🔴#اگر می‌خواهید تلخ‌ترین فیلم تاریخ را بسازید یک دوربین به دست بگیرید و در کوچه و خیابان‌های شهر راه بروید و هر چه می‌بینید ضبط کنید زیرا حقیقت است. تلخ‌ترین فیلم تاریخ یک مستند از زندگی‌ست، تلخ‌ترین تابلوی نقاشی آینه و تلخ‌ترین نگاه، نگاه به خودمان است.

#فدریکو_فلینی
https://t.me/joinchat/AAAAAE5DraCayIXjcpNvyw

🔴#اگر می‌خواهید معجونی از بدترین کلیشه‌های جنسیتی و دروغ‌گویی و ریاکاری را، یک‌جا در ۱۰ صفحه، در قالبِ یک داستانِ کودک، به خوردِ فرزندتان بدهید، این کتاب را پیشنهاد می‌کنم- که برگردانی است از بخشی از داستان «باخه و بوزینه» در کلیله و دمنه:
«ارزش دوستی»
نوشته‌ی زینب علیزاده لوشابی
انتشاراتِ «اعتلای وطن»، قم
برای گروهِ سنی «ب»
و برای این‌که خودم هم در این ثوابِ عظیم شریک باشم، تصویرِ صفحات این کتاب را، که یکی از خوانندگانِ خوابگرد برایم فرستاده، بالای همین پست تقدیم‌تان کرده‌ام، دودستی.
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@bookirancity

🔴#اگر می‌خواهید یک ملت را نابود کنید،
باید افراد را تک به تک از هم دور کنید؛
تا دچار افسردگی شوند و از بین بروند...

👤#محمود_دولت_آبادی
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity

🔴#اگر میخواهید مردم
به آنچه می گویید توجه کنند
صدایتان را بلند نکنید
بلکه یواش حرف بزنید:
این در واقع
توجه همه را جلب میکند....

#جولین_بارنز
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity

🔴#اگر می‌خواهید تلخ‌ترین فیلم تاریخ را بسازید یک دوربین به دست بگیرید و در کوچه و خیابان‌های شهر راه بروید و هر چه می‌بینید ضبط کنید زیرا حقیقت است.

تلخ‌ترین فیلم تاریخ یک مستند از زندگی‌ست، تلخ‌ترین تابلوی نقاشی آینه و تلخ‌ترین نگاه،
نگاه به خودمان است.

✍️ #فدریکو_فلینی
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity

🔴#اگر می‌خواهید یک کشتی بسازید به جای تقسیم وظایف و تشویق انسان‌ها به آوردن ابزار و جستجوی چوب ...
اشتیاق پهنه ی نامحدود اقیانوس را در دل آنها زنده کنید ...!


#آنتوان_دوسنت_اگزوپری

🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity

🔴#اگر می‌خواهید تلخ‌ترین فیلم
تاریخ را بسازید
یک دوربین به دست بگیرید
و در کوچه و خیابان‌های شهر راه بروید
و هر چه می‌بینید
ضبط کنید زیرا حقیقت است.

تلخ‌ترین فیلم تاریخ یک مستند
از زندگی‌ست،
تلخ‌ترین تابلوی نقاشی آینه
و تلخ‌ترین نگاه،
نگاه به خودمان است !

#فدریکو_فلینی

🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity

🔴#اگر_میخواهید فرمانروا باشید،
سعی کنید همیشه کشور را در رعب و وحشت نگه دارید.
همیشه کشور را در این هراس نگه دارید که همسایه،
قصدحمله دارد و دولتهایی ،در پی فراهم سازی مقدمات جنگ هستند و آماده ی هجوم میشوند.
همیشه شایعه سازی کنید.
هرگز مردم را در راحتی و آرامش، رها نکنید،
چون اگر مردم در راحتی و رفاه باشند،
توجهی به خواسته های سیاستمداران نمیکنند.

#آدولف_هیتلر
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿

🔴#چکامه

#اگر می‌خواهید احساس بهتری داشته باشید باید بدانید و درک کنید که به جای حوادث بیرونی افکار و طرز تلقی‌های شما هستند که احساسات شما را به وجود می‌آوردند. می‌توانید اندیشه، احساس و رفتار خود را تغییر دهید.

اگر می‌خواهید از روحیهٔ بد نجات یابید باید قبل از هر چیز بدانید هر احساس منفی ناشی از اندیشهٔ منفی به‌خصوصی است.

#دیوید_برنز

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌸🍃🍂🦋🍃🍂🦋🍃🍂🦋🍃✨
🍃🍂🦋🍃🍂
🍂🦋🍂
🦋
🍃
✨
🔴#بخوانیم

#چند روش ساده زندگی که کمک می کند دچار افسردگی نشوید:

#با دیگران حرف بزنید، توقع نداشته باشید بتوانید آنچه در فکر دیگران می‌گذرد را حدس بزنید.
#لبخند زدن روزتان را به کلی تغییر خواهد داد.
#قدر دوستی‌هایتان را بدانید.
#با افراد مثبت نشست و برخاست کنید، کسانیکه می‌توانند سطح انرژی‌تان را بالا ببرند.
#اگر چیزی هست که از آن مطمئن نیستید، سوال کنید.
#آنچه قلبتان می‌گوید را دنبال کنید.
#این واقعیت را قبول کنید که خودتان هم کامل نیستید.
#همیشه نپرسید «چرا؟»، بپرسید، «چرا که نه؟»


#اگر می‌خواهید گریه کنید، گریه کنید. گریه کردن به معنی ضعف شما نیست.
#بالغ و پخته اما درعین‌حال بازیگوش و سرزنده باشید.
#با دیگران طوری رفتار کنید که دوست دارید دیگران با شما رفتار کنند.
#از خودتان توقع نداشته باشید که همه اطرافیانتان را راضی نگه دارید.

#نگذارید آب‌وهوا بر روحیه شما اثر بگذارد. کنترل آب‌وهوا دست شما نیست، اما کنترل خودتان چرا.

#وقتی خسته هستید، استراحت کنید. بدون دلیل بی‌خوابی نکشید.
#برای لذت بردن از آرامش صبحگاهی، صبح‌ها زودتر از خواب بیدار شوید.
#کنترل بدنتان دست خودتان است؛ تا زمانیکه سالم هستید، به قضاوت دیگران درمورد جسمتان اهمیت ندهید.

#سالم غذا بخورید. البته نیازی نیست به کلی دست از خوردن تنقلات و شیرینی‌جات بکشید. خوردن این چیزها به زندگیتان لذت می‌دهد.
#به الکل، موادمخدر و سیگار معتاد نشوید.

#فقط وقتی مشغول خوردن شوید که گرسنه هستید؛ از روی ناراحتی یا بی‌حوصلگی به خوردن روی نیاورید.
#مرتب ورزش کنید.

#چیزهایی را بخرید که به آن نیاز دارید، نه همه چیزهایی که دوست دارید داشته باشید. خواسته‌های انسان حدومرز ندارد.

#چون کسان دیگر چیزی را دارند شما هم نخواهید که آن را داشته باشید.
#به دیگران دروغ نگویید.
#از گفتن «دوستت دارم» به کسانی که برایتان مهم هستند نترسید.
#اشکالی ندارد اگر گاهی از کوره در بروید. فقط به کسی صدمه نزنید.

#وقتی کار اشتباهی انجام می‌دهید، عذرخواهی کنید.
#به دیگران اجازه خطا کردن بدهید و دیگران را ببخشید.
#به استقبال یاد گرفتن چیزهای جدید بروید.
#خودتان را پنهان نکنید. باید با دنیا آشنا شوید.

#برای یادداشت کردن چیزهای مهم، یک دفترچه یادداشت داشته باشید.
#برای ساده‌تر کردن زندگی روزمره‌تان از تکنولوژی استفاده کنید.

#آشپزی کردن یاد بگیرید تا کمتر بیرون غذا بخورید.
#وقتی خرید می‌کنید، پول نقد بدهید و کمتر از کارت‌های اعتباری استفاده کنید.این باعث میشود کمتر خرید کنید
#کاری را پیدا کنید که دوست دارید و از انجام آن لذت می‌برید.

#برای خودتان یک هدف تعیین کنید.
#از گذشته‌تان درس عبرت بگیرید. اشتباهات و گناهانتان را فراموش کنید و با زندگی پیش روید.
#امید بهترین‌ها را داشته باشید ولی برای بدترین‌ها هم برنامه‌ریزی کنید.
#به خودتان (و خدا) ایمان داشته باشید.

#اگر از انجام کاری نفرت دارید، از انجام آن دست بکشید. (بله به همین سادگی!)


🌸🍂🌸@Bookirancity

✨
🍃
🦋
🍂🦋🍂
🍃🍂🦋🍃🍂
🌸🍃🍂🦋🍃🍂🦋🍃🍂🦋🍃✨