Синдром деперсонализации. Возможно кому-то полезно и важно
#важно_полезно
https://inspired.com.ua/practice/people/use-niby-uvi-sni-ya-zhyvu-iz-syndromom-depersonalizatsiyi/?fbclid=IwAR053phkL-IZdZmSpaj1QesvVMUMTiDxV1uWbBREExF67Ye1JkuTVEJ5zWA
#важно_полезно
https://inspired.com.ua/practice/people/use-niby-uvi-sni-ya-zhyvu-iz-syndromom-depersonalizatsiyi/?fbclid=IwAR053phkL-IZdZmSpaj1QesvVMUMTiDxV1uWbBREExF67Ye1JkuTVEJ5zWA
Inspired
«Усе ніби уві сні»: Я живу із синдромом деперсоналізації
Як жити, коли здається, що все не по-справжньому
Ребят, всем привет!
Я решила немного организовать свои посты в канале.
Полезные ссылки на интересные статьи, чужие блоги, мои разъяснения и прочее в #важно_полезно
https://t.me/my_acceptance/73
https://t.me/my_acceptance/95
https://t.me/my_acceptance/104
Сериалы, фильмы, книги по хештегу #невротик_рекомендует
https://t.me/my_acceptance/50
https://t.me/my_acceptance/97
https://t.me/my_acceptance/102
https://t.me/my_acceptance/106
Про телесность #в_моем_теле
https://t.me/my_acceptance/74
https://t.me/my_acceptance/79
https://t.me/my_acceptance/109
Про все жизненное, рефлексия и набор мыслей #дневниковое
Про пережитое #на_личном_опыте
https://t.me/my_acceptance/47
https://t.me/my_acceptance/56
https://t.me/my_acceptance/61
На старые посты увы не могу поставить хэштеги( Делюсь ссылками. Новые будут выходить с хэштегами. Вы всегда можете обратиться ко мне за человеческой поддержкой или поддержать меня. Спасибо, что вы есть❤️
Я решила немного организовать свои посты в канале.
Полезные ссылки на интересные статьи, чужие блоги, мои разъяснения и прочее в #важно_полезно
https://t.me/my_acceptance/73
https://t.me/my_acceptance/95
https://t.me/my_acceptance/104
Сериалы, фильмы, книги по хештегу #невротик_рекомендует
https://t.me/my_acceptance/50
https://t.me/my_acceptance/97
https://t.me/my_acceptance/102
https://t.me/my_acceptance/106
Про телесность #в_моем_теле
https://t.me/my_acceptance/74
https://t.me/my_acceptance/79
https://t.me/my_acceptance/109
Про все жизненное, рефлексия и набор мыслей #дневниковое
Про пережитое #на_личном_опыте
https://t.me/my_acceptance/47
https://t.me/my_acceptance/56
https://t.me/my_acceptance/61
На старые посты увы не могу поставить хэштеги( Делюсь ссылками. Новые будут выходить с хэштегами. Вы всегда можете обратиться ко мне за человеческой поддержкой или поддержать меня. Спасибо, что вы есть❤️
Telegram
Типичный невротик
Практикуйте осознанность, чтобы научиться лучше узнавать ваши чувства и наблюдать телесные ощущения, связанные с этими чувствами, по мере того, как они приходят и уходят в течение дня. Не забудьте о самосострадании, когда вы встречаетесь с наиболее тяжелыми…
#важно_полезно
А вот вам интересная статья про психотерапию. "Психотерапия — не то, чем кажется. Почему не стоит ждать от терапевта чудесного решения всех своих проблем"
https://knife.media/therapy-desacralization/
А вот вам интересная статья про психотерапию. "Психотерапия — не то, чем кажется. Почему не стоит ждать от терапевта чудесного решения всех своих проблем"
https://knife.media/therapy-desacralization/
Нож
Психотерапия — не то, чем кажется. Почему не стоит ждать от терапевта чудесного решения всех своих проблем
Не волшебство и не панацея: психотерапия не решит за вас ваших проблем и создаст новые.
#важно_полезно
Большая статья про людей которые ходят к психотерапевту.
А у вас был такой опыт?
https://www.the-village.com.ua/village/city/people/288121-tse-lyudi-yaki-hodyat-do-psihoterapevtaя
Большая статья про людей которые ходят к психотерапевту.
А у вас был такой опыт?
https://www.the-village.com.ua/village/city/people/288121-tse-lyudi-yaki-hodyat-do-psihoterapevtaя
The Village Україна
Люди в місті. Це люди, які ходять до психотерапевта
І почуваються загалом щасливими
#важно_полезно
Не призываю ставить самому себе диагноза по статьям и блогами, но такая информация помогает понять масштабы проблемы и обратиться к специалисту.
https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/237207-anxiety-checklist?from=readmore&utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_campaign=eti-simptomy-chasto-vstrechayutsya-u-lyudey-s
Не призываю ставить самому себе диагноза по статьям и блогами, но такая информация помогает понять масштабы проблемы и обратиться к специалисту.
https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/237207-anxiety-checklist?from=readmore&utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_campaign=eti-simptomy-chasto-vstrechayutsya-u-lyudey-s
Wonderzine
Чеклист: 10 признаков того, что у вас повышенная тревожность
Бессонница, перфекционизм, страх, спазмы мышц и другие