Wenn du denkst, Spiritualität bedeutet im Sonnenschein leben, dann irrst du dich.
Es bedeutet auch all deine Schattenseiten ans Licht kommen zu lassen.

Soulapp

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😉 Harry Potters Mülltonne - Geistes(bl)witze 😉

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Neurologen nennen es verbales Grounding, und es gilt als eines der unterschätztesten Werkzeuge zur emotionalen Selbstregulation.
In einem 48-stündigen Dunkelheits-Experiment gerieten fast alle Teilnehmenden in Panik und begannen zu halluzinieren – bis auf eine Person.
Sie sprach laut und benannte ihre Handlungen.
Dadurch wurden Sprachzentren aktiviert, die angstgetriebene Reaktionen der Amygdala dämpfen.
Der Herzschlag stabilisierte sich, die Panik ließ nach, das Denken blieb klar.
Diese Technik nutzen heute Spezialeinheiten, Feuerwehr, Chirurgen sowie Such- und Rettungsteams.
Worte schaffen Sicherheit, Schweigen verstärkt Überlastung.

Es lohnt sich in jedem Fall, sich mit diesem "Werkzeug" eingehender zu beschäftigen 👍

Wer diese Methode beherrscht, kann seinen Mitmenschen eine große Hilfe sein, wenn die sich gerade mal wieder verlieren 🙏

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#Psychologie #Neurobiologie #Tipps

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Jingle Bells, Jingle Bells 🔔

Wie es sich freut 🐴

Richtiger Schnee ist auch etwas Wundervolles ❄️☃️

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Warum zünden wir an Silvester nicht einfach eine Kerze an und stellen sie ans Fenster 🕯

Eine Kerze für Frieden, Respekt, Achtung und für die Gesundheit 💞💗💖

Wenn viele Menschen sich daran beteiligen, wird dies ein unvergesslicher Jahreswechsel 🫶

Das wird uns auch zeigen, wie viele wir inzwischen sind 👍

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#Bewusstseinswandel #Spirituelles

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Knoblauch Schneideliste👆🧄

Wenn du den Schnitt kontrollierst... 🧄🔪

...kontrollierst du den Geschmack 😋

Interessant, wie die Form den Geschmack verändert... 🤔

...ist ja bei Nudeln auch so 🍜

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Jesus offenbarte drei heilige Gegenstände, die die Archonten am meisten fürchten

Im Philippusevangelium findet sich eine geheimnisvolle Passage, die verborgene Praktiken aus der frühen christlichen Überlieferung beschreibt. Jesus soll seinen engsten Gefährten drei physische Gegenstände an die Hand gegeben haben, die als Schutztechnologie gegen die Archonten dienen. Diese Hinweise wurden über die Jahrhunderte vielfach aus Manuskripten entfernt und gelten heute als Teil des verborgenen Wissens. Sie zeigen, dass spirituelle Schutzmechanismen in der frühen Lehre eine zentrale Rolle spielten und dass Wissen über Bewusstsein, Schutz und Energie oft bewusst zurückgehalten oder verschlüsselt wurde, um es nur einem eingeweihten Kreis zugänglich zu machen.

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Das Thema Symbole und Rituale ist sehr umfangreich...

...aber es lohnt sich da einzutauchen 👍

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Es gibt eine Form von Unehrlichkeit, die gut gemeint ist und trotzdem Schaden anrichtet.
Wenn Kinder bei Familienfeiern für jede noch so schräge Darbietung gefeiert werden, lernen sie nicht, sich realistisch einzuschätzen.
Applaus ersetzt dann Entwicklung.
Talent braucht Ehrlichkeit, Zeit und stilles Üben, nicht falsches Lob.
Musik entsteht nicht durch Ermutigung um jeden Preis, sondern durch Arbeit, Selbstwahrnehmung und Reife.
Situationen lassen sich so gestalten, dass niemand bloßgestellt wird.
Unehrliches Pushen hilft niemandem – weder dem Kind noch seinem Umfeld.

Hier sind wieder die Erwachsenen gefordert, solche Situationen erst gar nicht entstehen zu lassen und vielleicht dem Kind etwas anderes anzubieten, was eher seinem Charakter entspricht 😉

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Wölfe auf Spielplätzen sorgen verständlicherweise für Unruhe. Grund zur Panik sind sie jedoch nicht. Wölfe sind grundsätzlich keine Gefahr für Menschen. Weltweit gibt es nur sehr wenige Einzelfälle, die meist kranke oder fehlgeprägte Tiere betrafen. Solche Situationen müssen ernst genommen und sachlich gelöst werden – ruhig, verantwortungsvoll und ohne Hysterie. Die Sicherheit von Menschen steht außer Frage. Gleichzeitig wird Angst oft gezielt geschürt, um Interessen durchzusetzen. Deshalb: genau hinschauen, kritisch bleiben, weder naiv noch panisch. Zahlen, Daten und Fakten statt Emotionen – für Mensch und Natur gleichermaßen.

Ich wäre voll fasziniert und würde mich über diesen Anblick freuen 🐺😍

Da sieht man mal wieder, was Angst aus Unwissenheit alles auslösen kann 😉

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Die Gemeine Nachtkerze (Oenothera biennis) ist eine unscheinbare Wildpflanze mit erstaunlichem Potenzial.
Ihre kräftige Wurzel ist essbar, mild-nussig im Geschmack und wurde früher sogar als Gemüse geschätzt.
Ursprünglich stammt die Nachtkerze nicht aus Europa, hat sich hier aber stark verbreitet – auch, weil Menschen ihr kulinarisches Talent wiederentdecken.
Schon Johann Wolfgang von Goethe war ein begeisterter Freund dieser Pflanze.
Heute erinnert sie daran, wie viel Wissen über Wildgemüse verloren ging – und langsam wieder zurückkehrt 🌿

Jetzt wissen wir das auch 👍

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Wenn du fies warst... 🤨

...und dich entschuldigen musst 😅

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Je älter ich werde, umso mehr erkenne ich, dass ich nicht genügend Kraft für Stress, Konflikte und Dramen habe.
Ich brauche ein gutes Essen, schöne, geistreiche Gespräche und Menschen, die mich lieben, so wie ich bin.

Herz über Kopf Sprüche

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Katarina Kacha Hernandez ist Möbelkünstlerin und Designerin mit einem besonderen Blick für das Übersehene. Alte, vergessene Möbelstücke verwandelt sie in handgemalte Kunstwerke mit eigener Seele. Mit Kreidefarbe, Blattgold, Schablonen und Dekorfolien entstehen mutige, detailreiche Neuschöpfungen, die weit über bloße Restaurierung hinausgehen. Jedes Stück erzählt eine neue Geschichte und zeigt, welches Potenzial in Dingen steckt, die andere längst aufgegeben haben. Ihre Arbeiten verbinden Handwerk, Kunst und Fantasie und machen Möbel wieder zu ausdrucksstarken Einzelstücken.

Das nenne ich mal Leben einhauchen 🤩

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Die letzte Falle des Demiurgen – Die letzte Illusion vor dem Erwachen 💫

Die subtilste Falle auf dem spirituellen Weg ist nicht die Dunkelheit, sondern die falsche Erleuchtung.
In gnostischen Texten wird der Demiurg als Nachahmer des göttlichen Lichts beschrieben – nicht als plumper Gegner, sondern als Meister der Illusion.
Viele glaubten, eine höhere Bewusstseinsebene erreicht zu haben, nur um später zu erkennen, dass es eine weitere Täuschung war.
Die alten Gnostiker warnten vor dieser letzten Falle: einem Gefängnis scheinbarer Weisheit.
Wahre Erkenntnis zeigt sich nicht im Gefühl des Angekommenseins, sondern in Wachheit, Demut und fortwährender innerer Prüfung.

Quelle 👉 Link

"Die Lippen der Weisheit sind verschlossen,
außer für die Ohren des Verstehens!"

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Das Licht am Ende des Tunnel - ist ein Zug!

Ersteller unbekannt

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✨Feierabendzauber✨

Ein Moment nur für dich 😍
...zum Abschalten 🥱
...zum Eintauchen 🥰
...zum Durchatmen 🙏

Verstand aus.

Herz an 💗

Dunkelstunden - Rainer Maria Rilke - Sternenpilger

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Einsamkeit ist der Weg,
auf dem das Schicksal
den Menschen zu sich
selber führen will.

Hermann Hesse

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Ablenkung wirkt wie ein leiser Tod. Nicht abrupt, sondern schleichend. Sie reißt uns aus dem Moment, trennt Bewusstsein von Handlung und lässt das Leben an uns vorbeiziehen, während wir scheinbar noch funktionieren. Wer ständig woanders ist – in Gedanken, in Erwartungen, in der Zeit –, ist nicht wirklich anwesend. Genau dort verliert der Mensch seine Lebendigkeit. Erst wenn die Ablenkung endet, wenn Aufmerksamkeit sich sammelt und ganz im Jetzt ankommt, entsteht wirkliche Präsenz. Leben heißt nicht, Gefahren auszuweichen, sondern wach zu sein. Aufmerksamkeit ist kein Detail. Sie ist Überleben.

Der Kraftpunkt des Lebens liegt in der Gegenwart - sonst nirgends 🥰

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