​​Прочитала одну из ваших статей и вспомнила про случай из моего детства.

Мне было лет 5, мы жили в махалле. В то время мы спокойно заходили к соседям и играли с их детьми. К нам тоже заходили, играли у нас.

Был у нас сосед — уважаемый в махалле человек. На тот момент у него уже были внуки моего возраста. Я играла с его внучкой у них дома. Девочка вышла по своим делам, а я осталась с ним.

Он подозвал меня к себе, залез ко мне в трусы и стал трогать мои гениталии. На тот момент я не понимала, что происходит. Никому я об этом не рассказывала, запрятала эту историю в дальний ящик своей памяти.

Обращаюсь ко всем родителям: пожалуйста, учите своих детей с раннего детства защищать своё личное пространство (физическое и моральное). Это спасёт детей от таких страшных людей и их действий.
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92

Внимание: под личными историями запрещены оскорбительные, обесценивающие, осуждающие и унижающие автора комментарии. Если вы случайно оставили такой комментарий, пожалуйста, удалите его. В противном случае мы удалим его вместе с вами, не вступая в новые дискуссии.

#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #дети #насилиенаддетьми #личныеграницы

​​Я та девушка из Экопарка (Появилось время для себя и решила взять себе кофе и посидеть на газоне в экопарке. Все время пока я наслаждалась природой и напитком, сидя на газоне, за мной стоя наблюдал мужчина), кто хотел спокойно попить свой напиток, а на неё пялились (я красивая, да). Сколько же мизогонии в группе, сколько злобных комментариев, ужас.
⠀
А теперь к сути:
1. Пялиться НЕ нормально! Ни мужчине на женщину, ни женщине на мужчину, а тем более на ребёнка.
2. То, как смотрели на меня в тот день, да ещё в какой позе, знаю только я. Там приятного мало было, да и знакомством не пахло.
3. Вас тут столько обучают, стараются, делятся видами насилия, терминами и их описаниями, а вы всё о своих «а что тут такого?», «а вдруг?».
⠀
Давайте так, МОИ границы были нарушены, и очень грубо, и я ответила. Если кто-то считает так же, можете тоже ответить. Если кому-то нравится такой вид преследования и нарушения границ, вам к психиатру.
⠀
А ещё можете с такими сами подойти и познакомиться, но потом будете уже другую историю в этой группе писать…
⠀
=================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
⠀
#НеМолчи #НеМолчиУз #УзбекистанБезНасилия #НетНасилию #ЖертвыНасилия #Женщины #мизогиния #личныеграницы

​Приглашаем вас на встречу группы поддержки для женщин: "Личные границы".

На встрече мы обсудим важность установления и поддержания личных границ в нашей жизни. Узнаем о значении личных границ, их видов и как их устанавливать.

Присоединяйтесь, чтобы укрепить свои личные границы для более здоровых и счастливых отношений с собой и окружающими!

Приходите сами или поделитесь с теми, кому это сейчас необходимо!

📅 Дата: 27 апреля
🕒 Время: 12:00
📍 Место: будет объявлено позже

Участие бесплатное, количество мест ограничено. Регистрация по ссылке в шапке профиля.

#НеМолчиУз #ЛичныеГраницы #ГруппаПоддержки

​Приглашаем вас на встречу группы поддержки для женщин: "Взросление и сепарация".
На этой встрече мы будем говорить о важном этапе в жизни каждого человека - взрослении и сепарации.

Обсудим, как устанавливать здоровые границы, развивать независимость и находить своё место в мире.

Присоединяйтесь к нам, чтобы обменяться опытом, получить поддержку и вдохновение от других участников группы.

Приходите сами или поделитесь с теми, кому это сейчас необходимо!

📅 Дата: 4 мая
🕑 Время: 14:00
📍 Место: будет объявлено позже.

Участие бесплатное, количество мест ограничено. Регистрация по ссылке в шапке профиля.

#НеМолчиУз #ЛичныеГраницы #ГруппаПоддержки

Приглашаем вас на поддерживающую встречу для женщин на тему: «Почему “сказать НЕТ” не работает: как на самом деле устроены личные границы»
с психологиней Марией Брагиной

Кажется, с темой личных границ уже всё ясно: читайте книги, смотрите видео, повторяйте как мантру «я никому ничего не должна», «просто скажи “нет”»…

Но почему-то, когда дело доходит до жизни вы снова соглашаетесь на лишнюю нагрузку, не можете отказать, чувствуете себя виноватой или вспыхиваете так, что потом неловко.

На этой встрече мы разберём, почему это не ваша слабость и не недостаток навыков, а нормальная человеческая реакция, если внутри нет прочной опоры:

• Как связаны границы и привязанность

• Где искать настоящую точку опоры, чтобы научиться говорить «нет» без чувства вины и страха

• С чего действительно начинается путь к уверенности и уважению к себе

Если вы давно чувствуете: «я всё понимаю, но всё равно не могу» — приходите.

📅 Дата: 7 августа
⏰ Время: 18:30
⏳ Длительность: 2 часа
📍 Место: будет объявлено после регистрации

Участие бесплатное, донаты на поддержку проекта приветствуются

Запись — по ссылке в шапке профиля.

https://forms.gle/HBdZvPVy1zm8dHjN8

#НеМолчиУз #ГруппаПоддержки #ЛичныеГраницы #ПсихологическаяПоддержка