#مهارت_فرزند_پروري
🔴علائم استرس کودکان: تا 5 سالگی
کودکان اغلب نمی توانند به شما بگویند که دچار استرس شده اند اما رفتارشان آنرا آشکار می کند. نوزادان، نوپاها و کودکان پیش دبستانی استرس خود را با چسبیدن به والدین، گریه ی بیش از حد معمول، کج خلقی و رفتارهای واپس رو (مثل مکیدن انگشت شصت، خیس کردن رخت خواب، ترس از تاریکی و ...)، جنبش، دعوا و كتك كاري و نرفتن به دستشویی، نشان می دهند. البته گریه، کج خلقی و بیدار خوابی شبانه ممکن است واکنشی طبیعی به مرحله ای از رشد هم باشد. کودکان ممکن است طی فراگیری ایستادن، صحبت کردن یا دیگر مهارت ها دچار خستگی شوند. ممکن است چند روزی بیش از حد گریه کنند و دوباره به خصوصیات معمولشان برگردند. اگر این حالت ادامه یافت ممکن است نشانه ی استرس باشد.
از دیگر علائم استرس مي توان به عصبانيت، رفتار هاي پر خطر و حتی واكنش نا متعارف به صداهای ناگهانی و بلند اشاره كرد. این واکنش تکان خوردن یک عامل بارز وجود استرس در نوزادان و كودكان نوپاست.
🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭
https://telegram.me/khanehravanshenasi
🔴علائم استرس کودکان: تا 5 سالگی
کودکان اغلب نمی توانند به شما بگویند که دچار استرس شده اند اما رفتارشان آنرا آشکار می کند. نوزادان، نوپاها و کودکان پیش دبستانی استرس خود را با چسبیدن به والدین، گریه ی بیش از حد معمول، کج خلقی و رفتارهای واپس رو (مثل مکیدن انگشت شصت، خیس کردن رخت خواب، ترس از تاریکی و ...)، جنبش، دعوا و كتك كاري و نرفتن به دستشویی، نشان می دهند. البته گریه، کج خلقی و بیدار خوابی شبانه ممکن است واکنشی طبیعی به مرحله ای از رشد هم باشد. کودکان ممکن است طی فراگیری ایستادن، صحبت کردن یا دیگر مهارت ها دچار خستگی شوند. ممکن است چند روزی بیش از حد گریه کنند و دوباره به خصوصیات معمولشان برگردند. اگر این حالت ادامه یافت ممکن است نشانه ی استرس باشد.
از دیگر علائم استرس مي توان به عصبانيت، رفتار هاي پر خطر و حتی واكنش نا متعارف به صداهای ناگهانی و بلند اشاره كرد. این واکنش تکان خوردن یک عامل بارز وجود استرس در نوزادان و كودكان نوپاست.
🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Telegram
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
✂️در انجام رفتار #جرأت_مندانه چه نکاتی را رعایت کنیم؟
❌ #مهارت_نه_گفتن
افراد جرأتورز هم برای خود و دیگران احترام قائل میشوند. در روابط خود منفعل نیستند و ضمن این که به خواستهها و نیازهای دیگران احترام میگذارند، اجازه نمیدهند دیگران از آنها سوءاستفاده کنند و به شیوه فریبکارانه با آنان ارتباط برقرار کنند.
1️⃣ اول از همه مطمئن شوید که طرف مقابل دقیقا از شما چه میخواهد اگر مطمئن نیستید از شما چه چیزی را خواستهاند، توضیح بیشتری بخواهید و بعد مخالفت کنید.
2️⃣ در رد درخواستهای نامعقول پاسخهای کوتاه دهید و از آوردن دلایل زیاد و دادن توضیحات طولانی خودداری کنید.
3️⃣ در گفتن جملهها از واژه« من» استفاده نمایید و به جای سرزنش و یا محکوم کردن طرف مقابل، موضوع اصلی را مطرح نمایید و حاشیه پردازی نکنید.
4️⃣ به جای عبارتهایی نظیر« فکر نمیکنم بتوانم…» در ابتدای جمله، مستقیما از واژه « نه» استفاده نمایید.
5️⃣ زبان بدن خود را با صحبتی که میکنید، همخوان سازید. نه اینکه صورت شما چیزی را بیانکند و حرف شما چیز دیگری را.
🌺🦋🌺🦋🌺
@khanehravanshenasi
❌ #مهارت_نه_گفتن
افراد جرأتورز هم برای خود و دیگران احترام قائل میشوند. در روابط خود منفعل نیستند و ضمن این که به خواستهها و نیازهای دیگران احترام میگذارند، اجازه نمیدهند دیگران از آنها سوءاستفاده کنند و به شیوه فریبکارانه با آنان ارتباط برقرار کنند.
1️⃣ اول از همه مطمئن شوید که طرف مقابل دقیقا از شما چه میخواهد اگر مطمئن نیستید از شما چه چیزی را خواستهاند، توضیح بیشتری بخواهید و بعد مخالفت کنید.
2️⃣ در رد درخواستهای نامعقول پاسخهای کوتاه دهید و از آوردن دلایل زیاد و دادن توضیحات طولانی خودداری کنید.
3️⃣ در گفتن جملهها از واژه« من» استفاده نمایید و به جای سرزنش و یا محکوم کردن طرف مقابل، موضوع اصلی را مطرح نمایید و حاشیه پردازی نکنید.
4️⃣ به جای عبارتهایی نظیر« فکر نمیکنم بتوانم…» در ابتدای جمله، مستقیما از واژه « نه» استفاده نمایید.
5️⃣ زبان بدن خود را با صحبتی که میکنید، همخوان سازید. نه اینکه صورت شما چیزی را بیانکند و حرف شما چیز دیگری را.
🌺🦋🌺🦋🌺
@khanehravanshenasi
🌐 مهارت های زندگی از نگاه سازمان جهانی بهداشت
✅ زندگی خیلی وقت است شروع شده است. در زندگی چیزی به نام دور آزمایشی وجود ندارد. تصمیمات شما سرنوشت ساز هستند و راهی برای برگشت و تصحیح آنها وجود ندارد.
✅ دوستان آنلاین شما دوستان واقعی نیستند. متاسفانه حقیقت دارد. بسیاری از این دوستان اصلا اهمیتی برای مشکلات شما قایل نیستند و وقتی به کمک آنها نیاز دارید در دسترس نخواهند بود.
✅ هر عشقی به سرانجام نمی رسد. آماده باشید که دلتان بشکند و غصه بخورید. سخت است اما واقعیت است.
✅ تحصیلات با گرفتن دیپلم به اتمام نمی رسد. در دنیای امروز دانش حرف اول را می زند. اگر می خواهید عقب نیافتید باید به تحصیلاتتان ادامه بدهید.
✅ اعضا خانواده مهمترین آدم های زندگی شما هستند. این ها تنها افرادی هستند که به شما اهمیت می دهند. رفتار خوبی با آنها داشته باشید و قدردان حمایت هایشان باشید.
✅ نقاط ضعف شما اهمیت ندارند. نقاط ضعفتان را بپذیرید ولی نگران آنها نباشید. تنها نقاط قوت شما هستند که اهمیت دارند. روی آنها تمرکز کنید و آنها را پرورش دهید.
✅ هر کار با ارزشی زمانبر است.
✅ تمام فرصت های پیشرفت خارج از محدوده آسایش قرار دارند.
✅ روابط متزلزل ارزش حفظ و نگهداری را ندارند. وقتتان را روی چیزهایی که نمی توانید تغییری در آنها ایجاد کنید تلف نکنید. از کنار آنها عبور کنید و به مسیرخود ادامه بدهید.
✅ دنیا پر از بی عدالتی است. در زندگی خود بارها و بارها با بی عدالتی روبرو خواهید شد. آمادگی لازم را داشته باشید.
✅ شانس سراغ افراد سخت کوش می رود. شانس هیچوقت نصیب افرادی که دست رو دست می گذارند و منتظر یک اتفاق خوب هستند نمی شود.
✅ زمان خاصی برای یک آغاز بی نظیر وجود ندارد. اگر قصد دارید کاری را آغاز کنید، شروع کنید. منتظر زمان بهتر نباشید. آن زمان هرگز نخواهد رسید.
✅ شما نمی توانید همه جا حضور داشته باشید و نمی توانید همه چیز داشته باشید. یاد بگیرید که تصمیم های درست بگیرید و به آنچه برای شما اهمیت دارد متعهد بمانید و آن را دنبال کنید.
✅ باید از تمام افرادی که در زندگی شما هستند قدردانی کنید.
✅ تجربه و احساسات بهترین سرمایه گذاری های شما هستند.
✅ بعداً ،، معمولا به معنی هرگز است. هیچ کاری را به بعد موکول نکنید. در لحظه زندگی کنید.
✅ موفقیت مترادف پشتکار است.
✅ انجام مرتب تمرینات ورزشی ضروری است.
✅ شکست هیچ اهمیتی ندارد. فقط پیروزی اهمیت دارد. پس از شکست نهراسید.
✅ هیچکس به شما کمک نخواهد کرد. فقط خودتان باید به خودتان کمک کنید. پس اتکا و اعتماد به نفس را در خود تقویت كنيد.
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #مهارت_زندگی
@khanehravanshenasi
✅ زندگی خیلی وقت است شروع شده است. در زندگی چیزی به نام دور آزمایشی وجود ندارد. تصمیمات شما سرنوشت ساز هستند و راهی برای برگشت و تصحیح آنها وجود ندارد.
✅ دوستان آنلاین شما دوستان واقعی نیستند. متاسفانه حقیقت دارد. بسیاری از این دوستان اصلا اهمیتی برای مشکلات شما قایل نیستند و وقتی به کمک آنها نیاز دارید در دسترس نخواهند بود.
✅ هر عشقی به سرانجام نمی رسد. آماده باشید که دلتان بشکند و غصه بخورید. سخت است اما واقعیت است.
✅ تحصیلات با گرفتن دیپلم به اتمام نمی رسد. در دنیای امروز دانش حرف اول را می زند. اگر می خواهید عقب نیافتید باید به تحصیلاتتان ادامه بدهید.
✅ اعضا خانواده مهمترین آدم های زندگی شما هستند. این ها تنها افرادی هستند که به شما اهمیت می دهند. رفتار خوبی با آنها داشته باشید و قدردان حمایت هایشان باشید.
✅ نقاط ضعف شما اهمیت ندارند. نقاط ضعفتان را بپذیرید ولی نگران آنها نباشید. تنها نقاط قوت شما هستند که اهمیت دارند. روی آنها تمرکز کنید و آنها را پرورش دهید.
✅ هر کار با ارزشی زمانبر است.
✅ تمام فرصت های پیشرفت خارج از محدوده آسایش قرار دارند.
✅ روابط متزلزل ارزش حفظ و نگهداری را ندارند. وقتتان را روی چیزهایی که نمی توانید تغییری در آنها ایجاد کنید تلف نکنید. از کنار آنها عبور کنید و به مسیرخود ادامه بدهید.
✅ دنیا پر از بی عدالتی است. در زندگی خود بارها و بارها با بی عدالتی روبرو خواهید شد. آمادگی لازم را داشته باشید.
✅ شانس سراغ افراد سخت کوش می رود. شانس هیچوقت نصیب افرادی که دست رو دست می گذارند و منتظر یک اتفاق خوب هستند نمی شود.
✅ زمان خاصی برای یک آغاز بی نظیر وجود ندارد. اگر قصد دارید کاری را آغاز کنید، شروع کنید. منتظر زمان بهتر نباشید. آن زمان هرگز نخواهد رسید.
✅ شما نمی توانید همه جا حضور داشته باشید و نمی توانید همه چیز داشته باشید. یاد بگیرید که تصمیم های درست بگیرید و به آنچه برای شما اهمیت دارد متعهد بمانید و آن را دنبال کنید.
✅ باید از تمام افرادی که در زندگی شما هستند قدردانی کنید.
✅ تجربه و احساسات بهترین سرمایه گذاری های شما هستند.
✅ بعداً ،، معمولا به معنی هرگز است. هیچ کاری را به بعد موکول نکنید. در لحظه زندگی کنید.
✅ موفقیت مترادف پشتکار است.
✅ انجام مرتب تمرینات ورزشی ضروری است.
✅ شکست هیچ اهمیتی ندارد. فقط پیروزی اهمیت دارد. پس از شکست نهراسید.
✅ هیچکس به شما کمک نخواهد کرد. فقط خودتان باید به خودتان کمک کنید. پس اتکا و اعتماد به نفس را در خود تقویت كنيد.
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #مهارت_زندگی
@khanehravanshenasi
⭕️⭕️⭕️⭕️
دوستان عزیز لطفا جهت رزرو وقت مشاوره حضوری و تلفنی یک هفته زودتر اقدام نمایید...
متاسفانه تنظیم زمان در روز مراجعه و حتی یک روز قبل از مراجعه امکان پذیر نمی باشد!
ارایه خدمات روان درمانی و مشاوره در حیطه:
#نوروفیدبک
#اضطراب
#افسردگی
#وسواس
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#زوج_درمانی
#ارتباط_موثر
#نگرانی
#استرس
#مشاوره_تحصیلی
#مشاوره_شغلی
#مهارت_های_فرزند_پروری
#سنجش_هوش_و_تست_های_شخصیت
و...
اتاق هایی آرام با عطر دلنشین همراه با پذیرایی آرامش بخش
آدرس ما: مشهد،بولوار فلسطین،فلسطین۱۲،پلاک۲
شماره های تماس برای رزرو وقت مشاوره:
☎️ 051_37667351
🏵مرکز مشاوره خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد🏵
👇👇👇👇👇👇
@khanehravanshenasi
دوستان عزیز لطفا جهت رزرو وقت مشاوره حضوری و تلفنی یک هفته زودتر اقدام نمایید...
متاسفانه تنظیم زمان در روز مراجعه و حتی یک روز قبل از مراجعه امکان پذیر نمی باشد!
ارایه خدمات روان درمانی و مشاوره در حیطه:
#نوروفیدبک
#اضطراب
#افسردگی
#وسواس
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#زوج_درمانی
#ارتباط_موثر
#نگرانی
#استرس
#مشاوره_تحصیلی
#مشاوره_شغلی
#مهارت_های_فرزند_پروری
#سنجش_هوش_و_تست_های_شخصیت
و...
اتاق هایی آرام با عطر دلنشین همراه با پذیرایی آرامش بخش
آدرس ما: مشهد،بولوار فلسطین،فلسطین۱۲،پلاک۲
شماره های تماس برای رزرو وقت مشاوره:
☎️ 051_37667351
🏵مرکز مشاوره خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد🏵
👇👇👇👇👇👇
@khanehravanshenasi
⭕️⭕️⭕️⭕️
دوستان عزیز لطفا جهت رزرو وقت مشاوره حضوری و تلفنی یک هفته زودتر اقدام نمایید...
متاسفانه تنظیم زمان در روز مراجعه و حتی یک روز قبل از مراجعه امکان پذیر نمی باشد!
ارایه خدمات روان درمانی و مشاوره در حیطه:
#نوروفیدبک
#اضطراب
#افسردگی
#وسواس
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#زوج_درمانی
#ارتباط_موثر
#نگرانی
#استرس
#مشاوره_تحصیلی
#مشاوره_شغلی
#مهارت_های_فرزند_پروری
#سنجش_هوش_و_تست_های_شخصیت
و...
اتاق هایی آرام با عطر دلنشین همراه با پذیرایی آرامش بخش
آدرس ما: مشهد،بولوار فلسطین،فلسطین۱۲،پلاک۲
شماره های تماس برای رزرو وقت مشاوره:
☎️ 051_37667351
🏵مرکز مشاوره خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد🏵
👇👇👇👇👇👇
@khanehravanshenasi
دوستان عزیز لطفا جهت رزرو وقت مشاوره حضوری و تلفنی یک هفته زودتر اقدام نمایید...
متاسفانه تنظیم زمان در روز مراجعه و حتی یک روز قبل از مراجعه امکان پذیر نمی باشد!
ارایه خدمات روان درمانی و مشاوره در حیطه:
#نوروفیدبک
#اضطراب
#افسردگی
#وسواس
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#زوج_درمانی
#ارتباط_موثر
#نگرانی
#استرس
#مشاوره_تحصیلی
#مشاوره_شغلی
#مهارت_های_فرزند_پروری
#سنجش_هوش_و_تست_های_شخصیت
و...
اتاق هایی آرام با عطر دلنشین همراه با پذیرایی آرامش بخش
آدرس ما: مشهد،بولوار فلسطین،فلسطین۱۲،پلاک۲
شماره های تماس برای رزرو وقت مشاوره:
☎️ 051_37667351
🏵مرکز مشاوره خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد🏵
👇👇👇👇👇👇
@khanehravanshenasi
#اموزش_تضمینی
❇محصول اتاق درمان
مجموعه ای بینظیر برای درمانگران و دانشجویان روانشناسی ،دسترسی به تمام کارگاه های درمانی موفق و مطرح ایران در تمام حوزه های درمانی همراه با رل پلی از اساتید برجسته ایرانی و اموزش درمان بیش از ۲۰ اختلال و مشکلات خلقی و اموزش بیش از ۱۰ سبک درمانی بصورت دقیق با تشریح سرفصل ها و تکنیک های دقیق درمانی و اموزش اصول مشاوره .این مجموعه بیش از ۲۰۰ ساعت اموزش با طبقه بندی دقیق موضوعی است که برخی از ✅عناوین ان شامل: .
#بیش فعالی
#خودکشی شهری و اجتماعی
#تفسیر نقاشی کودک
#مهارت تفکر نقاد و تمایز یافتگی
#تکنیک های درمان اختلالات اضطرابی
#حل تعارض زوجین
#کنترل خشم
#خود اگاهی
#خودشیفتگی_از_منظر_روانشناسی_خود
#خیانت زناشویی .
#داروشناسی
#درمان پانیک
#کارگاه درمان وسواس
ماتریکس
ذهن آگاهی
روان درمانی در اختلال دوقطبی
روان درمانی عقلانی عاطفی رفتاری
رواندرمانی و معنویت
روانشناسی تغییر
روانشناسی مثبت نگر
زوج درمانی
سیر اعتیاد در فرد
طرحواره درمانی
فراشناخت درمانی
فعال سازی رفتاری
فنون تنظیم هیجان
گروه درمانی
گشتالت درمانی
مشاوره طلاق
مشاوره قبل از ازدواج
مداخله در خیانت
مصاحبه تشخیصی
کودکان استثنایی
تفسیر نقاشی کودک
تربیت جنسی کودک
مدیریت روابط جنسی
مرحله ی بخشش در خیانت
مسئولیت پذیری
مصاحبه انگیزشی
هویت توفیق
اصول و فنون مشاوره
شناخت درمانی
جوان،مدگرایی،مواد
حلقه های بازخورد منفی ومثبت
درمان افسردگی با CBT
شکست عشقی
روان درمانی اگزیستانسیال
روانکاوی عشق
رواندرمانی و مشاوره با نگاه پدیدار شناسی و …
این پکیج عالی برای دوستانی که شهرستان هستن وقادربه حضور درکارگاه ها نیستن
🔷️قیمت محصول :137 هزارتومان
ارتباط برای خرید👇
@ravankadejavan
@sayyad1994
05137660272
09158968803
❇محصول اتاق درمان
مجموعه ای بینظیر برای درمانگران و دانشجویان روانشناسی ،دسترسی به تمام کارگاه های درمانی موفق و مطرح ایران در تمام حوزه های درمانی همراه با رل پلی از اساتید برجسته ایرانی و اموزش درمان بیش از ۲۰ اختلال و مشکلات خلقی و اموزش بیش از ۱۰ سبک درمانی بصورت دقیق با تشریح سرفصل ها و تکنیک های دقیق درمانی و اموزش اصول مشاوره .این مجموعه بیش از ۲۰۰ ساعت اموزش با طبقه بندی دقیق موضوعی است که برخی از ✅عناوین ان شامل: .
#بیش فعالی
#خودکشی شهری و اجتماعی
#تفسیر نقاشی کودک
#مهارت تفکر نقاد و تمایز یافتگی
#تکنیک های درمان اختلالات اضطرابی
#حل تعارض زوجین
#کنترل خشم
#خود اگاهی
#خودشیفتگی_از_منظر_روانشناسی_خود
#خیانت زناشویی .
#داروشناسی
#درمان پانیک
#کارگاه درمان وسواس
ماتریکس
ذهن آگاهی
روان درمانی در اختلال دوقطبی
روان درمانی عقلانی عاطفی رفتاری
رواندرمانی و معنویت
روانشناسی تغییر
روانشناسی مثبت نگر
زوج درمانی
سیر اعتیاد در فرد
طرحواره درمانی
فراشناخت درمانی
فعال سازی رفتاری
فنون تنظیم هیجان
گروه درمانی
گشتالت درمانی
مشاوره طلاق
مشاوره قبل از ازدواج
مداخله در خیانت
مصاحبه تشخیصی
کودکان استثنایی
تفسیر نقاشی کودک
تربیت جنسی کودک
مدیریت روابط جنسی
مرحله ی بخشش در خیانت
مسئولیت پذیری
مصاحبه انگیزشی
هویت توفیق
اصول و فنون مشاوره
شناخت درمانی
جوان،مدگرایی،مواد
حلقه های بازخورد منفی ومثبت
درمان افسردگی با CBT
شکست عشقی
روان درمانی اگزیستانسیال
روانکاوی عشق
رواندرمانی و مشاوره با نگاه پدیدار شناسی و …
این پکیج عالی برای دوستانی که شهرستان هستن وقادربه حضور درکارگاه ها نیستن
🔷️قیمت محصول :137 هزارتومان
ارتباط برای خرید👇
@ravankadejavan
@sayyad1994
05137660272
09158968803
Forwarded from درمان های تکنولوژیک ("M"Yuosefi)
@meditechneuro
✨درس خوانان بی مهارت✨
در نظر خیلی از والدین، متاسفانه بچه ای که “درس خوان”
است ، هم مهارت کارآفرینی، هم مسولیت پذیری، هم مهارت تنظیم هیجان، هم مهارت همسرداری، هم خلاقیت، هم توان کنترل خشم، مهارت ورزشی و... دارد
بنظر من “بچهِ دکتر شما” اگر مهارت زناشویی ندارد به اندازه فردی که اعتیاد دارد به طلاق نزدیک است
خلاصه اینکه والدین عزیز علاوه بر درس، به مهارتهای دیگر فرزندانتان حساس باشید
#مهارت_تنظیم_هیجان مهمترین مهارتی است که میتوانید به فرزندانتان آموزش دهید
#دکتر_حمزه_علیمرادی
🍀🍀🍀🍀🍀🍃🍃🍃🍀🍀🍀🍀🍀
💻🧠 واحد درمان های تکنولوژیک 🧠💻
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد.
خیابان فلسطین ، فلسطین ۱۲ ، پلاک ۲
مشاوره :
📲 : 5000274252
☎️ : 051-37605619
🆔 :@meditech_neuro
🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
✨درس خوانان بی مهارت✨
در نظر خیلی از والدین، متاسفانه بچه ای که “درس خوان”
است ، هم مهارت کارآفرینی، هم مسولیت پذیری، هم مهارت تنظیم هیجان، هم مهارت همسرداری، هم خلاقیت، هم توان کنترل خشم، مهارت ورزشی و... دارد
بنظر من “بچهِ دکتر شما” اگر مهارت زناشویی ندارد به اندازه فردی که اعتیاد دارد به طلاق نزدیک است
خلاصه اینکه والدین عزیز علاوه بر درس، به مهارتهای دیگر فرزندانتان حساس باشید
#مهارت_تنظیم_هیجان مهمترین مهارتی است که میتوانید به فرزندانتان آموزش دهید
#دکتر_حمزه_علیمرادی
🍀🍀🍀🍀🍀🍃🍃🍃🍀🍀🍀🍀🍀
💻🧠 واحد درمان های تکنولوژیک 🧠💻
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد.
خیابان فلسطین ، فلسطین ۱۲ ، پلاک ۲
مشاوره :
📲 : 5000274252
☎️ : 051-37605619
🆔 :@meditech_neuro
🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
Forwarded from درمان های تکنولوژیک ("M"Yuosefi)
@meditechneuro
✨درس خوانان بی مهارت✨
در نظر خیلی از والدین، متاسفانه بچه ای که “درس خوان”
است ، هم مهارت کارآفرینی، هم مسولیت پذیری، هم مهارت تنظیم هیجان، هم مهارت همسرداری، هم خلاقیت، هم توان کنترل خشم، مهارت ورزشی و... دارد
بنظر من “بچهِ دکتر شما” اگر مهارت زناشویی ندارد به اندازه فردی که اعتیاد دارد به طلاق نزدیک است
خلاصه اینکه والدین عزیز علاوه بر درس، به مهارتهای دیگر فرزندانتان حساس باشید
#مهارت_تنظیم_هیجان مهمترین مهارتی است که میتوانید به فرزندانتان آموزش دهید
#دکتر_حمزه_علیمرادی
🍀🍀🍀🍀🍀🍃🍃🍃🍀🍀🍀🍀🍀
💻🧠 واحد درمان های تکنولوژیک 🧠💻
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد.
خیابان فلسطین ، فلسطین ۱۲ ، پلاک ۲
مشاوره :
📲 : 5000274252
☎️ : 051-37605619
🆔 :@meditech_neuro
🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
✨درس خوانان بی مهارت✨
در نظر خیلی از والدین، متاسفانه بچه ای که “درس خوان”
است ، هم مهارت کارآفرینی، هم مسولیت پذیری، هم مهارت تنظیم هیجان، هم مهارت همسرداری، هم خلاقیت، هم توان کنترل خشم، مهارت ورزشی و... دارد
بنظر من “بچهِ دکتر شما” اگر مهارت زناشویی ندارد به اندازه فردی که اعتیاد دارد به طلاق نزدیک است
خلاصه اینکه والدین عزیز علاوه بر درس، به مهارتهای دیگر فرزندانتان حساس باشید
#مهارت_تنظیم_هیجان مهمترین مهارتی است که میتوانید به فرزندانتان آموزش دهید
#دکتر_حمزه_علیمرادی
🍀🍀🍀🍀🍀🍃🍃🍃🍀🍀🍀🍀🍀
💻🧠 واحد درمان های تکنولوژیک 🧠💻
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد.
خیابان فلسطین ، فلسطین ۱۲ ، پلاک ۲
مشاوره :
📲 : 5000274252
☎️ : 051-37605619
🆔 :@meditech_neuro
🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
🌺چگونگی حل تعارضات زناشویی
😊اگر دوست دارید مهارتهای زندگی زناشویی #مهارت حل تعارضات زناشویی* را فرا بگیرید
💥به مثال زیر به دقت توجه کنید ‼️
🔻🔺سميه و حسين از بحث در مورد احساسات منفي شديدشان در مورد مزاحمت خـانواده حـسين در زمانهايي كه ميخواهند با هم باشند، اجتناب كرده بودند.
🚗يك روز بعد از ظهـر، آنهـا بـراي اولين بار بعد از 3 يا 4 هفته، براي گردش بيرون رفتند. در راه، مادر حسين بـه تلفـن همـراه اوزنگ زد، هنگامي كه مكالمه طولاني پايان يافت، سميه با حسين شروع به مقابله كرد:
🤦🏻♀️سميه: چرا هميشه اجازه ميدي كه اون مزاحم روابط ما بشه؟ اينم از بعدازظهر امروزمون.
🤦🏻♂️حسين: )واقعاً داغ( دوباره شروع كردي، امروزم كه داريم براي تفريح بيرون ميريم، غُر ميزني.
🤦🏻♀️سميه: )برآشفته( خب، نميدونستم كه برنامه مون اينه كه تو با مادرت حرف بزني.
🤦🏻♂️حسين: )با تمسخر( ها، ها، واقعاً جالبه.
🔺🔻و بعدازظهرشان خراب شد، حتي به پارك نيز نرفتند. آنها شب را در بحـث در مـورد تلفـن مادر حسين و اين كه او مزاحم زندگي شان هست يا نيست؟ گذراندند.
💥اين مسأله ممكن اسـت به ظاهر، مزاحمت مادر حسين به نظر برسد، اما حقيقت مـسأله، دل مـشغولي سـميه در مـورد اهميت و توجه همسرش به او در مقايسه با مادرش است و ايـن مـسألهاي اسـت كـه در لفافـه وجود دارد
⭕️چندین روش وجود داشت که انها می توانستند برای حل تعارض از ان استفاده کنند ‼️
🔻🔺حسين ميتوانـست بگويـد: "مامـان، زمـان خـوبي بـراي صـحبت نيست، اجازه بده بعداً باهات تماس ميگيرم" و يا موارد ديگر.
🔻🔺حتي اگر حسين نميفهميـد كـه مكالمه او با مادرش يك حادثه برانگيزنده بـراي سـميه اسـت و بـاز صـحبت مـيكـرد، سـميه ميتوانست به خودش بگويد: "
☑️دوباره مادرش تماس گرفت، به نظر ميرسه به مادرش بيـشتر ازمن بها ميده. اما من امشب ميخوام اوقات خوبي داشته باشم. الان اجازه ميدم كه اين حادثـه بگذره، بعداً در موردش، صحبت خواهم كرد".
🙎🏻سميه: از اين كه اين قدر با مادرت طولاني صحبت كردي، واقعاً عصبانيم )جمله "من"
💁🏻♂️حسين: انتظار داشتي چيكار ميكردم؟
💁🏻سميه: )نفس عميقي ميكشد( عزيزم، چيزهاي زيادي براي گفتن دارم، اما اجازه بده اين بحثـو همين جا تموم كنيم و فردا در موردش صحبت كنيم. اجازه بده بعدازظهر مونو را خراب نكنيم. لازمه كه درباره اون صحبت كنيم، امـا الآن زمـانش نيـست )موكـول كـردن گفتگـو بـه زمـان آرامش(.
💁🏻♂️حسين: راست ميگي، متأسفم، منم مي خوام از بعد از ظهرمون لذت ببرم.
🔻🔺گرچه سميه و حسين هر دو از يكديگر و از موقعيت آزرده خاطر بودند، تصميم گرفتند كه اجازه دهند موضوع فروكش كند و به تفـريح شـان ادامـه دادنـد و روز خـوبي بـا هـم داشـتند )اقتباس از ماركمن و همكاران
😊اگر دوست دارید مهارتهای زندگی زناشویی #مهارت حل تعارضات زناشویی* را فرا بگیرید
💥به مثال زیر به دقت توجه کنید ‼️
🔻🔺سميه و حسين از بحث در مورد احساسات منفي شديدشان در مورد مزاحمت خـانواده حـسين در زمانهايي كه ميخواهند با هم باشند، اجتناب كرده بودند.
🚗يك روز بعد از ظهـر، آنهـا بـراي اولين بار بعد از 3 يا 4 هفته، براي گردش بيرون رفتند. در راه، مادر حسين بـه تلفـن همـراه اوزنگ زد، هنگامي كه مكالمه طولاني پايان يافت، سميه با حسين شروع به مقابله كرد:
🤦🏻♀️سميه: چرا هميشه اجازه ميدي كه اون مزاحم روابط ما بشه؟ اينم از بعدازظهر امروزمون.
🤦🏻♂️حسين: )واقعاً داغ( دوباره شروع كردي، امروزم كه داريم براي تفريح بيرون ميريم، غُر ميزني.
🤦🏻♀️سميه: )برآشفته( خب، نميدونستم كه برنامه مون اينه كه تو با مادرت حرف بزني.
🤦🏻♂️حسين: )با تمسخر( ها، ها، واقعاً جالبه.
🔺🔻و بعدازظهرشان خراب شد، حتي به پارك نيز نرفتند. آنها شب را در بحـث در مـورد تلفـن مادر حسين و اين كه او مزاحم زندگي شان هست يا نيست؟ گذراندند.
💥اين مسأله ممكن اسـت به ظاهر، مزاحمت مادر حسين به نظر برسد، اما حقيقت مـسأله، دل مـشغولي سـميه در مـورد اهميت و توجه همسرش به او در مقايسه با مادرش است و ايـن مـسألهاي اسـت كـه در لفافـه وجود دارد
⭕️چندین روش وجود داشت که انها می توانستند برای حل تعارض از ان استفاده کنند ‼️
🔻🔺حسين ميتوانـست بگويـد: "مامـان، زمـان خـوبي بـراي صـحبت نيست، اجازه بده بعداً باهات تماس ميگيرم" و يا موارد ديگر.
🔻🔺حتي اگر حسين نميفهميـد كـه مكالمه او با مادرش يك حادثه برانگيزنده بـراي سـميه اسـت و بـاز صـحبت مـيكـرد، سـميه ميتوانست به خودش بگويد: "
☑️دوباره مادرش تماس گرفت، به نظر ميرسه به مادرش بيـشتر ازمن بها ميده. اما من امشب ميخوام اوقات خوبي داشته باشم. الان اجازه ميدم كه اين حادثـه بگذره، بعداً در موردش، صحبت خواهم كرد".
🙎🏻سميه: از اين كه اين قدر با مادرت طولاني صحبت كردي، واقعاً عصبانيم )جمله "من"
💁🏻♂️حسين: انتظار داشتي چيكار ميكردم؟
💁🏻سميه: )نفس عميقي ميكشد( عزيزم، چيزهاي زيادي براي گفتن دارم، اما اجازه بده اين بحثـو همين جا تموم كنيم و فردا در موردش صحبت كنيم. اجازه بده بعدازظهر مونو را خراب نكنيم. لازمه كه درباره اون صحبت كنيم، امـا الآن زمـانش نيـست )موكـول كـردن گفتگـو بـه زمـان آرامش(.
💁🏻♂️حسين: راست ميگي، متأسفم، منم مي خوام از بعد از ظهرمون لذت ببرم.
🔻🔺گرچه سميه و حسين هر دو از يكديگر و از موقعيت آزرده خاطر بودند، تصميم گرفتند كه اجازه دهند موضوع فروكش كند و به تفـريح شـان ادامـه دادنـد و روز خـوبي بـا هـم داشـتند )اقتباس از ماركمن و همكاران
🌺چگونگی حل تعارضات زناشویی
😊اگر دوست دارید مهارتهای زندگی زناشویی #مهارت حل تعارضات زناشویی* را فرا بگیرید
💥به مثال زیر به دقت توجه کنید ‼️
🔻🔺سميه و حسين از بحث در مورد احساسات منفي شديدشان در مورد مزاحمت خـانواده حـسين در زمانهايي كه ميخواهند با هم باشند، اجتناب كرده بودند.
🚗يك روز بعد از ظهـر، آنهـا بـراي اولين بار بعد از 3 يا 4 هفته، براي گردش بيرون رفتند. در راه، مادر حسين بـه تلفـن همـراه اوزنگ زد، هنگامي كه مكالمه طولاني پايان يافت، سميه با حسين شروع به مقابله كرد:
🤦🏻♀️سميه: چرا هميشه اجازه ميدي كه اون مزاحم روابط ما بشه؟ اينم از بعدازظهر امروزمون.
🤦🏻♂️حسين: )واقعاً داغ( دوباره شروع كردي، امروزم كه داريم براي تفريح بيرون ميريم، غُر ميزني.
🤦🏻♀️سميه: )برآشفته( خب، نميدونستم كه برنامه مون اينه كه تو با مادرت حرف بزني.
🤦🏻♂️حسين: )با تمسخر( ها، ها، واقعاً جالبه.
🔺🔻و بعدازظهرشان خراب شد، حتي به پارك نيز نرفتند. آنها شب را در بحـث در مـورد تلفـن مادر حسين و اين كه او مزاحم زندگي شان هست يا نيست؟ گذراندند.
💥اين مسأله ممكن اسـت به ظاهر، مزاحمت مادر حسين به نظر برسد، اما حقيقت مـسأله، دل مـشغولي سـميه در مـورد اهميت و توجه همسرش به او در مقايسه با مادرش است و ايـن مـسألهاي اسـت كـه در لفافـه وجود دارد
⭕️چندین روش وجود داشت که انها می توانستند برای حل تعارض از ان استفاده کنند ‼️
🔻🔺حسين ميتوانـست بگويـد: "مامـان، زمـان خـوبي بـراي صـحبت نيست، اجازه بده بعداً باهات تماس ميگيرم" و يا موارد ديگر.
🔻🔺حتي اگر حسين نميفهميـد كـه مكالمه او با مادرش يك حادثه برانگيزنده بـراي سـميه اسـت و بـاز صـحبت مـيكـرد، سـميه ميتوانست به خودش بگويد: "
☑️دوباره مادرش تماس گرفت، به نظر ميرسه به مادرش بيـشتر ازمن بها ميده. اما من امشب ميخوام اوقات خوبي داشته باشم. الان اجازه ميدم كه اين حادثـه بگذره، بعداً در موردش، صحبت خواهم كرد".
🙎🏻سميه: از اين كه اين قدر با مادرت طولاني صحبت كردي، واقعاً عصبانيم )جمله "من"
💁🏻♂️حسين: انتظار داشتي چيكار ميكردم؟
💁🏻سميه: )نفس عميقي ميكشد( عزيزم، چيزهاي زيادي براي گفتن دارم، اما اجازه بده اين بحثـو همين جا تموم كنيم و فردا در موردش صحبت كنيم. اجازه بده بعدازظهر مونو را خراب نكنيم. لازمه كه درباره اون صحبت كنيم، امـا الآن زمـانش نيـست )موكـول كـردن گفتگـو بـه زمـان آرامش(.
💁🏻♂️حسين: راست ميگي، متأسفم، منم مي خوام از بعد از ظهرمون لذت ببرم.
🔻🔺گرچه سميه و حسين هر دو از يكديگر و از موقعيت آزرده خاطر بودند، تصميم گرفتند كه اجازه دهند موضوع فروكش كند و به تفـريح شـان ادامـه دادنـد و روز خـوبي بـا هـم داشـتند )اقتباس از ماركمن و همكاران
😊اگر دوست دارید مهارتهای زندگی زناشویی #مهارت حل تعارضات زناشویی* را فرا بگیرید
💥به مثال زیر به دقت توجه کنید ‼️
🔻🔺سميه و حسين از بحث در مورد احساسات منفي شديدشان در مورد مزاحمت خـانواده حـسين در زمانهايي كه ميخواهند با هم باشند، اجتناب كرده بودند.
🚗يك روز بعد از ظهـر، آنهـا بـراي اولين بار بعد از 3 يا 4 هفته، براي گردش بيرون رفتند. در راه، مادر حسين بـه تلفـن همـراه اوزنگ زد، هنگامي كه مكالمه طولاني پايان يافت، سميه با حسين شروع به مقابله كرد:
🤦🏻♀️سميه: چرا هميشه اجازه ميدي كه اون مزاحم روابط ما بشه؟ اينم از بعدازظهر امروزمون.
🤦🏻♂️حسين: )واقعاً داغ( دوباره شروع كردي، امروزم كه داريم براي تفريح بيرون ميريم، غُر ميزني.
🤦🏻♀️سميه: )برآشفته( خب، نميدونستم كه برنامه مون اينه كه تو با مادرت حرف بزني.
🤦🏻♂️حسين: )با تمسخر( ها، ها، واقعاً جالبه.
🔺🔻و بعدازظهرشان خراب شد، حتي به پارك نيز نرفتند. آنها شب را در بحـث در مـورد تلفـن مادر حسين و اين كه او مزاحم زندگي شان هست يا نيست؟ گذراندند.
💥اين مسأله ممكن اسـت به ظاهر، مزاحمت مادر حسين به نظر برسد، اما حقيقت مـسأله، دل مـشغولي سـميه در مـورد اهميت و توجه همسرش به او در مقايسه با مادرش است و ايـن مـسألهاي اسـت كـه در لفافـه وجود دارد
⭕️چندین روش وجود داشت که انها می توانستند برای حل تعارض از ان استفاده کنند ‼️
🔻🔺حسين ميتوانـست بگويـد: "مامـان، زمـان خـوبي بـراي صـحبت نيست، اجازه بده بعداً باهات تماس ميگيرم" و يا موارد ديگر.
🔻🔺حتي اگر حسين نميفهميـد كـه مكالمه او با مادرش يك حادثه برانگيزنده بـراي سـميه اسـت و بـاز صـحبت مـيكـرد، سـميه ميتوانست به خودش بگويد: "
☑️دوباره مادرش تماس گرفت، به نظر ميرسه به مادرش بيـشتر ازمن بها ميده. اما من امشب ميخوام اوقات خوبي داشته باشم. الان اجازه ميدم كه اين حادثـه بگذره، بعداً در موردش، صحبت خواهم كرد".
🙎🏻سميه: از اين كه اين قدر با مادرت طولاني صحبت كردي، واقعاً عصبانيم )جمله "من"
💁🏻♂️حسين: انتظار داشتي چيكار ميكردم؟
💁🏻سميه: )نفس عميقي ميكشد( عزيزم، چيزهاي زيادي براي گفتن دارم، اما اجازه بده اين بحثـو همين جا تموم كنيم و فردا در موردش صحبت كنيم. اجازه بده بعدازظهر مونو را خراب نكنيم. لازمه كه درباره اون صحبت كنيم، امـا الآن زمـانش نيـست )موكـول كـردن گفتگـو بـه زمـان آرامش(.
💁🏻♂️حسين: راست ميگي، متأسفم، منم مي خوام از بعد از ظهرمون لذت ببرم.
🔻🔺گرچه سميه و حسين هر دو از يكديگر و از موقعيت آزرده خاطر بودند، تصميم گرفتند كه اجازه دهند موضوع فروكش كند و به تفـريح شـان ادامـه دادنـد و روز خـوبي بـا هـم داشـتند )اقتباس از ماركمن و همكاران
🌺چگونگی حل تعارضات زناشویی
😊اگر دوست دارید مهارتهای زندگی زناشویی #مهارت حل تعارضات زناشویی* را فرا بگیرید
💥به مثال زیر به دقت توجه کنید ‼️
🔻🔺سميه و حسين از بحث در مورد احساسات منفي شديدشان در مورد مزاحمت خـانواده حـسين در زمانهايي كه ميخواهند با هم باشند، اجتناب كرده بودند.
🚗يك روز بعد از ظهـر، آنهـا بـراي اولين بار بعد از 3 يا 4 هفته، براي گردش بيرون رفتند. در راه، مادر حسين بـه تلفـن همـراه اوزنگ زد، هنگامي كه مكالمه طولاني پايان يافت، سميه با حسين شروع به مقابله كرد:
🤦🏻♀️سميه: چرا هميشه اجازه ميدي كه اون مزاحم روابط ما بشه؟ اينم از بعدازظهر امروزمون.
🤦🏻♂️حسين: )واقعاً داغ( دوباره شروع كردي، امروزم كه داريم براي تفريح بيرون ميريم، غُر ميزني.
🤦🏻♀️سميه: )برآشفته( خب، نميدونستم كه برنامه مون اينه كه تو با مادرت حرف بزني.
🤦🏻♂️حسين: )با تمسخر( ها، ها، واقعاً جالبه.
🔺🔻و بعدازظهرشان خراب شد، حتي به پارك نيز نرفتند. آنها شب را در بحـث در مـورد تلفـن مادر حسين و اين كه او مزاحم زندگي شان هست يا نيست؟ گذراندند.
💥اين مسأله ممكن اسـت به ظاهر، مزاحمت مادر حسين به نظر برسد، اما حقيقت مـسأله، دل مـشغولي سـميه در مـورد اهميت و توجه همسرش به او در مقايسه با مادرش است و ايـن مـسألهاي اسـت كـه در لفافـه وجود دارد
⭕️چندین روش وجود داشت که انها می توانستند برای حل تعارض از ان استفاده کنند ‼️
🔻🔺حسين ميتوانـست بگويـد: "مامـان، زمـان خـوبي بـراي صـحبت نيست، اجازه بده بعداً باهات تماس ميگيرم" و يا موارد ديگر.
🔻🔺حتي اگر حسين نميفهميـد كـه مكالمه او با مادرش يك حادثه برانگيزنده بـراي سـميه اسـت و بـاز صـحبت مـيكـرد، سـميه ميتوانست به خودش بگويد: "
☑️دوباره مادرش تماس گرفت، به نظر ميرسه به مادرش بيـشتر ازمن بها ميده. اما من امشب ميخوام اوقات خوبي داشته باشم. الان اجازه ميدم كه اين حادثـه بگذره، بعداً در موردش، صحبت خواهم كرد".
🙎🏻سميه: از اين كه اين قدر با مادرت طولاني صحبت كردي، واقعاً عصبانيم )جمله "من"
💁🏻♂️حسين: انتظار داشتي چيكار ميكردم؟
💁🏻سميه: )نفس عميقي ميكشد( عزيزم، چيزهاي زيادي براي گفتن دارم، اما اجازه بده اين بحثـو همين جا تموم كنيم و فردا در موردش صحبت كنيم. اجازه بده بعدازظهر مونو را خراب نكنيم. لازمه كه درباره اون صحبت كنيم، امـا الآن زمـانش نيـست )موكـول كـردن گفتگـو بـه زمـان آرامش(.
💁🏻♂️حسين: راست ميگي، متأسفم، منم مي خوام از بعد از ظهرمون لذت ببرم.
🔻🔺گرچه سميه و حسين هر دو از يكديگر و از موقعيت آزرده خاطر بودند، تصميم گرفتند كه اجازه دهند موضوع فروكش كند و به تفـريح شـان ادامـه دادنـد و روز خـوبي بـا هـم داشـتند )اقتباس از ماركمن و همكاران
😊اگر دوست دارید مهارتهای زندگی زناشویی #مهارت حل تعارضات زناشویی* را فرا بگیرید
💥به مثال زیر به دقت توجه کنید ‼️
🔻🔺سميه و حسين از بحث در مورد احساسات منفي شديدشان در مورد مزاحمت خـانواده حـسين در زمانهايي كه ميخواهند با هم باشند، اجتناب كرده بودند.
🚗يك روز بعد از ظهـر، آنهـا بـراي اولين بار بعد از 3 يا 4 هفته، براي گردش بيرون رفتند. در راه، مادر حسين بـه تلفـن همـراه اوزنگ زد، هنگامي كه مكالمه طولاني پايان يافت، سميه با حسين شروع به مقابله كرد:
🤦🏻♀️سميه: چرا هميشه اجازه ميدي كه اون مزاحم روابط ما بشه؟ اينم از بعدازظهر امروزمون.
🤦🏻♂️حسين: )واقعاً داغ( دوباره شروع كردي، امروزم كه داريم براي تفريح بيرون ميريم، غُر ميزني.
🤦🏻♀️سميه: )برآشفته( خب، نميدونستم كه برنامه مون اينه كه تو با مادرت حرف بزني.
🤦🏻♂️حسين: )با تمسخر( ها، ها، واقعاً جالبه.
🔺🔻و بعدازظهرشان خراب شد، حتي به پارك نيز نرفتند. آنها شب را در بحـث در مـورد تلفـن مادر حسين و اين كه او مزاحم زندگي شان هست يا نيست؟ گذراندند.
💥اين مسأله ممكن اسـت به ظاهر، مزاحمت مادر حسين به نظر برسد، اما حقيقت مـسأله، دل مـشغولي سـميه در مـورد اهميت و توجه همسرش به او در مقايسه با مادرش است و ايـن مـسألهاي اسـت كـه در لفافـه وجود دارد
⭕️چندین روش وجود داشت که انها می توانستند برای حل تعارض از ان استفاده کنند ‼️
🔻🔺حسين ميتوانـست بگويـد: "مامـان، زمـان خـوبي بـراي صـحبت نيست، اجازه بده بعداً باهات تماس ميگيرم" و يا موارد ديگر.
🔻🔺حتي اگر حسين نميفهميـد كـه مكالمه او با مادرش يك حادثه برانگيزنده بـراي سـميه اسـت و بـاز صـحبت مـيكـرد، سـميه ميتوانست به خودش بگويد: "
☑️دوباره مادرش تماس گرفت، به نظر ميرسه به مادرش بيـشتر ازمن بها ميده. اما من امشب ميخوام اوقات خوبي داشته باشم. الان اجازه ميدم كه اين حادثـه بگذره، بعداً در موردش، صحبت خواهم كرد".
🙎🏻سميه: از اين كه اين قدر با مادرت طولاني صحبت كردي، واقعاً عصبانيم )جمله "من"
💁🏻♂️حسين: انتظار داشتي چيكار ميكردم؟
💁🏻سميه: )نفس عميقي ميكشد( عزيزم، چيزهاي زيادي براي گفتن دارم، اما اجازه بده اين بحثـو همين جا تموم كنيم و فردا در موردش صحبت كنيم. اجازه بده بعدازظهر مونو را خراب نكنيم. لازمه كه درباره اون صحبت كنيم، امـا الآن زمـانش نيـست )موكـول كـردن گفتگـو بـه زمـان آرامش(.
💁🏻♂️حسين: راست ميگي، متأسفم، منم مي خوام از بعد از ظهرمون لذت ببرم.
🔻🔺گرچه سميه و حسين هر دو از يكديگر و از موقعيت آزرده خاطر بودند، تصميم گرفتند كه اجازه دهند موضوع فروكش كند و به تفـريح شـان ادامـه دادنـد و روز خـوبي بـا هـم داشـتند )اقتباس از ماركمن و همكاران
.........دلسپرده:
⭕️⭕️⭕️⭕️
دوستان عزیز لطفا جهت رزرو وقت مشاوره حضوری و تلفنی یک هفته زودتر اقدام نمایید...
متاسفانه تنظیم زمان در روز مراجعه و حتی یک روز قبل از مراجعه امکان پذیر نمی باشد!
ارایه خدمات روان درمانی و مشاوره در حیطه:
#نوروفیدبک
#اضطراب
#افسردگی
#وسواس
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#زوج_درمانی
#ارتباط_موثر
#نگرانی
#استرس
#مشاوره_تحصیلی
#مشاوره_شغلی
#مهارت_های_فرزند_پروری
#سنجش_هوش_و_تست_های_شخصیت
و...
اتاق هایی آرام با عطر دلنشین همراه با پذیرایی آرامش بخش
آدرس ما: مشهد،بولوار فلسطین،فلسطین۱۲،پلاک۲
شماره های تماس برای رزرو وقت مشاوره:
☎️ 051_37667351
🏵ساعت رزرو وقت از ۱۱ تا ۲۰
مرکز مشاوره خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد🏵
👇👇👇👇👇👇
@khanehravanshenasi
⭕️⭕️⭕️⭕️
دوستان عزیز لطفا جهت رزرو وقت مشاوره حضوری و تلفنی یک هفته زودتر اقدام نمایید...
متاسفانه تنظیم زمان در روز مراجعه و حتی یک روز قبل از مراجعه امکان پذیر نمی باشد!
ارایه خدمات روان درمانی و مشاوره در حیطه:
#نوروفیدبک
#اضطراب
#افسردگی
#وسواس
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#زوج_درمانی
#ارتباط_موثر
#نگرانی
#استرس
#مشاوره_تحصیلی
#مشاوره_شغلی
#مهارت_های_فرزند_پروری
#سنجش_هوش_و_تست_های_شخصیت
و...
اتاق هایی آرام با عطر دلنشین همراه با پذیرایی آرامش بخش
آدرس ما: مشهد،بولوار فلسطین،فلسطین۱۲،پلاک۲
شماره های تماس برای رزرو وقت مشاوره:
☎️ 051_37667351
🏵ساعت رزرو وقت از ۱۱ تا ۲۰
مرکز مشاوره خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد🏵
👇👇👇👇👇👇
@khanehravanshenasi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#مهارت_زندگی
۸ تفاوت افراد مثبت و منفی
🍃🍃🍃🍃
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
۸ تفاوت افراد مثبت و منفی
🍃🍃🍃🍃
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853