​​Forbes: психолог объясняет «правило 5 секунд» применительно к отношениям

Простое «правило 5 секунд» способно улучшить отношения: остановитесь, сделайте паузу перед ответом, и вы сможете избежать ненужной ссоры. Исследования показывают, что эта кратковременная пауза помогает снизить агрессию и сохранить гармонию в парах. Всего пять секунд могут предотвратить эскалацию конфликта и дать время для размышлений, что способствует более разумным и спокойным решениям.

«Пять секунд могут показаться незначительными, но они способны изменить исход разговора и даже укрепить отношения».

https://theidealist.ru/5secloverule/

#Forbes #человек #психология #отношения #лайфхак