PiranshahrRudaw
68.5K subscribers
157K photos
48.2K videos
618 files
111K links
🌐سایت:
www.piranshahrrudaw.ir

📞 ارسال خبر
👉 @piranshahradmin

🗣تبلیغات
👉 @piranshahr_ad

اینستاگرام:
http://Instagram.com/PiransharRudaw

ورزشی:
@sportrudaw

مدیر مسئول: یاسر محمدزاده اقدم

Iتابع قوانین جمهوری اسلامی ایران
Download Telegram
#صدای_مردم

یکی از همشهریان خیرمون این اب سرد کن را برای استفادە ما در خیابان نصب کرده است
چرا باید هر روز به آن خسارت وارد کنیم
خانوادەهای محترم لطفا #فرهنگ_سازی کنیم

🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشهر ۱۴۰۰؛ متفاوت تر از آنچه تاکنون دیده اید


☑️آشنایی با سابقه تاریخی شهر
☑️ارائه برنامه های #فرهنگ_سازی
☑️معرفی ظرفیتهای اقتصادی
☑️ #مدیریت_شهری
☑️نقش زنان و کودکان در شهر
☑️معرفی شخصیتهای برجسته
☑️آشنایی با #حقوق_شهری
☑️حمل و نقل شهری


دانستی هایی جالب از گذشته و حال پیرانشهر که تاکنون نشنیده اید.

👇👇👇👇👇👇

🆔: https://t.me/joinchat/AAAAAEqg7sH2Xh2RxY_rBQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#شهروند_خبرنگار

ریختن زباله‌های مراسم عروسی و ختم روستای قبرحسین در جنگل های پردانان

در این بین دهیاری و شورای روستا باید پاسخگو باشند و متخلفین به مقامات معرفی شوند. هرچند حل دایمی این مشکل نیاز به #فرهنگ_سازی دارد و تا مشکلات فرهنگی حل نشود، این رفتارها همچنان ادامه خواهد داشت.

پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
🔴 خیابان قدس در حال تبدیل شدن به یک معضل فرهنگی است

--هرساله با شروع ماه مبارک رمضان شاهد هستیم که بخشی از همشهریان پس از افطار در خیابان‌های پیرانشهر پیاده روی می‌کنند و #خیابان_قدس به مرکز این تجمع تبدیل شده است.

--اینکه همشهریان پیاده روی را به عنوان یک ورزش سالم به #فرهنگ تبدیل کنند، کاری بسیار شایسته و نیکو است اما متاسفانه در این شب‌های مبارک خیابان قدس تبدیل به محلی برای جولان #خودروسوران و #موتورسواران شده که عمده فعالیت آن‌ها ایجاد مزاحمت برای مردم است.

--ترافیکی سنگین، سر و صدا و ایجاد مزاحمت برای همشهریان و گاها رفتارهای دور از شان جوانان در مقابل با زنان و دختران عمده رفتارهایی هستند که موجب #نگرانی جمع کثیری از همشهریان است.

--متاسفانه در این شب‌ها شاهد آن هستیم که پیاده روی و #ماشین‌سواری در این خیابان تبدیل به فرصتی برای #خودنمایی شده است و آسیب‌های اجتماعی فراوانی که امکان طرح همه آن‌ها در یک رسانه عمومی نیست، در حال تبدیل به یک فرهنگ نادرست در شهرماست.

--گرچه نبود #فضاهای تفریح و ورزشی مناسب و کمبود فضای سبز در مناطق مختلف شهر و نبود توازن در تقسیم این فضا در سطح شهر موجب گشته یک خیابان تبدیل به محل تجمع #جوانان گردد، درحالیکه در صورت وجود فضاهای تفریحی مناسب در همه مناطق، این جمعیت تمرکز یافته در یک خیابان در بخش های مختلف تقسیم شده و آسیب‌های مذکور به شدت کاهش می‌یافت.

--امیدواریم بخش #فرهنگ و #فرهنگ_سازی به عنوان مبنای ساخت یک جامعه متمدن در دستور کار #مسوولان قرار گیرد و فقط به شعار و پارچه نوشته خلاصه نشود. همچنین #خانواده‌های گرامی نسبت به رفتار نوجوانان و جوانان خود حساسیت بیشتری نشان دهند و بدانند که فرزندان آن‌ها در هنگام خروج از خانه چه رفتارهایی انجام‌می‌دهد.

پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #ببینید
قسمت اول

سخنان دکتر سعید خدایی دادستان پیرانشهر در جمع نمازگزاران مسجد حضرت ابراهیم

حفاظت از محیط زیست به معنای عدم بهره برداری و یا کمتر استفاده کردن از محیط زیست نیست
۷۵۰ آیه در خصوص پدیده های طبیعی اشاره شده است و ۱۰ دردصد آیات قرآن به طبیعت اختصاص یافته است
بشر اجازه این را ندارد به هر نحوی که دلش می خواهد با طبیعت برخورد کند
مهمترین مسئله در امر جلوگیری از وقوع جرم در بحث محیط زیست #فرهنگ_سازی است

لازم به ذکر است این دیدار در ادامه طرح همگانی فرهنگی و اجتماعی شهرستان پیرانشهر با حضور رئس اداره محیط زیست در مسجد حضرت ابراهیم و با حضور عوامل دادگستری پیرانشهر برگزار شد

🆔: @piranshahrrudaw

پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
🔴 پارک نامتعارف خودرو در کوچه‌ها، یکی از اساسی‌ترین مشکلات ترافیکی مردم پیرانشهر

متأسفانه پیامهای زیادی از سوی مردم مبنی بر پارک نامتعارف خودروها در کوچه‌های سطح شهر به پایگاه خبری پیرانشهر رووداو ارسال می‌شود که باید مردم عزیز و رانندگان نسبت به این موضوع مسئولیت‌پذیر بوده و با پارک خودروها در کوچه بصورت نامتعارف باعث سد راه همشهریان نشوند.

#فرهنگ_سازی

پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#تلنگر #فرهنگ_سازی #توجه

آشنایی با فرهنگ درست برخورد با جامعه توانیاب

مراقب حرف هایی که میزنید باشید؛
کلمه‌ها گلوله‌های ناپیدایی هستند
که از جسم آدم رد می شوند
و در روح و فکر او نفوذ ميكنند...

پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
🔴دردسر تلفن‌های مزاحم برای اورژانس۱۱۵؛ آیا مجازات کافیست؟!

نزدیک به ۲۰ تا ۳۰ درصد تماس‌های تلفنی اورژانس۱۱۵ پیرانشهر ، مزاحمان تلفنی هستند.

🔹 آیا تا به حال پشت خط تلفن نیرو های امدادی مانده‌اید؟ شاید از سخت‌ترین لحظات زندگی هر فردی، لحظاتی باشد که‌ برای جان کسی نیاز به‌ کمک دارد، اما امکان دسترسی به کمک برایش فراهم نمی‌شود. آن لحظه که دچار تصادفی شدید شده، یا یکی از افراد خانواده‌اش دچار حمله قلبی شده و ... اما پس از تماس با تلفن نیرو های امدادی صدایی جز بوق نمی‌شنود.

🔹 دردسر مزاحمان تلفنی برای سازمان اورژانس موضوع تازه‌ای نیست؛مزاحمت‌هایی که نه تنها موجب آزار دیسپچ اورژانس می شود، بلکه امدادرسانی به افرادی که واقعا نیاز به کمک دارند را هم مختل می‌کند و گاهی موجب می‌شود افرادی که واقعا نیاز به کمک دارند پشت خط منتظر بمانند و این یعنی بازی با جان دیگر آدمها.

🔹 بسیاری از مزاحمان تلفنی اورژانس افراد بالغ و جوانی هستند که با انگیزه سرگرمی با اورژانس تماس می گیرند و تعدادی از این افراد نیز اشخاص ثابتی هستند.

🔹 نزدیک به ۲۰ تا ۳۰ درصد تماس‌های تلفنی اورژانس۱۱۵ پیرانشهر ، مزاحمان تلفنی هستند اما بسیاری از این مزاحمت‌ها نیز ناآگاهانه است.

🔹 طبیعتا در اغلب موارد فردی که با قصد تفریح مزاحم نیرو های امدادی می شود در خصوص پیامد اقدام ناشایست خود اطلاع دقیقی دارد. این فرد ممکن است دچار مشکلات فکری باشد که دست به انجام چنین کاری می زند.

🔹 در خصوص اینکه برخورد قانونی با این افراد چگونه باید باشد، قطعا باید کارشناسان حقوقی و افراد با تجربه در این حوزه نظرات خود را ارائه کنند؛ اما شاید یک راهکار دیگر برای کمک به این افراد و حل مشکل مزاحمان تلفنی، این باشد که آن ها به روانشناسان و مشاوران ارجاع داده شوند. ممکن است فردی که با آگاهی برای دیگران مزاحمت ایجاد می کند، از آن لذت می برد و آن را تکرار می کند، نیاز به کمک و درمان داشته باشد.
#فرهنگ_سازی

🆔 @PiransharSalamat

پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
👍252
🔴دردسر تلفن‌های مزاحم برای اورژانس۱۱۵؛ آیا مجازات کافیست؟!

🔺نزدیک به ۲۰ تا ۳۰ درصد تماس‌های تلفنی اورژانس۱۱۵ پیرانشهر ، مزاحمان تلفنی هستند.

🔹 آیا تا به حال پشت خط تلفن نیرو های امدادی مانده‌اید؟ شاید از سخت‌ترین لحظات زندگی هر فردی، لحظاتی باشد که‌ برای جان کسی نیاز به‌ کمک دارد، اما امکان دسترسی به کمک برایش فراهم نمی‌شود. آن لحظه که دچار تصادفی شدید شده، یا یکی از افراد خانواده‌اش دچار حمله قلبی شده و ... اما پس از تماس با تلفن نیرو های امدادی صدایی جز بوق نمی‌شنود.
🔹 دردسر مزاحمان تلفنی برای سازمان اورژانس موضوع تازه‌ای نیست؛مزاحمت‌هایی که نه تنها موجب آزار دیسپچ اورژانس می شود، بلکه امدادرسانی به افرادی که واقعا نیاز به کمک دارند را هم مختل می‌کند و گاهی موجب می‌شود افرادی که واقعا نیاز به کمک دارند پشت خط منتظر بمانند و این یعنی بازی با جان دیگر آدمها.
🔹 بسیاری از مزاحمان تلفنی اورژانس افراد بالغ و جوانی هستند که با انگیزه سرگرمی با اورژانس تماس می گیرند و تعدادی از این افراد نیز اشخاص ثابتی هستند.
🔹 نزدیک به ۲۰ تا ۳۰ درصد تماس‌های تلفنی اورژانس۱۱۵ پیرانشهر ، مزاحمان تلفنی هستند اما بسیاری از این مزاحمت‌ها نیز ناآگاهانه است.
🔹 طبیعتا در اغلب موارد فردی که با قصد تفریح مزاحم نیرو های امدادی می شود در خصوص پیامد اقدام ناشایست خود اطلاع دقیقی دارد. این فرد ممکن است دچار مشکلات فکری باشد که دست به انجام چنین کاری می زند.
🔹 در خصوص اینکه برخورد قانونی با این افراد چگونه باید باشد، قطعا باید کارشناسان حقوقی و افراد با تجربه در این حوزه نظرات خود را ارائه کنند؛ اما شاید یک راهکار دیگر برای کمک به این افراد و حل مشکل مزاحمان تلفنی، این باشد که آن ها به روانشناسان و مشاوران ارجاع داده شوند. ممکن است فردی که با آگاهی برای دیگران مزاحمت ایجاد می کند، از آن لذت می برد و آن را تکرار می کند، نیاز به کمک و درمان داشته باشد.
#فرهنگ_سازی

🆔 @PiransharSalamat

پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
👍34👎2
🔴مدیرمسئول پیرانشهر رووداو تغییر کرد؛
برگ جدیدی از تاریخ پیرانشهر رووداو را با هم ورق زدیم


پس از گذشت ۹ سال از فعالیت این پایگاه خبری مجموعه حاضر با فراز و نشیب های فراوانی همراه بود که همیشه همراهی شما مخاطبان بزرگوار این سختی ها را برای ما سهل و انتقادات و پیشنهادات شما چراغ راهی برای حرکت در این مسیر پرخطر بود

پیرانشهر رووداو همیشه برای من و سایر اعضای گروه به مانند یک کودک بوده که پس از زمین خوردن های زیاد و زخم های فراوان اکنون در آستانه ۱۰ ساله شدن و با پختگی کامل به یکی از #پرنفوذترین و #جریان_سازترین کانال های خبری منطقه تبدیل شده و اگر دلگرمی شما مخاطبان عزیز و احساس تعلق و تعهد نبود شاید تک تک اعضای مجموعه هر روز هزار بار استعفا داده و دیگر نایی برای حرکت به جلو نداشتند

اما #امید_به_تغییر، #عشق_به_کار و #تعهد در ادای این #امانت_مهم قدم های تک تک خبرنگاران را در این مسیر پر فراز و نشیب هر روز #محکمتر کرد

یکی از سیاست های اصلی پایگاه خبری پیرانشهر رووداو طی چند سال اخیر ایجاد و تقویت #حس_مطالبه گری در بین همشهریان عزیز بوده و این رسانه با پیگیری این مطالبات بخشی از معضلات شهر را به چالش کشید و توانست این #مسئولیت_خطیر را نیز به نحو احسن انجام دهد

در طی این چند سال پیرانشهر رووداو سعی داشته از ظرفیت حداکثری رسانه برای حل #مشکلات و #معضلات_مردم استفاده کند و در این راستا نیز طی همکاری با #موسسات_خیریه و #انجمن_های_فعال در منطقه توانسته بخش اعظم #کمپین ها را مدیریت و با همراهی و #اعتماد_شما به سرانجام برساند

در امر #فرهنگ_سازی نیز با تمرکز بر #اصلاح_آداب_و_رسوم غلط و رفع نواقص برای پیشرفت و ترویج آداب و رسوم فولکلور و همچنین آموزش و ترویج زبان شیرین کوردی و لباس کوردی گام بردارد که با قاطعیت می توان گفت اکنون این اقدام یکی از اقدامات مهم و تاثیرگذار مجموعه حاضر بوده است

اما همانطور که همه به آن واقف هستیم فعالیت رسانه‌ای در دنیای امروز از پرمخاطره‌ترین فعالیت‌های بشری است و این مخاطرات در خاورمیانه و منطقه ما بویژه در شهر مرزی پیرانشهر با حساسیت‌ها و فشارهای دوچندانی همراه است

شاید در اکثر موارد که موضوعات شهری مطرح بوده بیشتر بنده پیرانشهر را با پیشوند #ایالت نام برده باشم و احساس کرده ام #قوانین_نانوشتەای در این شهر هست که مانعی برای رفع برخی مشکلات بوده و همچنین مخاطراتی را برای فعالیت خبری بیشتر کرده که کار ما را سخت تر کرده است

#فشار برخی مسئولین و اقدام به #شکایت در #دستگاه_قضایی به نسبت این پایگاه خبری به جای رسیدگی به مشکلات مردم از اهرم های فشاری بوده که همیشه مدیریت این پایگاه خبری طی چند سال اخیر با آن دست و پنجه نرم کرده و اکنون به دلیل این وضعیت بنده با بیش از ده ها پرونده قضایی در راهروهای دادگاه سیر می کنم

وضعیتی که بیشتر کار #مدیریت را #فرسایشی کرده و اکنون پیرانشهر رووداو بیش از هر زمان دیگری برای #پیشرفت بیشتر نیازمند #تزریق #تفکرات_نو است تا به مانند روحی تازه به کالبد این مجموعه بدمد

شاید مدیریت چنین مجموعه خبری آن هم زمانی که طی چند سال اخیر شاهد #حوادث و #اتفاقات_زیادی شده برای هر کسی #سخت باشد اما یقینا همراهی تک تک اعضای این پایگاه خبری سختی آن را به آرامش و لذتی تبدیل کرد که #بهترین_خاطرات زندگیم را رقم زد

باتوجه به اینکه بنا به #دستور_مقام_قضایی از کلیه فعالیت های خبری منع شدم و از اول اردیبهشت ۱۴۰۳ این منع فعالیت اجرا شد لذا با انتخاب تیم مدیریت این #مسئولیت_خطیر را به #برادر بزرگوارم آقای یاسر محمدزاده اقدم یکی از خبرنگاران حرفه ای مجموعه حاضر واگذار کردم و پس از #استراحتی_کوتاه فعالیت اینجانب در این رسانه به عنوان یک #خبرنگار و #فعال_رسانه‌ای ادامه خواهد داشت

در پایان از تیم خبری پیرانشهر رووداو آقایان (محمدامین پادگانه، مصطفی اقبال، یاسر محمدزاده‌اقدم، سهراب احمدپاک و هژار محمودی) که با #نکته_نظرات و #دلسوزی_برادرانه همیشه در پیمودن این مسیر همراه و #پشتیبان بنده بوده اند و همچنین تمامی شما همراهان و مخاطبان‌ گرامی که در این چند سال بنده را همراهی کردید، #تشکر می‌کنم

ضمن تبریک عید سعید قربان بنده تمامی دلخوری و ناملایمات برخی دوستان را در ذهن خود قربانی کردم و چنانچه کسی حقی بر گردن بنده دارد و فعالیت این رسانه در زمان مدیریت اینجانب به نحوی حق کسی را ضایع کرده طلب حلالیت می‌کنم و آماده جبران خسارت هستم

با تشکر جلال معلومی
۲۷ خرداد ۱۴۰۳


🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
👍484💔105👎73👏20🕊19😍1511
🔴مدیرمسئول پیرانشهر رووداو تغییر کرد؛
برگ جدیدی از تاریخ پیرانشهر رووداو را با هم ورق زدیم


پس از گذشت ۹ سال از فعالیت این پایگاه خبری مجموعه حاضر با فراز و نشیب های فراوانی همراه بود که همیشه همراهی شما مخاطبان بزرگوار این سختی ها را برای ما سهل و انتقادات و پیشنهادات شما چراغ راهی برای حرکت در این مسیر پرخطر بود

پیرانشهر رووداو همیشه برای من و سایر اعضای گروه به مانند یک کودک بوده که پس از زمین خوردن های زیاد و زخم های فراوان اکنون در آستانه ۱۰ ساله شدن و با پختگی کامل به یکی از #پرنفوذترین و #جریان_سازترین کانال های خبری منطقه تبدیل شده و اگر دلگرمی شما مخاطبان عزیز و احساس تعلق و تعهد نبود شاید تک تک اعضای مجموعه هر روز هزار بار استعفا داده و دیگر نایی برای حرکت به جلو نداشتند

اما #امید_به_تغییر، #عشق_به_کار و #تعهد در ادای این #امانت_مهم قدم های تک تک خبرنگاران را در این مسیر پر فراز و نشیب هر روز #محکمتر کرد

یکی از سیاست های اصلی پایگاه خبری پیرانشهر رووداو طی چند سال اخیر ایجاد و تقویت #حس_مطالبه گری در بین همشهریان عزیز بوده و این رسانه با پیگیری این مطالبات بخشی از معضلات شهر را به چالش کشید و توانست این #مسئولیت_خطیر را نیز به نحو احسن انجام دهد

در طی این چند سال پیرانشهر رووداو سعی داشته از ظرفیت حداکثری رسانه برای حل #مشکلات و #معضلات_مردم استفاده کند و در این راستا نیز طی همکاری با #موسسات_خیریه و #انجمن_های_فعال در منطقه توانسته بخش اعظم #کمپین ها را مدیریت و با همراهی و #اعتماد_شما به سرانجام برساند

در امر #فرهنگ_سازی نیز با تمرکز بر #اصلاح_آداب_و_رسوم غلط و رفع نواقص برای پیشرفت و ترویج آداب و رسوم فولکلور و همچنین آموزش و ترویج زبان شیرین کوردی و لباس کوردی گام بردارد که با قاطعیت می توان گفت اکنون این اقدام یکی از اقدامات مهم و تاثیرگذار مجموعه حاضر بوده است

اما همانطور که همه به آن واقف هستیم فعالیت رسانه‌ای در دنیای امروز از پرمخاطره‌ترین فعالیت‌های بشری است و این مخاطرات در خاورمیانه و منطقه ما بویژه در شهر مرزی پیرانشهر با حساسیت‌ها و فشارهای دوچندانی همراه است

شاید در اکثر موارد که موضوعات شهری مطرح بوده بیشتر بنده پیرانشهر را با پیشوند #ایالت نام برده باشم و احساس کرده ام #قوانین_نانوشتەای در این شهر هست که مانعی برای رفع برخی مشکلات بوده و همچنین مخاطراتی را برای فعالیت خبری بیشتر کرده که کار ما را سخت تر کرده است

#فشار برخی مسئولین و اقدام به #شکایت در #دستگاه_قضایی به نسبت این پایگاه خبری به جای رسیدگی به مشکلات مردم از اهرم های فشاری بوده که همیشه مدیریت این پایگاه خبری طی چند سال اخیر با آن دست و پنجه نرم کرده و اکنون به دلیل این وضعیت بنده با بیش از ده ها پرونده قضایی در راهروهای دادگاه سیر می کنم

وضعیتی که بیشتر کار #مدیریت را #فرسایشی کرده و اکنون پیرانشهر رووداو بیش از هر زمان دیگری برای #پیشرفت بیشتر نیازمند #تزریق #تفکرات_نو است تا به مانند روحی تازه به کالبد این مجموعه بدمد

شاید مدیریت چنین مجموعه خبری آن هم زمانی که طی چند سال اخیر شاهد #حوادث و #اتفاقات_زیادی شده برای هر کسی #سخت باشد اما یقینا همراهی تک تک اعضای این پایگاه خبری سختی آن را به آرامش و لذتی تبدیل کرد که #بهترین_خاطرات زندگیم را رقم زد

باتوجه به اینکه بنا به #دستور_مقام_قضایی از کلیه فعالیت های خبری منع شدم و از اول اردیبهشت ۱۴۰۳ این منع فعالیت اجرا شد لذا با انتخاب تیم مدیریت این #مسئولیت_خطیر را به #برادر بزرگوارم آقای یاسر محمدزاده اقدم یکی از خبرنگاران حرفه ای مجموعه حاضر واگذار کردم و پس از #استراحتی_کوتاه فعالیت اینجانب در این رسانه به عنوان یک #خبرنگار و #فعال_رسانه‌ای ادامه خواهد داشت

در پایان از تیم خبری پیرانشهر رووداو آقایان (محمدامین پادگانه، مصطفی اقبال، یاسر محمدزاده‌اقدم، سهراب احمدپاک و هژار محمودی) که با #نکته_نظرات و #دلسوزی_برادرانه همیشه در پیمودن این مسیر همراه و #پشتیبان بنده بوده اند و همچنین تمامی شما همراهان و مخاطبان‌ گرامی که در این چند سال بنده را همراهی کردید، #تشکر می‌کنم

ضمن تبریک عید سعید قربان بنده تمامی دلخوری و ناملایمات برخی دوستان را در ذهن خود قربانی کردم و چنانچه کسی حقی بر گردن بنده دارد و فعالیت این رسانه در زمان مدیریت اینجانب به نحوی حق کسی را ضایع کرده طلب حلالیت می‌کنم و آماده جبران خسارت هستم

با تشکر جلال معلومی
۲۷ خرداد ۱۴۰۳


🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
👎79💔59👍31🕊5😍2
#سلامتی

چاق نیستم چرا باشگاه برم
لاغر نیستم چرا باشگاه برم
هیکلم چه مشکلی داره برم باشگاه

ورزش کردن برای آدم های چاق یا لاغر نیست!
ورزش کردن ضروریه ! باید ورزش کنی تا جلوی فرسودگی بدنت رو بگیری و سلامتیت حفظ بشه

ورزش مثل مسواک زدن ضروریه ( مگه هرکی دندونش خرابه مسواک میزنه ؟! )
ورزش باید بشه فرهنگ

#فرهنگ_سازی_ورزش_کردن

_دیلان دادوند کارشناس تربیت بدنی _

🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL.
👍52👎8