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20 paradoxe Wörter 👆😳
Wenn man so drüber nachdenkt... 🤔
...ist es schon schräg 😂😂😂
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Schlussfolgerung:
Wer immer lacht, hat null Probleme 😃
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Waldbaden "Shinrin-Yoku" 🌳🥰🌳
Raus in die Natur. Der Wald gehört zu den besten Tankstellen, um die eigenen Batterien wieder aufzuladen, sagte Ernst Ferstl – und er hatte recht. Ein Bad im Wald senkt den Blutdruck, reguliert den Puls und reduziert auf natürliche Weise Stresshormone. Schon ein langsamer Spaziergang zwischen Bäumen wirkt beruhigend auf Körper und Geist. In Japan und Südkorea ist Shinrin-Yoku, auf Deutsch Waldbaden, seit Jahren fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge. Kein Trend, kein Luxus, sondern eine stille, wirksame Rückkehr zu dem, was uns von Natur aus guttut.
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Raus in die Natur. Der Wald gehört zu den besten Tankstellen, um die eigenen Batterien wieder aufzuladen, sagte Ernst Ferstl – und er hatte recht. Ein Bad im Wald senkt den Blutdruck, reguliert den Puls und reduziert auf natürliche Weise Stresshormone. Schon ein langsamer Spaziergang zwischen Bäumen wirkt beruhigend auf Körper und Geist. In Japan und Südkorea ist Shinrin-Yoku, auf Deutsch Waldbaden, seit Jahren fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge. Kein Trend, kein Luxus, sondern eine stille, wirksame Rückkehr zu dem, was uns von Natur aus guttut.
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