В последние дни я реально фигачу.
Давно такого не было. И все благодаря - вам. Спасибо, что читаете мои посты, что делитесь ими, что комментируете, что участвуете в беговом марафоне. Бесконечно благодарен.
Такой отклик на то, что я делаю - лучшая для меня награда. В какой-то момент жизни я понял, что должен начать делиться своим опытом и знаниями с другими. Наверняка, кому-то я смогу помочь поменять жизнь.
Но еще очень важно, что я тоже получаю отдачу - я теперь не могу отступать назад. Давай публичные обещания - просто не хватает наглости от них отказаться. Это движет вперед.
Даже участие в беговом марафоне, который сам придумал и запустил - тоже меня заставляет выходить и бежать. Не могу же я, как организатор и мотиватор, пропустить тренировки.
Еще начал кардинально менять систему своей работы и начал развивать то, что долго откладывал. Скоро стартану свой проект, в котором буду показывать и рассказывать, как я заработаю $100 000 в интернете с нуля.
Оставайтесь на связи, делитесь постами с друзьями. Спасибо!
#байрачный #мотивация #спасибо #растемвместе #вперед
Давно такого не было. И все благодаря - вам. Спасибо, что читаете мои посты, что делитесь ими, что комментируете, что участвуете в беговом марафоне. Бесконечно благодарен.
Такой отклик на то, что я делаю - лучшая для меня награда. В какой-то момент жизни я понял, что должен начать делиться своим опытом и знаниями с другими. Наверняка, кому-то я смогу помочь поменять жизнь.
Но еще очень важно, что я тоже получаю отдачу - я теперь не могу отступать назад. Давай публичные обещания - просто не хватает наглости от них отказаться. Это движет вперед.
Даже участие в беговом марафоне, который сам придумал и запустил - тоже меня заставляет выходить и бежать. Не могу же я, как организатор и мотиватор, пропустить тренировки.
Еще начал кардинально менять систему своей работы и начал развивать то, что долго откладывал. Скоро стартану свой проект, в котором буду показывать и рассказывать, как я заработаю $100 000 в интернете с нуля.
Оставайтесь на связи, делитесь постами с друзьями. Спасибо!
#байрачный #мотивация #спасибо #растемвместе #вперед
100 целей, которые я хочу достигнуть.
Давно уже хотел составить этот список. На самом деле он невероятно важен - это долгосрочные планы, которые я буду вычеркивать и получать удовольствие. Список дел не в порядке приоритета, а просто случайным образом.
1. Заработать $100 000.
2. Серфить на Бали.
3. Купить квартиру (в конце концов уже).
4. Пробежать марафон (42 км).
5. Снять офис и еще лучше организовать свою работу.
6. Путешествие по Америку на 3-6 месяцев.
7. Съездить в Норвегию на 2 недели.
8. Еще раз поехать в Таиланд.
9. Заняться греблей.
10. Досушить остатки жирков, набрать мышц немного.
...
Остальные пункты в следующих постах.
Кстати, очень рекомендую вам составить для себя такой же список. Так у вас будет план на ближайшие годы. А пути реализации начнут сами находиться. Проверено уже неоднократно.
Еще советую этот список публично объявить. Так вы создадите обязательства для самого себя перед лицом ваших друзей и знакомых.
Не думая напишите ваши 3 главных цели, которые пришли в голову первыми.
#байрачныйцели #байрачный #мотивация #100целей #достигатор #мотиватор
Давно уже хотел составить этот список. На самом деле он невероятно важен - это долгосрочные планы, которые я буду вычеркивать и получать удовольствие. Список дел не в порядке приоритета, а просто случайным образом.
1. Заработать $100 000.
2. Серфить на Бали.
3. Купить квартиру (в конце концов уже).
4. Пробежать марафон (42 км).
5. Снять офис и еще лучше организовать свою работу.
6. Путешествие по Америку на 3-6 месяцев.
7. Съездить в Норвегию на 2 недели.
8. Еще раз поехать в Таиланд.
9. Заняться греблей.
10. Досушить остатки жирков, набрать мышц немного.
...
Остальные пункты в следующих постах.
Кстати, очень рекомендую вам составить для себя такой же список. Так у вас будет план на ближайшие годы. А пути реализации начнут сами находиться. Проверено уже неоднократно.
Еще советую этот список публично объявить. Так вы создадите обязательства для самого себя перед лицом ваших друзей и знакомых.
Не думая напишите ваши 3 главных цели, которые пришли в голову первыми.
#байрачныйцели #байрачный #мотивация #100целей #достигатор #мотиватор
Фрилансеры - это вообще-то наемные воины.
Именно так изначально использовался термин "Фрилансер" - для обозначения наемных воинов в средние века.
Сейчас эти воины воюют за контракты, клиентов и интересные проекты на биржах.
Когда я был фотографом, я слишком жестко был привязан к месту обитания. Потом познакомился с одним парнем Тарасом (привет, если читаешь), который были фрилансером и жил в Чехии. Он мне тогда и рассказал, что это такое и где на этом зарабатывать.
Еще тогда я написал себе задачу - поработать фрилансером. С тех пор прошло 7 лет, я уже побывал в нескольких странах и полностью закончил свою успешную карьеру фотографа. Вряд ли теперь смогу заниматься чем-то, что привязывает меня к месту жительства или локальным клиентам.
Интернет дает безграничные возможности для заработка и продажи своих навыков. Основная проблема, почему еще не все это делают - страх перед новым и отсутствие конкретных знаний и умений, которые можно было бы продавать. Так же пугает разрозненность информации, в которой легко запутаться новичку.
Я готовлю программу курса по фрилансу и, в ближайшем будущем, начну помогать новичкам проходить все шаги на пути к первой 1000 долларов. Работать будем до результата.
Интересно? Пожелания?
#байрачныйфрилансер #байрачный #фриланс #обучениефрилансу #какстатьфрилансером #фрилансер #хочубытьфрилансером #заработоконлайн #заработоквинтернете #заработокнафрилансе
Именно так изначально использовался термин "Фрилансер" - для обозначения наемных воинов в средние века.
Сейчас эти воины воюют за контракты, клиентов и интересные проекты на биржах.
Когда я был фотографом, я слишком жестко был привязан к месту обитания. Потом познакомился с одним парнем Тарасом (привет, если читаешь), который были фрилансером и жил в Чехии. Он мне тогда и рассказал, что это такое и где на этом зарабатывать.
Еще тогда я написал себе задачу - поработать фрилансером. С тех пор прошло 7 лет, я уже побывал в нескольких странах и полностью закончил свою успешную карьеру фотографа. Вряд ли теперь смогу заниматься чем-то, что привязывает меня к месту жительства или локальным клиентам.
Интернет дает безграничные возможности для заработка и продажи своих навыков. Основная проблема, почему еще не все это делают - страх перед новым и отсутствие конкретных знаний и умений, которые можно было бы продавать. Так же пугает разрозненность информации, в которой легко запутаться новичку.
Я готовлю программу курса по фрилансу и, в ближайшем будущем, начну помогать новичкам проходить все шаги на пути к первой 1000 долларов. Работать будем до результата.
Интересно? Пожелания?
#байрачныйфрилансер #байрачный #фриланс #обучениефрилансу #какстатьфрилансером #фрилансер #хочубытьфрилансером #заработоконлайн #заработоквинтернете #заработокнафрилансе
Тренировка для души и тела.
Решил поделиться с вами одной домашней тренировкой, которую можно делать каждый день любому человеку, у кого нет времени или средств на другие виды тренингов.
Тренировка прекрасно прорабатывает все тело и активно задействует дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Вообщем полный ЗОЖ.
Сделать все упражнения нужно без перерывов между ними. Всего 3 круга. Между кругами перерыв 1 минута.
30 приседаний
10 отжиманий
20 выпадов на каждую ногу
30 скручиваний на пресс
15 гиперэкстензий
1 мин. планка
10 берпи
И так 3 раза по кругу. Очень освежает и бодрит. Занимает совсем немного времени, но дает +10 к здоровью, +20 к настроению и +15 к похудению.
Как попробуете тренировку - напишите в комментах свои впечатления.
Хорошего дня!
#байрачныйтренируется #байрачный #тренировка #зож #спорт #тренинг #домашниетренировки #тренировкадома
Решил поделиться с вами одной домашней тренировкой, которую можно делать каждый день любому человеку, у кого нет времени или средств на другие виды тренингов.
Тренировка прекрасно прорабатывает все тело и активно задействует дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Вообщем полный ЗОЖ.
Сделать все упражнения нужно без перерывов между ними. Всего 3 круга. Между кругами перерыв 1 минута.
30 приседаний
10 отжиманий
20 выпадов на каждую ногу
30 скручиваний на пресс
15 гиперэкстензий
1 мин. планка
10 берпи
И так 3 раза по кругу. Очень освежает и бодрит. Занимает совсем немного времени, но дает +10 к здоровью, +20 к настроению и +15 к похудению.
Как попробуете тренировку - напишите в комментах свои впечатления.
Хорошего дня!
#байрачныйтренируется #байрачный #тренировка #зож #спорт #тренинг #домашниетренировки #тренировкадома
Почему-то в телеграмм хочется писать о финансах, технологиях и будущем.
Меня уже много раз спросили, как начать считать свои калории и вообще понять, много ешь или мало?
Хочу рассказать о приложении, которым я пользовался весь период своего похудения со 106 кг до 75 кг.
Приложение Lifesum - одно из лучших с своем роде и позволяет снизить количество заморочек с учетом того, что вы едите. Питание - это 80% успеха в похудении, поэтому очень важно понимать, что вы едите.
Иногда, кажется, что ешь мало, но все равно набираешь вес или не можешь похудеть. Только начав учет всего съеденного - можно понять, откуда идет проблема.
Основные преимущества:
🔹Простая возможность добавлять продукты и блюда, которые вы съели за день
🔹Огромнейшая база продуктов
🔹Возможность сканировать штрихкод с упаковки продуктов
🔹Учет выпитой воды
🔹Учет вашей активности и синхронизация с фитнес-трекерами
🔹Большой выбор режимов питания для самых разных потребностей
🔹Индивидуальный расчет суточной нормы калорий, а так же жиров, белков и углеводов
На своем сайте я сделал более обширный обзор, который рекомендую прочитать всем, кто заинтересован в том, чтобы скинуть несколько кило к лету. Ссылка в описании аккаунта.
❓Писать еще полезные обзоры приложений, гаджетов, технологий?
#байрачныйобзор #байрачный #учеткалорий #пп #правильноепитание #здоровье #похудение #какпохудеть #меньшежрать #калорийностьрациона
Хочу рассказать о приложении, которым я пользовался весь период своего похудения со 106 кг до 75 кг.
Приложение Lifesum - одно из лучших с своем роде и позволяет снизить количество заморочек с учетом того, что вы едите. Питание - это 80% успеха в похудении, поэтому очень важно понимать, что вы едите.
Иногда, кажется, что ешь мало, но все равно набираешь вес или не можешь похудеть. Только начав учет всего съеденного - можно понять, откуда идет проблема.
Основные преимущества:
🔹Простая возможность добавлять продукты и блюда, которые вы съели за день
🔹Огромнейшая база продуктов
🔹Возможность сканировать штрихкод с упаковки продуктов
🔹Учет выпитой воды
🔹Учет вашей активности и синхронизация с фитнес-трекерами
🔹Большой выбор режимов питания для самых разных потребностей
🔹Индивидуальный расчет суточной нормы калорий, а так же жиров, белков и углеводов
На своем сайте я сделал более обширный обзор, который рекомендую прочитать всем, кто заинтересован в том, чтобы скинуть несколько кило к лету. Ссылка в описании аккаунта.
❓Писать еще полезные обзоры приложений, гаджетов, технологий?
#байрачныйобзор #байрачный #учеткалорий #пп #правильноепитание #здоровье #похудение #какпохудеть #меньшежрать #калорийностьрациона
https://dmitrybairachnyi.com/obzor-prilozheniya-dlya-ucheta-kalorij-lifesum/
Обзор приложения для учета калорий Lifesum - Дмитрий Байрачный
Обзор приложения для учета калорий Lifesum - Дмитрий Байрачный
Надеюсь, вам не станет плохо, после того, как вы это прочтете.
Однажды, прогуливаясь по набережной во Вьетнаме, мы зашли в небольшое кафе перекусить. Тогда я еще пил алкоголь и на барной стойке увидел несколько экзотических бутылочек.
Они называют это вино из змеи. Я попросил налить по 50 грамм из двух. Как сказал вьетнамец - в одной было 5-летнее вино, в другой 10-летнее.
Пятилетнее оказалось на вкус более менее, вином назвать нельзя, поскольку крепость градусов 25-30. Но "вино" из другого бокала на вкус у меня ассоциировалось только со следующим: дохлая старая мокрая собака лежит в грязной канаве.
Потом, к своему сожалению, я решил подойти поближе и рассмотреть, что же там в этих банках замариновано? О, боги! На дне плавали бабочки и разные жуки, посередине в несколько клубков были смотаны змеи, наверху торчало крыло и клюв большой вороны.
Три дня мы с Юлей спали очень плохо. Как только мы вспоминали, что пили - нас передергивало.
Запомните, никогда! Никогда! Не пейте алкоголь. А с воронами - особенно.
#байрачныйпутешествует #байрачный #алкоголь #змеиноевино #вино #вьетнам #муйне #фантьет #vietnam #muine
Однажды, прогуливаясь по набережной во Вьетнаме, мы зашли в небольшое кафе перекусить. Тогда я еще пил алкоголь и на барной стойке увидел несколько экзотических бутылочек.
Они называют это вино из змеи. Я попросил налить по 50 грамм из двух. Как сказал вьетнамец - в одной было 5-летнее вино, в другой 10-летнее.
Пятилетнее оказалось на вкус более менее, вином назвать нельзя, поскольку крепость градусов 25-30. Но "вино" из другого бокала на вкус у меня ассоциировалось только со следующим: дохлая старая мокрая собака лежит в грязной канаве.
Потом, к своему сожалению, я решил подойти поближе и рассмотреть, что же там в этих банках замариновано? О, боги! На дне плавали бабочки и разные жуки, посередине в несколько клубков были смотаны змеи, наверху торчало крыло и клюв большой вороны.
Три дня мы с Юлей спали очень плохо. Как только мы вспоминали, что пили - нас передергивало.
Запомните, никогда! Никогда! Не пейте алкоголь. А с воронами - особенно.
#байрачныйпутешествует #байрачный #алкоголь #змеиноевино #вино #вьетнам #муйне #фантьет #vietnam #muine
Отправлю 100$ на карту каждому, кто поставит лайк этому посту, если в 2095 году не запретят людям водить машины вручную.
Единственный! Повторюсь - единственный способ снизить смертность на дорогах и полностью избавиться от пробок - это полностью автономные машины, управлять которыми человеку будет запрещено.
Когда все автомобили и все дорожное движение будет полностью автоматизировано, когда будут отработаны все модели существующих ситуаций на дорогах, когда все машины будут держать связь друг с другом - тогда наступит рай на дорогах.
Что-что, а управлять транспортом у человека получается гараздо хуже, чем это будет получаться у роботов и искусственного интеллекта.
Представьте, машина никогда не бывает пьяной, сонной, злой, доброй, не отвлекается на телефон, на ребенка на заднем сиденье, видит вокруг 360 градусов все 100% времени, оценивает ежесекундно сотни показателей на дороге от разметки и до окружающих людей и транспорт.
Все страхи перед этим связаны исключительно с новизной. Когда-то боялись пыхтящие железные повозки и считали, что надежней лошадей ничего нет и не будет.
Хочешь 100$ и выиграть этот спор? Ставь лайк и пиши свое мнение в комментариях.
#байрачный #ии #роботы #пробкинадорогах #машины
Единственный! Повторюсь - единственный способ снизить смертность на дорогах и полностью избавиться от пробок - это полностью автономные машины, управлять которыми человеку будет запрещено.
Когда все автомобили и все дорожное движение будет полностью автоматизировано, когда будут отработаны все модели существующих ситуаций на дорогах, когда все машины будут держать связь друг с другом - тогда наступит рай на дорогах.
Что-что, а управлять транспортом у человека получается гараздо хуже, чем это будет получаться у роботов и искусственного интеллекта.
Представьте, машина никогда не бывает пьяной, сонной, злой, доброй, не отвлекается на телефон, на ребенка на заднем сиденье, видит вокруг 360 градусов все 100% времени, оценивает ежесекундно сотни показателей на дороге от разметки и до окружающих людей и транспорт.
Все страхи перед этим связаны исключительно с новизной. Когда-то боялись пыхтящие железные повозки и считали, что надежней лошадей ничего нет и не будет.
Хочешь 100$ и выиграть этот спор? Ставь лайк и пиши свое мнение в комментариях.
#байрачный #ии #роботы #пробкинадорогах #машины