✳️ توصیه های دکتر ويليام گلاسر:

✅ دنیای مطلوب ما، مدینه فاضله ما است.
اگر می توانستیم در دنیای واقعی به آن دسترسی پیدا کنیم، آنجا جایی بود که می خواستیم در آن زندگی کنیم.
همان طوری که قبلا ذکر شد هرکدام از ما به وسیله پنج نیاز ژنتیکی که عبارتند از
نیازهای بقا، دوست داشتن وتعلق ،قدرت ،آزادی وتفریح، برانگیخته می شویم.
رفتارهای ما چه موثر و چه غیرموثر باشند، همیشه در آن زمان بهترین تلاش ما برای ارضای یکی یا بیشتر از نیازهای مااست.

1️⃣ بعضی از کارهایی که من به عنوان یک واقعیت درمانگرانجام می دهم این است که به مراجعین آموزش دهم ، چگونه افرادی پیدا کنند که بتوانند به ارضای نیازهایشان به آنها کمک کنند، بخصوص دو نیاز عشق و قدرت که ارضایشان در بین برآورده کردن سایر نیازها دیگر، از جمله مشکل ترین آن ها است.
ما همه در جستجوی افرادی هستیم که ما را دوست داشته وبه حرفهای ما گوش دهند.
افرادی که به زودی قسمتی از دنیای مطلوب ما می شوند.
همین روش درمورد اشیا وسیستم
باورهای ما صورت می گیرد.
ولی به خاطر اینکه پیداکردن رابطه های ارضا کننده ،عمومی ترین مشکل ما است ، به همین دلیل مشاوره ام را در اینجا متمرکز
می کنم.

2️⃣ مسئله دیگری که مراجعین طی درمان می آموزند این است که سعی کنند تصویر خودشان و يا تصاویر دیگران را که
ارضا کردنشان مشکل است، در دنیای مطلوبشان قرار ندهند.
اگر نسبت به تصویر خودتان و دیگران با تحمل هستید شما برای شادمانی شانس بسیار بهتری خواهید داشت.
گاهی باتحمل بودن غیر
ممکن است ولی معمولا امکان پذیراست.

✳️ میلیون ها نفر هستند که در دنیای مطلوبشان هیچ کسی را ندارند و کلا آشفته هستند.
اگر آنها نتوانند در برقراری
ارتباط موفق شوند ، دراین صورت آنها ممکن است نهایتا تمام افراد را از دنیای مطلوبشان خارج کنند.
وقتی این کار را انجام دهند، آن ها خطرناک شده و مطمئنا برای ارضای نیاز قدرتشان درصدد
خشونت برعلیه دیگران برمی آیند. ولی گاهی از اوقات این خشونت برعلیه خودشان
به عنوان خودکشی صورت می گیرد.
و یا ممکن است مواد مخدر را انتخاب کنند و یا درگیر رابطه های جنسی بدون عشق شوند.
به این معنا که آن ها لذتشان را برده و برایشان اهمیت ندارد که شریک جنسی و یا قربانی چه می خواهد.

3️⃣ وظیفه ما به عنوان یک درمانگر این است که به مراجعین آموزش دهیم تا چگونه به طور موثرتری عمل و فکر کرده تا بتوانند نیازهایشان را بهتر ارضا کنند نه به این مضمون که از امید غیرواقع بینانه شان که درمان یا درمانگر می تواند آنها را از احساس دردناک و فیزیولوژی آزاردهنده
خلاص کند، حمایت کنیم.

4️⃣ شما می توانید ساعت ها در مورد احساس وفیزیولوژی صحبت کنید ولی هیچ چیزی تغییر نخواهدکرد.
هرچه شما بیشتر درباره این اجزای غیرارادی صحبت کنید، مراجع بیشتر امیدوار می شود که درمانگر یا درمان می تواند باعث شود که آنها احساس بهتری داشته باشند.
کاری که هیچ درمان یا درمانگری نمی تواند انجام دهد.
تنها چیزی که می تواند
بدون عمل و فکر موثرتری باعث شود هر کسی احساس بهتری داشته باشد این است که مواد اعتیادآور یا داروهای احساس خوب مثل پروزاک مصرف کنند که هیچ کدام، یک راه حل دائمی و همیشگی نیستند.


📚 #برشي_از_كتاب #مشاوره_به_روش_تئوری_انتخاب
✍️️ اثر: #دکتر_گلاسر
👌 ترجمه: #حشمت_اباسهل

🆔 @Sayehsokhan

⁠⁣💥قابل توجه علاقه مندان به #تئوری_انتخاب 💥
و خصوصا عزیزان مجرد 👨👩

📙 #عشق_چیست
اثر بی نظیر دیگری از #دکتر_ویلیام_گلسر و #کارلین_گلسر ، با ترجمه روان #دکتر_علی_صاحبی و #حشمت_اباسهل امروز به بازار آمد.

نسخه ی اصلی این کتاب که به مبحث #عاشقی از دیدگاه تئوری انتخاب می پردازد، با استقبال خوبی از طرف جوانانی که در آستانۀ ازدواج بوده اند قرار گرفته است.

امیدواریم شما هم از نکات روشنگرانه ی این کتاب بهره مند شوید...

برای تهیه این کتاب روی لینک زیر کلیک کنید↙

http://www.sayehsokhan.com/default.aspx?TabId=502&Id=27569

🆔 @SayehSokhan

‍ درباره کتاب "عشق چیست؟"

این کتاب به من آموخت که لازم نیست با یک مرد در رختخواب بروم تا علاقه اش را نسبت به خودم حفظ کنم.
برای بسیاری از مردان رابطه جنسی هیچ ربطی به عشق ندارد.

دایان بس

📚 #برشی_از_کتاب : #عشق_چیست؟
📘#نام_اصلی:
#What_Is_This_Thing_Called_Love?
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی و #حشمت_اباسهل
📖 صفحه: 5
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

‍ 💬 آنت و یک تعارض آشنا

👤 "خیلی دوستت دارم می‌دانم چقدر برایم مهمی اما ببخشید هنوز برای ازدواج آمادگی ندارم"

بعد از یک سال پیشنهاد ازدواج از طرف من، هنوز ادعا می‌کند که خیلی دوستم دارد اما به تازگی جمله "مرا تحت فشار قرار نده" را هم به آن اضافه کرده است.‼️
این مسئله بیش از پیش باعث افسردگی شده است.

به او گفتم اگر به ازدواج با من تمایل نداری فقط بگو!
در این صورت دیگر هرگز چنین تقاضایی نمیکنم.
اما مدام این جملات را تکرار می کند:
من عاشقتم
تو شگفت انگیزی
نمی دانم بدون تو چه کار کنم؟

📚 #برشی_از_کتاب : #عشق_چیست؟
📘#نام_اصلی:
#What_Is_This_Thing_Called_Love?
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی و #حشمت_اباسهل
📖 صفحه: 11
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

‍ پرسش آنت از گلسر درباره عشق

اگر نمیدانم ماهیت عشق چیست پس چگونه می خواهم پیدایش کنم ؟
واقعاً هم نمی‌دانم؛ در واقع این یک تضاد است. سه سال است که با مردی زندگی می کنم در حالی که بیش از گذشته در مورد عشق سر در گم شدم.

او به ازدواج با من تمایل ندارد ولی مدام جمله دوستت دارم را تکرار میکند.
منظور او از این عبارت چیست؟
می دانم که شما یک روانپزشک هستید.
فکر می‌کنید که یک زن باید منظور یک مرد را از گفتن دوستت دارم بداند؟

📚 #برشی_از_کتاب : #عشق_چیست؟
📘#نام_اصلی:
#What_Is_This_Thing_Called_Love?
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی و #حشمت_اباسهل
📖 صفحه: 15
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

‍ درباره کتاب "عشق چیست؟"

این کتاب به من فهماند تا زمانی که نتوانم خودم را دوست بدارم و به خودم احترام بگذارم دوست داشتن دیگران برایم کاری بسیار دشوار خواهد بود.

دبی سی

📚 #برشی_از_کتاب : #عشق_چیست؟
📘#نام_اصلی:
#What_Is_This_Thing_Called_Love?
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی و #حشمت_اباسهل
📖 صفحه: 5
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

‍ خود را بروز بده!

اگر میخواهی گریه کنی این کار را ادامه بده! این اشک ها از تو محافظت می کنند.
سعی نکن جلویشان را بگیری.
اگر دوست داری در حضور دانش‌آموزان گریه کنی گریه کن؛واقعیت را به آنها بگو؛ بگو که با شخصی به مشکل برخورده ای.

آنها به همین دلیل دوستت خواهند داشت. دانش‌آموزان باید بدانند که معلمشان هم صاحب زندگی است. آنها مایلند در این مورد کمک کند.


📚 #برشی_از_کتاب : #عشق_چیست؟
📘#نام_اصلی:
#What_Is_This_Thing_Called_Love?
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی و #حشمت_اباسهل
📖 صفحه: 101
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

گلسر پیش عشق کم می‌آورد!

من از مراجعه‌کنندگان هزینه درمان مطالبه می کنم.
من یک متخصصم ولی تصور نمی‌کنم در مورد عشق هیچ تخصصی وجود داشته باشد!
این یک کار تحقیقی است و چنانچه به نتیجه برسیم یافته‌های ما می تواند به زنان و مردان زیادی برای درک مفهوم عشق کمک کند.

دلیل واقعی اینکه نمیتوانم از تو هزینه مطالبه کنم این است که مطمئن نیستم بتوانم چیزی بیشتر از آنچه در حال حاضر میدانی، به تو بیاموزم.

📚 #برشی_از_کتاب : #عشق_چیست؟
📘#نام_اصلی:
#What_Is_This_Thing_Called_Love?
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی و #حشمت_اباسهل
📖 صفحه: 17
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

کتاب #عشق_چیست؟
نوشته دکتر #ویلیام_گلسر
ترجمه #دکتر_علی_صاحبی
#حشمت_اباسهل
#انتشارات_سایه_سخن
📕#چاپ_چهارم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇

کتاب #عشق_چیست؟
نوشته دکتر #ویلیام_گلسر
ترجمه #دکتر_علی_صاحبی
#حشمت_اباسهل
#انتشارات_سایه_سخن
📕#چاپ_چهارم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇

کتاب #عشق_چیست؟
نوشته دکتر #ویلیام_گلسر
ترجمه #دکتر_علی_صاحبی
#حشمت_اباسهل
#انتشارات_سایه_سخن
📕#چاپ_چهارم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇

کتاب #عشق_چیست؟
نوشته دکتر #ویلیام_گلسر
ترجمه #دکتر_علی_صاحبی
#حشمت_اباسهل
#انتشارات_سایه_سخن
📕#چاپ_چهارم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇

کتاب #عشق_چیست؟
نوشته دکتر #ویلیام_گلسر
ترجمه #دکتر_علی_صاحبی
#حشمت_اباسهل
#انتشارات_سایه_سخن
📕#چاپ_پنجم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇