چون به نام مصطفی خوانم درود
از خجالت آب میگردد وجود

عشق میگوید که ای محکوم غیر
سینه تو از بتان مانند دیر

تا نداری از محمد رنگ و بو
از درود خود میالا نام او

همراه با درود فرستادن بر محبوب دلها، از اخلاق و خوی او باید الگو برداری کنیم و عینا در زندگی به آن عمل کنیم

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

📌تقوی

معادل خودداری يا ترمز و کنترل نفس است. گرامی‌ترين انسان‌ها نزد خدا با تقواترين آنهاست، يعنی کسی که بيشترين کنترل را بر گفتار، کردار و اعمال خود در خلال زندگی داشته باشد.

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

چرا خودمراقبتی مهم است؟

• سلامت جسمی و روانی: مراقبت از خود نه تنها باعث حفظ سلامت جسمی می‌شود، بلکه روح و ذهن شما را نیز تقویت می‌کند. وقتی بدن و ذهن شما در تعادل باشد، می‌توانید بهتر با چالش‌های زندگی روبه‌رو شوید.

• افزایش اعتماد به نفس: هنگامی که به خودتان اهمیت می‌دهید، احساس بهتری از خودتان خواهید داشت. این احساس به شما کمک می‌کند تا به عنوان یک زن قوی و مستقل، به اهداف خود برسید.

• کاهش استرس: برنامه‌های شلوغ زندگی و فشارهای روزانه می‌تواند به راحتی استرس و اضطراب را افزایش دهد. خودمراقبتی می‌تواند به کاهش این احساسات منفی کمک کند و باعث شود که شما در زندگی‌تان آرامش بیشتری تجربه کنید.

• توانمندسازی: خودمراقبتی به شما این امکان را می‌دهد که به خودتان انرژی بدهید و برای دیگران نیز مؤثرتر باشید. وقتی خودتان خوب باشید، قادر خواهید بود که در نقش‌های مختلف خود (مادر، همسر، شاغل و...) بهتر عمل کنید.

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

📌نقش جامعه مدنی در تحقق حکمرانی شایسته و توسعه پایدار

✍️محمدعلی سوره ـ كارشناسی ارشد علوم سیاسی

جامعه مدنی به عنوان رکن سوم نظم اجتماعی، از طریق نظارت بر قدرت، تقویت سرمایه اجتماعی و میانجی‌گری میان دولت و شهروندان، بستر ساز تحقق حکمرانی شایسته است. پایداری این ساختار مستلزم تعامل دوجانبه‌ای است که در آن دولت با تضمین آزادی‌های قانونی و جامعه مدنی با حفظ استقلال و شفافیت، به بازتولید اعتماد عمومی می‌پردازند. علی‌رغم چالش‌های ساختاری، پویایی این نهادها یگانه مسیر گذار به توسعه متوازن و ایجاد جامعه‌ای مسئولیت‌پذیر، عادل و پیراسته از فساد تلقی می‌شود.

📎 متن کامل جستار را در اصلاح‌وب بخوانید:

#اصلاحوب #جامعه_مدنی #حکمرانی_شایسته #توسعه_پایدار #سرمایه_اجتماعی #حقوق_شهروندی #مشارکت_سیاسی #پاسخگویی_دولت #نظارت_همگانی #اصلاحات_ساختاری #دموکراسی

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

📌«چهار کلید طلایی برای کاهش پرخاشگری کودکان»

پرخاشگری کودکان معمولاً از چهار عامل اصلی ناشی می‌شود: بی‌نظمی در خواب و تغذیه، استفاده‌ی زیاد از رسانه، نداشتن سرگرمی و برنامه‌ی روزانه و امر و نهی یا سرزنش بیش از حد.د

✍️جهاندار امینی

#خواب_کودک
#تغذیه_کودک
#رسانه_و_کودک
#برنامه_روزانه_کودک
#سرگرمی_کودک
#کلام_والدین

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

💟 امید است که ساعت اجابت در #آخرین ساعت روز #جمعه پس از عصر باشد و مستحب است که زیاد ذکر و دعا کنیم. #دعا در این زمان که لحظه‌ای کوتاه است، امید است که اجابت شود

ابوهریره می‌گوید: رسول الله صلی الله علیه وسلم روز جمعه را یاد کرد و فرمود: «در روز جمعه #لحظه‌ای وجود دارد که اگر بنده‌ی مسلمان در آن لحظه نماز بخواند و دعا کند، الله دعایش را مستجاب خواهد کرد». و با حرکات دست #کوتاهی آن لحظه را نشان داد.


📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

موضوع: مدح پیامبر صلی‌الله‌علیه‌وسلم
زبان کلیپ: عربی، کوردی، ترکی


📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

⁉️ ما ایرانی‌ها چگونه با هم ارتباط می‌گیریم؟ (بازخوانی ریشه‌های فرهنگی)

کتاب «ریشه‌های فرهنگی ارتباط در ایران» فراتر از یک متن تاریخی ساده است. محسنیان‌راد با نگاهی ژرف، دو پرسش بنیادین را پیش می‌کشد:

۱. ادبیات کلاسیک ما چه هنجارهایی را بازتولید کرده است؟ بررسی ۱۱ قرن نظم و ضرب‌المثل نشان می‌دهد که زبان فارسی صرفاً ابزار بیان نیست، بلکه مخزن کدهای ارتباطی ماست.

۲. رابطه استبداد و ارتباط چیست؟ نویسنده به زیبایی نشان می‌دهد که چگونه «استبداد نهادینه شده» در طول تاریخ، نگرش ما را نسبت به «دیگری» و نحوه تعامل با قدرت شکل داده است.

💡 نکته برجسته کتاب: ارائه مدل خودساخته‌ی «هشت انگاره‌ای» است که نقش‌های ارتباطی ایرانیان را در طول تاریخ کالبدشکافی می‌کند. این اثر برای کسانی که به دنبال فهم چرایی رفتارهای ارتباطی امروز جامعه ایران هستند، یک ضرورت است.

🔗 ادامه‌ی معرفی کتاب

#معرفی_کتاب #مهدی_محسنیان‌راد #علوم_اجتماعی #فرهنگ_ارتباطی #تفکر_انتقادی #جامعه_شناسی #استبداد_نهادینه #توهم_جمعی #هشت_انگاره #ارتباطات_انسانی

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

📌کارگاه آموزشی تقویت روابط زوجین در سروآباد برگزار شد

سروآباد-پایگاه اطلاع‌رسانی اصلاح

به منظور بررسی چالش‌های نهاد خانواده در مواجهه با فضای مجازی و ارتقای مهارت‌های تعاملی میان همسران، کارگاهی آموزشی با حضور کارشناسان حوزه‌ی روان‌شناسی در شهرستان سروآباد برگزار گردید.

🔗 ادامه‌ی خبر

#روانشناسی_خانواده #روابط_زوجین #سروآباد #مشاوره_خانواده #تربیت_فرزند #سلامت_روان #جماعت_دعوت_و_اصلاح #مهارت‌های_ارتباطی #فضای_مجازی #آموزش_خانواده #دکتر_احمد_دهقانی #ثبات_خانواده #اصلاحوب

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

📌نشست تربیتی «تبیین طبیعت انسان در قرآن» در تایباد برگزار شد

تایباد- پایگاه اطلاع‌رسانی اصلاح

به همت معاونت تربیتی «جماعت دعوت و اصلاح» شهرستان تایباد، نشست ماهانه‌ی بررسی آموزه‌های قرآنی با محوریت «ابعاد وجودی انسان» و با حضور جمعی از فعالان مدنی و جوانان در محل خانه‌ی قرآن «إقرأ» برگزار شد.

🔗 ادامه‌ی خبر

#تایباد #جماعت_دعوت_و_اصلاح #تربیت_قرآنی #انسان_شناسی #مولوی_ابراهیم_فاروقی #تزکیه_نفس #اخلاق_اسلامی #خانه_قرآن_اقرأ #سبک_زندگی_ایمانی #جوانان_و_نوجوانان #نشست_تربیتی #معنویت #اصلاحوب

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

الَّذِينَ يَخْشَوْنَ رَبَّهُمْ بِالْغَيْبِ وَهُمْ مِنَ السَّاعَةِ مُشْفِقُونَ

همانان که در پنهانی از پروردگارشان میترسند و از قیامت هم بیمناکند. (سوره انبیاء)

#تقویم

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ خَيْرَ هَذَا الْيَوْمِ فَتْحَهُ وَنَصْرَهُ وَنُورَهُ وَبَرَكَتَهُ

«خدایا، از تو خیر این روز را می‌خواهیم: همچنین گشایش، یاری، نور و برکت آن را ».

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

چگونه خودمراقبتی کنیم؟
• مراقبت از بدن:
• ورزش منظم: ورزش نه تنها برای حفظ سلامت بدن ضروری است، بلکه باعث آزاد شدن اندروفین‌ها (هورمون‌های خوشحالی) می‌شود که به بهبود خلق و خو کمک می‌کند.
• تغذیه سالم: تغذیه مناسب انرژی لازم برای مقابله با چالش‌های روزانه را فراهم می‌کند و به حفظ وزن سالم و انرژی در طول روز کمک می‌کند.
• خواب کافی: خوابیدن به اندازه کافی و با کیفیت بالا، ذهن شما را تازه می‌کند و برای مقابله با استرس ضروری است.
• مراقبت از ذهن:
• تمرین ذهن آگاهی (مدیتیشن): چند دقیقه تمرین ذهن آگاهی در روز می‌تواند استرس را کاهش دهد، تمرکز شما را افزایش دهد و احساس آرامش ایجاد کند.
• خواندن کتاب: خواندن کتاب‌های الهام‌بخش یا مفید می‌تواند به ذهن شما استراحت دهد و افق‌های جدیدی از دانش و بینش را برایتان باز کند.
• یادگیری مهارت‌های جدید: یادگیری چیزی جدید باعث تقویت اعتماد به نفس و ایجاد احساس رضایت در شما می‌شود.
• مراقبت از احساسات:
• ابراز احساسات: مهم است که احساسات خود را بیان کنید، چه از طریق صحبت کردن با دوستان یا نوشتن در یک دفترچه خاطرات. این به شما کمک می‌کند که احساسات سرکوب‌شده خود را آزاد کنید.
• محدود کردن روابط سمی: در روابط شخصی، باید از خودتان در برابر افرادی که انرژی منفی دارند یا شما را پایین می‌آورند، محافظت کنید. انتخاب روابط سالم و حمایتی، بخشی از خودمراقبتی است.
• مراقبت از زمان:
• قرار دادن زمان برای خود: حتی اگر برنامه‌هایتان پر است، همیشه باید زمانی برای خودتان اختصاص دهید. این می‌تواند به سادگی یک روز تعطیل با خودتان باشد، یا زمانی برای انجام فعالیت‌هایی که از آن لذت می‌برید.
• گفتن "نه" به درخواست‌های غیرضروری: برای حفظ انرژی و آرامش، یاد بگیرید که از انجام کارهایی که شما را تحت فشار می‌گذارند یا زمان شما را از بین می‌برند، خودداری کنید.
• مراقبت از روح:
• دعا یا مدیتیشن معنوی: برای بسیاری از زنان، ارتباط معنوی بخشی از خودمراقبتی است. انجام تمرینات معنوی می‌تواند حس آرامش، شادی و ارتباط با خود را تقویت کند.
• وقت‌گذرانی با طبیعت: گذراندن وقت در طبیعت می‌تواند به شما کمک کند که دوباره با خودتان ارتباط برقرار کنید و احساس تازگی و انرژی بگیرید.


📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

بدترین انسان کسی است که مردم از ترس شر و بدی‌اش با او قطع رابطه کرده باشند.

پیامبر اکرم ﷺ

#بدترین_انسان
#حدیث_پیامبر
#ترس_به_جای_مهر
#اخلاق_اسلامی
#صلح_اجتماعی

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

📌شب یلدا در ترازوی دین؛ نه تقدیس، نه تحریم

محمد محمودی ــ سردشت

شب یلدا از منظر دینی پدیده‌ای ذاتاٌ خنثی است که ارزش آن نه در قدمت تاریخی، بلکه در گرو پالایش از خرافه و هدایت به سمت ارزش‌های اخلاقی نظیر صله‌رحم، تکریم والدین و احسان به نیازمندان است. دین با نگاهی حکیمانه به «عرف»، این شب را فرصتی برای تقویت پیوندهای اجتماعی و یادآوری گذر زمان می‌داند، مشروط بر آنکه به تجمل‌گرایی، غفلت از خالق و بی‌انصافی در معیشت مردم آلوده نشود. در نهایت، یلدا زمانی می‌تواند با روح توکل اسلامی هم‌سو شود که به جای تقدس‌یافتنِ زمان، به بستری برای تحقق عدالت، همدلی و بندگی صادقانه تبدیل گردد.

🔗ادامه‌ی مطلب

#شب_یلدا #دین_و_فرهنگ #صله_رحم #اخلاق_اجتماعی #عرف_و_شرع #سبک_زندگی_اسلامی #احسان_به_والدین #عدالت_اجتماعی #نقد_خرافات #پالایش_سنت‌ها

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

📌آنچه ما داریم و هوش مصنوعی هنوز ندارد

✍️نویسنده: سارا فرانسس گوردُن
مترجم: علیرضا عباسی - پژوهشگر و استاد فلسفه

این نوشتار به بررسی تقاطع هوش مصنوعی و روان‌شناسی می‌پردازد و ضمن تبیین ظرفیت‌های تکنولوژی در ارتقای دقت تشخیصی و تحلیل داده‌های کیفی، نسبت به چالش‌های اخلاقی نظیر «ارجاعات واهی» و تهدید صداقت علمی هشدار می‌دهد. نویسنده تأکید می‌کند که علی‌رغم پیشرفت‌های ساختاری در شبیه‌سازی هوش، ماشین‌ها همچنان فاقد توانایی تفکر انتقادی، همدلی و داوری اخلاقی هستند که هسته بنیادین حرفه روان‌شناسی را تشکیل می‌دهد. در نهایت، بر لزوم نظارت انسانی و حفظ استانداردهای اخلاقی برای جلوگیری از تبدیل شدن هوش مصنوعی به یک «جعبه سیاه» غیرقابل اعتماد تأکید شده است.

🔗ادامه‌ی مطلب

#اصلاحوب #هوش_مصنوعی #روان‌شناسی_سایبری #اخلاق_فناوری #تفکر_انتقادی #سلامت_روان_دیجیتال #صداقت_پژوهش #پردازش_زبان_طبیعی #نظارت_انسانی #یادگیری_ماشینی #ارجاع_واهی #گزیده

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

📚 معرفی کتاب: اخلاق هوش مصنوعی؛ اصول، چالش‌ها و فرصت‌ها

🌐 هوش مصنوعی تنها یک ابزار فنی نیست؛ یک چالش فلسفی و اخلاقی بنیادین است. لوچیانو فلوریدی، بنیان‌گذار «فلسفه اطلاعات» و از معتبرترین مفسران انقلاب دیجیتال، در این اثر تحلیلی به تبیین مبانی استدلالی اخلاق در نظام‌های هوشمند می‌پردازد.

🔹 چرا این کتاب اهمیت دارد؟
این اثر فراتر از توصیه‌های کلی، با رویکردی منسجم به سیاست‌گذاری و مبانی فلسفی تکنولوژی می‌پردازد. فلوریدی در این کتاب، نقش اخلاق را در هدایت نوآوری‌های دیجیتال بازتعریف می‌کند.

✅ مناسب برای:
پژوهشگران اخلاق کاربردی، مهندسان هوش مصنوعی، حقوق‌دانان و سیاست‌گذاران حوزه فناوری.

👤 نویسنده: لوچیانو فلوریدی
👤 مترجم: علیرضا ثقه‌الاسلامی
🏢 ناشر: کرگدن
🗓 سال چاپ: ۱۴۰۴ (نوبت اول)
تعداد صفحات: ۴۶۴ | قطع: رقعی
💰 قیمت: ۷۵۰,۰۰۰ تومان

🔗ادامه‌ی معرفی

#معرفی_کتاب #هوش_مصنوعی #اخلاق_فناوری #لوچیانو_فلوریدی #فلسفه_اطلاعات #نشر_کرگدن

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

📌نگاهی به کتاب اخلاق هوش مصنوعی؛ چالش‌ها و فرصت‌های هوش مصنوعی

✍️رضا دستجردی

کتاب «اخلاق هوش مصنوعی» نوشته لوچیانو فلوریدی، با نگاهی فلسفی و سیاست‌گذارانه، هوش مصنوعی را نه «هوش» بلکه «عاملیت مصنوعی» تعریف می‌کند. این اثر ضمن تبیین تفکیک میان توانایی انجام کار و درک انسانی، به تدوین اصول اخلاقی و حکمرانی دیجیتال برای هدایت این فناوری به‌سوی خیر اجتماعی و حفاظت از محیط‌زیست می‌پردازد.

🔗ادامه‌ی مطلب

#اخلاق_هوش_مصنوعی #لوچیانو_فلوریدی #عاملیت_مصنوعی #فلسفه_اطلاعات #حکمرانی_دیجیتال #سیاست‌گذاری_تکنولوژی #اینفوسفر #خیر_اجتماعی #انقلاب_دیجیتال #طراحی_مفهومی #اصلاحوب #گزیده

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

▪️ ﴿عَسَى رَبُّنَا أَنْ يُبْدِلَنَا خَيْرًا مِنْهَا﴾ [القلم: ۳۲]
▫️«امیدواریم پروردگارمان بهتر از این را به ما ارزانی دارد».

با این آیه، آتش حسرتِ تمامِ فرصت‌های از دست رفته را خاموش کن، مشاغلی که در آن‌ها زیان دیدی، عزیزانی که در میانه راه، تنهایت گذاشتند و دوستانی که به ظاهر خوب بودند و در واقع گرگ بودند در لباس میش.
آنچه الله می‌گیرد، حکمت است و آنچه می‌دهد، رحمت.
اگر حکمتش را فهمیدی، شکر کن؛ و گرنه، صبر کن.
تمام تقدیرهای خداوند خیر است، هرچند که دردناک باشد.

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات