Я дочь известных родителей и живу в обеспеченной семье, но проживаю сущий невыносимый ад.
⠀
Раньше я была творческим человеком, которая сменила деятельность, но на работе я часто заикаюсь и путаю слова и приходится переснимать всё. У меня огромные скандалы дома сейчас, которые начинались как мелкие избиения меня сестрой. С детства отец игнорировал и посоветовал просто давать сдачи. А маму она не слушалась. Она нападала на меня выбив дверь, а я стояла за дверью чтобы защищаться и звала участкового.
Второй раз попыталась задушить меня во сне, родители разняли. В третий раз побила.
⠀
Выгоняла из дома, когда родителей нет. Оскорбляла мой темный цвет кожи и внешность. Снимает на видео каждый мой шаг и издевается.
⠀
Органы выдали мне охранный ордер после 5 раза, но отказывали вначале. Психологи увидев меня крайне измученной сжалились и дали ордер. Она снимала на видео все мои нервные срывы. После ежедневных издевательств и угроз и милиция думает, что я провокатор очень хороший и говорит, что сестре тоже нужен ордер срочно и нас двоих упекут в психушку. Маме плохо, но органы игнорируют. У неё начались проблемы со здоровьем из-за стресса. Нам некуда идти, ведь я болею и много работать не могу, у мамы частые повышения давления из-за конфликтов и с сердцем плохо. Сестра пыталась покончить с собой, у неё много шрамов на руке и недавно она сделала передозировку медикаментами.
⠀
У меня было несколько нервных срывов за короткое время. Все это видели и думают что агрессор. Но они не знают, насколько она агрессивная. Если меня не станет, мама этого не переживет, так как я так я защищаю её от пьяного отца, который ей часто угрожает. Родители меня не обеспечивают, так как и так у них много затрат. Продукты и так далее всё есть, но квартиру будь добра снимать сама.
⠀
Нахожусь в состоянии сильнейшего шока, трясусь от громких звуков, мне тяжело дышать.
⠀
Люди подходили, жалели, но ничем не могли помочь. Я спала одна в заброшке, в тёмном и грязном месте с бездомными собаками, которые на удивление не тронули меняи даже не лаяли. К родственникам уйти не смогу, так как они мягко намекают, что я исчерпала лимит, постоянно сбегая к ним домой...
⠀
========================
Из писем в NeMolchi.uz. Вы можете отправить свою историю анонимно: https://goo.gl/forms/3nVmQXAFLb5dq5B92
⠀
#НеМолчиУз

Если вы стали свидетелем насилия, жестокого обращения, пренебрежения нуждами ребёнка или ситуации, которая угрожает его жизни и здоровью, обязательно сообщите об этом.

Позвоните по короткому номеру 1246.

Ваше обращение будет принято, а конфиденциальность личности заявителя гарантируется.

Обращайтесь незамедлительно, если вы стали свидетелем:
-физического, психологического или сексуализированного насилия в отношении ребёнка;
-жестокого обращения или пренебрежения его основными потребностями;
-любых других обстоятельств, угрожающих жизни, здоровью или безопасности ребёнка.

В настоящее время горячая линия 1246 работает в тестовом режиме.

Один звонок может спасти ребёнка и изменить его жизнь.

Не молчите! Защита детей - ответственность каждого из нас.

#НемолчиУз #дети

Не каждое проявление насилия оставляет синяки. Когда мы слышим словосочетание «насилие на работе», обычно представляем крики, оскорбления или даже драку. Но в реальности давление на рабочем месте гораздо чаще выглядит иначе. Оно может быть почти незаметным и потому долго оставаться без внимания.

Сотрудники нередко мирятся с постоянными унижениями, изоляцией или психологическим давлением, объясняя это тяжелым характером руководителя или «такой корпоративной культурой». По международным стандартам это не считается нормой. Конвенция Международной организации труда № 190 закрепляет право каждого человека работать в среде, свободной от физического, психологического, сексуального и экономического насилия.
Разберем формы такого давления, которые не всегда очевидны, но с точки зрения международного права считаются недопустимыми.

Если бойкот в школе обычно вызывает осуждение, то на работе его легко выдают за «рабочие моменты» или особенности коллектива.

На самом деле это моббинг — систематическая травля одного сотрудника со стороны коллег. 
Она может проявляться по-разному. Человека намеренно не включают в рабочие обсуждения, скрывают важную информацию, распространяют о нем слухи, высмеивают или постепенно исключают из жизни команды.

Последствия затрагивают не только эмоциональное состояние человека.  Постоянное давление разрушает профессиональную репутацию, подрывает уверенность в себе и нередко приводит к выгоранию, депрессии или увольнению.

С переходом многих процессов в онлайн рабочее общение вышло далеко за пределы офиса. Вместе с ним появились и новые формы давления.
Рабочий чат легко превращается в место, где можно унизить человека одним сообщением.

Язвительные комментарии, публичный разбор ошибок, задачи, отправленные вне рабочего времени с ожиданием мгновенного ответа, капслок, агрессивные эмодзи. Иногда против одного сотрудника создают отдельный чат, где его обсуждают, высмеивают или намеренно исключают из общего общения. По сути, это кибербуллинг, который переносится в рабочую коммуникацию.
Такое поведение размывает границы между работой и личной жизнью и создает атмосферу постоянного психологического давления.

Экран не делает насилие менее болезненным. Унижение в цифровом пространстве остается в переписке, его видят коллеги, к нему можно возвращаться снова и снова. Поэтому последствия такого давления нередко оказываются не менее тяжелыми, чем при личном конфликте.

Рина Эргашева

#НемолчиУз #мот190

❓Где проходит грань между традициями и манипуляцией?

Героиня нашего выпуска Сабина Бакиева рассуждает о том, когда традиции становятся инструментом контроля, можно ли сохранять старые обычаи в современных реалиях и насколько важно выстраивать здоровую преемственность между поколениями.

Полное интервью смотрите на нашем YouTube-канале по ссылке.

Продакшн: MEZARCHILD

#НемолчиУз #героини_немолчи

9 июля в парке «Истироҳат» в Шайхантахурском районе города Ташкента мужчина напал на девушку после того, как она отказалась выходить за него замуж. По материалам дела, он схватил её за волосы, закрыл рукой рот и начал приставать, несмотря на её отказ.

Шайхантахурский районный суд по уголовным делам признал мужчину виновным по ст. 41-1 КоАО РУз («Сексуальные домогательства») и назначил ему наказание в виде 5 суток административного ареста. Во время судебного заседания мужчина признал свою вину и попросил прощения.

Статья 41-1 КоАО РУз действует с 2021 года и предусматривает административную ответственность за сексуальные домогательства. Несмотря на это, многие до сих пор не знают о существовании этой нормы и о том, что подобные действия могут повлечь административную ответственность.

Девушка отказалась выходить за него замуж. На этом история должна была закончиться. Но вместо того чтобы принять её решение, мужчина решил применить силу. К сожалению, подобные случаи до сих пор показывают, что некоторые воспринимают отказ не как окончательный ответ, а как повод продолжать добиваться своего.

#НеМолчиУз #универсальные5суток

У токсичной корпоративной культуры есть цена. Ее платят сотрудники своим здоровьем и карьерой. Компании — деньгами, репутацией и людьми.

В этом материале речь пойдет об экономическом давлении, о том, почему женщины чаще сталкиваются с дискриминацией и домогательствами на рабочем месте, а также о том, почему атмосфера страха дорого обходится не только сотрудникам, но и бизнесу.

Не выплатить премию. Задержать зарплату. Попросить бесплатно поработать вечером. Намекнуть, что повышение придется подождать, если сотрудник не будет задавать лишних вопросов. Или урезать бюджет проекта так, чтобы человек сам написал заявление.
Бывает и иначе: повышение или даже сохранение должности становятся платой за молчание о нарушениях или выполнение чужих неформальных требований. 

Когда от зарплаты зависит возможность платить за квартиру, содержать семью или просто жить, деньги становятся удобным инструментом давления. Конвенция МОТ № 190 рассматривает такие ситуации как одну из форм насилия на работе.

Насилие на работе может коснуться любого человека. Но женщины сталкиваются с ним чаще — и далеко не всегда в очевидной форме. 
«Когда собираешься в декрет?», «После рождения ребенка ты уже не сможешь работать как раньше», «Для девушки ты слишком амбициозная». Сексистские шутки, вопросы о беременности, комментарии о внешности, сомнения в профессиональных качествах, сексуализированные домогательства или давление после рождения ребенка до сих пор остаются частью рабочего опыта многих женщин.
Во многих случаях эти ситуации настолько привычны, что сами пострадавшие перестают воспринимать их как нарушение своих прав.

Многие руководители до сих пор считают жесткий прессинг эффективным стилем менеджмента. Это довольно опасное заблуждение. Токсичная атмосфера снижает продуктивность коллектива и в конечном итоге приводит к финансовым потерям. 
Люди, которые постоянно работают в стрессе, чаще ошибаются, быстрее выгорают и перестают проявлять инициативу. Вместо того чтобы решать рабочие задачи, они тратят силы на то, чтобы избежать очередного конфликта. 

Сотрудники уходят из токсичных компаний, забирая с собой опыт и клиентов. Оставшиеся работают по минимуму. Есть и репутационные риски: в эпоху открытости информация о нарушении трудовых прав быстро становится публичной, уничтожая имидж компании и доверие к ней.

Как мы уже сказали, насилие на работе не всегда оставляет синяки. Иногда после него остаются бессонница, тревога, страх идти на работу и чувство собственной никчемности. Терпеть такое не входит в должностные обязанности.

Рина Эргашева

#НеМолчиУз #мот190

26-летний Сардоржон Хаитбоев работал тренером-преподавателем в местной спортивной школе. 18-летняя Севара (имя изменено) была его бывшей ученицей. 17 июля, спустя всего две недели после того, как девушке исполнилось 18, бывший тренер встретил её в сквере. Пользуясь тем, что когда-то был её наставником, разницей в возрасте и физическим превосходством, он предложил ей вступить с ним в половую связь и позволил себе действия сексуального характера.
⠀
Севара отреагировала так, как в подобной ситуации реагирует человек, чувствующий реальную угрозу: разозлилась, вступила в конфликт и закричала. Именно этот крик и остановил Хаитбоева. Мужчина, который решился приставать к девушке в людном сквере, рассчитывал на её растерянность и молчание — и просчитался только потому, что Севара не стала молчать. Вопрос, который суд, судя по всему, даже не рассматривал: как далеко зашёл бы бывший тренер, если бы девушка не подняла шум? Её крик был единственным доступным
способом остановить то, что могло обернуться куда серьёзнее.
⠀
В итоге разбирательства Хаитбоева приговорили к 5 суткам ареста за домогательство по части 1 статьи 41¹ КоАО. Севару же обязали заплатить штраф в размере 1 236 000 сумов — три базовых расчётных величины — за мелкое хулиганство, нарушение спокойствия граждан и пренебрежение правилами поведения в обществе по статье 183 КоАО. Остаётся спросить, чье именно спокойствие она нарушила: прохожих, услышавших, что к девушке пристают, или самого тренера, которому помешали довести дело до конца?
⠀
5 суток в спецприёмнике обходятся государству дешевле, чем сумма, которую обязали выплатить 18-летнюю девушку за то, что она защищалась. Домогательство оказывается проступком, за который взрослый мужчина отбывает символическое наказание в несколько дней, тогда как попытка защитить себя — крик, гнев, отказ молчать — расценивается как нарушение общественного порядка и требует денежной компенсации со стороны пострадавшей.
⠀
Вместо признания своего права на неприкосновенность Севара получила встречное обвинение, и теперь любая женщина, оказавшаяся в похожей ситуации, будет знать: крик о помощи может обойтись ей в кругленькую сумму.
⠀
Minimizary
⠀
#НеМолчиУз #универсальные5суток

Торговля людьми и проституция — понятия разного порядка, однако на практике они регулярно пересекаются. Сексуальная эксплуатация остается одной из самых распространенных форм этого преступления, но в обществе до сих пор нет четкого понимания, где именно проходит граница.

Обычно общество видит лишь конечный результат: человека, оказывающего сексуальные услуги за деньги. Но за кадром остаются реальные обстоятельства: обман, насилие, шантаж, долговая кабала или психологическое давление.

В общественном сознании до сих пор сильны два опасных стереотипа:
«Раз платят деньги — значит, всё добровольно». На практике оплата не исключает факта эксплуатации.

«Сама виновата, знала, на что шла». Первоначальное согласие на поездку или работу не означает согласия на последующее насилие, изъятие документов или ограничение свободы.

Главная ошибка — оценивать только поведение человека, игнорируя преступление, которое может за ним скрываться.
Пока общество и специалисты не научатся видеть разницу, пострадавшие будут бояться обращаться за помощью, а организаторы схемы — уходить от ответственности. Торговля людьми — это не вопрос морали, а тяжкое преступление, где одна сторона получает прибыль за счет уязвимости, обмана и принуждения другой.

Организация «Istiqbolli Avlod» подчеркивает: торговля людьми и проституция — разные понятия, но в реальной жизни они тесно взаимосвязаны. Боле чем 25-летний опыт работы «Istiqbolli Avlod» по одновременно двум направлениям — помощи пострадавшим от торговли людьми и профилактике ВИЧ среди женщин, оказывающих сексуальные услуги, — позволяет видеть проблему комплексно.

На практике в сфере проституции регулярно выявляются насилие, эксплуатация, психологическое давление и экономическая зависимость. Именно поэтому эксперты «Istiqbolli Avlod» убеждены: нельзя делать выводы только на основании того, что человек получал деньги или когда-то дал первоначальное согласие.
Каждый случай требует профессиональной и объективной оценки.

Главный принцип работы «Istiqbolli Avlod»:

«Прежде чем делать выводы, необходимо увидеть человека, понять его историю и установить все обстоятельства».

Только такой подход позволяет своевременно распознать эксплуатацию, защитить права пострадавших и привлечь преступников к ответственности.

Комментарий Ирины Матвиенко, основательницы Nemolchi.uz:

«Аргумент «она сама согласилась» кажется убедительным ровно до тех пор, пока не спросить: «Могла ли она отказаться потом?» Согласие — не разовый акт, а динамическое состояние, оно может меняться с течением времени. Человек может добровольно согласиться на поездку и оказаться в положении, из которого не может уйти. Может согласиться на одну работу и получить другую. Может формально «соглашаться» каждый день, потому что документы у другого человека, потому что есть долг, потому что некуда идти.

Нельзя рассматривать согласие как добровольный и информированный акт, если применялись или применяются обман, принуждение, манипуляции, злоупотребление уязвимым положением. К сожалению, свободный выбор возможен далеко не всегда.»

Сегодня, во Всемирный день борьбы с торговлей людьми, важно помнить: разорвать замкнутый круг эксплуатации можно только тогда, когда мы перестанем навешивать ярлыки и начнем всматриваться в причины. Пострадавшим нужна не моральная оценка общества, а правовая защита и поддержка. Граница между выбором и преступлением лежит там, где заканчивается свобода отказаться.

#НеМолчиУз

Суд в Ташкенте оштрафовал 19-летнего спортсмена за видео, признанное пропагандой насилия.

На записи с тренировки он написал, что готовится, чтобы его будущая жена «получала только чёткие удары».

«Шуточный» контент также может поддерживать культуру насилия, заявила правозащитница Ирина Матвиенко.

https://www.gazeta.uz/ru/2026/07/30/propaganda-of-violence/

Telegram | Instagram | YouTube

❓Как вы выстраиваете отношения с командой?

Сабина Бакиева рассказывает о своём подходе к управлению, поиске общего языка с сотрудниками, важности иерархии и особенностях работы в женском коллективе.

Ещё раз благодарим нашу героиню за эту удивительную и искреннюю беседу. Желаем Сабине и её команде дальнейшего развития, смелых проектов и больших профессиональных успехов.

❗️А вы можете посмотреть полный выпуск на YouTube-канале NeMolchi

Продакшн: MEZARCHILD

#НеМолчиУз #героини_немолчи