Forwarded from Feenhaftes Allerlei aus der Küche 🧁
#Julkuchen 🧚
#Kekse
Ca 20 Stück:
130 g Butter oder vegane alternative
1 Ei, trennen und das Eiweiß für später verwenden
70 g Zucker
Ca 200 g Dinkelmehl 630
Prise Salz
Aus den Zutaten einen Teig kneten. In Frischhaltefolie wickeln und für 1 Std im Kühlschrank stellen.
Auf eine bemehlten Fläche ausrollen.
Runde Kreise ausstechen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
Eiweiß mit der Gabel gut verrühren.
In einen Schüsselchen
1 tl Zimt und
4 El braunen Zucker mischen.
Die Plätzchen zuerst mit dem Eiweiß bestreichen, dann Zimt-Zucker darüber streuen.
Im vorgeheizten Backofen bei 170 Grad Umluft ca 10 min backen.
Abkühlen lassen.
3 El Johannisbeeren-Gelee erwärmen.
Die Hälfte der Plätzchen damit bestreichen.
Die andere Hälfte als Deckel auf die bestrichene Seite legen.
https://t.me/FeenhaftesAllerlei 🧚
https://t.me/FeenhaftesAllerlei/4047
#Kekse
Ca 20 Stück:
130 g Butter oder vegane alternative
1 Ei, trennen und das Eiweiß für später verwenden
70 g Zucker
Ca 200 g Dinkelmehl 630
Prise Salz
Aus den Zutaten einen Teig kneten. In Frischhaltefolie wickeln und für 1 Std im Kühlschrank stellen.
Auf eine bemehlten Fläche ausrollen.
Runde Kreise ausstechen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
Eiweiß mit der Gabel gut verrühren.
In einen Schüsselchen
1 tl Zimt und
4 El braunen Zucker mischen.
Die Plätzchen zuerst mit dem Eiweiß bestreichen, dann Zimt-Zucker darüber streuen.
Im vorgeheizten Backofen bei 170 Grad Umluft ca 10 min backen.
Abkühlen lassen.
3 El Johannisbeeren-Gelee erwärmen.
Die Hälfte der Plätzchen damit bestreichen.
Die andere Hälfte als Deckel auf die bestrichene Seite legen.
https://t.me/FeenhaftesAllerlei 🧚
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Forwarded from Seelengut 💜 💚 ❤️
Immer wenn du weinst, oder schreibst, was du fühlst, oder dich bei jemandem auslässt, wird deine Energie gereinigt und deine Schwingung erhöht 🪶
Jedes Mal, wenn du lachst, singst und tanzt, wird deine Energie gereinigt und deine Schwingungen werden erhöht.
Immer wenn du tust, was du magst, Sport machst und deinen Körper bewegst, wird deine Energie gereinigt und deine Schwingung erhöht.
Immer wenn du um Vergebung bittest, vergibst und von Herzen dankst, wird deine Energie gereinigt und deine Schwingung erhöht.
Immer wenn du dich selbst respektierst und dich selbst und andere wirklich liebst, reinigst du nicht nur deine Energie und erhöhst deine Schwingung, sondern hilfst auch unserer schönen Erde, auf der höchsten Frequenz zu schwingen, die LIEBE ist.
Stärke dich mit Mut und arbeite an dir selbst, die wichtigste Arbeit in deinem Leben bist du.
Wenn deine Energien schwingen, schwingen wir alle, weil wir alle eins sind.
Lass es geschehen.
(Zusendung,danke an Sara)
Quelle
https://t.me/Esisteinfach
Jedes Mal, wenn du lachst, singst und tanzt, wird deine Energie gereinigt und deine Schwingungen werden erhöht.
Immer wenn du tust, was du magst, Sport machst und deinen Körper bewegst, wird deine Energie gereinigt und deine Schwingung erhöht.
Immer wenn du um Vergebung bittest, vergibst und von Herzen dankst, wird deine Energie gereinigt und deine Schwingung erhöht.
Immer wenn du dich selbst respektierst und dich selbst und andere wirklich liebst, reinigst du nicht nur deine Energie und erhöhst deine Schwingung, sondern hilfst auch unserer schönen Erde, auf der höchsten Frequenz zu schwingen, die LIEBE ist.
Stärke dich mit Mut und arbeite an dir selbst, die wichtigste Arbeit in deinem Leben bist du.
Wenn deine Energien schwingen, schwingen wir alle, weil wir alle eins sind.
Lass es geschehen.
(Zusendung,danke an Sara)
Quelle
https://t.me/Esisteinfach
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Forwarded from Andrea Arini ✨Heilendes BewusstSEIN
Ärzte sagen Dir dieses nicht...😉
Behandle diese Symptome natürlich ✨
Doch fehlen noch viel mehr Spurenelemente, die notwendig sind, um die Funktion der einzelnen Spurenelemente in die Zellspeicherung einzubauen:
• Selen: ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das der Körper nicht selbst herstellen kann und das essenziell für das Immunsystem, die Schilddrüsenfunktion, den antioxidativen Schutz und den Stoffwechsel ist und beeinflusst die Schilddrüse.
• Mangan: unterstützt, die Bildung von Knochen, Knorpeln und Bindegewebe fördert, zur Blutgerinnung beiträgt und das Nervensystem unterstützt
• Chrom: spielt eine wichtige Rolle beim Abbau von Fetten und Kohlenhydraten. Es regt die Fettsäure- und Cholesterinsynthese an . Diese sind wichtig für die Gehirnfunktion und andere Körperprozesse. Chrom unterstützt außerdem die Insulinwirkung und den Glukoseabbau.
• Kupfer: Beteiligt an der Eisenaufnahme und Gewebebildung (Kollagen). Hilft bei Blutarmut (Anämie), Osteoporose und Störungen des Nervensystems führen
• Molybdän: ist vor allem als Bestandteil verschiedener Enzyme wichtig, die am Stoffwechsel der Aminosäuren beteiligt sind. Aminosäuren gelten als Bausteine des Lebens, sie sind ein wichtiger Bestandteil von Muskeln, Knochen und Bindegewebe.
• Nickel: ist für den Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Eisen wichtig und wird für die Funktion verschiedener Enzyme benötigt.
• Kobalt: Mensch und Tier benötigen Spuren von Cobalt zur Bildung von Cobalamin (Vitamin B12), einem Metallkomplex, der für die Blutbildung, den Folsäurestoffwechsel und die Funktion des Nervensystems gebraucht wird
• Bor: spielt eine Rolle beim Aufbau und Erhalt von Knochen- und Knorpelsubstanz, Vitamin-D-Stoffwechsel, steuert den Hormonhaushalt, kann den Östrogen- und Testosteronspiegel beeinflussen und so eine Rolle bei hormonellen Ungleichgewichten spielen.
• Lithium: Forschende der Harvard Medical School in den USA konnten nun erstmals nachweisen, dass ein Mangel an Lithium im Gehirn eine wichtige Rolle bei der Entstehung und dem Fortschreiten einer Alzheimer-Erkrankung spielt, auch vor einer Demenzerkrankung schützt. Noch bevor erste Symptome wie Gedächtnisstörungen auftreten, kann bei Menschen mit einer Alzheimer-Erkrankung ein sinkender Lithiumspiegel gemessen werden. Kann das Fortschreiten von Alzheimer nicht nur verlangsamen, sondern in einigen Fällen umkehren kann.
• Silizium: ist ein wichtiges Spurenelement, das der Körper in geringen Mengen für Haut, Haare, Nägel und Knochen benötigt wird und beteiligt ist an der Zellaktivierung und Geweberegeneration.
• Vanadium: für den menschlichen Körper von potenzieller Bedeutung ist, es beeinflusst Knochen und Hormone. Trägt zur Mineralisation der Knochen bei und außerdem am Stoffwechsel von Hormonen, Eisen, Fetten und Zucker beteiligt ist.
• Zink: ist an vielen wichtigen Körperfunktionen beteiligt, wie der Immunabwehr, der Wundheilung, dem Zellwachstum und dem Stoffwechsel.
Spurenelemente in kolloidaler Form selbst herstellen, macht uns von den Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und ermächtigt uns Eigenverantwortung für unsere Gesundheit zu übernehmen. Krankheit entsteht zu 80% durch Mangelerscheinungen.
Also ich bin dabei, DU auch ?
In Liebe an Euch🌟 ❤️🌟
Andrea Arini
@AriniHeilendesBewusstSEIN ✨
Netzfund überarbeitet
Behandle diese Symptome natürlich ✨
Doch fehlen noch viel mehr Spurenelemente, die notwendig sind, um die Funktion der einzelnen Spurenelemente in die Zellspeicherung einzubauen:
• Selen: ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das der Körper nicht selbst herstellen kann und das essenziell für das Immunsystem, die Schilddrüsenfunktion, den antioxidativen Schutz und den Stoffwechsel ist und beeinflusst die Schilddrüse.
• Mangan: unterstützt, die Bildung von Knochen, Knorpeln und Bindegewebe fördert, zur Blutgerinnung beiträgt und das Nervensystem unterstützt
• Chrom: spielt eine wichtige Rolle beim Abbau von Fetten und Kohlenhydraten. Es regt die Fettsäure- und Cholesterinsynthese an . Diese sind wichtig für die Gehirnfunktion und andere Körperprozesse. Chrom unterstützt außerdem die Insulinwirkung und den Glukoseabbau.
• Kupfer: Beteiligt an der Eisenaufnahme und Gewebebildung (Kollagen). Hilft bei Blutarmut (Anämie), Osteoporose und Störungen des Nervensystems führen
• Molybdän: ist vor allem als Bestandteil verschiedener Enzyme wichtig, die am Stoffwechsel der Aminosäuren beteiligt sind. Aminosäuren gelten als Bausteine des Lebens, sie sind ein wichtiger Bestandteil von Muskeln, Knochen und Bindegewebe.
• Nickel: ist für den Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Eisen wichtig und wird für die Funktion verschiedener Enzyme benötigt.
• Kobalt: Mensch und Tier benötigen Spuren von Cobalt zur Bildung von Cobalamin (Vitamin B12), einem Metallkomplex, der für die Blutbildung, den Folsäurestoffwechsel und die Funktion des Nervensystems gebraucht wird
• Bor: spielt eine Rolle beim Aufbau und Erhalt von Knochen- und Knorpelsubstanz, Vitamin-D-Stoffwechsel, steuert den Hormonhaushalt, kann den Östrogen- und Testosteronspiegel beeinflussen und so eine Rolle bei hormonellen Ungleichgewichten spielen.
• Lithium: Forschende der Harvard Medical School in den USA konnten nun erstmals nachweisen, dass ein Mangel an Lithium im Gehirn eine wichtige Rolle bei der Entstehung und dem Fortschreiten einer Alzheimer-Erkrankung spielt, auch vor einer Demenzerkrankung schützt. Noch bevor erste Symptome wie Gedächtnisstörungen auftreten, kann bei Menschen mit einer Alzheimer-Erkrankung ein sinkender Lithiumspiegel gemessen werden. Kann das Fortschreiten von Alzheimer nicht nur verlangsamen, sondern in einigen Fällen umkehren kann.
• Silizium: ist ein wichtiges Spurenelement, das der Körper in geringen Mengen für Haut, Haare, Nägel und Knochen benötigt wird und beteiligt ist an der Zellaktivierung und Geweberegeneration.
• Vanadium: für den menschlichen Körper von potenzieller Bedeutung ist, es beeinflusst Knochen und Hormone. Trägt zur Mineralisation der Knochen bei und außerdem am Stoffwechsel von Hormonen, Eisen, Fetten und Zucker beteiligt ist.
• Zink: ist an vielen wichtigen Körperfunktionen beteiligt, wie der Immunabwehr, der Wundheilung, dem Zellwachstum und dem Stoffwechsel.
Spurenelemente in kolloidaler Form selbst herstellen, macht uns von den Nahrungsergänzungsmittel unabhängig und ermächtigt uns Eigenverantwortung für unsere Gesundheit zu übernehmen. Krankheit entsteht zu 80% durch Mangelerscheinungen.
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Andrea Arini
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Forwarded from Matrix of Destiny & Matrix of Fate * Schicksalsmatrix
WAS MUSS BIS ENDE 2025 ERREICHT WERDEN?
Das neue Jahr steht vor der Tür! Nutze die Gelegenheit zur Reflexion: Was möchtest du noch abschließen? Welche Punkte benötigen deine Aufmerksamkeit?
Hier sind die Themen, die dein Geburtsmonat für dich bereithält:
JANUAR: Lass die Kontrolle los und vertraue dem Universum.
FEBRUAR: Überwinde deine innere Trägheit und bringe dich in Bewegung.
MÄRZ: Lerne, ohne Schuldgefühle NEIN zu sagen.
APRIL: Dein altes Ich darf loslassen – ein Neuanfang steht bevor.
MAI: Finde das Gleichgewicht zwischen Selbstständigkeit und dem Annehmen von Hilfe.
JUNI: Befreie dich von der Falle des Perfektionismus.
JULI: Zerschlage Illusionen und baue Neues auf festem Fundament.
AUGUST: Tritt aus dem Schatten und präsentiere dich der Welt!
SEPTEMBER: Überwinde den Nebel deiner Ängste.
OKTOBER: Strahle! Werde zum Mittelpunkt deines Universums.
NOVEMBER: Werde neu geboren – entdecke, wer du wirklich bist.
DEZEMBER: Genieße den Abschluss und springe in neue Möglichkeiten.
🎁 SPEZIALGESCHENK FÜR DICH:
Bei jedem Kauf ab 10 € in unserem Shop erhältst du unser exklusives Geschenkheft "Tools für mehr Weite im Alltag" GRATIS dazu!
🛒 ZUM SHOP
Du schließt dein Jahr 2025 bewusst ab.
Dein Jahr 2026 beginnt kraftvoll.
#Jahresende2025 #Geburtsmonat #SpirituelleReflexion #Neuanfang #Mondkalender #GratisGeschenk
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JANUAR: Lass die Kontrolle los und vertraue dem Universum.
FEBRUAR: Überwinde deine innere Trägheit und bringe dich in Bewegung.
MÄRZ: Lerne, ohne Schuldgefühle NEIN zu sagen.
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JULI: Zerschlage Illusionen und baue Neues auf festem Fundament.
AUGUST: Tritt aus dem Schatten und präsentiere dich der Welt!
SEPTEMBER: Überwinde den Nebel deiner Ängste.
OKTOBER: Strahle! Werde zum Mittelpunkt deines Universums.
NOVEMBER: Werde neu geboren – entdecke, wer du wirklich bist.
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🌟🔮💚 Unser Kanal der Magie 💚🔮🌟
"Mein Name ist Raymond. Ich bin 73. Ich arbeite auf dem Parkplatz des St. Joseph's Krankenhauses. Mindestlohn, eine orange Weste und eine Pfeife, die ich kaum benutze. Die meisten Leute schauen mich nicht einmal an. Ich bin nur der alte Mann, der Autos in die Parkplätze winkt.
Aber ich sehe alles.
Wie die schwarze Limousine, die jeden Morgen um 6 Uhr drei Wochen lang den Parkplatz umrundete, gefahren von einem jungen Mann mit seiner Großmutter auf dem Beifahrersitz, Chemotherapie, vermutete ich. Er brachte sie zum Eingang, verbrachte dann 20 Minuten mit der Parkplatzsuche und verpasste ihre Termine.
Eines Morgens hielt ich ihn an. "Wann morgen?"
"6:15", sagte er verwirrt.
"Platz A-7 wird frei sein. Ich halte ihn frei."
Er blinzelte. "Du... du kannst das?"
"Jetzt kann ich", sagte ich.
Am nächsten Morgen stand ich auf A-7 und hielt meinen Platz, während Autos wütend kreisten. Als seine Limousine ankam, machte ich Platz. Er rollte das Fenster herunter, sprachlos. "Warum?"
"Weil sie dich dort drinnen bei sich braucht", sagte ich. "Nicht hier draußen, gestresst."
Er weinte. Genau dort auf dem Parkplatz.
Das Gerücht verbreitete sich leise. Ein Vater mit einem kranken Baby fragte, ob ich helfen könnte. Eine Frau, die ihren sterbenden Mann besuchte. Ich begann um 5 Uhr morgens zu kommen, Notizbuch in der Hand, um zu verfolgen, wer was brauchte. Die reservierten Plätze wurden heilig. Die Leute hupten nicht mehr. Sie warteten. Weil sie wussten, dass jemand anderes gegen etwas Größeres als den Verkehr kämpfte.
Aber hier ist, was alles veränderte: Ein Geschäftsmann in einem Mercedes schrie mich eines Morgens an. "Ich bin nicht krank! Ich brauche diesen Platz für ein Meeting!"
"Dann geh zu Fuß", sagte ich ruhig. "Dieser Platz ist für jemanden, dessen Hände zu sehr zittern, um das Lenkrad zu halten."
Er raste wütend davon. Aber eine Frau hinter ihm stieg aus ihrem Auto und umarmte mich. "Mein Sohn hat Leukämie", schluchzte sie. "Danke, dass du uns siehst."
Das Krankenhaus versuchte, mich zu stoppen. "Haftungsfragen", sagten sie. Aber dann begannen Familien, Briefe zu schreiben. Dutzende. "Raymond machte die schlimmsten Tage erträglich." "Er gab uns eine Sorge weniger."
Letzten Monat machten sie es offiziell. "Reservierte Parkplätze für Familien in Krisen." Zehn Plätze, markiert mit blauen Schildern. Und sie baten mich, sie zu verwalten.
Aber das Beste? Ein Mann, dem ich vor zwei Jahren geholfen hatte und dessen Mutter überlebte, kam zurück. Er ist Tischler. Baute eine kleine Holzkiste und montierte sie an den reservierten Plätzen. Drinnen? Gebetskarten, Taschentücher, Atembonbons und eine Notiz,
"Nimm, was du brauchst. Du bist nicht allein. - Raymond & Freunde"
Die Leute lassen jetzt Dinge da. Müsliriegel. Handy-Ladegeräte. Gestern ließ jemand eine handgestrickte Decke da.
Ich bin 73. Ich leite den Verkehr auf einem Krankenhausparkplatz. Aber ich habe gelernt: Heilung passiert nicht nur im Operationssaal. Manchmal beginnt sie auf einem Parkplatz. Wenn jemand sagt: "Ich sehe deine Krise. Lass mich dieses eine kleine Stück tragen."
Also pass auf. An der Supermarktkasse, in der Kaffeeschlange, wo immer du bist. Jemand ertrinkt in den kleinen Dingen, während er gegen die großen kämpft.
Halte eine Tür auf. Halte einen Platz frei. Trage die Last, die sonst niemand sieht.
Es ist nicht glamourös. Aber es ist alles."
Lass diese Geschichte mehr Herzen erreichen....
Quelle: Mary Nelson
🐛🦋🐛🦋🐛🦋🐛🦋🐛🦋🐛🦋
Spirit und mehr...?
Netzwerk @freieEnergie
Telegramkanal @KanalDerMagie
Austausch @Esoterik_Spiritualitaet_uvm
"Mein Name ist Raymond. Ich bin 73. Ich arbeite auf dem Parkplatz des St. Joseph's Krankenhauses. Mindestlohn, eine orange Weste und eine Pfeife, die ich kaum benutze. Die meisten Leute schauen mich nicht einmal an. Ich bin nur der alte Mann, der Autos in die Parkplätze winkt.
Aber ich sehe alles.
Wie die schwarze Limousine, die jeden Morgen um 6 Uhr drei Wochen lang den Parkplatz umrundete, gefahren von einem jungen Mann mit seiner Großmutter auf dem Beifahrersitz, Chemotherapie, vermutete ich. Er brachte sie zum Eingang, verbrachte dann 20 Minuten mit der Parkplatzsuche und verpasste ihre Termine.
Eines Morgens hielt ich ihn an. "Wann morgen?"
"6:15", sagte er verwirrt.
"Platz A-7 wird frei sein. Ich halte ihn frei."
Er blinzelte. "Du... du kannst das?"
"Jetzt kann ich", sagte ich.
Am nächsten Morgen stand ich auf A-7 und hielt meinen Platz, während Autos wütend kreisten. Als seine Limousine ankam, machte ich Platz. Er rollte das Fenster herunter, sprachlos. "Warum?"
"Weil sie dich dort drinnen bei sich braucht", sagte ich. "Nicht hier draußen, gestresst."
Er weinte. Genau dort auf dem Parkplatz.
Das Gerücht verbreitete sich leise. Ein Vater mit einem kranken Baby fragte, ob ich helfen könnte. Eine Frau, die ihren sterbenden Mann besuchte. Ich begann um 5 Uhr morgens zu kommen, Notizbuch in der Hand, um zu verfolgen, wer was brauchte. Die reservierten Plätze wurden heilig. Die Leute hupten nicht mehr. Sie warteten. Weil sie wussten, dass jemand anderes gegen etwas Größeres als den Verkehr kämpfte.
Aber hier ist, was alles veränderte: Ein Geschäftsmann in einem Mercedes schrie mich eines Morgens an. "Ich bin nicht krank! Ich brauche diesen Platz für ein Meeting!"
"Dann geh zu Fuß", sagte ich ruhig. "Dieser Platz ist für jemanden, dessen Hände zu sehr zittern, um das Lenkrad zu halten."
Er raste wütend davon. Aber eine Frau hinter ihm stieg aus ihrem Auto und umarmte mich. "Mein Sohn hat Leukämie", schluchzte sie. "Danke, dass du uns siehst."
Das Krankenhaus versuchte, mich zu stoppen. "Haftungsfragen", sagten sie. Aber dann begannen Familien, Briefe zu schreiben. Dutzende. "Raymond machte die schlimmsten Tage erträglich." "Er gab uns eine Sorge weniger."
Letzten Monat machten sie es offiziell. "Reservierte Parkplätze für Familien in Krisen." Zehn Plätze, markiert mit blauen Schildern. Und sie baten mich, sie zu verwalten.
Aber das Beste? Ein Mann, dem ich vor zwei Jahren geholfen hatte und dessen Mutter überlebte, kam zurück. Er ist Tischler. Baute eine kleine Holzkiste und montierte sie an den reservierten Plätzen. Drinnen? Gebetskarten, Taschentücher, Atembonbons und eine Notiz,
"Nimm, was du brauchst. Du bist nicht allein. - Raymond & Freunde"
Die Leute lassen jetzt Dinge da. Müsliriegel. Handy-Ladegeräte. Gestern ließ jemand eine handgestrickte Decke da.
Ich bin 73. Ich leite den Verkehr auf einem Krankenhausparkplatz. Aber ich habe gelernt: Heilung passiert nicht nur im Operationssaal. Manchmal beginnt sie auf einem Parkplatz. Wenn jemand sagt: "Ich sehe deine Krise. Lass mich dieses eine kleine Stück tragen."
Also pass auf. An der Supermarktkasse, in der Kaffeeschlange, wo immer du bist. Jemand ertrinkt in den kleinen Dingen, während er gegen die großen kämpft.
Halte eine Tür auf. Halte einen Platz frei. Trage die Last, die sonst niemand sieht.
Es ist nicht glamourös. Aber es ist alles."
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Quelle: Mary Nelson
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Forwarded from 🍂•PARADOXON•🍁
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Forwarded from United Hope
DE: In diesem Video beantworten Senioren aus einem Seniorenheim in Deutschland die Frage, was sie sich zu Weihnachten wünschen.
Es zerreißt einem das Herz, die unerfüllte Sehnsucht nach so kleinen Dingen zu hören wie Vollmilchschokolade, eine Bluetooth-Box oder eine Flasche Wein.
Es gibt überall Menschen, die sich selbst solche kleinen Wünsche nicht erfüllen können.
Lasst uns ein wenig Wärme schenken und das Privileg genießen, jemandem Freude bereitet zu haben.
EN: In this video, seniors from a retirement home in Germany answer the question of what they wish for at Christmas.
It breaks your heart to hear their unfulfilled longing for such small things as a bar of milk chocolate, a Bluetooth speaker, or a bottle of wine.
There are people everywhere who cannot afford even these small wishes.
Let us give a little warmth and cherish the privilege of having brought joy to someone.
RU: В этом видео пожилые люди из дома престарелых в Германии отвечают на вопрос, чего они желают на Рождество.
Сердце разрывается, когда слышишь их несбывшиеся мечты о таких простых вещах, как плитка молочного шоколада, Bluetooth-колонка или бутылка вина.
Повсюду есть люди, которые не могут позволить себе даже такие маленькие желания.
Давайте подарим немного тепла и почувствуем ценность того, что смогли принести кому-то радость.
ES: En este video, personas mayores de una residencia en Alemania responden a la pregunta de qué desean para Navidad.
Parte el corazón escuchar su anhelo no cumplido por cosas tan pequeñas como una tableta de chocolate con leche, un altavoz Bluetooth o una botella de vino.
Hay personas en todas partes que no pueden permitirse ni siquiera estos pequeños deseos.
Regalemos un poco de calidez y disfrutemos del privilegio de haber llevado alegría a alguien.
FR: Dans cette vidéo, des seniors vivant dans une maison de retraite en Allemagne répondent à la question de ce qu’ils souhaitent pour Noël.
Il est déchirant d’entendre leur désir inassouvi pour de petites choses comme du chocolat au lait, une enceinte Bluetooth ou une bouteille de vin.
Il y a partout des personnes qui ne peuvent même pas se permettre ces modestes souhaits.
Offrons un peu de chaleur et savourons le privilège d’avoir apporté de la joie à quelqu’un.
PT: Neste vídeo, idosos de um lar de idosos na Alemanha respondem à pergunta sobre o que desejam para o Natal.
Parte o coração ouvir o desejo não realizado por coisas tão simples como chocolate ao leite, uma caixa de som Bluetooth ou uma garrafa de vinho.
Há pessoas em todos os lugares que não conseguem satisfazer nem mesmo esses pequenos desejos.
Vamos oferecer um pouco de calor humano e valorizar o privilégio de ter proporcionado alegria a alguém.
IT: In questo video, anziani che vivono in una casa di riposo in Germania rispondono alla domanda su cosa desiderano per Natale.
Fa stringere il cuore ascoltare il loro desiderio non realizzato per cose così semplici come una barretta di cioccolato al latte, una cassa Bluetooth o una bottiglia di vino.
Ci sono persone ovunque che non possono permettersi nemmeno questi piccoli desideri.
Doniamo un po’ di calore e apprezziamo il privilegio di aver regalato gioia a qualcuno.
⏰ >> 3pm London time << 🙏 (click the link to calculate your local time to pray/meditate together)
Join & share! 🙏
👇👇👇
@UnitedHope
Es zerreißt einem das Herz, die unerfüllte Sehnsucht nach so kleinen Dingen zu hören wie Vollmilchschokolade, eine Bluetooth-Box oder eine Flasche Wein.
Es gibt überall Menschen, die sich selbst solche kleinen Wünsche nicht erfüllen können.
Lasst uns ein wenig Wärme schenken und das Privileg genießen, jemandem Freude bereitet zu haben.
EN: In this video, seniors from a retirement home in Germany answer the question of what they wish for at Christmas.
It breaks your heart to hear their unfulfilled longing for such small things as a bar of milk chocolate, a Bluetooth speaker, or a bottle of wine.
There are people everywhere who cannot afford even these small wishes.
Let us give a little warmth and cherish the privilege of having brought joy to someone.
RU: В этом видео пожилые люди из дома престарелых в Германии отвечают на вопрос, чего они желают на Рождество.
Сердце разрывается, когда слышишь их несбывшиеся мечты о таких простых вещах, как плитка молочного шоколада, Bluetooth-колонка или бутылка вина.
Повсюду есть люди, которые не могут позволить себе даже такие маленькие желания.
Давайте подарим немного тепла и почувствуем ценность того, что смогли принести кому-то радость.
ES: En este video, personas mayores de una residencia en Alemania responden a la pregunta de qué desean para Navidad.
Parte el corazón escuchar su anhelo no cumplido por cosas tan pequeñas como una tableta de chocolate con leche, un altavoz Bluetooth o una botella de vino.
Hay personas en todas partes que no pueden permitirse ni siquiera estos pequeños deseos.
Regalemos un poco de calidez y disfrutemos del privilegio de haber llevado alegría a alguien.
FR: Dans cette vidéo, des seniors vivant dans une maison de retraite en Allemagne répondent à la question de ce qu’ils souhaitent pour Noël.
Il est déchirant d’entendre leur désir inassouvi pour de petites choses comme du chocolat au lait, une enceinte Bluetooth ou une bouteille de vin.
Il y a partout des personnes qui ne peuvent même pas se permettre ces modestes souhaits.
Offrons un peu de chaleur et savourons le privilège d’avoir apporté de la joie à quelqu’un.
PT: Neste vídeo, idosos de um lar de idosos na Alemanha respondem à pergunta sobre o que desejam para o Natal.
Parte o coração ouvir o desejo não realizado por coisas tão simples como chocolate ao leite, uma caixa de som Bluetooth ou uma garrafa de vinho.
Há pessoas em todos os lugares que não conseguem satisfazer nem mesmo esses pequenos desejos.
Vamos oferecer um pouco de calor humano e valorizar o privilégio de ter proporcionado alegria a alguém.
IT: In questo video, anziani che vivono in una casa di riposo in Germania rispondono alla domanda su cosa desiderano per Natale.
Fa stringere il cuore ascoltare il loro desiderio non realizzato per cose così semplici come una barretta di cioccolato al latte, una cassa Bluetooth o una bottiglia di vino.
Ci sono persone ovunque che non possono permettersi nemmeno questi piccoli desideri.
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Forwarded from Unser 𝓝𝓕𝓡 💚 𝓝𝓔𝓣𝓩𝓦𝓔𝓡𝓚 𝓕𝓻𝓮𝓲𝓮𝓼 𝓡𝓮𝓲𝓼𝓮𝓃 verbindet - Webseite:http://www.https://Netzwerk-freiesreisen.eu
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Denn in vielen alten Überlieferungen gilt dieser Tag als Sperrnacht – eine jener Nächte, in denen die Welt einen Moment innehält, bevor das Licht der Rauhnächte und schließlich Weihnachten neu erwacht. Während die Adventszeit uns mit warmen Kerzen, Düften und sanften Melodien umhüllt, erinnert uns die Sperrnacht daran, dass auch das Zarte, Verletzliche Raum braucht.
Die Sperrnacht vom 9. auf den 10. Dezember 2025 steht traditionell für den Monat Februar des abgelaufenen Jahres.
In dieser besonderen Nacht darf Altes gehen:
Was war besonders?
Welche Herausforderungen oder Freuden gab es?
Was möchte ich aus diesem Monat loslassen oder bewahren?
Wir vom Netzwerk freies Reisen wünschen euch eine schöne Zeit.
Schaut gern vorbei:
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Forwarded from @JahresZeitenKalender
@Adventskalender_2025
Lass Dich entführen auf eine Reise durch die Pracht der Farben und Mandalas.
Dabei hält jeder Monat eine Farbinspiration für Dich bereit - während die Jahreszeiten neue Nuancen hervorbringen und auf Deine kreativen Ideen warten.
Lass Dich inspirieren von der Kraft der Farben.
@Adventskalender_2025
@JahresZeitenKalender
@Rauchnaechte
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Forwarded from Die germanische Natur
Das Tischdecken
Bei diesem Brauchtum deckte man am Weihnachts- oder Neujahrsabend den Festtisch mit Geschirr und Speisen und ließ ihn über die Nacht so stehen, um auf diesem Wege für das Wohlergehen der Familienmitglieder zu sorgen. Je nach Überlieferung war dieses Opfer für die Ahnen oder Alben, für „die drei Schwestern" (Burchard von Worms) oder „die saligen Frauen" (Berthold von Regensburg). Die meisten Quellen, die vom Tischdecken berichten, sind christlich und verbieten den Brauch. Aber auch noch in der frühen Neuzeit gab es diese Praxis, zum Beispiel in der Perchtnacht für die Perchta bzw. die Perchten, wie es anno 1459 heißt. Das Tischdecken fand vor allem in der Weihnachtszeit statt, zur Zeit der Wintersonnenwende beziehungsweise irgendwann in den darauf folgenden zwölf Rauhnächten. In einer mittelalterlichen Quelle heißt es, dass der Brauch an den „Kalenden des Januars" (also am ersten des Monats) bzw. „kurz vor oder nach dem neuen Jahr" begangen wurde.
Bei diesem Brauchtum deckte man am Weihnachts- oder Neujahrsabend den Festtisch mit Geschirr und Speisen und ließ ihn über die Nacht so stehen, um auf diesem Wege für das Wohlergehen der Familienmitglieder zu sorgen. Je nach Überlieferung war dieses Opfer für die Ahnen oder Alben, für „die drei Schwestern" (Burchard von Worms) oder „die saligen Frauen" (Berthold von Regensburg). Die meisten Quellen, die vom Tischdecken berichten, sind christlich und verbieten den Brauch. Aber auch noch in der frühen Neuzeit gab es diese Praxis, zum Beispiel in der Perchtnacht für die Perchta bzw. die Perchten, wie es anno 1459 heißt. Das Tischdecken fand vor allem in der Weihnachtszeit statt, zur Zeit der Wintersonnenwende beziehungsweise irgendwann in den darauf folgenden zwölf Rauhnächten. In einer mittelalterlichen Quelle heißt es, dass der Brauch an den „Kalenden des Januars" (also am ersten des Monats) bzw. „kurz vor oder nach dem neuen Jahr" begangen wurde.
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Forwarded from Die germanische Natur
„Während des Festes deckt man den Jóltisch für die unsichtbaren Gäste, Götter, Toten usw., und mit diesem Brauch verbunden sind Gepflogenheiten wie Jólagjof (Jólgeschenke) und Jólaleikar (Jólspiele), die teilweise bis heute weiterleben." (Robert Boyer)
Wahrscheinlich handelt es sich beim Tischdecken um einen alten Ahnenkult - es waren die verstorbenen Vorfahren, die verehrten Familiengeister, die in dieser Nacht am Festtisch saßen und speisten.
„Bei den Nordgermanen ist der Winter, genauer gesagt Jól, das große Fest, wobei, wie bei anderen indogermanischen Völkern, Ahnen und Tote geehrt wurden. Jól ist auch das Fest der Geister überhaupt, die die Elfen vertreten: Es heißt nämlich auch álfablót, d.h. Opfer an die Elfen, und die Elfen sind, das muß man wissen, eine der mythischen Formen, die die guten Ahnen nach ihrem Hinscheiden annehmen." (Claude Lecouteux)
Kultische Totenmale sind schon für die frühmittelalterlichen Südgermanen belegt. Wenn jemand gestorben war, wurde ein Festmahl zubereitet, man kam zusammen, aß und trank, berauschte sich, sang Totenlieder und tanzte Totentänze. Dies alles fand innerhalb der Familie im Haus statt, war ein wichtiger Bestandteil des häuslichen Familienschamanismus.
Thomas Höffgen, Schamanismus im Alltag
Wahrscheinlich handelt es sich beim Tischdecken um einen alten Ahnenkult - es waren die verstorbenen Vorfahren, die verehrten Familiengeister, die in dieser Nacht am Festtisch saßen und speisten.
„Bei den Nordgermanen ist der Winter, genauer gesagt Jól, das große Fest, wobei, wie bei anderen indogermanischen Völkern, Ahnen und Tote geehrt wurden. Jól ist auch das Fest der Geister überhaupt, die die Elfen vertreten: Es heißt nämlich auch álfablót, d.h. Opfer an die Elfen, und die Elfen sind, das muß man wissen, eine der mythischen Formen, die die guten Ahnen nach ihrem Hinscheiden annehmen." (Claude Lecouteux)
Kultische Totenmale sind schon für die frühmittelalterlichen Südgermanen belegt. Wenn jemand gestorben war, wurde ein Festmahl zubereitet, man kam zusammen, aß und trank, berauschte sich, sang Totenlieder und tanzte Totentänze. Dies alles fand innerhalb der Familie im Haus statt, war ein wichtiger Bestandteil des häuslichen Familienschamanismus.
Thomas Höffgen, Schamanismus im Alltag
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Forwarded from Die germanische Natur
Für unsere Vorfahren waren die Nächte um die Wintersonnenwende die sogenannten Weihenächte. Diese Zeit war den Göttern geweiht, hier sollte ihrer gedacht und ihnen geopfert werden. Mit der Wintersonnenwende war die Macht des Dunklen gebrochen, ab da bekam das Licht wieder die Oberhand und der Tag wurde länger. In vielen Religionen wurde hier das Fest des Sonnengottes gefeiert, der die Nacht besiegt hatte.
In der heutigen Zeitrechnung ist die Nacht vom 20.12. auf den 21.12. die längste Nacht des Jahres, ab dem 24.12. beginnt der Tag länger zu werden. Die Menschen glaubten, dass der Sonnengott am 21.12. die Dunkelheit gestoppt hatte, dann wurde drei Tage zwischen Licht und Dunkelheit gerungen. Am dritten Tage, dem 24.12., gewann das Licht und ab diesem Tage wurde es täglich heller.
In der heutigen Zeitrechnung ist die Nacht vom 20.12. auf den 21.12. die längste Nacht des Jahres, ab dem 24.12. beginnt der Tag länger zu werden. Die Menschen glaubten, dass der Sonnengott am 21.12. die Dunkelheit gestoppt hatte, dann wurde drei Tage zwischen Licht und Dunkelheit gerungen. Am dritten Tage, dem 24.12., gewann das Licht und ab diesem Tage wurde es täglich heller.
Forwarded from Die germanische Natur
Diese Wintersonnenwende war für unsere Vorfahren ein so bedeutendes Fest, dass sie hier auch als Christen noch den alten Göttern huldigten und feierten, sie ließen sich nicht von dieser Tradition abbringen. Erst durch das Verrufen dieser Nächte als Rauhnächte vermieden es die Leute, hier nach Einbruch der Nacht das Haus zu verlassen.
Im vierten Jahrhundert nach Christus wurde der Tag von Christi Geburt auf den 24.12. festgelegt. Aus den Weihenächten wurde dann das christliche Fest Weihnachten gemacht. So legte man über den alten Glauben, den christlichen Schleier, der die alten Götter verdecken und vergessen machen sollte.
Das Mondjahr hat 354 Tage, ein Sonnenjahr hat 365 Tage. Somit ist das Sonnenjahr um 11 Tage und 12 Nächte länger als das Mondjahr. Die Germanen glaubten, dass diese 12 Nächte nicht den Lebenden gehörten, sondern den Göttern geweiht waren, da sie außerhalb der Zeit liegen. In diesen Nächten sollte den Göttern gehuldigt werden, zu ihnen gebetet, ihnen gedankt und für ihren Beistand geworben werden. Diese alten germanischen Götter wurden im Zuge der Christianisierung zu Teufel und Dämonen. Auch die zwölf Rauhnächte wurden als böse Nächte verrufen, in denen diese Schreckensgestalten umgehen.
Zur Wintersonnenwende ist die Natur am Tiefpunkt angelangt. Alles ist gefroren, zugeschneit, die Sonne steht niedrig am Firmament und es gibt sehr wenig Tageslicht. Es ist die schlimmste Zeit für Pflanzen und Tiere, sie haben ihren Kreislauf auf das Minimale runtergefahren. Ab dem 24.12. fängt das Licht und somit das Leben wieder zu wachsen an, in den Samen der Pflanzen regt sich ab diesem Datum der Keim, er beginnt im Kern zu wachsen. Die Rehe, die in der Brunftzeit befruchtet wurden, haben das Wachstum des befruchteten Eis bis zu dieser Zeit unterbunden. Nun, da das Licht wieder mehr wird und die Natur zu erwachen beginnt, fängt es an, sich zu einem Embryo zu entwickeln. Tiere und Pflanzen spüren, dass dieses Erwachen und dass die Natur von Neuem beginnt.
Genauso sollten wir Menschen diese Zeit um die Rauhnächte sehen. Das alte Jahr geht zu Ende, man soll abschließen und sich auf das neue Jahr vorbereiten. Diese Zeit der Ruhe soll genutzt werden, um zu überlegen: Was war im letzten Jahr und was will ich im neuen Jahr ändern? Wie will ich mein Leben in Zukunft weiterführen? Was ist mir wichtig, wo setze ich meine Prioritäten?
Nutze die Zeit und finde zu dir, tanke Kraft und dann kann das neue Jahr gut beginnen.
Josef Probst, Rauhnächte im Bayerischen Wald
Im vierten Jahrhundert nach Christus wurde der Tag von Christi Geburt auf den 24.12. festgelegt. Aus den Weihenächten wurde dann das christliche Fest Weihnachten gemacht. So legte man über den alten Glauben, den christlichen Schleier, der die alten Götter verdecken und vergessen machen sollte.
Das Mondjahr hat 354 Tage, ein Sonnenjahr hat 365 Tage. Somit ist das Sonnenjahr um 11 Tage und 12 Nächte länger als das Mondjahr. Die Germanen glaubten, dass diese 12 Nächte nicht den Lebenden gehörten, sondern den Göttern geweiht waren, da sie außerhalb der Zeit liegen. In diesen Nächten sollte den Göttern gehuldigt werden, zu ihnen gebetet, ihnen gedankt und für ihren Beistand geworben werden. Diese alten germanischen Götter wurden im Zuge der Christianisierung zu Teufel und Dämonen. Auch die zwölf Rauhnächte wurden als böse Nächte verrufen, in denen diese Schreckensgestalten umgehen.
Zur Wintersonnenwende ist die Natur am Tiefpunkt angelangt. Alles ist gefroren, zugeschneit, die Sonne steht niedrig am Firmament und es gibt sehr wenig Tageslicht. Es ist die schlimmste Zeit für Pflanzen und Tiere, sie haben ihren Kreislauf auf das Minimale runtergefahren. Ab dem 24.12. fängt das Licht und somit das Leben wieder zu wachsen an, in den Samen der Pflanzen regt sich ab diesem Datum der Keim, er beginnt im Kern zu wachsen. Die Rehe, die in der Brunftzeit befruchtet wurden, haben das Wachstum des befruchteten Eis bis zu dieser Zeit unterbunden. Nun, da das Licht wieder mehr wird und die Natur zu erwachen beginnt, fängt es an, sich zu einem Embryo zu entwickeln. Tiere und Pflanzen spüren, dass dieses Erwachen und dass die Natur von Neuem beginnt.
Genauso sollten wir Menschen diese Zeit um die Rauhnächte sehen. Das alte Jahr geht zu Ende, man soll abschließen und sich auf das neue Jahr vorbereiten. Diese Zeit der Ruhe soll genutzt werden, um zu überlegen: Was war im letzten Jahr und was will ich im neuen Jahr ändern? Wie will ich mein Leben in Zukunft weiterführen? Was ist mir wichtig, wo setze ich meine Prioritäten?
Nutze die Zeit und finde zu dir, tanke Kraft und dann kann das neue Jahr gut beginnen.
Josef Probst, Rauhnächte im Bayerischen Wald
Forwarded from 🍂•PARADOXON•🍁
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Die Magie der Dunkelnäch...
ChakraTunes - Raphael Kempermann
🌓 🌓 🌓 🔥 🌓 🌓 🌓 🙌 Die Magie der Dunkel- & SperrNächte
Eine Meditation zum Einschlafen von Raphael Kempermann🫴
Tauche mit dieser besonderen Einschlafmeditation in die nährende Stille der Dunkelnächte ein.
Lass los, was Dich belastet, und finde Geborgenheit in der Dunkelheit – einem Ort, der Dich schützt, nährt und erneuert.🌓 🌓 🌓 ⭐️ 🌓 🌓 🌓
In dieser Meditation begleiten wir Dich mit:
✨ Tief entspannenden Atemübungen
✨ Visualisierungen, die Dich in deine innere Ruhe führen
✨ Sanften Affirmationen für Loslassen und Vertrauen
Spüre, wie Du Dich sicher und geborgen fühlst, bereit, alles Schwere loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
Die Dunkelheit ist Dein Verbündeter – sie schenkt Dir die Ruhe, die du verdienst.🌓 🌓 🌓 🧘♀️ 🌓 🌓 🌓
Meditationen zum Einschlafen helfen bei der Förderung eines gesunden und erholsamen Schlafs. Schlaf ist eine der wichtigsten Funktionen des Körpers und beeinflusst unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Eine regelmäßige Meditationspraxis hilft, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen und so den Schlaf zu verbessern.
In unseren Einschlafmeditationen nutzen wir verschiedene Techniken wie Hypnose, Affirmationen, Traumreisen und andere Methoden, die schnell in eine tiefe Entspannung führen. Diese Techniken helfen, den Geist zu beruhigen, das Gedankenkarussell zu stoppen und den Körper in einen Zustand der Entspannung zu versetzen.
Durch die regelmäßige Meditationspraxis lernt man auch, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren, sowie das Loslassen von negativen Gedanken und Emotionen. Dies trägt dazu bei, den Stress und die Angst zu reduzieren, die oft zu Schlafstörungen führen.
Einschlaf-Meditationen fördern die Entspannung und den inneren Frieden, sie helfen, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken und Emotionen loszulassen. Die regelmäßige Praxis trägt wesentlich dazu bei, den Schlaf zu verbessern und so das Wohlbefinden und die Gesundheit.🌓 🌓 🌓 🧘♀️ 🌓 🌓 🌓
Disclaimer:
Die auf meinem YouTube-Kanal veröffentlichten geführten Meditationen dienen lediglich der Entspannung und inneren Balance und sollen nicht als Ersatz für eine medizinische Diagnose, Behandlung oder Psychotherapie angesehen werden. Sie sind nicht dazu geeignet, Krankheiten oder psychische Erkrankungen zu heilen oder zu lindern.🌓 🌓 🌓 🙌 🌓 🌓 🌓
Quelle 02:00:00
#Rituale #Brauchtum #Jahreszeit #Dezember #Sperrnächte #Meditation✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
@Adventskalender_2023
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Forwarded from JahresKreisFeste ❄️ 🐝 ☀️ 🍁
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Eine Meditation zum Einschlafen von Raphael Kempermann🫴
Tauche mit dieser besonderen Einschlafmeditation in die nährende Stille der Dunkelnächte ein.
Lass los, was Dich belastet, und finde Geborgenheit in der Dunkelheit – einem Ort, der Dich schützt, nährt und erneuert.
In dieser Meditation erwarten Dich:
✨ Tief entspannende Atemübungen.
✨ Visualisierungen, die Dich zur inneren Ruhe führen.
✨ Sanften Affirmationen, für Loslassen und Vertrauen.
Spüre, wie Du Dich sicher und geborgen fühlst, bereit, alles Schwere loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
Die Dunkelheit ist Dein Verbündeter – sie schenkt Dir die Ruhe, die Du verdienst.
Meditationen zum Einschlafen helfen bei der Förderung eines gesunden und erholsamen Schlafs.
Schlaf ist eine der wichtigsten Funktionen des Körpers und beeinflusst unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Eine regelmäßige MeditationsPraxis hilft, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen und so den Schlaf zu verbessern.
In den EinschlafMeditationen von Kempermann werden verschiedene Techniken wie Hypnose, Affirmationen, Traumreisen und andere Methoden genutzt, die schnell in eine tiefe Entspannung führen.
Diese Techniken helfen, den Geist zu beruhigen, das Gedankenkarussell zu stoppen und den Körper in einen Zustand der Entspannung zu versetzen.
Durch eine regelmäßige MeditationsPraxis lernt man auch, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren, sowie das Loslassen von negativen Gedanken und Emotionen.
Dies trägt dazu bei, den Stress und die Angst zu reduzieren, die oft zu Schlafstörungen führen.
Einschlaf-Meditationen fördern die Entspannung und den inneren Frieden, sie helfen, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken und Emotionen loszulassen. Die regelmäßige Praxis trägt wesentlich dazu bei, den Schlaf zu verbessern und so das Wohlbefinden und die Gesundheit.🌓 🌓 🌓 🧘♀️ 🌓 🌓 🌓
Disclaimer:
Die auf meinem YouTube-Kanal veröffentlichten geführten Meditationen dienen lediglich der Entspannung und inneren Balance und sollen nicht als Ersatz für eine medizinische Diagnose, Behandlung oder Psychotherapie angesehen werden. Sie sind nicht dazu geeignet, Krankheiten oder psychische Erkrankungen zu heilen oder zu lindern.
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VideoQuelle #Video
📼 1080p, 💾 152.4MB, 🕒 02:00:00
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Forwarded from Matrix of Destiny & Matrix of Fate * Schicksalsmatrix
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„WARUM DEIN BAUCHNABEL MEHR KANN, ALS DU DENKST“
"WARUM DEIN BAUCHNABEL MEHR KANN, ALS DU DENKST"
WARUM DEIN BAUCHNABEL MEHR KANN, ALS DU DENKSTDer vergessene Kraftpunkt, der dein Leben verändern kann Dein Bauchnabel.Du ignorierst ihn wahrscheinlich. Außer beim Duschen oder wenn ein Fusseltier darin…
WARUM DEIN BAUCHNABEL MEHR KANN, ALS DU DENKSTDer vergessene Kraftpunkt, der dein Leben verändern kann Dein Bauchnabel.Du ignorierst ihn wahrscheinlich. Außer beim Duschen oder wenn ein Fusseltier darin…