#سلامتی
تفاوت رشته های ورزشی پیلاتس و آمادگی جسمانی ؟
شباهت پیلاتس با فیتنس چیست؟
با وجود تفاوتهای زیاد، برخی شباهتها هم بین پیلاتس و فیتنس وجود دارد که نمیتوان از آنها چشمپوشی کرد:
1_ نحوه برگزاری جلسات در باشگاه و اجرای کلاس ها
نحوه برگزاری جلسات پیلاتس و فیتنس در باشگاه تقریباً مشابه است. شما برای انجام تمرینات هر یک از این رشتههای ورزشی ابتدا باید وارد باشگاه شوید و بدن خود را گرم کنید. حالا با توجه به نوع تمرینات، شروع به استفاده از تجهیزات یا انجام حرکات کششی میکنید. شما این تمرینات را میتوانید وابسته به سرعت خود بین 30 دقیقه تا 2 ساعت انجام دهید.
کلاسهای ورزشی پیلاتس و فیتنس معمولاً در صورت حضور مربی بهصورت گروهی برگزار میشود؛ البته شما امکان رزرو کلاس خصوصی هم دارید که در این صورت باید هزینه بیشتری بپردازید.
2_ استفاده از پیلاتس و فیتنس بهعنوان مکمل یکدیگر
پیلاتس و فیتنس میتوانند مکملهای ورزشی خوبی برای یکدیگر باشند. اگر برای وزنهبرداری راهی باشگاه شدهاید، پیلاتس بهترین مکمل برای شماست؛
#پیلاتس #فیتنس #تفاوت #ورزش
(دیلان دادوند مربی رشته های ورزشی کارشناسی تربیت بدنی)
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
تفاوت رشته های ورزشی پیلاتس و آمادگی جسمانی ؟
شباهت پیلاتس با فیتنس چیست؟
با وجود تفاوتهای زیاد، برخی شباهتها هم بین پیلاتس و فیتنس وجود دارد که نمیتوان از آنها چشمپوشی کرد:
1_ نحوه برگزاری جلسات در باشگاه و اجرای کلاس ها
نحوه برگزاری جلسات پیلاتس و فیتنس در باشگاه تقریباً مشابه است. شما برای انجام تمرینات هر یک از این رشتههای ورزشی ابتدا باید وارد باشگاه شوید و بدن خود را گرم کنید. حالا با توجه به نوع تمرینات، شروع به استفاده از تجهیزات یا انجام حرکات کششی میکنید. شما این تمرینات را میتوانید وابسته به سرعت خود بین 30 دقیقه تا 2 ساعت انجام دهید.
کلاسهای ورزشی پیلاتس و فیتنس معمولاً در صورت حضور مربی بهصورت گروهی برگزار میشود؛ البته شما امکان رزرو کلاس خصوصی هم دارید که در این صورت باید هزینه بیشتری بپردازید.
2_ استفاده از پیلاتس و فیتنس بهعنوان مکمل یکدیگر
پیلاتس و فیتنس میتوانند مکملهای ورزشی خوبی برای یکدیگر باشند. اگر برای وزنهبرداری راهی باشگاه شدهاید، پیلاتس بهترین مکمل برای شماست؛
#پیلاتس #فیتنس #تفاوت #ورزش
(دیلان دادوند مربی رشته های ورزشی کارشناسی تربیت بدنی)
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤6👎2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
➖حضور عثمان سلیمانی، داور ملی مچاندازی پیرانشهر، در مسابقات غرب کشور
در مسابقات مچاندازی غرب کشور که به میزبانی شهرستان میاندوآب برگزار شد، عثمان سلیمانی، داور ملی مچاندازی، مدیر باشگاه المپیا و از قهرمانان پرورش اندام پیرانشهر، قضاوت این دوره از رقابتها را بر عهده داشت.
حضور این چهره ورزشی ارزنده از پیرانشهر در جمع داوران مسابقات غرب کشور، نشان از جایگاه و توانمندی ورزشکاران و داوران این شهرستان در سطح منطقهای و ملی دارد.
لازم به ذکر است مچاندازان باشگاه المپیا نیز در این رقابتها موفق به کسب عناوین زیر شدند:
🔹 مقام دوم: حاشیر علیزاده
🔹 مقام سوم: معین فیضالهی
🔹 مقام سوم: اسماعیل قدرتی (رده جوانان)
این موفقیتها را به جامعه ورزشی پیرانشهر تبریک عرض نموده و برای تمامی ورزشکاران عزیز آرزوی تداوم افتخارآفرینی داریم.
✅اسپورت رووداو
https://t.me/joinchat/AAAAAEJm9tXAVoA0pO3Vpg
در مسابقات مچاندازی غرب کشور که به میزبانی شهرستان میاندوآب برگزار شد، عثمان سلیمانی، داور ملی مچاندازی، مدیر باشگاه المپیا و از قهرمانان پرورش اندام پیرانشهر، قضاوت این دوره از رقابتها را بر عهده داشت.
حضور این چهره ورزشی ارزنده از پیرانشهر در جمع داوران مسابقات غرب کشور، نشان از جایگاه و توانمندی ورزشکاران و داوران این شهرستان در سطح منطقهای و ملی دارد.
لازم به ذکر است مچاندازان باشگاه المپیا نیز در این رقابتها موفق به کسب عناوین زیر شدند:
🔹 مقام دوم: حاشیر علیزاده
🔹 مقام سوم: معین فیضالهی
🔹 مقام سوم: اسماعیل قدرتی (رده جوانان)
این موفقیتها را به جامعه ورزشی پیرانشهر تبریک عرض نموده و برای تمامی ورزشکاران عزیز آرزوی تداوم افتخارآفرینی داریم.
✅اسپورت رووداو
https://t.me/joinchat/AAAAAEJm9tXAVoA0pO3Vpg
❤45👍11👎10
🔴 اعلام آمادگی ژنو برای برگزاری گفتوگوهای تهران-واشنگتن
سخنگوی وزارت خارجه سوئیس: سوئیس در هر زمانی آماده است تا تلاش خود را برای تسهیل گفتوگوها میان ایالات متحده و ایران با میانجیگری عمان ارائه دهد
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
سخنگوی وزارت خارجه سوئیس: سوئیس در هر زمانی آماده است تا تلاش خود را برای تسهیل گفتوگوها میان ایالات متحده و ایران با میانجیگری عمان ارائه دهد
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👎33❤6
PiranshahrRudaw
🎥 #ببینید// 💔 کاک علی، چشمانتظار یک معجزه انسانی… در همین شهر، در همین کوچههایی که هر روز از کنارشان عبور میکنیم، مردی نفسهایش را با درد کلیههای بیمار گره زده است. کاک علی، همشهریمان از پیرانشهر، امروز بیش از هر زمان دیگری به دستهای مهربان شما نیاز…
➖هشتمین گزارش از کمک های شما نوع دوستان برای کاک علی
🔹تا کنون ۴۰۰ میلیون تومان
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
🔹تا کنون ۴۰۰ میلیون تومان
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👏63❤13👎4
🔺ادعای اکسیوس:ایالات متحده انتظار دارد در نشست ژنو، پاسخ ایران را دریافت کند.
یک مقام آمریکایی گفت: «ما درباره ایرانیها هوشیار و واقعبین هستیم. توپ در زمین آنهاست. اگر توافقی واقعی نباشد، آن را نخواهیم پذیرفت.»
اکسیوس به نقل از یک مقام آمریکایی: پیشنهاد تعلیق ۵ ساله غنی سازی و خارج سازی ذخایر اورانیوم؟ نه، چنین پیشنهادی به ایران نداده ایم.
یک مقام آمریکایی گفت که جرد کوشنر و استیو ویتکاف به دونالد ترامپ گفتهاند که به مذاکرات ادامه خواهند داد و موضعی سختگیرانه خواهند داشت.
آنها افزودند اگر ایرانیها با توافقی که از نظر ویتکاف و کوشنر رضایتبخش باشد موافقت کنند، این گزینه را در اختیار ترامپ قرار خواهند داد تا او تصمیم بگیرد که آیا می خواهد آن را بپذیرد یا نه./ انتخاب
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
یک مقام آمریکایی گفت: «ما درباره ایرانیها هوشیار و واقعبین هستیم. توپ در زمین آنهاست. اگر توافقی واقعی نباشد، آن را نخواهیم پذیرفت.»
اکسیوس به نقل از یک مقام آمریکایی: پیشنهاد تعلیق ۵ ساله غنی سازی و خارج سازی ذخایر اورانیوم؟ نه، چنین پیشنهادی به ایران نداده ایم.
یک مقام آمریکایی گفت که جرد کوشنر و استیو ویتکاف به دونالد ترامپ گفتهاند که به مذاکرات ادامه خواهند داد و موضعی سختگیرانه خواهند داشت.
آنها افزودند اگر ایرانیها با توافقی که از نظر ویتکاف و کوشنر رضایتبخش باشد موافقت کنند، این گزینه را در اختیار ترامپ قرار خواهند داد تا او تصمیم بگیرد که آیا می خواهد آن را بپذیرد یا نه./ انتخاب
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤12🙈3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔺 هواشناسی: فعالیت سامانۀ بارشی در اکثر نقاط کشور امروز هم ادامه دارد
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤15👎1
🟡درمانگاه شبانهروزی پاستور
✅دکتر فرهاد جمالی
🟡متخصص و جراح گوش و حلق و بینی
(عضو هیئت علمی دانشگاه ارومیه )
هر هفته روزهای پنج شنبه
سرکار خانم دکتر لیدا رفیعی ✅
🟡جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی
(از ارومیه )
هر هفته روزهای پنج شنبه
👩⚕دکتر سمیه حسنی کیا
🟢متخصص مغز و اعصاب و ستونفقرات
(از ارومیه)
🟣مجهز به دستگاه نوار مغز و نوار عصب عضله.
📆(هر هفته سه شنبه در درمانکاه شبانه روزی پاستور)
📞تلفن رزرو نوبت:
(ساعت رزرو: ۸صبح تا ۲شب)
☎️0444 423 5277
09307157663
🏨آدرس:پیرانشهر_خیابان قدس_مابین فلکهی گاز و چهار راه معلم.
جهت اطلاعات بیشتر پیج اینستاگرامی درمانگاه را دنبال کنید
🆔https://instagram.com/pastor_polyclinic
🟡درمانگاه شبانهروزی پاستور
✅دکتر فرهاد جمالی
🟡متخصص و جراح گوش و حلق و بینی
(عضو هیئت علمی دانشگاه ارومیه )
هر هفته روزهای پنج شنبه
سرکار خانم دکتر لیدا رفیعی ✅
🟡جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی
(از ارومیه )
هر هفته روزهای پنج شنبه
👩⚕دکتر سمیه حسنی کیا
🟢متخصص مغز و اعصاب و ستونفقرات
(از ارومیه)
🟣مجهز به دستگاه نوار مغز و نوار عصب عضله.
📆(هر هفته سه شنبه در درمانکاه شبانه روزی پاستور)
📞تلفن رزرو نوبت:
(ساعت رزرو: ۸صبح تا ۲شب)
☎️0444 423 5277
09307157663
🏨آدرس:پیرانشهر_خیابان قدس_مابین فلکهی گاز و چهار راه معلم.
جهت اطلاعات بیشتر پیج اینستاگرامی درمانگاه را دنبال کنید
🆔https://instagram.com/pastor_polyclinic
🟡درمانگاه شبانهروزی پاستور
❤7👎4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 پشیمانی بیل گیتس از ارتباط با اپستین
جفری اپستین را در سال ۲۰۱۱ ملاقات کردم اما هرگز به جزیره او نرفتم.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
جفری اپستین را در سال ۲۰۱۱ ملاقات کردم اما هرگز به جزیره او نرفتم.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👎18❤8👍4
نامه سرگشاده به #مادرانی که شوهرشان به هر دلیلی #ورشکستشده یا #مشکلاتمالی دارد.....
هر لحظه این قضیه را تو سر شوهرشان میزنند و او را مقصر جلوه میدهند، هم ابهت #پدری برای فرزندان از بین میرود،
هم وجههٔ شوهر و بزرگ خانه و هم احساس امنیت.
هر چه باشد ایشان پدر و بزرگ و الگوی فرزندانشان هستند.
خواهشاً #مادر عزیز، یکم به خودت بیا.
گذشته را رها کن، ببخش و #فرصت دوباره بده و مسیر را برای آغازی دوباره فراهم کن.
بگذار عشق از آن تو باشد و از تو جاری شود. قهر کردن و سرکوفت زدن و گلایه کردن آسان است، این #بخشیدن و روحیه دادن و #شروعی دوباره است که سخت است.
ثابت کن که قوی هستی و در این ایام، شرایط سخت زندگی کردن را به فرزندان هم یاد بده. زندگی بالا و پایین زیاد دارد، #عزیز دل برادر.
#مشاور
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
هر لحظه این قضیه را تو سر شوهرشان میزنند و او را مقصر جلوه میدهند، هم ابهت #پدری برای فرزندان از بین میرود،
هم وجههٔ شوهر و بزرگ خانه و هم احساس امنیت.
هر چه باشد ایشان پدر و بزرگ و الگوی فرزندانشان هستند.
خواهشاً #مادر عزیز، یکم به خودت بیا.
گذشته را رها کن، ببخش و #فرصت دوباره بده و مسیر را برای آغازی دوباره فراهم کن.
بگذار عشق از آن تو باشد و از تو جاری شود. قهر کردن و سرکوفت زدن و گلایه کردن آسان است، این #بخشیدن و روحیه دادن و #شروعی دوباره است که سخت است.
ثابت کن که قوی هستی و در این ایام، شرایط سخت زندگی کردن را به فرزندان هم یاد بده. زندگی بالا و پایین زیاد دارد، #عزیز دل برادر.
#مشاور
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍144❤33👏13😢6👎5
🔻نرخ گاز «ال.پی.جی» برای خودروها ۳ هزار تومان و سقف اختصاص آن ۵۰۰ هزارتن تعیین شد
نمایندگان در ادامه بررسی الزامات منابع بودجه و در جریان ردیف ۵ حداقل نسبت نرخ سوخت هوایی و نرخ سوخت جت از قیمت خرید پالایشگاهی معادل ۳۰ درصد تعیین کردند
همچنین سقف فروش سالانه گاز مایع (ال.پی.جی) به خودروها با قیمت معادل نرخ دوم بنزین معادل ۵۰۰ هزار تن تعیین شد.
بر اساس مصوبه نمایندگان مجلس، سهمیه یارانهای سوخت نفت گاز (گازوئیل) به صورت اعتبار ریالی در تمام شبکه توزیع قبل از مصرف کننده نهایی به صورت ۱۰۰ درصد ارائه خواهد شد.
علاوه بر این، حداقل مجموع سهمیه گاز طبیعی و سوخت معادل آن به نرخ یارانهای در بخشهای صنعت، معدن و نیروگاهها نیز نسبت به مصرف به نرخ یارانه سال گذشته معادل ۷۵ درصد تعیین شد.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
نمایندگان در ادامه بررسی الزامات منابع بودجه و در جریان ردیف ۵ حداقل نسبت نرخ سوخت هوایی و نرخ سوخت جت از قیمت خرید پالایشگاهی معادل ۳۰ درصد تعیین کردند
همچنین سقف فروش سالانه گاز مایع (ال.پی.جی) به خودروها با قیمت معادل نرخ دوم بنزین معادل ۵۰۰ هزار تن تعیین شد.
بر اساس مصوبه نمایندگان مجلس، سهمیه یارانهای سوخت نفت گاز (گازوئیل) به صورت اعتبار ریالی در تمام شبکه توزیع قبل از مصرف کننده نهایی به صورت ۱۰۰ درصد ارائه خواهد شد.
علاوه بر این، حداقل مجموع سهمیه گاز طبیعی و سوخت معادل آن به نرخ یارانهای در بخشهای صنعت، معدن و نیروگاهها نیز نسبت به مصرف به نرخ یارانه سال گذشته معادل ۷۵ درصد تعیین شد.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤17👎2
#صدای_مردم
خطاب به مسئولان آموزش و پرورش پیرانشهر؛ یک سؤال جدی داریم:
آیا شما زمانی که دانشآموز بودید، برای دریافت کارنامهتان پول پرداخت میکردید؟
مدرسه دولتی یعنی آموزش رایگان. پس چرا امروز برای دریافت سادهترین حق دانشآموز، یعنی کارنامه، از خانوادهها مبالغ سنگین مطالبه میشود؟ چرا باید برای گرفتن کارنامه ۵۰۰ هزار تومان یا حتی یک میلیون تومان پرداخت کنیم؟
کارنامه حق قانونی دانشآموز است، نه یک خدمت اضافی یا امتیاز ویژه. آیا قرار است دانشآموز نمرههای خودش را بخرد؟
در این شرایط اقتصادی سخت، تحمیل چنین هزینههایی به خانوادهها چه توجیهی دارد؟ انتظار میرود مسئولان مربوطه در این زمینه شفافسازی کرده و جلوی این روند نادرست را بگیرند.
پ،ن: مدیران محترم مدارس مردم همواره به مدارس کمک کردەاند چرا موضوع کمک به مدرسه را با دریافت کارنامه ها گره زدیدەاید!!!
چرا والدین باید با درخواست شما حساس باشند در حالی که همگان بر این نکته اشرافیت داریم که پولی که گرفته می شود خرج هزینه های مدرسه می شود و بس!!!
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
خطاب به مسئولان آموزش و پرورش پیرانشهر؛ یک سؤال جدی داریم:
آیا شما زمانی که دانشآموز بودید، برای دریافت کارنامهتان پول پرداخت میکردید؟
مدرسه دولتی یعنی آموزش رایگان. پس چرا امروز برای دریافت سادهترین حق دانشآموز، یعنی کارنامه، از خانوادهها مبالغ سنگین مطالبه میشود؟ چرا باید برای گرفتن کارنامه ۵۰۰ هزار تومان یا حتی یک میلیون تومان پرداخت کنیم؟
کارنامه حق قانونی دانشآموز است، نه یک خدمت اضافی یا امتیاز ویژه. آیا قرار است دانشآموز نمرههای خودش را بخرد؟
در این شرایط اقتصادی سخت، تحمیل چنین هزینههایی به خانوادهها چه توجیهی دارد؟ انتظار میرود مسئولان مربوطه در این زمینه شفافسازی کرده و جلوی این روند نادرست را بگیرند.
پ،ن: مدیران محترم مدارس مردم همواره به مدارس کمک کردەاند چرا موضوع کمک به مدرسه را با دریافت کارنامه ها گره زدیدەاید!!!
چرا والدین باید با درخواست شما حساس باشند در حالی که همگان بر این نکته اشرافیت داریم که پولی که گرفته می شود خرج هزینه های مدرسه می شود و بس!!!
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👏181👎37👍21❤14🕊2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
➖تجمع مرزنشینان در فرمانداری
خبرنگار پیرانشهر رووداو گزارش میدهد: وضعیت مرزنشینان دارای کارت کولبری بهطور ویژه تحت بررسی قرار گرفته است. برخی از این افراد هماکنون با مراجعه به فرمانداری در تلاشند تا به لیست کولبران اضافه شوند.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
خبرنگار پیرانشهر رووداو گزارش میدهد: وضعیت مرزنشینان دارای کارت کولبری بهطور ویژه تحت بررسی قرار گرفته است. برخی از این افراد هماکنون با مراجعه به فرمانداری در تلاشند تا به لیست کولبران اضافه شوند.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍33👎15❤8👏1
#اطلاعیه_قطعی_آب//
به اطلاع مشترکین محترم مناطق "اندیشه و تالار خیام" می رساند به علت رفع اتفاق در شبکه اصلی از ساعت۱۱/۳۰یوم جاری تا اطلاع ثانویه قطع ویا با افت فشار اب مواجه می باشند
ضمن عذر خواهی از مشترکین عزیز همراهی وصبوری مزید امتنان خواهد بود
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
به اطلاع مشترکین محترم مناطق "اندیشه و تالار خیام" می رساند به علت رفع اتفاق در شبکه اصلی از ساعت۱۱/۳۰یوم جاری تا اطلاع ثانویه قطع ویا با افت فشار اب مواجه می باشند
ضمن عذر خواهی از مشترکین عزیز همراهی وصبوری مزید امتنان خواهد بود
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👎85❤9👍3🤔3😢1🙏1
#جلی_کوردی_شوناسمانە
➖بۆ ڕێز لێنان لە جل و بەرگی کوردی
هیوادارم ڕۆژێک دابێ کە هەموو نەتەوەکان شانازی بە جلی نەتەوەیی خۆیان بکەن و بۆ بەرز ڕاگرتنی ئەوکلتوورە بە نرخە، هەوڵ و تێکۆشان بکەن
➖هاوشاریانی زێدە ئازێز ئاگادار دەکەینەوە دەتوانن وێنەکانیان بۆ ئێمە بنێرن و چاوڕوانی دانانی بێ جیاوازی وێنەکانیان بکەن
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
➖بۆ ڕێز لێنان لە جل و بەرگی کوردی
هیوادارم ڕۆژێک دابێ کە هەموو نەتەوەکان شانازی بە جلی نەتەوەیی خۆیان بکەن و بۆ بەرز ڕاگرتنی ئەوکلتوورە بە نرخە، هەوڵ و تێکۆشان بکەن
➖هاوشاریانی زێدە ئازێز ئاگادار دەکەینەوە دەتوانن وێنەکانیان بۆ ئێمە بنێرن و چاوڕوانی دانانی بێ جیاوازی وێنەکانیان بکەن
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
❤36👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😀 با ما در ارتباط باشید؛
خیابان ۱۵ خرداد جنوبی کالای دیجیتال #زانکۆ
📲 09034715171
☎️ 044-44220442
☎️ 044-44240442
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎5❤2
🛌 منزل مشتری سروک با سرویسخواب مدل "چرۆ"
● امکان سفارش در انواع رنگ و اندازه
● امکان سفارش تمام سرویس خواب یا به صورت اجزای تک
● بینهایت رنگبندی
.
♛ @SEROK_HOME
♛ @SEROK_HOME
.
☤ کارخانه: شهرک صنعتی پیرانشهر
☤ نمایشگاه: شهر تجاری پیرانشهر، خیابان قدس، روبروی پارک شهرک، مبل سروک
● امکان سفارش در انواع رنگ و اندازه
● امکان سفارش تمام سرویس خواب یا به صورت اجزای تک
● بینهایت رنگبندی
.
♛ @SEROK_HOME
♛ @SEROK_HOME
.
☤ کارخانه: شهرک صنعتی پیرانشهر
☤ نمایشگاه: شهر تجاری پیرانشهر، خیابان قدس، روبروی پارک شهرک، مبل سروک
❤12👎8👍5👏1