‌آویو زیر آتش موشک‌های ایرانی/ شوک رژیم صهیونیستی از اقتدار ایران

«امین صبحی» تحلیلگر مسائل سیاسی و بین‌الملل:
🔹این حملات زمینه‌ای برای انسجام و اقتدار ملی فراهم آورد.

🔹ابتکار عمل، در میدان نبرد، در دستان نیروهای ایرانی است و هیچ‌گونه مماشاتی با رژیم کودک‌کُش وجود ندارد.

🔹هژمونی مصنوعی و دروغین اسرائیل به پایان رسیده است.

🔹ایران، با ترکیب «قدرت موشکی» و «هدایت راهبردی رهبری»، اکنون به مرحله‌ای رسیده است که می‌تواند توازن روانی و سیاسی منطقه را تا محو کامل رژیم صهیونیستی دگرگون کند.

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات
دستور پادشاه عربستان برای تامین نیازهای حجاج ایرانی

🔹پادشاه عربستان به پیشنهاد ولیعهد این کشور، دستور تامین همه نیازهای حجاج ایرانی تا زمان فراهم شدن شرایط برای بازگشت آنها را صادر کرد.

🔹سلمان بن عبدالعزیز دستور داده است تا زمان فراهم آمدن شرایط برای بازگشت حجاج ایرانی، همه نیازهای آن‌ها تامین و خدمات به آن‌ها ارائه شود.

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
بیانیه نهضت آزادی ایران؛ محکومیت حمله تروریستی اسراییل به ایران

بسمه تعالی

حمله وحشیانه دولت تروریست اسراییل در نخستین ساعات بامداد ٢٣ خرداد ١۴٠۴ که منجر به شهادت و مجروح شدن تعدادی از مردم غیرنظامی و بعضی فرماندهان ارشد نظامی و برخی متخصصان و مقامات هسته‌ای ایران شد، افزون بر آن که مهر تاییدی است بر ماهیت جنگ‌طلبانه و تجاوزکارانه رژیم صهیونیستی، دلالت بر عدم پایبندی حاکمیت اسراییل به نظام بین‌الملل و تقابل راهبردی این رژیم جنایتکار با الزامات صلح جهانی دارد.

نهضت آزادی ایران، ضمن محکومیت این حملات تروریستی و غیرانسانی و تسلیت به ملت ایران و به‌ویژه خانواده‌های داغدار قربانیان، تاکید می‌کند که تداوم درگیری‌ها و فراگیر شدن این جنگ خانمان‌سوز، پیامدی جز انهدام زیرساخت‌های صنعتی و اقتصادی کشور و فشار فزاینده بر ملت ستمدیده‌ ایران ندارد.

از این رو، صرفنظر از اختلافاتی که با حاکمیت ایران دارد، با تمام ظرفیت در برابر تجاوز و خشونت‌آفرینی اسراییل می‌ایستد و مدافع استقلال، تمامیت ارضی و امنیت ملی ایران است.

نهضت آزادی ایران از سازمان ملل متحد و دیگر نهادهای جامعه مدنی جهانی مشتمل بر تمامی احزاب بزرگ ملی و جنبش‌های ضدجنگ در تمامی کشورها می‌خواهد که هرچه سریع‌تر، نسبت به این اقدام جنگ‌طلبانه اسراییل، واکنش و مسئولیت‌پذیری نشان دهند و مانع از گسترش آتش جنگ فراگیری شوند که نخستین قربانیان آن، نه حکومت‌ها و بلکه کودکان و زنان و دیگر شهروندان غیرنظامی هستند.

نهضت آزادی ایران باور دارد که این اقدام تجاوزکارانه دولت راست‌گرای اسراییل که بی‌تردید با پشتیبانی و هماهنگی دولت ترامپ صورت پذیرفته است، متاثر از تضادهای درونی آن و جلوگیری از سقوط دولت نتانیاهو از طریق سنگ‌اندازی در مسیر مذاکرات هسته‌ای ایران و آمریکا و ممانعت از توافقاتی است که می‌تواند در بردارنده صلح خاورمیانه و منافع ملی ایران باشد.

از این رو، از حاکمیت ایران می‌خواهد که با حضور فعالانه در مذاکرات هسته‌ای یکشنبه آینده و به دور از هرگونه شعارزدگی و هیجان، نقشه راهبردی اسراییل را که به درستی، بقای خود را در تداوم وقفه‌ناپذیر جنگ و خشونت سازمان‌یافته می‌بیند، خنثی ساخته و ناکام بگذارد.

نهضت آزادی ایران یادآوری می‌کند که نبرد ما با اسراییل، فراتر از رویارویی نظامی و در جبهه‌ای صورت می‌پذیرد که تبلور همبستگی ملی و ایستادگی وحدت‌آفرین مردم ایران در برابر هرگونه تجاوز و جنگ‌طلبی است.

از این رو، اعلام می‌دارد که در شرایط خطیر کنونی، در برابر جنگ و در کنار هم، مدافع استقلال، تمامیت ارضی و امنیت ملی ایران خواهیم بود و از ملت ایران درخواست دارد که از هر اقدام یا موضعی که منجر به تضعیف همبستگی ملی، توان دفاعی و امنیت ملی ایران شود، پرهیز کنند، تا از طریق بهره‌گیری از ظرفیت‌های مشارکت ملی، زمینه‌ای موثر برای عبور از شرایط بحرانی کنونی، مهار جنگ و مقاومت در برابر هجوم بیگانه و تروریسم دولت ضدبشری اسراییل فراهم آید.

نهضت آزادی ایران
٢٣ خرداد ١۴٠۴

شماره : ٢٧۵۶

@islahweb
🔺مولوی عبدالحمید امام جمعه اهل سنت زاهدان:محکومیت حملات اسرائیل علیه ایران/این حملات، نقض آشکار حقوق بین‌الملل است

🔹مولوی عبدالحمید، امام‌جمعه اهل‌سنت زاهدان، در پیامی حملات اخیر اسرائیل به خاک ایران را به‌شدت محکوم کرد و آن را «نقض آشکار حقوق بین‌الملل» و «تهدیدی جدی برای صلح منطقه‌ای» دانست.

🔹وی با تأکید بر ماهیت صلح‌طلبانه مردم ایران اظهار داشت: «مردم ایران خواهان آرامش‌اند و از مسیر دیپلماسی و توافق هسته‌ای حمایت می‌کنند.»

🔹او همچنین از شورای امنیت سازمان ملل خواست که برای جلوگیری از گسترش تنش‌ها در منطقه، به وظایف خود عمل کرده و به‌طور جدی وارد عمل شود.

@sharghdaily
sharghdaily.com

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات
📌راهنمای سلامت روان برای شرایط جنگ

کمیته مداخله در بحران انجمن روان‌شناسی ایران

انجمن روان شناسی ایران ضمن تسلیت به ملت بزرگ ایران و محکوم نمودن جنگ و تجاوز، اعتقاد راسخ دارد صلح و آرامش بنیان سلامت روانی و اجتماعی جوامع انسانی است. این انجمن در پی تجاوز اخیر به سرزمین‌مان ایران، نگرانی جدی خود را در زمینۀ سلامت روانی جامعه به ویژه کودکان، نوجوانان و سالمندان ابراز می دارد. از این رو، کمیته مداخله در بحران انجمن روان‌شناسی ایران راهنمای سلامت روان در شرایط بحران جنگ را منتشر می نماید.

به نام زندگی، به احترام امید
در شرایطی که صدای انفجار جای صدای آرام طبیعت را می‌گیرد لازم است بیش از هر زمان دیگری از سلامت روان خود و اطرافیان‌مان مراقبت کنیم. جنگ نه‌تنها سلامت جسمی را تهدید می‌کند، بلکه سلامت روانی را نیز در معرض آسیب‌های جدی قرار می‌دهد: ترس، اضطراب، ناتوانی، درماندگی، سوگ، بی‌خوابی و بسیاری احساسات دیگر، بخشی از تجربه روانی افراد در بحران‌های جنگی است .
راهنمای زیر با بهره‌گیری از توصیه‌های منابع بین‌المللی نظیر سازمان بهداشت جهانی و با هدف ارتقای سلامت روانی در جامعه و حمایت از تاب‌آوری فردی و جمعی نگارش شده است. نکاتی که در ادامه می‌آید، می‌تواند به کاهش آسیب‌های روانی ناشی از جنگ و تقویت سازگاری در این شرایط دشوار کمک کند.

۱. احساسات خود را بپذیرید، سرکوب نکنید.
ترس، اندوه، خشم و اضطراب در زمان جنگ طبیعی‌اند. انکار یا سرکوب این احساسات نه‌تنها آن‌ها را از بین نمی‌برد، بلکه فشار روانی را افزایش می‌دهد. آگاهی از هیجان‌هایی که تجربه می‌‎شود، نام‌گذاری و پذیرش آن هیجان‌ها، پایه‌ بسیاری از درمان‌های روان‌شناختی مبتنی بر تروماست.

۲. به اطلاعات موثق و محدود دسترسی داشته باشید.
دریافت بیش از حد اخبار، به‌ویژه از منابع غیررسمی، اضطراب و نگرانی را تشدید می‌کند. راهکار توصیه‌شده، استفاده از منابع خبری معتبر و در عین حال محدودسازی میزان استفاده از اخبار است.

۳. از ارتباط انسانی غافل نشوید.
ارتباط اجتماعی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت‌کننده در برابر اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و افسردگی است. ایجاد یا حفظ ارتباطات خانوادگی، دوستی و اجتماعی باعث کاهش احساس انزوا و افزایش تاب‌آوری روانی می‌شود.

۴. روال زندگی را تا حد امکان حفظ کنید.
حفظ عادات روزمره، به افراد حس پیش‌بینی‌پذیری، کنترل و ثبات می‌دهد که برای مقابله با بحران بسیار ضروری است. این توصیه در برنامه‌های MHPSS (خدمات سلامت روان و حمایت روان‌اجتماعی سازمان ملل) نیز تاکید شده است.

۵. تکنیک‌های ساده آرام‌سازی را تمرین کنید.
نفس‌عمیق، تمرین‌های توجه‌آگاهی (Mindfulness) و حرکات بدنی ساده از ابزارهای مهم برای تنظیم هیجانی هستند. این تکنیک‌ها توسط سازمان جهانی بهداشت به‌عنوان مداخلات سطح اول توصیه می‌شوند.

۶. مراقب کودکان و سالمندان باشید
در بحران‌ها، کودکان و سالمندان نیازمند توجه ویژه هستند. صحبت با زبان ساده، مداخلات مبتنی بر بازی و ایجاد محیطی امن برای کودکان و مراقبت روانی مداوم برای سالمندان توصیه می‌شود.
۷. در صورت نیاز، از کمک حرفه‌ای استفاده کنید.

در صورت بروز نشانه‌های هشداردهنده مانند افکار آسیب‌رسان، اختلال خواب شدید یا بحران روانی، دریافت کمک تخصصی بسیار ضروری است. در کشور عزیزمان ایران، خدمات روان‌شناسی زیادی به صورت حضوری یا تلفنی، مانند خط 1480 سازمان بهزیستی کشور ارایه می‌شود و مرکز خدمات روان‌شناسی و مشاوره انجمن روان‌شناسی ایران با آدرس (https://iranpa.org/clinic/ ) از جمله این مراکز است.

در پایان...
در دوران جنگ، لازم است هر انسان نه‌فقط مراقب جسم، بلکه روان خود باشد. کمیتۀ مداخله در بحران انجمن سعی خواهد کرد با انتشار مطالب علمی مبتنی بر شواهد، در کنار هم‌میهنان عزیز باشد. مراقبت از سلامت روان، نه‌تنها حق ماست، بلکه مسئولیت ما در برابر خود و جامعه نیز هست.
با هم، از این بحران عبور خواهیم کرد.

کمیته مداخله در بحران انجمن روان‌شناسی ایران
١۴٠۴/٠٣/٢٣

@islahweb
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟢برای ایران، در کنار هم می‌مانیم!🟢


✍️ این ملت که توانست تمدن‌های بزرگ میان‌رودان را اخذ و اقتباس کند، هجوم مقدونی را تحمل کرد و اگرچه از تمدن یونان بهره برد، همچنان ایرانی ماند، ملتی که گرفتار  استیلای عرب، ترک و مغول شد و نه همان بقا و دوام یافت، بلکه توانست بیگانگان را رنگ ایرانی بخشد. این ملت در طی تاریخ دراز خویش قدرتی عظیم و عجیب نشان داده است. برای هرکس که به سرگذشت و سرنوشت جوامع بشری علاقه‌مند باشد، لازم است که تاریخ ایران را به دقت بخواند تا بداند که چگونه ملتی می‌تواند این همه برگشتگی طالع ببیند و خود را نبازد؟ بداند که چگونه ممکن است هر ملتی هر چه در فرهنگ جهان سودمند و گرانبها می‌یابد، صمیمانه بپذیرد و هرگز رنگ خاص ملی خویش را از دست ندهد؛ بداند که چگونه می‌تواند عمری چنین دراز و پرحادثه به سر برد و هرگز پیر و ناتوان نشود. باید تاریخ ایران را بخواند تا بداند که چگونه ممکن است کسی ایرانی باشد؟


⭐️گوشه‌ای از خطابه شادروان استاد پرویز ناتل خانلری در ۱۰ بهمن ۱۳۳۱
دانشگاه بیروت


#برای_ایران

@islahweb